Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالألياف, المكملات الغذائية, الهضم

Garden of Life, RAW Fiber, Beyond Organic Fiber, 1.77 lbs (803 g): الألياف, الهضم

Garden of Life, RAW Fiber, Beyond Organic Fiber, 1.77 lbs (803 g) فوائد

75.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Garden of Life, RAW Fiber, Beyond Organic Fiber, 1.77 lbs (803 g), كمية المنتج: 1.77 lb, 0.98 kg, 18.3 x 12.4 x 12.4 cm
فئة المنتج: مزيج الألياف, الألياف, الهضم, المكملات الغذائية, عضوي معتمد من وزارة الزراعة الأمريكية, عضوي معتمد, طعام عضوي ممتاز, تم التحقق من مشروع غير معدّل وراثيًا, غير معدّل وراثيًا, عضوي معتمد من QAI, نباتي, فوائد, Garden of Life, Supplements, Digestion, Fiber, Fiber Blends, USDA Organic, Certified Organic, Organic Superfood, Non Gmo Project Verified, Non Gmo, Certified Organic by QAI, Vegan, Digestive, المملكة العربية السعودية

USDA Organic ، مصدر ممتاز للألياف – 15 سوبرفوودس عضوي خام ، يدعم انتظام الأمعاء والقضاء على السموم ، بروبيوتيك قوي لدعم إضافي للهضم ، أحماض أوميغا 3 الدهنية من Flax and Chia Seeds ، تم التحقق من مشروعه غير المعدلة وراثيًا Food ، مكمل غذائي ، عضوي معتمد من QAI ، Garden of Life Fibre Raw – Beyond Organic Fibre ، تمتع بتجربة القوة الهضمية للطعام العضوي الفائق الحيوية والبروبيوتيك الحي مع Garden of Life Raw Fibre “- تركيبة عضوية يومية معتمدة من الألياف الخام والنباتية مع المكونات تم اختيار نظام غذائي عالي الألياف يوفر العديد من الفوائد الصحية ، وقد تم اختياره خصيصًا لقدرته الاستثنائية على دعم صحة الجهاز الهضمي ووظيفته ، ولكن الحصول على نظام غذائي شامل بما يكفي من الألياف الغذائية وحده يمكن أن يمثل تحديًا كبيرًا. – 3 أحماض دهنية من بذور الكتان والشيا ، يحتوي Raw Raw على مزيج مهدئ ومغذٍ من الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان – 100٪ خام ، البذور العضوية العضوية ، الحبوب والبقوليات مع عدم وجود ألياف قاسية مثل سيلليوم يمكن أن يعاقب على القولون المعقول ، فإن فوائد الألياف الخام تتجاوز مكملات الألياف الغذائية التقليدية ، وتدعم صحة الجهاز الهضمي والأمعاء عن طريق المساعدة في الحفاظ على توازن جرثومي معوي صحي مع البروبيوتيك قوي المدروس سريريًا للحصول على دعم هضمي إضافي ، اذهب.

31 على سبيل المثال ، يمكن أن تقلل بعض مصادر الألياف الغنية بالنباتات والأكسالات من التوافر الحيوي للحديد ، وهو عنصر غذائي مهم بشكل خاص للأطفال الذين ينموون. درست تجربة مصممة مع عينة كبيرة وأجريت بواسطة نظام غذائي nih-aarp والصحة دراسة العلاقة بين تناول الألياف وسرطان القولون والمستقيم. حوالي ثلث هذه الألياف الغذائية الكلية هي الألياف القابلة للذوبان. يكلف Glucomannan جزءًا صغيرًا من حبوب الألياف النحيفة إذا كان يمكنك الاستغناء عن مضادات الأكسدة المضافة (وانتزاع وعاء من التوت بدلاً من ذلك). مكملات الألياف يمكن أن تسبب انتفاخ البطن والغاز ، على الأقل في البداية. الألياف الغذائية القابلة للذوبان هي جزء جيد من العافية الهضمية ، لكن هل تعلم أن صمغنا الرائع المذاق يمكن أن يساعد أيضًا في الحفاظ على وزن صحي؟ أنت تعرف أيضًا أن الحصول على كمية كافية من الألياف الغذائية أمر بالغ الأهمية للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. سارة غوتفريد ، مؤلفة نظام إعادة ضبط الهرمونات ، تحتوي مكملات الألياف المعاد ضبطها يوميًا على 0 كربوهيدرات ، و 8 غرامات من الألياف ، و 500 ملغ من مزيج من الأحماض الدهنية أوميجا التي تدعم صحة الجهاز الهضمي والقلب والأوعية الدموية ، فضلاً عن الصحة العامة. قد يجد الأشخاص الذين يعانون من الحساسية أو الذين يعانون من آثار جانبية عند تناول مكملات تخفيف الإمساك الأخرى أن الليمون هو بديل جيد. يتم تمريرها إلى الأمعاء الغليظة المتأثرة فقط بامتصاصها للماء (الألياف غير القابلة للذوبان) أو الذوبان في الماء (الألياف القابلة للذوبان). يحتوي على قشر سيلليوم ، وهو مصدر طبيعي للألياف الذائبة الموجودة في العديد من مكملات الألياف الشعبية ، في تركيبة كبسولة.

Garden of Life, RAW Fiber, Beyond Organic Fiber, 1.77 lbs (803 g):الألياف, الهضم

17 تشمل الألياف الغذائية عديد السكاريد ، السكريات السائلة ، اللجنين ، والمواد النباتية المرتبطة بها. من حيث النتائج الصحية الهضمية ، شملت الدراسات إذا قيسوا وزن البراز ، وقت العبور ، علامات البراز مثل scfas ، الرقم الهيدروجيني ، إنزيمات البراز ، الأمونيا البرازية ، أو ميكروبيوتا. هذا هو ملحق الألياف التي لديها الكثير من أجل ذلك. كمية الألياف الموصى بها يوميًا للبالغين تتراوح من 20 إلى 40 جرامًا حسب العمر والجنس. Miralax ليس ملحقًا قائمًا على الألياف. معهد الطب (الولايات المتحدة) ، حلقة نقاشية حول تعريف الألياف الغذائية واللجنة الدائمة المعنية بالتقييم العلمي لمدخلات المرجعية الغذائية ، مطبعة الأكاديميات الوطنية. الكثير من الناس يعانون من نقص شديد في الألياف ، مما يؤدي إلى الإمساك ومشاكل الأمعاء الأخرى. قد يسبب الإفراط في تناول الألياف ، وخاصة في شكل ملحق ، بعض الآثار الضارة مثل الغاز والنفخ والإسهال في بعض الناس. بالإضافة إلى ذلك ، لا يتم إنشاء جميع مكملات الألياف على قدم المساواة.

Garden of Life Fiber Blends - الألياف, الهضم, المكملات الغذائية

مكملات الألياف هل تعمل قطع الألياف؟ يحدث هذا النوع من الألياف بشكل طبيعي ولكن يمكن أيضًا إنتاجه عن طريق تعديل النشا أثناء معالجة الأطعمة. إن معظم الأشخاص الذين يستخدمون مكملات الألياف الخالية من السكر من أجل كيتو يبلغون عن نجاحهم ، حتى أولئك الذين يعانون من ibs ، وهو مرض مزمن ومؤلم لعلاج مشكلة الجهاز الهضمي. لأنه ليس له طعم أو رائحة ، يمكن إضافة تكملة الألياف الخالية من الجلوتين في أي شيء. لذا قم بزيادة كمية الألياف لديك تدريجياً ، وانشرها عبر الوجبات ، وتأكد من شرب المزيد من الماء في وقت واحد. تأثير الألياف على بيئة النباتات المعوية. التأثير الفسيولوجي للألياف الغذائية: تحديث. يحتوي كلا المنتجين على نسبة عالية من الألياف. بينما بدأنا بـ 134 مكملاً ، تركنا التمسك بالسيلليوم 29 معدة ، كان الكثير منها متغيرات من نفس العلامة التجارية. لا يوجد ذكر للتمرين البدني المذكور في موقع الألياف النحيف. إذا كنت تعاني من الإمساك أو ضعف حركة الأمعاء ، فإن تناول المزيد من الألياف غير القابلة للذوبان سيساعد كثيرًا.

المنتجات ذات الصلة
HealthyBiom, Lactobacillus Reuteri LRC with Vitamin D, 5 Billion CFUs, 90 Veggie Capsules: الملبنة, البروبيوتيك

Garden of Life, RAW Fiber, Beyond Organic Fiber, 1.77 lbs (803 g):الألياف, الهضم

إن استهلاك الكثير من الألياف أكثر مما تحتاج إليه يمكن أن يؤدي إلى نتائج عكسية ويسبب آثارًا ضارة مثل الإسهال والانتفاخ والغاز ، خاصة في الأشخاص الذين يعانون من معدة حساسة. كألياف قابلة للتخمر قابلة للذوبان ، يتم تخميرها بسرعة وسهولة داخل المسالك المعوية ، مما قد يتسبب في حدوث ضائقة غازية وهضمية بجرعات تزيد عن 15 جرامًا / يوم في معظم الناس. 78 تشمل خيارات علاج العدوى المسهّلة ، وزيادة الانتباه إلى استخدام المرحاض ، وإضافة المزيد من الألياف إلى النظام الغذائي. كلا المستفيد والميتاموسيل عبارة عن مكملات من الألياف القابلة للذوبان تستخدم لعلاج الإمساك العرضي الذي قد يكون له فوائد مفيدة أخرى في الجسم. لقد وجدت علامة تجارية غير مكلفة من الألياف النحيفة مع نفس المكونات على موقع ئي باي من المملكة المتحدة قد أجرب تلك. المادة الفعالة ، glucomannan ، هي ألياف طبيعية قابلة للذوبان في الماء. الألياف الغذائية تعزز التأثيرات الفسيولوجية المفيدة بما في ذلك التخفيف و / أو التخفيف من نسبة الكوليسترول في الدم ، و / أو التخفيف من سكر الدم.

Citrucel هي علامة تجارية أخرى تتمتع بقدرة كبيرة على البقاء ، وقد اشتهرت لسنوات عديدة باعتبارها مكملاً رائدًا للألياف. تعتبر مكملات الألياف غير القابلة للذوبان كبيرة في الحفاظ عليها كخيار تخفيف في الأيام التي تعاني فيها من الإمساك. حسنًا ، نود أن يوفر هذا الملحق الألياف للمساعدة في حركات الأمعاء الأكثر انتظامًا ، ونحن نقدر توفير سياسة عودة لمدة 30 يومًا على الموقع الرسمي. علاوة على ذلك ، تتراوح مدة الدراسة ما بين 1 إلى 51 شهرًا إلى 2 عامًا ، مما يجعل من الصعب إجراء مقارنات بين الدراسات وتحديد المقدار الأمثل من الوقت اللازم لمختلف الألياف للحصول على فائدة صحية في الجهاز الهضمي . Benefiber والميتاموسيل مكملات ألياف مصممة لتخفيف الإمساك. هذا يعني أنه يعزز نمو البكتيريا الصحية في الأمعاء لتحسين الجهاز الهضمي. حديقة الحياة لديها مجموعة واسعة من المنتجات عندما يتعلق الأمر بمكملات الألياف. مكمل الألياف المتطور لدينا يعزز الانتظام ويدعم صحة الأمعاء. تأكد من مراجعة مجموعات أدوات البداية سهلة الاستخدام التي يمكن أن تساعدك في الحصول على كل من البروبيوتيك والألياف التي تحتاجها لتحويل صحة الأمعاء. وضعت مآخذ المرجعية الغذائية (Dris) مآخذ كافية (Ais) للألياف وتشمل توصيات محددة للأطفال على أساس الجنس والعمر. Benefiber هو أيضا ملحق الألياف ويحتوي ديكسترين القمح. يمكن أن تقلل مكملات الألياف من مستويات السكر في الدم ، والتي قد تتطلب تعديل في أدويتك أو الأنسولين إذا كنت تعاني من مرض السكري.

مزيج الألياف من Garden of Life: يوفر اثنان فقط من اللمبات الرائعة لدينا 3 غرامات من الألياف القابلة للذوبان لمساعدة أطفالك على الحصول على الألياف التي يحتاجها أجسادهم. الألياف غير القابلة للذوبان جيدة للإمساك. وتستمد مكملات الألياف من مصادر مختلفة ، ولكل منها فوائد وعيوب فريدة. قيمة ناتج الطماطم كمصدر للألياف الغذائية في الفئران (Pdf). يدعي صانعو الصفر بالنسبة له أن منتجهم مصمم خصيصًا لمساعدة المستخدمين على تجنب العديد من الآثار الجانبية الشائعة عند تناول مكمل الألياف. تعد صحة الجهاز الهضمي مجالًا موسعًا في أبحاث التغذية بسبب الاهتمام بكيفية تأثير المكونات الغذائية مثل الألياف على تحمل الجهاز الهضمي (غي) ، وشكل البراز ، وتكرار البراز ، ووقت العبور ، والتكوين الميكروبي للأمعاء والنشاط الاستقلابي. يعتزم تكملة نظام غذائي متنوع ومتوازن. 32 ، 34 ، 48 ، 59 طرق قياس نتائج صحة الجهاز الهضمي تمثل أيضًا تحديات نظرًا لأنه من الصعب العثور على تقنيات معتمدة للأطفال. ثم جلبوا شيئًا يبدو أنه قد يكون مفيدًا تقريبًا.

توضح الجهات المصنعة لمكملات الألياف ، مثل المستفيد والميتاموسيل ، أنها منتجات صحية للقلب. استشر طبيبك للتحقق مما إذا كانت مكملات الألياف قد يكون لها تفاعلات محتملة مع أي دواء قد تتناوله. هذه الشوكولاتة المصنوعة من الشوكولاتة التي تحتوي على 90 سعرة حرارية تذوق بشكل رائع وتوفر مصدراً قيماً للألياف. عند 1.5 غرام من الكربوهيدرات لكل وجبة ، تعتبر فيفا ناتشورالز واحدة من مكملات الألياف منخفضة الكربوهيدرات في السوق. يمكنك تناولها قبل أو بعد وجبة الطعام ، على الرغم من أن معظم الناس يتناولون مكملات الألياف قبل الوجبات. يحتوي مكمل الألياف النباتية هذا على 9 غرامات من الألياف لكل وجبة ، كما يحتوي على 7 غرامات من البروتين والبروبيوتيك وأحماض أوميغا 3 الدهنية ، مما يجعله اختيارًا ممتازًا لدعم الصحة العامة. يوجد حاليًا العديد من توصيات الألياف المختلفة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1 و 18 عامًا.

المنتجات ذات الصلة
Solgar, No-Flush Niacin, 500 mg, 100 Vegetable Capsules: B3 Niacin,فيتامين B

Garden of Life Fiber Blends – الألياف, الهضم, المكملات الغذائية

ستقرر إدارة الغذاء والدواء (FDA) ما إذا كان هناك 26 مكونًا تعتبر الألياف. 82 وعلاوة على ذلك ، وصفوا أن زيادة تناول الألياف ليست فعالة مثل اللاكتولوز في علاج الإمساك. يتم تعريف الألياف من خلال تأثيرها الفسيولوجي ، مع العديد من أنواع الألياف غير المتجانسة. 82 في تقرير سابق ، وصف المجتمع الأمريكي الشمالي لأمراض الجهاز الهضمي للأطفال والتغذية أيضًا أن الدليل الحالي ضعيف جدًا بحيث لا يدعم توصية نهائية لتكميل الألياف في علاج الإمساك.حتى ادعاءات حبوب الألياف النحيفة صيغت بحذر شديد بحيث لم يعد أي شيء بالتأكيد. يُعد الدكسترين من القمح ، الذي يُباع بشكل شائع تحت اسم مستفيد العلامة التجارية ، نتيجة ثانوية لتصنيع مصنع القمح. الألياف في هذه المكملات تأتي من جذور الهندباء ، وهي مادة حيوية تساعد على دعم صحة الأمعاء وانتظامها. علاوة على ذلك ، الألياف الكلية هي مجموع الألياف الغذائية والوظيفية. هذا بسبب الفوائد التي يمكن أن يحصل عليها النظام الغذائي عالي الألياف على صحة قلب الشخص. 25 ، 26 تبين أن مكملات صمغ الغار المتحللة جزئياً (Phgg) تؤدي إلى تقليل أعراض متلازمة القولون العصبي لدى البالغين وتحسين أعراض الإمساك لدى الأطفال. لقد اشتريت هذا ما يسمى بالألياف المتقدمة مع فكرة أنه سيسمح لي ابن ابني البالغ من العمر 3 سنوات لأنه لا يذهب على أساسيات منتظمة.

فقط تأكد من تناوله يوميًا حتى يصبح فعالًا ، واسمح لجسمك ببضعة أيام للتكيف مبدئيًا مع هذا الملحق الجديد الذي تدخله في الجهاز الهضمي. لدينا اتخاذ: مسحوق شعبية توفر الألياف القابلة للذوبان وغير قابلة للذوبان من سيلليوم. يتم امتصاص G و deoxycholic و lithocholic إلى الألياف الغذائية وزيادة فقدان البراز من الستيرويد ، ويعتمد ذلك جزئيًا على كمية الألياف ونوعها.

5 ما كنت أبحث عنه. الياف خام. أريد أن أعتبر كل يوم كما MRP. غير نشط. يصعب الذوبان في الماء. تجعلني غاز. شراء قيمة. الألياف ممتازة. شيء ضروري. Great Fibre

لقد أحببت التأثير الناعم على الأمعاء ، توقف زوجي عن الهدر في المعدة ، حتى في نصف مغرفة. أنا أحب الطعم ، حلوة بعض الشيء. خذ الجافة ، وغسلها بالماء. أحاول شرب 2 كوب من الماء لأن هذا الخليط يمتص الماء كثيرًا. ومع ذلك ، وجدت أنه يشبعني جيدًا ، ويساعد في التحكم في شهيتي. أستطيع أن آخذها على معدة فارغة في الساعة 4:00. م. ولم يعد تناول العشاء. تكوين مثير للإعجاب.

تناول الطعام في المساء ، بدلاً من العشاء. قبل النقع مع الكفير ، أضف أي مربى حسب الرغبة. الامور جيدة. طعمه لذيذ. آمل أن يكون هذا مفيدا.

يعجبني كثيرًا وأواصل العمل.

لا يساعد ذلك في الهضم

من الصعب للغاية الذوبان في الماء ، الكتل المستمرة. لذلك ، من الأفضل إضافة هذه الألياف إلى الحبوب أو العصائر. لن يكون التأثير إذا كنت لا تشرب ماء mnooooogo خلال النهار.

اجعلني أتعامل مع gaz

لقد طلبت ذلك لأم تعاني من مشاكل في حركات الأمعاء. قامت أمي بتقييم المنتج بشكل ممتاز.

لقد شربت البسيليوم ، ولم يكن هناك أي تأثير. هذا واحد يعمل على الفور ، حرفيا بعد بضع ساعات.

اشترى للمنزل والأسرة. نشرب (أو نأكل؟) هذه الهلام 5 أيام في الشهر ، فقط للحفاظ على البكتيريا الجيدة. ليس المنتج الأكثر لذيذًا ، ولكنه مفيد جدًا – التكوين رائع ببساطة! الألياف تعمل بشكل جيد. اضبط 4 نجوم فقط من أجل التناسق – بالنسبة لي ، إنه أمر مثير للاشمئزاز ، لكن الطعم لطيف. تتسامح الحيوانات الأليفة مع تناول الألياف دون مشاكل – فالجميع يحبها عندما تشعر بالراحة في المعدة. لا أشتري أليافًا أخرى ، بالنسبة لي هذا هو الأفضل من حيث التركيب والذوق.

أنا أحب الألياف! أنا أعتبر ذلك ليلا ، أنا أتكاثر في كوب من الماء الدافئ والشاي! ينظف الجسم تماما!

هل يمكن أن تختلط مع نكهة الشوكولاتة العضوية العضوية (حديقة الحياة)؟
هل يحتوي على فول الصويا؟
هل يعرف أحد ما إذا كان هذا يحتوي على بيض؟ لقد طلبت أيضًا من موقع الشركة المصنّعة – شكراً لك
هل يسبب الانتفاخ والغاز؟

أنا لم أخلط بيني ولكن يبدو أنه يمكنك المزج بين الاثنين. أنا وضعت في عصير التفاح والماء وخلط الخضر (مسحوق) ويعمل بشكل جيد.
أنا لا أرى أي فول الصويا المدرجة في المكونات. تقول أنه عزل حر. لا أعتقد أنه يحتوي على بيض.
لتجربتي ، تناول ملعقة حساء كبيرة يوميًا ، اسمح لي بتناول حمية غير متوازنة دون أي مشاكل. من المفيد عند السفر ومواجهة الأطعمة الجديدة وتناول الكثير من الأطعمة التي تحبها وأنت تعلم أن ما تفعله ليس بصحة جيدة.