Garden of Life, Organic Whey Protein Grass Fed, Chocolate Cacao, 14.03 oz (397.5 g): بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

80.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Garden of Life, Organic Whey Protein Grass Fed, Chocolate Cacao, 14.03 oz (397.5 g), كمية المنتج: 14.03 oz, 0.52 kg, 18.3 x 10.7 x 10.7 cm
فئة المنتج: مركز بروتين مصل اللبن, بروتين مصل اللبن, البروتين, التغذية الرياضية, التجارة النزيهة, USDA عضوي, عضوي معتمد, غير معتمد على Gmo Project, غير معدلة وراثيا, معتمد من الجلوتين, خالي من الجلوتين, خالي من الصويا, B معتمد, فوائد, Garden of Life, Sports Nutrition, Protein, Whey Protein, Whey Protein Concentrate, Fairtrade, USDA Organic, Certified Organic, Non Gmo Project Verified, Non Gmo, Certified Gluten Free, Gluten Free, Soy Free, Certified B Corporation, Amino Acids, المملكة العربية السعودية

21 g بروتين ، 4.7 غرام من BCAAs ، 2 BIL CFU Probiotics ، كاليفورنيا Grass Fed ، شهادة التجارة العادلة المعتمدة من شوكولاتة عضوية Cacao ، USDA عضوي ، تم التحقق من مشروع غير معدّل وراثيًا ، خالي من rBSt و rBGH ، خالي من الغلوتين وخالي من الصويا ، مضاد حيوي ، اصطناعي ، عضوي معتمد من قبل QCS ، شركة معتمدة من B ، بروتين مصل اللبن العضوي للعشب ، أبقار صحية سعيدة تصنع حليبًا أفضل ، مصل اللبن معتمد من قبل مشروع عضوي وغير معدّل وراثيًا ، تم إنتاجه من المرعى ، لم يتم ضخ الأبقار التي تم تغذية العشب بها مطلقًا هرمونات (rBGH و rBST خالية) أو المضادات الحيوية الروتينية ، كاليفورنيا غراس فيد ، عائلة ألبان مزارعي ملتزمون بالعضوية ، غراس بنك الاحتياطي الفيدرالي منذ أوائل القرن العشرين ، الكبد في بيئتهم الطبيعية في الهواء الطلق ، التجوال والتغذية في المراعي الخضراء ، أمريكان إنساني معتمد ، يمكن تتبعها ، عضوي معتمد ، تم التحقق من مشروعه غير معدّل وراثيًا ، كيف تم تصنيعه ، درجة حرارة منخفضة ، بدون ميكروفلتر وخال من الأحماض ، بروبيوتيك لسهولة الهضم ، قررت إدارة الأغذية والعقاقير أنه لم يظهر أي فرق تركيب كبير في اللبن من الأبقار تعامل مع rBGH أو rBST.

قد تسبب هذه العوامل المضادة للتغذية انخفاض تحلل البروتين وامتصاص الأحماض الأمينية. بالنسبة للأشخاص الذين يعولون بنشاط على وحدات الماكرو والذين يدركون الحفاظ على اللياقة البدنية الجمالية ، فإن عزل بروتين مصل اللبن قد يكون أفضل خيارين لمجرد أنه يتيح للشخص تناول محتوى بروتين أعلى في هزة وحفظ الكربوهيدرات والدهون من أجل الغذاء كله وجبات. بروتين مصل اللبن هو مصدر ممتاز للبروتين عالي الجودة المستخدم في بناء العضلات والحفاظ عليها ، وتحسين القوة ، والانتعاش من ممارسة الرياضة ، وفقدان الوزن. رؤية المزيد من المعلومات حول مسحوق البروتين isopure. ومع ذلك يتم استخدامه مع مصل اللبن البقري منها. ثبت أن كل من الكرياتين ومسحوق بروتين مصل اللبن يزيدان من كتلة العضلات عند تناولها مع تمرين المقاومة (1 ، 3). ابحث عن الملصقات التي تحتوي على البروتين في البداية مع عدد أقل من المكونات المصاحبة لها. على غرار بروتين مصل اللبن ، الكازين هو بروتين موجود في الحليب. عادةً ما أجرب نوعًا مختلفًا من البروتين في كل مرة أطلب فيها أكثر ، لذا فإن اشتراك وحفظ برنامج أمازون ليس منطقياً بالنسبة لي ، رغم أنه خيار ذكي لكثير من الناس.

ثم يتم تجفيف السائل لتكوين مسحوق مركز بروتين مصل اللبن يحتوي على 80٪ بروتين من حيث الوزن. تدعي الشركة أنه يمكنك بسهولة خلط هذا البروتين مع ملعقة ، ويمكنني أن أؤكد أن هذا صحيح. في إحدى الحالات المقلقة بشكل خاص ، اختبر labdoor محتوى الصوديوم في 81 من مساحيق البروتين ووجد أنها تحتوي على محتوى صوديوم أعلى بنسبة 70،4٪ في المتوسط ​​مقارنة بملصقات الحقائق التكميلية. على مستوى أنسجة العضلات ، ينتج عن استهلاك بروتين الكازين تسليمًا ثابتًا وطويلًا جدًا للأحماض الأمينية ، التي لا تزال تحفز تخليق البروتين العضلي (مثل بروتين مصل اللبن) ، ولكن بمعدل أبطأ ، وكما يوحي الدليل ، درجة أقل من بروتين مصل اللبن. يجب على الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة أن يحسبوا أهداف البروتين الخاصة بهم بناءً على وزنهم ، على افتراض أن زيادة الوزن لديهم. من الأفضل التحدث إلى طبيبك حول أهدافك الرياضية واحتياجاتك الشخصية قبل بدء مكملات البروتين. يحتوي البروتين على 32 جرام لكل مغرفة بحجم 70 جرام ويمكن أن يوفر ما يصل إلى 32 حصة. ثم تتم مقارنة القيمة المحسوبة بقيمة قياسية قدرها 2،7 ، وهي القيمة القياسية لبروتين الكازين. مع وجبات الطعام: اشرب معك وجبة لزيادة البروتين ونوعية التغذية بشكل عام. تمنحك كل حصة من مسحوق البروتين هذا 25 غ من البروتين لكل مغرفة ويمكن أن توفر ما يصل إلى 52 حصة. وذلك لأن التركيز يحتوي على كميات صغيرة من الدهون والكوليسترول واللاكتوز ، والعزل يتطلب مزيدًا من المعالجة للتخلص منها وزيادة محتوى البروتين. لقد دفعت ما يصل إلى ربما البروتين 35-40g.

يتم تنقية مسحوق تركيز مصل اللبن لإزالة بعض محتوى الدهون واللاكتوز ويحتوي على جميع المكونات البيولوجية لبروتين مصل اللبن. يُعرف مسحوق بروتين مصل اللبن بالمعيار الذهبي للحصول على حجم أكبر وبناء العضلات. يأتي مصل الماعز من نيوزيلندا ، ويستخدم المعالجة الباردة ، واختباره منخفضًا في المعادن الثقيلة ويستخدم ليسيثين بذرة عباد الشمس ، لذلك أود أن أقول إنه منتج جيد الجودة. في الآونة الأخيرة ، كان هناك عدد من المقارنات بين اللبأ البقري وبروتين مصل اللبن. تم العثور على الزبادي الذي يحتوي على كميات كبيرة من البروتين بشكل أكثر شيوعًا على الأرفف بسبب تزايد شعبية اللبن الزبادي في الآونة الأخيرة. مميز للأحماض الأمينية العالية التي تدعم نمو العضلات الهزيلة وصيانتها ، مع ما لا يقل عن 5 غرامات من bcaas لكل وجبة ، بما في ذلك 2،4-2،5 جم من اللوسين مما يزيد من معدل تخليق البروتين العضلي. مزيج أدابتوغين وبروبيوتيك مثير للإعجاب والجمع بينه وبين مصل اللبن خطوة ذكية. من المحتمل أن ترتبط الآلية الكامنة وراء ذلك بزيادة إفراز الحمض بسبب استهلاك البروتين المرتفع. إذا كنت تبحث عن شيء يقدم ما يقوله ، فيجب عليك بالتأكيد الحصول على مسحوق البروتين المتميز هذا.بعد كل شيء ، إذا كنت تتدرب بجد وتلتزم بخطة نظام غذائي دؤوب وتراقب وحدات الماكرو الخاصة بك ، فأنت تريد التأكد من أن بروتين مصل اللبن الخاص بك يقوم بالعمل الشاق من أجلك ، من خلال مساعدتك في بناء العضلات بشكل أسرع وأكثر كفاءة .

Garden of Life, Organic Whey Protein Grass Fed, Chocolate Cacao, 14.03 oz (397.5 g):بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

على سبيل المثال ، سيمنحك مسحوق البروتين الذي يحتوي على الكازين وبروتين مصل اللبن التغذية السريعة للتعافي من انهيار كتلة العضلات الناتج عن التدريب ويساعدك أيضًا على البقاء ممتلئًا حتى تتمكن من الالتزام بنظامك الغذائي. ومن المثير للاهتمام ، أن كلا من الكازين والمصل بروتينات كاملة ولكن تكوين الأحماض الأمينية يختلف. التخفيضات المحتملة في الدهون الثلاثية ، ولكن ليس من المؤكد ما إذا كان هذا يقتصر على بروتين مصل اللبن أو بسبب البروتين بشكل عام. مصفوفة bsn syntha 6 فائقة الامتياز ، مثل قتال pharm pharm هي مزيج من العديد من مصادر البروتين لتوفر لك مسحوقًا بروتينيًا متميزًا يعمل على تشغيل العضلات لديك لفترة طويلة. لمزيد من المعلومات حول الرياضة المستنيرة ونهجنا العالمي الفريد ، انقر هنا. الشخص الذي اخترته أو أي من خيارات بروتين مصل اللبن في هذه المقالة سوف يعمل بشكل جيد لتحقيق أهدافك وفقًا لبقية نظامك الغذائي. ومع ذلك ، على عكس مصل اللبن ، يتم هضم الكازين وامتصاصه بمعدل أبطأ بكثير. تركيز مصل اللبن يحتوي على نسبة تركيز أعلى من الدهون والكربوهيدرات مقارنة مع الصنفين الآخرين من مصل اللبن ، المعزولان المعزولان والمحللان المائي. فكيف يمكن مقارنة ذلك بمساحيق البروتين الأعلى تقييمًا من حيث القيمة مقابل المال والفعالية؟ على هذا النحو ، يكون الأفراد قادرين على تحقيق متطلبات البروتين اللازمة دون استهلاك لحوم الأبقار أو الدواجن أو منتجات الألبان. عندما تريد استخدام مسحوق البروتين كملحق لمساعدتك على الشفاء بعد التمرين ، استخدم مصل اللبن.

مع ما يقرب من 6000 تقييم من فئة الخمس نجوم ، حصل مسحوق البروتين هذا على علامات عالية لكونه بديلًا رائعًا للوجبات. ينتج البروتين Myprotein أيضًا شريط نباتي مملوء بالبروتين ، كما أنه يستحق النظر أيضًا. إذا كنت ترغب في تعزيز قوة العضلات والابتنائية ، فإن مصل اللبن يحتاج إلى أن يكون أحد مصادر البروتين ، وخاصة في إطار التمرين قبل وبعد التمرين. يتمتع Matt بأكثر من 11 عامًا من التعليم الرفيع المستوى وأكثر من 14 عامًا من الخبرة العملية والتطبيقية العملية مع مجموعة متنوعة من مئات ومئات العملاء لتناسب اللياقة البدنية الشاملة والأداء الرياضي والأداء الرياضي والصحة وصحة العافية ، في المقام الأول في مجالات / مجالات: ممارسة التمارين الرياضية وعلم وظائف الأعضاء التطبيقية ، وصفة وممارسة التمرينات الرياضية للأفراد في جميع مراحل العمر ، الأداء الرياضي / التدريب الخاص بالرياضة ، تدريب كمال الأجسام وتنمية اللياقة البدنية ، التغذية من أجل الأداء والصحة والعافية ، و شيخوخة صحية. حصة واحدة من performix iowhey هي 100 سعرة حرارية ، صفر غرام من الدهون ، 2 غرام من الكربوهيدرات ، و 22 غراما من البروتين. تحدد نسبة كفاءة البروتين (لكل) فعالية البروتين من خلال قياس نمو الحيوانات. يستخدم منتج البروتين الحيوي الحليب من الأبقار في ويسكونسن. الجانب السلبي الوحيد هو الثمن؛ عند 0،09 دولارًا تقريبًا لكل جرام من البروتين ، كان هذا المنتج هو ثاني أغلى المنتجات التي جلبناها.

تركيز بروتين مصل اللبن Garden of Life: المشاركة على بروتين مصل اللبن pinterest ، المصور هنا ، يستخدم في العديد من الأشياء بما في ذلك بناء العضلات وفقدان الوزن. غلة واحدة من التغذية البلاتينية المثالية تغذي 140 سعرة حرارية ، 30 غراما من البروتين ، غرام واحد من الدهون ، 3 غرامات من الكربوهيدرات ، وبدون سكر. إذا وجدت أن مساحيق البروتين تترك شعورًا مستعجلًا ، ففكر في مسحوق بروتين مصل اللبن iso 100 الخالي من اللاكتوز. وقد تم تحديد هذه الطرق كنسبة كفاءة البروتين ، والقيمة البيولوجية ، واستخدام البروتين الصافي ، وهضم البروتين تصحيح درجة الأحماض الأمينية. المنتج الأخير على قائمتنا لأفضل مساحيق البروتين هو منتج xtend pro. العزلات هي أكثر منتجات بروتين الصويا المكررة التي تحتوي على أكبر تركيز للبروتين ، ولكن على عكس الدقيق والمركزات ، لا تحتوي على ألياف غذائية. يبدو أن البروتين من المصادر الحيوانية هو مصدر مهم للبروتين للبشر منذ الطفولة وحتى مرحلة البلوغ. Fd and c yellow 5 ، الموجود في مشروب بروتين مصل اللبن المعزول من الخلوي ، هو عنصر قانوني ولكنه مثير للجدل للغاية ويرتبط بفرط النشاط لدى الأطفال وبعض أشكال السرطان في جميع البشر.

لقد سمعت عن وجود شركات تواجه صعوبة في الحصول على مصل اللبن العشبي خلال أوقات معينة من العام ، ولكن هذا أمر مفاجئ نظرًا لأنها مصدر من جميع أنحاء العالم. هذا هو السبب في أنني شديد الحذر فيما يتعلق بنوع البروتين الذي أأخذه حتى بعض من يطلق عليهم تلك النباتية ، ليست جيدة كما يدعون أنهم لديهم إضافات أو مهيجات سيئة. قد نذهب إلى حد القول بأن نقطة مسحوق البروتين هي تذوقه بأقل قدر ممكن ؛ أنت فقط تريد شيئًا ما سينتهي بسرعة وغير مؤلم نسبيًا. مع تركيز مصل اللبن ، تبقى معظم الكربوهيدرات والدهون. بشكل عام ، مجموعة من إجمالي استهلاك البروتين اليومي من 0،8 غرام لكل رطل من وزن الجسم إلى ما يصل إلى 1.4 غرام لكل رطل من وزن الجسم.تعتمد المعلومات الغذائية على الإصدار غير المفضل ، عند اختيار نكهة بديلة ، قد تختلف القيم الغذائية. تكون الحبيبات أكثر سعراً ، وهي ذات مذاق أسوأ من تركيز مصل اللبن أو مزيج مصل اللبن لنفس الأسباب مثل العزلات. قارن ذلك ببعض مساحيق بروتين مصل اللبن التي تتغذى على العشب والتي تتراوح من 1-2 رطل. مثل مركزات بروتين مصل اللبن ، فإن عزلات بروتين مصل اللبن تكون خفيفة إلى حليبية قليل الذوق.

Garden of Life Whey Protein Concentrate – بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

تحتوي على 27 غ من البروتين لكل مغرفة ، يصعب عزل مصل اللبن المجفف بكميات كبيرة عندما يتعلق الأمر بزيادة استهلاكك الكلي بشكل منتظم. لا تأخذ القيمة البيولوجية في الاعتبار العديد من العوامل الرئيسية التي تؤثر على هضم البروتين والتفاعل مع الأطعمة الأخرى قبل الامتصاص. كل من النكهات لديها 24 غراما من البروتين لكل وجبة. شركة جديدة على قائمتنا مع مساحيق البروتين فريدة من نوعها حقا ، بروبيلو الحياة غرب الهند بروتين مصل اللبن عشب الكاكاو وكذلك حبوب الفانيليا الخاصة بهم يستحق التدقيق. أظهرت الدراسات المبكرة أن تناول مكملات بروتين مصل اللبن قبل أو بعد التمرين يمكن أن يحسن قوة العضلات ونمو العضلات الخالية من الدهون والمناعة. في حالة عزل بروتين مصل اللبن ، تتم إزالة العديد من الكربوهيدرات والدهون ، وترك محتوى البروتين في المقام الأول. حقيقة: 10 ٪ إلى 15 ٪ فقط من السعرات الحرارية التي تحتاجها تأتي من البروتين ، والحد الأقصى لمستوى البروتين المقبول للرياضي السليم هو 0،9 غرام من البروتين لكل رطل. الأدلة واضحة على أن الرياضيين يستفيدون من زيادة تناول البروتين. على وجه الخصوص ، يمكن لبروتين مصل اللبن أن يخفض ضغط الدم ، وفقًا لعيادة المايونيز ، أو يزيد من نقص الكالسيوم ، وفقًا لمراجعة في المجلة الأوروبية للتغذية السريرية. لكن كن مبدعًا مع مكملات بروتين مصل اللبن ، خاصةً إذا كنت تكافح للحصول على ما يكفي من البروتين الغذائي. يحتوي الحليب على نوعين رئيسيين من البروتين: مصل اللبن والكازين. يمكن أن يأتي البروتين الموجود في مسحوق البروتين من مجموعة متنوعة من المصادر ، بما في ذلك البيض والقنب وفول الصويا وأكثر من ذلك.

يتكون مسحوق بروتين مصل اللبن هذا من عزل بروتين مصل اللبن النقي بنسبة 100٪ ، وهو معزّز بالأحماض الأمينية لمساعدتك على تحقيق الانتعاش التام للعضلات بعد روتين التمرين.