Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةبرف, د, زيت, س, ن

Gaea, Greek Olives, Pitted Mixed Olives, Marinated With Basil and Lemon, 5.3 oz (150 g): زيت,ن, س,برف,د

Gaea, Greek Olives, Pitted Mixed Olives, Marinated With Basil and Lemon, 5.3 oz (150 g) فوائد

9.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Gaea, Greek Olives, Pitted Mixed Olives, Marinated With Basil and Lemon, 5.3 oz (150 g), كمية المنتج: 5.3 oz, 0.15 kg, 11.2 x 14.7 x 5.1 cm
فئة المنتج: زيتون, خضروات, فواكه, بقالة, بدون مواد حافظة, فوائد, Gaea, Grocery, Fruit, Vegetables, Olives, No Preservatives, Healthy Lifestyle, Greens, المملكة العربية السعودية

25 سعرة حرارية لكل حصة ، مكونات طبيعية ، منتقاة باليد ، خالية من المواد الحافظة ، خالية من السوائل ، مزيج سائل من الفم ممتلئ الجسم ، غني ، أخضر عطري ، كالاماتا وزيتون أشقر. لقد أخرجنا الحفرات ونقعنا في الزيتون لعدة أيام بزيت الزيتون البكر الممتاز والريحان والليمون والفلفل الأسود لنقدم لك مزيجًا زيتونًا لذيذًا ومثاليًا لتناول الوجبات الخفيفة والترفيهية! حقيبة سائلة خالية من المواد الحافظة وخالية من المواد المانعة للتسرب والتي تحافظ على تذوق الزيتون طازجًا ومليئة بالنكهات اليونانية الأصلية.

يوضح هذا المخطط بيانياً٪ dv التي توفرها حصة من الزيتون لكل عنصر من العناصر الغذائية التي يعد مصدرها جيدًا أو جيدًا أو ممتازًا وفقًا لنظام تصنيف الأطعمة لدينا. القيام بذلك ممتاز بالنسبة إلى الميكروبيوم لأنه يزيد من تنوع الميكروبات المرتبط بشدة بالصحة الجيدة. بالنظر إلى أن المكملات الغذائية ليست مصدرا رئيسيا للسعرات الحرارية ، فإن هذا الادعاء يدفع أنماط الأكل غير الصحية. وعلى الرغم من أن الولايات المتحدة الأمريكية تدرج عصير الفواكه بنسبة 100 في المائة في قائمة حصص الفاكهة المقبولة ، إلا أن جنسن قال إن الفواكه والخضروات الكاملة دائمًا ما تكون مرغوبة أكثر. كم هو أقل بالمقارنة مع متجر البقالة؟ الأطعمة الغير كاملة تعد بأن المشتركين سيحصلون على علبة منتجات بخصم يصل إلى 50٪ من أسعار البقالة العادية. إذا كنا نريد تحقيق التوازن بين الاستدامة ومخرجات الإنتاج والفوائد الصحية ، فعلينا التوقف عن التركيز على الأسماء التجارية. تُباع بشكل مستمر كريات البسكويت والبسكويت وعجينة البسكويت وغالبًا ما تكون مواد صديقة للكوبون في معظم محلات البقالة. استخدم ذلك لحزم وجبات خفيفة من الفواكه / الخضروات المحمولة ، حتى تعرف بالضبط مقدار ما تتناوله.

Gaea, Greek Olives, Pitted Mixed Olives, Marinated With Basil and Lemon, 5.3 oz (150 g):زيت,ن, س,برف,د

لقد وضعت بعض القواعد الأساسية: لا يوجد عصير وفواكه معلبة على ما يرام ، حاول أن تأكل ما لا يقل عن ثلاثة أنواع مختلفة من الخضروات يوميًا. تقييم النشاط المضاد للهستامين من المستخلص المائي لزيت الزيتون الناضج من olea-europea. على الرغم من أن أشجار الزيتون قد تنتج المزيد من الزيتون في الأراضي المنخفضة ، إلا أنها مريحة في النمو في المناطق الجبلية والصخرية وغالبًا ما تزدهر على سفوح التلال في إسبانيا وإيطاليا واليونان. تساعد خطة Gundry الناس على تحسين صحتهم وتقليل وزن الجسم. هذا ليس مفاجئًا بالنسبة لي ، لأنني دائمًا ما أشتهي من الفاكهة وأضطر كثيرًا إلى أن أجعل نفسي أتناول الخضار. يتم تدوير العناصر بشكل متكرر وغالبًا ما أجد أسعارًا رائعة على الفاكهة الاستوائية مثل الأناناس والكيوي وحتى المانجو. تأثير الصنف على التركيبة الفينولية وإمكانات مضادات الأكسدة لزيتون المائدة الحجري. من المؤكد أن فوائد ظهور المركبات الصحية والقضاء على النقص الغذائي تبدو بديهية بدرجة كافية.

يتيح لك شراء الزيتون بالجملة تجربة العديد من الأنواع المختلفة التي قد تكون غير مألوفة ولشرائها فقط بقدر ما تحتاج إليه في وقت واحد. قد يتراوح حجم الزيتون بين صغير إلى كبير إلى حد ما أو جامبو. أكبر مصدر للخضروات في هذه الوجبة هو قرصة البصل الأخضر التي تطفو في وعاء رامين. في حين أن المعترف به كغذاء عالي الدهون (حوالي 80-85 ٪ من السعرات الحرارية في الزيتون تأتي من الدهون) ، لا يتم تقدير الزيتون دائما لنوع الدهون التي تحتوي عليها. المعادن الثقيلة والعناصر المعدنية غير المدرجة في الملصقات الغذائية في زيتون المائدة. تناولي باستا من الحبوب الكاملة مع الكثير من الخضار (فكر: بروكلي ، طماطم وفلفل) ، دهون نباتية (كل من الزيت وزيت الزيتون البكر الممتاز) وربما بعض حبوب كانيليني أو التونة (أو كليهما). هذا هو عدم التفكير واستثمار في صحتك وبيئتنا. يتم تناولها بدلاً من الدهون الأقل صحة ، مثل الدهون المشبعة وغير المشبعة ، والتي تسهم في الإصابة بأمراض القلب.

المنتجات ذات الصلة
Enjoy Life Foods, Soft-Baked Breakfast Fruit & Oat Ovals, Chocolate Chip Banana, 5 Bars, 1.76 oz (50 g) Each: ملفات تعريف الارتباط ,ال,جبات الخفيفة

Gaea, Greek Olives, Pitted Mixed Olives, Marinated With Basil and Lemon, 5.3 oz (150 g):زيت,ن, س,برف,د

وبقدر ما كنا نرغب رومانسيًا في أن يحظى هذا الفقير ذي الأسعار المنخفضة بعبارة عالية ، للأسف ، كان مزيج الزيتون من مختلف البلدان الأوروبية يتمتع بطعم اصطناعي ساحق مباشرة من الزجاجة. وبالمثل ، فقد وجدت الدراسات أن تركيزات مبيدات الآفات في الهواء الداخلي ، وليس كمية المواد الغذائية ، ترتبط ارتباطًا وثيقًا بكمية المخلفات الموجودة في النساء الحوامل (وحتى مع ذلك ، لم يكن هناك ارتباط قوي بين التعرض والآثار الصحية). أظهرت الدراسات الحديثة أيضًا أن الدهون غير المشبعة الأحادية الموجودة في الزيتون (وزيت الزيتون) يمكن أن تساعد في تقليل ضغط الدم. تعاني فلوريدا من نزلة برد نادرة ، وفي ظل درجات حرارة شديدة التجمد تحوم خلال ساعات الإفطار ، فأنا أقل ميلًا لتحمل عصير الفواكه المجمدة في بهلوان tervis. نحن نعلم أن الكثير منكم قلق بشأن الأكل الصحي ، لذلك نرسلهم إلى أخصائي تغذية مؤهل لإجراء تحليل شامل أيضًا. الوقاية من سرطان المعدة في المختبر من خلال مستخلص غني بالبوليفينول من الزيتون من خلال تحفيز موت الخلايا المبرمج. وتقول هاوجسفين إنها تدفع ما لا يقل عن 3 دولارات عما تدفعه لنفس الأجبان ، بما في ذلك ماركة تواموك ، في محل بقالة منتظم. ساعدني تناول الفاكهة الطازجة والمعلبة في الوجبات الخفيفة في الوصول إلى تلك الأهداف. يتم اختيار العديد من الزيتون يدويًا ، على الرغم من أن ملصق المنتج لا يذكر هذه الحقيقة.في الأيام التي أذهب فيها إلى صالة الألعاب الرياضية بعد العمل ، أتردد في تناول الغداء على مجموعة من الخضروات لأنهم لم يملأوا لي أبدًا. علف الدجاج المرعى للمراعي كغذاء خاص به ، وبالتالي فإن بيضه يتمتع بمظهر غذائي مختلف وصحي.

تناثر الزيتون عن طريق أكسدة البوليفينول. قالت: طالما أنك تمزج الفاكهة أو الخضار بالكامل ، بالبشرة واللب ، فأنت تحصل على العناصر الغذائية. الفواكه والخضروات الخالية من المواد الكيميائية الملقحة بالطيور والنحل. من الناحية الفنية ، تم تصنيفها على أنها ثمار شجرة olea europea (شجرة مدهشة تعيش عادة لمئات السنين) ، ونفكر عادة في الزيتون ، ليس كخضروات ولكن كخضروات حارة يمكن إضافتها ، يتم حصادها في سبتمبر / أيلول ولكنها متاحة على مدار السنة لعمل حريف بالإضافة إلى السلطات ، أطباق اللحوم والدواجن ، وبطبيعة الحال ، البيتزا. لماذا ، إذن ، القرنبيط والقرنبيط جعل هذه القائمة من الخضروات تؤكل بشكل أفضل المطبوخة؟ الزيتون على الطريقة اليونانية في محلول ملحي والزيتون على غرار المالحة في محلول ملحي هي أمثلة على الزيتون المالح الشفاء. على عكس الكثير من الفواكه المجففة ، فإن كرز جو الداكن الحلو لدى التاجر جو ، كما تقول التسمية ، لم يضف أي شيء على الإطلاق. يتناول الأشخاص جرعات منخفضة من الأسبرين يوميًا لتحسين صحة القلب لديهم ، لكن عند تناول جرعات مزمنة عالية ، يمكن أن يسبب أي شيء من القيء إلى النوبات وحتى الموت. قارن برنامج الوقاية من مرض السكري الأشخاص المعينين في نظام غذائي منخفض الدهون المشبعة والسكر والملح الذي تضمن البروتين الخالي من الدهون والفواكه والخضروات الطازجة مع الأشخاص المكلفين بتناول الميتفورمين لخفض نسبة السكر في الدم. وعلى العكس من ذلك ، فإن الزيتون الذي يتم حصاده ميكانيكيا بواسطة أشعل النار بالهواء المضغوط باليد يتم وصفه في بعض الأحيان بأنه يتم التقطه باليد. كل ما تريد معرفته عن الأكل الصحي والطبخ من كتابنا الجديد. قبل أن تقول غير ذلك وتغضب مني لذكره ، يعتبر روتينون حاليًا مبيدًا عضويًا معتمدًا من الولايات المتحدة الأمريكية.

زيت غايا: عادة ما تظل الزيتون المعالج بالمرارة قليلاً لأن معالجة المياه تزيل كمية أقل من الأولورين من الزيتون أكثر من طرق المعالجة الأخرى. قد تبتهج بفواكه وخضروات جديدة وغير عادية ستوسع ذوقك ومهاراتك في المطبخ. تبدأ الزيتونات الأخرى باللون الأخضر على الشجرة ، وتبقى خضراء عندما تنضج تمامًا ، ولا يمكن تغميقها إلا عن طريق علاج و / أو التعرض للهواء. يحتوي كوب من الفطر الأبيض المطبوخ على حوالي ضعف كمية البوتاسيوم في بناء العضلات والنياسين الصحي للقلب والزنك المعزز للمناعة والمغنيسيوم لتقوية العظام مثل كوب من الفطر الخام. من خلال خدمة توصيل الأطعمة غير الكاملة ، كنت آكل الفواكه والخضار أكثر بنسبة 230 ٪ مما كنت في السابق. Drupes عبارة عن ثمار تحتوي على حفرة أو حجر في صميمها ، وتحيط هذه الحفرة بجزء سمين أكبر يسمى pericarp. مسح محتوى فيتامين ب في العروض التجارية لزيتون المائدة. اعتمادًا على المكان الذي تتسوق فيه وما إذا كان لديك كوبونات ، يمكن العثور على الحليب العادي بسعر أرخص قليلاً في متاجر البقالة الأخرى. لا تدعم المشاركة في الأبحاث التي تتم بينتيريست حاليًا أي من الفوائد الصحية المزعومة لنظام غذائي خالٍ من اللوكتين. منذ العكس من وول مارت والبقالة المحلية لدينا.

من حيث محتواها من المغذيات النباتية ، ليست الزيتون أقل من دهشة. يتم التقاط بعض الزيتون غير ناضج ، بينما يُسمح للآخرين بالنضوج الكامل على الشجرة. تعرف على الفوائد الصحية للزيتون ، من الدهون الصحية إلى المغذيات النباتية ، بالإضافة إلى ما تبحث عنه في الملصقات للتأكد من شراء الخيار الأكثر صحة. تقيد الخطة أيضًا أو تقضي على العديد من الأطعمة المغذية ، مثل الحبوب الكاملة والفاصوليا وبعض الخضروات. يُعرف النظام الغذائي المتوسطي بأنه غني بزيت الزيتون البكر عالي الجودة ، ولكن الدهون الأخرى المضادة للالتهابات تحصل على الضوء الأخضر: فكر في المكسرات والبذور (وزبداتها) وكذلك الأفوكادو والزيتون. إذا كنت تبحث عن خطة الأكل الصحي للقلب ، فقد يكون النظام الغذائي المتوسطي مناسبًا لك. يمكن العثور على معلومات إضافية حول كمية هذه العناصر الغذائية التي توفرها الزيتون في مخطط نظام تصنيف الغذاء. توصي Gundry بتناول مجموعة واسعة ولكن مختارة من الخضروات والمأكولات البحرية التي يتم صيدها في البرية والمكسرات والدهون والزيوت ومنتجات الألبان الحليب a2. مهلا ، الفاكهة المزجج في الكرمل لا تزال الفاكهة ، أليس كذلك؟ يحتوي على حوالي 1/2 كوب من الخضروات لكل وجبة. دائمًا ما يتم وصف زيت الزيتون الأصلي في الكالاماتا على أنه مستورد ، ويمكن أيضًا وصفه بأنه pdo kalamata ليعكس التزامه بلوائح الاتحاد الأوروبي. بالإضافة إلى الفواكه والخضروات الطازجة ، نحمل مجموعة متنوعة من منتجات الألبان والسلع الجافة والخبز وزيوت الزيتون والمعكرونة المستوردة وأكثر من ذلك بكثير. في وسط الدرب المملوء بالحلويات يمزج في قسم الجوز والفواكه المجففة في جو المتداول ، ستجد أيضًا عددًا من المكسرات المحمصة (النيئة).

المنتجات ذات الصلة
Earthrise, Spirulina Natural, 500 mg, 360 Tablets: سبير,لينا, الطحالب

Gaea Olives – زيت,ن, س,برف,د

حتى الآن ، لا يوجد دليل علمي على أن تناول نظام غذائي عضوي يؤدي إلى صحة أفضل. الخضروات الخضراء الداكنة تشمل البروكلي ، والخضار ، والسبانخ ، واللفت. سواءً كان أساسه محلول ملحي أو أساسه حمض أم أساسه الماء ، يمكنك نقل سائل التعليب مع الزيتون في حاوية الثلاجة المغلقة.في أي حال ، تم تصميم العرض التقديمي ومواد إضافية لجعل التجربة ممتعة وتعليمية ومجزية أكثر من التسوق في متجر بقالة. ومع ذلك ، تبدأ بعض الزيتون باللون الأخضر وتبقى خضراء عندما تنضج تمامًا ، بينما يبدأ لون آخر باللون الأسود وتبقى سوداء. ناهيك ، أنا توفير المال على تكاليف البقالة بلدي. قد تكون لعبة Trader joe الأكثر شهرة في علاجها مثل زبدة البسكويت والمعكرونة والجبن (وهي ليست من نجوم التغذية بالضبط) ، ولكن تمشيط من خلال الممرات في tj’s وستجد الكثير من العناصر الصحية أيضًا. توصيف المركبات ذات الرائحة الفعالة في المستخلصات التي تم الحصول عليها عن طريق الاستخراج / التقطير المتزامن من الزيتون الأسود المغربي.

أنت تعرف بالفعل أن الفواكه والخضروات مفيدة لك ، لكن مركز السيطرة على الأمراض يربط نقص هذه العناصر الغذائية بمشاكل صحية مزمنة.