Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالمكملات الغذائية, صحة المرأة
FutureBiotics, PMSHarmony, Advanced PMS Complex, 56 Vegetarian Capsules: صحة المرأة, المكملات الغذائية
49.00 SAR
اسم المنتج: FutureBiotics, PMSHarmony, Advanced PMS Complex, 56 Vegetarian Capsules, كمية المنتج: 56 Count, 0.23 kg, 6.4 x 6.4 x 11.7 cm
فئة المنتج: صحة المرأة, المكملات الغذائية, ثبت سريريًا, فوائد, FutureBiotics, Supplements, Women’s Health, Clinically Proven, Womens Health, المملكة العربية السعودية
الصحة. طبيعة. الحياة ، المغذيات المثبتة سريريًا لدعم PMS التغذوي ، المكمل الغذائي ، دورة 14 يومًا ، خطة عمل PMS ، النساء اللائي يتحملن متلازمة ما قبل الحيض (PMS) يعانين من أعراض تقلب المزاج ، الاكتئاب ، التهيج ، التعب ، زيادة الوزن ، الأرق ، التشنجات ، الصداع والغذاء الرغبة الشديدة. كثير من النساء يعانون من أعراض متعددة. يتفق أخصائيو الصحة على أن استراتيجيات نمط الحياة الصحية يمكن أن تساعد بشكل فعال في إدارة وتقليل أعراض الدورة الشهرية ، والنظام الغذائي ، وتناول Futurebiotics PMSHarmony وفيتامينات متعددة شاملة ، وتناول نظام غذائي متوازن جيدًا ، بما في ذلك الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتين الخفيف. يبدو أن اتباع نظام غذائي غني بالكالسيوم وفيتامين (د) – متوفر في منتجات الألبان قليلة الدسم وعصير البرتقال المدعم – يساعد النساء على تقليل مخاطر الإصابة بأعراض الدورة الشهرية ، ويحد من الملح لأنه يسهم في احتباس السوائل والانتفاخ ، والحد من الكافيين حيث أنه يسهم في حنان الثدي. وزيادة الصداع ، النشاط البدني ، ممارسة هي وسيلة رائعة لمحاربة الرغبة الشديدة في الغذاء ، والحد من التوتر وزيادة الموقف الإيجابي. الهدف لمدة 30 دقيقة على الأقل من التمارين الرياضية اليومية ، وخاصة الأيام التي تسبق الحيض ، وتشمل الأنشطة في الهواء الطلق. ثبت أن فيتامين (د) الناجم عن أشعة الشمس مفيد ويلعب دورًا رئيسيًا في نظام هرمون الجسم ، العلاجات التكميلية ، احصل على قسط كافٍ من النوم والراحة مما يساعد على التقليل.
Herb-sa
