Familia, Bio Organic, Swiss Granola Fruit & Nuts, 13 oz (369 g): Granola, Muesli

15.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Familia, Bio Organic, Swiss Granola Fruit & Nuts, 13 oz (369 g), كمية المنتج: 13 oz, 0.39 kg, 20.3 x 12.7 x 6.4 cm
فئة المنتج: جرانولا, موسلي, أطعمة للإفطار, الحبوب, بقالة, وزارة الزراعة الأمريكية العضوية, عضوي معتمد, نباتي, غير معدلة وراثياً, صديقة للبيئة, فوائد, Familia, Grocery, Cereals, Breakfast Foods, Muesli, Granola, USDA Organic, Certified Organic, Vegan, Non Gmo, Eco Friendly, Foods, Breakfast, المملكة العربية السعودية

Swiss Quality، USDA Organic، Vegan، Organic Certified by Bio. Inspecta AG ، سويسري حقيقي! من الرائد العضوي Bio-Familia في قلب سويسرا ، إليك وعدنا بالذوق والاستدامة: مصنوع من الفاكهة والمكسرات الحقيقية ، مكونات عضوية مختارة بنسبة 100٪ ، بدون كائنات معدلة وراثيًا ، مصنوع من 23 جم من الحبوب الكاملة لكل حصة ، مصدر الألياف ، منخفض الصوديوم ، وجبة خفيفة مثالية أو وجبة سريعة للإفطار أو الغداء أو العشاء ، مصنوعة من مسحوق أخضر 100٪ من أساليب الإنتاج المستدامة الأخرى ، الجودة السويسرية ، Gruezi ومرحبا بكم في Familia! نحن شركة عائلية وننتج الحبوب السويسرية الأصيلة منذ عام 1954. إلى جانب الدكتور هانز ميلر ، كنا رواد الزراعة العضوية في أواخر الخمسينيات. نحن نعلم أن مستقبلنا يجب أن يكون أخضر وأن أحد مساهماتنا الكثيرة في البيئة يستخدم أجود المكونات العضوية. يتم إنتاج هذه المكونات عالية الجودة باستخدام طرق صديقة للبيئة لجعل هذه الجرانولا اللذيذة التي لا مثيل لها! كن جزءًا من عائلتنا الخضراء! استمتع بهذا الجرانولا البطيء – ومع كل ملعقة ، ستشعر بالسحر السويسري في جبال الألب المطلة على المناظر الطبيعية البكر ، هذه الحقيبة مليئة بالخير الطبيعي ، نحن نحب: الحبوب الكاملة ، قطع التفاح الحقيقية.

إذا كنت تفضل الحبوب أكثر حلاوةً ، حاول أن تتصدرها ببعض التوت المختلط. الحكم: على الرغم من أن وجبة الإفطار التقليدية التي تحتوي على شوفان العصيدة أعلى قليلاً من الدهون ، فقد تكون مستويات السكر منخفضة للغاية ، وهي مليئة بالألياف والبروتين للمساعدة في الحفاظ على جسمك قويًا وصحيًا. الحكم: بالنظر إلى أن هذه الأجسام متجمدة ، فإن محتوى السكر أقل بكثير من بعض الحبوب الأخرى التي نظرنا إليها. في غضون عام ، قدمت شركة kellogg’s حبوب الجرانولا الصباحية في الريف ، وكانت الطواحين العامة قد أدخلت في وادي الطبيعة. والخبر السار هو أنه إذا اخترت بحكمة وشاهدت الأجزاء الخاصة بك ، يمكنك الاستمتاع بالحبوب. ستمنحك هذه الحبوب المجهزة بأدنى حد طاقة لبدء يومك وإبقائك ممتلئًا لفترة أطول بكثير من الوعاء العادي. الكلمات الكاملة أو الحبوب الكاملة في المكون الأول أو الثاني عادة ما تعني الحبوب أقل معالجة وستحتوي على المزيد من الفيتامينات والمعادن والكيمياء النباتية. تتحمل عسل اللوز الحبيبة جرانولا 20 غراما من السكر لكل كوب.

أوصي بشراء هذا وخلطه مع إحدى الحبوب أعلاه (50-50) لتقديم نكهة أكثر بقليل إلى وعاء الإفطار! تأكد خلال الأسبوع من حصول أسرتك على وجبة إفطار صحية وصحية لبدء يومهم. مريحة ومرضية ، الحبوب ستكون دائما وجبة الإفطار الأساسية بالنسبة لمعظم اللاعبين. ارتفاع حبوب الإفطار يجعل دراسة حالة كاشفة في العملية التطورية وراء النظام الغذائي الحديث. تناول وجبة الإفطار يحسن التركيز والأداء العقلي والذاكرة وحتى الحالة المزاجية ، من خلال إعطاء عقلك الجلوكوز الذي يحتاجه لأداء. تحتوي هذه الحبوب على 210 سعرة حرارية ، 1،5 غراما من الدهون ، 39 غراما من الكربوهيدرات ، 15 غراما من البروتين في جزء 1/3 كوب. على سبيل المثال ، تحتوي وجبة من حبوب نخب القرفة المحمصة على 25 غراما من الكربوهيدرات ، في حين أن وجبة وصفة محلية الصنع تحتوي على 3 غرامات فقط (6 ، 7). يمكن أن تختلف أحجام التقديم على ملصقات الجرانولا على نطاق واسع ، من ربع كوب إلى نصف كوب.

توفر حبوب الحبوب القديمة 18 فقط من الكربوهيدرات الكلية لكل وجبة ، بالإضافة إلى 3 جرام من البروتين و 2 جرام من الألياف. أنا عادة ما أبحث عن أكبر قدر ممكن من الألياف ولكن بعض الحبوب أعلى من الألياف غير صالح للأكل. بدأت حبوب الإفطار الجاهزة والمغلفة مع حركة اعتدال أمريكية في القرن التاسع عشر. يجب أن تكون قادرًا على الاعتماد على حبوب الإفطار لتقديم قدر كبير من احتياجاتك اليومية من الألياف ، لذلك نعتقد أن محتوى الألياف يجب أن يكون أحد الأولويات العليا عندما تتجول في ممر الحبوب. لكن انتقاد صناعة المواد الغذائية لبيعها منتجات السمنة الوراثية التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والملح والسكر قد وصل إلى ذروتها في المملكة المتحدة وشركات تصنيع حبوب الإفطار كانت موضع اهتمام غير مرغوب فيه. نبأ سار بالنسبة لمن يتناولون الحبوب: إن تناول ما يكفي من الحبوب الكاملة وألياف الحبوب قد يقلل من خطر الوفاة المبكرة ، ويرجع ذلك في الغالب إلى أمراض مثل مرض السكري والسرطان وأمراض الجهاز التنفسي ، وفقًا لدراسة جديدة في الطب بي إم سي. ضع في اعتبارك أن الجرانولا غني بالسعرات الحرارية.

Familia, Bio Organic, Swiss Granola Fruit & Nuts, 13 oz (369 g):Granola, Muesli

تجاوزت مبيعات قضبان الجرانولا وحانات الوجبات الخفيفة المماثلة مليار دولار ، بقيادة وادي الطبيعة للعلامات التجارية العامة. اتباع نظام غذائي غني بالستيرولين وألياف الحبوب يمكن أن يقلل من خطر الوفاة المبكرة من الأمراض المزمنة بما في ذلك السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية ومرض السكري. على الرغم من أن السعرات الحرارية ليست عالية للغاية ، إلا أن كمية الطعام صغيرة ومحتوى الكربوهيدرات مرتفع. يشبه الموصلي الشوفان المدلفن ، وهو نوع من التقاطع بين دقيق الشوفان والجرانولا. فهي منخفضة الدهون والملح والسعرات الحرارية عند مقارنتها بالعديد من الحبوب الموجودة في مجموعتنا ، وهي مصنوعة من القمح الكامل ، مما يعني أنها معبأة بالألياف. كان من بنات أفكار موظف آخر قام بخلط مجموعة من الحبوب معًا لابنته ذات يوم.هناك 11 غراما من البروتين في حصة من الحبوب القرفة المقرمشة ، وهو ضعف بروتين الحبوب المتوسطة المتوسطة. حتى الآن ، حافظ المتوسطيون ، الذين يُنسب إليهم عمومًا اتباع نظام غذائي صحي ، على هذا النوع من الإفطار الفوري إلى كيلو واحد للشخص في المتوسط ​​في المتوسط. يمكنك تناول الحبوب مع الحليب من فول الصويا أو اللوز أو جوز الهند أو البذور ، والعديد من هذه المنتجات محصنة بالكالسيوم لتقليد الحليب من بقرة. إن محرّك Engine 2 يتعلق بالأكل القوي للنباتات – منتجات حيوانية زيرو ، 100 في المائة من الحبوب الكاملة ، إلخ. لقد توصلوا إلى حبيباتهم ذات الربحية العالية ، لكن تم مقاضاتهم على الفور من قبل جاكسون ، الشركة المصنعة الأصلية للجرانولا ، وكان عليهم تغييرها اسم الجرانولا. (يحتوي الجلوكوز على مؤشر gi 100 وهو ما تقيسه هذه الفهارس الأطعمة الأخرى.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون من السهل تناول الحبوب بشكل مفرط لأن العديد من العلامات التجارية تفتقر إلى الألياف والبروتين ، وهي ضرورية لتعزيز الامتلاء (1 ، 2) تأتي هذه الحبوب الغنية بالبروتين في نكهات القرفة والعسل اللذيذة ، والتي تقدم مذاقًا رائعًا مع قليل من السكر ، فهناك مجموعة متنوعة من حبوب الإفطار المتاحة – تحتاج حقًا إلى القيام بأداء واجبك ، على حد قول أخصائية التغذية فيونا توك لـ huffpost أستراليا. يجعل تناول وجبة إفطار سريعة أمرًا ممكنًا ، ويحب بعض الناس تناول وجبة إفطار دافئة لبدء يومهم ، بينما ارتفعت شعبية الحبوب السكرية على مدار العقود التالية ، ظلت الجرانولا الدعامة الأساسية في مجتمع الأدفنتست السبتيين ، والذي يُعرف أنه يتجنب الأطعمة في السكر والملح والمواد المضافة الأخرى ، على أي حال ، هذا لا يعني أن كل الحبوب المدعمة هي صحية ، فاستحوذ على أي من هذه الحبوب الأفضل لك والتي تجعلها أقل إغراء لكمة زر الغفوة. اجتماعات مع الرقم 10 ، إدارة الصحة ، وكالة معايير الغذاء ، لجنة اختيار الصحة ، جلسات إحاطة فردية مع الأفراد الرئيسيين وحدث للبرلمانيين قد مكّنهم من نشر رسائل كيلوغ ، مما أسفر عن نتيجة الحملة في تحول كبير في المواقف بين أصحاب المصلحة الحكوميين الأساسيين ، كما ادعوا. بالمقارنة مع حبوب الإفطار الأمريكية التقليدية ، يقول موزلي إنه غذاء كثيف من الناحية الغذائية ومليء بالألياف والبروتين والكربوهيدرات المعقدة.

Familia Muesli Granola: خفف من مكونات الأطعمة السريعة مثل بذور الشيا والحنطة السوداء والقنب ، مما يجعلها خيارًا صحيًا للغاية. يجب اعتبار جميع الأطعمة والمنتجات عرضة لخطر التلوث المتبادل مع الحليب والمواد المثيرة للحساسية الأخرى. مع وجود 7 غرامات من البروتين لكل وجبة ، أيضًا ، يمكن لوعاء من هذا الصباح تقليل الجوع لفترة طويلة بعد انتهاء الإفطار. واجه سالينسكي نفسه ميسيلي في المدرسة الثانوية ، عندما شارك في مسابقة التزلج على الجليد في سويسرا. إذا أكلت أنت وعائلتك الحبوب بانتظام ، يمكنك توفير ما يصل إلى 15٪ من طلبك وتلقي الشحن المجاني عند استخدام خيار الاشتراك والادخار على المنتجات المؤهلة. حبوب الإفطار هي عمليا هواية وطنية في هذا البلد ولماذا لا؟ أو في الواقع المطالبات على قطتي الغذاء ، والأكثر علمية الغذاء في العالم! طور بوست ، أحد مرضاه السابقين ، نسخة من الجرانولا وجوز العنب ، على التوالي. وجد الباحثون في جامعة تكساس في أوستن أن وعاءًا من الحبوب واللبن قليل الدسم ، والذي يوفر مزيجًا رابًا من الكربوهيدرات والبروتين ، يمكن أن يبدأ عملية استعادة العضلات بعد التدريب. حبوب الإفطار هي طريقة مغذية ومريحة للاستمتاع بأهم وجبة في اليوم. يضاف الآن مادة الإينولين ، وهو نوع من الألياف من النباتات ، والمعروف لدى صناعة المواد الغذائية حتى وقت قريب كعامل كبير الحجم بفضل قدرته على الاحتفاظ بالمياه ومحاكاة غسول الفم من الدهون ، باعتباره مادة حيوية.

تبرز الصناديق العتيقة من الورق المقوى في المعرض كيف لم يتم بيع وجبة الإفطار من الحبوب الأولى فحسب ، بل أسلوب الحياة: تعد الطاقة ، والحيوية ، والنشاط ، والأزواج الحلوة ، والحبوب الذروة من بين الأسماء التجارية الأولى. الاسم هو الآن علامة تجارية فقط في أستراليا ونيوزيلندا ، ولكن لا يزال يشار إليه أكثر باسم ميوسلي هناك. يعلم الجميع أن وجبة الإفطار الصحية هي أهم وجبة في اليوم ، وأن الحبوب الصحية هي أفضل طريقة لضمان حصولك أنت وعائلتك على بداية غذائية جيدة. بعض الحبوب تشمل مواد التحلية الاصطناعية ، والتي تقلل من نسبة السكر. حجم الحصة الموصى به لموسك المثير هو ثلث الكوب فقط ، وهو اختلاف صارخ عن الحبوب الأخرى التي قد تخصص كوبًا أو أكثر لكل وجبة. أنت فقط بحاجة إلى معرفة صيغة الميسلي. نعم ، الكثير من الحبوب السائدة في السوق أقرب بكثير إلى الحلوى من طريقة مغذية لتزويدك بالوقود وأنت تبدأ يومك. عندما تريد أن لا تفعل شيئًا أكثر من سكب الحبوب من العلبة وتعليها بعصير مو ، فهذا خيار أكثر فائدة من أي شيء يتم جلده بشخصية كرتونية. يحول الحليب إلى اللون البني على الفور ، إذا كنت في هذا النوع من الإفطار.

Familia Muesli Granola – Granola, Muesli, فط,ر الأطعمة, الحب,ب

يستمتع الكثير من الأشخاص بتناول الحبوب لتناول الإفطار.تصر هذه الصناعة على أن منتجاتها هي طريقة صحية لبدء اليوم ، وقد جندت الأستاذ توم ساندرز ، رئيس قسم التغذية في جامعة كينجز كوليدج ، للدفاع عن حبوب الإفطار المقدمة مع الحليب شبه منزوع الدسم كوجبات منخفضة الطاقة توفر خمس المغذيات الدقيقة للأطفال. يعد اختيار الحبوب هذا خيارًا رائعًا لتقديم هذه الفوائد دون الحاجة إلى تناول حبوب منع الحمل أو خلط شكل مسحوق من الملحق في مشروب. وإذا كنت ستخصص وقتًا لتناول أهم وجبة في اليوم ، فقد تكون حبوب الإفطار خيارًا جيدًا. أو ، جرب وصفتي الإفطار السهلة لـ tuck’s muzli و pudding chia. الحكم: قد تكون هذه الحبوب لذيذة ، ولكن مع أعلى سعرات حرارية وأعلى نسبة من الدهون من جميع الحبوب التي نظرنا إليها ، وكذلك ثاني أعلى نسبة دهون جلس ، فهي واحدة لتجاوزها إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا. ومع ذلك ، يحتاج الإفطار إلى توفير التغذية وإنتاج الطاقة التي تساعد الناس على قضاء يومهم.

تكمن المشكلة في أن الادعاءات مثل عدم وجود ألوان أو نكهات اصطناعية ، تحتوي على حبوب كاملة ، وفيتامينات ومعادن مضافة ومصدر للألياف وخالية من الدهون بنسبة 99٪ ، وهي تخفي حبة خالية من الألياف ، وتحتوي على الكثير من الملح ، الكثير من السكر أو كل ما سبق. الشكوى الأكثر شيوعًا من الذين لا يتناولون وجبة الإفطار هي أنه ليس لديهم وقت في الصباح لتناول الطعام وأنهم يبحثون عن أفكار سريعة لتناول وجبة الإفطار. قيل لك أن تختار خبز القمح الكامل والمعكرونة والحبوب. فلماذا لا حبوب الإفطار الكاملة القمح؟ الفاكهة الطازجة أو المجففة تضيف إضافات رائعة للحبوب الباردة مثلها مثل المكسرات وشرائح الشوكولاتة. كيف يمكن أن يحدث مثل هذا الإصلاح الجذري لثقافة الطعام ، وكان هناك شيء خاص بالخصوصية تجاه البريطانيين والأمريكيين الذين قادوا إلى ذلك؟ أصبحت حانات جرانولا شائعة كوجبة خفيفة ، على غرار حانة فلابجاك التقليدية (بار الشوفان) أو بار الموزلي المألوف في دول الكومنولث. كان معروفًا أيضًا في البداية باسم الحبيبة ، ولكن تم تغيير الاسم إلى الجرانولا لتفادي المشاكل القانونية مع جاكسون.

يقول المؤسس والرئيس إيان سزالينسكي إن صحن الموزلي هو قوة غذائية يمكن أن تبقي أي شخص ممتلئًا وتنشيطًا طوال اليوم. إن hsr هو تقييم للصحة العامة للمنتج ، مع الأخذ في الاعتبار العناصر الغذائية السيئة في الغذاء ، مثل الصوديوم والسكريات والدهون المشبعة ، وكذلك العناصر الغذائية المفيدة ، بما في ذلك الألياف والبروتين.