EVLution Nutrition, Stacked Plant Protein, Natural Chocolate, 1.5 lb (680 g): البر,تين النباتي, المصنع

75.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: EVLution Nutrition, Stacked Plant Protein, Natural Chocolate, 1.5 lb (680 g), كمية المنتج: 1.5 lb, 0.82 kg, 21.6 x 12.2 x 12.2 cm
فئة المنتج: خلطات نباتية, بروتين نباتي, بروتين, تغذية رياضية, خالي من الجلوتين, نباتي, بنكهة طبيعية, فوائد, EVLution Nutrition, Sports Nutrition, Protein, Plant Based Protein, Plant Based Blends, Gluten Free, Vegan, Naturally Flavored, Amino Acids, Plant Based, المملكة العربية السعودية

20 غرام بروتين ، 4 غرام من BCAAs؟ 4 g Fiber، 1 Bil CFU Probiotics ، 180 ملغ من الكرز تارت ، الخضر ، خالي من الغلوتين ، 20 غرام مجمع بروتين كامل ، 4 غرام من BCAAs الطبيعي ، بناء العضلات + الاسترداد ، نباتي ، مكمل غذائي ، بنكهة طبيعية ، عند الجمع مع تدريب منتظم ، تم تصميم بروتين النبات المرصوف لدعم: نمو العضلات ، استعادة العضلات ، البروتين النباتي المعزّز لتقديم الخدمة: ملف تعريف الأحماض الأمينية الكاملة ، 4 غرامات BCAA تحدث بشكل طبيعي ، 3.6 جم جلوتامين موجود طبيعياً ، 1.8 جرام بروتين حيوي طبيعي ، 1 مليار بروبيوتيك بروبيوتيك ، ليف و الخضر مزيج ، 180 ملغ تارت الكرز ، الغلوتين الحرة ، نباتي ، أفضل المكونات في الفئة والتصنيع ، تحدث بشكل طبيعي.

بعد أن نأكل أو نشرب بعض البروتينات ، يجب أولاً أن يتم كشفها (يتم تغييرها) بواسطة حمض المعدة ، مما يساعد أيضًا في تدمير أي بكتيريا ضارة قد تكون موجودة. ولتعلم كل ما تحتاج إلى معرفته ، ما عليك سوى قراءة التغذية الرياضية القائمة على النباتات. جاء هذا المنشور في الوقت المثالي منذ أن بدأت للتو البحث عن المزيد من مساحيق البروتين النباتي الأساسي! هل يهتز بروتين نباتي بنفس فعالية البروتين النباتي؟ يغطون كيف أن 14 من جبابرة انتهوا من تناول نبات مقره في أفضل موسم لهم منذ أكثر من عقد. هذا يعود إلى النقاش حول مدى اكتمال البروتين الذي تستهلكه. خلاصة القول: تجنب مسحوق البروتين النباتي مع النكهات ، اللثة ، أو الليسيثين إذا كان لديك أمعاء حساسة. أثناء استكشاف مساحيق البروتين النباتي ، يجب عليك مقارنة الأسعار حسب الوزن ، مثل الأوقية أو لكل 100 جرام.

مقارنة بخيارات النبات ، يميل بروتين مصل اللبن إلى أن يكون أكثر بأسعار معقولة وتذوق أفضل. تمت إضافة كمية صغيرة من الجلوتامين والأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة ، وكذلك البروميلين والغراء الإنزيمات الهاضمة ، المستمدة من الأناناس ومخلب مخلب ، على التوالي. عندما يتعلق الأمر بمسحوق البروتين ، يعتبر مصل اللبن المعيار الذهبي للرجال الذين يرغبون في بناء العضلات بسرعة. لقد حاولت مؤخرًا تجربة vega one لأول مرة ، لكنني أعتقد أن هذه الرياضة تناسب نمط حياتي بشكل أفضل. يعتبر مسحوق بروتين نباتي نباتي قائم على نبات نباتي رائعًا نظرًا لحجمه في كل وجبة بحجم 46 جرامًا. هل تشعر بالقلق من الجودة والحصول على بعض التغذية الإضافية مع البروتين؟ جودة المكونات: 5 ، البروتين هو مزيج من البازلاء وبذور اليقطين والقنب. هذا هو أفضل مسحوق بروتين نباتي إذا كان تركيزك عضويًا. تحتوي نكهة الشوكولاته على 150 سعرة حرارية لكل وجبة ، و 21 غراما من البروتين ، و 4 غرامات من الدهون ، و 13 غراما من الكربوهيدرات. انتقل إلى العلامات التجارية العضوية وغير العضوية المعدلة وراثياً المعتمدة من الولايات المتحدة: وهذا يضمن عدم وجود مواد مالئة أو مواد تحلية صناعية في مسحوق البروتين. ومع ذلك ، هناك بعض العلامات التجارية من مسحوق بروتين فول الصويا غير جم يمكنك شراؤها. تحتوي ربع كوب (28 جرام) من مسحوق عزل بروتين الصويا على حوالي 95 سعرة حرارية و 22 جرام من البروتين ، اعتمادًا على العلامة التجارية.

ثبت أن بروتين الصويا ، وهو مكمل عضلات نباتي الأكثر شعبية ، يقدم فوائد على قدم المساواة مع مصل اللبن ، وكذلك بروتين البازلاء. ومع ذلك ، فإن ماركات بروتين مصل اللبن تحب التحدث عن فعاليتها دون ذكر الآثار الجانبية المحتملة. لا طعم جاف طباشيري مثل بعض مساحيق البروتين. يجب أن يكون الرياضيون المشاركون في الألعاب الرياضية المصنفة حسب الوزن والجمالية على دراية بتحسين مآخذ البروتينات ، حيث من المحتمل أن يكون الحفاظ على الإصبع من الذكور والإفلات من القوة النسبية مفيدًا للأداء. يمكن أن تضيف بسهولة إلى العصائر (كما هو المقصود) لزيادة محتوى البروتين. هذا صحيح ، بروتين عالي الجودة ، يحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية ، والساعات في رقم 3 ، بعد الأكسجين والماء! يتميز دليلنا بالمساحيق التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين وطعم وملمس مقبولين ، وأدنى سعرات حرارية وكربوهيدرات ودهون. يمكنك الحصول على بروتين كامل لبناء العضلات من مزيج من الأطعمة والبذور مثل الكينوا والقنب. محرر هذه المقالة ، كيسي جونستون ، هو مصور قوي ، شارب يهز البروتين بشكل متكرر ، ومؤلف كتاب عن اللياقة والصحة يدعى “أسأل امرأة مسجّلة في دبوس الشعر”. لقد كنت نباتيًا منذ فترة وجربت العديد من العلامات التجارية – من الأفضل ، بروتين نباتي عبقري يتذوق الأفضل ويعطيني نتائج رائعة. مرحبا ، شكرا لك على جميع الوصفات الخاصة بك والاستعراضات المذكورة أعلاه من مساحيق البروتين.

EVLution Nutrition, Stacked Plant Protein, Natural Chocolate, 1.5 lb (680 g):البر,تين النباتي, المصنع

ومع ذلك ، تشير البيانات إلى أن وجود توازن سلبي في الطاقة أمر شائع لدى الرياضيين والرياضيين الذين يتحملون القدرة على المشاركة في الرياضات الجمالية والوزن (مثل الرياضات القتالية والجمباز والتزلج والرقص ، إلخ). واحد وأعتقد أنه ينبغي أن تضاف إلى قائمة الأطعمة مشرقة مسحوق البروتين الفانيليا الأرض! استشرنا النباتيين في فيسبوك ومجموعات reddit حول مساحيق البروتين المفضلة لديهم ، وقمنا بتوظيف لوحة من 10 نباتي لتذوق اختبار مجموعة مختارة من أفضل المساحيق. من المهم أن ننظر إلى قائمة المكونات والتغذية لوحة. على الرغم من أن هناك الكثير من الطرق للحصول على البروتين في نظام غذائي نباتي ، فإن مسحوق بروتين نباتي يمكن أن يساعدك على تلبية احتياجاتك في قرصة. يتكون مزيج نبات البروتين Myprotein النباتي من علامة تجارية معروفة ، لكننا لم نختبرها لأنها لا تأتي في الفانيليا.يمكنك أيضًا الحصول على البروتين من النباتات ، وهو خيار قوي لأنه يستخدم موارد أقل من معظم البروتينات التي تعتمد على الحيوانات.

قد تكون المشكلات المتعلقة بهضم وامتصاص العناصر الغذائية مثل البروتين والكالسيوم والحديد والزنك مشكلة أيضًا ، مما يعني أن الرياضيين قد يحتاجون إلى استهلاك كميات أكبر من هذه الأطعمة مقارنةً بالنباتات النباتية وغيرها من النباتيين. جودة المكونات: 5 ، مزيج البروتين هو عزل بروتين البازلاء وبروتين الأرز ، يليه الكاكاو وزيت mct وسكر قصب السكر (2G) ، والنكهات الطبيعية ، صمغ الغار ، ليسيثين عباد الشمس ، والملح ، والبوتاسيوم ، وجليكوسيدات الستيفول عالية النقاء. البروتين العضوي المستوحى تمامًا من البروتين العضوي 100٪ ، وهو عبارة عن هزة غذائية خالية من الألبان وخالية من الجلوتين وخالية من الصويا. وعلى الرغم من أن مساحيق البروتين النباتي لن تكون جميعها عبارة عن بروتينات كاملة ، إلا أن مساحيق بروتين الصويا وبعض خلائط مسحوق البروتين النباتي. أوصي الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الشجاعة والحساسية تجنب مساحيق البروتين التي تحتوي على لثة. فيما يلي بعض من أفضل مراجعات مسحوق البروتين النباتي من أخصائي التغذية. يقولون بشكل غير صحيح أن مصدر البروتين غير ذي صلة. نحن على دراية ببعض الاختبارات الموجودة على مساحيق البروتين. المنتجات المختلطة ، التي تجمع بين البروتينات النباتية والحيوانية ، تشكل سمكا أقل من 10 ٪. تشير أبحاث أنبوب الاختبار إلى أن بروتين بذور القنب قد يكون مصدرًا مهمًا لمركبات خفض ضغط الدم. كان الملمس الأفضل بشكل عام ، ويضيف المراجع أن حلاوة المسحوق ساعدت على تغطية النكهة الترابية الموجودة عادة في بروتينات النبات.

مزيج EVLution Nutrition Plant: بالنسبة للكثيرين ، فإن الجزء الأصعب في التحول إلى مسحوق البروتين النباتي هو إيجاد منتج ذي مذاق جيد. هذا هو السبب في أننا جمعنا مجموعة مختارة من أفضل مساحيق البروتين النباتي والنباتية التي ستجعل رشفة ما بعد التمرين يهز البهجة وليس العمل الرتيب. بسعر 0،059 دولار ، يحتوي مسحوق بروتين نباتي نباتي مثالي للتغذية على أقل تكلفة لكل جرام من البروتين لأي من المساحيق الموجودة في قائمتنا ، ويستخدم فقط المكونات العضوية الطبيعية. عندما يتم تقسيم البروتينات بشكل كافٍ (ديببتيدات ، تريبتيدات وأحماض أمينية وحيدة) ، تكون جاهزة للاستيعاب من الأمعاء إلى الدم. مع بروتين واحد من الأمازون الخام ، قم بعزل البروتين المهزوز يوميًا ، حيث يمكن تغطية ما يتراوح بين 35٪ و 100٪ من الحديد مقابل الحديد. من ناحية أخرى ، توفر المصادر النباتية جميع احتياجاتك من البروتين بينما تقوم بتعبئة المزيد من الصلاحيات الغذائية بما يتجاوز البروتين وحده. عائلتي من كبار المعجبين في العصائر التي تحتوي على مساحيق البروتين ، وبعد بضع محاولات أحاول أن أكون أقل تسوية. لقد اشتريت للتو حوضًا كبيرًا من خضار فيجا ومسحوق الفانيليا البروتين من كوستكو ، وهو أمر مثير للاشمئزاز. أعطى ما يقرب من 68 ٪ من المشترين الذين استعرضوا البروتين النباتي المثالي المعتمد على التغذية الذهبية في الأمازون خمس نجوم. وقال الدكتور بول إن فئة مسحوق التغذية الرياضية كانت في باب البروتينات النباتية. هذه هي الطريقة التي يجب اتباعها إذا كنت تبحث عن شيء قائم على النبات ، مليء بالتغذية الجيدة ، ناقص الكثير من حماقة لا تحتاج إليها ، وبدون سكر مضاف.

لا يحتوي مسحوق البروتين النباتي هذا على 24 غراماً من البروتين فحسب ، بل يحتوي أيضًا على مزيج من الحبوب العضوية التي تشمل الكينوا ، القطيفة ، الحنطة السوداء ، الدخن ، والتشيا لتغذية إضافية. أنا شخصياً استخدم مسحوق البروتين الأصلي المعتاد في كل من نكهات الفانيليا والشوكولاتة وأجده سلسًا للغاية. ستوفر لك ملعقتان كبيرتان فقط 9 غرامات من البروتين ، بحيث يمكنك تناول بضع مرات في اليوم ، أو زيادة حجم الحصة. هل أحتاج إلى مسحوق البروتين النباتي؟ هذا هو المكان مساحيق البروتين النباتي مفيدة. باستثناء الصويا والكينوا ، عادة ما تكون البروتينات النباتية منخفضة في واحد أو أكثر من الأحماض الأمينية الأساسية. بسعر 1،65 دولار لكل وجبة و 075 دولار لكل غرام من البروتين ، هذه العلامة التجارية هي في منتصف سعر العبوة. الهدف من هذه المقالة هو معالجة هذه النقطة ، وتقديم توصيات عملية لأخصائيي التغذية والمدربين والمدربين الرياضيين الذين قد يعملون مع الرياضيين النباتيين. هل بروتين الطعام النقي مناسب لك؟

EVLution Nutrition Plant Based Blends – البر,تين النباتي, النبات, التغذية الرياضية

يتكون معظم بروتين مصل اللبن باستخدام عملية تسخين عالية الحمضية. لذلك اشتريت عبوات منفصلة من تلك المساحيق ، جنبًا إلى جنب مع مسحوق البروتين العشبي الرائع هذا بنكهة الشوكولاتة الغنية أستخدم هذا المنتج يوميًا للحصول على البروتين كل 4 إلى 6 ساعات. يبدو أن عدد الرياضيين المحترفين الذين يتبنون نظامًا غذائيًا نباتيًا في ازدياد مع نجم التنس سيرينا وليامز ، بطل العالم للفورمولا واحد لويس هاميلتون و الملاكم ديفيد دافيد يعزى إلى اتباع نظام غذائي نباتي لتعزيز الأداء الرياضي. بمجرد أن بدأت العمل مرة أخرى ، كنت بحاجة إلى وسيلة للحصول على المزيد من البروتين بسهولة. من الناحية الغذائية ، هو كل ما أبحث عنه ، وتحديداً نسبة البروتين / نسبة السكر المنخفضة ؛ الذوق الرفيع ، ستيفيا ساحق قليلاً ، لكن – نكهة كبرى – مع 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو الخام (أطعمة رائعة) ، إنه لذيذ ، مثل حليب الشوكولاتة الصحي ، النباتي!ونظرًا لأنه بلا نكهة ، فإنه يمكن أن يندمج بسلاسة في العصائر أو كرات البروتين أو الشوفان طوال الليل. بالإضافة إلى البروتين ، يحتوي مسحوق شيا على 8 غرامات من الألياف لكل وجبة ، وكذلك كميات كبيرة من العديد من الفيتامينات والمعادن ، بما في ذلك البيوتين والكروم. برانا هي شركة رائدة في مجال التغذية الرياضية والعافية ، خاصة عندما يتعلق الأمر بنكهة الذواقة. للحصول على هذا ، خذ التكلفة لكل حصة تحسبها أعلاه وقسمها على عدد غرامات البروتين في كل وجبة.

إذا لم يكن أفضل مسحوق بروتين نباتي ، فمن المؤكد أنه يوجد منافس بارز.