EVLution Nutrition, BCAA Lean Energy, Cherry Limeade, 11.6 oz (330 g): BCAA,الأحماض الأمينية

70.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: EVLution Nutrition, BCAA Lean Energy, Cherry Limeade, 11.6 oz (330 g), كمية المنتج: 11.6 oz, 0.41 kg, 14.7 x 9.4 x 9.4 cm
فئة المنتج: حالة الصيغ المحددة, BCAA, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية, فوائد, EVLution Nutrition, Supplements, Amino Acids, BCAA, Condition Specific Formulas, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

5 g BCAAs ، منشّطات طبيعية ، صفر كاربوهيدرات ، موقد للدهون ، BCAAs + إدارة الطاقة + الوزن ، بنكهة طبيعية وصناعية ، مكمل غذائي ، الطاقة + التركيز + حرق الدهون ، إدارة الوزن ، 16 CLA + 500 ملغ Carnitine ، 5 جم Premium BCAAS ، دعم الاسترداد ، 30 حصة ، AminoBlast Technology ، CarnoSyn Carnosine Synthesizer ، The Evlution من BCAAs مصمم ومُنشط للاستخدام قبل أو أثناء أو بعد التدريب لدعم: الطاقة ، حرق الدهون ، التركيز الذهني ، الاسترداد ، Lean Muscle ، إدارة الوزن.

سيساعدك هذا الملحق في الارتقاء بجهودك التدريبية إلى المستوى التالي من خلال دعم القدرة على التحمل والانتعاش. هل يجب أن أتناول bcaas إذا كنت أتابع برنامجًا لتخفيف الوزن؟ تعرف على الاختناقات ، والمكملات الغذائية التي تعمل في الواقع (والتي هي مضيعة) ، وهي طريقة مدهشة يمكن أن تؤذي مكاسب العضلات الخاصة بك ، وما عليك القيام به لتعظيم بناء العضلات. التفكك بين آثار الأحماض الأمينية والأنسولين على الإشارة ، وروابط اليوبيكويتين ، ودوران البروتين في العضلات. يتم تشجيع النباتيين والنباتيين على التحقق من مكونات مكملات البكا قبل إدخالها في خطة التغذية. هذا هو أرخص مسحوق bcaa للأونصة ، مما يساعد على إبقائه في مكاننا الأول! هذه هي الأحماض الأمينية الثلاثة المتفرعة السلسلة (Bcaas) ، والتي تعتبر ضرورية لنمو العضلات ، وحرق الدهون ، واستعادة العضلات. ومع ذلك ، يمكن أن يتزامن تنشيط مسارات إشارات الابتنائية فقط مع زيادة تخليق البروتين العضلي إذا كان هناك الكثير من الساعات لتوفير السلائف اللازمة لإنتاج بروتين كامل. إن مسحوق bcaa هذا ميسور التكلفة وأشعر حقًا أنه يحدث فرقًا عندما يتعلق الأمر بالطاقة طوال اليوم. هذا يعني أننا نلتزم بأعلى المعايير ، فقط من خلال إنشاء وبيع مكملات bcaa المضمونة لتكون من أعلى مستويات الجودة. في بعض الأحيان تصبح مكملات البودرة الخاصة بي متكتلة. تم العثور على انهيار بروتين الجسم كله أيضا أن يكون أقل. تم استخراج آثار كبيرة الموصوفة في الدراسات المشمولة لتحديد النتائج المرتبطة التمرينات الضارة ومكملات bcaas.

ولكن لديك أيضًا مساحيق تضيف الجلوتامين إلى المزيج ، ومساحيق بروتين مصل اللبن التي تجمع بين البقاع والكرياتين. يجب أن تكون على دراية بالوقت المناسب عند تناول المكملات الصحية حيث أن المنتجات أو الأطعمة الأخرى قد تعيق امتصاص bcaas. كل مغرفة من scivations مسحوق bcaa يحتوي على 7 غرامات من bcaas. أ – نعم ، يمكنك أن تأخذ bcaas إلى جانب الكرياتين دون مشكلة. E ، بدون eaas الأخرى) لا يمكن إلا أن يزيد من تخليق البروتين العضلي في حالة ما بعد الامتصاص عن طريق زيادة كفاءة إعادة تدوير eaas من انهيار البروتين مرة أخرى إلى تخليق البروتين ، على عكس إما إطلاقه في البلازما أو المؤكسد. يجب أن تكون مساحيق البروتين عبارة عن بروتين كامل ، في حين أن البقاع يحتوي على 3 أحماض أمينية معزولة محددة: Leucine ، valine و isoleucine. هناك أكثر بكثير من bcaas من مجرد حل سريع أو لتبدو كما لو كنت تعرف ما تفعله لزملائك في صالة الألعاب الرياضية. إذا كنت تستخدم أي أدوية أو أدوية أعطاها لك الطبيب أو تلقيتها بوصفة طبية ، فيجب عليك استشارة الطبيب المعني أو أخصائي رعاية صحية مؤهل على قدم المساواة قبل استخدام أي مكملات غذائية.

إنه يأتي بستة أحجام مختلفة: 20 وجبة تحتوي على مادة الكافيين ، و 30 وجبة تحتوي على مادة الكافيين ، و 30 وجبة من الوجبات التي لا تحتوي على الكافيين ، و 70 حصة من البروتين من الحجر غير المحتوي على الكافيين. ستلاحظ بسرعة أنه في أمريكا الشمالية عندما يتعلق الأمر باختيار ملحق bcaa ، لن يكون هناك نقص في الخيارات. تنصح معظم منتديات كمال الأجسام بالتحميل على bcaas قبل التدريب وداخله وبعده. تم التركيز في هذا الاستعراض على الاستجابة ل bcaas وحدها ، لأن هذا هو الهدف المنطقي من المكملات الغذائية bcaa. من أجل اختيار ملحق bcaa المناسب لاحتياجاتك ، من المهم أن تعرف بالضبط ما هي تلك الاحتياجات. بالإضافة إلى إعادة دمجها في البروتين العضلي عن طريق التخليق ، قد تتأكسد بعض الآفات الصادرة عن انهيار بروتين العضلات داخل العضلات ، مما يجعلها غير متاحة لإعادة دمجها في بروتين العضلات. هذا يعني أنه يجب علينا إدخال bcaas في أجسامنا بوسائل أخرى ، إما من خلال الأطعمة التي نتناولها أو عن طريق المكملات الغذائية.

EVLution Nutrition, BCAA Lean Energy, Cherry Limeade, 11.6 oz (330 g):BCAA,الأحماض الأمينية

الخداع الوحيد للداخل هو أن هناك 5 غرامات فقط من bcaas. لقد بدأت باستخدام هذه قبل التمرين (عادة مع البيض أو بعض طبق شغل البروتين) و س. الأساس المنطقي الرئيسي للمكملات الغذائية التي تحتوي على كل من bcaas بدلا من leucine وحده هو التغلب على النقص في تركيزات البلازما من valine و isoleucine التي يمكن أن تحدث عندما يتم إعطاء leucine وحده. هناك ما مجموعه 20 من الأحماض الأمينية التي تشمل بروتين العضلات. المجموعة bcaa اكتسبت أيضًا 4،4 رطل (2 كجم) المزيد من العضلات. تابع القراءة لمعرفة المزيد حول ما يمكن أن تفعله bcaas لك سواء كنت رجلاً أو امرأة أو متعصبًا للياقة البدنية أو شخصًا ما بدأت للتو في الجيم.على الرغم من أنني معتاد على تناول مكملات البودرة ، إلا أن الحبوب تعمل بشكل جيد ، وهذا يعني أنني لا أضطر إلى إضاعة الوقت في مزج مشروب ، أو أخذ زجاجة شاكر إلى صالة الألعاب الرياضية! كان الهدف من هذه المراجعة المنهجية هو وصف آثار مكملات bcaas بشكل موضوعي على العلامات غير المباشرة لتلف العضلات بالنظر في الدراسات التي أبلغت عن التجارب السريرية (التصميم المتقاطع والتجارب السريرية العشوائية مع مجموعة مراقبة) التي تشمل موضوعات صحية تستكمل مع bcaas فقط. عشرة أسابيع من مكملات الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة تعمل على تحسين الأداء المختار والمتغيرات المناعية في راكبي الدراجات المدربين. في هذه المقالة ، نناقش بعض الفوائد الصحية المحتملة لل bcaas. ولكن كم هو حقا يختلف عن بروتين مصل اللبن؟

سوف يتضمن فحصنا فحص ما إذا كانت حالة الفسفرة لعوامل البدء حقيقية النواة تلعب دورًا مسيطرًا على معدل في تنظيم تخليق بروتين العضلات لدى البشر أم لا. الجرعة المركبة هي 20 جرام من bcaas مجتمعة ، مع نسبة متوازنة من الليوسين والإيسولوسين. على سبيل المثال ، عندما يتم الجمع بين bcaas مع اتباع نظام غذائي عالي الدهون ، قد يؤدي استهلاكها في شكل ملحق إلى مقاومة الأنسولين (33 ، 34). يحتوي Musclepharm على مجموعة كاملة من المكملات الأمينية ، بما في ذلك amino 1 ، bcaa 3: 1: 2 ، و bcaa 3: 1: 2 Energy. ومع ذلك ، فقد تغير كل ذلك عندما زودتني بسخاء بروتين مصل اللبن الذهبي لتقنية العضلات. وبالتالي ، فمن المعقول تقييم الأوراق التي استجابة استجابة تخليق بروتين العضلات للتسريب في الوريد من bcaas في المواضيع البشرية. اليوم ، هناك المئات إن لم يكن الآلاف من المكملات تحتوي على bcaas إلى حد ما. لماذا يجب أن تستثمر في مكملات bcaa؟ على الرغم من أن الأحماض الأمينية المتفرعة لها فوائد متعددة لأي شخص ، إلا أن مكملتها يجب أن تكون ذات أهمية خاصة لأولئك الذين يريدون إنقاص الوزن. لذلك ، من بين جميع مكملات bcaa الموجودة هناك ، كيف توصلنا إلى أفضل ملحق bcaa؟ مكملات Bcaa ليست ضرورية إذا تم توفير bcaas كافية من خلال النظام الغذائي. ومع ذلك ، لا تزال bcaas شائعة لدى المدربين البارزين الآخرين ، خاصة للاستخدام أثناء التدريب على معدة سريعة. هذا هو أيضا قيمة bcaa الميزانية مع 180 كبسولة هلامية لحوالي 11 $ علامة.

EVLution Nutrition BCAA الصيغ الخاصة بالحالة: في المقارنة ، يحتوي ألفا أمينو على 14 من الأحماض الأمينية ، بما في ذلك l-leucine و l-isoleucine و l-valine في نسبة 2: 1: 1. ما أهم فوائد مكملات الأحماض الأمينية؟ تشير الدراسة إلى أن مكملات bcaa يمكن أن تساعد في تقليل آلام العضلات بعد تمرين شاق للغاية ، حيث قارنت الدراسة مجموعة الدواء الوهمي مع مجموعة مكملة ، حيث أظهرت هذه الأخيرة وجعًا مخفضًا في العضلات. يتم تأخير التعب المحيطي (عندما تتعب عضلاتك) لأن bcaas تستخدم كمصدر إضافي للطاقة أثناء التمرين لفترات طويلة. يتم تقليل التلف الناتج عن التمرينات عند الذكور المدربين على المقاومة عن طريق الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة: دراسة عشوائية ، مزدوجة التعمية ، وهمي تسيطر عليها. ووجد الباحثون أنه خلال ركوب الدراجات ، كانت مستويات الدم من السيروتونين أقل في المشاركين الذين تناولوا bcaa. يضمن لك هذا المنتج الحفاظ على رطوبتك خلال التمرين بسبب مزيج من الشوارد مع bcaas. تعد إضافة مسحوق أو حبة bcaa أسهل طريقة لزيادة استهلاكك ، ولكن يمكنك استهلاك كميات أقل مباشرة من خلال الطعام. على وجه التحديد ، bcaas على حد سواء وقود التمثيل الغذائي العضلات والعمل على زيادة نمو العضلات والهيكل العظمي. تكون مكملات Bcaa آمنة بشكل عام إذا اتبع الشخص تعليمات الشركة المصنعة ولم يتجاوز الحد الأقصى للجرعة المحددة.

استنادًا إلى بحثه ، يقول وولف إن هذه المكملات الغذائية ، في المتوسط ​​، أكثر فعالية بثلاثة أضعاف في تعزيز نمو العضلات من بروتين مصل اللبن ، وهو المعيار الذهبي السابق للرياضيين الذين يتطلعون إلى زيادة نمو العضلات بأمان باستخدام otc المكملات. مكملات Bcaa هي من بين المكملات الغذائية الأكثر استخدامًا في السوق. تحتوي تركيبة الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة المحسّنة من أساسيات العضلات الأساسية على نسبة معلقة من براءات الاختراع والتي توفر دعماً قوياً للعضلات لجسمك. ومع ذلك ، فإن كفاءة الآليات الأخيرة قد تتطلب وقتًا ، مما يفسر الحاجة المحتملة إلى مكملات تدوم طويلًا قبل الاستكمال من أجل الحصول على فوائد محتملة. تتضمن القائمة أدناه أولئك الذين سيستفيدون أكثر من التكميل مع bccas. لمعرفة المجموعة الكاملة من المعلومات البحثية والمراجع للأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة. كل وجبة تقدم 5 غرامات من bcaas لكن بدون سعرات حرارية وكربوهيدرات صفرية. استمرت الحالة التقويضية التي تجاوز فيها معدل انهيار البروتين العضلي معدل تخليق بروتين العضلات أثناء ضخ bcaa.

EVLution Nutrition BCAA Condition Specific Formulas – BCAA,الأحماض الأمينية,المكملات الغذائية

Bcaas مهمة للاستيعاب بشكل يومي ، ولكن العديد من مصادر البروتين ، مثل اللحوم والبيض ، توفر بالفعل bcaas. يجب أن يكون الغذاء الحقيقي هو الأولوية دائمًا وأن يكون اتباع نظامك الغذائي الصحيح أمرًا أساسيًا قبل النظر إلى المكملات الغذائية.يمكن تناول Bcaas قبل التمرينات وخلالها وبعدها لزيادة مستويات الأحماض الأمينية بسرعة في مجرى الدم ، وتعزيز تخليق البروتين ، ومنع انهيار البروتين العضلي. أنا لاعب سابق في الكلية (أنا الآن في الأربعين من عمري) ولم أتناول أي شيء باستثناء مسحوق البروتين بعد التمرينات الشاقة. خلاصة القول: إن إضافة الأطعمة من القائمة أعلاه إلى نظامك الغذائي سيساعدك على زيادة كمية البكالوريا التي تحصل عليها كل يوم. أنا أعمل في وظيفة شاقة للغاية وهي تحمل وتثبيت رفوف معدنية في بناء جديد ، وقبل البدء في ذلك ، (إلى جانب بعض المكملات الأخرى) لم أتمكن من تسلق أكثر من رحلة واحدة من السلالم دون أن أشعر كأنني سأفوت من نقص الأكسجين ، أهدر عضلي إلى حد الهزال وكان على وشك الاستسلام. ومع ذلك ، يجب على أي شخص يعاني من آثار جانبية خطيرة التوقف عن تناول الملحق واستشارة الطبيب. وهكذا ، في المواضيع البشرية يمكن أن يؤدي توفير eaas إلى زيادة تخليق البروتين العضلي في حالة عدم وجود أي تغيير في تنشيط عوامل البدء ، وتفعيل عوامل البدء في غياب استهلاك كل هذه الآفات ليس له تأثير على تخليق البروتين العضلي. أنا آكل جيدا وأخذ كمية جيدة من البروتين.

ماذا عن عضوية الصالة الرياضية ومساحيق البروتين والفيتامينات وزيوت السمك ، والقائمة تطول وتطول.