Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةBcaa, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية

EVLution Nutrition, BCAA 5000, Blue Raz, 8.5 oz (240 g): BCAA,الأحماض الأمينية

EVLution Nutrition, BCAA 5000, Blue Raz, 8.5 oz (240 g) فوائد

55.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: EVLution Nutrition, BCAA 5000, Blue Raz, 8.5 oz (240 g), كمية المنتج: 8.5 oz, 0.32 kg, 10.7 x 9.1 x 9.4 cm
فئة المنتج: BCAA, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية, فوائد, EVLution Nutrition, Supplements, Amino Acids, BCAA, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

الاسترداد ، التحمل ، العضلات الهزيلة ، المنكهة بشكل طبيعي ومصطنع ، استعادة العضلات والتحمل ، المكملات الغذائية ، 5000 ملغ BCAAs ، بناء العضلات اللينة ، تعزيز الانتعاش ، التحمل ، القوة ، 30 حصة ، BCAA 5000 تم تصميم التمرين لدعم: بناء العضلات الهزيل ، تركيب البروتين ، إصلاح العضلات.

هذه الحالة الهابطة لبروتين العضلات في حالة ما بعد الامتصاص تتيح استمرار إتاحتها للأنسجة الأخرى للحفاظ على معدل تخليق البروتين على حساب البروتين العضلي ، والذي يمكن اعتباره يلعب دورًا خزان eaas لبقية الجسم على الاعتماد عليها. ووجد الباحثون أنه خلال ركوب الدراجات ، كانت مستويات الدم من السيروتونين أقل في المشاركين الذين تناولوا bcaa. هناك أكثر بكثير من bcaas من مجرد حل سريع أو لتبدو كما لو كنت تعرف ما تفعله لزملائك في صالة الألعاب الرياضية. خلافًا لمعظم الأحماض الأمينية الأخرى ، يتم تقسيم معظم أنواع البكا في العضلات بدلاً من الكبد. من فينيل ألانين يؤخذ ليكون انعكاسا لتخليق بروتين العضلات ، لأن تخليق البروتين هو المصير الوحيد للفينيل ألانين التي تناولتها العضلات من البلازما. سهلة الخلط ، تحتوي الحصة الواحدة على 5 غرامات من البكا و 10 سعرة حرارية فقط. ببساطة شديدة ، الأحماض الأمينية هي لبنات الحياة.

EVLution Nutrition, BCAA 5000, Blue Raz, 8.5 oz (240 g):BCAA,الأحماض الأمينية

إذا تم استهلاك 3 أنواع فقط ، كما هو الحال مع استهلاك bcaas ، فإن انهيار البروتين هو المصدر الوحيد للأجزاء المتبقية المطلوبة كسلائف لتخليق البروتين العضلي. إذا كنت من كمال الأجسام ، فستحتاج إلى المزيد من البروتين في نظامك الغذائي يوميًا. يلعب اللوسين دورًا مهمًا في تخليق البروتين العضلي ، بينما يحفز الإيزوليوسين امتصاص الجلوكوز في الخلايا. Bcaas ليست فقط أدوات رائعة لأولئك الذين يتطلعون للتجميع ، ولكن هذه الأحماض الأمينية المتفرعة تساهم أيضًا في العناصر الغذائية الرئيسية التي تعتمد عليها أجسامنا في العمل في أفضل حالاتها. تبيع Herb-sa مجموعة من المكملات الغذائية للأشخاص الذين يرغبون في الحصول على نتائج دقيقة لتحسين التغذية والأداء حسنًا ، لقد بدأنا بالنظر في أكثر من 51000 تقييم مستخدم لمنتجات مختلفة لتحديد الميزات المهمة التي يرغب المستخدمون في البحث عنها عند الرغبة في شراء مكمل bcaa. تتنافس البكاسات أيضًا مع الأحماض الأمينية الأخرى للنقل ، بما في ذلك فينيل ألانين ، وقد تؤثر هذه المنافسة على التوافر العضلي للآذان الأخرى. داخل جسمك ، يتقلص الليوسين أثناء التمرين ، مما يعني أنه يجب استبداله من خلال نظامك الغذائي للمساعدة في تحفيز المزيد من تخليق البروتين والسماح للجسم ببناء المزيد من العضلات. السبب في أنه يساعد على شحن طاقتك هو أنه يحتوي على أكثر من مجرد bcaas. إن انفصال حالة الفسفرة عن عوامل الإشارات وتخليق البروتين العضلي في البشر قد ظهر في مجموعة متنوعة من الظروف عندما يكون توافر جميع الآذان محدودًا. ما هي فوائد أخذ مساحيق البقاع؟

تم إنشاء معايير التقييم وفقًا لاستراتيجية المكملات ومدى تلف العضلات (الجدول 1). تعتبر تسعة من العشرينات من الأحماض الأمينية الأساسية (Eaas) ، مما يعني أنه لا يمكن إنتاجها من قبل الجسم بكميات كبيرة من الناحية الفسيولوجية ، وبالتالي فهي مكونات حاسمة في نظام غذائي متوازن. ج: مكملات Bcaa تحظى بشعبية كبيرة بين الرياضيين وبناة الأجسام لأنها تساعد الجسم على بناء وإصلاح الأنسجة العضلية ، ولكن دون إضافة الكثير من السعرات الحرارية في نظامك الغذائي. لذلك ، يمكن أن تساعد مكملات bcaa الرياضيين ورجال كمال الأجسام الذين يرغبون في زيادة قوتهم ولكن ليس زيادة وزنهم قبل المنافسة ، وهو أمر مهم للرياضيين في الأنشطة المتعلقة بالوزن مثل الملاكمة. إن المساهمة الغذائية لهذه الأحماض الأمينية ، إلى جانب اتباع نظام غذائي متوازن ونشاط بدني متوازن هي مزيج مثالي للرياضيين وأولئك الذين يتطلعون إلى حرق المزيد من الدهون أو زيادة العضلات. نظرًا لأن التحسن بنسبة 50٪ في كفاءة إعادة التدوير سيكون حول الحد الأقصى المعقول ، فهذا يعني أن التحفيز الأقصى لتخليق بروتين العضلات لا يمكن أن يتجاوز 15٪. الأساس المنطقي الرئيسي للمكملات الغذائية التي تحتوي على كل من bcaas بدلا من leucine وحده هو التغلب على النقص في تركيزات البلازما من valine و isoleucine التي يمكن أن تحدث عندما يتم إعطاء leucine وحده. في الدراسة ، أظهر المشاركون الذين استكملوا مع bcaas علامات تحسن التركيز الذهني أثناء التمرين. تتكون جميع خلايا الجسم تقريبًا من الأحماض الأمينية وتستخدمها.

المنتجات ذات الصلة
Now Foods, Vitamin D-3, High Potency, 5,000 IU, 240 Softgels: D3 Cholecalciferol, فيتامين D

EVLution Nutrition, BCAA 5000, Blue Raz, 8.5 oz (240 g):BCAA,الأحماض الأمينية

يؤدي الاقتران بين اثنين واثنين معًا إلى الفوائد الأساسية لل bcaas مثل: زيادة نمو العضلات والأداء واستقلاب الدهون. يوسين ، على وجه الخصوص ، تبين أنه ينظم ويحسن تخليق بروتين العضلات بعد التمرين. وبالتالي ، قد يصبح توافر فالين والإيسولوسين محددين لمعدلات تخليق البروتين العضلي عند تناول اللوسين وحده. جربي أحد مكملات bcaa الأعلى هذه للحصول على دفعة غذائية تستفيد منها عضلاتك وصحة جسمك.يعد فقدان الدهون وزيادة الطاقة وزيادة اكتساب العضلات من الفوائد التي يمكن أن يحققها مكملات bcaa ، ولكن يجب أن يكون النظام الغذائي الجيد قادرًا على تغطية معظم احتياجاتك الخاصة ببناء العضلات ، دون الحاجة إلى اللجوء إلى مسحوق bcaa أو أقراص bcaa. في كل مرة كنت أستخدم هذا bcaa ، أزعجت بطني وأخذت انتباهي في التمرين. بالتأكيد أشعر أن هذا المنتج قابل للمقارنة ، إن لم يكن أفضل ، من مساحيق bcaa التي استخدمتها. حسنًا ، أدناه ، بمساعدة أخصائيي التغذية وعلماء الرياضة وأحدث الأبحاث في المكملات الغذائية ، كلها فوائد bcaas. من الدراسات التي تبحث في تأثير bcaas على القوة أو القوة أو تكوين الجسم ، لم تظهر ثمانية من أصل 12 دراسة أي آثار إيجابية. مع عبور مساحيق البروتين بنجاح من منتجات كمال الأجسام المتخصصة إلى الاتجاه السائد ، فإن الملحق التالي الذي يتم دفعه من قبل صناعة اللياقة البدنية إلى متوسط ​​الصالة الرياضية هو bcaas. الهدف الأيضي السائد في تناول مكملات البكا هو زيادة حالة الابتنائية إلى أقصى حد.

عند تناول البروتين ، يقوم جسمك بتقسيمه إلى الأحماض الأمينية الفردية ، وإعادة ترتيبها ، وإعادة تكوينها وتحويلها إلى كل ما هو مطلوب في ذلك الوقت. يحتوي مكمل الأحماض الأمينية هذا على 5 جم من bcaas لكل وجبة ، جنبًا إلى جنب مع الكافيين من مصادر طبيعية للحصول على دفعة إضافية أثناء التمرينات. تشير هذه النتيجة إلى أن واحدًا أو أكثر من البكالوريا قد يحدد معدل تحفيز تخليق البروتين العضلي بواسطة بروتين مصل اللبن ، أو أن البكتيريا الإضافية تسببت في إمكانات أكبر لاستجابة العضلات الابتنائية لبروتين مصل اللبن عن طريق تنشيط عوامل البدء. ولكن لديك أيضًا مساحيق تضيف الجلوتامين إلى المزيج ، ومساحيق بروتين مصل اللبن التي تجمع بين البقاع والكرياتين. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن أولئك الذين يستهلكون كميات أقل من bcaas يستهلكون أيضًا حوالي 20 جرامًا من البروتين الكلي يوميًا ، مما قد يؤثر على النتائج. في المتوسط ​​، تمت معاقبة مكملات bcaa التي تحتوي على بودرة 2x أكثر من نظرائهم في حبوب منع الحمل من أجل سلامة المكونات ، ويرجع ذلك أساسًا إلى المواد المضافة مثل المجففات والمحليات الصناعية والألوان الصناعية. قمنا أيضًا بتحليل المكونات من أكثر من 50 من مساحيق وكبسولات bcaa ، ثم قمنا بإنشاء قائمة أفضل 10 من أفضل المنتجات في السوق. ووجد الباحثون أن المشاركين الذين تناولوا bcaas كان لديهم انخفاض أكثر أهمية في الدهون في الجسم وزيادة أكبر في كتلة العجاف ، مقارنة مع المجموعات الأخرى.

EVLution Nutrition BCAA: ولكن إلى أي مدى يختلف حقًا عن بروتين مصل اللبن؟ يهتز مسحوق البروتين الخاص بي بشكل كامل تقريبًا. يفتخر هذا الكرياتين بنسبة 100٪ بتركيبة غير مستحبة من أجل التراص المريح مع مكملاتك الأخرى ، ويمتزج بسهولة في الماء أو العصير أو رج البروتين. لا يستطيع الجسم صنع الأحماض الأمينية الأساسية ، لذلك يحتاج الشخص إلى الحصول عليها من نظامهم الغذائي. يتم نقل جميع البكتيريا بنشاط في الخلايا ، بما في ذلك خلايا العضلات ، بواسطة نظام النقل نفسه. ما يفصل bcaa glutamine عن xtend هو أن bcaa glutamine يحتوي على غرام إضافي من bcaas وكذلك ضعف الجلوتامين. التغذية الشاملة لديها مجموعة كبيرة من المكملات الغذائية الأمينية. تعد أغطية bcaa الضخمة من خلال التغذية المثالية طريقة سهلة وسريعة للحصول على مدخولك من الأحماض الأمينية لدعم جسمك في نمو واسترداد عضلاتك. من الناحية المثالية ، ستحتاج إلى ملحق bcaa الذي يوفر 7 غرامات على الأقل من bcaas في نسبة 2: 1: 1. توفر مكملات Bcaa الأحماض الأمينية التي يحتاجها جسمك لتطوير معظم العضلات بينما تساعد أيضًا في فقدان الدهون. ومع ذلك ، فإن platorm لمشاركة الصور يحدث أيضًا حيث يربح العديد من مؤثري اللياقة البدنية المال من صفقات الرعاية مع العلامات التجارية الخاصة بمكملات التغذية. ومع ذلك ، يجب أن يكون النباتيون حذرًا عند تناول المكملات المضغوطة ، لأنهم غالبًا ما يكونون مغلفين بالجيلاتين. نخلص إلى أن المكملات الغذائية bcaa وحدها لا تعزز الابتنائية العضلات.

على وجه التحديد ، يعمل كل من bcaas على زيادة التمثيل الغذائي للعضلات ويعمل على زيادة نمو العضلات الهيكلية. يقول Blow إن bcaas قد تكون مفيدة لأولئك الذين يرغبون في الحفاظ على أو زيادة كتلة العضلات ، ولكن ليس جميع الخبراء مقتنعين. عادة ما يتم استهلاك الأحماض الأمينية والأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (Bcaas) كمكملات غذائية من قبل العديد من الرياضيين والأشخاص المشاركين في الأنشطة البدنية المعتدلة والمعتدلة بغض النظر عن مستوى ممارستهم. مكملات الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة قد توفر فوائد رائعة في ظروف معينة ، خاصة عندما يتعلق الأمر بنمو العضلات والأداء البدني. يذكرني المذاق بمشروب برتقال مخفوق مثل الباتورادي ، هذا رائع بالنسبة لي لأن النكهات الساحقة تجعل بعض مساحيق البكا صعبة في الشرب. إذا كنت ترغب في الحصول على أفضل النتائج وتقليل الدهون إلى 10 ، يعتبر الاستثمار في مكملات البروتين bcaa مثاليًا. يبدو أن الإجماع على الشبكة كان bcaas ، لذلك فكنت أحسب أنني سأعطيه فرصة ، لكنني كنت متشككًا. هذا هو الأمثل قبل أو أثناء جرعة bcaa تجريب لبناء العضلات ، وحرق الدهون ، وزيادة القدرة على التحمل ، والحد من وجع العضلات ، كل ذلك في نفس الوقت.ومع ذلك ، بعد أخذ هذا الملحق ، خاصة أثناء التدريب على الصوم ، لاحظت بالتأكيد زيادة في الأداء في صالة الألعاب الرياضية.

المنتجات ذات الصلة
Jarrow Formulas, Alpha Lipoic Sustain, with Biotin, 300 mg, 120 Tablets: سكر الدم, حمض ألفا ليب,يك

EVLution Nutrition BCAA – BCAA,الأحماض الأمينية,المكملات الغذائية

هذه الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة ، ووفقًا للبروتين ، يزداد انتشارها بسرعة بين مستهلكي الصحة واللياقة البدنية الأكثر شيوعًا. في الاختبارات المعملية ، قام العلماء بتغذية الفئران المعملية بنظام غذائي يتكون فقط من بروتين الذرة. لهذه الأسباب ، فإن الجرعات الزائدة من البقاع ليست شائعة جدًا ، ومع ذلك ، فقد يحدث ذلك في بعض الحالات. في هذه الحالة من وفرة توافر eaas يتجاوز معدل تخليق البروتين العضلي معدل الانهيار ، وبالتالي إنتاج حالة الابتنائية. نظرًا لأننا جميعًا نحتاج إلى أحماض أمينية ذات سلسلة متفرعة في أجسامنا ، فهناك العديد من الفوائد التي تضيفها إلى منتج bcaa. الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة هي وسيلة رائعة لزيادة إنتاجية التمرين. بالإضافة إلى الأحماض الأمينية ذات السلسلة الثلاثة المتفرعة ، يحتوي cellucor bcaa أيضًا على ثلاثة أحماض أمينية أخرى: بيتا ألانين ، وهو حمض أميني من المفترض أن يساعد في تعزيز الأداء اللاهوائي ؛ مولات سيترولين ، التي من المفترض أن تساعد في مكافحة التعب وزيادة مستويات الطاقة ؛ وحمض هيدروكسي إيزوكابروك 2 أو هيكا ، وهو شكل أيضي للوسين. بالنسبة لأولئك الذين يحاولون فقدان بعض الدهون في الجسم ، أو تدريب الرياضيين على نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات ، فإن bcaas ستساعد جسمك على التحول إلى الاعتماد على الدهون للحصول على الوقود. أفضل وقت لأخذ مكملات bcaa هو قبل و / أو بعد التمرين.

يحتوي Bcaas على كل مادة اللوسين المهمة البالغة 2 غرام ، والتي تشبه ما قد تحصل عليه في مجموعة كاملة من البروتين. Bcaas تزود ألياف العضلات بالأحماض الأمينية اللازمة لتكوينها بسرعة. أخيرًا ، من بين هذه الأحماض الأمينية الأساسية التسعة ، ثلاثة منها لها بنية سلسلة متفرعة محددة.