Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةBcaa, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية

EVLution Nutrition, BCAA 5000, 240 Capsules: BCAA,الأحماض الأمينية

EVLution Nutrition, BCAA 5000, 240 Capsules فوائد

45.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: EVLution Nutrition, BCAA 5000, 240 Capsules, كمية المنتج: 240 Count, 0.22 kg, 13.2 x 7.9 x 7.9 cm
فئة المنتج: BCAA, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية, فوائد, EVLution Nutrition, Supplements, Amino Acids, BCAA, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

5000 ملغ من BCAAs النقي ، وبناء العضلات الهزيل ، واستعادة التعزيز ، والتحمل ، والقوة ، 30 حصص ، المكمل الغذائي ، BCAA 5000 عندما يقترن بالتمرين المناسب ، تم تصميمه لدعم: Lean Muscle Building، Synthesis Protein، Boost Recovery، Muscle إصلاح ، التحمل ، القوة.

إذا كنت تمارس رياضة كمال الأجسام ، فستحتاج إلى المزيد من البروتين في نظامك الغذائي يوميًا. خلاصة القول: إن إضافة الأطعمة من القائمة أعلاه إلى نظامك الغذائي سيساعدك على زيادة كمية البكالوريا التي تحصل عليها كل يوم. لقد شوهدت نتائج مواتية مع الاستخدام المطول ، حيث يبدو أن نشاط الإنزيم الضروري لتحطيم bcaas يزداد استجابةً للاستهلاك المعتاد. لن ينتج عن ذلك نفس تأثيرات تحسين أداء bcaas قبل التمرين ، ولكن يمكن أن يحسن توازن البروتين الكلي. هذا هو السبب في أن التدريبات السابقة ذات التصنيف الأعلى تتضمن bcaas في صيغها ، مثل التدريبات السابقة على preseries. فكيف يمكنك العثور على أفضل bcaa تكملة في السوق؟ معبرًا عن ذلك بشكل مختلف ، يبدو أن تخليق البروتين العضلي في الفئران محدود من خلال عملية البدء بدلاً من عملية الترجمة. لا يعني الأمر أن bcaa نفسها ليست ضرورية (إنها ضرورية لنمو العضلات في الواقع) ، بل أن bcaa التكميلي بالإضافة إلى ما تحصل عليه بالفعل من نظامك الغذائي لبناء العضلات من غير المرجح أن تقدم فوائد إضافية. وجد الباحثون دليلًا على أن اتباع نظام غذائي غني بالبروتين يوفر لوتينًا إضافيًا يمكن أن يساعد في الحفاظ على كتلة العضلات لدى الأشخاص المصابين بأمراض مزمنة مثل السرطان. ناهيك عن الفوائد الهائلة المرتبطة بقدرة bcaas على تعزيز نمو العضلات ، والتي يمكن أن تقدم مظهرًا رائعًا للعضلات أثناء تقدمك.

EVLution Nutrition, BCAA 5000, 240 Capsules:BCAA,الأحماض الأمينية

حددنا عدم تجانس كبير فيما يتعلق باستراتيجيات التكميل وطرائق التمارين الضارة التي تؤدي إلى تباين كبير في نطاقات الضرر. من المؤكد على نطاق واسع أن البكتيريا تحفز حالة الابتنائية عن طريق تحفيز تخليق البروتين العضلي. لا توجد تفاعلات معروفة مع الأدوية والأدوية المرتبطة بتناول هذا الملحق ولكن قد يكون من الحكمة مناقشته مع طبيبك إذا كنت تتناول أي دواء أو لديك أي حالات طبية. لذلك ، لا ينبغي أن يكون من المستغرب للغاية أن bcaas آمنة تماما. في حالات سرطان الكبد ، قد يساعد تناول مكملات bcaa في تقليل احتباس الماء وتقليل خطر الوفاة المبكرة بنسبة تصل إلى 7٪. أرخص وأسهل طريقة للوصول إلى bcaas المضافة وفقا لبحثنا. ما مدى فائدة مكملات الأحماض الأمينية الأساسية ، وما الذي يجب أن أتسوق منه؟ يتم تخمير bcaas من الليسيثين عباد الشمس مما يجعلها أكثر سهولة لجسمك من امتصاص مصادر bcaa الأخرى. التغذية الشاملة لديها مجموعة كبيرة من المكملات الغذائية الأمينية. ومع ذلك ، فقد تغير كل ذلك عندما زودتني بسخاء بروتين مصل اللبن الذهبي لتقنية العضلات. جرعة ، توقيت ، واتساق مكملات bcaa. ج: الأحماض الأمينية هي لبنات بناء البروتين في جسمك ، وبصفة خاصة البكتا هي لبنات بناء الألياف العضلية. ممارسة يعزز هدم bcaa: آثار مكملات bcaa على العضلات والهيكل العظمي أثناء التمرين.

اليوم ، هناك المئات إن لم يكن الآلاف من المكملات تحتوي على bcaas إلى حد ما. أنا عادة لا أشتري bcaa في شكل كبسولة ولكن يبدو أن هذا المنتج جرعة عالية بما يكفي لتجربته. لذلك ، يمكن أن تفعل bcaas قبل أو أثناء أو بعد التدريبات الخاصة بك أكثر من مجرد تعزيز انتعاش العضلات على المدى القصير. يمكن للأمينون زيادة تخليق البروتين ، ومنع انهيار العضلات ، والحد من وجع ، وتحسين القدرة على التحمل. من الناحية الواقعية ، فإن الزيادة القصوى في تخليق البروتين العضلي بنسبة 30 ٪ هي تقدير مبالغ فيه لأن الأكسدة الإلزامية للآفات لا يمكن كبتها تمامًا. يجب على كل عضو في فريق البحث لدينا عدم تضارب المصالح ، بما في ذلك مع الشركات المصنعة للملحقات وشركات الأغذية وممولي الصناعة. بعد دراسة خصائص الامتصاص للأحماض الأمينية الثلاثة ذات السلسلة المتفرعة ، قام بتطوير نسبة 2: 1: 1 كأفضل تخمين له للحصول على أفضل نسبة. يحتوي ملحق bcaa المركّز أثناء التمرين على 5 غرامات من الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة لكل حصة مع 11 جرامًا من المكونات بشكل عام. دوران البروتين العضلي البشري – لماذا هو متغير جدا؟ Bcaas يمكن أن تساعد أيضا في منع فقدان العضلات أثناء اتباع نظام غذائي عن طريق إبطاء انهيار البروتين داخل الأنسجة العضلية.

المنتجات ذات الصلة
Carlson Labs, Chelated Iron, 27 mg, 250 Tablets: الحديد ,المعادن

EVLution Nutrition, BCAA 5000, 240 Capsules:BCAA,الأحماض الأمينية

في الدراسة ، أظهر المشاركون الذين استُكملوا بـ bcaas علامات تحسن التركيز الذهني أثناء التمرين. ووجد الباحثون أن أداء سباق العدو المتقطع في اليوم الثاني كان أفضل بكثير في الرياضيين الذين تناولوا المكمل ، مقارنة بأولئك الذين تناولوا الدواء الوهمي. سجلت نسبة صغيرة من مكملات bcaa المختبرة درجات أمان منخفضة للمكونات بسبب إضافة ألوان ومحليات صناعية مثيرة للجدل. إن تناول كبسولات bcaa قبل التمرين وأثناءه وبعده يساعد في تقليل تلف الأنسجة العضلية نتيجة التمرين الشاق.في دراسة لخسارة الوزن شملت 500 مشارك ، ارتبطت مقاومة الأنسولين بزيادة مستويات البكا. القليل من طاقة bcaa هي كل ما يتطلبه الأمر لتجريب المزيد من التمارين الشاقة! سهلة الخلط ، تحتوي الحصة الواحدة على 5 غرامات من البكا و 10 سعرة حرارية فقط. سيساعدك هذا الملحق في الارتقاء بجهودك التدريبية إلى المستوى التالي من خلال دعم القدرة على التحمل والانتعاش. يساعد مزيج الزيت والليسيثين على استحلاب المحلول عند خلطه في هز البروتين.

مقابل 0،32 دولارًا فقط / للخدمة ، يمكنك التمرين بكل راحة وأنت تعلم أن البقاع سوف يهدئ عضلاتك دون خرق حسابك المصرفي! عندما قارنا nutricost bcaa مع المكملات الغذائية السائبة ، يوفر nutricost كمية أكبر من bcaas ، بمعدل 2: 1: 1 ، بسعر أرخص (ما لم تشتري أكياس 1 كجم أو 25 كجم من المكملات الغذائية السائبة). بعد كل شيء ، إنها حقيقة معروفة أن أكسدة bcaas يتم تعزيزها مع ممارسة الرياضة البدنية ونفقات الطاقة. توجد الأحماض الأمينية ، بما في ذلك هذه الأحماض الأمينية التسعة الأساسية ، في الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم والفاصوليا والمكسرات ، وكذلك في الخضر مثل السبانخ وبراعم بروكسل والهليون. تحدد ورقة نشرت في مجلة التغذية من قبل يوشيهارو شيمومورا وغيره من الباحثين في اليابان تجربة فيها للأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة وكان لها تأثير كبير في الحد من وجع في الأيام التالية لتجريب القرفصاء. الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (Bcaas) هي مجموعة من ثلاثة أحماض أمينية أساسية: Leucine ، isoleucine و valine. زيادة معدل ضربات القلب التي يراها بعض المستخدمين قد يكون بسبب مكونات أخرى في المكملات الغذائية مثل الكافيين. في تجربة يسيطر عليها الدواء الوهمي ، وجد العلماء أن تكملة 5 غرامات من البكتريا التي اتخذت قبل بروتوكول القرفصاء قلصت من وجعها على مدار أربعة أيام عند مقارنتها بالعلاج الوهمي.

EVLution Nutrition BCAA: وجدت الأبحاث المنشورة في مجلة المجتمع الدولي للتغذية الرياضية أن تناول الكمية الصحيحة من bcaas يمكن أن يساعد في التخلص من آلام العضلات المتأخرة. علاوة على ذلك ، تم اعتبار استراتيجية التكميل ومدى eimd كمعلمات تأسيسية لتقييم موضوعي لآثار bcaas على نتائج تلف العضلات. وبالتالي ، فإن الأدلة المتاحة لا تدعم فكرة وجود تأثير الابتنائية خاص لل bcaas عندما تعطى مع الكربوهيدرات. تتوافق هذه النتيجة مع النتائج التي توصلوا إليها قبل التمرين كونها نافذة مكملات bcaa / eaa الأكثر فعالية ، في حين أن البروتين يؤدي تمرينًا أفضل بعد التمرين. مكملات Bcaa أيضا زيادة عتبة اللاكتات (Lt) في دراسة من 8 متطوعين. وقد أظهرت الأبحاث أن تناول البقاع الإضافي آمن بالنسبة للبالغين الأصحاء بجرعات تتراوح بين 4 و 20 غم في اليوم ، مع تناول مطول لمدة أسبوع أو أكثر يُظهر فوائد أكبر من المدخول الحاد (قصير الأجل). السبب الرئيسي وراء تحول الناس إلى مكملات الأحماض الأمينية ، مع ذلك ، يتعلق بنمو العضلات. نحن أيضا وصف مصادر هذه الأحماض الأمينية والمخاطر المحتملة.

الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (Bcaas) هي لبنات بناء البروتين وبالتالي العضلات. ومع ذلك ، في الدراسات التكميلية لما بعد التمرين ، بروتين مصل اللبن متفوق على الانتعاش وتوازن البروتين الكلي اليومي. يوفر مسحوق sctation xtend bcaa السكر والكربوهيدرات وخالية من السعرات الحرارية لتعبئة البقاع. لماذا يجب أن تستثمر في مكملات bcaa؟ ومع ذلك ، فإن العديد من مصادر البروتين (بما في ذلك اللحوم والبيض) غنية بشكل طبيعي في محتوى bcaa ؛ مكملات قد تكون غير ضرورية لأولئك الذين يستهلكون كميات كافية من البروتين (1-1،5 جم / كجم / يوم). يحتوي على مزيج فريد من الأحماض الأمينية مع الكافيين في مجموعة واسعة من النكهات بما في ذلك نكهات الفاكهة والكابتشينو المخاوي! لماذا اخترنا هذا الملحق كأفضل اختيار لدينا؟ تم العثور على تخليق بروتين العضلات (Mps) ليكون أكبر بنسبة 33 ٪ في المجموعة المخصبة من الليوسين.

المنتجات ذات الصلة
Nature's Way, Primadophilus Optima, Women's, 30 Delayed Release Vegetarian Capsules: صحة المرأة, المكملات الغذائية

EVLution Nutrition BCAA – BCAA,الأحماض الأمينية,المكملات الغذائية

لقد وجدت الدراسات أن المشاركين الذين تناولوا bcaas قبل التمرين عانوا من زيادة القوة والتحمل مقارنة بأولئك الذين تناولوا دواءً وهمياً. لا تتحمل Herb-sa المسؤولية عن أي إجراءات يتم إجراؤها بعد زيارة هذه الصفحات ، ولا تتحمل المسؤولية إذا أسيء استخدام أحد الملاحق. أصبحت النظرية التي مفادها أن تنشيط عوامل إشارات الابتنائية داخل الخلايا تؤدي إلى زيادة معدل تخليق بروتين العضلات أصبحت راسخة في المفاهيم الحديثة لتنظيم تخليق البروتين العضلي. على الرغم من انخفاض مستوى isoleucine ، لا تزال المكملات الغذائية السائبة تحتوي على واحد من مكملات bcaa الأكثر شعبية في الأمازون ، مع الآلاف من التقييمات ذات التصنيف العالي. Bcaas تختلف عن الأحماض الأمينية القياسية لأنها أكثر انخراطا مع العضلات الهيكلية. تشير الأبحاث إلى أن مكمّل bcaa يمكن أن يقلل من وجع وتراجع القوة والأداء الذي يتبع بروتوكول رفع غريب الأطوار. A – preseries التدريبات السابقة تحتوي بالفعل على جرعة تحسين أداء bcaas. مكمل البقاع يمنع انخفاض المصل في bcaas ، والذي يحدث أثناء التمرين.

في حين أن المكملات الغذائية التي تحتوي على جميع أنواع bcaas ستتغلب على النقصان في التركيز الناتج عن استهلاك مادة leucine وحدها ، إلا أن إضافة valine و isoleucine قد يحدان من فعالية leucine بمفردهما بسبب التنافس على الانتقال إلى العضلات الخلايا. هل شراء المكملات الرياضية المناسبة؟ ومع ذلك ، تربط بعض الأبحاث مستويات bcaa المرتفعة بحالات مثل السكري والسرطان وأمراض الكبد وأمراض القلب. تحتوي كل حصة من مكملات الأحماض الأمينية هذه على 5 جم من bcaas ، و 1.5 جم من مزيج إدارة الوزن ، و 130 مجم من مزيج الطاقة من أجل مساعدتك في التمرين من خلال التدريبات الخاصة بك ، والتعافي بشكل أسرع. كل منتج bcaa يحتوي على كمية أقل بكثير من isoleucine مقارنة مع leucine. استهلاك مزيج غير متوازن من الأحماض الأمينية ، مثل البكالوريا ، قد يحفز بشكل مؤقت تخليق البروتين من خلال الاستفادة من المخازن الداخلية للسلائف الأخرى لتخليق البروتين.