EuroPharma, Terry Naturally, Vitamin D3 Chewable, Mixed Berry, 5,000 IU, 90 Chewable Tablets: D3 Cholecalciferol, فيتامين د

20.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: EuroPharma, Terry Naturally, Vitamin D3 Chewable, Mixed Berry, 5,000 IU, 90 Chewable Tablets, كمية المنتج: 90 Count, 0.07 kg, 11.7 x 5.6 x 3.8 cm
فئة المنتج: D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات الغذائية, غير المعدلة وراثيا, فوائد, EuroPharma Terry Naturally, Supplements, Vitamins, Vitamin D, D3 Cholecalciferol, Non Gmo, Vitamin, Vitamin D3, Cholecalciferol, المملكة العربية السعودية

يدعم الصحة العامة والعظام القوية والأسنان والجهاز المناعي ، من أجل صحتك الجيدة ، المكملات الغذائية ، EuroPharm ، غير المعدلة وراثيًا ، فيتامين D3 هو الشكل المفضل في الجسم لفيتامين D ، وقد أثبتت العديد من التجارب السريرية صحة واسعة فوائد فيتامين (د) ، الحفاظ على مستويات صحية من فيتامين (د) في الجسم قد ثبت أنها جزء مهم من الصحة المثالية ، فيتامين (د) يدعم العظام القوية والأسنان ونظام المناعة الصحي.

كان كل شخص أعرفه كثيرًا (الأصدقاء والعائلة) يعانون من نقص على الرغم من المكملات اليومية ، حتى الأشخاص الصغار في الثلاثينيات من العمر ، وهذا ما تم اكتشافه لهم فقط لأن طبيبهم اختبر مستوياتهم. الأكثر استخدامًا في المكملات هي ergocalciferol (فيتامين d2) ، مشتق من الخميرة ، أو كوليكالسيفيرول (فيتامين d3) ؛ هناك بعض البيانات التي تشير إلى أن فيتامين (د) أقل فعالية بنسبة 30٪ في تحسين مستويات فيتامين (د) في الدم مقارنة بفيتامين (د) ، 1-3 درس بعض الباحثين استخدام الأشكال الفعالة لفيتامين (د) ، أو الشكلين ، 1-ألفا- هيدروكسي فيتامين d3 و 1،25-ديهايدروكسي فيتامين d3 ، التي تم استقلابها جزئيًا أو كليًا بالفعل ، على التوالي. أدى ارتفاع معدل انتشار نقص فيتامين (د) في السكان العاديين وارتباطه بزيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام والسكري وارتفاع ضغط الدم واضطرابات القلب والأوعية الدموية والسل والأمراض المناعية الذاتية والسرطان إلى بحث شامل عن الآليات المسببة للأمراض الكامنة وراء هذه الجمعيات. على الرغم من أن فيتامين (د) موجود في زيت كبد سمك القد ، إلا أن بعض زيوت السمك تحتوي أيضًا على جرعات عالية من فيتامين أ. 229،230 أظهر التحليل التلوي لـ 8 تجارب معشاة ذات شواهد شملت أكثر من 70،000 شخص انخفاضًا بسيطًا في معدل الوفيات الإجمالي (أو من 0،94 cl من 0،93 إلى 1،00) من خلال التكميل المركب لفيتامين د والكالسيوم ، في حين أن الآثار من فيتامين د وحده لم يصل إلى الأهمية. إن التعرض لأشعة الشمس من خمس إلى عشر دقائق عدة مرات في الأسبوع يمكن أن ينتج مستويات كافية من فيتامين د في معظم الناس. (اختبرت الدراسة أيضًا مكملات زيت السمك).

المشكلة الأساسية التي تصفها المقالة هي أن هناك الكثير من الأشخاص الذين يتم اختبارهم بحثًا عن فيتامين د. علاوة على ذلك ، قد يعزز فيتامين (د) الآثار المضادة للالتهابات السكرية. الكثير من فيتامين (د) يمكن أن يسبب تلف الكلى. يجب أن تكون السلائف الكولي كالسيفيرول الموجودة حاضرة ويجب أن تخترق الأشعة فوق البنفسجية ب الكافية طبقات طبقات الميلانين التي تحمي من أضرار الأشعة فوق البنفسجية الزائدة. إلى حد ما ، منظمات مثل usp (حاولت تقديم شهادة / شهادة غير حكومية بدلاً من إدارة الأغذية والعقاقير التي توفر الموافقة على هذه الأنواع من المكملات الغذائية. مكملات فيتامين (د) ، تركيزات 25 هيدروكسي فيتامين (د) ، والسلامة (Pdf). بخيبة أمل لعدم وجود إشارة إلى كيفية مساعدة فيتامين (د) أيضًا للأسنان ، فقد اقترحت مؤسسات مختلفة توصيات مختلفة بشأن مقدار المدخول اليومي من فيتامين (د) ، وفهم أفضل لكيفية أن مكملات المغنيسيوم يمكن أن تقلل المضاعفات المرتبطة بنقص فيتامين (د) ستساعد في تحسين رعاية المرضى أخطر مضاعفات نقص فيتامين (د) هي انخفاض نسبة الكالسيوم في الدم (نقص كلس الدم) ، انخفاض فوسفات الدم (نقص فوسفات الدم) ، الكساح (تليين العظام أثناء الطفولة) ، وهشاشة العظام (تليين العظام لدى البالغين). في جسمك لعدة أسابيع أو أشهر في كل مرة ، قد تحتاج فقط إلى أشعة الشمس في بعض الأحيان للحفاظ على مستويات دمك كافية. أي ما يعادل 10000 إلى 20000 وحدة دولية من فيتامين d3 قبل حدوث تلف الجلد في حمامي بالقرب من التعرض لأشعة الشمس العلوية.

آثار مكملات فيتامين (د) على كثافة المعادن في العظام: مراجعة منهجية وتحليل تلوي. امتصاص ضوء الشمس ضروري للبشرة لإنتاج فيتامين د. وبالتالي ، لا يمكن استبعاد احتمال أنه بسبب مشاكل الجرعة والامتثال ، قد لا تكون التغييرات في حالة فيتامين د في تجربة whi كافية لمراقبة تأثير كبير على خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. كما كانوا ينتقدون الادعاءات المفيدة المرتبطة بتناول المكملات ، قائلين إنه لا توجد ضمانات صحية غير تلك المتعلقة بالعظام الصحية (عند تناولها بالكالسيوم). على الرغم من أن الجسم يمكن أن يخلق فيتامين (د) ، يمكن أن يحدث نقص لعدة أسباب. هناك مجموعة مختارة من مكملات فيتامين د المتاحة للشراء عبر الإنترنت. لقد أجرينا بحثًا ثانيًا في قوائم مراجع خمس مراجعات منهجية حديثة للتجارب العشوائية مع المدخول الفموي أو حقن مكملات فيتامين د في موضوعات عمرها 50 عامًا في القوقاز. نظرًا لأن الوجبات الغذائية المعتادة لا تحتوي عادة على ما يكفي من فيتامين (د) ، فإن التعرض الآمن لأشعة الشمس أو استهلاك المواد الغذائية المضاف إليها بشكل مصطنع بالفيتامين (د) ضروري لتجنب المضاعفات المرتبطة بنقص فيتامين (د). لحسن الحظ ، يمكن أن تكملة فيتامين د زيادة مخازنك والحفاظ على صحتك.

EuroPharma, Terry Naturally, Vitamin D3 Chewable, Mixed Berry, 5,000 IU, 90 Chewable Tablets:D3 Cholecalciferol, فيتامين د

الفيتامينات المضادة للسرطان du jour-the abced’s حتى الآن. يتم تحفيز تحويل الكالسفيديول إلى الكالسيتريول بواسطة إنزيم 25-هيدروكسي فيتامين د 3 1-ألفا-هيدروكسيلاز ، والذي هو نتاج الجين البشري cyp27b1.بيكون وآخرون أظهروا تحسينات مماثلة في استدامة 25 تركيزات (أوه) د على المدى الطويل عن طريق إضافة 50000 جرعة من فيتامين د 3 شهريا بعد جرعة 500000 وحدة دولية أولية من فيتامين د 3. هذه تختلف وفقا لتعريف دقيق ، والعمر ، والحمل أو الرضاعة ، ومدى افتراضات بشأن تخليق الجلد من فيتامين د. خلصت المجموعة المستقلة ، التي تقدم توصيات بشأن السياسة الصحية ، إلى أنه عندما يتعلق الأمر بمنع الكسور ، لا توجد أدلة كافية يمكن التوصية بها أو ضدها (باستثناء النساء بعد انقطاع الطمث ، اللائي لا يستفدن من تناول مكملات فيتامين د من 400 وحدة دولية ، أو ius ، أو أقل). تم العثور على جرعة 100000 وحدة دولية من فيتامين د 2 لتناقص في نمو البكتيريا المختبرية في السكان الذين يعانون من السل النشطة ويحتمل أن تمنع إعادة تنشيط العدوى السل الكامنة. بالنظر إلى أن كلاً من ergocalciferol و cholecalciferol يخضعان لتغيرات التمثيل الغذائي في جسم الإنسان ، والتي تختلف عن الحيوانات الأخرى ، يجب أن يكون من المنطقي أن دراسة ملزمة في الفئران قد لا تكون كافية لإظهار التكافؤ. كما يعزز فيتامين د امتصاص الكالسيوم ، ويمكن أن تسبب مستويات عالية من فيتامين د مستويات عالية من الكالسيوم في الدم. تعميم مستويات pth ، وفيتامين د و igf-i فيما يتعلق بكثافة المعادن في العظام لدى النساء المسنات.

تم تشخيص 18 سرطانية بعد السنة الثانية في مجموعة العلاج الوهمي مقارنة بثمانية من النساء اللائي تناولن الكالسيوم زائد فيتامين د. ملخص فيتامين (د) هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون يمكن لجسمك تخزينه لفترات طويلة من الزمن. نتائج التحليل التلوي لدينا متوافقة مع فرضية أن مكملات الكالسيوم المصاحبة يمكن أن تقلل من الامتثال لمكملات فيتامين د. لقد وجد أن فيتامين d2 أقل من ثلث قوة فيتامين d3. للذين يهتمون بنقص فيتامين د ، يعد البورون مكملاً مفيدًا للتناول وفقًا لبعض الاختبارات العلمية المعتمدة على الحيوانات. في الختام ، ينبغي للتوصيات الغذائية والتجارب العشوائية على إضافة فيتامين (د) تقييم ما إذا كانت الزيادات في مستويات هيدروكسي فيتامين 25 المتداولة تتطابق مع التوقعات مثل ، على سبيل المثال ، متوسط ​​الزيادات التي حصلت عليها التجارب باستخدام فيتامين d3 دون مكملات الكالسيوم المصاحبة. نظائرها من فيتامين (د) وفيتامين (د) لمنع الكسور عند النساء بعد انقطاع الطمث وكبار السن من الرجال. الاكتئاب – كانت التجارب السريرية لمكملات فيتامين (د) لأعراض الاكتئاب ذات جودة منخفضة بشكل عام ولم تظهر أي تأثير عام ، على الرغم من أن تحليل المجموعة الفرعية أظهر مكملات للمشاركين الذين يعانون من أعراض اكتئابية كبيرة سريريًا أو اضطراب اكتئابي وكان لها تأثير معتدل. نظرًا لأن كلا من نواتج فيتامين d ومحور gh / igf-1 يعملان بطريقة معقدة ويخضعان للعديد من التدخلات من عوامل أخرى (بيئية ، هرمونية ، غذائية ، إلخ). قدمت أفرقة الخبراء الأخرى إرشادات مماثلة بشأن فيتامين د.

EuroPharma Terry Naturally D3 Cholecalciferol: يتم التوسط في العديد من الإجراءات التي يتخذها نظام فيتامين (د) في المقام الأول عن طريق ربط هرمون فيتامين (د) النشط (1،25 (أوه) 2d 3 أو الكالسيتريول) بالخلوية الخاصة به مستقبلات (مستقبلات فيتامين د أو vdr) ، والتي تبدأ في تكوين مجموعة من العوامل الأساسية التي تتحكم في معدل نسخ الجينات. يمكن تخليق فيتامين (د) في الجلد باستخدام طاقة ضوء الشمس بحيث لا يكون فيتامين بشكل صارم (الشكل. طريقة سهلة لتذكر أي الفيتامينات التي يسهل تشغيلها هي adek anagram – الفيتامينات a و d و e و k. ارتبط فقدان فيتامين d3 بالكساح ، وهو مرض ناجم عن انخفاض مستويات فيتامين d3 الذي يصيب الأطفال عادة ، وأجد أنه عندما أتحقق من فيتامين (د) في مريض أكبر سناً لا يتناول مكملاً ، يكون لديهم دائمًا مستوى منخفض أصبحت الحيوية واحدة من أكثر دراسات فيتامين (د) المتوقعة ، ولكن جرعات أعلى من فيتامين (د) ، في حدود 300000 إلى 600000 وحدة دولية ، قد تزيد بالفعل من خطر الكسر (29 ، 34) ، كما رأينا في دراسة روسيني وآخرون ، التي أظهرت علامات مرتفعة لدوران العظم بعد جرعة 600000 وحدة دولية من فيتامين د 3 ، قد يكون لتركيزات الكالسيتريول التي تزيد بسرعة بعض نشاط العظم وقد تؤدي أيضًا إلى تثبيط وظيفة أوستوبلاست في تمعدن العظام ، وقد تم تحديد فيتامين (د) والأيضات كالسيفيديول والكالسيتريول. أد من قبل الفرق المتنافسة بقيادة مايكل ف. اقترح البحث مجموعة متنوعة من الأدوار البيولوجية الأخرى لفيتامين د ، بما في ذلك تعديل النمو الخلوي ، وظيفة المناعة ، والحد من الالتهابات.

كانت تدار أحيانًا مكملات فيتامين (د) كجرعات أسبوعية أو شهرية ، وبشكل أساسي في التجارب التي استخدمت فيتامين (د) في الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 79 سنة. الغرض من هذه المراجعة السردية هو جمع نتائج جميع الدراسات السريرية التي تظهر علاقة بين فيتامين د ومحور gh / igf-1 في مجموعات الأطفال. في مرضى هشاشة العظام ، أدى ذلك إلى زيادة التوصيات التي تدعو إلى استبدال مكملات الكالسيوم بالوسائل الغذائية أو غيرها من الوسائل.يسبب نقص فيتامين (د) الشديد في الأطفال الكساح ، وتليين وضعف العظام ، وهو مرض نادر في العالم المتقدم. وبالتالي فإن فيتامين د ليس فيتامين حقيقي. بشكل عام ، يُنصح البالغين بتناول ملحق يحتوي على 800 وحدة دولية (20 ميكروجرام) من فيتامين د يوميًا للحفاظ على مستوى فيتامين د الطبيعي. على حد علمي ، لا يوجد دليل بحثي عالي الجودة يشير إلى أن إضافة شخص مسن حتى مستوى فيتامين (د) يتراوح بين 50 و 60 (مقارنة بـ20-40) هو الأفضل لنتائج هشاشة العظام. بمقارنة هذه البيانات مع بيانات المجموعة الضابطة والنظر في متغيرات مثل التعرض للشمس و bmi ، خلص الباحثون إلى أن الأشخاص الذين لديهم ghd لديهم احتمال أعلى لخفض مستوى فيتامين د. يجادل بعض الباحثين بأن مستوى الأمان المذكور كثيرًا وهو 2000 وحدة دولية يوميًا لا ينطبق على فيتامين d2 ، نظرًا لانخفاض قوته. جرعات عالية من فيتامين (د) يمكن أن تساعد في منع هشاشة العظام والسقوط والكسور لدى كبار السن.

EuroPharma Terry Naturally D3 Cholecalciferol – D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات الغذائية

اقترح مستندي أن أتحقق من مجلس فيتامين (د) قبل بضع سنوات ، وأن هذه الجروح أعلى من تلك المذكورة في مقالك. لقد اشتريت هذه كإضافة إلى الفيتامينات اليومية ، حيث يجب أن أقضي فترات طويلة من الوقت في المنزل بسبب عملي ، والطقس البريطاني ليس مشمسًا تمامًا. الجرعة الغذائية الموصى بها من فيتامين (د) هي 600 وحدة يوميًا للبالغين 70 وأقل و 800 وحدة يوميًا للبالغين الذين تزيد أعمارهم عن 70 عامًا ، لوضع هذا في الاعتبار ، 4 أونصات من سمك السلمون المطبوخ تحتوي على حوالي 600 وحدة من فيتامين د. 55 ، 78- 81 على الرغم من أن معظم أبحاث العلاج والوقاية من هشاشة العظام تركزت على زيادة تناول الكالسيوم وفيتامين د ، فقد أظهرت دراسة 82 أن الأشخاص الذين تناولوا أعلى كمية من المغنيسيوم (420 ملغ للذكور و 320 ملغ للإناث) كانوا أعلى كثافة العظام وانخفاض خطر الإصابة بهشاشة العظام (الشكل 3). تم اختبار المكملات مع الكالسيوم أيضًا لوجود الزرنيخ والكادميوم والرصاص والزئبق. تشير الأبحاث الموجزة إلى أن فيتامين د قد يكون له فوائد عديدة تتعلق بالسرطان ، وصحة العظام ، والصحة العقلية ، وأمراض المناعة الذاتية. من الجدير بالذكر ، أن إضافة 1000 وحدة دولية يوميًا تزيد من المصل 25 (أوه) د بمقدار 10 نانوغرام / مل. يربط الأطباء أيضًا حالة فيتامين د الفقيرة بسكري الحمل والتهاب المهبل الجرثومي لدى النساء الحوامل.

نظرًا لأن حالة فيتامين (د) ترتبط بالعديد من الأمراض الرئيسية ، فمن المفيد استكشاف ما إذا كان نقص فيتامين (د) يرتبط بزيادة الوفيات. وبالتالي ، فإن تحديد وعلاج قصور أو نقص فيتامين د مهم للحفاظ على قوة العظام. لست متأكدًا تمامًا من المصطلحات الفنية ، لكنني أواجه بعض المشاكل بسبب نقص الفيتامينات ، حيث أطلب ما يلزم من القسائم ولن أستشير أي طبيب ، لكن بعد قراءة هذا المقال ، سأستشير الطبيب بالتأكيد لمعرفة المعدل الفعلي وسوف اتبع الإرشادات. في الكلى وغيرها من الأعضاء ، يتحول 25- (أوه) د إلى الشكل النشط لفيتامين د ، ويسمى الكالسيتريول. كانت جدتي تتناول جرعة يومية تبلغ 1 كيلو غرام لسنوات لكل وثيقة ، وعندما اختبر شخص ما مستوياتها أخيرًا ، كان فيتامين د في سن المراهقة فقط. غالبًا ما تحتوي بعض الحبوب الجاهزة للأكل على كميات صغيرة من فيتامين (د) المضاف ، مثلها مثل بعض ماركات عصير البرتقال والزبادي.