Ener-C, Vitamin C, Effervescent Powdered Drink Mix, Pineapple Coconut, 30 Packets, 9.7 oz (274.8 g): الأنفل,نزا ,السعال

30.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Ener-C, Vitamin C, Effervescent Powdered Drink Mix, Pineapple Coconut, 30 Packets, 9.7 oz (274.8 g), كمية المنتج: 30 Count, 0.34 kg, 14.2 x 6.6 x 9.7 cm
فئة المنتج: الأنفلونزا, والسعال, والبرد, وأنماط الحياة الصحية, وصيغ فيتامين C, وفيتامين C, والفيتامينات, والمكملات الغذائية, غير المعدلة وراثياً, ودعم المناعة, بدون نكهات اصطناعية, فوائد, Ener-C, Supplements, Vitamins, Vitamin C, Vitamin C Formulas, Healthy Lifestyles, Cold, Cough, Flu, Non Gmo, Immune Support, No Artificial Flavors, Vitamin, Healthy Lifestyle, Medicine, المملكة العربية السعودية

غير المعدلة وراثيا ، كما يعزز المعادن ، تعزيز الصحة والطاقة ، دعم المناعة ، الشوارد ، A ، E و B الفيتامينات ، 25 من المغذيات والفيتامينات ، بدون نكهات أو ألوان اصطناعية ، 30 عبوة ، مكمل غذائي ، دفعة من الطاقة ، حافظ على صحتك ، عزز شواردك ، 25 مغذيات ، Ener-C Naturally ، وأكثر من ذلك بكثير أن Vitamin-C، Ener-C هو مزيج مشروب فوار لذيذ للغاية ، يحتوي على أكثر من 25 من العناصر الغذائية لتحصل على الذهاب. Ener-C هو C أساسي يستخدم أسكوربات معدنية لتحسين التوافر البيولوجي.

خلص تحليل من 29 دراسة شملت 11،306 مشاركًا إلى أن تناول 200 ملغ أو أكثر من فيتامين ج لم يقلل من خطر الإصابة بنزلة برد. منذ فترة طويلة يُعتقد أن الحليب يزيد من إنتاج المخاط عندما يكون لدينا نزلة برد ، على الرغم من أن هذا قد تم فضحه الآن. أجريت التجربة الأولى على 3 جم / يوم من فيتامين (ج) لمجموعتي دراسة ، 6 جم / يوم إلى مجموعة ثالثة ، وكانت المجموعة الرابعة تدار دواءً وهمياً. تناولت التجربة الثانية 4 غ / يوم و 8 غ / يوم فيتامين ج ، وهمي لمجموعات مختلفة ، ولكن فقط في اليوم الأول من البرد. جعلني هذا أفكر في عدد لا يحصى من الفيتامينات والمكملات الغذائية في السوق التي تعد بتخفيف أعراض البرد ، وتساعدك على التعافي بشكل أسرع ، وتقلل من فرص إصابتك بنزلة برد أخرى. ثم تفرز فيتامين (ج) الزائد من خلال الكلى. إذا كنت تجد صعوبة في الحصول على الكثير من الفاكهة والخضار ، مع ذلك ، فإن تناول مكملات فيتامين (ج) هي طريقة بديلة لإدخال المغذيات في نظامك.

تقوم الخلايا المناعية بتوليد أنواع الأكسجين التفاعلية لقتل الكائنات الحية الغازية ؛ يحمي فيتامين ج الخلايا المناعية والقريبة من التلف الناتج عن هذه المواد. ونظرًا لأن نزلات البرد تسببها الفيروسات ، فإن المضادات الحيوية ، التي تحارب البكتيريا ، لن تساعد أيضًا. لا يُنصح باستخدام أقراص الزنك لمنع نزلات البرد أو الاستخدام طويل الأجل ، لأن مكملات الزنك التي تزيد عن 15 ملغ يوميًا قد تتداخل مع امتصاص النحاس المعدني وتؤدي إلى نقص النحاس. لاحظت المراجعة أيضًا أنه على الرغم من أن بعض الدراسات أظهرت وجود صلة بين فيتامين (ج) ومدة البرودة الأقصر ، إلا أن دراسات أخرى لم تظهر أي فائدة. الحد الأعلى المسموح به لفيتامين ج ، على النحو الذي حدده معهد الطب ، هو 2000 ملليغرام في اليوم. كان هناك بعض التباين في النتائج عبر التجارب ، مع عدم كفاية الأدلة المتعلقة بالوقاية من نزلات البرد. يحتوي Emergen-c على مستويات أقل بكثير من جميع الفيتامينات والمعادن الموجودة في قائمة مكوناته. نزلات البرد والانفلونزا هي سبب الفيروسات التي تنتقل من شخص لآخر. من الأمثلة الجيدة على الأطعمة الصحية التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين (ج) البرتقال والفلفل الحلو والجرس الأحمر. استعدادات أمريكا الشمالية (Panax quinquefolius) وجينسنغ آسيوي (Panax ginseng) للوقاية من نزلات البرد لدى البالغين الأصحاء: مراجعة منهجية. لذلك فإن الفحص الأكثر صلاحية لاستجابة الجرعة يكون ضمن تجربة واحدة اختارت بشكل عشوائي مجموعات التجارب التي لها جرعات مختلفة من فيتامين ج ، بحيث يكون التعرض للفيروسات مشابهًا وتعريف النتيجة متطابق في مجموعات الدراسة.

وجدت المراجعة أن الأشخاص الذين يمارسون تمرينات بدنية منتظمة ومكثفة في الطقس البارد (الجنود والمتزلجين وعداء الماراثون) والذين يتناولون فيتامين (ج) بانتظام لديهم انخفاض بنسبة 48 ٪ في تواتر نزلات البرد. أنها أبلغ توصيات للرعاية الصحية والبحث. خلصت المراجعة إلى أن هناك أدلة عالية من اليقين على أن مكملات فيتامين (د) تساعد في منع الإصابة بالتهاب الأمعاء ، وخاصةً لدى من يعانون من نقص. توفر الأدوية الباردة بعض الأعراض ولكن لا يوجد علاج لنزلات البرد. هل تعمل أجهزة التعزيز المناعي مثل المكملات المحمولة جواً أو البارزة أو الزنك على تحسين أعراض البرد أو علاجها؟ ولكن أحد المكونات التي قد تساعد هو الثوم علاج شعبية المنزل. توصلت العشرات من الدراسات التي أجريت على الحيوانات باستخدام أنواع حيوانية مختلفة إلى أن فيتامين (ج) يمنع بشكل كبير الأمراض المعدية التي تسببها البكتيريا والفيروسات والبروتوزوا ويخففها. من بين جميع الدراسات ، تبين أن تناول مكملات الزنك فقط مفيد في الوقاية من نزلات البرد. ومع ذلك ، تشير الدراسات إلى أنه قد يقلل من مدة نزلات البرد. يمكنك معرفة المزيد عن فيتامين ب 12 هنا.

Ener-C, Vitamin C, Effervescent Powdered Drink Mix, Pineapple Coconut, 30 Packets, 9.7 oz (274.8 g):الأنفل,نزا ,السعال

عندما تصاب بنزلة برد ، قد لا تشعر أن جسمك يعمل بجد قدر استطاعته لمحاربة الغزاة. يوصى بفيتامين ج كعلاج للوقاية من نزلات البرد لعدة عقود ، رغم أن معظم الدراسات أظهرت أنه غير فعال. لقد ثبت أن فيتامين (ج) هو عامل أساسي في إنتاج الاستجابة المناعية المضادة للفيروسات خلال المرحلة المبكرة من العدوى الفيروسية من خلال إنتاج مضاد للفيروسات من النوع الأول (كيم وآخرون. والمغذيات واردة في المكملات الغذائية واعدة لتعزيز الجهاز المناعي: تم إجراء اختبار سريع لمسحة الأنفلونزا تبين أنه إيجابي ، حيث قام كل من المؤلفين المستقلين بمراجعة نفس الدراسات السبع التي خضعت للرقابة والتي بحثت عن الذبحة الصدرية للوقاية من الأنفلونزا وعلاجها ، على سبيل المثال ، يمكن أن يكون الدواء الوهمي عبارة عن قرص مصنوع من السكر. ، مقارنة مع قرص يحتوي على الدواء.2 قد يزيد الإجهاد وقلة النوم من خطر الإصابة بنزلات البرد لدى البالغين ، بينما قد تؤدي الرعاية اليومية والانتظام في المدارس إلى زيادة خطر الإصابة بالأطفال.

راجع أيضًا علاجات الزنك الباردة ، أو للحصول على خيارات غير الزنك ، راجع العلاجات الباردة. يشتهر فيتامين د بتأثيره على أيض الكالسيوم والحفاظ على صحة عظامنا. يبدو أن صديدات Pelargonium sidoides تقلل من مدة وشدة الزكام ، لكن الأدلة ما زالت أولية. اختبرت دراستان البرد الفوركس في 198 من سكان دار التمريض ، الذين تلقوا البرد أو الفوركس وهمي. بغض النظر ، وجدت المراجعة أنه بمجرد ظهور أعراض البرد ، فإن تناول جرعة علاجية من فيتامين ج لن يؤثر على مدة أو شدة نزلات البرد. حتى الآن لم يتم التعرف على تدابير علاجية فعالة بشكل عام لعلاج الأنفلونزا ، أو الأمراض الفيروسية بشكل عام. في عدائين الماراثون والمتزلجين ، خفض فيتامين ج alantost إلى النصف من فترة نزلات البرد. علاج شلل الأطفال وأمراض الفيروسات الأخرى بفيتامين ج. أعطت خمس من هذه التجارب للمشاركين معينات يومية تحتوي على ما بين 80 إلى 92 ملليغرام ، مما يقلل من نزلات البرد بنسبة 33 في المائة.

Ener-C Vitamin C Formulas Cold Cough Flu: ولكن نظرًا لأن الجهاز المناعي لا يتأثر إلا بصحة جيدة عند الأشخاص الذين يعانون من نقص في الفيتامينات أو المعادن ، فإن تناول وجباتنا الغذائية المزعومة بما يسمى الأطعمة التي تخالف البرد سوف يقول تشارلز بانجهام ، رئيس قسم الأمراض المعدية في جامعة إمبريال كوليدج ، إنه لا يحدث فرقًا كبيرًا إذا كان لدينا بالفعل نظام غذائي جيد نسبيًا. أجرى تعاون كوكرين مراجعة 15 دراسة حول إشنسا ، ووجد أنه لم يكن أكثر فعالية من الدواء الوهمي في الوقاية من نزلات البرد. كان هناك انخفاض طفيف في طول وشدة أعراض البرد. بالنسبة للأنفلونزا ، فإن المركز الوطني للصحة التكميلية والتكاملية ينص على أنه لا يوجد دليل قوي على أن أي منتج طبيعي يمكن أن يساعد في علاج المرض أو الوقاية منه. سنتواصل دائمًا مع النصائح الصحية وقصص المرضى والموارد الهامة وغيرها من المعلومات التي تحتاجها للحفاظ على صحتك وعائلتك في صحة جيدة. وخلص الباحثون إلى أن فشل مكملات فيتامين (ج) في الحد من الإصابة بنزلات البرد في السكان العاديين يشير إلى أن الوقاية من الجرعة الضخمة الروتينية غير مبررة بعقلانية للاستخدام المجتمعي. بالنسبة للشخص العادي ، فإن مكملات فيتامين (ج) لنزلات البرد لا تفعل الكثير من أي شيء ، وأنا لا أوصي بها. إن النظر إلى تناول جرعة عالية من فيتامين (ج) في بداية أعراض البرد لم يظهر أي تأثير ثابت على مدة وشدة الأعراض وهناك حاجة إلى مزيد من البحث لتوضيح هذه النتائج.

تشير دراسة مماثلة عن مكملات إشنسا للمسافرين جوا إلى أن هذا الملحق يمكن أن يساعد في تقصير المدة وتقليل شدة أعراض أمراض الجهاز التنفسي. خلاصة القول: من الجيد دائمًا مراجعة الصيدلي أو طبيبك قبل تناول أي نوع من الأدوية ، بما في ذلك الفيتامينات أو المكملات الغذائية. على غرار فيتامين (ج) ، هناك قدر ضئيل من الأدلة التي تشير إلى أن الزنك قد يكون قادرًا على تقليل أعراض البرد بحوالي يوم واحد إذا كنت تأخذ حالما تبدأ في الشعور بالأعراض. تشتهر إلدربريز (ثمار شجيرة إلدبيري) بخصائصها المضادة للأكسدة ، وفي تجربة معشاة ذات شواهد ، قلل مستخلص البرسبي من مدة وشدة الزكام أكثر من الغفل. لا يبدو أن المواد الهلامية بخاخات الزنك أو رشها تستفيد من مدة أو شدة الأعراض الباردة وقد تسبب فقدان الشعور بالرائحة ، وهو تأثير جانبي محتمل لا رجعة فيه. الجرعة اليومية الموصى بها من فيتامين ج هي 90 ملليغرام للرجال و 75 ملغ للنساء غير الحوامل. يمكن للأشخاص الذين يتناولون فيتامين (ج) بانتظام أن يتوقعوا نزلات البرد القصيرة (بنسبة 8 ٪ في البالغين و 14 ٪ في الأطفال) يعانون من أعراض أقل حدة قليلاً. من الأفضل الحصول على فيتامين (ج) من الطعام ، لأنك تحصل أيضًا على العناصر الغذائية المهمة الأخرى. يؤدي نقص فيتامين (ج) إلى حالة تعرف باسم الإسقربوط ، وهي ليست مشكلة اليوم ، حيث يحصل معظم الناس على ما يكفي من فيتامين (ج) من الأطعمة. هل هو مجرد رأس بارد ، أو أي شيء آخر؟

Ener-C Vitamin C Formulas Cold Cough Flu – الأنفل,نزا ,السعال ,البرد ,فيتامين C

تنشيط المناعة الذاتية بعد استخدام المكملات العشبية المناعية. تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا ما يلي: ارتفاع في درجة الحرارة وسيلان في الأنف والتهاب في الحلق وآلام في العضلات وصداع وسعال وشعور بالتعب. تعرض الوسائط الشعبية العديد من الخيارات ، وغالبًا ما يقدم الأصدقاء والعائلة اقتراحات مثل تناول الثوم النيئ أو تناول الفيتامينات والمكملات العشبية المختلفة. على الرغم من أن الفائدة صغيرة ، إلا أن بعض الباحثين يقترحون أنه قد يكون من المفيد تناول فيتامين ج بانتظام كملحق (1 ، 2). هذا يعني أنه ربما لا يزال بإمكانك تناول فيتامين (ج) من خلال نظامك الغذائي دون أن تصل إلى حد أقصى. على عكس الاعتقاد السائد ، فإن جرعات كبيرة من فيتامين (ج) ليست هي أفضل طريقة للحصول على البرد.خلص مؤلف الدراسة ، هاري هميليا ، من جامعة هلسنكي ، إلى أن الأشخاص المصابين بنزلات البرد الشائعة يمكنهم تجربة معينات الزنك لعلاجها ، لكنه قال إن هناك حاجة إلى إجراء المزيد من الأبحاث لمعرفة أفضل أنواع المستحضر ، وكذلك الجرعة. إن تناول نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات هو أفضل طريقة ليس فقط للحصول على فيتامين (ج) ، ولكن الفوائد الأخرى التي لا حصر لها والتي تأتي مع نظام غذائي متوازن أيضًا. التوت البري هو تكملة واعدة ولكن غير مكتملة: قد تقلل من أعراض نزلات البرد والإنفلونزا ، لكن الأدلة لا تزال أولية. ويعتقد أن هذه الأحماض الدهنية لتعديل الالتهابات ، والفيتامينات د ودعم وظيفة المناعة. يمكن أن تتطور الأمراض الخطيرة والمضاعفات الناجمة عن الأنفلونزا ، مثل الالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية والتهابات الجيوب الأنفية والأذن ، وحتى الوفاة.

قام الباحثون بتحليل نتائج الدراستين معًا وفقط عندها أظهرت النتائج أن البرد الفوركس يقلل من حالات الإصابة بالأنفلونزا. أظهر التأثير المجمَّع لجميع الدراسات المنشورة وجود فرق معتد به إحصائياً بين مجموعتي فيتامين (ج) وهمي ، مما يشير إلى وجود تأثير بيولوجي حقيقي. تشير المراجعة إلى أن العسل قد يكون فعّالًا في تخفيف أعراض السعال وقد يكون فعالًا مثل المستحضر otc. بمعنى آخر ، لا يوجد دليل على أنه يجعلك تشعر بالبرد. عادة ، يمكن الوقاية من الانفلونزا أو تخفيفها عن طريق الحصول على لقاحات الأنفلونزا). ومع ذلك ، فعندما يقوم العلماء بعزل فيتامين (ج) فقط وإجراء الدراسات ، نادراً ما يكونون قادرين على إظهار فيتامين (ج) يقلل من الإصابة (عدد المرات التي يصاب فيها شخص بالزكام) أو من شدة البرد.