Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالتغذية الرياضية, بر, تين مصل اللبن

Dymatize Nutrition, ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate, Chocolate Coconut, 5 lb (2.3 kg): بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

Dymatize Nutrition, ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate, Chocolate Coconut, 5 lb (2.3 kg) فوائد

215.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Dymatize Nutrition, ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate, Chocolate Coconut, 5 lb (2.3 kg), كمية المنتج: 5 lb, 2.56 kg, 27.9 x 19.3 x 19.3 cm
فئة المنتج: عزل بروتين مصل اللبن, بروتين مصل اللبن, البروتين, التغذية الرياضية, اختبار مادة ممنوعة, خالي من الجلوتين, فوائد, Dymatize Nutrition, Sports Nutrition, Protein, Whey Protein, Whey Protein Isolate, Banned Substance Tested, Gluten Free, Amino Acids, المملكة العربية السعودية

Protein 25 g، BCAAs 5.5 g ، Leucine 2.7 g ، مسحوق بروتين ، 100٪ عزل بروتين مصل الحليب ، 72 حصة ، اختبار مادة ممنوعة + خالي من الجلوتين ، خالية من النكهات الطبيعية والاصطناعية ، Dymatize Perfecting Athletic التغذية ، الحصول على Dymatized ، نموذجي الملف الشخصي للأحماض الأمينية ، 25 غم من الأحماض الأمينية الكلية لكل حصة ، نسبة 1: 1 نسبة BCAAs 5.5 جم -47 ٪ من الأحماض الأمينية الأساسية (EAAs): 11.8 جم ، Leucine 2.7g – لماذا Leucine؟ تفعيل تخليق البروتين العضلي ، EAAs الأخرى 6.3 غ ، الجلوتامين 4.4 جم – 27 ٪ الأحماض الأمينية الأساسية المشروطة (CEAAs): 6.8 غرام من الجلوتامين مهم؟ نعم! الجلوتامين يدعم استعادة العضلات بعد التدريبات الشاقة ، غيرها من CEAAs 2.4 غرام ، غير EAAs 6.5 غرام – 26 ٪ الأحماض الأمينية غير الأساسية (غير EAAs): 6.5 gWhy غير ضروري. الأمينية غير الأساسية هي اللبنات الأساسية للعضلات! Informed-Choice Trusted by Sport ، إن Informed-Choice هو برنامج لضمان الجودة يشهد أن جميع المكملات الغذائية و / أو المكونات التي تحمل شعار Informed-Choice قد تم اختبارها للمواد المحظورة من قبل مختبر مكافحة المنشطات الرياضية العالمي ، LGC ، Amounts Per Serving ، البروتين 25 غرام ، السعرات الحرارية 120 ، الكربوهيدرات 2 غرام ، الدهون 0.5 غرام ، السكر 1 جم ، BCAAs 5.5 جم ، Leucine 2.7 جم ، اللاكتوز 0 جم ، ISO100 عبارة عن وقود لبناء العضلات. كل وجبة تحتوي على 25 غرام من البروتين و 5.5 غرام من.

فيما يتعلق بموعد استخدام كل منهما: نوصي باستخدام arf بعد التمرين وبروتين مصل اللبن في أي وقت خلال اليوم كجزء من مصدر صحي للبروتين في نظامك الغذائي. يبدو وكأنه بروتين كبير إذا كان كل ما يقوله lable صحيحًا. آثار مكملات البروتين على الأداء العضلي واستراحة التغيرات الهرمونية في لاعبي كرة القدم في الكلية. قد يكون الكربوهيدرات المائي عن طريق التغذية المثالية مكلفًا ، لكنه يمتزج جيدًا ويفخر بـ 30 جرامًا من البروتين لكل وجبة مع صفر غرام من السكر. عزل بروتين مصل اللبن يخفف من تدهور القوة بعد تلف عضلي غريب الأطوار في الأفراد الأصحاء. لا يمكن للتغذية المثالية أن تدعي أنها خالية من الرسائل ، مما يعني أنه من المحتمل أن يحدث ذلك. حصة واحدة من performix iowhey هي 100 سعرة حرارية ، صفر غرام من الدهون ، 2 غرام من الكربوهيدرات ، و 22 غرام من البروتين. تقول رابطة الحميات الأمريكية إن البروتينات يمكن أن تساعد الرياضيين بعد تدريب القوة والتحمل ، رغم أنها تقول إنه لم يثبت أنها تحسن الأداء الرياضي ويجب استخدامها بحذر. إن نشر البروتين على مدار اليوم من خلال إدراجه في الوجبات والوجبات الخفيفة سوف ينتج عنه طفرات متعددة في تخليق البروتين العضلي.

Dymatize Nutrition, ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate, Chocolate Coconut, 5 lb (2.3 kg):بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

انتشر 4 وجبات يوميًا ، 2.2 جم / كجم / يوم من شأنها أن تنتج 144 جرامًا من البروتين الكلي خلال اليوم. الأحماض الأمينية غير الأساسية ليست ضرورية لتحفيز تخليق البروتين الصافي للعضلات لدى المتطوعين الأصحاء. إذا كانوا يفضلون شيئًا حلوًا وقد يكون المذاق عائقًا ، فربما تريد اختيار واحد مصابًا ستيفيا مثل القوة النقية أو مصل اللبن البري. لقد ألقيت نظرة على العديد من المواقع حول البروتين ، ومع ذلك ، فإنني أشعر بأنك أكثر من يوصون بروتين لي. تؤدي عمليات الترشيح الفائقة المتطورة إلى إزالة الكثير من الكربوهيدرات والدهون والكوليسترول من بروتين مصل اللبن الخام مما يتركك مع هزة سهلة المزيج تحتوي على 1 غرام من الدهون (أو أقل) و 1 غرام من السكر لكل وجبة. أود أن أوصي بمصل اللبن الذي يحتوي على مصل عشبي وله سلسلة إمداد أفضل لمصل اللبن المعقم بدون بذور على مدار السنة. تعبت من تناول البروتين الذي يفسد معدتك؟

القليل من الدراسات قد بحثت في آثار الفترات الطويلة (أسبوع واحد أو أكثر) من معالجة البروتين الغذائي على أداء التحمل. تمتاز مصل اللبن المعزول ، وهو نوع أنقى من بروتين مصل اللبن ، بنسبة 99،9٪ من اللاكتوز المخالف ، مما يجعله رهانًا آمنًا على الرجال الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز. فيما يلي المكونات: الماء ، تركيز بروتين الحليب ، تركيز بروتين البازلاء. إن مسحوق البروتين العضوي الأصلي عبارة عن مسحوق بروتين نظيف ، وسوف يروق لجميع النباتيين والأشخاص الذين يرغبون في السير بالطريقة العضوية. ابحث عن الملصقات التي تحتوي على البروتين في البداية مع عدد أقل من المكونات المصاحبة لها. لمزيد من المعلومات حول هذا الموضوع أو موضوعات التغذية الرياضية الأخرى ، اشترك في نشرتنا الإخبارية وكتاب خطة التغذية المصمم الخاص بك لرؤية اختصاصي تغذية رياضي معتمد. يعتقد اتحاد المستهلكين ، ناشر تقارير المستهلكين غير الربحي ، أن مراقبة إدارة الأغذية والعقاقير بموجب قانون الصحة والتعليم الخاص بالملحق الغذائي غير كافٍ لضمان أن مشروبات البروتين والمكملات الغذائية الأخرى منخفضة باستمرار في المعادن الثقيلة وغيرها من الملوثات. يحتوي بروتين مصل اللبن أيضًا على البروتينات الدقيقة النشطة بيولوجيًا مثل ألفا لاكتالبومين ، وبيتا لاكتوغلوبولين ، وجلاكوماكروبتيدات ، وغلوبوليبولين مناعي ، ولاكتوفيرين ، ولاكتوبروكسيديز وعوامل نمو مختلفة. لقد أمضينا أكثر من 20 ساعة في قراءة الأوراق البحثية والتحدث مع الخبراء لمعرفة ما الذي يصنع مسحوق البروتين الرائع. قارن هؤلاء الباحثون بين ثلاث وجبات من 850 مغليًا من المغذيات الكبيرة وثلاث وجبات من 850 كيلوغرام مع ثلاث وجبات خفيفة من الأحماض الأمينية تحتوي على 180 سعرة حرارية بين الوجبات.

المنتجات ذات الصلة
Thorne Research, Plantizyme, 90 Capsules: إنزيمات الهضم, الهضم

Dymatize Nutrition, ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate, Chocolate Coconut, 5 lb (2.3 kg):بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

ما هو الفرق بين مساحيق البروتين المختلفة؟ من المعروف جيدًا أن التمرين يحسن توازن البروتين الصافي للعضلات وفي غياب تغذية البروتين ، يصبح هذا التوازن أكثر سلبية. في الآونة الأخيرة ، كان هناك عدد من المقارنات بين اللبأ البقري وبروتين مصل اللبن. لم أنظر مطلقًا في مصدر مصل اللبن أو المعادن الثقيلة ، لذلك لا زلت أتطلع إلى رأيك. نظرًا لأن الجسم يمتص بروتين مصل اللبن بسرعة ، فإنه يتم تناوله فورًا بعد رفع الأثقال. كما ذكرنا سابقًا ، تشمل الوسائل الشائعة لتقييم جودة البروتين القيمة البيولوجية ونسبة كفاءة البروتين و pdcaas و iaao. تعتبر مصادر البروتين التي تحتوي على مستويات أعلى من eaas من مصادر البروتين عالية الجودة. مراجعة: مصل اللبن الذهبي المعطر ذو رائحة ذهبية جيد ، وذوق جيد ، وسهل الاختلاط مع أي الحليب أو العصير الذي تريده.

لا يوجد سكر في هذا المنتج ، لكن التغذية المثلى تستخدم المحليات الصناعية مثل سكرالوز وشراب الذرة عالي الفركتوز. هذا هو أساسا 1 غرام من البروتين لكل رطل من نظرية وزن الجسم. هذه تساعد في هضم وامتصاص البروتين. بالنسبة لجميع الفئات السكانية تقريبًا ، يجب ربط الطرق المثالية بقدرة البروتين على التأثير إيجابًا على توازن البروتين على المدى القصير ، وتسهيل الزيادات والنقصان في الكتلة الخالية من الدهون والدهون ، على التوالي ، على المدى الطويل. شطيرة مع 3 أوقية من الدجاج وكوب من 8 أوقية من الحليب كامل الدسم يوفر حوالي 40 غراما من البروتين ، وهو ما يزيد عن نصف 72 غراما المطلوبة من قبل الشخص البالغ 180 رطل ومعظم 48 غراما المطلوبة من قبل شخص يزن 120 جنيه أو رطل للوزن. إذا كنت تعرف أن مصل اللبن هو أحد البروتينات الموجودة في الحليب ، فيجب أن يكون واضحًا أن إنتاج بروتين مصل اللبن يبدأ بأبقار الألبان. تمت مراجعة هذه الورقة من قبل لجنة أبحاث التغذية الرياضية التابعة للجمعية الدولية وتمثل الموقف الرسمي للمجتمع. نمط توزيع انحراف من تناول البروتين اليومي على التحفيز أثناء النهار من MPS (تحت ظروف الراحة وما بعد التمرين) والتغيرات الناجمة عن التدريب في كتلة العضلات ، مع الأخذ في الاعتبار الجرعة المثلى الثابتة من البروتين الموجودة في خدمة واحدة للشباب.

نزع فتيل بروتين مصل اللبن بالتغذية: يتم فصل وتنقية بروتينات مصل اللبن من هذا السائل وتنقيتها باستخدام تقنيات مختلفة تؤدي إلى تركيزات مختلفة من بروتينات مصل اللبن. رؤية المزيد من المعلومات حول حليب العضلات مسحوق البروتين الحقيقي تأثير التغذية على الاستجابات للتدريب المقاومة. لا توجد شهادة أعلى من شهادة nsf للرياضة. بروتين مصل اللبن المعزول (مستحلب: ليسيثين الصويا / عباد الشمس) ، المنكهات الطبيعية والاصطناعية (المنكهات الطبيعية والاصطناعية ، التحلية (سوكرالوس ، أسيسولفام ك). على الرغم من أن الأمثل هو معروف في المقام الأول بسبب بروتين مصل اللبن الذهبي القياسي المضبوط في وتيرة ، مذكور أعلاه ، يقدم أيضًا تركيبة نباتية تمامًا للذين في القطار النباتي ، ومن خلال المزيد من التكرير ، يتم فصل بروتين مصل اللبن عن باقي مكونات الحليب عن طريق إزالة معظم الدهون والسكر / اللاكتوز ، وهو مصنوع من بروتين مصل اللبن المهدر الذي ينهار البروتين إلى قطع أصغر لامتصاصه بشكل أفضل وسهولته في الهضم ، فقد رأوا أن العديد من مساحيق البروتين النباتي تستخدم حشوات رخيصة مثل فول الصويا أو الأرز مما جعلها تذوق بشكل سيئ وتقلل من محتواها الغذائي.

تم تصميم مصل الحليب الذهبي الجميع ، من الرجال والنساء النشطاء وعشاق اللياقة البدنية إلى الرياضيين ذوي الأداء العالي ، ورفع الأثقال ، والمدربين المتدربين ، ورجال كمال الأجسام ، والرياضيين على التحمل ، وأي شخص يتطلع فقط إلى زيادة محتواه الغذائي تناول القصدير. الأحماض الأمينية الأساسية هي المسؤولة في المقام الأول عن تحفيز الأحماض الأمينية من الابتنائية بروتين العضلات لدى البالغين المسنين الأصحاء. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن آخذ الفيتامينات والمعادن بشكل منفصل ، لذلك أنا مهتم أكثر بعوامل استرداد البروتين والعضلات. جودة المكونات: 3 ، المكونات الأولى هي مزيج من عزل مصل اللبن ، وتركيز مصل اللبن ، والببتيدات مصل اللبن. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الرياضيين كليين أيضًا على مسحوق بروتين مصل اللبن الأساسي المعزول في الشوكولاتة ، والذوق الرائع! يوفر الجدول 2 تكوين بروتينات مصل اللبن. تلقت Tnz تمويلًا خارجيًا من الشركات التي تبيع مكملات البروتين ، وحصلت على مكافآت من الشركات لتقديمها عروضًا علمية في المؤتمرات ، ومؤلفي المقالات على الإنترنت المتعلقة بالتمرينات والتغذية والبروتين. لم تعد بحاجة للقلق بشأن البروتينات التي تتناولها. هناك العديد من الطرق التي تبرز بها ، بما في ذلك استخدام مصل اللبن المعتمد بالفعل على العشب ، إضافة الجلوتامين وحمض الجلوتاميك ، إضافة البروبيوتيك ، والحصول على شهادة nsf للرياضة والاختيار المستنير. . شخصيا ، وجدنا أنه إذا كنت تتسامح مع مصل اللبن وترغب في استخدام خلاط مثل vitamix ، فإن مصل اللبن الذي يتغذى على العشب يركز على مكون واحد يمتزج بشكل جميل ويذوقك بشكل رائع. أي شخص يرغب في الحصول على أفضل مسحوق بروتين غير مفضل سوف يقدر البروتين من الدرجة الوراثية الطبية.

المنتجات ذات الصلة
BSN, Syntha-6, Protein Powder Drink Mix, Cookies and Cream, 5.0 lbs (2.27 kg): البر,تين, التغذية الرياضية

Dymatize Nutrition Whey Protein Isolate – بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

إفراغ المعدة وإفراز المعدة والاستجابة المعوية بعد إعطاء بروتينات الحليب أو تحلل الببتيد في البشر. تركيز عصام في الدم (البلازما) ينظم معدلات تخليق البروتين داخل العضلات في الراحة وبعد التمرين. يحتوي مسحوق البروتين النظيف هذا على البازلاء العضوية والأرز البني العضوي و 13 مكونًا من المواد الخام المنبثقة و 21 من الفيتامينات والمعادن لتوفر لك وجبة رائعة من شأنها أن تبقيك على مدار اليوم. يعد منتج الذهب الأمثل ، أحد منتجات العلامات التجارية الرائدة في مجال التغذية الرياضية المتميزة ، مسحوقًا بروتينيًا رئيسيًا مصنوعًا من 100٪ من عزلات بروتين مصل اللبن النقي وهو عنصر مثالي لاستعادة العضلات بعد جلسات التمرين. إن البحث عن بروتين مصل اللبن أكثر اتساقًا ، وموقفي الحالي هو التمسك بمصل اللبن وتجنب الكازين المعزول حتى يتم إجراء المزيد من الأبحاث. سجلت 3 منتجات أكثر من 10 ٪ من محتواها من البروتين من الأحماض الأمينية المجانية. جيرسي من بين عدد قليل من الآخرين هي فقط سلالات بقرة البروتين a2 فقط. بروتين مصل اللبن هو بروتين ألبان يستهلك عادة مع تمرين المقاومة لزيادة كتلة العضلات وقوتها. الغرض من هذه الورقة هو فحص وتحليل العوامل الرئيسية المسؤولة عن اتخاذ الخيارات المناسبة بشأن نوع البروتين الذي يجب استهلاكه في كل من الرياضيين والعامة. في غياب التغذية واستجابة لممارسة المقاومة ، يظل توازن بروتين العضلات سالبًا.

يتضمن ذلك المكونات والجرعة والسعر وملاحظات العملاء ، لضمان حصولك على أفضل البروتين لتحقيق أهداف اللياقة البدنية فقط. المساعدة في إنقاص الوزن: في إحدى الدراسات التي شملت 158 شخصًا ، والتي نُشرت في مجال التغذية والتمثيل الغذائي ، فقد خسر أولئك الذين أُعطوا مصل اللبن المزيد من الدهون في الجسم وأظهروا المحافظة على العضلات الهزيلة بشكل أكبر مقارنة بالمواد التي تستهلك مشروب التحكم. كما ذكرنا سابقًا ، فإن مساحيق البروتين تأتي في شكل بنكهة أو غير منكهة. لديها 5 مصادر للبروتين ، مع كل معدلات الهضم والامتصاص. هناك ظاهرة معروفة تسمى تجويع الأرانب حيث مات الناس في الماضي على نظام غذائي من الأرانب لأنه كان من البروتين الثقيل للغاية دون ما يكفي من الدهون والمواد الغذائية الأخرى التي يحتاجها الجسم. مساحيق بروتين مصل اللبن التي تحتوي على القليل أو بدون الكربوهيدرات لن تؤثر على مرض السكري. 38/81 (46،9٪) سجلت المنتجات كميات قابلة للقياس من الأحماض الأمينية الحرة ، مع 10 منتجات تسجل أكثر من 3٪ من محتواها من البروتين من بروتين غير ملزم.

أداء العضلات وحجمها واستجابات السلامة بعد ثمانية أسابيع من التدريب على المقاومة ومكملات البروتين: تجربة سريرية عشوائية ، مزدوجة التعمية ، وهمي تسيطر عليها.