Dymatize Nutrition, Elite Casein, Smooth Vanilla, 4 lb (1.8 kg): Micellar Casein Protein, التغذية الرياضية

149.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Dymatize Nutrition, Elite Casein, Smooth Vanilla, 4 lb (1.8 kg), كمية المنتج: 4 lb, 2.13 kg, 20.3 x 20.3 x 29.2 cm
فئة المنتج: Micellar Casein Protein, البروتين, التغذية الرياضية, اختبار مادة محظورة, خالي من الجلوتين, خيار مستنير موثوق به من قبل الرياضة, فوائد, Dymatize Nutrition, Sports Nutrition, Protein, Micellar Casein Protein, Banned Substance Tested, Gluten Free, Informed Choice Org Trusted By Sport, Amino Acids, المملكة العربية السعودية

بروتين 25 جم ، BCAAs 5.4 جم ، Leucine 2.3 جم ، مسحوق بروتين 100 ٪ Micellar Casein ، 55 حصص ، ممنوع اختبار مادة + خالي من الغلوتين ، بنكهة طبيعية وصناعية ، Dymatize – إتقان التغذية الرياضية ، الحصول على Dymatized ، أمينو نموذجي حمض الشخصي ، 25 غرام إجمالي الأحماض الأمينية لكل حصة ، 44 ٪ الأحماض الأمينية الأساسية (EAAs): 11.3 غرام ، BCAAs – 5.4 غرام ، Leucine – 2.3 غرام – لماذا Leucine؟ Leucine هو BCAA الذي يشارك مباشرة في تنشيط تخليق البروتين العضلي ، EAAs الأخرى – 5.9 جم ، 31 ٪ الأحماض الأمينية الأساسية المشروطة (CEAAs): 7.8 جم ، الجلوتامين – 5.1 جم – هل الجلوتامين مهم؟ نعم! الجلوتامين يدعم استعادة العضلات بعد التدريبات الشاقة ، CEAAs الأخرى – 2.7 غرام ، 25 ٪ من الأحماض الأمينية غير الأساسية (غير EAAs): 6.2 جم ، غير EAAs – 6.2 جم – لماذا ليست غير ضرورية. أساسى؟ الأمينات غير الأساسية هي اللبنات الأساسية للعضلات! اختيار معلوم. org – موثوق من سبورت ، Informed-Choice هو برنامج لضمان الجودة يشهد أن المكملات الغذائية و / أو المكونات التي تحمل شعار Informed-Choice قد تم اختبارها للمواد المحظورة من قبل مختبر مكافحة المنشطات الرياضية العالمي ، LGC ، Amounts Per التقديم ، البروتين 25 جم ، السعرات الحرارية 130 ، الكربوهيدرات 2 غرام ، الدهون 1.5 غرام ، السكر 0 جم ، BCAAs 5.4 غرام ، Leucine 2.3 جم ، Elite Casein يساعد على الحفاظ على عضلاتك.

E ، قد يؤدي تناول كميات كبيرة من البروتين يوميًا إلى تأثير الابتنائية. سيؤدي ذلك إلى تزويد العضلات والجسم بالتغذية لعدة ساعات. ومع ذلك ، نقدر آراء المستهلكين أنهم مجرد شراء 100 ٪ micellar الكازين. يعتبر مسحوق بروتين الكازين 100٪ المعيار الذهبي للتغذية هو المفضل منذ فترة طويلة ويعتبر معيارًا لبروتين الكازين عالي الجودة. الكازين عبارة عن بروتين ألبان هضم بطيئ ، وغالبًا ما يتناوله الناس كمكمل غذائي. لا يحتوي البروتين البطيء الهضم على الغلوتين ولكنه يشتمل على النكهات الطبيعية والمواد المضافة ، مثل الكاكاو وملح البحر واستخراج أوراق ستيفيا في مسحوق بنكهة الشوكولاتة. هذه تساعد في هضم وامتصاص البروتين. يتم إضافته أيضًا مع الأحماض الأمينية الأساسية والأحماض الدهنية والألياف لجعله مكملاً شاملاً للبروتين لنمط حياة صحي. يتم امتصاص الأحماض الأمينية في مجرى الدم على مدار فترة مستمرة من 6 إلى 8 ساعات حتى تصل مستويات الأحماض الأمينية إلى الحد الأقصى في الدم. أي قيمة تتجاوز 2،7 تعتبر مصدرا ممتازا للبروتين. يبدو منخفضًا مقارنة بالبروتينات الأخرى ، لكنه يوفر ، على سبيل المثال ، بطء هضمه ، وإمداد البروتين المستمر ، على سبيل المثال ، بين عشية وضحاها.

يساعد كل من بروتين مصل اللبن والكازين في مكافحة التهدم ، ولكن مصل اللبن سريع المفعول ويكون الكازين أبطأ بشكل ملحوظ. الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة: تنظيم الإنزيمات والركيزة. عن طريق تناول مكملات البروتين في شكل مسحوق البروتين ، فإنك تعطي جسمك بروتينًا كافيًا حتى يتسنى له تسريع عملية استعادة العضلات وتعزيز النمو. يتم تقييم مصادر البروتين بشكل شائع بناءً على محتوى الأحماض الأمينية ، وخاصة تلك التي توفرها. من الأفضل استخدام بروتين الكازين بعد التدريبات (مختلطة مع بروتين مصل اللبن) ، بين الوجبات وقبل النوم. لا يأتي الكازين المثالي للنساء في وعاء ضخم أو يملأ صوراً كبيرة لعضلات الرجال السود والبيض على المقدمة. عند استخدامها في الرياضة ، يجب أن تحصل على إعداد للكازين ، والذي صمم أيضًا خصيصًا له.

تساعد هذه الأنزيمات في تسريع امتصاص البروتين ، مما يعزز عضلاتك خلال هذه العملية. استهلاك حليب خالي الدسم من السوائل يشجع على زيادة كمية البروتين العضلي بعد ممارسة المقاومة أكثر من استهلاك مشروب بروتين الصويا المتساوي الخواص. كما ذكرنا سابقًا ، تشمل الوسائل الشائعة لتقييم جودة البروتين القيمة البيولوجية ونسبة كفاءة البروتين و pdcaas و iaao. ننسى الهزازات ، هذا هو بروتين الكازين النقي ، من المفترض أن يكون لزج ، وليس لديه الليسيثينات لجعله يمزج بشكل أفضل. سوف يهضم بروتين الكازين أبطأ ، مما يجعلك أكثر اكتمالا لفترة أطول من الوقت. تعتمد الجلوكاجون في البلازما واستجابات الأنسولين على معدل ظهور الأحماض الأمينية بعد تناول محاليل البروتين المختلفة في البشر. بالإضافة إلى ذلك ، مقارنة بعزل مصل اللبن ، يحتوي مصل اللبن على مكونات وبروتينات أكثر نشاطًا من الناحية البيولوجية تجعلها مكملاً جذابًا جدًا للرياضي. باختصار ، يمكن لزيادة تناول البروتين باستخدام الأطعمة الكاملة وكذلك مصادر البروتين التكميلية عالية الجودة تحسين الاستجابة التكيفية للتدريب. قد تحتاج إلى تناول ما يصل إلى 2 من المجارف يوميًا لصنع البروتين الذي يحتاجه جسمك. وتناقش الفوائد التي تمتلكها هذه البروتينات معينة. لا تنطبق سياسة الإرجاع هذه إلا على العناصر التي تم شراؤها من خلال موقع الويب الوحش الرياضي ، الرياضات الرياضية.

Dymatize Nutrition, Elite Casein, Smooth Vanilla, 4 lb (1.8 kg):Micellar Casein Protein, التغذية الرياضية

يحتوي مسحوق البروتين العلوي هذا على مجموعة من الفيتامينات مثل a و c و d مع المغنيسيوم والكالسيوم والفوسفور لتعطيك خيارًا غذائيًا متوازنًا. المواد الغذائية السائبة الشوفان السريع البروتين هي عالية البروتين ، وجبة خفيفة من الكربوهيدرات المعتدل ، مثالية لتناول الإفطار.في عملية العثور على أفضل بروتين الكازين ، قمنا بمراجعة بضع عشرات من ماركات بروتين الكازين. مثل هذا الختم ، الذي يقول الكثير عن الاستعدادات في قطاع الرياضة ، هو ، على سبيل المثال ، قائمة كولونيا. اقرأ مراجعة البروتين السلوكور كور بروتينات كاملة ، أو تحقق من السعر على الأمازون. فشل البروتين في تحسين الأداء التجريبي للوقت عند إضافته إلى مشروب رياضي. كما أنه مصدر منخفض السعرات الحرارية وقليلة الدسم للبروتين النباتي. لا يوجد سوى 2 غرام من السكر في مسحوق غير منكه و 26 غراما من البروتين. يعتبر البروتين من العناصر الغذائية الأساسية التي تجعل هذا البروتين مكملاً للطلب المرتفع في السوق. تلقت Lwt تمويلًا خارجيًا لتقييم فعالية المكملات الغذائية وقد عملت سابقًا في دور استشاري لشركة التغذية الرياضية. التغذية المثالية بروتين الكازين 100 ٪ هو الخيار الأفضل لمسحوق بروتين الكازين الشامل وسوف يناسب أي أنثى تتطلع إلى إضافة الكازين. يعتبر بروتين Cellucor cor-performance مصدرًا ممتازًا لبروتين الكازين الهزيل والبطيء الهضم ، حيث يكون الحديد أكثر وفرة بنكهة الشوكولاتة.

تم التحقق من المنتجات التي تفي بمعاييرنا الصارمة (حفظ البروتينات الحيوية) بواسطة مختبر تابع لجهة خارجية لضمان سلامة المكونات. توجد بعض المعايير الصحيحة لمقارنة مصادر البروتين وتوفير طريقة موضوعية لكيفية إدراجها في النظام الغذائي. بودرة بروتين خالية من النكهة: الآن ، يمزج الكازين micellar الرياضي بسهولة في مشروبك المفضل أو عصيرك المفضل ويُعد خيارًا مثاليًا لدعم البروتين المستدام. اختلفت كل دراسة في السكان ، وبرنامج التدريب ، والبيئة والتغذية المستخدمة ، مع كل تقرير نتيجة مختلفة. كما تم اقتراح اتباع نظام غذائي عالي البروتين ليكون له آثار سلبية على ملامح الدهون في الدم وضغط الدم ، مما تسبب في زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. هذا هو ما يستخدمه المصنعون على ما يبدو في حالة إنتاج البروتين المعلب. العملاء الذين أشاروا إلى نسبة السكر المرتفعة ، لكنهم أكدوا أن البار مثالي للسفر ، مثل التقوية أثناء ركوب الدراجة أو الرياضة في الهواء الطلق. يمزج مزيج مسحوق البروتين بالشيكولاتة ويصادق عليه الرياضيون الرئيسيون.

Dymatize Nutrition Micellar Casein Protein: ختم الرياضة الواعي هو تأكيدك على أن كل عملية إنتاج من هذه المنتجات الرياضية الآن قد تم اختبارها للمواد المحظورة من قبل lgc ، وهو برنامج ضمان معترف به عالميًا لمكافحة المنشطات في منتجات التغذية الرياضية. بروتين الكازين هو واحد فقط من العديد من مساحيق البروتين التي تتمحور حول الأنثى والمكملات الغذائية من نبات الإبل. إذا كنت تبحث عن أفضل المكملات الغذائية لمساعدتك على بناء الجسم بشكل أفضل من تناول بروتين الكازين فهو واحد من تلك المكملات التي ترغب في تناولها. ومع ذلك ، من خلال زيادة الوعي والتثقيف التغذوي ، يستطيع العديد من هؤلاء الرياضيين الحصول على البروتين من مصادر تقلل من كمية الدهون المستهلكة. تقيس القيمة البيولوجية جودة البروتين عن طريق حساب النيتروجين المستخدم في تكوين الأنسجة مقسومًا على النيتروجين الممتص من الطعام. لذا ، فإن بروتين مصل اللبن هو علبة سقيك ، حيث تمطر عضلاتك بالبروتين على الفور تقريبًا ، بينما الكازين هو نظام الري الخاص بك ، مما يضمن مصدرًا بروتينيًا بطيئًا ومستدامًا. كإصدار بطيء ، مسحوق بروتين مضاد للهدم ، يعتبر الكازين micellar مثاليًا كبروتين ليلي. وكان يعتبر قيمة مثل القمح والشعير والأرز كغذاء أساسي. بالإضافة إلى التقييمات المباشرة للإعطاء في الوقت المناسب من المواد الغذائية ، وقد اكتشفت دراسات أخرى الأسئلة التي تركز على نمط عندما يتم تناول وجبات معينة تحتوي على البروتين.

يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية اللازمة لبناء العضلات واستعادتها. يتم خلط التوصيات المتعلقة بتناول البروتين الأمثل لكل حصة للرياضيين لزيادة عددهم في الثانية إلى الحد الأقصى وتعتمد على محفزات ممارسة المقاومة في السن ومؤخرًا. مسحوق البروتين العلوي هذا عبارة عن مزيج بروتين مصل اللبن المركب ، عزل بروتين مصل اللبن ، الكازين micellar ، عزل بروتين الحليب ، زلال البيض ، ببتيدات الجلوتامين. محشوة بالعديد من الفيتامينات والمعادن وعزل بروتين مصل اللبن المصقول ، وهو مكمل مثالي للبروتين لمرحلة ما بعد التمرين. هناك بعض الاحتياطات التي يجب أخذها في الاعتبار لأولئك الذين يبحثون عن أفضل مسحوق بروتين الكازين لأهدافهم. ومع ذلك ، النظر في مجموعة متنوعة من البروتينات المتاحة أقل بكثير هو معروف فيما يتعلق بفوائد استهلاك بروتين واحد مقابل آخر. كان تناول المغذيات الكبيرة 16/54/30 ٪ للبروتين والكربوهيدرات والدهون ، على التوالي. بعد التحليل والتكميل باستخدام مسحوق البروتين هذا ، أعتقد أنه من الأفضل استخدامهما للحفاظ على كتلة الجسم النحيلة وبناءها وزيادة القوة أيضًا. الكربوهيدرات بعد التمرين بالإضافة إلى تحلل بروتين مصل اللبن يزيد من مستوى الجليكوجين في الهيكل العظمي لدى الفئران. هذا يجعل الكازين الحليب الخام أحد البروتينات الأكثر فعالية لاستبقاء العضلات وتراكمها.آثار استهلاك نظام غذائي عالي البروتين (4،4 جم / كجم / د) على تكوين الجسم لدى الأفراد المدربين على المقاومة.

Dymatize Nutrition Micellar Casein Protein – Micellar Casein Protein, الرياضة ,التغذية

يمكن لمساحيق بروتين الكازين المساعدة على فقدان الوزن أو حتى زيادة الوزن ، والشعور بتحسن ونشاط أكثر في الصباح ، ويمكن استخدامها كوجبة كاملة أو وجبة خفيفة ، ويمكن استخدامها لزيادة محتوى البروتين في الوجبات والوجبات الخفيفة الأخرى و يمكن استخدامها لأغراض أخرى كثيرة. العديد من القياسات المختلفة لجودة البروتين تعطي مسحوق بروتين الكازين درجة عالية. هناك ، يمتص البروتين الكثير من الرطوبة ، مما يجعله يتكتل. يأتي هذا المنتج بنكهات الشوكولاتة الغنية المزدوجة اللذيذة للغاية ، لكن التغذية المثالية تتيح لك الكثير من الخيارات ويمكنك اختيار مفضلتك من بين 20 نكهة مختلفة. يجب أن يكون لدى رياضيين التحمل ما بين 1،2 و 1،4 غرام من البروتين لكل كيلوغرام من وزن الجسم ، في حين يجب أن يكون لدى الأفراد المشاركين في تدريبات القوة ما بين 1،2 و 1،7 غرام من البروتين لكل كيلوغرام من وزن الجسم. تساعد هذه المكونات الثلاثة على ضمان حصول جسمك على دفق ثابت من الأحماض الأمينية ، التي تشكل أساس بروتين العضلات. تخليق البروتين الصافي بعد التمرين في العضلات البشرية من الأحماض الأمينية التي تدار عن طريق الفم.

تم اقتراح أن تكون هذه وظيفة لحدوث انهيار البروتين أثناء اتباع نظام غذائي عالي البروتين الحيواني. تمت مراجعة هذه الورقة من قبل لجنة أبحاث التغذية الرياضية التابعة للجمعية الدولية وتمثل الموقف الرسمي للمجتمع. إذا كنت تستهلك فقط كمية قليلة أو معتدلة من البروتين ، فقد يساعدك ذلك على زيادة نمو العضلات بمجرد زيادة تناولك للبروتين. يعتبر Muscletech platinum 100٪ casin مكملاً ممتازًا للبروتين في الكازين فقط ، حيث يحتوي على نسبة عالية من البروتين لكل جرام من المسحوق ، وكميات منخفضة جدًا من الدهون والكربوهيدرات.