Dymatize Nutrition, All 9 Amino, Orange Cranberry, 15.87 oz (450 g): الأحماض الأمينية

85.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Dymatize Nutrition, All 9 Amino, Orange Cranberry, 15.87 oz (450 g), كمية المنتج: 15.87 oz, 0.54 kg, 18 x 9.1 x 9.1 cm
فئة المنتج: مزيج الأحماض الأمينية, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية, غير المعدلة وراثيا, خالية من الغلوتين, مؤسسة الاختيار المطلع موثوق بها بواسطة الرياضة, فوائد, Dymatize Nutrition, Supplements, Amino Acids, Amino Acid Blends, Non Gmo, Gluten Free, Informed Choice Org Trusted By Sport, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة ، EAAs – 10 جم ، BCAAs – 7.2 جم ، تشمل الفيتامينات B6 ، B12 و C ، غير المعدلة وراثيًا ، بناء Recover Build ، الطيف الكامل BCAAs و EAAs ، المكملات الغذائية ، 30 حصة ، تم التحقق منه خالية من المواد المحظورة ، الغلوتين خالية / لا الأصباغ ، بنكهة طبيعية ومصطنعة ، مطلعة الاختيار. ORG – موثوق بها من قبل الرياضة ، احصل على Dymatized ، مستنيرة الاختيار. Org – موثوق به من قبل الرياضة ، Informed-Choice هو برنامج لضمان الجودة يشهد أن جميع المكملات الغذائية و / أو المكونات التي تحمل شعار Informed-Choice قد تم اختبارها للمواد المحظورة من قبل مختبر مكافحة المنشطات الرياضية العالمي ، LGC ، All 9 الأحماض الأمينية الأساسية ، يتطلب التدريب على الاستعادة والمحافظة الفعالة وبناء كتلة العضلات الهزيل جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة (EAAs). قد يكون من الصعب التأكد من أن نظامك الغذائي يحتوي على جميع EAAs التسعة ، لذا فقد طور Dymatize All 9 Amino – مزيج مسحوق الحمض الأميني الأكثر اكتمالا لدينا لتخليق البروتين العضلي الأمثل (MPS) ودعم استعادة التدريب ، يحتوي All 9 Amino على الأحماض الأمينية الأساسية ، مثل BCAAs . لا يمكن أن يصنع الجسم الأحماض الأمينية الأساسية ويجب اكتسابها من خلال استهلاك البروتين أو مكملاته. جميع 9 أمينو تزود 10 غرام من EAAs ، بما في ذلك 7.2 غرام من BCAAs ، All 9 Amino هو دعم العضلات خطيرة.

تم تعيين ستة أشخاص كبار السن يتمتعون بصحة جيدة إلى بروتوكول الأحماض الأمينية الأساسية وتمت مقارنة مع مجموعة مماثلة من 8 أشخاص كبار السن يتمتعون بالصحة والذين تم تعيينهم في بروتوكول الأحماض الأمينية المتوازنة (الجدول 1). الأحماض الأمينية هي جزيئات تحتوي على الكربون والتي تشكل اللبنات الأساسية للبروتين. تكملة رائعة تساعدني على زيادة مكملات النظام الغذائي الخاصة بي وأسلوب حياتي. يعد توفير كمية كافية من الأحماض الأمينية ضروريًا للحفاظ على السلامة الخلوية ووظيفتها ، فضلاً عن الصحة والتكاثر. مباشرة بعد تمرين مكثف وطويل في صالة الألعاب الرياضية ، جربت إضافة حمض أميني لأول مرة. وأنا أعلم أنني أغفلت مكملات postworkout وركزت فقط على مكان تناول الطعام بعد صالة الألعاب الرياضية. يستخدم الجسم الأحماض الأمينية لصنع البروتينات ، والتي هي لبنات بناء كل خلية وأنسجة وأعضاء. في حين أن هناك ما يقرب من 500 من الأحماض الأمينية المعروفة حاليًا ، إلا أن 20 منها فقط تظهر في الشفرة الوراثية.

أيدت دراسات إضافية مفهوم التأثير الفريد لل bcaas على تخليق بروتين العضلات في الفئران ، على الرغم من أن القليل منهم درسوا الاستجابة للاستهلاك الفموي لل bcaas فقط. لدى وصولي إلى صالة الألعاب الرياضية ، لاحظت أن الأبواب لن تسمح لي بالمرور حتى أدرت نفسي جانبيًا وكان لدي ملف بروتين واحد على الأقل. تشير البيانات التي تم الحصول عليها في موضوعات شابة إلى أن الأحماض الأمينية الأساسية هي المسؤولة في الغالب عن تحفيز الأحماض الأمينية لتخليق بروتين العضلات (12 ، 13) ، في حين أن الأحماض الأمينية غير الأساسية تبدو غير فعالة حتى في الجرعات العالية جدًا. التخليق الحيوي للأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة: من أنبوب الاختبار إلى الحقل. هذه الأحماض الأمينية مهمة في استقلاب العضلات وقد تمنع التعب المركزي. الأحماض الأمينية والهيكل الأساسي للبروتينات. قام المشاركون الذين تم إعطائهم مكملات bcaa بتقييم مستويات وجع العضلات لديهم بنسبة 33٪ أقل من أولئك الذين تناولوا دواءً وهمياً (20 ، 21 ، 22). بالإضافة إلى ذلك ، لقد تمكنت من تقليل كمية البروتينات الأخرى بشكل كبير (ساعدني بروتين مصل اللبن دائمًا في اكتساب الكتلة ، ولكن لم أستطع مطلقًا الحصول على شكل مقطوع). تشير الدلائل الموجودة إلى أن bcaa يحفز تخليق بروتين العضلات بعد ممارسة التمرينات البدنية. أثناء التمرين ، يزداد انهيار البروتين بدون زيادة في تخليق البروتين.

على الرغم من أنه يمكنك العثور على الأحماض الأمينية من خلال الأطعمة الغنية بالبروتين ، إلا أنك قد لا تحصل على جميع الأحماض الأمينية الخاصة بك من خلال النظام الغذائي وحده. لا يمكن لمكملات الطاقة الحمضية الأمينية أن تحل محل العمل الشاق في صالة الألعاب الرياضية ، ولكنها يمكن أن تمنحك الحافة التي تحتاجها لأدائها على أعلى مستوى. لا تضمن Herb-sa ومحرريها أن الآثار الجانبية غير المتوقعة لن تحدث حتى عند الجرعات المناسبة ، وبالتالي لا تتحمل المسؤولية عن أي آثار جانبية من الملاحق أو الممارسات المستضافة في نطاق الفحص. وقد تبين أن مكملات الأحماض الأمينية ، بما في ذلك البقاع ، تقلل من التعب الذهني أثناء التمرين وتحسين الأداء المعرفي بعد التمرين. سجلت معظم مكملات bcaa قيمًا منخفضة في جميع المجالات هنا. العامل الرئيسي هو توزيع البروتين بالتساوي على مدار اليوم ، وفقا لتوصيات فردية. لم يتم تضمين تخليق البروتين من الأحماض الأمينية المستمدة من انهيار البروتين. ليس للحالة الابتنائية تعريف محدد ، ولكنها تشير بوجه عام إلى الظروف التي يتجاوز فيها معدل تخليق البروتين العضلي معدل انهيار البروتين العضلي. لهذا السبب الأساسي ، لا يمكن للمكملات الغذائية لل bcaas وحدها دعم زيادة معدل تخليق بروتين العضلات. الاستجابة الحادة لميزان البروتين العضلي الصافي يعكس التوازن لمدة 24 ساعة بعد التمرين وابتلاع الأحماض الأمينية. يمثل bcaa leucine ، isoleucine و valine حوالي 50٪ من بروتين العضلات eaa.

Dymatize Nutrition, All 9 Amino, Orange Cranberry, 15.87 oz (450 g):الأحماض الأمينية

لقد استخدمت bcca في شكل مسحوق من قبل ، لقد رفعت مؤخرًا جلساتي في الجيم ومع كل اهتزازات البروتين التي اعتقدت أنني كنت أذهب مع الكمبيوتر اللوحي في هذه المرة ، بدون خلط أو قياس المطلوبة. لا يستطيع الجسم صنع الأحماض الأمينية الأساسية ، لذلك يحتاج الشخص إلى الحصول عليها من نظامهم الغذائي. بالإضافة إلى إعادة دمجها في البروتين العضلي عن طريق التخليق ، قد تتأكسد بعض الآفات الصادرة عن انهيار بروتين العضلات داخل العضلات ، مما يجعلها غير متاحة لإعادة دمجها في بروتين العضلات. يجب أن تكون جميع eaas متوفرة بوفرة لزيادة إشارات الابتنائية لترجمة إلى تخليق البروتين العضلي المتسارع. الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (Bcaas) هي الليوسين ، فالين والإيسولوسين. على الرغم من أننا لا نستطيع استبعاد احتمال أن الأحماض الأمينية غير الأساسية في حد ذاتها قد تؤثر إلى حد ما على الابتنائية لبروتين العضلات ، إلا أننا نستنتج من بياناتنا أن الأحماض الأمينية غير الأساسية لا توفر أي فائدة إضافية عند إعطائها مع الأحماض الأمينية الأساسية في الجرعات المستخدمة في دراستنا. خلاصة القول: يمكن لجسمك استخدام bcaas لبناء بروتين العضلات وإنتاج الطاقة. ومن ثم ، فإن المكملات الغذائية للوقاية من الساركوبين أو علاجه يجب أن تحفز الابتنائية العضلية بشكل أكثر كفاءة من المواد الغذائية أو مكملات البروتين الشائعة من أجل تحقيق أعلى كفاءة الابتنائية للبروتين لكل وحدة طاقة. معبرًا عن ذلك بشكل مختلف ، يبدو أن تخليق البروتين العضلي في الفئران محدود من خلال عملية البدء بدلاً من عملية الترجمة.

لقد كنت لاعب كمال أجسام على مدار العقد الماضي (5’11 ، 195 ، 9٪ Bodyfat) وكنت مستخدمًا مكملاً متعطشًا معظم الوقت. تعمل تركيبة الأحماض الأمينية سريعة المفعول لدينا والتي تحتوي على إلكتروليت على تنشيط عضلاتك وترطيبها ودعمها لمساعدتك على ممارسة أصعب التمارين. تتنافس البكاسات أيضًا مع الأحماض الأمينية الأخرى للنقل ، بما في ذلك فينيل ألانين ، وقد تؤثر هذه المنافسة على التوافر العضلي للآذان الأخرى. في هذه الظروف ، تعتمد صيانة مستوى البلازما (وبالتالي دوران البروتين) على انهيار البروتين في عضلات الهيكل العظمي ، وهو خزان بروتين الجسم الرئيسي. لم يكشف البحث المكثف للأدبيات عن أي دراسات أجريت على مواضيع بشرية تم فيها تقييم استجابة تخليق بروتين العضلات لل bcaas التي يتم تناولها عن طريق الفم فقط ، كما تم إجراء دراستين فقط تم فيها تقييم تأثير bcaas التي يتم حقنها عن طريق الوريد وحده. كل وجبة تحتوي على مضغتين من مكمل واحد تحتوي على 5 غرام من مزيج أميني و 160 ملغ من الكافيين. بعد التمرينات ، عندما يتم تكسير أنسجة العضلات وتخليق البروتين ، يكون هذا هو أفضل وقت لأخذ مكملات البكا. ولكن في الحقيقة ، يحتاج الجسم إلى جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة (Eaas) ، وهيستيدين ، وإيزوليوسين ، وليوسين ، وليسين ، وميثيونين ، وفنيل ألانين ، وثريونين ، وفاليني من أجل بناء العضلات. لا تتحمل Herb-sa المسؤولية عن أي إجراءات يتم اتخاذها بعد زيارة هذه الصفحات ، ولا تتحمل المسؤولية إذا أسيء استخدام أحد الملاحق. بينما تتأكسد معظم الأحماض الأمينية في الكبد ، تتأكسد البكتيريا بشكل أساسي في العضلات الهيكلية والأنسجة المحيطية الأخرى.

Dymatize N يمزج الأحماض الأمينية: أظهر هذا البحث أن الأحماض الأمينية الأساسية (وحدها أو مع الكربوهيدرات) التي يتم تناولها قبل التمرين أو أثناءه أو بعده تعزز زيادة كبيرة في توازن البروتين. Bcaas هي الأحماض الأمينية الأساسية ، وهذا يعني أنها ليست مصنوعة في الجسم ، لكنها تشكل أكثر من ثلث البروتين الموجود في أنسجة العضلات البشرية! Tags مكملات الأحماض الأمينية الأحماض الأمينية bcaa bcaas كمال الأجسام ملاحق الأحماض الأمينية الأساسية isoleucine يسين ميليسا transou mrs. كما تعلمون ، فإن التربتوفان عبارة عن حمض أميني يستخدمه الجسم لصنع السيروتونين ، والذي يساعد على النوم. تتمتع الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (Bcaa) بشعبية كبيرة بين المكملات الإرجوجينية المزعومة. منذ ذلك الحين ، بدأت في شراء مكملات muscletech والآن أنا مدمن مخدرات. جميع العلاجات زادت على قدم المساواة توليف بروتين العضلات لمدة 1.5 ساعة بعد التمرين. أكثر لهذا الملحق مما تراه العين! يسبب حقن الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة بين عشية وضحاها قمعًا مستديمًا لتحلل البروتينات العضلية

حتى في حالة الأشخاص الذين يعانون من نظام غذائي أقل من المثالي ، فإن ممارسة إضافة النظام الغذائي بأحماض أمينية وحيدة تعتبر خطرة. إذا كانت الأحماض الأمينية غير الأساسية ليست ضرورية لتحفيز الابتنائية العضلي لدى كبار السن ، فإن البروتينات عالية الجودة قد لا تكون كافية للعلاج الفعال للساركوبينيا ، لأنها تحتوي على كمية كبيرة من السعرات الحرارية في شكل الأحماض الأمينية غير الأساسية. إذا نظرنا إلى الأبحاث العلمية المتاحة ، فإننا نعلم أن الأحماض الأمينية هي لبنات بناء البروتين ، وهي ضرورية للنمو والإصلاح. المكملات الغذائية التي تحتوي على bcaas ، أو الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة ، شائعة بين كمال الأجسام والرياضيين لتعزيز نمو العضلات وأدائها. بالإضافة إلى ذلك ، تشتمل الوصفة على لوسين لتخليق بروتين العضلات ، والغلوتامين ل ، وملازمة السترولين.الاعتقاد الخاطئ الشائع هو أن الأحماض الأمينية ذات السلسلة الفرعية (Bcaas) ، isoleucine ، leucine و valine وحدها يمكنها بناء العضلات الهزيلة. قد تتفاجأ من مقدار الأحماض الأمينية التي يمكن أن تفعلها بالفعل.

Dymatize Nutrition Amino Acid Blends – الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية

أظهرت نتائج تجربتنا أن الأحماض الأمينية الأساسية هي المسؤولة بشكل أساسي عن تحفيز الأحماض الأمينية لإبطاء بروتينات العضلات لدى كبار السن ، في حين أن الأحماض الأمينية غير الأساسية لم توفر أي تحفيز إضافي إضافي لعملية الابتنائية العضلية المذكورة أعلاه مع الأحماض الأمينية الأساسية وحدها. في حالة ما بعد الأكل ، في غضون حوالي 30 إلى 45 دقيقة من تناول وجبة غنية بالبروتين (متوسط ​​الوقت اللازم لهضم وامتصاص ونقل أأ إلى الدورة الدموية النظامية) ، ويزيد من توافر عصام ومعدلات تخليق بروتين العضلات تتجاوز معدلات تدهور بروتين العضلات ، مما يؤدي إلى حالة الابتنائية التي تصل إلى ما بين 1،5 و 3 ساعات بعد الوجبة. وبالتالي ، فإننا نتحدى الفرضية القائلة بأنه يجب التخطيط لوقف التدريجي لمكملات الجلوتامين ، ويمكن أن يتم طابور الانتظار الصحيح بأمان أكبر إذا تم توفير عصام يوميًا. ومع ذلك ، غالباً ما يلجأ الرياضيون والأفراد الذين لديهم مخاوف تتعلق بالحمية الغذائية أو أولئك الذين يبحثون عن دفعة إضافية إلى مكملات الأحماض الأمينية للمساعدة في توفير أجسامهم أكثر من هذه اللبنات الأساسية. الأحماض الأمينية الأساسية واستعادة بروتين العضلات من ممارسة المقاومة. تم تقليل انهيار بروتين العضلات أيضًا ، مما يعني أن معدل دوران البروتين العضلي قد انخفض أيضًا ، واستمرت حالة تقلص العضلات. ومع ذلك ، فإن العديد من مصادر البروتين (بما في ذلك اللحوم والبيض) غنية بشكل طبيعي في محتوى bcaa ؛ مكملات قد تكون غير ضرورية لأولئك الذين يستهلكون كميات كافية من البروتين (1-1،5 جم / كجم / يوم).

بروتين العضلات في حالة دوران ثابتة ، وهذا يعني أن تخليق البروتين يحدث بشكل مستمر ليحل محل البروتين المفقود نتيجة انهيار البروتين. يتم تخليق الأحماض الأمينية بواسطة جسمك ، أو تناولها في الطعام ، أو الحصول عليها من خلال المكملات الغذائية. يعد أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك هو أفضل مصدر للإرشاد قبل البدء في ممارسة الرياضة أو برنامج المكملات الغذائية. خلق استخدام الأحماض الأمينية كمكملات غذائية معضلة خطيرة في تقييم السلامة ، حيث يتم استخدام هذه المواد بشكل أساسي من قبل المستهلكين للأغراض الدوائية المفترضة أو لتعزيز الوظيفة الفسيولوجية بدلاً من أي أغراض غذائية. الأحماض الأمينية الأساسية هي الأحماض الأمينية (اللبنات الأساسية للبروتين) التي لا يمكن أن يصنعها الجسم. تأثير الأنسولين على حركية بروتين العضلات ونقل الأحماض الأمينية أثناء الشفاء بعد ممارسة المقاومة. ويوصي بتناول مكملات عصام قبل التمرين أو أثناءه ، ويقول إن هذه المكملات ليست بديلاً لبروتين مصل اللبن. خلاصة القول: مكملات Bcaa قد تكون فعالة في تحسين وظائف الكبد وتقليل خطر حدوث مضاعفات في الأفراد الذين يعانون من أمراض الكبد.

وذلك لأن هذه البكتيريا (الأحماض الأمينية – الليوسين ، الإيسوليوسين ، فالين) تتنافس مع التربتوفان في عبور حاجز الدم في الدماغ.