Dr. Mercola, Vitamin D3 Sunshine Mist, Natural Orange Flavor, 0.85 fl oz (25 ml): D3 Cholecalciferol, فيتامين د

50.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Dr. Mercola, Vitamin D3 Sunshine Mist, Natural Orange Flavor, 0.85 fl oz (25 ml), كمية المنتج: 0.85 fl oz, 0.05 kg, 3 x 3 x 10.7 cm
فئة المنتج: D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات الغذائية, فوائد, Dr. Mercola, Supplements, Vitamins, Vitamin D, D3 Cholecalciferol, Vitamin, Vitamin D3, Cholecalciferol, المملكة العربية السعودية

مع النكهات الطبيعية الأخرى ، المكملات الغذائية ، يقدم الدكتور ميركولا منتجات ذات جودة عالية منذ عام 2001.

النموذجان الأكثر شيوعًا لمكملات فيتامين (د) هما إركوكالسيفيرول (فيتامين د 2) وكوليكالسيفيرول (فيتامين) D3). إذا كنت تعيش في منطقة تحت أشعة الشمس الوفيرة ، فربما يمكنك الحصول على جميع فيتامين (د) الذي تحتاجه من خلال الاستحمام الشمسي عدة مرات في الأسبوع. التعرض المنتظم للشمس هو الطريقة الأكثر طبيعية للحصول على ما يكفي من فيتامين (د) ، ولكن الكثير من أشعة الشمس تأتي مع مخاطر صحية. لا يمكن شرح النتائج التي توصلنا إليها مع انخفاض حالة فيتامين د نتائجنا لأنه ، بحكم العشوائية ، كانت موزعة بالتساوي بين موضوعات مجموعة التدخل والسيطرة. هناك نشاط بحثي كبير يبحث في تأثيرات فيتامين (د) وهو مستقلبات في النماذج الحيوانية وأنظمة الخلايا ودراسات التعبير الجيني وعلم الأوبئة والعلاجات السريرية. فقدان الوزن – على الرغم من الافتراض بأن مكملات فيتامين (د) قد تكون علاجًا فعالًا للسمنة بصرف النظر عن تقييد السعرات الحرارية ، إلا أن مراجعة منهجية واحدة لم تجد أي ارتباط للمكملات مع وزن الجسم أو كتلة الدهون. في العين ، أظهرت الدراسات الأولية في الخلايا الظهارية للقرن والأرانب والقرنية البشرية تعبيراً عن vdr و cyp27b1 بواسطة rt-pcr ، وتم اكتشاف مستقلبات فيتامين د في الفكاهة المائية والزجاجية بواسطة التحليل الطيفي الشامل. تشترط الهيئات التنظيمية الحكومية على بعض المكملات الغذائية الخاصة بالصناعات الغذائية والمكملات الغذائية المسموح بها كبيانات على العبوات. يبدو أن تأثير فيتامين d و igf-1 يلعبان على المستويين النظامي والمحلي. ربما هناك بعض المزارعين المسنين الذين يحصلون على ما يكفي من الشمس للحفاظ على مستوى جيد دون تناول مكملات.

من الجدير بالذكر ، أن إضافة 1000 وحدة يوميًا يوميًا تزيد من المصل 25 (أوه) بمقدار 10 نانوغرام / مل. ومع ذلك ، فإن جرعات أعلى من فيتامين (د) ، في حدود 300000 إلى 600000 وحدة دولية ، قد تزيد في الواقع من خطر الاصابة بالكسور (29 ، 34) ، كما رأينا في دراسة روسيني وآخرون ، والتي أظهرت علامات ارتفاع معدل دوران العظام بعد جرعة 600000 وحدة دولية من فيتامين (د) 3 ، قد يكون لتركيزات الكالسيتريول التي تزداد سريعا بعض النشاط من عظم ترقق العظم وقد تمنع وظيفة عظمية العظم في تمعدن العظام. يلخص الجدول 1 الدراسات 21 التي قدمت معلومات عن المصل 25 (أوه) د أو pth قبل وبعد جرعات فيتامين د مقارنة مع مجموعة مراقبة. يقول مانسون إن فيتامين (د) ربما يجعل الأورام أقل عرضة للنمو والانتشار. الجرعة: في حين أن الجرعة الموصى بها من فيتامين (د) هي 600 وحدة دولية (وحدة دولية) في اليوم ، سترى الكثير من مكملات د مع جرعة أعلى بكثير ، في أي مكان من 1000 إلى 5000 وحدة دولية لكل حبة ، أو كبسولة هلامية ، أو صمغية. من المحتمل أن تحصل على كمية كافية من فيتامين (د) من خلال الطعام ، وزيادة تناولك للفيتامين (د) من خلال التعرض لأشعة الشمس لا يستحق المخاطرة الإضافية. يحتاج الناس إلى فيتامين (د) للسماح للأمعاء بحفز وامتصاص الكالسيوم واستعادة الكالسيوم التي تفرزها الكلى. من المحتمل بالتأكيد أن تجد الأبحاث المستقبلية روابط بين مستويات الدم المرتفعة بفيتامين د وزيادة خطر النوبة القلبية.

وإلا ، ابحث عن الأطعمة المحصنة بفيتامين د مثل الحليب وحبوب الإفطار والعديد من ماركات حليب الجوز. بخلاف تمعدن العظام ، ويشارك فيتامين د أيضا في التمايز الخلوي وتجديد مختلف الأعضاء. يُزعم أنه يؤثر على توازن الجلوكوز ويساهم بنشاط في الحفاظ على الوظائف الفسيولوجية للجهاز العضلي الهيكلي. تنصح الأكاديمية الوطنية للطب بتناول فيتامين (د) من 600 إلى 800 وحدة دولية يوميًا لتحقيق مستويات دم تبلغ 20 نانوغرام / مليلتر من المغذيات (أحد العتبات الموصى بها أقل). بالإضافة إلى ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم كيفية تداخل فيتامين د والنمو. وقد حازت علكة فيتامين دي 3 هذه من فيتافوس على جائزة chefsbest لأفضل ذوق ، والزبائن يحبونهم. جميع الدراسات الهامة الأخرى حول العلاقة بين استقلاب فيتامين (د) و gh مدرجة في هذه المجموعة الأخيرة. انتهى بي الأمر إلى فحص مستويات فيتامين د في بعض الأحيان في ممارستي ، لأن العديد من مرضاي مصابون بهشاشة العظام الحادة ، أو في بعض الأحيان مستوى الكالسيوم في الدم غير الطبيعي. غالبًا ما تحتوي بعض الحبوب الجاهزة للأكل على كميات صغيرة من فيتامين (د) المضاف ، مثلها مثل بعض ماركات عصير البرتقال والزبادي. زاد الوعي بفوائد فيتامين (د) في المجتمع الطبي وفي عموم السكان. ثم بدأ العلماء يكتشفون أن مجموعة واسعة من الأنسجة تحتوي على بروتينات تعمل كحصائر ترحيبية بالفيتامين.

Dr. Mercola, Vitamin D3 Sunshine Mist, Natural Orange Flavor, 0.85 fl oz (25 ml):D3 Cholecalciferol, فيتامين د

تشير الأكاديمية الأمريكية لأمراض الربو وأمراض الحساسية (Aaaai) إلى أن الأدلة تشير إلى وجود علاقة بين انخفاض التعرض لفيتامين (د) وزيادة خطر التحسس التحسسي. درس الأسبوع: الكساح المفلوري المرتبط بالإرضاع المطول من الثدي دون إضافة فيتامين د.لذلك ، فإن التحسن في معدل النمو الذي لوحظ في السنة الأولى من العلاج مع rgh يمكن أن يكون نتيجة لعمل gh وحده أو مع مكملات فيتامين د. لذلك من الضروري التأكد من أن الكمية الموصى بها من المغنيسيوم تستهلك للحصول على الفوائد المثلى لفيتامين د. استخدم دائمًا مستويات المصل 25 (أوه) D3 كدليل لكفاية فيتامين d3. لم تجد دراسات الأتراب المحتملين وتحليلهم التلوي عمومًا أي ارتباط بين تركيزات 25-هيدروكسي فيتامين د ومخاطر السرطان باستثناء سرطان القولون والمستقيم (3 ، 40). من المتوقع أن يعمل فيتامين د 3 بشكل أكثر فاعلية في الجسم لأنه شكل فيتامين د الذي تم تركيبه بالفعل من قبل البشر. بعض المكملات يمكن أن يكون لها تأثير متزايد ، والبعض الآخر له تأثير تنازلي ، والبعض الآخر ليس له تأثير. مثلت هاتان التجربتان قيمتان متطرفتان بالنسبة للجرعة المستخدمة ، وقررنا التخلص منها لتحليل التغيرات في مصل الدم 25-هيدروكسي فيتامين د وفقًا لمكملات فيتامين د. تعتبر Nature made هي الملحق D3 الآخر الوحيد الذي تم اختباره بواسطة كل من usp و labdoor لضمان النقاء والفعالية ، بالإضافة إلى أنه يحتوي على زيت فول الصويا للمساعدة في زيادة الامتصاص.

أظهرت إحدى الدراسات أن 96٪ من الأشخاص الذين عانوا من أزمات قلبية كانوا منخفضين في فيتامين د. في هذه الدراسات ، كان مطلوبًا تناول 50.000 وحدة دولية يوميًا من فيتامين د 2 لمدة 28 يومًا لزيادة تركيز 25ohd فوق 30 نانوغرام / مل. في الواقع ، يقيس الاختبار فيتامين د الذي يعود إلى 15 يومًا ، مما يجعله الطريقة المثالية للحصول على قياس دقيق لمستوى فيتامين د. ما هو أقل وضوحًا هو الجرعات الدقيقة اللازمة للحفاظ على صحة فيتامين (د) أو إصلاح أوجه القصور ، وما الدليل على هذه التوصيات الرسمية والقصصية. تم تسويق مكملات فيتامين د على نطاق واسع لخصائصها المضادة للسرطان. آثار العلاج ببدائل هرمون النمو على 1،25-ثنائي هيدروكسي فيتامين د وأيض الكالسيوم. لا يؤدي تناول مكملات فيتامين (د) إلى تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية أو الإصابة بأمراض الأوعية الدموية أو احتشاء القلب أو مرض نقص تروية القلب. القيم المرجعية الغذائية لفيتامين د. نتيجة لذلك ، في تسمم فيتامين (د) ، عادة ما تكون تركيزات المصل 1،25 (أوه) 2d طبيعية ولا ترتبط بتركيزات الكالسيوم في الدم. لكن الأقراص صغيرة الحجم ، وتعني الجرعة الأقل أنه يمكنك بسهولة تناول المزيد أو أقل من فيتامين د حسب الحاجة. تأثير العرق وعلم الوراثة على استقلاب فيتامين د والعظام وصحة الأوعية الدموية. تتم معالجة سمية فيتامين (د) عن طريق وقف مكملات فيتامين (د) وتقييد تناول الكالسيوم. آخذ كبسولة واحدة كل صباح لأكمل فيتامين د مع اقتراب فصل الشتاء.

Dr. Mercola D3 Cholecalciferol: يمكنك اختيار الملحق الخاص بك بدون عضوية أثناء نفاد المهمات. الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى والكبد المزمنة معرضون بشكل متزايد لخطر انخفاض مستويات فيتامين (د) النشطة بسبب انخفاض مستويات هذه الإنزيمات. تم ربط هذه الأحداث بوضع إدارة فيتامين (د) كعلاج قوي ، أي كبلعة واحدة كبيرة مقارنة بالجرعات المتقطعة الأصغر. يستخدم الجلد طاقة الأشعة فوق البنفسجية (UVb) لتحويل 7-ديهيدروكلسترول إلى فيتامين (د) ، حتى الأفراد ، الذين يغامرون بالخروج إلى الشمس في كثير من الأحيان ويستخدمون غسول سفع ، قد يكونون يعانون من نقص في فيتامين (د 3) ، علاوة على ذلك ، ومع تقدمنا ​​في العمر ، نحن أقل استعدادًا لإنتاج كميات كافية من هذه المغذيات الحيوية. (انظر تثقيف المريض: الكالسيوم وفيتامين د لصحة العظام (ما وراء الأساسيات)). الاستهلاك عن طريق الفم لإفراز الجلد عن طريق الأشعة فوق البنفسجية هو الطريقة التي يكتسب بها العديد من الحيوانات المغذيات ، فيتامين د. لقد وجدت معظم الدراسات انخفاضًا في الأعراض العامة عندما تُعطى للنساء المصابات بنقص فيتامين (د) ، والبعض الآخر يعثر على تخفيضات ملحوظة وبعضهن يعثر على تخفيضات صغيرة. من الطرق السهلة لتذكر الفيتامينات التي يمكن تناولها بسهولة هي adek anagram – الفيتامينات a و d و e و k. علاوة على ذلك ، تثير الدراسات الحديثة التي أجريت على الرضع حاجة محتملة لرصد مستويات فيتامين د عند استخدام جرعات عند أو فوق النطاق الأعلى الموصى به حاليًا. فيتامين d3 هو أقوى بثلاث مرات تقريبًا من فيتامين d2 ، كما أنه يرتبط بمستقبلات البروتين في جسمك بشكل أكثر فعالية.

نصيحة التغذية: فيتامين د ليما. إن حركية الجسم لفيتامين د 2 و د 3 و 25 هكتار لها تأثيرات كبيرة على الأعراض والإدارة أثناء التسمم. وبالتالي ، يجب أن يكون فيتامين د 3 هو الصيغة المفضلة لجرعات عالية من فيتامين د. تنظيم الحيوي الكالسيتريول والنشاط: التركيز على نقص فيتامين د الحمل ونتائج الحمل الضارة. يعزى نقص فيتامين (12-20 نانوغرام / مل) إلى انخفاض التعرض لأشعة الشمس ، وهو مصدر الأشعة فوق البنفسجية ، وهو أمر ضروري للحث على تخليق فيتامين د في الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، يستخدم كل مكمل فيتامين d3 (Cholecalciferol) بدلاً من فيتامين d2 (Ergocalciferol). يطلب الخبراء إجراء مزيد من الدراسات ، وهذا البيان لا يمكن أن يكون أكثر إقناعًا منه في طب الأطفال حيث تكون البيانات المتعلقة بسلامة جرعات فيتامين د عالية واستخدامها على المدى الطويل محدودة.تفترض بعض التحليلات الفوقية أن فيتامين (د) عامل دوائي وليس كعامل مغذٍ. قمنا بتركيب نماذج الانحدار الفوقية لتأثيرات عشوائية للتنبؤ بالتغيير الخطي في تركيز هيدروكسي فيتامين د 25. يمكن للناس قياس كمية فيتامين د في ميكروغرام (وحدات مكغ) أو وحدات دولية (Iu). ناهضات فيتامين (د) هي هرمونات وعائية ، ويرتبط قصور فيتامين د بالتغيرات الكبيرة غير المرغوب فيها في فسيولوجيا القلب والأوعية الدموية وهيكلها.

Dr. Mercola D3 Cholecalciferol – D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات الغذائية

ومع ذلك ، يوصي مجتمع الغدد الصماء بكمية أكبر من المكملات الغذائية للأطفال المعرضين لخطر نقص فيتامين (د) أو انخفاض كثافة كثافة العظام: من 400 إلى 1000 وحدة دولية للأطفال في عمر أصغر وأقل من 600 إلى 1000 وحدة دولية للجميع الأطفال الأكبر سنا والمراهقين والبالغين. في الولايات المتحدة ، يتوفر فيتامين د بشكل أساسي مثل فيتامين d2 (Ergocalciferol) وفيتامين d3 (Cholecalciferol). في أجزاء أخرى من العالم ، غالبًا ما يتم تدعيم الحبوب ومنتجات الخبز بفيتامين د. ومع ذلك ، وفقًا لتحليل تلوي حديثًا ، يضيع هذا الاختلاف بين d 2 و d 3 مع الإدارة اليومية ، مما يعني ضمناً وجود اختلافات في هدم هذين الشكلين من فيتامين د. مجموعة من الأشخاص الذين يتلقون العلاج الوهمي بدلاً من مكملات فيتامين (د) ، أو الأشخاص الذين لا يتلقون مكملات فيتامين (د). تحدث هذه المضاعفات في حوالي 25٪ من المرضى الذين يعانون من تسمم فيتامين (د) ، بينما في بعض سلاسل الأطفال ، حسابات التسمم بفيتامين (د) 10 ٪ من جميع حالات التهاب الكلية الكلوي ، ويبدو أن الزيادة الكبيرة إحصائيا في حساب الكلى من فرط كالسيوم الدم تثير قلقا أكبر في المجموعات التي عولجت باستخدام alfacalcidol و 1،25-dihydroxyvitamin d. التغيرات الموسمية في مستويات البلازما البشرية من 25-هيدروكسي فيتامين د.