Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالمعادن, المغنيسي, المكملات الغذائية, م

Dr. Mercola, Magnesium L-Threonate, 270 Capsules: المغنيسي,م ,المعادن

Dr. Mercola, Magnesium L-Threonate, 270 Capsules فوائد

280.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Dr. Mercola, Magnesium L-Threonate, 270 Capsules, كمية المنتج: 270 Count, 0.59 kg, 15.7 x 8.6 x 8.6 cm
فئة المنتج: صيغ المغنيسيوم, المغنيسيوم, المعادن, المكملات الغذائية, فوائد, Dr. Mercola, Supplements, Minerals, Magnesium, Magnesium Formulas, Magnesium Supplements, المملكة العربية السعودية

تقدم المكملات الغذائية الممتازة ، المكملات الغذائية ، MagTein ، Dr. Mercola منتجات ذات جودة عالية منذ عام 2001.

هل يمكن للمغنيسيوم حقًا أن يساعد في خفض ضغط الدم ومستويات الجلوكوز؟ نفقد قدرتنا على امتصاص المغنيسيوم بشكل صحيح مع تقدمنا ​​في العمر وجسمنا يحتاج المغنيسيوم لأشياء كثيرة. ومع ذلك ، فإن الدليل غير متوفر حاليًا للإشارة إلى أن تناول المغنيسيوم يمكن أن يحسن النتائج في المرضى المصابين بأمراض خطيرة أو المصابين بشدة. يتم تسويق مكملات المغنيسيوم في بعض الأحيان كحبوب فائقة يمكنها إصلاح قائمة طويلة من الأمراض مثل توتر العضلات والطاقة المنخفضة ومشاكل النوم لدى الأشخاص الذين لديهم مغنيسيوم كامل في الجسم. يجب على الأشخاص الذين يتناولون هذه الأدوية وغيرها من الأدوية بشكل منتظم مناقشة مآخذ المغنيسيوم مع مقدمي الرعاية الصحية. تستخدم أشكال مختلفة من المغنيسيوم مواقع امتصاص مختلفة في القناة الهضمية 1 مع 40 ٪ من امتصاص المغنيسيوم يحدث في جميع أنحاء الأمعاء. إذا كنت تقرأ تعليقات حول هذا المنتج ، فيجب أن تعلم أنك بحاجة إلى المغنيسيوم! ترتبط مستويات المغنيسيوم المنخفضة في الجسم بمقاومة الأنسولين.

Dr. Mercola, Magnesium L-Threonate, 270 Capsules:المغنيسي,م ,المعادن

المستحضرات: تركيبات الصوديوم المغنيسيوم 3 الأكثر شيوعًا في هذه المجموعة من المنتجات هي سترات المغنيسيوم وأكسيد المغنيسيوم وجليسينات المغنسيوم. ما الذي يجب تجنبه أثناء تناول المغنيسيوم المخلّب؟ تختلف كفاءة امتصاص المغنيسيوم مع نوع مركب المغنيسيوم عن طريق الفم ، وهذا قد يفسر النتائج المتضاربة. العديد من الأدوية الأخرى قد تؤدي أيضًا إلى فقدان المغنيسيوم الكلوي. بالإضافة إلى ذلك ، ليس من الواضح ما إذا كان إطالة استخدام المغنيسيوم بعد الولادة في النساء اللائي تعرضن لتسمم الحمل الشديد أثناء الحمل ضروري لتقليل خطر الإصابة بتسمم الحمل بعد الولادة. هناك بعض الدلائل تشير إلى أن المستويات العالية من الزنك الغذائي قد تزيد من فقدان المغنيسيوم في النساء بعد انقطاع الطمث. أما بالنسبة لسكر الدم ، فقد وجدت إحدى الدراسات الكبيرة أن زيادة تناول المغنيسيوم بنسبة 100 ملغ يوميًا يقلل من خطر الإصابة بالسكري بنسبة 15٪. أفاد تحليل تلوي لتسع دراسات الأتراب المحتملين ، التي أجريت معظمها في المشاركين دون مرض القلب والأوعية الدموية في الأساس ، انخفاض خطر 22 ٪ من CHD لكل 200 ملغ / يوم المدخول الإضافي في المغنيسيوم الغذائي. يتطلب استقلاب الكربوهيدرات والدهون لإنتاج الطاقة العديد من التفاعلات الكيميائية المعتمدة على المغنسيوم.

Dr. Mercola Magnesium Formulas - المغنيسي,م ,المعادن ,المكملات الغذائية

الالتزام بالجودة: يتم تصنيع جميع المكملات الغذائية لدينا في منشأة مسجلة تابعة لـ FDA تلتزم بممارسات التصنيع الجيدة (Gmp). تم فحص آثار مكملات فيتامين (د) على مستويات تعميم المغنيسيوم في المرضى الذين يعانون من داء السكري من النوع 2. تعمل مستويات المغنيسيوم الصحية على حماية صحة الأيض ، وتثبيت الحالة المزاجية ، ومراقبة الإجهاد ، وتعزيز نوم أفضل ، والمساهمة في صحة القلب والعظام. في دراسة أخرى أجريت على نساء ذوات تسمم الحمل المعتدل اللائي تلقين حقنة فوق الجافية من الروبيفاكايين بعد العملية القيصرية ، زاد التسريب النخاعي لكبريتات المغنسيوم من مدة الحصار الحسي والحركي ، وكذلك في الفترة التي سبقت طلب المرضى إجراء مسكن ، مقارنة بالميدازولام. كيف أعرف مقدار المغنيسيوم الذي أحصل عليه بالفعل من مكملتي؟ أخيرًا ، لم يبلغ كل من التحليل التلوي عن أي انخفاض في خطر الغثيان والقيء اللاحق للعمليات الجراحية عن طريق إعطاء المغنيسيوم في الوريد (148 ، 150). بسرعة وسهولة البحث عن أدلة على أكثر من 400 ملاحق عبر أكثر من 500 من الأهداف والغايات والظروف الصحية المختلفة. لذلك من الضروري التأكد من أن الكمية الموصى بها من المغنيسيوم تستهلك للحصول على الفوائد المثلى لفيتامين د. الطهي قد يقلل من محتوى المغنيسيوم في الطعام. هل تساعد أي مكملات على تقليل أعراض متلازمة ما قبل الحيض (Pms)؟

المنتجات ذات الصلة
Nature's Way, PeriMenopause Formula, AM/PM, 60 Tablets: دعم الهرم,نات النسائية, باث

Dr. Mercola, Magnesium L-Threonate, 270 Capsules:المغنيسي,م ,المعادن

يتواجد Atp ، وهو الجزيء الذي يوفر الطاقة لجميع عمليات التمثيل الغذائي تقريبًا ، بشكل أساسي كمركب يحتوي على المغنيسيوم (Mgatp). 23 ، 45 يتأثر النقل المغنطيسي النشط عبر الأنبوب في الأنابيب المعوية البعيدة بالمشاكل في العيوب trpm6 ، مما يسبب نقص مغنيزيوم الدم مع نقص كلس الدم الثانوي. يركز هذا القسم على أربعة أمراض واضطرابات قد يتورط فيها المغنيسيوم: ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية ، ومرض السكري من النوع 2 ، وهشاشة العظام ، والصداع النصفي. ما هي الآثار الجانبية للمكملات المغنيسيوم؟ ونحن ملتزمون بالحفاظ على مجمع المغنيسيوم الجودة. قد يؤدي تصحيح نقص المغنيسيوم الحالي إلى تحسين أيض الجلوكوز وحساسية الأنسولين في الأشخاص المصابين بداء السكري ، لكن يبقى من غير المؤكد ما إذا كان يمكن أن يكون لمكملات المغنيسيوم أي فائدة علاجية في المرضى الذين يعانون من حالة المغنيسيوم الكافية. من بين المنتجات التي نجحت في الاختبار وتمت الموافقة على جودتها ، حدد cl اختيارًا عاليًا للمغنيسيوم منخفض السعر (6 سنتات فقط لكل حبة) ، ممتص جيدًا ، وبصورة كيميائية مستقرة.

صيغ المغنيسيوم, المغنيسيوم, المعادن, المكملات الغذائية

يحتوي على 10٪ فقط من المغنيسيوم ولا ينصح باستخدامه عن طريق الفم. تحديث على تقييمي: أنا الآن قلق للغاية بشأن هذه الشركة وأخر زجاجتين من هذا المغنيسيوم الذي طلبته مؤخرًا.سأقطع الحق في المطاردة – حققت سترات المغنيسيوم فرقًا كبيرًا في جودة حياتي. 3 تشير البيانات أيضًا إلى أن المنتجات – وخاصة الخضراوات – شهدت انخفاضًا في المحتوى المعدني على مدار القرن الماضي. من خلال أن تصبح عضوًا في برنامج test plus ، ستتمكن من الوصول إلى أحدث الأبحاث حول أكثر من 300 مكمل في أكثر من 500 هدف ونتائج وظروف صحية مختلفة. تشمل العلامات المبكرة لنقص المغنيسيوم فقدان الشهية والغثيان والقيء والتعب والضعف. يعتبر المكملات الغذائية الأكبر بديلاً فعالاً وأقل تكلفةً للهدوء الطبيعي. 23 ، 48 البدل اليومي الموصى به (Rda) من المغنيسيوم للبالغين من 310 إلى 420 مغ / د (الجدول).

Magnesium, Minerals

د. Mercola Magnesium Formulas: أوضح التحليل التلوي الأخير لتسع تجارب معشاة ذات شواهد الأدلة المتعلقة بالاستخدام المحتمل لكبريتات المغنيزيوم للسيطرة على أو تخفيف آلام ما بعد الجراحة في 827 امرأة خضعن لعملية قيصرية. كان السبب الذي دفعني لشراء المغنيسيوم السائل هو محاولة التخلص من التشنجات في ساقي. تشير الكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء إلى أن تناول مكملات المغنيسيوم يمكن أن يساعد في الحد من الانتفاخ وأعراض الحالة المزاجية وحنان الثدي في الثدي. ومع ذلك ، لم تحسن مكملات المغنيسيوم علامات أخرى من توازن الجلوكوز ، مثل تركيز الهيموغلوبين السكري (Hba1c) ، وتركيزات الأنسولين في الصيام وما بعد الجلوكوز ، ومقاييس مقاومة الأنسولين. المغنيسيوم الخالي من الغلوتين عنصر أساسي في جسمك يساعد في الحفاظ على أداء جسمك على النحو الأمثل. لا تضمن Herb-sa ومحرريها أن الآثار الجانبية غير المتوقعة لن تحدث حتى عند الجرعات المناسبة ، وبالتالي لا تتحمل المسؤولية عن أي آثار جانبية من الملاحق أو الممارسات المستضافة تحت مجال الفحص. في دراسة مقارنة لتكوين حكومة المملكة المتحدة من طاولات الطعام ، لوحظ انخفاض مطرد في محتوى المغنيسيوم في الأغذية التي يشيع استهلاكها. بدأت في تناول مكملات المغنيسيوم (400 ملغ من أكسيد المغنيسيوم) وأصابت بالإسهال.

أنا متشكك بشكل عام في أي مكملات أو هز أو فيتامين يدعي أنه سيساعدك على الشعور بأي طريقة معينة. هل تساعد كريمات المغنيسيوم والبخاخات والزيوت في آلام العضلات وتشنجات؟ وأظهر التحليل التلوي من 21 دراسات التدخل أن ضخ المغنيسيوم في الوريد يمكن أن تقلل بشكل كبير من عدم انتظام ضربات القلب الأذيني بعد العملية الجراحية في علاجها مقارنة مع المرضى الذين لم يعالجوا. ومع ذلك ، فإن المغنيسيوم المتداول لا يمثل سوى 1 ٪ من إجمالي مخازن الجسم ويتم تنظيمه بإحكام ؛ وبالتالي ، فإن تركيزات المغنيسيوم في الدم لا تعكس بشكل أفضل حالة المغنيسيوم. الاستخدام المقترح: كملحق غذائي ، تناول 3 أقراص يوميًا مع وجبة ، أو وفقًا لتوجيهات ممارس الرعاية الصحية الخاص بك. تم العثور على زيادات كبيرة في تناول الألياف الغذائية لتقليل استخدام المغنيسيوم في الدراسات التجريبية. يتم استخدام مآخذ المواد الغذائية الموصى بها (Rnis) لتحديد كميات الفيتامينات والمعادن والبروتين اللازمة لتوفير التغذية الكافية وتقليل خطر الإصابة بأمراض مزمنة. يحتاج جسمك إلى المغنيسيوم لمجموعة كاملة من الوظائف ، من الحفاظ على معدل ضربات القلب بانتظام إلى توليد الطاقة. إذا لم يستطع الشخص الحصول على ما يكفي من المغنيسيوم من خلال نظامه الغذائي ، فقد يوصي الطبيب بتناول المكملات الغذائية.

المنتجات ذات الصلة
Zahler, PAS Formula, Advanced Polynutrient and Herbal Formulation, 120 Vegetarian Capsules: الهد,ء, المكملات الغذائية

Dr. Mercola Magnesium Formulas – المغنيسي,م ,المعادن ,المكملات الغذائية

إذا لم يكن ذلك سيئًا بما فيه الكفاية ، فإن أيًا من الأطعمة التي أرغب في تناولها تحتوي على ما يكفي من المغنيسيوم لمنعني من نقص المغنيسيوم ، لذلك أنا حقًا لا أحصل على أي مغنيسيوم غذائي على الإطلاق (ربما أحصل عليه قليلا ، لكنه في مكان قريب بما فيه الكفاية لمنعني من أن تكون ناقصة جدا). يجب أن يأتي المغنيسيوم الذي يحتاجه جسمك من مصادر خارجية. حتى مع اتباع نظام غذائي مناسب ، يكون بعض الأشخاص أكثر عرضة لخطر نقص المغنيسيوم ، بما في ذلك الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الجهاز الهضمي ، مثل مرض الاضطرابات الهضمية والإسهال المزمن. تظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين يحصلون على كميات أعلى من المغنيسيوم في طعامهم ومكملاتهم لديهم كثافة معدنية عالية في العظام. وارتبطت مآخذ المغنيسيوم العليا مع انخفاض بنسبة 8 إلى 11 ٪ في خطر السكتة الدماغية في تحليلين التلوي من الدراسات المستقبلية ، كل منها بما في ذلك أكثر من 240،000 مشارك (44 ، 45). حسب جنرال إلكتريك ، فإن سترات المغنيسيوم هي النوع الوحيد من المغنيسيوم الذي يستطيع الجسم استيعابه بالكامل ، وهو النوع الموجود في هذا المنتج على وجه التحديد. قد لا تكون تركيزات المغنيسيوم في المصل أقل شيوعًا عند النساء بعد انقطاع الطمث المصابون بهشاشة العظام ، وقد تم الإبلاغ عن نقص مغنيزيوم الدم باعتباره أحد الآثار الضارة لاستخدام دواء تريباريتايد الدواء (فورستيو) في علاج هشاشة العظام. الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي قد يكون لديهم مستويات منخفضة من المغنيسيوم في أنسجة الدم والجسم مقارنة بالآخرين.

Dr. Mercola Magnesium Formulas

في مجموعة صغيرة من النساء بعد انقطاع الطمث المصابون بهشاشة العظام ، أدت مكملات المغنيسيوم التي تبلغ 750 ملغ / يوم لمدة ستة أشهر تليها 250 ملغ / يوم لمدة 18 شهراً أخرى إلى زيادة البرميل في اليوم في الرسغ بعد عام واحد ، دون أي زيادة أخرى بعد عامين من المكملات. بشكل عام ، الأطعمة التي تحتوي على الألياف الغذائية توفر المغنيسيوم.يربط الأطباء نقص المغنيسيوم بمجموعة من المضاعفات الصحية ، لذلك يجب أن يهدف الناس إلى تلبية مستويات المغنيسيوم اليومية الموصى بها. ومع ذلك ، في 25 ٪ من الحالات ، لم ترفع المكملات مستويات المغنيسيوم ، وكان على المرضى التوقف عن البوصة. في تجربة سريرية أجريت على 16 شخصًا ، وجد أن امتصاص كلوريد المغنيسيوم أعلى قليلاً من مثيلات الأسبارتات والمغنيسيوم المغنيسيوم. المغنيسيوم عامل مساعد أساسي لتخليق فيتامين (د) ، ويمكن لفيتامين (د) المنشط ، بدوره ، زيادة امتصاص الأمعاء من المغنيسيوم ، وبالتالي ، يمكن أن يشكل حلقة تغذية للأمام للحفاظ على توازنه. تؤكد الدلائل الناشئة أن ما يقرب من ثلثي السكان في العالم الغربي لا يحققون البدل اليومي الموصى به للمغنيسيوم ، وهي مشكلة نقص تساهم في العديد من الظروف الصحية.

Dr. Mercola, Magnesium L-Threonate, 270 Capsules

من الصعب جدًا العثور على مكملات موثوق بها. لم يتم تحديد الآثار الضارة من المغنيسيوم الذي يحدث بشكل طبيعي في الغذاء. يختلف امتصاص المغنيسيوم من أنواع مختلفة من مكملات المغنيسيوم. الالتزام بالجودة: يتم تصنيع مكمل المغنيسيوم الخاص بنا في منشأة مسجلة في هيئة الغذاء والدواء الأمريكية تلتزم بممارسات التصنيع الجيدة (Gmp). المعادن الدقيقة ، مثل الحديد والزنك ، لا تقل أهمية ، على الرغم من أن الناس يحتاجون إليها بكميات أقل. تتطلب العديد من الإنزيمات المشاركة في تخليق الكربوهيدرات والدهون وجود المغنيسيوم في نشاطها.

التأثير من الكبسولة الأولى! إنه يعمل ، إنه يعمل ، إنه يعمل. المغنيسيوم السحري. يستحق كل هذا العناء. ممتاز. المغنيسيوم ثريونات هو أربعة الصلبة. الشكل الأكثر فعالية من المغنيسيوم. منتج رائع! منتج رائع – خدمة رائعة. المغنيسيوم L- ثريونات

تحتوي مستحضرات المغنيسيوم على العديد من المواعيد – إنها ملين / مدر الصفراء وعلاج للضغط وبالتأكيد مسكن عالمي. أشكال مختلفة من الاستعدادات المغنيسيوم هي الأنسب لمواقف مختلفة. قرر هذا الإصدار تجربته للحصول على تأثير مهدئ هادف ، وليس فقط الاسترخاء ، ولكن أيضًا كبح الجهاز العصبي مع ميل إلى أنواع مختلفة من القلق ونبرة متزايدة للجهاز العصبي. اليوم حصلت على هذه الجرة وحاولت على الفور قبل العشاء على معدة فارغة. بعد حوالي ساعة شعرت بتأثير جيد للغاية في تثبيط الجهاز العصبي ، وفقدان الاهتمام بالمحفزات المسائية المعتادة – التلفزيون والهاتف والكمبيوتر وقطعت لمدة ساعتين) وكان في حالة من الهدوء. على ما يبدو حقا تخترق الدماغ بشكل جيد. لا توجد أي آثار على zhkt. سأستخدمها أكثر.

لقد جربت كبسولة واحدة واثنين من الكبسولات ، من واحدة من اثنين كان التأثير واحدًا ، وماذا؟ يعمل! إنه يهدئ ويجعلك تشعر كما لو أن 2-3 أكواب من البراندي قد تدحرجت. لم أشعر به في ذهني ، فأنا أستغرق 3 أيام ، وبعد شهر سأكمل مراجعتين يمكنك الاستمتاع بتعليقاتك إذا كنت ترغب في المتابعة.

Dr. Mercola, Magnesium L-Threonate, 270 Capsules

جيد للمزاج والنوم. له تأثير سريع على تخليق العديد من الإنزيمات في الجسم.

عندما تكون الأعصاب عند الحد الأقصى ، وأثناء فترة الغضب ، آخذ 2 ، وفي الوضع العادي ، 1 في الليل وكل شيء على ما يرام. السلبية الوحيدة مكلفة بعض الشيء

لكن تشوي تشعر بالتعب والشعور بالتعب

الانطباع غامض: المعاناة من الأرق لسنوات عديدة ، كانت سعيدة جدًا بهذا المغنيسيوم. الفكر: “ها هو الخلاص”. لقد أصبح النوم حقًا أفضل وأحلام جيدة ، ولكن هناك القليل ولكن استيقظ برأسه الحادة. في بعض الأحيان ، حتى أثناء النوم ، تشعر بصداع. أنا فقط اشتريت كلاب المغنيسيوم. أنا أشرب 1 كبسولة من Treonate خلال النهار ، وخلب في الليل. وكل شيء على ما يرام ، والرأس واضح في الصباح ، وتستيقظ بسهولة ، وبالتأكيد الأحلام ليست جميلة كما في هذا المغنيسيوم. هنا يتم الحصول على مثل هذه “اللوحة الزيتية”. نعم ، لقد نسيت تقريباً ، بعد 3 أشهر من أخذها ، بدا رأسي أفضل في التفكير ، حسنًا ، أصبحت ذاكرتي أيضًا أقوى قليلاً (أنا 65 ، لذلك هذا مهم أيضًا)

أنا فقط أشتري هذه المغنيسيوم للشركة ، فقط كبسولة واحدة في المساء كافية وأنت دائمًا في حالة جيدة. أنا أحب كل مفيد ومفيد. شكر.

إنه عمل رائع. أصبح أكثر هدوءا. زيادة الكفاءة. أطلب المرة الثالثة. سوف أطلب أكثر.

منتج رائع يستخدم النوع الصحيح من المغنيسيوم ، الخدمة الرائعة ، التسعير الرائع والتسليم السريع!

لقد اشتريت زجاجة ثانية ، ونوم أفضل بكثير وأكثر هدوءًا

هل هذا المنتج بدون ستيرات المغنيزيوم؟ هذا هو “عامل التدفق” الذي يساعد الكبسولات على التحرك بسلاسة عبر الآلات ، دون الالتصاق. مادة التشحيم هذه ليس لها فائدة صحية معروفة ويزعم البعض أن الإستيرات سامة.
هل هذا مادة خالية من الجلوتين؟
نباتي ودية؟
ما مقدار المغنيسيوم L-Threonate الذي يمكن أن تستخدمه ابنتي في 5 أيام؟
ما مقدار المغنيسيوم إل ثريونات الذي يمكنني استخدامه يوميًا لابنتي البالغة من العمر 5 سنوات؟
عذرًا ، لست متأكدًا من أنني رأيت أنه جيد للنباتيين أو الأشخاص الذين لا يتناولون اللحوم.
الكبسولة مصنوعة من الجيلاتين؟
هل هي خالية من الجلوتين ، خالية من الكازين ، خالية من الخميرة؟
هل هو غير معدّل وراثيًا؟
هل يمكن استخدام الدم المرتفع الضغط؟ ماذا عن إذا كان لدي مرض الذئبة الحمراء؟

هذا لا يحتوي على نسبة من المغنيسيوم
الإجابة المختصرة هي نعم!
هيدروكسي بروبيل ميثيل السلولوز هو بديل نباتي للكبسولة.
لست متأكدًا من أنني سأكتب إلى دكتور ميركولا
هذا يتوقف على حاجتها إلى المغنيسيوم ، هل هناك أي حالة طبية أو حاجة أكبر أو أقل لهذه المادة ، يجب أخذها بعين الاعتبار
المعدنية ليست حيوانا.

نعم ، إنه مجاني تمامًا مما سبق – نعم أعتقد أنه 🙂
أود الانتقال إلى موقع Dr Mercola على الويب وطرح هذا السؤال.