Dr. Mercola, Keto Krill with Choline & Serine Phospholipids, 60 Capsules: Krill Oil, Omegas EPA DHA

95.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Dr. Mercola, Keto Krill with Choline & Serine Phospholipids, 60 Capsules, كمية المنتج: 60 Count, 0.22 kg, 6.4 x 6.4 x 11.9 cm
فئة المنتج: زيت الكريل, أوميغا EPA DHA, زيت السمك, المكملات الغذائية, فوائد, Dr. Mercola, Supplements, Fish Oil, Omegas EPA DHA, Krill Oil, Omega, Epa, Dha, Omega-3, المملكة العربية السعودية

مع الكولين وسيرين الفوسفوليبيد ، MSC – معتمد للمأكولات البحرية المستدامة والمكملات الغذائية ، يقدم الدكتور ميركولا منتجات ذات جودة عالية منذ عام 2001.

تأتي الدا و epa في الغالب من الطحالب ، وبالتالي فإن الأسماك والمأكولات البحرية التي تأكل الطحالب. الجدول 1 ، علاء المحتوى كنسبة مئوية من زيت البذور. إذا كنت صارمًا فيما يتعلق ببروتوكولات البحث العلمي ، فإن كبسولات زيت الكريل النبتون الآن هي المكمل الدقيق الذي يجب عليك اختياره. 2 تأتي غالبية مكملات أوميغا 3 إما من زيت السمك أو زيت الكريل ، ولكن بعضها يوفر أوميغا 3 (من الدها أساسًا) من الطحالب ، وهو خيار للنباتيين. ومع ذلك ، فإن العملية غير فعالة للغاية لأن علاء يتنافس مع حمض اللينوليك (حمض أوميغا 6 الدهني) لنفس الإنزيمات. سمعت أن زيت السمك قد يكون مفيدًا للعين الجافة. في محاولة لزيادة القوة الإحصائية ، قامت التحليلات النهائية بتجميع جميع مرضى زيت الكريل بغض النظر عن الجرعة. س: هل مصادر الأسماك المعتمدة مستدامة؟ لبدء البحث عن الأفضل ، أولاً وقبل كل شيء ، يجب عليك التحقق من ماركات زيت الكريل ومن ثم المراجعات. في ثلاث من الدراسات ، تم استخدام كميات مماثلة من epa و dha من ko و fo في التجارب ، وكانت جرعة epa و dha متشابهة بين التجارب. تناولت دراسة أخرى على وجه التحديد تأثير زيت الكريل على الدهون الثلاثية في الدم ومؤشر أوميغا 3. تمثل الطحالب مصدرًا أكثر استدامة من الناحية البيئية لأوميغا 3 من الأسماك أو الكريل ، ويمكن لسلالات الطحالب المختلفة إنتاج زيوت ذات نسب مختلفة من epa: Dha. 25 قد يكون سبب هذا التناقض هو أن تاندير وآخرون 29 استخدموا الفئران في نظام غذائي غني بالدهون وليس الفئران الخالية من الدهون ، وعلاوة على ذلك ، فإن كمية الزيت تختلف بين الدراستين.

كما هو قائم حاليًا ، فإن زيت الكريل ليس طريقة اقتصادية للحصول على epa / dha. في هذا المنتج ، يتم زيادة النشاط الحيوي المتفوق لـ krill omega-3 dha و epa كما phospholipids بواسطة dha و epa من الأسماك. في هذه الحالة ، تعد أوميغا 3 واحدة فقط من العديد من المشكلات التي يجب معالجتها. كما هو الحال مع جميع منتجات الشمال الطبيعية ، تتحقق proomega من الفاعلية والنضارة والنقاء مع شهادة تحليل لكل دفعة وزجاجة من منتجات زيت السمك. بالتأكيد ، أستازانتين في الكريل هو أحد مضادات الأكسدة الجيدة. يحتوي منتج زيت السمك أوميغا النهائي الطبيعي في الشمال على واحدة من أعلى كميات من epa / dha لكل حصة من جميع المنتجات التي تمت مراجعتها ، والتي تعد إضافة كبيرة. زيت الكريل مقابل زيت السمك: ماذا عن زيوت الكريل الأخرى إلى جانب nko؟

بشكل عام ، يعد كلا الملحقين مصدرين رائعين لأحماض أوميغا 3 الدهنية ولهما أبحاث جيدة لدعم فوائدهما الصحية. قد تكون النتائج المختبرية الأخرى منحرفة بسبب وجود نكهة الحمضيات ، التي تستخدم في بعض الأحيان لإخفاء طعم زيت السمك ، والتي يمكن أن تتداخل مع اختبارات نضارة. على الرغم من أنه يمكن تحقيق الجرعة الأقل في كثير من الأحيان مع الأسماك الغذائية ، إلا أن الجرعة العالية تتطلب مكملات غذائية بشكل عام. هل هناك فيتامينات أو مكملات يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي؟ قد تكون التكلفة أيضًا اعتبارًا مهمًا للمرضى الذين يختارون منتجات أوميغا 3. في حين أن المخاوف قد أثيرت حول أن مكملات زيت السمك يمكن أن تصبح زنقة ، فإن هذا ليس هو ما يسمعه المستهلك. يبدو أن إحدى حبوبك تحتوي على 450 ملغ من epa omega-3 وأيضًا 300 mg dha omega-3 ، ليبلغ إجمالي محتوى أوميغا 3 750 ملغ. على الرغم من النتائج المختلطة في التجارب السريرية ، يستهلك عدد متزايد من الناس في جميع أنحاء العالم مكملات زيت السمك. بالنسبة للدهون الصحية ، تعد أحماض أوميجا 3 الدهنية من الأفضل.

Dr. Mercola, Keto Krill with Choline & Serine Phospholipids, 60 Capsules:Krill Oil, Omegas EPA DHA

يتم استخراج زيت الكريل (Ko) من الكريل في القطب الجنوبي (Euphausia superba) ، والذي يعد مصدرا غنيا لبوفاس n-3 ذي السلسلة الطويلة. قام لابورد بتحليل 54 مكملاً من زيوت السمك الأكثر مبيعًا في الولايات المتحدة ، وقياس إجمالي أوميغا 3 ، وإبا ودها ، وفيتامين د ، ومحتوى cla ، وتركيز ميثيل الزئبق ، وقيم الأكسدة الكلية. ومع ذلك ، يحتوي زيت الكريل على نسبة epa: Dha: 2: 1 ، في حين أن زيت السمك يحتوي على نسبة 1: 1 ، لأن epa و dha يؤديان إلى نواتج أيضية مختلفة ، قد يكون لمصادري أوميغا 3 تأثيرات فسيولوجية مختلفة. جاء هذا المنتج على رادارنا بعد إجراء الأبحاث حول الفوائد المعرفية لزيت السمك ، وخاصةً لأولئك الذين عانوا من إصابات في الدماغ. وفي الوقت نفسه ، يعد dha مكونًا هيكليًا رئيسيًا للجهاز العصبي المركزي والشبكية. ومع ذلك ، فقد ثبت أن تناول الأسماك الكاملة يفيد بشكل ثابت صحة القلب والأوعية الدموية في الدراسات الوبائية والرصدية (التجارب الغذائية طويلة المدى العشوائية والمضبوطة صعبة من الناحية اللوجستية). تم إنشاء المكملات الغذائية لتحسين الصحة العامة. على الأقل ، يتفق جميع الخبراء على زيت الزيتون. وليست الأنشوفيتا البيروفية فقط هي التي تحولت إلى وجبة سمك وزيت. محتوى الفسفوليبيد ثانوي ، لكن هناك عاملًا مهمًا آخر يجب عليك مراعاته عند اختيار أفضل مكملات زيت الكريل من القائمة أعلاه. زيادة أوميغا 3 طويلة السلسلة أو علاء ربما لا يؤثر على وزن الجسم أو السمنة.

ما الأفضل في خفض ضغط blod أو زيت السمك أو زيت الكريل وما مقدار أي منهما؟على مدار 72 ساعة ، كانت التركيزات في الدم لـ epa و dha أعلى في أولئك الذين تناولوا زيت الكريل. تم قياس متوسط ​​تركيز epa / dha بنسبة 47 ٪ ، تتراوح بين 2 ٪ إلى 97 ٪ في 51 منتج تم اختباره في هذه الدراسة. لم أكن أدرك أنه يجب أن أتحقق من محتوى أوميغا 3 حتى أقرأ هذه المدونة. أكثر من 70٪ من مكملات زيت السمك لا تحتوي على مستويات epa أو dha المذكورة في الملصق. ما هي الجرعة الموصى بها لأفضل زيوت الكريل؟ في الواقع ، لم يعثر على دليل على الغثيان بين المكملات التي تم اختبارها. يحتوي زيت السمك على فائدة صغيرة فقط من خطر الولادة المبكرة.

دكتور ميركولا كريل أويل: قد يبدو نظام باليو والحمية الورقية على خلاف في البداية ، لكن لا تتجاهل أي نظام غذائي يخبرك بتجنب السكر والدقيق المكرر والزيوت النباتية. 26 ، 27 ، 29 ، 31 في إحدى الدراسات ، استخدمت نفس الكميات من fo أو ko ، لكن الكميات المختلفة والأشكال الهيكلية من epa و dha (Tg مقابل pl) ، في التجارب ، 29 بينما في دراستين مختلفتين استخدمت كميات من fo و ko ، لكن جرعات مماثلة من epa و dha في التجارب. يعتبر زيت الكريل مكلفًا لأنه يجب معالجته فورًا بعد حصاد الكريل. ما المكملات الغذائية التي ثبت أنها مفيدة لمرض التوحد؟ زاد تناول الكو بشكل كبير من مستويات epa للبلازما ، ومستوى p-pafas الكلي n-3 ، ومستوى rbc epa ، ومؤشر omega-3 بدرجة أكبر مقارنة مع fo. يشتهر زيت السمك بتأثيراته المفيدة على صحة القلب ، ولكن أظهرت العديد من الدراسات أن زيت الكريل يمكن أن يحسن صحة القلب ، وربما إلى حد أكبر. أوميغا 6 / أوميغا 3 نسبة الأحماض الدهنية الأساسية: الأدلة العلمية. في الواقع ، لقد خضع زيت الكريل لدينا على نطاق واسع في المختبر ، في الجسم الحي ، والدراسات البشرية لتحديد أنها السلامة ونقص السمية.

بمجرد ابتلاع حبوب منع الحمل ، سيتم امتصاص الزيت ويضع أوميغا 3 في كل خلية في جسمك. بالإضافة إلى منح فوائد القلب والأوعية الدموية المحتملة ، فقد تم اقتراح أحماض أوميغا 3 الدهنية للمساعدة في صقل الذاكرة ومنع التدهور المعرفي ، والخرف ، والأمراض التنكسية العصبية. تساعد مكملات Prop dha على تحسين القدرة على التعلم ، في حين ترتبط أوجه القصور بنقص DHA. لا تتحمل Herb-sa المسؤولية عن أي إجراءات يتم إجراؤها بعد زيارة هذه الصفحات ، ولا تتحمل المسؤولية إذا أسيء استخدام أحد الملاحق. يحتوي زيت الكريل على مضادات أكسدة قوية تسمى أستازانتين. علاوة على ذلك ، فإن الفوائد المرتبطة تشبه ما نتوقعه من المصدر المركز لأحماض أوميغا 3 الدهنية. أعتقد أنه بخلاف أوميغا 3 والسموم وأكسدة المنتجات الثانوية ، فإنهم سيبحثون فقط عن أستازانتين والفوسفوليبيد.

Dr. Mercola Krill Oil – Krill Oil, Omegas EPA DHA, زيت السمك, المكملات الغذائية

استهلاك الأسماك وزيت السمك وأحماض أوميجا 3 الدهنية وأمراض القلب والأوعية الدموية. آخذ flora brand dha (مصدر الطحالب) 4 كبسولات في اليوم. يجب أن تكون عضوًا للحصول على نتائج الاختبار الكاملة لزيت السمك وحبوب الزيت البحرية الأخرى والمكملات السائلة جنبًا إلى جنب مع Consumerlab. يحتوي كل من زيت الكريل وزيت السمك على أحماض أوميغا 3 الدهنية. من ناحية أخرى ، إذا كنت على استعداد لإنفاق الأموال الإضافية مقابل فوائد صحية أكبر ، فقد ترغب في التفكير في تناول زيت الكريل. نظام غذائي مكمل بزيت الكريل يقلل من أنشطة حامل ثلاثي الكربوكسيل الميتوكوندريا والأنزيمات الدهنية المنشأ الخلوي في الفئران. لن تتضمن منتجات زيت الكريل الأصلية سوى كمية قليلة من هذه الأحماض لأن هذا هو المستوى المقبول الوحيد الذي يمكن لجسمك قبوله والاستفادة منه. هذه النتائج تشير إلى أن المشاركين امتصاص زيت الكريل أفضل من زيت السمك. عادة ، يأتي زيت الكريل في كبسولات هلامية أصغر حجمًا (500 مجم) ، مما يجعله أسهل في البلع. يتكون البحث الرياضي لزيت الكريل في القطب الجنوبي من صيغة متقدمة ، أي. كانت الزيادة في تركيزات epa و dha في البلازما متشابهة بالنسبة لمجموعات ko و mo وكلاهما كان مختلفًا بشكل كبير مقارنةً بمجموعة التحكم المعطاة oo.

أقترح أن تذهب مع carlsons super dha gems. في انفجار المضبوطة السابقة للكوكرين ، كان خط أوميغا العالمي هو أن هذه التجارب الحديثة لم تظهر فوائد لأن أشياء مثل الستاتين والدعامات وغيرها من أشكال تدخل القلب والأوعية الدموية تخفي التأثير المضاد للالتهابات لحبوب زيت السمك ؛ أظهرت rcts السابقة لها تأثير كبير إلى حد ما ، ولكن لم يكن أي من تلك العلاجات موجودة في وقت تلك التجارب. أهم أحماض أوميغا 3 الدهنية ذات السلسلة الطويلة والتي تمت دراستها جيدًا هي حمض الإيكوسابنتانويك (Epa) وحمض الدوكوزاهيكسينويك (Dha). تحتوي جميع الأسماك التي يتم صيدها في البرية تقريبًا على كمية أكبر من مادة epa ، ومع ذلك فإن معظم مكملات زيت السمك الموجودة في السوق تحتوي على كمية أكبر من epa مقارنة بـ DHA نظرًا لتقنيات تحديد المصادر المنخفضة. لا يمكن أن تستخدم زيوت الكريل الأخرى الفوائد المرتبطة بالدراسات لأن تركيباتها وإجراءات الاستخراج ليست هي نفسها. كما ذكر أعلاه ، يحتوي زيت الكريل على خصائص مضادة للأكسدة.