Country Life, Target-Mins, Calcium Magnesium Complex, with Vitamin D3, 90 Tablets: الكالسي,م ,المعادن

30.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Country Life, Target-Mins, Calcium Magnesium Complex, with Vitamin D3, 90 Tablets, كمية المنتج: 90 Count, 0.39 kg, 6.6 x 6.6 x 11.9 cm
فئة المنتج: صيغ الكالسيوم, الكالسيوم, المعادن, المكملات الغذائية, خالية من الجلوتين, فوائد, Country Life, Supplements, Minerals, Calcium, Calcium Formulas, Gluten Free, Calcium Supplements, المملكة العربية السعودية

أنشئ عام 1971 ، 1000 ملغ: 500 ملغ: 400 وحدة دولية D3 ، الآن أقراص أرق ، خالية من الغلوتين ، وضعت لتعظيم امتصاص الكالسيوم ، فقط 2 حبة في اليوم ، مكمل غذائي ، تعهدنا بالنزاهة والأصالة والنظافة ، يتم إنتاج نضارة ، والاتساق ، والدقة ، الهدف دقيقة مع الأحماض الأمينية ذات الشكل الحر محددة ويستخدم الكالسيوم: الفوسفور والكالسيوم: نسبة المغنيسيوم من 2: 1 لدعم استخدام الكالسيوم. يدعم توافر الجسم من الكالسيوم. قد يقلل الكالسيوم وفيتامين د الكافيين كجزء من نظام غذائي صحي ، إلى جانب ممارسة التمارين الرياضية ، من خطر الإصابة بهشاشة العظام في وقت لاحق من الحياة.

بناءً على أدويتك ، قد تحتاج إلى تناول الملحق مع وجبات الطعام أو بين الوجبات. فشلت عملية إعادة تحليل بيانات whi / cad أيضًا في إظهار زيادة خطر الوفاة بسبب احتشاء عضلة القلب أو مرض الشريان التاجي مع علاج الكالسيوم. وبالتالي ، لا ينصح المعهد القومي للسرطان باستخدام مكملات الكالسيوم لهذا الغرض. هل يمكن لأي من هذه المكملات أن تسبب الأرق لدي؟ كربونات الكالسيوم و سترات الكالسيوم هي الأشكال المثلى للملحق. الغذاء مصدر معقد للفيتامينات والمعادن والكيمياء النباتية (المواد الكيميائية النباتية) ، والتي تعمل جميعها معًا. ينتج عن تناول كميات كبيرة من الصوديوم زيادة في فقدان الكالسيوم في البول ، وربما يرجع ذلك إلى التنافس بين الصوديوم والكالسيوم من أجل إعادة امتصاص الكلى أو بسبب تأثير الصوديوم على إفراز هرمون الغدة الدرقية.

لكن هذه المراجعة الأخيرة ، التي قيمت السلامة العامة وفعالية المكملات ، تشير إلى أن مكملات الكالسيوم ليس لها مكان يذكر في الطب الحديث. وجدت دراسة أخرى أجريت على 40 امرأة بعد انقطاع الطمث أن الالتزام بنظام غذائي منخفض الصوديوم (2 جم / يوم) لمدة ستة أشهر كان مرتبطًا بتخفيضات كبيرة في إفراز الصوديوم وإفراز الكالسيوم وبروبتيد الأمينية الطرفية من النوع الأول كولاجين ، وهو مؤشر حيوي للعظام امتصاص. على سبيل المثال ، قد تحتوي بعض مكملات الكالسيوم أيضًا على فيتامين د أو مغنسيوم. بالإضافة إلى إضافة فيتامين (د) ، يضاف الكالسيوم أحيانًا إلى المغنيسيوم أيضًا. 14 توجد عادة المعادن النزرة في مستويات صغيرة بشكل غير عادي في أجسامنا ، في الأجزاء لكل مليون مجموعة. لتقليل فقد العظام ، يجب أن تستهلك النساء بعد انقطاع الطمث ما مجموعه (حمية زائد ملاحق) من 1200 ملغ / يوم من الكالسيوم. ما المكملات الغذائية والأطعمة الصحية التي تحتوي على مستويات عالية من الرصاص؟ ما مدى فهمنا للكالسيوم وفيتامين د؟ مطلوب فيتامين (د) لامتصاص الكالسيوم الأمثل (انظر وظيفة أو المادة على فيتامين د). في الواقع ، باستثناء الفتيات من عمر 9 إلى 18 عامًا ، يستهلك معظم الأفراد ما يكفي من الكالسيوم مما يأكلونه. ومع ذلك ، قد يكون هناك ما يبرر مكملات الكالسيوم وفيتامين د إذا لم يحصل المريض على الكميات الموصى بها من الكالسيوم وفيتامين د في النظام الغذائي.

على سبيل المثال ، تبلغ كربونات الكالسيوم 40٪ من الكالسيوم الأولي ، لذلك يحتوي 1،250 ملليغرام (Mg) من كربونات الكالسيوم على 500 ملغ من الكالسيوم الأولي. يعتبر الكالسيوم من أهم المعادن التي يحتاجها الجسم لدعم كثافة العظام وصحة العظام ، خاصة مع تقدمنا ​​في العمر. على الرغم من انتقاداتهم للنهج المتبع (134 ، 159) ، قدّر الباحثون أن النساء اللائي يستكملن بالكالسيوم وفيتامين (د) تعرضن لخطر بنسبة 16٪ من زيادة احتشاء عضلة القلب أو السكتة الدماغية وزيادة بنسبة 21٪ في خطر احتشاء عضلة القلب مقارنةً بأولئك الذين تلقوا الوهمي. في بعض الأحيان تحتوي هذه المكملات أيضًا على مزيد من الكالسيوم. ولكن كما هو الحال مع العديد من الحبوب الأخرى التي كانت تعتبر من قبل غير ضارة ، يتم التشكيك في سلامة وفعالية مكملات الكالسيوم في منع فقدان العظام. إذا نصحك طبيبك بتناول مكملات الكالسيوم ، فكيف تختار من بين مجموعة مذهلة من الخيارات المتاحة ، والتي تشمل حبوب منع الحمل وأقراص قابلة للمضغ ومضغ النكهات والسوائل؟ يحتوي على 40٪ من الكالسيوم الأولي ، مما يعني أنه يحتوي على أعلى تركيز للكالسيوم في شكل ملحق لأقصى امتصاص. المعلومات حول العوامل الغذائية والمكملات الغذائية والمواد الغذائية والمشروبات الموجودة في هذا الموقع لا تغطي جميع الاستخدامات الممكنة ، والإجراءات ، والاحتياطات ، والآثار الجانبية ، والتفاعلات. يتكون الكالسيوم المرجاني من كربونات الكالسيوم والمعادن النزرة. ومع ذلك ، يجب أن يؤخذ التوافر البيولوجي للكالسيوم في الاعتبار.

Country Life, Target-Mins, Calcium Magnesium Complex, with Vitamin D3, 90 Tablets:الكالسي,م ,المعادن

من المحتمل أن يحتاج بعض الأشخاص إلى إضافة. مع ذلك ، قام اثنان من المراجعات المنهجية والتحليلات التلوية الكبيرة للتجارب العشوائية المضبوطة بفحص تأثير مكملات الكالسيوم على ضغط الدم مقارنةً بالعلاج الوهمي سواء في الأفراد العاديين أو المصابين بارتفاع ضغط الدم (117 ، 118). لكي تتغذى بشكل جيد ، من الضروري تناول نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن والمواد الغذائية ، مثل البروتين والألياف وفيتامين ج والكالسيوم والحديد. الشكلان الرئيسيان لمكملات الكالسيوم هما الكربونات والسترات. مقارنة الكالسيوم الغذائي مع الكالسيوم التكميلي والمواد المغذية الأخرى كعوامل تؤثر على خطر حصى الكلى لدى النساء.يحتوي الكالسيوم البسيط المرتكز على الصخور على بنية مسطحة أساسية ويفتقر إلى العديد من العناصر الغذائية الأخرى التي تدعم العظام. زيادة جرعة مكملات الكالسيوم ببطء. أنا أعتبر نفسي على اطلاع تام عندما يتعلق الأمر بمكملات الجودة والأشكال الطبيعية الأخرى للشفاء.

مكملات الكالسيوم هي أملاح الكالسيوم المستخدمة في عدد من الحالات. ولكن عندما تحولت إلى هذا المنتج ، فقدت كل هذه الفوائد فقط للبحث عنه واكتشاف امتصاص كتل الكالسيوم من المغنيسيوم لأنهما كلاهما من نفس الشكل المعدني. ومع ذلك ، فإن مآخذ الكافيين من 400 ملغ / يوم لم يغير بشكل كبير إفراز الكالسيوم البولي على مدى 24 ساعة في النساء قبل انقطاع الطمث بالمقارنة مع الدواء الوهمي. كما لوحظت آثار جانبية على الجهاز الهضمي مع المعادن. يجب أخذ مكملات الفيتامينات والمعادن كإجراء قصير الأجل. كشفت دراسة أجريت على تركيزات الرصاص أثناء الحمل أن النساء اللائي كن يتناولن كمية كافية من الكالسيوم خلال النصف الثاني من الحمل كن أكثر عرضة لارتفاع مستويات الرصاص في الدم ، ربما بسبب زيادة تنقيع العظام ، مما أدى إلى إطلاق الرصاص المتراكم في الدم. على سبيل المثال ، إذا ذكرت الملصق أن حصة المنتج تحتوي على 40٪ من القيمة اليومية ، فإن لديها 400 ملغ من الكالسيوم الأولي. كما أنه متوفر كمكمل غذائي وهو موجود في بعض الأدوية مثل tums. يجب على النساء اللواتي يخططن للحمل التفكير في تناول مكملات حمض الفوليك (الفولات) لتقليل مخاطر عيوب الأنبوب العصبي لدى الطفل.

معادلات حياة الكالسيوم في البلاد: يوجد حوالي 99 بالمائة من الكالسيوم في جسم الإنسان في العظام والأسنان. من الضروري لتطوير ونمو وصيانة العظام. كثيرا ما ترتبط مكملات الكالسيوم مع أعراض الجهاز الهضمي. ما يزيد أو يقلل من امتصاص الكالسيوم؟ لم تظهر هذه الدراسات نتائج متسقة عبر الدراسات ، بين الجنسين ، أو بين استخدام الكالسيوم الغذائي والتكميلي (79 ، 80). الأشخاص الذين لديهم مستويات منخفضة من حمض المعدة (حالة أكثر شيوعًا عند الأشخاص فوق سن 50) يمتصون سترات الكالسيوم بشكل أفضل من كربونات الكالسيوم. ومع ذلك ، فإننا نعرف أنه إذا لم يكن لديك ما يكفي من النيكل في نظامك الغذائي ، فقد يؤثر ذلك على توزيع العناصر الغذائية الأخرى في الجسم وأدائها ، بما في ذلك الكالسيوم. العديد من مصادر الألبان وغير الألبان من الكالسيوم لا تحتوي على هذه العناصر الغذائية غير المرغوب فيها. يمكن أن يتداخل حمض الفوسفوريك في المشروبات الغازية المظلمة مع امتصاص جسمك للكالسيوم.

يزيد المستخدمون من استهلاكهم اليومي من الكالسيوم بمعدل 300 ملليغرام يوميًا من خلال المكملات الغذائية. تم الإبلاغ عن فرط كالسيوم الدم في البداية باستهلاك كميات كبيرة من مكملات الكالسيوم مع مضادات الحموضة ، خاصة في الأيام التي عولجت فيها القرح الهضمية بكميات كبيرة من الحليب وكربونات الكالسيوم (مضادات الحموضة) وبيكربونات الصوديوم (قلوية قابلة للامتصاص). هناك الكثير من منتجات الكالسيوم في السوق ، ممزوجة ببعض الأشياء الغريبة مثل أسنان المرجان وأسماك القرش. لا تنخدع بإعلانات الكالسيوم المرجاني الذي يروج له كعلاج لحوالي 200 مرض بما في ذلك أمراض القلب والسرطان والسكري. أظهرت مكملات الكالسيوم بعض الفوائد المتواضعة للنساء بعد انقطاع الطمث ، خاصة تلك التي تتناول العلاج الهرموني بعد استئصال الرحم (انظر ماذا تفعل). الكالسيوم هو أحد الفيتامينات والمعادن الـ 24 اللازمة لصحة جيدة في جسم الإنسان. في الوقت الحاضر ، ليس من الواضح ما إذا كانت مكملات الكالسيوم مفيدة في الوقاية من crc.

Country Life Calcium Formulas – الكالسي,م ,المعادن ,المكملات الغذائية

احتفظت المرجان بالخصائص المعدنية لجميع معادن مياه البحر المهمة البالغ عددها 74. يعتقد البعض الآخر أن مكملات الكالسيوم الزائدة قد تسبب تكلس الشرايين ، مما قد يساهم في الإصابة بأمراض القلب. تأكد من ملاحظة حجم الحصة (عدد الأجهزة اللوحية) عند تحديد مقدار الكالسيوم الموجود في الحصة الواحدة. لتحسين مدخولك من الكالسيوم الغذائي ، استهدف تناول 2-3 حصص من الألبان يوميًا ، مثل الحليب العضوي والزبادي والجبن. النظام الغذائي المتنوع يوفر عادة ما يكفي من كل الفيتامينات والمعادن. ماذا يحدث إذا كنت تأخذ الكثير من الكالسيوم؟ ومع ذلك ، لم يتم العثور على مكملات الكالسيوم لمدة تصل إلى 12 أسبوعًا لتغيير الحالة الغذائية للحديد ، وربما يرجع ذلك إلى زيادة تعويضية في امتصاص الحديد. من المعروف أن زيادة تناول الكالسيوم في الغذاء يقلل من امتصاص الجهاز الهضمي للرصاص.

ومع ذلك ، لا يبدو أن الكالسيوم التكميلي الغذائي والشفهي يؤثر على عمل حاصرات قنوات الكالسيوم. والمراهقين ، تستهلك ما يكفي من الأطعمة الألبان للحصول على المدخول الموصى بها من هذا المعدن الضروري. علاقة استجابة الجرعة لامتصاص الكالسيوم ومؤشرات دوران العظام. الزنك المعدني هو معدن آخر يساعدنا في الحفاظ على صحة العظام. الكثير من الحديد قد يكون محفوفًا بالمخاطر أيضًا ، لذلك تحقق من أخصائي الرعاية الصحية قبل تناول هذه المكملات. لا تأخذ أكثر من الكمية الموصى بها من الكالسيوم دون موافق مزودك. بخلاف أشكال الكالسيوم الأخرى ، يتم اشتقاق الكالسيوم المرجاني من الهياكل الحيوانية المتحجرة الطبيعية (البوليبات المرجانية).

أثناء البحث عن إضافات مكملات الكالسيوم ، صادفنا بعض الجدل المحيط بالألوان الصناعية والمواد المالئة ، وخاصة ثاني أكسيد التيتانيوم وستيرات المغنيسيوم ، والتي تم ربطها بالمخاوف الصحية عند تناول جرعات عالية. إن تناول نظام غذائي متوازن مع الأطعمة الغنية بالكالسيوم ، مثل الجبن والخضار الورقية الخضراء والحليب قليل الدسم ، قد يساعد في منع فقدان العظام. ماذا عن عصير البرتقال المدعم بالكالسيوم والحليب غير الألبان؟ 1 توضح هذه المقالة المشكلات ، وتحيل القراء إلى المراجعات والتحليلات التلوية للحصول على التفاصيل وتقديم بعض النصائح العملية للمرضى الذين يحتاجون إلى مكملات. إن مكمل الكالسيوم الذي يحتوي على طعام كامل والحائز على العديد من الجوائز نحيف وسهل الابتلاع ، مقارنةً بالحجم الكبير من أقراص الكالسيوم النموذجية.

جيد. يتوافق مع الوصف. أنا منخفض في الفسفور ويعمل بشكل جيد. لقد مرت الحساسية في الأسنان. هذا جيد. مثل. مجمع جميل جدا! جيد. سوبر الكالسيوم. عمل جيد الكالسيوم!

جيد

تتوافق البضاعة مع الوصف ، لقد أحببت الجودة والتسليم في الوقت المحدد

أنا منخفض في الفسفور ويعمل بشكل جيد

آخذ أسبوعًا مع Vit K2 من MK7. أول مؤشر على أن التركيب يعمل هو حساسية الأسنان. أولئك الذين واجهوا هذه المشكلة سوف يفهمون ما الذي يسببه الانزعاج للطعام البارد أو الساخن ، حتى تفاحة تفشي السكر أعطت حساسية. إذا ساعدت تقييمي في ذلك ، فانقر فوق “نعم”

أصبحت أظافري أكثر قوة. نتائج فحص الدم جيدة جدا.

ليست هذه هي المرة الأولى التي أطلب فيها. التركيبة هي النسبة المثلى ، والشيء الرئيسي هو أن الجرعات اليومية لا تتجاوز الجرعات الموصى بها ، كما هو الحال في الفيتامينات الأخرى

مجمع لطيف وفريق عمل جيد! من الناحية المثالية ، بالطبع ، من الأفضل إجراء الاختبارات وتناول الفيتامينات والمعادن التي تفتقدها حقًا. لخصم ALK ، ستة ، أربعة ، ثمانية ، خمسة كلها في قطعة واحدة. ولكن كمجمع في الربيع والخريف ، وهو مناسب تمامًا!

لقد بدأت للتو الشرب ، لكنه يبدو جيدًا.

لقد حلمت منذ زمن طويل بالكالسيوم الجيد! استغرق في تيان – دمية. وعملت هذه الكالسيوم. توقفوا عن الطحن وشعروا بألم في عظام مفاصل القدم. أنا أذهب كثيرا.

هذا المجمع يعمل حقًا. اختفت حساسية الأسنان بالفعل خلال الأسبوع الأول من القبول. الأجهزة اللوحية كبيرة الحجم ، ولكنها تنفجر بسهولة شديدة. النوم يأتي بسرعة وقوة. كان قدم للحد من أقل. من الصعب الحكم على مدى تأثير الكالسيوم على حالة الشعر والأظافر ، لأنني ما زلت أشرب الكولاجين والبيوتين والأوميغا 3. لكن تساقط الشعر أقل وتنمو كثيرًا من الشعر الجديد. إذا شربت هذا المركب قبل النوم ، أشعر بالغثيان الطفيف. بنفسي ، قررت أنه من الأفضل أن تشرب أثناء أو مباشرة بعد العشاء. ولكن هذه هي ملاحظاتي الشخصية. جاءت الجرة سليمة ، ومعبأة بشكل جيد للغاية. إذا كانت المراجعة مفيدة ، فانقر فوق “نعم”