Country Life, Target-Mins, Calcium-Magnesium Complex, 180 Tablets: المغنيسي,م, الكالسي,م

50.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Country Life, Target-Mins, Calcium-Magnesium Complex, 180 Tablets, كمية المنتج: 180 Count, 0.7 kg, 8.1 x 8.1 x 15 cm
فئة المنتج: المغنيسيوم, الكالسيوم, المعادن, المكملات الغذائية, خالية من الجلوتين, موافق للشريعة اليهودية, فوائد, Country Life, Supplements, Minerals, Calcium, Magnesium, Gluten Free, Kosher, المملكة العربية السعودية

أنشئ عام 1971 ، الآن! أقراص أرق ، 1000 ملغ: 500 ملغ ، خالية من الغلوتين ، وضعت لزيادة استخدام الكالسيوم إلى الحد الأقصى ، فقط قرصان في اليوم ، مكمل غذائي ، كوشير ، تعهدنا بالنزاهة ، الأصالة ، النظافة ، النضارة ، الاتساق ، الدقة ، الأهداف المستهدفة مصنوعة من أحماض أمينية محددة الشكل حرة وتستخدم الكالسيوم: الفوسفور والكالسيوم: نسبة المغنيسيوم 2: 1 لدعم استخدام الكالسيوم. يدعم توافر الجسم من الكالسيوم. الكالسيوم الكافي كجزء من نظام غذائي صحي ، إلى جانب ممارسة الرياضة ، قد يقلل من خطر هشاشة العظام في وقت لاحق من الحياة.

يبلغ مقدار المغنيسيوم في المغنيسيوم 420 ملليغرام في اليوم للرجال الذين تبلغ أعمارهم 50 عامًا فما فوق. 320 ملغ / يوم للنساء من سن 50 وما فوق. أي مكملات يمكن أن تسبب الإمساك؟ تُظهر بيانات المدخول الغذائي الوطني أن 49٪ من البالغين الأميركيين يفشلون في تلبية كمية الكالسيوم الموصى بها من خلال المصادر الغذائية. ما هي المكملات المهمة بعد جراحة لعلاج البدانة (I. أضف إلى هذه الأرقام عن طريق اختيار الأطعمة الصحية والمشروبات الغنية بالكالسيوم. 35- 39) قد لا تتحقق الفوائد الصحية المثلى لفيتامين (د) المنشأ والداخلي دون وجود المغنيسيوم الكافي ، النشاط الحيوي لفيتامين (د) هو عملية تعتمد على المغنيسيوم ، وقد تم الإبلاغ عن تناول غذائي يتم الإبلاغ عنه بنفسه من البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم وخطر الإصابة بالخرف في اليابانية: دراسة هيساياما ، وأحيانًا ما تصبح مكملات البودرة الخاصة بك متكتلة. 23 ، 74 ، 75 أن المغنيسيوم فعال للغاية في تقليل معدل النوبات القلبية والسكتات الدماغية.

على سبيل المثال ، تحتاج النساء قبل انقطاع الطمث إلى مزيد من الحديد ، بينما يحتاج كبار السن إلى مزيد من الكالسيوم وفيتامين د و ب 6 ، اختصاصي تغذية أو طبيب الأسرة. يمكن أن تساعدك على تحديد مقدار العناصر الغذائية المحددة التي تحتاجها لعمرك والجنس. تشير تجربة مدتها سنتان ، مزدوجة التعمية ، وهمي تسيطر عليها إلى أنه يمكن إيقاف فقدان العظام عند النساء بعد انقطاع الطمث عندما تتبع المعادن في تأخذ زيادة! وقال إنه من خلال تناول كمية مثالية من المغنيسيوم ، يمكن للمرء أن يقلل من مخاطر نقص فيتامين د. جرعة زائدة من المغنيسيوم من خلال المصادر الغذائية غير مرجحة لأن الجسم سوف يلغي أي المغنيسيوم الزائد من الطعام عن طريق البول. المغنيسيوم عامل مساعد أساسي لتخليق فيتامين (د) ، ويمكن لفيتامين (د) المنشط ، بدوره ، زيادة امتصاص الأمعاء من المغنيسيوم ، وبالتالي ، يمكن أن يشكل حلقة تغذية للأمام للحفاظ على توازنه. انخفضت مستويات المصل pth بنسبة 32 ٪ في المجموعة المضاف إليها المغنيسيوم مقارنة مع 4 ٪ في المجموعة الضابطة. توفر كل حبة طبيعية مصنوعة من الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك 333 ملغ من الكالسيوم و 133 ملغ من المغنيسيوم و 5 ملغ من الزنك بالإضافة إلى 5 مكغ (200 وحدة دولية) من فيتامين د. من المهم أن نلاحظ أنه إذا تناول الناس مكملات المغنيسيوم ، فلا ينبغي أن يستهلكوا أكثر من الكمية الموصى بها ، والتي تبلغ 350 ملليغرام يوميًا للبالغين.

من الكالسيوم ونصفه في المغنيسيوم بالإضافة إلى زيادة تناول فيتامين (د) لي كل يوم لصحة عظامي وأكثر من ذلك. العلاقة بين تناول المغنيسيوم والكالسيوم وتعدد الأشكال الوراثية في ناقل المغنيسيوم لمخاطر الأورام القولون والمستقيم. قام استعراض كندي جديد بتجميع النتائج المستخلصة من الأبحاث الحالية حول دور الفيتامينات والمكملات المعدنية للوقاية والعلاج من أمراض القلب والأوعية الدموية. معلومات الأدوية المذكورة أعلاه هي مورد إعلامي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و / أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كملحق ، وليس بديلاً ، لخبرة ومهارات ومعرفة وحكم ممارسي الرعاية الصحية . هل تساعد أي مكملات على تقليل أعراض متلازمة ما قبل الحيض (Pms)؟ هل تؤثر نسبة الكالسيوم إلى المغنيسيوم في هذا التنشيط؟ هناك حاجة إلى مزيد من البحث حول الاستخدام السليم للمغنيسيوم في الدم كعلامة حيوية لحالة المغنيسيوم والتأثير المحتمل لل clmd. في نفس الدراسة ، بدا أن المغنيسيوم الزائد يضر بمخاطر العظام والكسور في الساعد والرسغ. الأشخاص الذين يتلقون المغنيسيوم بعد فترة وجيزة من نوبة قلبية لديهم خطر أقل للوفاة.

Country Life, Target-Mins, Calcium-Magnesium Complex, 180 Tablets:المغنيسي,م, الكالسي,م

المغنيسيوم معدن مهم ، يلعب دورًا في أكثر من 300 تفاعل إنزيم في جسم الإنسان. في هذه المقالة ، نلقي نظرة على وظيفة وفوائد المغنيسيوم ، وماذا يفعل في الجسم ، والمصادر الغذائية ، والمخاطر الصحية المحتملة التي يرتبط بها الأطباء أكثر من اللازم. تصبح أكثر وعيا للمصدر وشكل الفيتامينات والمكملات الغذائية المستهلكة جزء لا يتجزأ من الحياة. في هذه الفئة من السكان الذين يعانون من نسبة منخفضة للغاية من الكالسيوم إلى المغنيسيوم ، ارتبطت مآخذ المغنيسيوم عند أو أعلى من مستويات rda مع زيادة خطر الوفيات الإجمالية في كل من النساء والرجال. 12 يمكن أن تتحد معادن الصخور غير العضوية مع المركبات الأخرى لتشكيل كتل غير قابلة للذوبان لا يمتصها الأمعاء. وأنا لست محصنا ضد التفكير بالتمني المتمثل في أن الفيتامينات أو المعادن أو الأعشاب التي يمكن وصفها بدون وصفة طبية قد تساعد في الحفاظ على صحتي أو تخفيف بعض الضائقة دون الحاجة إلى زيارة طبيب. 14 توجد عادة المعادن النزرة في مستويات صغيرة بشكل غير عادي في أجسامنا ، في الأجزاء لكل مليون مجموعة.العمر ، بالطبع ، عامل ، حيث لا يزال الشباب يبنون كتلة عظمية ، الحوامل أو المرضعات ، ويحتاج انقطاع الطمث إلى مزيد من الكالسيوم. تم دراسة آثار مكملات فيتامين (د) على مستويات تعميم المغنيسيوم في المرضى الذين يعانون من داء السكري من النوع 2. تم ربط انخفاض المغنيسيوم في الأطفال إلى الاندفاع وعدم الانتباه والسلوك المفرط. الحفاظ على المكملات الغذائية بأمان بعيدا عن الأنظار ومدى وصول الأطفال. إذا كنت تتناول سترات الكالسيوم ، فقد تتمكن من تناولها مع أو بدون طعام. اللوز والسبانخ وجوز الكاجو هي بعض الأطعمة التي تحتوي على أعلى نسبة من المغنيسيوم.

ولكن من أجل تحديد الكمية التي قد نحتاج إلى تناولها كمكمل غذائي ، يجب أن نفكر في مقدار هذه العناصر الغذائية التي نتناولها في غذائنا وكيف يتم تخزينها وإعادة تدويرها في الجسم. يحتاج الجسم إلى المغنيسيوم للحفاظ على صحة العضلات ، بما في ذلك القلب. 42 زعمت إحدى الدراسات 53 أن زيادة ملحوظة في مصل الدم 25 (أوه) د لم تتحقق إلا عندما أعطيت مكملات الفيتامين د بالمغنيسيوم ؛ ووافقت دراسة أخرى 89 ، لم تجد أي زيادة في مستوى المصل 25 (أوه) د سواء مع فيتامين د أو مكملات المغنيسيوم وحدها. أدوار وتنظيم المغنيسيوم في الصحة والأمراض هي منطقة سريعة التطور. إلى جانب ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي جيد للأطعمة الغنية بالمعادن ، يمنحك سالسيوم الكالسيوم المغنيسيوم الأدوات التي تحتاجها لبناء والحفاظ على عظام رائعة ، مدى الحياة. كان هذا مراجعة منهجية وتحليل تلوي للتجارب العشوائية ذات الشواهد (Rcts) التي تبحث في دور الفيتامينات والمكملات المعدنية للوقاية والعلاج من الأمراض المرتبطة بالقلب (أمراض القلب والأوعية الدموية). أي مكملات تقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية؟ كان من المثير للاهتمام معرفة ما إذا كانت مآخذ الكالسيوم والكالسيوم إلى نسب المغنيسيوم قد أوضحت هذه النتيجة الضارة لزيادة مآخذ المغنسيوم العالية.

Country Life Calcium Magnesium: قد يكون هذا بسبب أن المغنيسيوم يلعب دورًا مهمًا في السيطرة على الجلوكوز وأيض الأنسولين. تم ربط أوجه القصور في بعض المعادن النزرة ، مثل النحاس والمنغنيز ، على سبيل المثال ، بانخفاض كثافة العظام وضعف العظام. إذا كانت هناك إمكانية للحد من خطر الكسر المدمر من خلال إضافة الكالسيوم وفيتامين د ، كما وجد بعض الأبحاث ، لا ينبغي ثني الناس عن المكملات عن طريق التحليل التلوي المقصود كتوصية عامة ، وربما لا ينطبق على كل فرد ، ويقول اندريا وونغ ، فتاه. هناك بعض الدلائل تشير إلى أن ارتفاع مستويات الزنك الغذائي قد يزيد من فقدان المغنيسيوم في النساء بعد انقطاع الطمث. وجدت الأبحاث أن المغنيسيوم يلعب دورًا مهمًا في صحة القلب. علاوة على ذلك ، وجدت هذه الدراسة أيضًا وجود روابط عكسية للمصل 25 (أوه) د مع الوفيات (ولا سيما سرطان الكبد والقولون والمستقيم) التي تم تعديلها عن طريق تناول نسبة عالية من المغنيسيوم (الأول. تناول حبة واحدة من الكالسيوم بطيئة الإفراج عن 600 ملغ (مثل سيتراكال) يمثل خطر الإصابة بأمراض القلب في اليوم؟ الكالسيوم هو أكثر المعادن وفرة في الجسم ، وهو موجود بشكل أساسي في الهيكل العظمي حيث يساعد على بناء ودعم العظام والأسنان ، ويتم امتصاص جميع أنواع مكملات الكالسيوم بشكل أفضل عند تناولها بجرعات صغيرة (500 المغنيسيوم أو أقل) في أوقات الوجبات ، والفيتامينات a و c و d يوصى بها للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر إلى 5 سنوات ، فهل تستنتج الجوانب السريرية لنقص المغنيسيوم أو الحالة المثلى بشكل جزئي على الأقل جزئياً على الأقل من فيتامين د المصلي المرتبط بحالة المغنيسيوم المنخفضة أو نسبة عالية من الكالسيوم إلى المغنيسيوم؟

على سبيل المثال ، عندما تشرب الكولا (شديدة الحموضة) ، أو تأخذ أدوية أو تستهلك الأطعمة الحمضية في الجسم ، فهي تستهلك كمية كبيرة من الكالسيوم لتخزين الحمض الزائد في ك eep ph من الدم القلوية قليلا. تساعد علامة حقائق الملحق على مكملات الكالسيوم في تحديد مقدار الكالسيوم في وجبة واحدة. يلعب كل من المغنيسيوم والكالسيوم دورًا في صحة العظام ، وفشل 60٪ من النظام الغذائي الأمريكي في تلبية كمية المغنيسيوم اليومية الموصى بها. قد يكون استهلاك RDA من المغنيسيوم أكثر فعالية في منع ترقق العظام من فيتامين (د) ، لأن المغنيسيوم يعزز أنشطة فيتامين (د) ، وربما عن طريق زيادة امتصاصه وتنشيطه الداخلي. قال رزاق إن الأشخاص الذين يحصلون على ما يكفي من المغنيسيوم يحتاجون إلى مكملات أقل من فيتامين (د) للوصول إلى مستويات كافية من فيتامين (د) ، أكثر مما لو كانوا لم يحصلوا على ما يكفي من المغنيسيوم. تشير الأبحاث إلى أن المغنيسيوم يمكن أن يقلل من أعراض ما قبل الحيض ، بما في ذلك تقلب المزاج ، والتهيج ، والقلق والتوتر ، والانتفاخ. هذا مطمئن لأولئك الذين يفضلون كربونات الكالسيوم لأنه أقل تكلفة. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه تم العثور على 255 ملغ من المغنسيوم / د لتكون مناسبة للبالغين الأصحاء في سلسلة من دراسات توازن المغنيسيوم بوحدة التمثيل الغذائي.

Country Life Calcium Magnesium – المغنيسي,م, الكالسي,م, المعادن, المكملات الغذائية

تقلل حوالي 3 ملليغرام من البورون يوميًا من إفراز الكالسيوم والمغنيسيوم في البول ، خاصة عندما يكون المغنسيوم الغذائي منخفضًا. Fsc هي علامة تجارية بريطانية موثوق بها من جودة الفيتامينات والمعادن والمكملات الغذائية والسوبر فودز.تأثير مكملات المغنيسيوم على علامات البيوكيميائية لاستقلاب العظام أو ضغط الدم عند الإناث البالغات الأصحاء. وخلص الباحثون إلى أن المكملات الغذائية لم تكن مرتبطة بمخاطر أقل لكسور جديدة ، بغض النظر عن الجرعة أو جنس المريض أو تاريخ الكسر أو تناول الكالسيوم في نظامهم الغذائي أو تركيزات الدم الأساسية من فيتامين د. في الآونة الأخيرة ، سألني أحدهم عن المغنيسيوم للنوم ، لأنها سمعتني على بودكاست يتحدث عن المغنيسيوم في شاي الموز. قد يزيد فيتامين د من كمية المغنيسيوم التي يمتصها الجسم. مكملات المغنيسيوم متاحة للشراء عبر الإنترنت ، ولكن من الأفضل الحصول على أي فيتامين أو معدن من خلال الغذاء لأن المواد الغذائية تعمل بشكل أفضل عندما يجمعها الناس مع العناصر الغذائية الأخرى. النصيحة التقليدية هي الحفاظ على نسبة الكالسيوم الغذائية إلى نسب المغنيسيوم قريبة من 2،0 لتحقيق النتائج الصحية المثلى عند البشر جاء من المضاربات التي لم تكن مدعومة من قبل أي دليل تجريبي. يزيد الإجهاد واضطرابات العظام وارتفاع ضغط الدم من احتياجات الكالسيوم.

يمكن أيضًا استخدام كربونات الكالسيوم وكلوريد المغنيسيوم للأغراض غير المذكورة في هذا الدليل الدوائي. الأدلة مختلطة وهناك حاجة إلى مزيد من البحوث قبل أن يعرف الأطباء تأثير مكملات الكالسيوم على خطر الإصابة بنوبة قلبية. أحد التفسيرات هو أن علاج المغنيسيوم لا يؤثر على حالة 25 (أوه) د (123 ، 149). يعمل الكالسيوم والمغنيسيوم جنبًا إلى جنب في الجسم ويجب أن يكونا متوازنين من أجل الامتصاص المناسب. فيما يتعلق بالجهاز العضلي الهيكلي ، قد تستكشف الدراسة المستقبلية التأثير التآزري لمستويات فيتامين (د) والمغنيسيوم إلى جانب العلاج المتلاعب بهشاشة العظام على الأداء.

هذا غير سارة للغاية. جيد. الكالسيوم التي يحتاجها الجميع! بالتأكيد أفضل ماغنيسيوم الكالسيوم. جيد. قرص من الهدوء. عقار جيد لمرض هشاشة العظام. أعلى المنتج. انه جيد. أخذ لمرض هشاشة العظام

مندهش

كان الكالسيوم دائمًا هكذا. هذه المرة اشتريت زجاجة كبيرة عن طريق الخطأ ، لكن لا بأس أن أشربها. الحبوب كبيرة نوعا ما.

آخذ الكالسيوم لأسباب طبية على فترات منتظمة. لقد اخترت هذا الدواء بنفسي وفقًا لأربعة مؤشرات – نسبة المكونات والجرعة المطلوبة والسعر وعدد الأقراص. اقترب مني هذا الكالسيوم من جميع النواحي. أضيفت فيه المزيد من الفيتامينات D3 (كولوكاليفيرول) و K2 (في شكل MK7). المفاصل لا أنين ، فهذا يعني أنه يعمل! كل الصحة!

1) كثيفة ، لا تحتاج إلا إلى 2 حبة في اليوم ، مقابل 5 من السيترات 2) لا توجد إضافات أخرى ، مثل الزنك غير المبرر ، إلخ. إذا أردت تلك المعادن الأخرى ، فسوف أشتري حبوبًا بكميات أحتاجها – وهذا ما لا أحتاجه 3) لا يؤثر على درجة الحموضة في المعدة – مما يعني أن تناولها مع وجبة لا تتداخل مع الهضم – بموضوعية. ذاتي – نفس الشيء ، لا آثار.

لقد طلبت المرة الثانية. عقار جيد.

نشرب علبة كبيرة على جهاز لوحي في المساء.

تم شراء الدواء لأحد أقربائه المسنين ، البالغ من العمر 85 عامًا. تشخيصها هو مرض هشاشة العظام. لمدة عام ، كسرت ساقها مرتين. بعد أن بدأت في شرب هذا الكالسيوم ، لاحظنا أن شفائها قد تحسن. بدأت تمشي بسرعة مع مشوا حول الشقة. تناول الدواء لمدة 3 أشهر ولا يزال يشرب. إعادة التأهيل بعد سن 80 تستغرق وقتًا طويلاً. نعتقد أن الجدة يجب أن تشرب هذا الدواء باستمرار ، لأن الكالسيوم يتم امتصاصه بالفعل بشكل سيء

الجودة الفائقة وقبل كل شيء كوشير!

إنه جيد

سعر جيد ، وزجاجة كبيرة لطيفة ، ولا يلزم سوى 2 في اليوم. الأجهزة اللوحية كبيرة لكن ليس لدي أي مشكلة في ابتلاعها. آخذ واحدة مع وجبة الإفطار وواحد بعد الغداء. أرغب في العثور على مكمل الكالسيوم الذي يحتوي على d و k2 فيه أيضًا لأنه يجب علي تناوله بشكل منفصل. أنا في بداية محاولة عكس فقدان العظام ، الذي تم تشخيصي حديثًا بهشاشة العظام. أخذ هذا ، والمشي كل يوم ، وممارسة تمرين بسيط في المنزل بالإضافة إلى تقليص الصوديوم ، نأمل أن يظهر المسح التالي تحسنا! لم أكن أعرف أن الكثير من الصوديوم يمكن أن يسبب خسارة كبيرة في الكالسيوم لذا ففحصه ، فأنت تريد امتصاص الكالسيوم في عظامك!

مرحبًا ، لقد تلقيت للتو المنتج والزجاجة مكسورة. كيف يمكنني تبادل؟ شكرًا

طلب مني Herb-sa إرسال صورة للزجاجة المكسورة ، وقد فعلت ذلك ، وأرسلوا زجاجة جديدة على الفور.