Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالكالسي, المعادن, المكملات الغذائية, م

Country Life, Calcium Magnesium, with Vitamin D Complex, Gluten Free, 360 Vegan Capsules: الكالسي,م ,المعادن

Country Life, Calcium Magnesium, with Vitamin D Complex, Gluten Free, 360 Vegan Capsules فوائد

79.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Country Life, Calcium Magnesium, with Vitamin D Complex, Gluten Free, 360 Vegan Capsules, كمية المنتج: 360 Count, 0.79 kg, 11.4 x 11.4 x 19.4 cm
فئة المنتج: صيغ الكالسيوم, الكالسيوم, المعادن, المكملات الغذائية, خالي من الجلوتين معتمد, خالي من الجلوتين, موافق للشريعة اليهودية, فوائد, Country Life, Supplements, Minerals, Calcium, Calcium Formulas, Certified Gluten Free, Gluten Free, Kosher, Calcium Supplements, المملكة العربية السعودية

أنشئ عام 1971 ، هدف-دقيقة ، 1000 مجم: 500 ملغ: 400 وحدة دولية فيتامين (د) ، معتمد من الغلوتين ، تم صياغته لزيادة امتصاص الكالسيوم إلى الحد الأقصى ، مكمل غذائي ، كوشير ، تعهدنا بالنزاهة ، الأصالة ، النظافة ، النضارة ، الاتساق ، الدقة ، الهدف يتم تصنيعه باستخدام أحماض أمينية حرة الشكل محددة ويستخدم الكالسيوم: الفوسفور والكالسيوم: نسبة المغنيسيوم بنسبة 2: 1 لدعم استخدام الكالسيوم. يدعم توفر الجسم للكالسيوم ، الكالسيوم الكافي وفيتامين د كجزء من اتباع نظام غذائي صحي ، إلى جانب ممارسة الرياضة ، قد يقلل من خطر هشاشة العظام في وقت لاحق من الحياة ، لكل وجبة.

1) ، يبدو أن هناك ما يبرر تثبيط عامة الناس عن تناول المكملات الغذائية حتى نحصل على معرفة أفضل بالمجموعات المقيدة من الأشخاص الذين قد يستفيدون منها. وجد التحليل التلوي لـ 20 تجربة معشاة ذات شواهد ، والتي أبلغت عن خطر الكسر الكلي ، أن هناك اختطارًا بنسبة 11٪ يرتبط بالكالسيوم الإضافي مع أو بدون فيتامين د. يبدو أن توازن الكالسيوم الكلي لم يتغير بسبب تناول البروتينات الغذائية العالية لدى الأشخاص الأصحاء ، وتشير الدلائل الحالية إلى أن تناول البروتينات الزائدة لدى أولئك الذين لديهم إمدادات كافية من البروتين والكالسيوم وفيتامين د لا يؤثر سلبًا على خطر الكسور أو الكسور. على غرار العديد من العناصر الغذائية الأخرى ، يتبع الكالسيوم النصيحة العامة حول ما إذا كان النظام الغذائي كافياً في الكالسيوم ثم المكملات غير ضرورية والمآخذ المفرطة من الكالسيوم لا تعزز فوائد أكبر للصحة وقد تؤدي ببساطة إلى تعزيز الإمساك. زيادة طفيفة في تركيز الكالسيوم في الدم يحفز إنتاج وإفراز هرمون الببتيد ، كالسيتونين ، عن طريق الغدة الدرقية. أشارت التحليلات المرتقبة لثلاثة أفواج كبيرة ، بما في ذلك 3062 رجلاً و 195،865 امرأة تمت متابعتهم لمدة 56 عامًا مجتمعين ، إلى أن خطر حصى الكلى كان منخفضًا بشكل ملحوظ لدى الأفراد في أعلى وخمس أدنى من تناول الكالسيوم الغذائي من الألبان أو مصادر غير الألبان. وفي الوقت نفسه ، هناك حاجة إلى فيتامين ك من أجل بناء الكالسيوم في العظام.

Country Life, Calcium Magnesium, with Vitamin D Complex, Gluten Free, 360 Vegan Capsules:الكالسي,م ,المعادن

في الوقت الحالي ، هناك ما يبرر إجراء أبحاث إضافية لدراسة تأثير تناول الكالسيوم على استقلاب الدهون ، وكذلك فوائده المحتملة في إدارة وزن الجسم مع أو بدون قيود السعرات الحرارية. في الواقع ، في تجويف الأمعاء ، يمكن لأملاح الكالسيوم أن ترتبط بالفوسفور لتشكيل مجمعات تفرز في البراز. ومع ذلك ، قد يكون هناك ما يبرر مكملات الكالسيوم وفيتامين د إذا لم يحصل المريض على الكميات الموصى بها من الكالسيوم وفيتامين د في النظام الغذائي. تحافظ قوة العظام على مكملاتك الغذائية مع الكالسيوم النباتي عالي الجودة لصحة العظام الشاملة. بالإضافة إلى ذلك ، أظهر تحليل الاستجابة للجرعات لست دراسات مستقبلية (8،839 حالة من حالات الكوارث بين 920837 مشاركًا) احتمالات أقل بنسبة 11٪ من الأورام الغدية عالية الخطورة لكل زيادة مقدارها 300 مجم / يوم في إجمالي الكالسيوم. يجب أن تتناول معظم النساء 1000 مجم من الكالسيوم يوميًا ، وهو أمر يسهل العثور عليه ؛ ومع ذلك ، فإن oscal هي العلامة التجارية الوحيدة التي وجدت أنها تناولت جرعة الطبيب الموصى بها: 500 ملغ من الكالسيوم ، و 200 ملغ من فيتامين د في كل قرص. لمراجعة الأدلة بشكل منهجي لفائدة ومضار الفيتامينات والمكملات المعدنية في المسكن المجتمعي ، البالغين الذين يعانون من المغذيات للوقاية الأولية من أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان. لقد حسنت Viactiv حقًا مضغ الكالسيوم ، بما في ذلك إضافة فيتامين ب ، مما يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم بشكل أكثر فعالية.

ومع ذلك ، إذا كنت تستهلك الأطعمة والمشروبات المحصنة (مثل الحبوب أو المشروبات التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن المضافة) إلى جانب المكملات الغذائية ، يجب عليك التأكد من أن مجموع ما تتناوله من الفيتامينات والمعادن ليس أكثر من الحدود العليا آمنة لأي المواد الغذائية. في الوقت الحاضر ، ليس من الواضح ما إذا كانت مكملات الكالسيوم مفيدة في الوقاية من crc. يتم امتصاص جميع أنواع مكملات الكالسيوم بشكل أفضل عند تناولها بجرعات صغيرة (500 ملغ أو أقل) في أوقات الوجبات. في حين أن معظم مصادر الكالسيوم اليوم آمنة نسبيًا ، ابحث عن المكملات الغذائية المعتمدة أو المصدقة من خلال اختبار مستقل (E. معظم المكملات الغذائية تعطيني الغثيان ، لكن هذا المصدر لم يعطوني أي مشاكل على الإطلاق. كربونات الكالسيوم تحتوي على أكثر الكالسيوم لكل حبة (40 بالمائة) لذلك ، هناك حاجة إلى عدد أقل من الحبوب ، فعندما أصبت بأحد السوائل بشكل كافٍ لإدخالي إلى المستشفى ، علمت أن تناول الكالسيوم منخفضًا جدًا يمكن أن يسبب حصوات الكلى ، هل صحيح أن الكالسيوم يتداخل مع امتصاص الحديد؟ امتصاص الكالسيوم أيضًا.

المنتجات ذات الصلة
Nature's Way, Forskohlii, Standardized, 60 Veg. Capsules: Forskolin Forskohlii, ال,زن

Country Life, Calcium Magnesium, with Vitamin D Complex, Gluten Free, 360 Vegan Capsules:الكالسي,م ,المعادن

وجدت تجربتان فائدة صغيرة ملحوظة من الشريط الحدودي من مكملات الفيتامينات المتعددة على السرطان لدى الرجال فقط وليس لها أي تأثير على قرص مضغوط ، لذلك قد ترغب في العثور على مكمل كالسيوم يحتوي على واحد أو كلاهما للتأكد من أنك تقوم بتحسين الجرعة.بالإضافة إلى ذلك ، وجد التحليل المجمع لسبع تجارب معشاة ذات شواهد ، بما في ذلك 651717 من كبار السن الذين يعيشون في المجتمع أو في مؤسسة ، أن فيتامين د (400-800 وحدة دولية / يوم) يمكن أن يقلل من خطر أي كسر فقط عندما يقترن بالكالسيوم ( 1000 ملغ / يوم). هل هيدروكسيباتيت الكالسيوم أفضل حقًا من أشكال الكالسيوم الأخرى؟ الكالسيوم المرجاني هو مجرد كربونات الكالسيوم. قد تتفاعل أدوية أخرى مع الكالسيوم وفيتامين د ، بما في ذلك الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية والفيتامينات والمنتجات العشبية. المطالبات المتعلقة بالمزايا الصحية الفريدة للكالسيوم المرجاني قد فقدت مصداقيتها. أخبر جميع مقدمي الرعاية الصحية والعاملين في المختبر أنك تتناول الكالسيوم / المغنيسيوم / فيتامين د. G ، في حالة عدم كفاية تناول الكالسيوم) يتم إحساسها بالغدد الدرقية ، مما يؤدي إلى زيادة إفراز هرمون الغدة الدرقية (Pth).

إذا كنت تتناول أدوية ، يجب عليك الاتصال بالطبيب قبل البدء في إضافة مكملات الكالسيوم لأن الكالسيوم يمكن أن يتفاعل مع بعض الأدوية. العلاقة بين مستويات هرمون الغدة الدرقية في الدم ، وكفاءة فيتامين د ، وتناول الكالسيوم. المشكلة الرئيسية هي أن جسمك لا يستطيع استيعاب الكثير من الكالسيوم إلا في وقت واحد ، لذلك عليك أن تنشره. في دراسة لتكملة المغذيات ، تتعرض المجموعة الضابطة لمستوى معين من المغذيات لأنها مصممة للإجابة على سؤال مختلف: هل يؤدي التعرض لمستوى مثالي من المغذيات إلى نتائج صحية أفضل من التعرض للمستوى المعتاد؟ قد يؤدي تناول مكملات السترونتيوم في الواقع إلى اختبارات غير دقيقة لكثافة العظام في وقت لاحق من الحياة. مكملات الفيتامينات والمعادن في الوقاية الأولية من أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان: مراجعة أدلة منهجية محدثة لأجلك. يوفر نظام غذائي صحي ومتوازن لمعظم البالغين ما يكفي من فيتامين (ج) ، ولكن الأشخاص الذين يعانون من حميات محدودة ، وكذلك المدخنين والذين يتعرضون للتدخين غير المباشر ، يحتاجون إلى مزيد من فيتامين (ج) وقد يستفيدون من المكملات الغذائية. ومع ذلك ، تم تقليل وزن الجسم وفقدان الدهون بشكل ملحوظ مع اتباع نظام غذائي عالي الكالسيوم مقارنة مع النظام الغذائي القياسي ، وتم قياس مزيد من التخفيضات مع اتباع نظام غذائي عالي الألبان مقارنة مع كل من الوجبات الغذائية عالية الكالسيوم والمنخفضة الكالسيوم. ولكن عندما يتعلق الأمر بتناول الكالسيوم ، قد لا يجد بعض الأشخاص أنه من العملي أو الممكن تلبية المدخول اليومي الموصى به (Rdi) من النظام الغذائي وحده.

صيغ حياة الكالسيوم في الريف: على الرغم من أن نتائج هذه المراجعة لا تدعم تناول المكملات الغذائية لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، فإن بعض المكملات الغذائية لها فوائد أخرى ويوصى بها إذا كان الأشخاص يعانون من قصور. بالنسبة للبالغين الأصحاء ، إذا تم استخدام المكملات الغذائية ، يجب أن تؤخذ عمومًا بمستويات قريبة من rdi. وكمثال على ذلك ، فإن كربونات الكالسيوم تمثل 40 في المائة من الكالسيوم الأولي ، لذلك يحتوي 1،250 ملليغرام من كربونات الكالسيوم على 500 ملغ من الكالسيوم الأولي. لاكتات الكالسيوم وغلوكونات الكالسيوم هي أشكال أقل تركيزًا من الكالسيوم وليست مكملات فموية عملية. قد يصعب أيضًا الحصول على فيتامين (د) من الطعام ، لذلك إذا كنت تعاني من نقص ، فقد تكون المكملات الغذائية فعالة أيضًا. العلاقة بين تناول الكالسيوم وضغط الدم تم التحقيق على نطاق واسع على مدى العقود الماضية. يوصي معظم الخبراء بالحصول على أكبر قدر ممكن من الكالسيوم من الطعام لأن الكالسيوم الموجود في الغذاء يرافقه مغذيات مهمة أخرى تساعد الجسم في استخدام الكالسيوم.

لا تتحمل شركة Com المسؤولية عن أي إجراءات يتم اتخاذها بعد زيارة هذه الصفحات ، ولا تتحمل المسؤولية في حالة إساءة استخدام أحد الملاحق. تحتاج إلى تناولها في وقت آخر غير الكالسيوم / المغنيسيوم / فيتامين د. 6 النساء في الدراسة الذين تناولوا الكالسيوم وحدهم أبطأوا من معدلات فقدان العظام. زيادة تناول البروتين الغذائي يعزز امتصاص الكالسيوم في الأمعاء ، وكذلك إفراز الكالسيوم في البول. (يغلي الخضار في معظم محتواها المعدني). هل هناك مكملات يجب أن أتجنبها أو أتناولها بسبب هذا الدواء؟ عند تناول مكملات الكالسيوم ، فإن التوقيت مهم للغاية. يعمل المغنيسيوم بالتآزر مع فيتامين د والكالسيوم عن طريق تحفيز هرمون الكالسيتونين المحدد ، الذي يساعد على الحفاظ على بنية العظام ويخرج الكالسيوم من الدم والأنسجة الرخوة إلى العظام. لم تظهر هذه الدراسات نتائج متسقة عبر الدراسات ، بين الجنسين ، أو بين استخدام الكالسيوم الغذائي والتكميلي (79 ، 80). نظرًا لأن المراجعة التي أجراها فورتمان وزملاؤه لا تتناول سوى مجموعة فرعية من البيانات المتاحة حول تأثير مكملات الكالسيوم وفيتامين د على أحداث القلب والأوعية الدموية ، ومعدلات الإصابة بالسرطان ، والوفيات ، فقد لا تكون الاستنتاجات ممثلة أو موثوقة. يصف قسم زراعة الرئة بمستشفى جاكسون التذكاري في ميامي كربونات الكالسيوم (Oscal) لمرضى زرعهم. ه ، معظم المكملات الغذائية ومصادر الغذاء بخلاف اللحوم) أفضل طريقة لامتصاص الكالسيوم هي من خلال الأطعمة الغذائية. فيتامين (د) مهم لامتصاص الكالسيوم من المعدة ولتشغيل الكالسيوم في الجسم.

المنتجات ذات الصلة
Sea el, Eye Sea Gel, 1 oz (30 ml): كريمات العين

Country Life Calcium Formulas – الكالسي,م ,المعادن ,المكملات الغذائية

يقترح تناول نصف كمية الكالسيوم اللازمة في الصباح ، والنصف الآخر في الليل. وقد أجريت العديد من الدراسات على مكملات الكالسيوم وهشاشة العظام. بدون قياس ، من غير الآمن افتراض أن جميع المواد تحتوي على الفيتامينات والمعادن. الفيتامينات والمعادن هي مواد أساسية تحتاج أجسامنا إلى تطويرها وعملها بشكل طبيعي. هناك أدلة أولية على أن مكملات الكالسيوم قد تقلل من ضغط الدم وخطر الإصابة بسرطان القولون وأعراض pms. تسترخي العضلات مرة أخرى بمجرد ضخ الكالسيوم مرة أخرى خارج العضلات. لا تضمن Herb-sa ومحرريها أن الآثار الجانبية غير المتوقعة لن تحدث حتى عند الجرعات المناسبة ، وبالتالي لا تتحمل المسؤولية عن أي آثار جانبية من الملاحق أو الممارسات المستضافة تحت مجال الفحص. حقا اثنين من العلامات التجارية الجيدة والمعروفة من الكالسيوم (أوسكال وكلورات) استخدام كربونات الكالسيوم. وعلى الأخص ، كجزء من نظام غذائي صحي ، قد يقلل تناول مكملات الكالسيوم زائد D3 طوال الحياة من خطر هشاشة العظام. كانت نتائج تجارب مكملات الفيتامينات مخيبة للآمال في أحسن الأحوال ، على الرغم من وجود أساس ميكانيكي صلب.

اسأل طبيبك أو الصيدلي عن التفاعلات المحتملة ونوع مكملات الكالسيوم التي تناسبك. استكملنا معايير uspstf مع معايير من المعهد الوطني للصحة والتميز السريري لتقييم جودة الدراسات الرصدية. وجود الكالسيوم يقلل من امتصاص الحديد من مصادر غير كيميائية (I. كل غرام واحد (G) زيادة في الصوديوم (2.5 غرام من كلوريد الصوديوم ؛ ملح كلوريد الصوديوم) التي تفرزها الكلى تم العثور على استخلاص حوالي 26،3 ملليغرام ( ملغ من الكالسيوم في البول – تركيزات عالية من الكالسيوم وأكسالات في البول هي عوامل الخطر الرئيسية لتشكيل حصوات أكسالات الكالسيوم في الكلى ، وأخيرا ، تقييم للآفات تصلب الشرايين في جدار الشريان السباتي من جدار الشريان السباتي من 1،103 المشاركين تم إجراء التجربة أيضًا بعد ثلاث سنوات من المكملات ، فيما يلي بعض الأسئلة الأكثر شيوعًا التي يتم طرحها على اختصاصي التغذية حول مكملات الكالسيوم وإجاباتنا.