Controlled Labs, Purple Wraath, Purple Lemonade, 1.26 lbs (576 g): Beta Alanine,الأحماض الأمينية

120.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Controlled Labs, Purple Wraath, Purple Lemonade, 1.26 lbs (576 g), كمية المنتج: 1.26 lb, 0.68 kg, 12.4 x 12.4 x 10.4 cm
فئة المنتج: Beta Alanine, مزيج الأحماض الأمينية, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية, فوائد, Controlled Labs, Supplements, Amino Acids, Amino Acid Blends, Beta Alanine, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

مذاق مُحسّن ، مصفوفة حمض أميني أساسي من الإرجوجينيك ، مكمل غذائي ، 45 حصة ، صنع في الولايات المتحدة الأمريكية GMP Facility ، Intra Workout.

تخلط مع الماء أو تضاف بيتا ألانين إلى العصير أو العصائر. أنشأ المستخدمون والمصنعون الملحقون جرعات غير رسمية بناءً على خبرتهم. في المقابل ، كان الميل المتوسط ​​لـ ap أعلى في المجموعة ba من المجموعة pla بعد التدريب ، بينما فشلت الوسائل قبل التدريب في التباين بين المجموعتين ، مما يشير إلى وجود تأثير مفيد لتكميل ba بالإضافة إلى التدريب على اختبار الحمل التزايدي bs (الشكل 1) من أكثر المكملات الواعدة الموجودة هناك: بيتا ألانين ، وهو حمض أميني غير طبيعي يحدث بشكل طبيعي ويظهر العلم أنه يمكن أن يساعدك على تجاوز الحائط المعتاد لتصل إلى الصالة الرياضية أصعب ، وحتى الآن ، كل دراسة تمت فيها إضافة بيتا ألانين. إلى الأشخاص الذين تسببوا في حدوث زيادة كبيرة في كارنوزين العضلات ؛ يزيد تناول بيتا ألانين عن طريق الفم من محتوى كارنوزين العضلات على الرغم من وجود تباين كبير في الاستجابة للمكملات ويبدو أن كمية بيتا ألانين المستهلكة المحولة إلى كارنوزين عضلية منخفضة. يبدو أن المكملات في الوقت الحالي آمنة في السكان الأصحاء بجرعات موصى بها ، وفي النظام الغذائي ، يوجد هذا الحمض الأميني في المصادر الحيوانية ، مثل الدواجن واللحوم. هناك حاجة إلى التحريف في تركيبات مختلفة من البا لتحديد ما إذا كانت أقراص الإفراج المستدام يمكن أن تزيد من زيادة كارنوزين العضلات مع المكملات المزمنة.

من المعروف أن الأحماض الأمينية هي اللبنات الأساسية للبروتين ، وهو الوقود الأساسي للعضلات. نحن شركة تصنيع ومورد للمكملات الرياضية عالية الجودة. تم العثور على تحول الكربوهيدرات والدهون والأحماض الأمينية إلى حد كبير في أنزيم أ. على الرغم من الأدلة الواضحة على أن التمرين يمكن أن يؤثر على توازن العضلات في الكارنوسين ، لم تظهر أي دراسة حتى الآن زيادة كبيرة في تحميل الكارنوسين العضلي عند إجراء مكملات با بالتزامن مع برنامج تدريبي محدد (45 ، 65 ، 69 ، 71). يجب تحديد استجابة الدورة الزمنية للتعبير الجيني المرتبط بالكارنوسين بعد إضافة البا الحادة لزيادة فهم هذه النتائج لأن خزعة نقطة النهاية الواحدة بعد التدخل يمكن أن تؤثر على الاستدلالات التي تم إجراؤها. نظرًا لعدم قدرة بيتا ألانين على التحول إلى بروتين وحده ، فإنه يتعين عليه تعزيز تركيزات عالية من الكارنوسين ، الذي يعمل كعامل مؤقت يحافظ على كتلة العضلات قبل التمرينات وبعدها. لا يجب الخلط بين البيتا ألانين والأانين ، وهو الأحماض الأمينية التي يمكنك أن تجدها مدرجة في جميع مساحيق البروتين تقريبًا ، حيث إنه مكون طبيعي بحوالي 5٪ بالوزن. يكون حمل الكارنوسين في العضلات أكثر وضوحًا خلال الأسابيع الأولى من المكملات ، وبعد ذلك يبدو أن الزيادات في محتوى الكارنوسين في العضلات تتباطأ.

من المعروف أن المظهر الجانبي للبلازما في الدورة الزمنية التالية للجرعة الحادة من البا يبدو مستقراً خلال فترة من المكملات المزمنة. في ضوء نتائج البحوث ، نقترح عليك تشجيع عملائك على توفير أموالهم عندما يتعلق الأمر بمكملات الجلوتامين. أظهرت الدراسات أن تناول عقار بيتا ألانين يمكن أن يرفع مستويات الكارنوسين في الأنسجة العضلية بنسبة تصل إلى 65٪. في المشروبات الرياضية ، يعد إدراج بيتا ألانين أمرًا غير شائع ، لأن الدليل على هذا الحمض الأميني ما زال حديثًا. استراتيجية المكملات لبيتا ألانين مهمة لتعظيم آثارها. على سبيل المثال ، بروتين مصل اللبن هو ما يقرب من 11 ٪ لوسين. دور مكملات بيتا ألانين على كارنوزين العضلات وأداء التمارين. علاوة على ذلك ، يواصل الباحثون البحث في المدة التي يجب أن يستغرقها الرياضيون في إضافة الملحق ، إذا كانت فترة التحميل ضرورية حقًا ، وكيف يمكن أن تزيد أنظمة التدريب المحددة من الفوائد. أظهرت الدراسات أن المكملات المزمنة بـ ba قد تؤدي إلى انتفاخ أو تقليص الجينات المرتبطة بعملية التمثيل الغذائي للكارنوزين ، على الرغم من أن النتائج متباينة. يتم تكديس Beta-alanine أحيانًا بمكملات أخرى من المفترض أنها تعزز من آثارها على الأداء الرياضي.

Controlled Labs, Purple Wraath, Purple Lemonade, 1.26 lbs (576 g):Beta Alanine,الأحماض الأمينية

الكرياتين هو الملصق لملاحق بناء الجملة ، ولكن إضافة بيتا ألانين إلى هذا المزيج يمكن أن تساعدك على اكتساب العضلات الهزيلة ، وتقليل الدهون في الجسم ، وزيادة القوة ، وزيادة الطاقة عند مقارنتها بأخذ الكرياتين فقط بمفرده ، وفقا لدراسة في المجلة الدولية للتغذية الرياضية والتمثيل الغذائي. أظهرت انتفاخ العديد من الجينات التي تشفر البروتينات والإنزيمات المشاركة في توازن الكارنوس استجابة لثمانية أسابيع من مكملات البا في الفئران. قد يكون بيتا ألانين الملخص أكثر فعالية عندما يقترن بمكملات مثل بيكربونات الصوديوم أو الكرياتين. أظهر الأفراد المُكملون لبيتا ألانين وقتًا أفضل للتعب في اختبارات ركوب الدراجات بأقصى جهد ، وقدرة أكبر على الحفاظ على خرج الطاقة ، وتحسين قياسات عزم الدوران في العضلات ، وزيادة عتبة التهوية ووقت الاستنفاد ، وتعزيز القدرة البدنية على العمل ، وتحقيق مكاسب في كتلة الجسم النحيل .وتتمثل مهمتها الرئيسية في المساعدة في تخليق كارنوزين ، وهو ثنائيبتيد مكون من اثنين من الأحماض الأمينية بيتا ألانين والهيستيدين. ومع ذلك ، أظهرت دراسة حديثة أنه ، بصرف النظر عن مكملات با ، يمكن لمدة 12 أسبوعًا من التدريب الفاصل عالي الكثافة في النباتيين زيادة محتوى الكارنوسين العضلي في حالة عدم وجود أي مدخل للوجبات الغذائية.

على الرغم من أن النموذج يتوقع حدوث مستوى معين من التشبع وفقًا لاستمرار التكميل بأي جرعة محددة ، إلا أن الأسابيع الأولى من المكملات تبدو أكثر عرضةً لزيادة الزيادات في محتوى الكارنوسين العضلي وبالتالي الفترة الأكثر ترجيحًا لتكون قابلة للتحسين في مكملات با. يساعد بيتا ألانين في تخليق كارنوزين ، وهو حمض أميني يستفيد منه رياضيون أقوياء مثل كمال الأجسام ورفع الأثقال. هناك العديد من مواقع الويب التي توفر مجموعة كبيرة من الضجيج ولكن بدرجات متفاوتة فقط من دقة المعلومات حول بيتا ألانين. دائما استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل اتخاذ أي مكملات. يحظى حمض بيتا ألانين الأميني بنسبة 100٪ بشعبية كبيرة باعتباره مزيجًا قبل التمرين بسبب دوره في إنتاج الكارنوسين ، ولأن الأحماض الأمينية هي لبنات بناء البروتين ، التي تدعم كتلة العضلات الجديدة. هناك حاجة إلى مزيد من العمل لدراسة إمكانية وجود تأثير تآزري لكلا المكملين في الرياضيين بعد برامج القوة التي تهدف إلى تحسين انتاج الطاقة. الجسم يبني التسامح مع هذه الملاحق.

المختبرات الخاضعة للرقابة: يمزج الأحماض الأمينية Beta Alanine: من الصعب أن تنسب هذه التأثيرات المثيرة للجسم مباشرةً إلى بيتا ألانين ، لأن المكملات الغذائية متعددة المكونات تشمل مجموعة واسعة من المكونات التي قد تحسِّن الأداء بشكل مستقل (E. It مثال على حمض أميني غير أساسي ليس من السهل دائمًا الحصول عليه من نظام غذائي طبيعي ، فمن الفعالية ومن الناحية المالية ، من المنطقي أن تأخذ بيتا ألانين مباشرةً ، وفي هذه المرحلة ، قد تتساءل لماذا ستحتاج إلى تكميل مع بيتا ألانين على الإطلاق.المكملات بيتا ألانين ملخص تزيد من الكارنوسين ، مما يقلل من الحموضة في عضلاتك خلال ممارسة عالية الكثافة.بيتا ألانين هو تكملة الأحماض الأمينية شعبية تستخدم لتعزيز ممارسة الرياضة والأداء الرياضي. فيما يتعلق بالمكملات الغذائية لم يتم تقييمها من قبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) وليس الغرض منها تشخيص أي مرض أو حالة صحية أو علاجه أو الوقاية منه. د مختبرات الحزب في الولايات المتحدة الأمريكية لضمان هويتهم ، والنقاء وقوة. استنادًا إلى الأدبيات العلمية ، فإن thermowhey هو مزيج البروتين الحراري الذي يجعله رائعًا لفقدان الوزن. هذا يجعل من Beta-alanine مكملاً ضروريًا إذا كنت تستخدم الكثير من مجموعات supersets ومجموعات الإسقاط والمجموعات الإجبارية أثناء تدريبات المقاومة.

يثبت Beta-alanine أنه مكمل غذائي واحد يستحق المال في المحاولة. وتشمل هذه العوامل الجرعة ، والمدة ، ووجبة تناول الطعام المشترك ، والمكملات الغذائية المشتركة مع المركبات الأخرى ، والتمارين الرياضية. بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت الأبحاث أن مكملات بيتا ألانين فعالة بشكل لا يصدق لزيادة مستويات كارنوزين العضلات. ومع ذلك ، فإن ما يجعل كارنوزين مثيرًا حقًا ، هو أنه من خلال إضافة بيتا ألانين إضافي ، يمكننا زيادة مستويات الكارنوسين على وجه التحديد وبشكل كبير. استخدمت العديد من الدراسات المشمولة في هذا التحليل التلوي المكملات الغذائية المتاحة تجاريًا ، والتي يبدو أن نقاوتها لم يتم اختبارها و / أو الإبلاغ عنها. هذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة أكبر في كارنوزين العضلات في الفترة الأولى من المكملات بسبب جرعات يومية أعلى (24 ، 50). في حين تعمل معظم الأحماض الأمينية كبنات بناء للبروتين ، فإن الجسم يستخدم بيتا ألانين ، إلى جانب الهستايدين ، لتوليف كارنوزين ، وهو مركب مخزّن في العضلات والدماغ ، مما يساعد على تقليل التعب العضلي. لتحليل الاختلافات في الامتثال الملحق ، والآثار الجانبية ، وخصائص المشاركين بين المجموعات ، تم إجراء anova في اتجاه واحد.

Controlled Labs Amino Acid Blends Beta Alanine – Beta Alanine,الأحماض الأمينية,المكملات الغذائية

من الآثار الثانوية لتكملات بيتا ألانين انخفاض محتمل في تركيزات التوراين. الأسئلة المتداولة حول بيتا ألانين كيف يتذوق بيتا ألانين؟ علاوة على ذلك ، فإن الاختلافات في شدة التمرين وطريقة التدريب ومدة التدريب والعادات الغذائية تتحدى القدرة على عزل سبب عدم إظهار أي دراسة فردية أي تأثير مشترك للتدريب ومكملات با على زيادة كارنوسين العضلات. يجب ألا تكون المكملات الغذائية ، وليس المقصود استخدامها كبديل لنظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي. هناك أيضًا أدلة بحثية على أن مكملات بيتا ألانين قد تقلل من الشعور بالتعب الشخصي والإرهاق المتصور. يتم تصنيع مكملات Nutrabio وفقًا لأدق المعايير التي تنتج أعلى جودة وأنقى المكملات الغذائية المتاحة في أي مكان. إن Beta-alanine هو مكمل للمراقبة ، خاصة عند العمل مع الرياضيين.وبالتالي ، يكون هذا الملحق مفيدًا بشكل خاص إذا كنت تستخدم مجموعات إسقاط ومجموعات مفروضة ومجموعات فرعية في روتينك. مع كل فوائد الكارنوسين ، قد تتساءل ، لماذا لا تستكمل بالكارنوزين؟ قد تكون النتائج المتضاربة بسبب الأعداد الصغيرة للمشاركين في الدراسات أو التباين في الجرعات المستخدمة ، ومدة المكملات ، وبروتوكول التمارين المتغيرة والقياسات ، والسكان الذين تمت دراستهم. قد يكون Beta alanine أفضل مكمل لبناء العضلات يمكن استخدامه خلال التمرينات.

على وجه الخصوص ، تشير الدلائل إلى أنه من المحتمل أن يمارس مشغّل ba ba دورًا مهمًا في التغييرات المرصودة أثناء المكملات. في بعض الأحيان يمكن أن يصنع الجسم الأحماض الأمينية غير الأساسية ، وبالتالي لن تحتاج إلى توفيرها عن طريق الطعام. تذكر أن الأحماض الأمينية هي اللبنات الأساسية للبروتينات. ومع ذلك ، نظرًا لعدم معرفة سوى القليل عن آثار مكملات الكارنيتين ، يُنصح الأطباء بتوخي الحذر عند استخدام الكارنيتين مع الأطفال أو المراهقين. تمت إزالة أحد المشاركين من تحليل البيانات النهائي بسبب عدم الامتثال لبروتوكول التكميل. زار جميع الأشخاص مختبر الأبحاث أسبوعيًا لجمع مكملاتهم (Ba أو pla) لهذا الأسبوع. في حين أنه من المستحيل القول أن بيتا ألانين آمن بنسبة مائة في المائة حتى تكتمل الدراسات طويلة الأجل ، فإننا نعرف أن ما يصل إلى 12 أسبوعًا من مكملات بيتا ألانين المستمرة آمنة.

يجب أن تركز التحقيقات الإضافية أيضًا على التأثير المستقل للأنسولين والتمرين على استقلاب كارنوزين العضلات لتحديد الآليات الدقيقة التي من خلالها يمكن للنظام الغذائي والنشاط البدني تحسين الزيادات في محتوى كارنوزين العضلات مع إضافة مكملات البا. يأتي تعريف “غير الضروري” من حقيقة أن جسمك يمكنه إنتاج هذه الأحماض الأمينية ، وبالتالي فهي تعتبر غير ضرورية لنظامك الغذائي. على وجه التحديد ، زاد التعبير الجيني للأنزيمات المتعلقة بنقل البا إلى العضلات (مشدود) ، وتوليف كارنوزين العضلات (كارنز) ، وتبليط البا (أبات) من التعبير ، مما يوحي بدور هام لهذه البروتينات في زيادة محتوى كارنوزين العضلات. هناك 20 من الأحماض الأمينية المشفرة بواسطة الحمض النووي لدينا وتشارك في تخليق البروتين ، منها تسعة ضرورية ويجب أن تستهلك في النظام الغذائي.