Clif Bar, Luna, Whole Nutrition Bar for Women, Chocolate Dipped Coconut, 15 Bars, 1.69 oz (48 g) Each: الحانات الغذائية

69.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Clif Bar, Luna, Whole Nutrition Bar for Women, Chocolate Dipped Coconut, 15 Bars, 1.69 oz (48 g) Each, كمية المنتج: 15 Count, 0.82 kg, 26.9 x 13.5 x 6.1 cm
فئة المنتج: البارات الغذائية, البارات, البقالة, خالية من الجلوتين, غير المعدلة وراثيا, موافق للشريعة اليهودية, عضوي معتمد من QAI, فوائد, Clif Bar, Grocery, Bars, Nutritional Bars, Gluten Free, Non Gmo, Kosher, Certified Organic by QAI, المملكة العربية السعودية

خالي من الغلوتين ، 8 غ من البروتين ، مصنوع من الكاكاو العضوي وجوز الهند ، غير المعدلة وراثيًا ، النكهة الطبيعية ، كوشر ، افعل شيئًا لنشكره مستقبلك على نفسك ، عضوي معتمد من QAI ، في عام 1999 ، أنشأنا Luna ، أول شريط التغذية للمرأة. ولإلهام النساء على التحلي بالجرأة وإحراق مساراتهن الخاصة ، ابتكرنا مبادرتين رائعتين: Lunafest ، مهرجان أفلامنا من قبل النساء ومن أجلهن ، وفريق Luna Chix لإلهام النساء في الرياضة. اليوم ، نحن نقدم Luna بنكهات لا تقاوم ، طاقة مغذية ، ومكونات لا تضاهى كدعوة لتحقيق اختراقاتك الخاصة ، كل يوم ، – Kit Crawford ، المالك المشارك لـ Clif Bar and Company.

كان هذا الشريط مثاليًا جدًا بالنسبة لي – 190 سعرة حرارية تحتوي على 16 جرامًا من البروتين و 7 جرامات من الألياف و 2 جرام فقط من السكر. يحتوي مكبر الكاجو بالكراميل على 11 جرامًا من البروتين النباتي مع الكاجو وتلميح من المسكيت لخلق نكهة الكراميل الحلوة بشكل طبيعي. يسهل العثور عليها في الفردي و 4 حزم في معظم محلات البقالة بما في ذلك الهدف ، publix ، heb ، و walmart (عادة في ممر التغذية حيث توجد المكملات الغذائية). خالية من فول الصويا والبيض والغلوتين والألبان ، تعد هذه القضبان رائعة لأي شخص يتبع نظامًا غذائيًا مضادًا للالتهابات أو يبحث عن وجبات خفيفة تدعم الأطعمة الكاملة والأسلوب النباتي. ومع ذلك ، على عكس بعض الحانات الموجودة في السوق والتي تستخدم التمور لنسيج مطاطي ، فهي ناعمة ولن تتعثر في أسنانك. كليف بار حلوة ومالحة مع حلوى الكراميل بنكهة الملح. تحتوي الحانات اللطيفة على مجموعة واسعة من المكسرات ، بما في ذلك اللوز الكامل والجوز المكاداميا والجوز والفول السوداني والكاجو والمكسرات البرازيلية.

لهذا السبب ، ركزنا مراجعتنا وتقييماتنا على تجربة تناول حانة ، مع التركيز بشدة على المذاق والاستساغة (الملمس) ، والتي نجد أنها تشكل حوالي 95 ٪ من المناقشة عندما نسأل لدينا أصدقاء ما يفكرون في أي منتج معين. من الصعب العثور على هذه القضبان في متجر البقالة ، وبالتالي أشتريها من السوق المزدهر بدلاً من ذلك. بالنسبة لشخص لديه هذه التجربة الكثيرة ، فإن التعب في البار أمر حقيقي للغاية ، وعلى الرغم من أننا جميعًا لدينا مفضلاتنا الحقيقية والحقيقية التي تصمد أمام اختبار الزمن ، فإننا نقدر دائمًا حقنة متنوعة تأتي مع تجربة شريط جديد. شراب الصبار وشراب الأرز البني وشراب الذرة والفركتوز وتركيز عصير الفاكهة وشراب الجلوكوز والعسل وشراب التابيوكا هي من بين المحليات المستخدمة في القضبان التي اختبرناها. على الرغم من أن قضبان البروتين منخفضة السكر هذه تفي بمتطلبات البروتين المنخفض والسكر نفسه مثل أفضل قضبان البروتين لدينا ، إلا أنها لا تلبي العلامات الغذائية الهامة الأخرى. نأمل أن تكون قد وجدت توصياتنا لأفضل قضبان ومضغ الطاقة مفيدة ويمكن استخدامها كدليل لفك رموز عالم الوجبات الخفيفة أثناء التنقل (وأثناء المغامرات). ولكن الشيء الأكبر هو أن أمارس الرياضة يوميًا وأن شريط رفع الأثقال هو بديل رائع للوجبة إذا كان لديك روتين تمرين. لا يمضغ مضغو الطاقة شريط الطاقة التقليدي حيث يتم تصميمهم فقط ليؤكلوا أثناء ممارسة التمرينات الرياضية المكثفة للاستخدام الفوري كوقود من قبل الجسم. تحتوي نكهة قيقب لحم الخنزير المقدد هذه على ثمانية غرامات من البروتين وخمسة غرامات من السكر وسبعة غرامات من الكربوهيدرات في البار.

لدي بعض الوصفات الرائعة لشريط البروتين المصنوع منزليًا في خطط الوجبات الخاصة بي على متن القطار مع تطبيق جيليان. جانبا من البروتين الغذائي جانبا ، واحدة من القضايا الرئيسية أخصائيي التغذية مع العديد من العلامات التجارية هو أنها تسوق منتجاتها كحانات بديلة للوجبات ، أو بدائل للوجبات الكاملة ومتوازنة. ثلاثة منهم قد تصدعوا الشوكولاتة في مناطق متعددة واثنين من القضبان التي تحطمت تماما على الجانبين. س: كأخصائي تغذية مسجل ، أين تقف على قضبان البروتين؟ نحن نحب مزيج من القوام المقرمش والمقرمش في هذا الشريط: إنه ينشط ، يرضي ، ولذيذ (دون أن يكون كثيفًا جدًا). لا تنخدع بالاعتقاد أنك تحصل على صفقة مع هذا البار الخالي من السكر. لمساعدتك في تحديد القضبان المناسبة لك ، سألنا هالي سبرستين ، اختصاصي تغذية مسجل مع نظام هنري فورد الصحي ، عن أساسيات البروتين وما الذي يجب البحث عنه في شريط متوازن. كحول السكر: لجعل قضبانها حلوة دون استخدام السكر ، يستخدم العديد من الشركات المصنعة كحول السكر.

Clif Bar, Luna, Whole Nutrition Bar for Women, Chocolate Dipped Coconut, 15 Bars, 1.69 oz (48 g) Each:الحانات الغذائية

Nutritionist tracy lockwood beckerman تبلغ مساحتها حوالي 88 فدانًا. بينما سبق ذكرنا أعلاه أننا لا ننوي (أو ببساطة لا نستطيع) تصنيف منتج ما على أساس قيمته الغذائية أو نوع النظام الغذائي الذي يعالجه بشكل أفضل ، وهي سمات لا يمكن أن يوافق عليها كثيرون كثيرًا في هذه الأيام على أي حال ، ما زلنا نريد لتقييم جودة المكونات المستخدمة لصنع القضبان. يأتي 20 جرامًا من البروتين لكل بار من عزل بروتين الصويا المشكوك فيه وعزل الكالسيوم وعزل بروتين مصل اللبن. أشرطة سنيكرز رآه من خلال المدرسة الثانوية. بعض ألواح البروتين أعلى في السكر بينما يستخدم البعض الآخر كحول السكر. تشكل هذه الاتفاقية ، بما في ذلك شروط الاستخدام ، الاتفاقية الكاملة بينك وبين الشريط المثالي فيما يتعلق بالموضوع المذكور هنا.Rxbars: الحانات حوالي 210-220 سعرة حرارية لكل منها وحوالي ستة مكونات معترف بها بسهولة ، مثل المكسرات والتمر. هذه القضبان مصنوعة من بذور البطيخ المنبثقة وحزم 12 غراما من البروتين النباتي. لا توجد كلمة أخرى تلخص تماما جاذبية شريط الطاقة بقدر الكفاءة. تتطابق بشكل وثيق مع هذه الأرقام بسكويتات الوفل المصنوعة من العسل (141 سعرة حرارية / أوقية) وقضبان البروتين الرقيقة (142 حبة / أوقية). كما أنها تستخدم زيت النخيل ، وبعض القضبان تحتوي على صمغ الزنتان وعلكة السليلوز ، والتي تتم معالجتها بشكل كبير وتشكل مشكلة بالنسبة لبعض الناس. قضبان كويست مثالية لأنها تعوض عن معادلة متوازنة من الكربوهيدرات 50 ٪ ، والدهون 30 ٪ والبروتين 20 ٪ لتغذية عضلاتك مع البروتين الجيد.

تمتلئ العديد من حانات البروتين والوجبات الخفيفة بالسكريات المضافة ويمكن أن تكون ذات جودة غذائية بسيطة ، في حين أن البعض الآخر يعد خيارًا جيدًا أثناء التنقل. إن إنشاء أشرطة عضوية بنسبة 70 في المائة له تأثير إيجابي على الكوكب والمجتمعات الزراعية ويقلل من آثارها البيئية. يقول كاسيتي إن هناك خطًا جديدًا يسمى probar live ، على سبيل المثال ، يحتوي على سلالة العصيات المخثرة gbi-30 ، التي تمت دراستها جيدًا وقد تساعد الجسم على امتصاص البروتين بشكل أفضل. تستخدم علامات البار المختلفة مكونات مختلفة كقواعد لحاناتها. هذا هو السبب يسمى شريط البروتين وليس شريط صحي. على الرغم من حبي لهم ، وأنا أعلم أن larabars مستقطبة ولكن في ظل نمط الحياة في نيويورك المزدحم ، فإن شريط التغذية يعد أحيانًا حلًا مثاليًا أثناء التنقل. أشرطة Oatmega هي في نهاية رخيصة للغاية في حوالي 2 دولار لكل شريط واحد أو 6 دولارات لحزمة 4. يحتوي أحد قضبان التذوق المشرقة على 220 سعرة حرارية و 20 غراما من البروتين و 11 غراما من الألياف.

الحانات الغذائية Clif Bar: أشرطة الشوفان من Bobo’s هي عبارة عن حانة بسيطة لاستبدال الوجبة مصنوعة في الغالب من الشوفان المدلفن العضوي وشراب الأرز البني لتكون بمثابة حبيبة حلوة. اقرأ مراجعتنا الكاملة أدناه لمعرفة أي شريط بروتين هو الخيار الأفضل لك. اتفق معك على أن معظم الناس لا يقومون بالبحث بما فيه الكفاية ، ولا تأكل قضبان البروتين إذا كنت لا تعمل ، فستجعلك سمينًا. سوف تمتص كمية أكبر من الحديد من شريط زينغ إذا قمت بربطه بمصدر جيد لفيتامين ج مثل البرتقال أو حفنة من الفراولة. على محمل الجد ، لقد كنت أنتظر منذ سنوات لهذا المصدر البروتين عربات التي تجرها الدواب ليطفو على السطح على الرفوف البقالة ، واليوم هو في النهاية هنا. فيما يلي تفاصيل بعض الفروق الدقيقة في اختيار الشريط ، بما في ذلك ما يهم حقًا ، وكيف اخترنا منتجاتنا واختبرناها ، وخيارات أخرى لأولئك الذين يحبون خلط الأشياء. على الجانب السلبي ، المكونات في هذا الشريط اللطيف ليست بسيطة مثل العديد من الأشرطة الأخرى في هذه القائمة. 230 سعرة حرارية في كل شريط هي أيضا أكثر بكثير من أي نهائي. حزم هذا النجم البارز 15 جم من البروتين إلى 120 سعرة حرارية فقط ويحتوي على 3 جرام فقط من السكر. Powerbar: كانت بعضًا من أول القضبان الموجودة في السوق ، وبعض منتجاتها يتم التحقق من مشروع غير معدّل وراثيًا. إن Quest عبارة عن شريط بروتين ، وتكون قضبانك أكثر تماشيًا مع خطوط الطاقة. على سبيل المثال ، يحتوي شريط شوفان القرفة اللطيف على 5 غرامات فقط من السكر المضاف. نظرًا لأن أشرطة التغذية شائعة جدًا ، فقد طلبنا منك ، أيها القراء ، أي أشرطة تريد منا مراجعتها.

البروتين هو المغذيات التي يهتم بها معظم الناس عند اختيار البار ، وفقًا لما قاله mintel ، ربما بسبب رسائل التسويق التي تجعل الكثيرين يعتقدون أن وجباتهم الغذائية تعاني من نقص في البروتين. أنا أحفظ larabars عندما أريد أن تنغمس. ويمكننا أن نذكر السكر (9 غ لكل وجبة ، أو 18 غ لكل بار) ، لكن الغوص عن قرب في قائمة المكونات يكشف أن العسل العضوي هو التحلية المضافة الوحيدة ، إلى جانب الفواكه والشوكولاتة الحقيقية. لقد أعطينا الأولوية لقضبان البروتين التي تحتوي على دهون صحية من المكسرات والبذور بدلاً من تلك التي تستخدم الزيوت النباتية كمواد حشو ومجلدات. استمر في القراءة لترى ما هي أفضل وأسوأ أشرطة التغذية ، بحسب خبير التغذية. هذه الخضر أشرطة ليست خالية من الجلوتين لأنها تحتوي على الشعير الشعير. كنت أقود سيارتي إلى العمل ، الشيء الوحيد الذي أكلته هو شريط بطل البحث (ضع في اعتبارك أنه ليس لدي أي حساسية غذائية). معبأة مع البروتين) ، يمكن أن تحتوي بعض الأصناف على المزيد من السكر من شريط الحلوى. يوصى باستخدام البروتين لمساعدة عضلاتك على التعافي وإعادة البناء بعد تمرين صعب ، لذا فمن الأكثر شيوعًا تناول أحد هذه الأشرطة بعد الانتهاء من النشاط الذي اخترته.

Clif Bar Nutritional Bars – الحانات الغذائية

شخصياً ، فإن ما أواجهه هو لارابارس هو محتواها من السكر. في حين أن هذه ليست قضبان الطاقة المفضلة لدينا ، فهي ليست سيئة ، ونحن نوصي بالتحقق مما إذا كنت بحاجة إلى إضافة مجموعة متنوعة لحياتك الخفيفة. اذهب إلى أي متجر للبقالة في البلاد وستجد جدارًا من أشرطة البروتين من جميع النكهات التي تحدق بك مرةً أخرى – عادةً ما تعد 6 غرامات أو أكثر من البروتين النقي. شريط مثالي لا يحميك من الاستخدام غير المصرح به لأوراق اعتمادك. أيضًا: إذا وجدت شريطًا يحتوي على أكثر من 10 غرام من السكر ، فتحقق من المصدر. كيفية اختيار شريط البروتين الصحي 1 ، والنظر في أهداف لياقتك.Clif bar: قضبان الطاقة الأصلية clif bar لم تكن سيئة كما اعتقدت أنها ستكون ؛ عندما رأيت المكونات العضوية لأول مرة ، كنت مفتونًا. معبأة بأكثر من مليار قدم مكعب من البروبيوتيك الحي ، تحتوي قضبان البار بروب على حوالي 300 سعرة حرارية مع صفر سكر مضاف. أشرطة البروتين أسئلة وأجوبة هي واحدة من مصدر البروتين أفضل من غيرها؟ مهلا ، يجب أن أقول إنني وزوجتي نستخدم قضبان البحث لبضعة أشهر ، ولم أحصل على مشاكل الانتفاخ والمعدة التي ذكرتها هنا. هنا 10 بارات يمكنك انتزاعها بأمان.

ابحث عن الحانات التي تحتوي على مواد تحلية ممتازة ، مثل سكر جوز الهند. اعتمادًا على النكهة ، تحتوي هذه البارات على ما يتراوح بين 13-20 جرامًا من البروتين ، وأكثر من 50 في المائة من الاستهلاك اليومي الموصى به للألياف ، وأقل من عشرة جرامات من السكر.