Cellucor, Cor-Performance Whey, Molten Chocolate, 5.19 lb (2352 g): بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

140.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Cellucor, Cor-Performance Whey, Molten Chocolate, 5.19 lb (2352 g), كمية المنتج: 5.19 lb, 2.59 kg, 29 x 20.1 x 20.1 cm
فئة المنتج: خلطات بروتين مصل اللبن, بروتين مصل اللبن, البروتين, التغذية الرياضية, خالية من الجلوتين, فوائد, Cellucor, Sports Nutrition, Protein, Whey Protein, Whey Protein Blends, Gluten Free, Amino Acids, المملكة العربية السعودية

24 جم بروتين – 120 سعرة حرارية – 5.25 جم BCAAs تحدث بشكل طبيعي لكل وجبة ، خالية من الغلوتين ، بروتين مصل الهضم السريع ، مصدر بروتين مصل الحليب المعزول ، نكهة لذيذة ، يمزج بسهولة ، بنكهة طبيعية ومخلقة ، 70 حصة علامة الإفصاح ، الاختيار المستنير ، المصنعة في مرفق متوافق مع GMP ، سلسلة Cor-Performance ، Nutrabolt.

يتم إضافته أيضًا مع الأحماض الأمينية الأساسية والأحماض الدهنية والألياف لجعله مكملاً شاملاً للبروتين لنمط حياة صحي. تناول بروتين ما قبل النوم لتحسين استجابة العضلات الهيكلية للتكيف مع التدريب. لقد أجريت دراسة شاملة لمنتجات مصل اللبن الأخرى وفوجئت بسرور بإيجاد مصل اللبن. الحمض اللازم لهضم البروتين تمامًا (كسر البروتين المرتبط بأحماضه الأمينية المكونة له) ، قد يفسد أيضًا بشكل كافٍ الأحماض الأمينية الفردية إلى درجة الخلل الوظيفي. كما أنهم يستفيدون من اختيار الشركات المصنعة لمزج البروتينات الحيوانية والنباتية في بعض المستحضرات. عند النظر في العديد من المصادر النباتية للبروتين ، يحتوي فول الصويا على معظم الأبحاث. تم التحقق من جميع المنتجات التي تفي بالمعايير الصارمة لدينا (حفظ للبروتينات الحيوية) من قبل مختبر طرف ثالث لسلامة المكونات.

لقد باعتنا هذه الحقيقة بمفردنا على مسحوق البروتين هذا ، لأن أعضاء فريقنا لم يعجبهم نكهة العديد من الخيارات الأخرى بحماس شديد. هناك العديد من الطرق التي تبرز بها ، بما في ذلك استخدام مصل اللبن المعتمد بالفعل على العشب ، إضافة الجلوتامين وحمض الجلوتاميك ، إضافة البروبيوتيك ، والحصول على شهادة nsf للرياضة والاختيار الواعي. يمكن استخدام بروتين مصل اللبن Sis مع أو بين وجبات الطعام لدعم كتلة العضلات الهزيلة أو مباشرة بعد جلسات القوة والتكييف ، بهدف تناول 20-25 جم من البروتين كل 3-4 ساعات. الرياضة المطلعة المسجلة: تم تطوير مجموعة منتجاتنا الكاملة باستخدام نهج عالمي لاختبار المواد المحظورة ، مما يوفر ضمانًا للرياضيين. آخذ هذا المصل بعد كل جلسة تمرين وليس لدي أي خطط لتغيير هذا السلوك إلا إذا تفاقمت حصن الجسم في صيغته. معظم الأمريكيين يتناولون ضعف البروتين الذي يحتاجونه ، وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة (Nih). يتم الحصول على مسحوق بروتين مصل اللبن العضوي المعتمد من الأبقار التي تتغذى على الأعشاب ويحتوي على البروبيوتيك للمساعدة على الهضم ، جنبًا إلى جنب مع 21 جرامًا من البروتين لكل وجبة. على الرغم من أنه قد تم إثبات أن الليوسين يحفز تخليق البروتين بشكل مستقل ، فمن المهم إدراك أن المكملات لا ينبغي أن تكون فقط مع الليوسين فقط. تم فحص آثار تناول 25 جم من بروتين مصل اللبن المهدرج مباشرة قبل جلسة تدريب المقاومة مباشرة بعد التمرين السريع لمدة 3 ساعات مقابل

كانت تركيزات مضادات الأكسدة الداخلية المنشأ أكبر بعد اللعبة الثانية فقط في البروتين المضاف للبروتين شرط. توقيت الوجبات الغنية بالبروتين المستهلكة طوال اليوم لديه القدرة على التأثير على التكيف مع التمارين. من المعروف أن التمرين يحسن التوازن البروتيني الصافي للعضلات ، وفي حالة عدم وجود تغذية البروتين ، يصبح هذا التوازن أكثر سلبية. بالإضافة إلى زيادة الحساسية الابتنائية التي تنبع من مزيج من ممارسة المقاومة وتغذية حمض البروتين / الأحماض الأمينية ، تم توضيح أهمية الأذنين فيما يتعلق بنمو البروتين العضلي. تشكل هذه الأحماض الأمينية معًا bcaas (الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة) والتي تعد مهمة في بناء العضلات. حبوب الفانيليا هي أفضل مصل تذوق الفانيليا الذي قمت بوضعه على شفتيه ، وهو عملي اليومي ، والشوكولاتة تصنع مصل اللبن الرائع لطهي أطباق لذيذة وصحية ومهزلة رائعة بعد العشاء ، والاستخدام غير المذاق في الصباح مع حليب اللوز لطيفة أيقظني. بالإضافة إلى ذلك ، لا يوجد دليل يشير إلى أن تناول الكرياتين وبروتين مصل اللبن في نفس الوقت يسبب أي آثار سلبية.

Cellucor, Cor-Performance Whey, Molten Chocolate, 5.19 lb (2352 g):بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

على الرغم من أن تناول البروتين والسعرات الحرارية اليومية أهم العوامل عندما يتعلق الأمر بالفوائد طويلة الأجل لتكييف التمارين وفقًا للبحوث ؛ هناك أدلة كافية تشير إلى أن تناول البروتين بعد التمرين مفيد للغاية لتحسين الأداء والانتعاش من التدريب على المقاومة والتحمل. في حالات استهلاك الكربوهيدرات دون المستوى الأمثل بعد التمرين ، يمكن أن تؤدي إضافة البروتين إلى تحسين تجديد الجليكوجين وتقليل أعراض تلف العضلات. يمكن أن تؤثر الأنواع المختلفة من البروتين وجودته على التوافر البيولوجي للحمض الأميني بعد إضافة البروتين. كما تمت دراسة الفرق بين البيض الكامل والبيض المعادل للبروتين بعد الاستهلاك أيضًا. مصل الفيلق هو دسم مثل أي بروتين مصل اللبن الطبيعي الآخر الذي أتعامل معه ، والذوق لا يصدق. من وجهة نظر التغذية ، يعتبر بروتين مصل اللبن غير عادي للغاية وليس له مكافئ طبيعي. هناك 20 من الأحماض الأمينية الكلية ، تتكون من 9 eaas و 11 من الأحماض الأمينية غير الأساسية (Neaas). هضم البروتين بعد التمرين يوفر الأحماض الأمينية التي يحتاجها الجسم لإصلاح وبناء عضلات جديدة.

تتنبأ محتويات Leucine من مصادر بروتين isonitrogenout بتوليف البروتين في العضلات بعد الولادة في الفئران التي تتغذى على وجبة كاملة. Fd and c yellow 5 ، الموجود في مشروب بروتين مصل اللبن المعزول من الخلوي ، هو عنصر قانوني لكنه مثير للجدل للغاية ويرتبط بفرط النشاط لدى الأطفال وبعض أشكال السرطان في جميع البشر. بما أن المعزول يحتوي على نسبة أكبر من البروتين من حيث الوزن ، فعادة ما يكون هناك عدد قليل من جرامات البروتين لكل وجبة. صُمم مسحوق مصل اللبن هذا خصيصًا لتجديد العضلات بعد التمرين ، لكن يمكن استهلاكه حتى في أيام الراحة حسب الاحتياجات الشخصية. علاوة على ذلك ، أفاد هؤلاء الباحثون أن تناول بروتين مصل اللبن قد حفز عددًا أكبر من mps في كل من الراحة وبعد التمرين بالمقارنة مع الكازين. إذا كان لدى أي شخص توصيات بشأن هز البروتين الجيد الذي يعطي كميات كبيرة من الطاقة لممارسة التمرينات الرياضية السابقة ، فأعلمني بذلك. رؤية المزيد من المعلومات حول مسحوق البروتين نيتروتك muscletech بالإضافة إلى بناء العضلات. هذا مسحوق البروتين يأتي في نكهة الشوكولاته اللذيذة. التخفيضات المحتملة في الدهون الثلاثية ، ولكن ليس من المؤكد ما إذا كان هذا يقتصر على بروتين مصل اللبن أو بسبب البروتين بشكل عام. ركزت معظم الأبحاث العلمية التي تبحث في آثار تناول البروتين على أداء التمارين الرياضية على تناول البروتين الإضافي. بروتين مصل اللبن Sis هو طريقة رائعة ومناسبة لتذوق كمية البروتين اليومية.

مزيج بروتين مصل اللبن Cellucor: الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة: الإنزيم وتنظيم الركيزة. هذه هي العلامة التجارية أدنى سعر رأيته ، حوالي نصف سعر مصل اللبن عارية. شخصيا ، وجدنا أنه إذا كنت تتسامح مع مصل اللبن وترغب في استخدام الخلاط مثل vitamix ، فإن مصل اللبن الذي يتغذى على الأعشاب يركز على مكون واحد يمتزج بشكل جميل ويذوقك بشكل رائع. مصل اللبن قابل للذوبان في الماء ويمتص بشكل أسرع من البروتينات الأخرى ، مما يعني أن العضلات تحصل على العناصر الغذائية التي تحتاجها بسرعة أكبر ، وهو أمر ضروري بعد التمرين الصعب. يوفر 30 جرام من البروتين لكل مغرفة تبلغ مساحتها 48 جرام تقريبًا ويمكنه تقديم ما يصل إلى 38 حصة. إلى هذه النقطة ، تمت مناقشة منتجات الألبان والبيض واللحوم والبروتينات النباتية. استهلاك هلام الكربوهيدرات عن طريق الفم هلام يحسن ركوب الدراجات ويمنع تلف العضلات بعد ممارسة الرياضة. مسحوق بروتين عضوي آخر ، هذه المرة من حديقة الحياة. أظهرت مجموعة بروتين مصل اللبن انخفاضًا كبيرًا في الماراثون ldl وبعد أسبوع واحد من الماراثون. تجدر الإشارة إلى أنه في جميع الدراسات التي أظهرت تحسنًا ذي دلالة إحصائية ، كان بروتين مصل اللبن هو مصدر البروتين المستخدم ، على الرغم من أن الاختلافات بين التركيز مقابل

اتباع نظام غذائي غني بالبروتين الغني بالتريبتوفان يعيد النوم بفعالية بعد الحرمان من الطعام في الفئران . البروتين مسؤول أيضًا عن العديد من الوظائف الأخرى في الجسم ، بما في ذلك: النقل ، وظيفة المناعة ، توازن السوائل بالكهرباء ، تخثر الدم ، والطاقة (لأنه يوفر 4 سعرات حرارية لكل جرام). يزيد بروتين مصل اللبن الغذائي من مستويات الجليكوجين في الكبد والهيكل العظمي في الفئران المدربة على التمارين الرياضية. يحتوي مركز مصل اللبن على نسبة تركيز أعلى من الدهون والكربوهيدرات مقارنةً بالصنفين الأخريين من مصل اللبن ، المعزولان المعزولان والمحللان المائي. عند مناقشة تأثير البروتين على الأداء ، لا بد من إدراج تأثير البروتين على تجديد الجليكوجين وأداء التمارين التالية. يتكون مسحوق البروتين من خمسة بروتينات نباتية ، وفول الصويا والقنب الأبيض وعباد الشمس والبازلاء والأرز البني ، ويحتوي على 26.3 جم من البروتين لكل وجبة. E ، القوة أو القوة) تحسينات مع مكملات البروتين شبه التمرين يمكن أن تكون تعزيز الانتعاش ، والتي من المحتمل أن تترجم إلى قدرة معززة لزيادة التحفيز تحميل التدريب. بالإضافة إلى أنه يحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات ، في 2 غرام من الكربوهيدرات لكل وجبة يمكن استخدامه في مسحوق بروتين نباتي كيتو. نحن نثبط عزمنا بشكل منتظم على استخدام مسحوق البروتين أو المواد المضافة المستهلكة مثل ستيفيا باستمرار حيث أن بعض الدراسات قد وجدت أنها طفرات. مميز للأحماض الأمينية العالية التي تدعم نمو العضلات الهزيلة وصيانتها ، مع ما لا يقل عن 5 غرامات من bcaas لكل وجبة ، بما في ذلك 2،4-2،5 جم من اللوسين مما يزيد من معدل تخليق البروتين العضلي. هل تركت مسحوق البروتين المفضل لديك؟

Cellucor Whey Protein Blends – بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

في هذه المرحلة ، ما إذا كان أي وقت معين من تناول البروتين يمنح أي ميزة فريدة مقارنة بنقاط زمنية أخرى طوال اليوم على مدار 24 ساعة لتحسين القوة والتضخم لم يتم بعد التحقيق فيه بشكل كاف. يوسين ينظم بدء ترجمة تخليق البروتين في العضلات الهيكلية بعد التمرين. في حين أن مركزات بروتين مصل اللبن قد تحتوي على اللاكتوز ، فإن عزلات بروتين مصل اللبن تحتوي على لاكتوز ضئيل للغاية. يبدو أن وضع التدريب الأولي للأفراد يلعب دورًا مهمًا في أي فائدة محتملة تُرى نتيجة لاستهلاك البروتين في القوة والتضخم وتكوين الجسم. يلعب البروتين الغذائي دورًا مهمًا في عدد لا يحصى من العمليات الفسيولوجية في الجسم. ونتيجة لذلك ، قام العديد من المصنّعين بتحسين تركيز مصل اللبن إلى أنقى صوره تمامًا وعزله.كان لدى المجموعة التي تتلقى الملحق المتمحور حول البروتين كل ليلة قبل النوم تحسينات أكبر في كتلة العضلات وقوتها خلال الدراسة التي استمرت 12 أسبوعًا. على سبيل المثال ، إذا كان المرء يتنافس في رياضة من فئة الوزن (E.

آثار التدريب على المقاومة ومكملات البروتين بالإضافة إلى الأحماض الأمينية على الابتنائية العضلية والكتلة والقوة. أحد أفضل خيارات نباتي في السوق يتكون مزيج نباتي نباتي من البروتين من البازلاء والأرز البني وبروتينات القنب ، وقد أمضينا أكثر من 20 ساعة في قراءة الأوراق البحثية والتحدث مع الخبراء لمعرفة ما الذي يصنع مسحوق بروتين رائع ، ويجب أن يكون الحافز التدريبي مناسبًا ليؤدي إلى تحسين القوة ، بغض النظر عن توقيت البروتين ، أو تناول البروتين الكلي ، أو الحالة التغذوية ، فما اكتشفته هو أنه إذا كنت تريد بروتينًا جيدًا وعالي الجودة وعالي المزيج ، ونكهة نصف كريمة ، فأنت عالق بشيء مليء بالمواد المضافة: المحليات الصناعية (هذا لقد ثبت أن الفوضى مع مستويات الأنسولين) ، والنكهات الاصطناعية ، والمواد الحافظة ، والكثير من الأشياء الأخرى التي ربما لا يحتاج إليها جسمك ، وتشمل الفئات الجمال والصحة ، والزيوت الأساسية ، والتغذية الرياضية ، والأطعمة الطبيعية . ثمانية أسابيع من مكملات بروتين مصل اللبن قبل وبعد التمرين تزيد من كتلة الجسم الهزيل وتحسن الأداء في القسم الثالث من لاعبات كرة السلة الإناث. من أجل فهم دور البروتين (أو أي ركيزة لهذه المسألة) تمامًا في الأداء ، يجب معالجة التطبيق العملي الذي يتجاوز التدخلات أو التدخلات التعويضية المفترضة.

تظهر الأبحاث أن الأطفال الذين يتناولون شكلًا مائيًا من بروتين مصل اللبن يكون لديهم خطر أقل للإصابة بالتهاب الجلد التأتبي (الأكزيما) مقارنةً بالأطفال الذين يتناولون الصيغة القياسية.