Cellucor, Cor-Performance Glutamine, Unflavored, 12.69 oz (360 g): L-Glutamine, أحماض أمينية

50.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Cellucor, Cor-Performance Glutamine, Unflavored, 12.69 oz (360 g), كمية المنتج: 12.69 oz, 0.45 kg, 11.4 x 10.2 x 10.2 cm
فئة المنتج: L- الجلوتامين, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية, فوائد, Cellucor, Supplements, Amino Acids, L-Glutamine, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

يدعم استعادة خلايا العضلات ، ويعيد مستويات الجلوتامين ، الملحق الغذائي ، 72 حصص ، تم تصنيعه في مرفق متوافق مع GMP ، سلسلة Cor-Performance ، الجلوتامين هو أكثر الأحماض الأمينية المجانية وفرة في الجسم. خلال فترات طويلة من التمرين الشاق ، قد تنخفض مستويات الجلوتامين ، مما يؤدي إلى إجهاد الجسم ويؤدي إلى انهيار العضلات. يعد Cor-Performance Glutamine خيارًا رائعًا بعد التمرين لمساعدة الجسم على تجديد مستويات الجلوتامين التي تلعب دورًا في تخليق البروتين واستعادة خلايا العضلات.

تتراوح جرعات البالغين الموصى بها من الجلوتامين التي يتم تناولها عن طريق الفم ما بين 5 غرامات يوميًا (تقريبًا تتناسب مع المستويات الغذائية) إلى حوالي 40 جرامًا يوميًا (تصبح الجرعات الأعلى غير عملية للإعطاء وقد لا تقدم فوائد إضافية) . لا تتحمل Herb-sa المسؤولية عن أي إجراءات يتم إجراؤها بعد زيارة هذه الصفحات ، ولا تتحمل المسؤولية إذا أسيء استخدام أحد الملاحق. ربما يكون هذا بسبب أنه يمكن تحويل الجلوتامين إلى حمض الجلوتاميك ، وهو ناقل عصبي محفز ، على الرغم من أنه عادة ما يتم تحويله إلى حامض زبدي غاما الأميني ، وهو ناقل عصبي مهدئ. بناءً على هذه البيانات ، خلص الباحثون إلى أن الزيادة في مستويات أمونيا الدماغ تحفز تخليق الجلوتامين كآلية لإزالة السموم. تشير الأبحاث السريرية التي أجريت على الحيوانات والبشر إلى أن المكملات عن طريق الفم لهذه الأحماض الأمينية توفر فوائد صحية و / أو أداء إضافية تتجاوز تلك التي لوحظت من المدخول الطبيعي للبروتين الغذائي. هل يمكن أن تستفيد من الجلوتامين الإضافي؟ حسنًا ، النكهة ليست جيدة ولكن دعونا نكون صادقين ، إنها نكهة الجلوتامين. الجلوتامين هو حمض أميني يؤثر على عمليات نمو ووظيفة الخلايا في المعدة والأمعاء. تم تخفيض الجلوتامين في البلازما عن طريق التحكم في تناول الشراب ، وظل دون تغيير مع استهلاك الهيدروليات (القمح ومصل اللبن) وزاد مرتين أضعاف بعد إضافة الجلوتامين.

يبدو أن هذا الأحماض الأمينية يحسن جهاز المناعة ، ويحفز نمو الخلايا وتمايزها ، ويزيد من نفاذية البطانية ، من بين تأثيرات أخرى. يبدو أن G و bcaas وبروتينات مصل اللبن تزيد من كتلة العضلات وأداء التمرينات. وقد اقترحت مكملات الجلوتامين كوسيلة لمنع هذه النتيجة من الإصابات. من المتوقع أن يتطلب تقييم السلامة للجرعات اليومية العالية من الأحماض الأمينية في كمال الأجسام أو غيرها من الفوائد الصحية إجراء دراسات بشرية لدعم التحمل والسلامة. متعدد المكونات تكملة تصور التعب الموهن دون تحسين الأداء. قامت المجموعة البحثية نفسها ، في نفس العام ، بتقييم هذا المزيج من الأحماض الأمينية للعدائين من المسافات المتوسطة والطويلة. هناك بعض الآثار الجانبية للجلوتامين ، على الرغم من أنه يجب عليك مناقشة استخدامه مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل البدء في تناول أي. في المجموعة 1 ، تم وصف نظام غذائي طري عادي بعد العملية الجراحية للأيام الخمسة الأولى بعد العملية الجراحية ، ثم تم اتباعه مع نظام غذائي طري مُكمل بتورين (40 مومول / كغ يوميًا) لمدة 5 أيام متتالية. علاوة على ذلك ، يمكن أن تؤدي الجرعات الكبيرة في الحيوانات المطلوبة لتوفير هامش كبير من السلامة إلى اختلالات التغذية والفسيولوجية ، مما قد يؤدي إلى إرباك تقييم سلامة الأحماض الأمينية. ومع ذلك ، فإن بعض الأطعمة النباتية تحتوي على نسبة أكبر منها في البروتين. 100 مغ / كغ من الجلوتامين أو ألانين تدار لمدة ساعة واحدة قبل التمرين (قصير الأجل) أو لمدة 5 أيام متتالية (طويلة الأجل). تحسن في الوقت والمسافة وتقليل مشاعر التعب بعد المكملات مع الببتيد الجلوتامين والكربوهيدرات.

يوصف أيضًا بأنه حمض الجلوتاميك ، حيث يكون الغلوتامات هو الشكل الحر (يرتبط عادةً بواحد أو أكثر من المعادن ، مثل الصوديوم أو البوتاسيوم ، لتعويض الشحنة السلبية ، مما يجعلها ملحًا) وحمض الجلوتاميك هو مصطلح الشكل المقيد ، في البروتينات المعقدة. يحتوي الجلوتامين على مجموعتين من النيتروجين ، واحدة منها ، nh2 الطرفية ، يمكن فصلها بسهولة ونقلها إلى جزيئات أخرى (ترك الجلوتامات مثل الحمض الأميني ، الذي يحتوي على ذرة أكسجين بدلاً من مجموعة النيتروجين الإضافية). بيلوري يمكن أن يكون معقدًا للغاية ، فمن المنطقي أن يساعد تناول الجلوتامين الإضافي من الملحق في تخفيف الأعراض. لا يوجد تأثير على الأداء البدني (حجم التدريب ، التحمل العضلي ، القوة العضلية ، والقدرة الهوائية) ، معايير الدم وتكوين الجسم في المجموعة المكملة بالجلوتامين. ساعد في السيطرة على الشيخوخة أو العضلات الضعيفة من خلال إضافة أقراص لغم الجلوتامين في الوادي الربيعي إلى 500 ملجم في روتينك اليومي. على عكس مصادر البروتين الأخرى ، لا يحتوي البيض فعليًا على الجلوتامين (حمض الغلوتاميك يحدث). L- الجلوتامين هو حمض أميني ، والأحماض الأمينية هي لبنات بناء البروتين. كما هو الحال مع جميع التمارين والبرامج الغذائية والمكملات الغذائية ، يرجى استشارة طبيبك أولاً. في النماذج الحيوانية ، لا تؤدي إدارة الجلوتامين إلى تعزيز نمو السرطان. سريريا ، لا يستخدم الجلوتامين على نطاق واسع كمكمل بسبب عدم الاستقرار.

Cellucor, Cor-Performance Glutamine, Unflavored, 12.69 oz (360 g):L-Glutamine, أحماض أمينية

أثناء استخدام الجلوتامين ، قد تحتاج إلى اختبارات دم أو بول متكررة.نسبة البلازما أرجينين: لقد تم اقتراح Adma كمحدد للتوسع الذي يعتمد على البطانة ؛ وقد تبين أن المكملات الغذائية مع لارجينين لتحسين توسع الأوعية التي تعتمد على البطانة والأعراض في بعض الحالات. لا يتم استخدام تناول الجلوتامين في الحالة الرابعة إلا عندما تكون التغذية الوريدية مطلوبة بالفعل. كما تم التحقيق في هذا المزيج من الأحماض الأمينية في الشفاء من التعب العضلي بعد التمرين غريب الأطوار. ومع ذلك ، يمكن للمرء تجنب الإفراط في تناول الجلوتامات عن طريق التقليل من تناول الأطعمة التي تحتوي على msg وبروتين الخضار المهدرج ، والحد من جرعة أي مكملات الجلوتامين. تم تصميم الدراسة الحالية لتقييم تأثير التدريب المقاومة (Rt) مع وبدون تاو مكملات على وظيفة العضلات والهيكل العظمي. قد البروتوكولات التكميلية المختلفة والجرعات التي تديرها شرح الاختلافات في نتائج هذه الدراسات. على الرغم من أن هذا نادر جدًا ، إلا أن بعض الأشخاص يجدون أن تناول مكملات الجلوتامين في وقت متأخر من اليوم يزعج نومهم إلى حد كبير ويوصونهم بعدم تناوله إلا في وقت مبكر من اليوم.

يرتبط هذا الدور جزئيًا بحقيقة أن الجلوتامين هو مصدر نيتروجين مهم للخلايا التي تنقسم بسرعة ، مثل الخلايا التي تبطن الجهاز الهضمي. لذلك ، فإن الهدف النهائي لتقييم المخاطر للاستخدام التكميلي للأحماض الأمينية هو توفير أدلة علمية ومنطق علمي لإنشاء مستويات مقبولة علوية (Ul) للأحماض الأمينية. لا تحتوي مكملاتي على الغلوتين أو منتجات الألبان أو فول الصويا أو جرام أو مواد حافظة أو أصباغ أو مكونات سامة. الجلوتاثيون بيروكسيديز (Gpx) ، مع وجود عدة غيبكس في البروتين سيلينوبروتين ، منخفض في الفصام. أثناء الإجهاد ، يبدو أن متطلبات الجسم للجلوتامين تتجاوز قدرة الفرد على إنتاج كميات كافية من هذا الحمض الأميني. من الطبيعي أن تكون مستويات الجلوتامين مرتفعة لدى الأشخاص الذين يحتفظون بكمية كبيرة من العضلات ويستوعبوا الكثير من البروتين في نظامهم الغذائي ، ولكن يمكن أن تصبح منخفضة بشكل خطير لدى أولئك الذين لديهم كتلة عضلية قليلة (خاصة في حالات الإصابة بمرض هزال العضلات) ومحدودية المدخول الغذائي للبروتين . بالنسبة للعديد من الأحماض الأمينية ، قد يكون من الصعب أو المستحيل تحديد المجاهدين لأن دراسات السمية المناسبة في الحيوانات ، ودراسات السلامة في البشر ، و / أو بيانات الإبلاغ عن الأحداث الضارة في البشر قد لا تكون موجودة.

Cellucor L-Glutamine: نتيجة لذلك ، فإن مستويات الجلوتامين في الدم ، على الرغم من أنها أعلى مما كانت عليه قبل المكملات ، لا ترتفع إلى ما بعد نقطة معينة بسبب التعويض عن انخفاض معدلات الإنتاج. هناك حاجة لدراسات مستقبلية لتحديد آثار مكملات توراين عن طريق الفم على الأمراض المستهدفة والجرعات والمكملات الأمثل. يوفر هذا المسحوق المحدد ستة أشكال متقدمة من الجلوتامين حتى تتمكن من زيادة طاقتك وتسريع وقت الشفاء وبناء العضلات لإذابة الدهون. بغض النظر عن مدى صعوبة التغلب عليها ، يمكن أن يعيدك الجلوتامين إلى اللعبة بشكل أسرع ويبقيك هناك لفترة أطول. من المحتمل أن مكملات الجلوتامين قد لا يكون لها نفس التأثيرات إذا كنت تتناول نظامًا غذائيًا غنيًا بالبروتين ، مقارنة بالنظام الغذائي النباتي المنخفض البروتين. L-alanyl-l-glutamine في جرعتين (0،05 جم / كجم أو 0،2 جم / كجم) أو ماء. كبريتات أوكسيديز (سوكس) ، وهو بروتين يحتوي على الموليبدينوم ، يمكن خلل في الإعلان. يتم تعبئة الجلوتامين L في أكياس سعة 250 جرام و 1 كجم حيث يتم تصنيع هذا المنتج؟ الجرعة المعتادة من الجلوتامين التي تدار عن طريق الفم لمختلف التطبيقات المذكورة أعلاه هي 0،5-0،57 غرام / كيلوغرام من وزن الجسم ، وهو ما يقرب من 25-30 غراما يوميا للشخص البالغ الذي لديه كتلة العضلات منخفضة (E.

كما أنه ينقل الأمونيا في شكل غير سامة للإفراز (ترتبط الأمونيا بالجلوتامات لتكوين الجلوتامين) ، وتجمع بين الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة والتي تساعد على تقليل آلام العضلات وتعزيز الانتعاش الأسرع مع الشوارد. تساوي ملعقة صغيرة مسطحة حوالي 3.6 غرام من الجلوتامين L. إن وجود الصوديوم في msg لا يرتبط بمساهمة المادة من غلوتامات الأحماض الأمينية ، ومع ذلك ، فإن هذه البيانات تشير إلى أن مكملات الصيغ مع توراين ليس له فائدة فيما يتعلق جرعة واحدة هي 32،5 جرام من المسحوق ، مستمدة من بروتين البيض ؛ البرولين هو من الناحية الفنية حمض أميني ، مشابه للحمض الأميني .في الساعة الثانية من الانتعاش ، زاد محلول الجلوكوز والجلوتامين في الجسم بأكمله من الجلوكوز غير المؤكسد في الجسم التخلص بنسبة 25 ٪ ، في حين أن الجلوتامين عن طريق الفم وحده شجع تخزين الجليكوجين في العضلات إلى حد مماثل للجلوكوز. في الواقع ، وجدت إحدى الدراسات أن الجلوتامين أو الجلوتامين بالإضافة إلى الكربوهيدرات يمكن أن تساعد في الحد من علامات دم التعب خلال ساعتين من الركض. ببتيدات مصل اللبن كولوسترول هي جزء من البروتين من اللبأ ، وهو نوع خاص جدًا من حليب الثدييات يتم إنتاجه فقط بعد الولادة مباشرة.

بينما قللت الجرعة من الالتهاب وأكسدة البروتين في العضلات الضارّة ، لم يكن هناك تحسن في قوة العضلات (على عكس الفوائد التي لوحظت مع الجرعة الأقل) وكان نمو الفئران الشابة مقيدًا بشكل كبير. الأيض والتحولات الذهنية: من الجلوكوز إلى إدمان الجلوتامين وخلات في السرطان. في مرضى جراحة ما بعد البطن ، شهدت المجموعة التي تستكمل الجلوتامين انخفاضا أقل في الجلوتامين في العضلات من المجموعة الضابطة. ما مقدار جرعة الجلوتامين التي يجب أن تتناولها؟ بدلاً من ذلك ، إذا كان الغرض من تناول الجلوتامين هو زيادة إنتاج الجابا ، لأنه من آثار التهدئة ، يمكنك استخدام كمية أقل (1 إلى 4 غرامات في اليوم) ، إذا كنت تفصلها عن الطعام. وبالتالي يمكن أن يحسن هذا من نسبة البروتين إلى الطاقة. صنع في الولايات المتحدة الأمريكية: المنتجات الطبيعية الكاملة هي شركة مملوكة للعائلة توفر فقط مكملات الأدوية النقية والطبيعية والمثلية. الجرعات الموصى بها أعلاه تكفي لأسباب تتعلق بالصحة المعوية وللتخفيف من احتمال حدوث نقص نسبي في الجلوتامين (تظهر في حالات انخفاض تناول البروتين أو نباتي).

Cellucor L-Glutamine – L-Glutamine, أحماض أمينية, مكملات

أنا مصدر جميع المكونات في ملاحق بلدي من مصادر نقية ونظيفة. إنه يشكل 67٪ من أنسجتنا ويشتمل على 60٪ من الأحماض الأمينية في الجسم وهو المستقلب الرئيسي للآخرين. على الرغم من أن توراين يتم تصنيعه من الأحماض الأمينية المحتوية على الكبريت ، فقد تم الإعراب عن القلق بشأن كفاية المصادر الداخلية ، وخاصة عند الولدان. علاوة على ذلك ، زادت إدارة الأحماض الأمينية من معلمات قدرة حمل الأكسجين ، مثل الهيموغلوبين ، وعدد خلايا الدم الحمراء ، والهيماتوكريت والحديد المصل. إن ارتباط الجلوتامين بالعضلات له أهمية خاصة. تم زيادة تركيزات الجلوتامين في العضلات أثناء ضخ الجلوتامين ، وخفض خلال ضخ ألانين وجليكاين وظلت ثابتة أثناء ضخ المياه المالحة. نوصيك دائمًا بالتحقق من أخصائي الأورام الخاص بك ، لكن من الأفضل أن تلعبه بأمان وتوقف عن استخدام الجلوتامين إل حتى انتهاء دورة العلاج.

نظرًا لأن الجلوتامين هو حمض أميني يتم إنتاجه بشكل طبيعي في الجسم ويوجد في العديد من الأطعمة ، فلا داعي للقلق من أنه ضار بكميات طبيعية.