Cellucor, C4 Original, Explosive Pre-Workout, Pink Lemonade, 6.88 oz (195 g): Beta Alanine, الأحماض الأمينية

85.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Cellucor, C4 Original, Explosive Pre-Workout, Pink Lemonade, 6.88 oz (195 g), كمية المنتج: 6.88 oz, 0.27 kg, 9.1 x 8.6 x 8.6 cm
فئة المنتج: بيتا ألانين, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية, الكافيين, المنبه, المكملات الغذائية قبل التمرين, الرياضة والتغذية, فوائد, Cellucor, Sports Nutrition, Pre-Workout Supplements, Stimulant, Caffeine, Supplements, Amino Acids, Beta Alanine, Pre-Workout, Workout, Coffee, Supplement, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

iD Series ، التمرين الأصلي للانفجار الأصلي ، بنكهة طبيعية ومصطنعة ، مكمل غذائي ، 30 حصة ، TeaCrine ، CarnoSyn – مزج CarnoSyn ، تقنية NO3-T Nitrate ، خصص تجربة C4 ، C4 Sport C4 Original C4 C4 Extreme Energy Energy معتدلة Advanced Advanced Extreme Focus معتدلة معتدلة مضخات معتدلة Advanced معتدلة Advanced معتدلة معتدلة معتدلة معتدلة معتدلة Sports Sports معتمد ، Creatine Nitrate ، Suppots Weight Losses.

لقد أخفقت في استخدام منشطاتي قبل حوالي عام عندما اكتشفت أنني كنت أتفاعل بشكل سلبي مع شرب القهوة ، قبل التمرين ، وأخذ أي مكملات حرارية أخرى في ذلك الوقت. المشتبه بهم المعتادون موجودون: 225 ملغ من الكافيين ، وكمية هائلة من فيتامينات ب ، وكميات معتدلة من الفسفور والمغنيسيوم والكالسيوم. تمامًا كما هو الحال مع التدريبات التمهيدية للمنبهات المنتظمة ، هناك أشياء جيدة ، ثم هناك مجموعة كبيرة من الأشياء الرديئة. لمزيد من المعلومات حول تنظيم المكملات الغذائية ، راجع منشور ods ، المكملات الغذائية: ما تحتاج إلى معرفته. تم دراستها وتمويلها لأول مرة من خلال جامعة جنوب فلوريدا ومختبرات أوليمبوس هي أول شركة لجلب هذا المكون إلى سوق ما قبل التمرين. تم استخدام هذا الأحماض الأمينية لفترة طويلة في التدريبات السابقة ويمكن أن يسبب الإحساس بوخز في الجلد. ينتمي معامل Labs اللين ، الذي ينتمي إلى نفس الشركة التي يعمل بها معظم المعامل الشفافة ، فقط هذا الملحق الغذائي المحدد مصمم خصيصًا للاستخدام في مرحلة القطع في كمال الأجسام ، مما يوفر احتراقًا عاليًا للدهون وحماية كتلة العضلات الهزيلة. تحذير: في بعض الحالات ، قد تتسبب تركيزات عالية جدًا من الكافيين وبيتا ألانين في إزعاج الأشخاص الذين يعانون من الحساسية (خاصةً إذا تم تناول المنتج في فترة ما بعد الظهر أو في المساء). هذا الحمض الأميني يمكن القول إنه ملحق التمرين الأكثر بحثًا وثقة في السوق. الأداء والقوة والطاقة هي الركائز الثلاث لنجاح التمرين.

ما هو أفضل ملحق قبل التمرين؟ توجد العديد من المكونات في المكملات الغذائية الشهيرة قبل التمرين لزيادة المضخات ، وحجم العضلات عن طريق الترطيب ، وتعزيز أكسيد النيتريك وإنشاء مظهر وعائي. موقف المجتمع الدولي للتغذية الرياضية: بيتا ألانين. ومع ذلك ، فإن أي استنتاجات بشأن التأثير الجنساني لتكملة الأمعاء الحادة من المحتمل أن تكون سابقة لأوانها حتى تجرى دراسات أكثر قوة تستخدم التحكم في الحيض. تأثير L- سيترولين-مالات على استخدام الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة أثناء التمرين. أفضل التدريبات السابقة تأتي بنكهات رائعة. تذكر أن الغرض من المكملات الغذائية ليس مساعدتك في تمزيق الوزن ، أو بناء العضلات ، أو تحسين اللياقة البدنية بأي شكل من الأشكال. التدريبات التي تنطوي على الكثير من الانقباضات العضلية غريب الأطوار ، مثل القرفصاء ، والصدمات المميتة ، والتلال الجري ، تخلق قدرا كبيرا من الضرر العضلي ، وتشير البحوث إلى أن التمرين المسبق الذي يحتوي على الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (Aka bcaas) يمكن أن يقلل بعض من هذا الضرر. المكملات الغذائية قبل التمرين شائعة جدًا ولسبب وجيه ، ولكن كيف تعمل بالضبط؟

تتمتع النساء أيضًا باحتياجات فريدة قبل التمرين. على الرغم من أن مادة الكافيين تعتبر مساعدة قوية جدًا في الإعتدال ، إلا أن الكثير من المكملات الغذائية قبل التمرين في السوق ليست أكثر من مشروبات رياضية مرتفعة الكافيين. ولكن ، المكملات التي اخترناها تذهب إلى أبعد من ذلك ، فإن evp و opus وحدهما هما منافسة قوية للغاية لأفضل التدريبات السابقة على المنشطات. يتم الحصول على 125 ملغ من الكافيين (ما يزيد قليلاً عن فنجان قهوة) من مستخلص الشاي الأخضر الطبيعي. وعلى الرغم من أن المكملات الغذائية يمكن أن تكون باهظة الثمن ، إلا أنها في بعض الحالات يمكن أن تكون وسيلة فعالة من حيث التكلفة للحصول على العناصر الغذائية التي تحتاجها. إذا كان هذا هو أول تمرين مسبق لك ، فقد أذهب مع شيء يحتوي على نسبة أقل من الكافيين قليلًا ، لأن هذا لا يزال يجعلني أشعر بالقلق الشديد على معدة فارغة ، ويستخدم جسدي نسبيًا لمستويات الكافيين المرتفعة. الملحق قبل تجريب نبض الفيلق هو مشروب قبل تجريب أكسيد النيتريك الطبيعي كل ما يعزز طاقتك والقدرة على التحمل. تم إنشاء هذا التمرين المسبق لتعزيز التركيز الذهني مع تحسين تدفق الدم لمضخات العضلات والطاقة المستدامة.

Cellucor, C4 Original, Explosive Pre-Workout, Pink Lemonade, 6.88 oz (195 g):Beta Alanine, الأحماض الأمينية

يسيطر Nutrabio pre-free-free على المنظر التمهيدي المجاني للمنشطات. حصلت على تمرين جيد ، لكنني لا أعرف إذا كان بإمكاني أن أرجعه إلى المنتج. فحص هذا التحقيق آثار مكمل ما قبل التمرين المتاح تجاريا على تدابير القوة اللاهوائية ، والطاقة المتفجرة العلوية والسفلية للجسم ، وقوة الجسم العلوي في السكان النشيطين من الناحية الترفيهية. خلصت الدراسات التي درست مباشرة معايير السلامة والآثار الضارة لاستهلاك mips إلى أن المكملات قصيرة الأجل آمنة لدى المستهلكين الأصحاء. لقد كانت واحدة من أوائل المكملات الغذائية التي تمزج بين المكونات المعززة لهرمون التستوستيرون والمكونات الكلاسيكية قبل التمرين لتلبية الاحتياجات الفريدة للرياضيين ذوي القوة. من الممكن أن تتسامح مع مواد مثل الكافيين إذا كنت تتناولها كل يوم ، بحيث لم تعد فعالة.ما المكونات التي ستمنحني أكثر المضخات كثافة في التمرين المسبق؟

الخلاصة: تم تحديد اثنين من المنشطات المحظورة (1،3-Dmaa و 1،3-dmba) واثنان من المنشطات غير المحددة من قبل (1،4-Dmaa و octodrine) في المكملات الغذائية المباعة في الولايات المتحدة. Cn3 و trad ؛ يجمع بين 3 أشكال من الكرياتين في مجمع الكرياتين الخالي من المنشطات! بعض المكونات في المكملات الغذائية المستخدمة لتعزيز ممارسة الرياضة والأداء الرياضي يمكن أن تتفاعل مع بعض الأدوية. يمنحك مزيج الكرياتين المتقدم هذا تركيزًا مكثفًا ومضخات شديدة أثناء كل تمرين. عندما كان الأشخاص المدربون على المقاومة غير مدركين لوجود الدواء الوهمي ، كان أداء تمرين المقاومة مشابهًا بغض النظر عما إذا كان تناول الدواء الوهمي أو مكملات متعددة المكونات أم لا. يحتوي C4 على بعض الكافيين ولكنه بالتأكيد في الطرف السفلي من الطيف عندما يتعلق الأمر بجرعات الكافيين لكل مغرفة. الجزء الأكبر من المعامل الشفافة هو مكمل فعال للغاية لحظات استنفاد العضلات ، مما يتيح للمستخدم الفرصة للعديد من التمارين الصعبة والمتكررة.

Cellucor Caffeine Beta Alanine: Hoffman jr، kang j، ratamess na، hoffman mw، tranchina cp، faigenbaum ad: فحص تكملة الطاقة العالية قبل التمرين على أداء التمارين. الكافيين والقهوة والعواقب الطبية. آثار مكمّل مشروب الطاقة قبل التمرين على أداء التحمل العضلي في الجزء العلوي من الجسم. نادراً ما يقوم مصنعو وبائع المكملات الغذائية لممارسة الرياضة والأداء الرياضي بتمويل أو إجراء البحوث العلمية حول منتجاتهم ذات العيار التي تتطلبها المجلات الطبية الحيوية ذات السمعة الطيبة للنشر. تظهر الدراسات نتائج متباينة لآثار الكافيين على الأداء ، مما يستدعي المزيد من التحقيق. – ربما لا يجب حساب ذلك لأن بيتا ألانين مجاني ، لكن السبق الصحفي الذي يصاحبه يمتص. علاوة على ذلك ، فإن التباين في مكونات المكملات الغذائية قبل التمرين يجعل من الصعب تحديد فعاليتها. يوصي بستة أقراص لكل وجبة ، حتى ينتهي بك الأمر إلى ابتلاع ما يصل إلى 12 قرصًا في اليوم إذا كنت تتناولها قبل التمرينات وبعدها. ستحتوي غالبية التدريبات السابقة على الكافيين والفيتامينات ب. ومع ذلك ، هذا هو التمرين المسبق بالنسبة لي لأنه يحتوي على مكونات جيدة (بالنسبة للجزء الأكبر – وهذا هو السبب في أنني أخذت نجمًا بعيدًا ، لا أقول أن هذا أمر طبيعي كما يدعون).

يوفر أقصى قدر من المضخة والأداء دون المكونات الاصطناعية المرتبطة بالعديد من التدريبات السابقة. أكبر مكونات يحتمل أن تكون إشكالية قبل التمرين من منظور الأمان هي المنشطات ، والتي يمكن أن تتراوح من أشياء متنوعة في الحديقة مثل الكافيين إلى مركبات أكثر فعالية وأيضًا قد تكون أكثر خطورة مثل synephrine أو قشر البرتقال المر. السلامة: لم تقيِّم الدراسات سلامة السيترولين بشكل كافٍ ، لا سيما عندما يأخذ المستخدمون ذلك في شكل تكميلي لشهور في المرة الواحدة. تشير الدراسات الإنسانية الأولية إلى أن الجسم لا يتكيف معه بالسرعة التي يتكيف بها مع الكافيين ، وبالتالي إطالة أمد التسامح. احفظ التعب بعد التمرين. أعطت Labdoor ، وهي شركة مستقلة تختبر المكملات الصحية من أجل السلامة والفعالية ، فيغا 75 من أصل 100 لسلامة المكونات (لم تسجل Labdoor بعد مضخة نرلي). خلال الزيارة الثالثة والرابعة ، تناول المشاركون وجبة واحدة من مشروبات تحتوي على الكافيين أو الدواء الوهمي (تم تناول المشروب المعاكس خلال الزيارة الرابعة) ، واستراحوا لمدة 20 دقيقة ، وأتموا عملية الاحماء الديناميكية قبل الركض. أنا امرأة تبلغ من العمر 23 عامًا وقد طلبت ذلك لأن التمرين المسبق الذي اعتدت استخدامه لم يعد يباع بعد الآن.

Cellucor Caffeine Beta Alanine – Beta Alanine, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية, الكافيين

وجدت دراسات أخرى أن وقت رد الفعل المحسّن والوضوح العقلي والتركيز على الرياضيين الذين يتناولون الكافيين. آثار 28 يومًا من تمرين المقاومة واستهلاك مكمل ما قبل التمرين المتاح تجارياً ، بدون بندقية (R) ، على تكوين الجسم ، قوة العضلات وكتلتها ، علامات تنشيط خلايا الأقمار الصناعية ، علامات السلامة السريرية لدى الذكور. برنامج يحظى باحترام كبير ، وسلامة الملحق التشغيلي (Opss.) في بعض الحالات ، يمكن أن يكون بروتين مصل اللبن فعالًا بنفس القدر عند تناوله قبل التمرين بعد التمرين ، إذ تقوم Fda بضرب منشط اصطناعي آخر من قائمة المكونات التكميلية ، ولهذا السبب غالبًا ما يشار إليها بالحمض الأميني الرئيسي ، وفي الحقيقة ، فإن عدم تناولها في أيام العطلات أمر جيد لأنه يساعد جسمك على أن تظل حساسًا للمكونات الموجودة في الملحق ، وتركز الصيغ غير المنشطة على قوة الأحماض الأمينية في تعزيز العضلات. القدرة على التحمل وقد تشمل أيضًا مكونات المضخات ، ومن ميزاتها الأساسية الكافيين ، المستمد من حبوب البن الخضراء الطبيعية والشاي الأخضر ، والأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة الأساسية الفعالية: البحث لدعم أرجينين إضافي كمحسّن للأداء محدود ومتضارب. يعتبر أحد بدائل السكر الأكثر أمانًا ، فالأشخاص الذين يفرطون في تناول مكملات ما قبل التمرين سيتجاوزون الحدود الآمنة.بالإضافة إلى كونها قوة تسبق التمرين ، فإن مادة الأدرينولين السائبة تعزز مستويات هرمون التستوستيرون الطبيعي من خلال مستويات ثبت من حمض الأسبارتيك. الغرض منها هو المساعدة في تقليل التعب ودعم زيادة الطاقة والتركيز أثناء التمرين.

الغرض: التحقيق في تأثيرات المكملات الغذائية على إنتاج الطاقة والحفاظ على مهام الجسم العلوية والسفلية. يوفر استخدام تجريب نبض الفيلق تركيزًا فوريًا ، وزيادة قوة الجسم ومقاومته ، ورفع الطاقة ، وتحسين الأداء ، وزيادة عدد جلسات التدريب القوية بوضوح مع التركيز بشكل أفضل. على المستوى العملي ، تم تصميم أفضل المكملات الغذائية قبل التمرين لمساعدتك على زيادة حجم التدريب وشدته بحيث يمكنك الحصول على المزيد من كل جلسة تمرين. تتطلب معظم مكملات أكسيد النيتريك اليوم أربع كبسولات يوميًا أو أكثر. لذلك ، على سبيل المثال ، يحول الكافيين دون عمل الجهاز العصبي المركزي ، مما يسمح لك بالأداء الأفضل ودفع نفسك بقوة أكبر. بعض المكونات الرئيسية تشمل l-leucine و l-isoleucine و l-valine والبروتين وفيتامينات b12 و b6 و c. أيضًا (نظرًا لأنني رأيت سؤالًا حول هذا الموضوع في قسم التعليقات) ، فأنا امرأة تبلغ من العمر 20 عامًا ولا أواجه أي مشكلة في استخدام هذا التمرين أو أي تمرين تمهيدي مسبق ، وبحجم الخدمة المعين ، وأحيانًا يوميًا. تأثير مكمل الطاقة قبل التمرين على الاستجابة الهرمونية الحادة لممارسة المقاومة.