Cellucor, C4 Original Explosive, Pre-Workout, Pink Lemonade, 13.8 oz (390 g): الكافيين, المنبه

140.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Cellucor, C4 Original Explosive, Pre-Workout, Pink Lemonade, 13.8 oz (390 g), كمية المنتج: 13.8 oz, 0.48 kg, 11.4 x 10.2 x 10.2 cm
فئة المنتج: الصيغ المحددة للحالة, الكافيين, المنبه, المكملات الغذائية قبل التمرين, التغذية الرياضية, فوائد, Cellucor, Sports Nutrition, Pre-Workout Supplements, Stimulant, Caffeine, Condition Specific Formulas, Pre-Workout, Workout, Supplements, Coffee, المملكة العربية السعودية

iD Series ، التمرين الأصلي المتفجر قبل التمرين ، بنكهة طبيعية ومصطنعة ، مكمل غذائي ، 60 حصة ، Nutrabolt ، TeaCrine ، مزج CarnoSyn Carnosine ، NN3T Technology ، نكهة محسّنة.

18 يساعد التيروزين قبل التمرين على الحفاظ على التركيز الذهني في المواقف العصيبة. أكبر مكونات يحتمل أن تكون إشكالية قبل التمرين من منظور الأمان هي المنشطات ، والتي يمكن أن تتراوح من أشياء متنوعة في الحديقة مثل الكافيين إلى مركبات أكثر فعالية وأيضًا قد تكون أكثر خطورة مثل synephrine أو قشر البرتقال المر. إذا كنت تبحث عن أفضل تذوق وأفضل عمل وأفضل لك مشروب الطاقة قبل التمرين الطبيعي ، فقد وجدته! على الرغم من أن اللوم كله لا يقع في تمرينه السابق ، إلا أنه كان أحد العوامل الرئيسية المساهمة بالإضافة إلى نظامه الغذائي. لقد كنت شخصيا في صناعة الإضافات منذ ما يقرب من 7 سنوات ، ولقد كنت مستخدمًا إضافيًا لأكثر من 15 عامًا ، وقد اكتسبت ما أحب أن أسميه ، الخير ، والسيئ ، والقبيح. هذا يمكن أن يؤدي إلى جرعة زائدة غير مقصودة من المكونات المختلفة ، لا سيما إذا كان يتم استهلاكها أيضا في المنتجات الأخرى ، والمواد الغذائية ، أو المكملات الغذائية. 400 ملغ من الكافيين ينقسم بين أشكال سريعة المفعول وبطيئة التحرير ، للحصول على طاقة لا نهاية لها خلال جلسات التدريب الأكثر كثافة. قمت بقطع جميع التدريبات السابقة للتجريب لمدة شهر أو نحو ذلك ، ثم بدأت في استخدام التمهيدي القياسي الذهبي (1 مغرفة) لأنه تم اعتماده على أنه مادة محظورة خالية. مجلة المجتمع الدولي للتغذية الرياضية.

حسنًا ، نحن نعرف الآثار التي توفرها التدريبات السابقة ، ولكن ما الذي يمنحنا هذه الطاقة؟ كما هو الحال مع أي مكملات تتناولها ، من الأفضل تشغيل المكونات من قبل الطبيب للتأكد من أن الفوائد تفوق المخاطر. أو انتبه جيدًا للقواعد النحاسية لكل حصة من المكونات المذكورة أعلاه وابحث عن منتج ذي أحجام أقل أو ببساطة خذ أقل من المنتج لكل تمرين وانظر كيف يتفاعل جسمك. إنه يتميز بتركيبة فريدة من مرحلتين تساعد على محاربة التبعية وتوفر طاقة ثابتة وترطيب أثناء التمرين بأكمله. تشير الدلائل الأولية إلى أن مكملات mips طويلة المدى قد لا تزيد من إنتاج الطاقة في الجسم السفلي. الغرض من التمرين المسبق هو توفير الطاقة والتركيز بحيث يمكنك الحصول على عدد قليل من الممثلين الزائدين ، ومضخة أفضل ، ونتائج أفضل. علاوة على ذلك ، أثبتت مكانتها الخاصة في السوق باعتبارها واحدة من أفضل المنتجات في مكانة التدريبات السابقة. جودة التمرين بعد بضعة أسابيع من الآن). أمارس 3-5 مرات في الأسبوع باستمرار وكانت هذه الأشياء رائعة.

Pre-jym هو الملحق الأصلي الذي تم تجريبه بشكل كبير قبل الجراحة. المبدأ التوجيهي الوحيد المتاح للزرنيخ في المنتجات التكميلية هو الحد المقترح من ca prop 65 على المكون غير العضوي للزرنيخ الكلي. تشير نتائج هذه الدراسة إلى أن الابتلاع الحاد للمكملات الغذائية قبل التمرين المتاحة تجاريا يمكن أن يحسن بشكل كبير كلا من قوة الذروة اللاهوائية والقدرة المتوسطة في الذكور المدربة على الترفيه. أما بالنسبة للكافيين ، فاستمتع به باعتدال. يوفر Optimind إصدارًا تجريبيًا مجانيًا لأولئك الذين يرغبون في تجربة هذا المسار بدلاً من المكملات التقليدية التي تسبق التمرين والتي قد تكون مفرطة التحفيز. انتبه إلى مجموع الكافيين الذي تتناوله. مزيج يعزز هرمون التستوستيرون يعزز العدوان والمضخة ، وهي تركيبة الطاقة المكثفة التي تتكون من n-acetyl tyrosine ، glucuronolactone ، الكافيين اللامائي ، و theobromine هو واحد من الأقوى في السوق. ما هو أسوأ من ملحق معبأة مربى فقط أن يكون طعمها رهيب.

Cellucor, C4 Original Explosive, Pre-Workout, Pink Lemonade, 13.8 oz (390 g):الكافيين, المنبه

الأفضل لـ: لاعبون كمال أجسام يريدون تمرينًا جيدًا قبل التمرين بدون beta-alanine. (للحصول على قائمة بالمكونات التي يجب البحث عنها ، تحقق من صفحة إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) على مكونات المكونات الإضافية). وهناك أيضًا أحماض أمينية أخرى مستخدمة في مكملات التمرينات السابقة مثل بيتا ألانين ، وهي تمنع الإجهاد التأكسدي ، مما يؤدي إلى التعب ، مما يزيد من القدرة على التحمل أثناء التمرين. سبعة أيام من مكملات توراين عن طريق الفم لا تزيد من محتوى توراين العضلات أو تغير الأيض الركيزة أثناء ممارسة طويلة في البشر. يجب على الرياضي المعني التحقق من جميع المشتريات التكميلية باستخدام مثل هذه الطريقة قبل الاستهلاك لضمان تقليل خطر التلوث. عند تناوله في الجرعة الموصى بها ، فإنه يوفر ثاني أعلى جرعة من الكافيين من أي مكمل في هذه القائمة ، كما أنه يحتوي على كميات كبيرة من مكملات تعزيز الطاقة بيتا ألانين والأحماض الأمينية الأخرى. لكل من منتجات ما قبل التمرين في السوق ، قمنا بتحليل المكونات لتحديد المكونات النشطة بيولوجيًا ، ثم قمنا بتصنيف كل من هذه المكونات على أنها مادة منشط على المدى القصير (مثل الكافيين) أو منشط طويل الأجل (مثل الكارنيتين) ). هذا هو حقا كل ما تحتاجه لممارسة تمهيدي فعال. في الآونة الأخيرة ، أصبح استخدام المكملات الغذائية قبل التمرين شائعًا. العديد من المكملات الغذائية قبل التمرين تشمل النياسين بجرعة أعلى فقط لهذا السبب بالذات.آثار ستة أسابيع من المكملات مع مكملات الأداء متعددة المكونات والتدريب المقاومة على الهرمونات الابتنائية ، تكوين الجسم ، والقوة ، والسلطة في الرجال المدربين على المقاومة.

يوصي العديد من الخبراء الذين تحدثنا إليهم بتزويد مكمل معززات أكسيد النيتريك ، مما يساعد على تمدد الأوعية الدموية وزيادة تدفق الدم إلى العضلات الرئيسية. في الأسبوع الثالث ، تم تخصيص الموضوعات بشكل عشوائي لاستيعاب إما ملحق ما قبل التمرين (Sup) أو وهمي (Pl) واستكمال بروتوكول اختبار الأداء مرة أخرى. هذه النتائج ، على الرغم من أنها غير حاسمة ، تشير إلى أن مكملات mips قد تدعم عمليات التكيف الخاصة بالتدريب ولكنها لا تؤدي إلى زيادة نظامية في قوة العضلات. لقد وجدت أنه لا يحسن تمارين قوتي فحسب ، بل يحسن أيضًا تمارين القلب والأوعية الدموية. رغم ذلك ، عندما تجمع بين هذين الأمرين ، تتحد القوى وتحصل على مزيج من كلا العالمين مع اندفاع الكافيين الضخم كونه الميزة الأكثر شهرة. يشيع استخدام بعضها في المكملات الغذائية قبل التمرين مثل لوسين ، إيزو لوسين ، وفالين. كم عدد المجارف من ملحق ما قبل التمرين؟

صيغ محددة لحالة الكافيين في Cellucor: حتى الكرياتين ، أحد أكثر المواد الغذائية التي تمت دراستها بدقة على هذا الكوكب ، لا يزال لديه الرافضين. 6 ملغ لكل كيلوغرام من وزن الجسم هي الجرعة الفعالة الأكثر شيوعًا التي تدرس من الكافيين ، ولكن تبين أن 3 ملغ لها نفس القدر من الفعالية في الأداء الهوائي. بدلاً من ذلك ، اقترح أن يتناولوا الأطعمة التي تدعم الطاقة كبديل لمشروبات الطاقة والمكملات الغذائية. وهناك حاجة أيضا إلى مزيد من الأدلة بشأن تأثير مكملات mips على مقاييس الأداء الرياضي المحدد. والأسوأ من ذلك ، إذا لم يتم استخدام المكملات الغذائية قبل التمرين بشكل صحيح يمكن أن يكون لها آثار جانبية خطيرة على صحتك العامة. ما قبل التمرين غزير يقوم بعمل جيد يمثل التزامهم بمكملات آمنة. إذا لم أحصل على ما يكفي من البروتين طوال اليوم ، فربما أكمل مصل اللبن الإضافي. تم توزيع مسح إلكتروني عبر الإنترنت من خلال وسائل التواصل الاجتماعي لتقييم ممارسات التفضيل المبلغ عنها ذاتياً وتفضيلاتها بين البالغين من الذكور والإناث الذين أبلغوا عن استخدامهم بشكل منتظم. أنصح باستهلاك الماء قبل وبعد تناول أي مشروبات قبل التمرين. اتضح أنني في الواقع عانيت من مشاكل tmj مستمرة وأنه في أحد الأيام تصادفني أن أجهدني قبل أن أؤدّي إلى التسبب في أضرار جسيمة في مفصل الفك بعد إعادة التأهيل ، لقد بدأت الآن فقط في العودة إلى وضعها الطبيعي.

آرج أستاذ مساعد في علوم التمرينات وأبحاث التمرينات في مختبر التغذية والأداء (في كلية العلوم الصحية بجامعة ليندنوود. بالتأكيد يستحق الشراء ، ولكن كن حذرًا إذا كنت حساسًا لما قبل) التدريبات – جربت في البداية مغرفة كاملة وشعرت بحكة شديدة .11 يحسن البيتين قبل التمرين القدرة على التحمل والقوة. الآن أشرب فنجانًا من القهوة وأخذ مسحوق مضخة في أيام الرفع. أفضل التدريبات السابقة (مع أو بدون الكافيين) التي جربتها خلال العشرين عامًا الماضية ، وأنا أفهم أيضًا أن صناعة المكملات الغذائية هي صناعة بملايين الدولارات وأن الكثير من المنتجات الموجودة غير مهمة. لقد تم صنع مكملات تمرين موثوق بها على مر العصور ، وستأتي زيادة الطاقة لديك من cdp-choline والكافيين ، فهذه المكونات عالية الجودة توفر الطاقة وتركز على الطاقة التي تحتاجها من خلال التمرين 9 بيكربونا الصوديوم قبل التمرين يمكن زيادة الطاقة. نحن حقًا نحب هذا التمرين المسبق ، ولكن مصفوفة المضخة ليست جيدة مثل التدريبات الثلاثة السابقة التي تتصدر قائمةنا أدناه.

Cellucor Caffeine Condition Specific Formulas – الكافيين, المنبه, المكملات الغذائية قبل التمرين, التغذية الرياضية

يمكن أن يكون أحد الأسباب المحددة المكونات المستخدمة في مكملات التمرين قبل التمرين والتي يمكن أن تسبب تأثيرًا ملينًا إذا كان لديك معدة حساسة يمكن أن ترسلك إلى المرحاض بسرعة كبيرة. باختصار ، لا هذا ليس جيدًا بالنسبة لك ولا أي من التدريبات الأخرى السابقة هناك. هذا يكفي لإعطاء التوتر ونبض القلب السباق لجميع الأشخاص الذين يشربون القهوة الأكثر تكيفًا بالكافيين ، إلا أن التأثيرات المسبب للجراحة جيدة بنفس القدر من الجرعات المعقولة. إن الكافيين الموجود في هذا المزيج مدعم جيدًا عند 150 ملغ ، مما يشير إلى أنه ينبغي أن يحسن الأداء البدني بشكل خطير. تم تصميم هذا المنتج للمساعدة في تحمل العضلات وزيادة الطاقة والتركيز بشكل أفضل أثناء التمرينات. يجب أن تأخذ ملحق قبل التمرين؟ في الواقع ، فإن عدم أخذ أيام العطلات أمر جيد لأنه يساعد جسمك على أن تظل حساسًا للمكونات الموجودة في الملحق. ما الذي يمكنني مزج بودرة ما قبل التمرين مع الماء؟ تذكر أن الغرض من المكملات الغذائية ليس مساعدتك في تمزيق الوزن ، أو بناء العضلات ، أو تحسين اللياقة البدنية بأي شكل من الأشكال. أنه يحتوي على العشرات من المكونات ، والكثير منها لا يشاهد في مكملات أخرى والتي ليس لديها أدلة علمية قليلة أو معدومة وراء ما إذا كانت تعمل كملحق أم لا. ما هي أفضل المكملات الغذائية قبل التمرين؟تم إنشاء هذا التمرين المسبق لتعزيز التركيز الذهني مع تحسين تدفق الدم لمضخات العضلات والطاقة المستدامة.

ستحصل على أكثر من كافٍ من الكافيين من مغرفة واحدة لتستمر طوال اليوم. لكنني أيضًا أقوم بالأشياء الصحيحة للعناية بجسدي ولا أعتمد فقط على التعزيزات ليجربوني من خلال التدريبات. لم أستخدم مكملات مسحوق البروتين خلال عامين ولم أستخدم التمرينات الرياضية أو الأمينية في أكثر من أربعة أشهر.