Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةBeta Alanine, الأحماض الأمينية, الكافيين, المكملات الغذائية

Cellucor, C4 Original Explosive, Pre-Workout, Juicy Candy Burst, 6.88 oz (195 g): Beta Alanine, الأحماض الأمينية

Cellucor, C4 Original Explosive, Pre-Workout, Juicy Candy Burst, 6.88 oz (195 g) فوائد

85.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Cellucor, C4 Original Explosive, Pre-Workout, Juicy Candy Burst, 6.88 oz (195 g), كمية المنتج: 6.88 oz, 0.27 kg, 9.1 x 8.6 x 8.6 cm
فئة المنتج: بيتا ألانين, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية, الكافيين, المنبه, المكملات الغذائية قبل التمرين, الرياضة والتغذية, فوائد, Cellucor, Sports Nutrition, Pre-Workout Supplements, Stimulant, Caffeine, Supplements, Amino Acids, Beta Alanine, Pre-Workout, Workout, Coffee, Supplement, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

iD Series ، Candy Shoppe ، التمرين الأصلي للانفجار ، النكهات الطبيعية والاصطناعية ، المكملات الغذائية ، 30 حصة ، TeaCrine ، CarnoSyn – Carnosine Synthesizer ، تقنية NO3-T Nitrate.

إلى مشجعي المعامل الشفافة خلال العملية ، ستكون هذه المقالة حول الفرق بين التدريبات السابقة و bcaas مربكة بعض الشيء. بالنظر إلى الآثار المفيدة المحتملة لهذه المكملات الموضحة في الأدبيات حتى الآن ، هناك ما يبرر إجراء مزيد من التحقيقات. في حين أن التدريبات السابقة الخالية من السكر لا تزال تحتوي على بعض المكونات الاصطناعية ، يجب أن تشمل التدريبات الأولية العضوية مكونات طبيعية بالكامل فقط. المجلة الدولية للتغذية الرياضية وممارسة التمثيل الغذائي. يتفوق على العديد من المكملات الغذائية السابقة لليدين. كان الغرض من هذه الدراسة هو دراسة الآثار الحادة لملحق يحتوي على الكافيين على القدرة اللاهوائية والقياسات الذاتية للتعب أثناء الركض المقاوم في الذكور. وهو لا يدعم الطاقة الجسدية فحسب ، بل الطاقة العقلية أيضًا ، وهو عنصر أساسي لأي تمرين ناجح. إذا قمت بإجراء كلا النوعين من التدريبات في أيام بديلة ، ففكر في الاستثمار في أكثر من منتج واحد لمنحك النوع المناسب من الرفع لكل تمرين. كنت بحاجة لتقليص مدخولي من الكافيين وكنت خائفًا من التخلي عن خوفًا من أن نوعية التمرين ستأخذ ضربة قوية. أنه يحتوي على منبه غامض اسمه؟ على الرغم من أن هذا ليس منتجًا تمارين خاليًا من المنشطات ، إلا أن معظم المستخدمين يقولون إن تأثيرات الكافيين لا تغلب عليها.

Cellucor, C4 Original Explosive, Pre-Workout, Juicy Candy Burst, 6.88 oz (195 g):Beta Alanine, الأحماض الأمينية

آثار 1،3-ديميثيل أمين أمين والكافيين وحده أو مجتمعة على معدل ضربات القلب وضغط الدم لدى الرجال والنساء الأصحاء. أنه يحتوي على مكونات مدعومة علميا التي ترفع مستويات أكسيد النيتريك (لا) والحفاظ عليها طوال التمرين وبعد ، مما يتيح لك مضخة دائمة وتداول متفوق. عندما قررت أن أجرب استخدام التمرين المسبق ، كان هذا خياري الأول ويسعدني أن أبلغكم أنه يلتزم بالجودة العالية التي اكتسبتها في منتجات أخرى عن طريق التغذية المثالية. في المقابل ، لم يحسن ملحق التمرين السابق قوة الجسم العليا ، أو طاقة الجسم السفلية ، أو قوة الضغط القصوى للمقعد. من المعتقد أن الكافيين يساعد في بذل الجهد المبذول والجهد ، لذلك فهو يجعل التمرين يشعر بشكل أسهل! تمنحك التدريبات السابقة الخالية من الكافيين بشكل فعال دفعة قوية في الطاقة بالإضافة إلى المضخات لتزويدك بالوقود قبل جلسات التمرين ، دون التأثيرات السلبية لهذا المنشط. بعد ثلاثين دقيقة من تناول الملحق ، تم الانتهاء من اختبار أقصى 3 التكرار و 5 مجموعات من 6 التكرار باستخدام جهاز القرفصاء. نوصي بأخذ بروتين الشفاء خلال 30 دقيقة بعد التمرين. معظم التدريبات السابقة في شكل مسحوق ، ولكن في بعض الأحيان يمكنك تلبية هذه المنتجات مثل حبوب منع الحمل ، والحانات أو المشروبات. ليس لدي أي ارتباط مع هذه الشركة على الإطلاق ، ولكن هذا هو الملحق التمهيدي الذي أتناوله.

لقد جربت العديد من المكملات الغذائية التي تحمل علامات تجارية كبيرة ، وأصبح الانفجار القديم هو المفضل لدي إلى حد بعيد. لقد اتخذنا مقاربة شاملة للمكملات الغذائية قبل التمرين ، مع الأخذ في الاعتبار الطبيعة متعددة الأغراض لمجموعة المركبات المتضمنة في تركيبات ما قبل التمرين. سترى مكونات مثل: الكرياتين والأرجينين وبيتا ألانين والكافيين. الكافيين هو مدر للبول وسوف يسبب لك الماء ، لذلك قد يتصدى للتأثير الضخم لمرحلة التمرين السابقة. ينتج الجسم الكرياتين بفضل العديد من الأحماض الأمينية: أرجينين ، ميثيونين ، وجلايسين. نظرًا لندرة البحث حول المكملات الغذائية قبل التمرين ، هناك ما يبرر إجراء المزيد من الأبحاث لاكتساب فهم أفضل لآثارها على أنماط التمارين اللاهوائية. تعمل المكملات قبل التمرين على تعزيز مشاعر الطاقة وتقليل التعب وتحسين أداء التمرينات. تعد Nsf international ، والاختيار المستنير ، و usp جميعًا من المنظمات التي تحظى باحترام كبير ، والتي تقوم باختبار المكملات للتأكد من احتوائها على ما يقولون أنها تفعله ، ولا شيء غير ذلك.

المنتجات ذات الصلة
Vital Proteins, Collagen Peptides, Dark Chocolate Blackberry, 10.8 oz (305 g): مكملات الك,لاجين, المفصل

Cellucor, C4 Original Explosive, Pre-Workout, Juicy Candy Burst, 6.88 oz (195 g):Beta Alanine, الأحماض الأمينية

النباتيون ، على سبيل المثال ، مع محتوى الكرياتين المنخفض في العضلات لديهم ، قد يكون لديهم استجابات أكبر للمكملات من الذين يتناولون اللحوم. قم بتلخيص بعض المكونات في مكملات ما قبل التمرين قد تؤدي إلى آثار جانبية سلبية. س: ما هي بعض التدريبات الطبيعية الجيدة؟ هو معتدل الكافيين بمعدل 180 ملجم لكل وجبة ، لذلك يمكن للمستخدمين الذين يتمتعون بدرجة عالية من التسامح مع التدريبات السابقة أن يتحملوا كوبين في بعض الحالات. زاد استهلاك المكملات الغذائية قبل التمرين من قبل الرياضيين على حد سواء الترفيهية والتنافسية بشكل كبير في السنوات الأخيرة. إذا كنت تمارس التمارين الرياضية لفترة طويلة وتشعر كما لو أن التدريب قد بلغ ذروته ، فقد ترغب في التفكير في تناول مكملات ما قبل التمرين. تعمل بعض المنتجات بشكل أفضل مع بعض الأفراد ، وقد تكون تجربة وخطأ إلى حد ما ، لكن بشكل عام ، يمكن لبعض الأبحاث التي أجريت حول المكونات وفوائدها أن تساعد منشئ الجسم على اختيار ملحق التمرين المناسب السابق بسهولة أكبر. لم تتحسن القوى غريب الأطوار والمركز بواسطة المكملات خلال مجموعات التمرين لكلا الجنسين.الغرض: استكشاف آثار المكملات الغذائية على إنتاج الطاقة والحفاظ على مهام الجسم العلوية والسفلية.

هل يجب أن تأخذ ملحقًا قبل التمرين؟ ومع ذلك ، فإن الأكثر إثارة للاهتمام في تكوين نبض فيلق قبل التمرين هو كمية من سيترولين الواردة ، في جرعة عالية للغاية ، أكبر من أي مكملات غذائية أخرى قبل التمرين. خلصت الدراسات التي درست مباشرة معايير السلامة والآثار الضارة لاستهلاك mips إلى أن المكملات قصيرة الأجل آمنة لدى المستهلكين الأصحاء. يتحد كل من Bcaas و 5 g من eaas (الأحماض الأمينية الأساسية) في مزيج يوفر التركيز والطاقة وفقدان الوزن الطبيعي بالإضافة إلى استعادة العضلات بشكل أفضل. يحتوي الملحق قبل التمرين الذي تم إجراؤه بواسطة التغذية المثلى على منهج أكثر توازناً من معظم: يركز على تحسين الأداء وزيادة اليقظة والاستعداد للانتعاش بعد التمرين. ليس كل عنصر في التمرين المسبق يحتاج إلى تحسين الأداء. بالطبع ، يمكن أيضا بلعها من خلال المكملات المباشرة التي هي محور هذه المقالة. على عكس العديد من التدريبات السابقة ، يخلو السابق من الكافيين تمامًا. ما هي المكونات المشتركة قبل التمرين؟ تشير الدراسات بشكل روتيني إلى المزيد من الطاقة ، والتدريبات الأفضل ، والتركيز المكثف ، جميعها آثار جانبية شائعة حتى لأكثر الحلول الأساسية قبل التمرين.

Cellucor Caffeine Beta Alanine: علاوة على ذلك ، يتم خلط الخلط في بعض الأحيان مع مشروبات الطاقة أو طلقات الطاقة أو معززات تدفق الدم أو مكملات انقاص الوزن لأنها يمكن أن تحتوي على مكونات مماثلة. كما أنه يحتوي على منبه آخر يسمى ampiberry. لذلك ، على سبيل المثال ، يحول الكافيين دون عمل الجهاز العصبي المركزي ، مما يتيح لك أداء أفضل ودفع نفسك بقوة أكبر. هناك طرق أفضل وأكثر أمانًا للاستعداد لممارسة التمرين. ذكرت أكثر من 70 ٪ من هذه الدراسات آثار إيجابية ونتائج مهمة من مكملات الكرياتين بين كل من الأفراد الأصحاء والمرضى. محقق منعزل عن أي عملية جمع بيانات يتم إعدادها وإدارتها على حد سواء ، بالإضافة إلى مشروبات الدواء الوهمي لجميع المواد ، باستخدام نفس الكمية من الماء والمسحوق لكل مشروب. الكافيين يجعلك تذهب على الفور ، وتدعم bcaas التحمل العضلي أثناء التدريبات الخاصة بك.

تقدم Powher بديلاً متميزًا للعديد من إضافات التمرين قبل التمرين في كمال الأجسام. كان استهلاك Pwb مرتبطًا بمتغيرات النوع الاجتماعي ، وتيرة التدريب ، والسبب في تحسين الأداء الرياضي. بالتأكيد ، تعد التدريبات السابقة للمسحوق هي الأكثر شعبية ، بسبب العديد من الفوائد مثل سرعة التنقل أو الامتصاص. الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة وتخليق البروتين العضلي في البشر: أسطورة أم حقيقة؟ يزيد استهلاك البروتين الغذائي من تركيز الأحماض الأمينية في الدم ، والتي تستهلكها خلايا العضلات. تمت إعادة صياغة -Xplode عدة مرات ، وتجمع الصيغة الحالية بين عدد مثير للإعجاب حقًا من المكونات التي تدعم زيادة إنتاج أكسيد النيتريك وحجم الخلية وتشجع المضخات المحسّنة والقدرة على التحمل. إذا وضعت ذلك في الاعتبار ، فستكون المكملات فعالة دائمًا لك. 3 – بيتا ألانين قبل التمرين يمكن أن يسبب تهيجًا مؤقتًا للجلد. كان الهدف من هذه الدراسة هو تحديد أي من العوامل المحددة للتدريب ، وأسباب تناول ns ، وأسباب التدريب ، وكذلك العوامل الاجتماعية و bmi ترتبط بتناول مكملات الكرياتين و pwb. تحتوي معظم المكملات الغذائية على مكونات مختلفة لإنتاج تأثيرات إرغوجينية.

المنتجات ذات الصلة
Now Foods, Alpha Lipoic Acid, 250 mg, 120 Veg Capsules: حمض ألفا ليب,يك, مضادات الأكسدة

Cellucor Caffeine Beta Alanine – Beta Alanine, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية, الكافيين

لحسن الحظ ، ستأخذ الشركات ذات السمعة الطيبة هذه الاختلافات في الاعتبار عند صياغة التمرينات السابقة ، حتى تتمكن من الاعتماد على التمرين المسبق لعرض آثارها في مكان ما في الحي الذي يتراوح بين ساعتين وثلاث ساعات بشكل جيد الموثوقية. يمكن أن تكون المكملات الغذائية قبل التمرين مفيدة للغاية في الوصول إلى هذا الهدف. يمكنهم زيادة قوتهم وتحملهم لجعل تمارينهم أطول. اختبرت دراسة أجريت في جامعة جورجيا الألم بعد التمرين الذي شعرت به عينة من المتطوعين. يحتوي تجريب نبض الفيلق على مزيج قوي من مكونين منبهين طبيعيين. E ، والقوة) ، على الرغم من أن نتائج العديد من التحقيقات الحديثة تشير إلى أن استهلاك ما قبل التمرين من الأمهات المحتوية على الكافيين قد يساعد في التخفيف من النقصان المرتبط بالتعب في إنتاج القوة من خلال سلسلة من التكرار. نصيحة: لا ينبغي أن يكون مكمل النظام الغذائي الجيد قبل التمرين جيدًا ، بل يجب أن يكون الأفضل ، لا سيما بالنسبة لك ولكائنك الحي.

A: تعمل مكملات ما قبل التمرين عن طريق تنشيط مسارات بيولوجية متعددة في جسمك في وقت واحد ، وكلها مرتبطة بالأداء. بديل لطيف ، وليس محفزًا جدًا ، للكافيين. حتى الكرياتين ، وهو واحد من أكثر المواد الغذائية التي تمت دراستها بدقة على هذا الكوكب ، لا يزال لديه الرافضين. غالبًا ما يجمع مصنعي المكملات الغذائية قبل التمرين بين الكافيين ومكونات مختارة أخرى في محاولة لإنتاج تأثير تآزري مع إمكانات توليدية.بغض النظر ، تشير هذه النتائج إلى أن تناول الأمهات المزمنة إما مع أو بدون بروتين ما بعد التمرين سيؤدي إلى تعزيز عمليات التكيف الناتجة عن برنامج تمارين المقاومة. أداء الرياضيين النخبة والترفيهية في أفضل حالاتها والانتعاش بسرعة أكبر عندما يستهلكون نظام غذائي مناسب من الناحية الغذائية مع السوائل الكافية وعندما يكون لديهم تكييف جسدي مناسب والتدريب المناسب. في هذه الحالة ، استخدمنا l-theanine لموازنة كمية المنشطات بحيث يوفر للمستخدم تركيزًا نظيفًا بدلاً من التوترات المرتبطة بتجربة التحفيز العالية.

هذا التمرين المسبق هو المفضل لدي رسميًا.