Cellucor, C4 Original Explosive, Pre-Workout, Icy Blue Razz, 6.3 oz (180 g): الكافيين, المنبه

85.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Cellucor, C4 Original Explosive, Pre-Workout, Icy Blue Razz, 6.3 oz (180 g), كمية المنتج: 6.3 oz, 0.27 kg, 9.1 x 8.9 x 8.9 cm
فئة المنتج: الصيغ المحددة للحالة, الكافيين, المنبه, المكملات الغذائية قبل التمرين, التغذية الرياضية, فوائد, Cellucor, Sports Nutrition, Pre-Workout Supplements, Stimulant, Caffeine, Condition Specific Formulas, Pre-Workout, Workout, Supplements, Coffee, المملكة العربية السعودية

سلسلة ID ، المكملات الغذائية الأصلية ، المنكهة بشكل طبيعي ومصطنع ، 30 حصة ، N03-T Nitrate Technology.

أدخل rad ، مكمل طاقة طبيعي بالكامل قبل التمرين الذي يغذي التدريبات عالية الطاقة (Crossfit و cardio و bootcamp و hiit) مع الشاي الأخضر (ولكن فقط مع مستويات منخفضة من الكافيين) وبيتا ألانين ، سيتراتولين مالات ، والكرياتين ، مع ماء جوز الهند لتثبيت الشوارد ودعم الترطيب المناسب. التأثيرات الحادة للمكمل الذي يحتوي على الكافيين على القدرة اللاهوائية والقياسات الذاتية للتعب عند الذكور النشيطين. التأليف بواسطة المغذيات المغنطيسية هو ضاربا مزدوجا حيث أنه خال من الكافيين والكرياتين. الشيء نفسه ينطبق على اختيار ما قبل التمرين. مراجعة: يحتوي هذا التمرين المنخفض للكافيين على 100 ملغ متواضع من الكافيين بالإضافة إلى مكونات أخرى تزيد من التمرين مثل التيروزين وألفا جي بي سي والكارناتين والباكوبا وهوبيرزين. يعد Nitrosurge black أحد أكثر التدريبات التي تم التفكير فيها تقدماً ، حيث يتسلق من أسفل إلى أعلى في قائمة أفضل التدريبات السابقة. في حين أن بعض التقارير تفيد بأن بعض أنواع النكهات لا تتذوق جيدًا ، إلا أن معظمها لا يزال سعيدًا بنتائج هذا التمرين قبل التمرين. يمكن أن تحدث الضائقة المعوية وتشنجات العضلات إذا كنت تأخذ الكثير في وقت واحد أو بدون رطوبتها بشكل صحيح ، ولكن الدراسات التي تبحث في مكملات الكرياتين اليومية لمدة تصل إلى عام لم تجد أي آثار ضارة.

لخص بعض المكونات في مكملات ما قبل التمرين ، مثل سلائف الكرياتين والكافيين وأكسيد النتريك ، وقد ثبت أنه يدعم الأداء الرياضي. نأمل أن يساعدك هذا الدليل في اكتشاف أفضل المكملات الغذائية التي يمكنك شراؤها. أيضا ، لا تأخذ مكملات قبل التمرين على معدتك الفارغة ، وتناولها مع كمية كبيرة من الماء. هذا لا ينحاز إلى ترتيبنا ، حيث أن جميع واجهات المتاجر الإضافية تقدم مثل هذه البرامج. لذلك ، سوف تكون قادرًا على الشعور بالحيوية قبل وأثناء التمرين والتعافي بشكل أسرع بعد التمرين. في الواقع ، لقد تم تصميم برنامج التحويل لمدة 90 يومًا ، وهو المخطط المناسب للوالد ، بالكامل على أساس التغذية السليمة وممارسة التمرينات الرياضية وتجنب الحلول السريعة مثل التدريبات السابقة. وذلك لأن العديد من التدريبات السابقة لديها جرعات كافية من المنشطات وإضافة المزيد يمكن أن يكون لها آثار ضارة على جسمك. لذلك ، يمكن أن يكون سعر استخدامه للقفز في بدء التمرين مرتفعًا بشكل غير مقبول. السؤال الأكثر أهمية: إذا كنت ستعزز أداءك من خلال التمرين المسبق ، ما هو الوقت الأمثل لأخذ ذلك؟

ما لم يتم إخبار المستخدم الإضافي به هو الآثار الجانبية الشائعة لمكملات ما قبل التمرين. ما هي أفضل المكملات الغذائية قبل التمرين؟ للعام الجديد ، قمنا بتعديل الجودة الشاملة لمعلومات المنتج مع عرض نقاط القوة والضعف المحددة قبل التدريبات. لأنه يزيد المضخات والأوعية الدموية لجلسة التمرين. بشكل عام ، قد يكون jack3d أفضل ملحق قبل التمرين للتركيز الشديد على الليزر في السوق. تسعة أسابيع من المكملات مع منتج متعدد المغذيات تزيد المكاسب في الكتلة النحيفة والقوة والأداء العضلي لدى الرجال المدربين على المقاومة. Malate سيترولين يعمل بشكل رائع لتعزيز مستويات عالية من الأداء التي يمكن أن تهيمن على أي روتين تجريب. تمنحك المكملات الغذائية الخالية من الكافيين قبل التمرين زيادة في الطاقة والمضخات اللازمة لتدمير التمرين ، ولكن لا تزال تسمح لك بالنوم ليلًا للراحة والتعافي. قمنا أيضًا بتقييم المكملات الغذائية على وجود معززات أداء أكثر حداثة أخرى مثل yohimbe ، لكن وضعنا كمية أقل من هذه المكونات الناشئة ، لأن الأدلة العلمية التي تدعمها ليست قوية مثل المجموعة الأساسية من معززات الأداء التي كنا نبحث عنها . لقد كنت أستخدم c4 يوميًا ، بدلاً من القهوة لبضعة أشهر الآن. ومع ذلك ، فإن الاستنتاجات التجريبية القوية في البشر فيما يتعلق بالاختلاف بين الجنسين في آثار المكملات سابقة لأوانها ويلزم إجراء دراسات أكثر قوة ومضبوطة (Harty et al. Joe ، قد ترغب في إعادة قراءة المقالة لأنه لا يوجد مكان أوصي بتدريبات ما قبل التمرين.

Cellucor, C4 Original Explosive, Pre-Workout, Icy Blue Razz, 6.3 oz (180 g):الكافيين, المنبه

يجب أن يقوم التمرين العام الجيد قبل القيام بأمرين: اجعلك تستمر ، واستمر في التقدم. خطتي هي تجربة منتج c4 أقوى كسلائف ، ثم استخدم هذا أثناء التمرين. كان تدريب اللياقة هو النوع الرياضي المفضل (40،0٪) ، يليه تدريب الأثقال (33،3٪) ، كمال الأجسام (9،2٪) ، وغيرها من الرياضات الرئيسية (16،9٪) ، مثل كرة القدم (3،1٪). إجعل أي شخص يشعر بالقلق ويعطيك معدل ضربات قلب متزايد ، أنصحك بهذا في ممارسة تمرين العضلة ذات الرأسين أو الصدر 3 ، في تجربتي ، هناك تصادم صغير عند الخروج من التدريبات السابقة ولكن ليس مثل حادث السكر. ومحملة بالمكونات العشبية المركزة من الجزء الثاني التي تدعمها الأبحاث والتجارب العيادية ، أعتقد الجنرال IUS هو المعالج بالأعشاب الطبيعي الذي يلبي خط إنتاج معلم التمرين. كان الغرض من هذه الدراسة هو دراسة الآثار الحادة لاستيعاب ما قبل التمرين متعدد العناصر (Mips) على تناول الأيض وممارسة التمارين الرياضية عند الإناث الناشطات في الترفيه.كما قلت ، لقد استخدمت التدريبات السابقة بانتظام لسنوات. قبل شهر واحد ، بدأت في ممارسة التمارين الرياضية قبل شراء muscletech ، لقد اشتريتها بعد النظر إلى مجموعة متنوعة من المنتجات المماثلة في الأمازون. ما مكونات ما قبل التمرين التي يجب أن أبحث عنها؟ بالتأكيد ، سوف يساعدك الكافيين الموجود في المكملات الغذائية قبل التمرين على تزويدك بالطاقة طوال التمرين لأنه ينشط الإيبينيفرين والنورادرينرين في الجسم ، ولكن إذا تم تناوله في الليل ، فسوف يتسبب ذلك أيضًا في الاستلقاء على السرير الذي يحدق في سقفك.

تناول مشروبك قبل التمرين ما بين 30 إلى 60 دقيقة قبل أن تبدأ التمرين للحصول على أفضل النتائج. خذها قبل 40 دقيقة من تمرينك على معدة فارغة وستشعر أن عضلاتك تملأ. Beta-alanine يزيد من مستويات الكارنوزين ، وتشير الأبحاث إلى إضافة مكملات بيتا ألانين يوميًا ، ويدعم المزيد من القدرة على التحمل والانتعاش من جلسات التدريب الطويلة. أي شيء يجعلك تمرين أكثر صعوبة أو أطول سيزيد من كمية السعرات الحرارية التي تحرقها. غالبًا ما يجمع مصنعي المكملات الغذائية قبل التمرين بين الكافيين ومكونات مختارة أخرى في محاولة لإنتاج تأثير تآزري مع إمكانات توليدية. في المجموعات السكانية المختلفة مثل الرياضيين التنافسيين ، الرياضيين الترفيهيين من الرياضات المختلفة ، أو غير الرياضيين ، قد يكون الانتشار مختلفًا. يسمح الحفاظ على سر صياغة ما قبل التمرين للشركات بتسلل المكونات ، مثل الهرمونات المسبقة ، والأمفيتامينات ، والمواد الكيميائية الأخرى ، إلى موافقة إدارة الأغذية والعقاقير السابقة. حتى بعد التمرين ستشعر براحة أكثر خلال اليوم. والجدير بالذكر أن الذكور المدربين على المقاومة الذين يستهلكون هذه المومسات المحددة يستهلكون أيضًا مكملات البروتين بعد التمرين ، والتي من المحتمل أن تكون قد أثرت على تكيفات التدريب.

صيغ محددة لحالة الكافيين في Cellucor: كان الغرض من هذه الدراسة هو فحص خصائص مستخدمي مكملات ما قبل التمرين متعددة العناصر (Mips) ، وأنماطهم / عاداتهم الشائعة في تناول mips ، ومشاعرهم المرتبطة بها فعالية وسلامة هذه الفئة من المكملات الغذائية. الغرض: استكشاف آثار المكملات الغذائية على إنتاج الطاقة والحفاظ على مهام الجسم العلوية والسفلية. أستمتع بالتركيز والشعور أثناء التمرين ومعظمه بعد ذلك. يجب أن أكون صادقا ، أنا هنا ، أقرأ هذا المقال الآن لأنني اشتريت بالفعل قنينتين من التمرين قبل الاعتداء على mp. ومع ذلك ، من الأهمية بمكان ملاحظة أنه لا يتم التحكم في كل هذه التحقيقات باستخدام الدواء الوهمي ، حيث اختارت العديد من الدراسات توفير منتج مقارن يفتقر إلى مزيج خاص من المكونات تحجبه الشركات المصنعة للملحقات كشرط تحكم. حتى الآن ، حققت دراسة واحدة فقط من تأثير مكملات الأمعاء الحادة في الوقت المحدد حتى الإرهاق أثناء ممارسة القدرة على التحمل ، مع نتائج واعدة. الدعائم إلى cellucor وبعض العلامات التجارية الأخرى لعرضها بوضوح محتوى الكافيين على جميع العلامات الخاصة بهم. تحتوي هذه القائمة على أكثر الكتب مبيعًا ، وأعلى مستوى من المراجعة ، وأعلى التدريبات السابقة للجودة التي يمكنك شراؤها.

تقليديًا ، تتمتع التدريبات السابقة بسمعة لكونها حصرية للاعب الصالة الرياضية المتطور للغاية الذي ينصب تركيزه الوحيد على الحصول على العضلات قدر الإمكان. في حين أن هناك مكملات خطيرة هناك ، فإن العديد من الشركات تقوم بذلك بشكل صحيح. في الأساس ، ما يعنيه هذا ، هو أن المزيد من التدريبات السابقة يتم بحثها الآن من قبل علماء فعليين ، بدلاً من البحث عن الصالة الرياضية. هذه الأشياء هي إلى حد بعيد الملحق الأكثر كثافة قبل التمرين إذا كنت ترغب في الحصول على المضخة الخاصة بك. لا تحتوي الفئة 1 على مزيج من الملكية التي تستخدمها شركات الإمداد المظللة الأخرى لخفض تكاليف الإنتاج وإخفاء جرعة المكونات غير المناسبة. لا يزال بإمكانك جني فوائد التمرين المسبق دون استخدام المنشطات. تأكد من إلقاء نظرة على مكونات كل صيغة ما قبل التمرين. إنها تزيد من الوقت والجهد الذي تضعه في التدريبات الخاصة بك. الملحق قبل التمرين هو مسحوق أو حبوب منع الحمل أو وجبة خفيفة معالجتها (عادة ما تكون حانة) التي تأخذها حوالي 30-45 دقيقة قبل ممارسة الرياضة. يجب على الرياضي المعني التحقق من جميع المشتريات التكميلية باستخدام مثل هذه الطريقة قبل الاستهلاك لضمان تقليل خطر التلوث. يدعي المحامون أنهم يستطيعون تحسين لياقتك وتمنحك الطاقة التي تحتاج إليها من خلال التدريبات الصعبة. ومع ذلك ، لم يتم التحقق من صحة العديد من المطالبات المقدمة من قبل الشركات المصنعة والمستهلكين لملاحق ما قبل التمرين بشكل كامل في سياق اختبار الأداء. لسوء الحظ ، في العديد من المكملات الغذائية للتغذية الرياضية المتاحة تجاريا ، يتم التقليل من جرعات المكونات من حيث توليفاتها وتقليل جرعاتها من حيث الكمية.

Cellucor Caffeine Condition Specific Formulas – الكافيين, المنبه, المكملات الغذائية قبل التمرين, التغذية الرياضية

إذا كنت تأخذها في وقت مبكر جدًا قبل التمرين ، فقد تفوت مضخة الطاقة الأولية. إذا كنت تمارس التمارين الرياضية لفترة طويلة وتشعر كما لو أن التدريب قد بلغ ذروته ، فقد ترغب في التفكير في تناول مكملات ما قبل التمرين. ومع ذلك ، إذا كنت تريد طاقة مكثفة ، فابحث عن التدريبات السابقة مع الكثير من الكافيين ، الروديولا ، وربما حتى بعض غوارانا فيها.ينصح الكرياتين بكميات تصل إلى 25 غرام في اليوم ، لذلك قد تحتاج إلى مكملات منفصلة من الكرياتين لتصل إلى هذا المبلغ. والأسوأ من ذلك ، إذا لم يتم استخدام المكملات الغذائية قبل التمرين بشكل صحيح يمكن أن يكون لها آثار جانبية خطيرة على صحتك العامة. تشمل المكملات الغذائية قبل التمرين مركبات هرغينية مثل الكافيين وبيتا ألانين وكارنيتيني ، وكل ذلك يمكن أن يزيد من أدائك على المصاعد والدوائر اللاهوائية المكثفة وأحداث التحمل على حد سواء. في حقيقة الأمر ، واحدة من المكملات الغذائية الأكثر شعبية في صناعة اللياقة البدنية والرياضة يبقى التمرين قبل.

الطرق: قمنا بتحليل ست علامات تجارية من المكملات الغذائية التي أدرجت عنصرًا على الملصق (E. كمكمل قبل التمرين ، يتم عادةً تناول l-arginine في جرعات 3-6 جم.