Carlson Labs, Solar D Gems, Vitamin D3 + Omega-3s, Natural Lemon Flavor, 2,000 IU, 360 Soft Gels: زيت السمك أوميغا 3, EPA DHA

65.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Carlson Labs, Solar D Gems, Vitamin D3 + Omega-3s, Natural Lemon Flavor, 2,000 IU, 360 Soft Gels, كمية المنتج: 360 Count, 0.34 kg, 15.5 x 7.9 x 7.9 cm
فئة المنتج: زيت السمك أوميغا 3, أوميغا EPA DHA, زيت السمك, صيغ فيتامين (د), فيتامين (د), الفيتامينات, المكملات الغذائية, خالية من الغلوتين, مواد حافظة اصطناعية, مرفق خاضع للإدارة FDA, فوائد, Carlson Labs, Supplements, Vitamins, Vitamin D, Vitamin D Formulas, Fish Oil, Omegas EPA DHA, Omega-3 Fish Oil, Gluten Free, No Artificial Preservatives, FDA Regulated Facility, Vitamin, Omega, Epa, Dha, Omega-3, المملكة العربية السعودية

2000 وحدة دولية (50 ميكروغرام) فيتامين D3 زائد أوميغا 3s ، مكمل غذائي ، دعم العظام ، وظيفة مناعية ، صحة القلب ، نقاء مضمون ، خالي من الجلوتين ، لا مواد حافظة اصطناعية ، قوة ومضمونة للجودة يوفر كارلسون ، الذي يقدم أعلى المكملات الغذائية عالية الجودة منذ عام 1965 ، مزيجًا من فيتامين D3 مع omega-3s EPA المفيد و DHA لتعزيز العظام القوية ، ووظيفة الجهاز المناعي الصحي ، وصحة القلب.

تحتوي جميع المكملات الغذائية باستثناء 4 مكملات على كميات قابلة للقياس من الزئبق ، حيث يبلغ متوسط ​​هذه الفئة 2،4 جزء من البليون (جزء لكل مليار) من الزئبق. توصي هيئة الغذاء والسلامة الأوروبية (Efsa) بأن تستهلك النساء الحوامل والمرضعات 100 إلى 200 ملغ إضافية من DHA المشكل بالإضافة إلى 250 ep mg / day epha plus الموصى بها للبالغين الأصحاء. لقد وجدت الدراسات أن أوميغا 3 ، المعروفة بخصائصها المضادة للالتهابات ، يمكن أن تساعد في تهدئة آلام الدورة الشهرية. يفضل الحصول على أحماض أوميغا 3 الدهنية من الطعام دائمًا كمكمل غذائي. تحتوي مكملات زيت السمك غير الطرية على تركيزات أقل بكثير من محتوى epa و dha ، على الأرجح بسبب إضافة مكونات غير نشطة مثل الحشو والمحليات. لها وظائف مهمة وهناك حاجة لصنع دهون أوميغا 3 الأخرى. توصلت تجربتان معشبتان مزدوجتان للعمى (المعيار الذهبي للأبحاث) في مراجعة jaad إلى مكملات أوميغا 3 المحسّنة للاحمرار والسمك والقشور في الصدفية البلاكية والنقطية. يأخذ الناس زيت السمك لتقليل خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية ، وعلاج الدهون الثلاثية المرتفعة وارتفاع ضغط الدم ، وتحسين أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي. إذا كنت تستخدم أي أدوية أو أدوية أعطاها لك الطبيب أو تلقيتها بوصفة طبية ، فيجب عليك استشارة الطبيب المعني أو أخصائي رعاية صحية مؤهل على قدم المساواة قبل استخدام أي مكملات غذائية. دون ما يكفي من البريد ، يميل الدماغ إلى أن يكون ناقصا في DHA. لم يكن هناك أي آثار جانبية خطيرة ، مثل النزيف ، وارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم أو أعراض الجهاز الهضمي وجدت مع أي ملحق.

مستوحاة من مقالك ، أعطيت ابنتي زيت كبد سمك القد ابنة كارلس ، النرويجية ، والليمون (يحتوي على فيتامين أ و د) أخذت 5 مل وطلبت المزيد. يوصي ويل بتناول اللحم الزيتي ، واشتعلت فيه البرية ، وأسماك الماء البارد 2-3 مرات في الأسبوع. تحصين الأطعمة التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية المتعددة غير المشبعة. المصادر الغذائية للدهون أوميغا 3 ضرورية لصحة الدماغ والعين. أنشأ مجلس الغذاء والتغذية التابع لمعهد الطب الأمريكي (الآن الأكاديمية الوطنية للطب) مآخذ مناسبة (Ai) للأحماض الدهنية أوميغا 6 وأوميغا 3. لذلك تريد أن تكون استباقية مع بلدي 3 ونصف السنة وإعطاء ملاحق لها أيضا. ويشمل 245 ملغ من الأحماض الدهنية أوميغا 3 ، و 45 مجم من epa ، و 200 درهم. كم من الوقت يمكن للأطفال / البالغين تناول مكملات أوميغا 3. لا يؤدي نقص الأحماض الدهنية أوميغا 3 المعزولة إلى زيادة ثلاثي البلازما: تتغيب نسب التيتراين وضمور الجلد والتهاب الجلد. يحتوي زيت السمك الخالي من التجشؤ على الأنشوجة والسردين ، ويقترح حجم الحصة من الكبسولات الطرية يوميًا مع وجبات الطعام. أوميغا 3s الرئيسية في زيت السمك هي حمض eicosapentaenoic (Epa) وحمض docosahexaenoic (Dha) ، في حين أن أوميغا 3 في مصادر النبات هي بشكل رئيسي حمض alpha-linolenic (Ala). هذه الأنواع الأربعة من الأسماك هي الأعلى في الزئبق.

استشر الطبيب قبل تناول أقراص أوميغا 3 لأنها يمكن أن تتفاعل مع بعض الأدوية. تشير عدة آليات إلى أن مكملات أوميغا 3 pufa قد تحسن الأداء المعرفي للأفراد المصابين بمرض الزهايمر وأنواع أخرى من الخرف. على الرغم من أنه من غير المعروف كيف يؤثر تناول الأحماض الدهنية أوميغا 3 على حدوث الاكتئاب ، فقد تم اقتراح تعديل مسارات الإشارات العصبية وإنتاج الإيكوسانويد كآليات ممكنة. توصي كل من منظمة الصحة العالمية ومختبر المستهلك بجمع 500 مجم من epa و dha مقابل جرعة يومية دنيا. تم العثور على DH بتركيزات عالية جدًا في أغشية الخلايا في شبكية العين. تحتفظ شبكية العين وتعيد تدويرها حتى عندما تكون كمية الأحماض الدهنية أوميغا 3 منخفضة. تختلف احتياجات أوميغا 3 اليومية للشخص حسب العمر والجنس والعوامل الصحية المختلفة. كنت أتطلع إلى استخدام الأفق العضوية مع DH. هناك بعض الدراسات حول فوسفاتيديل سيرين و adhd كانت كافية لتجعلني أرغب في تجربته كملحق. هناك أدلة علمية جيدة على أن أحماض أوميغا 3 الدهنية في زيت السمك يمكن أن تساعد في منع أو إبطاء أمراض القلب. يوجد حاليًا أدلة محدودة تدعم دور مكملات أوميغا 3 في الوقاية من تقييد النمو المتكرر داخل الرحم (Iugr) أو الولادة المبكرة المبكرة. زيت السمك آمن بشكل عام عند تناوله بشكل صحيح.

Carlson Labs, Solar D Gems, Vitamin D3 + Omega-3s, Natural Lemon Flavor, 2,000 IU, 360 Soft Gels:زيت السمك أوميغا 3, EPA DHA

ومع ذلك ، أشارت بعض التحليلات السابقة إلى أن أوميغا 3 يمكن أن تكون مفيدة. الآن ، لمد تلك الزجاجة ، قمت بتخفيض الجرعة إلى النصف ليصبح المجموع 500 ملجم لكل طفل ، وأحصل على المزيد من الدنا في أجسامهم في مكان آخر في نظامهم الغذائي. كن مطمئنًا بأن زيت السلمون الخاص بنا يتم اكتشافه بنسبة 100٪ لدعم كل من البشر والكوكب.أفادت تحليلات تلوية أخرى حديثة أيضًا أن مكملات أحماض أوميغا 3 الدهنية طويلة السلسلة من زيت السمك / السدادة (0،25-6،8 جم / يوم لمدة 3-25 شهرًا) قد تحسنت من الإصابة بفرط الكبد وغيرها من الاضطرابات الأيضية لدى كلا الطفلين. والبالغين مع nafld (استعرض في 153). Tobias optimal omega-3 oil fish (600Mg dha / حصة) ، من ناحية أخرى ، سجلت أعلى مستويات الفئة لمحتوى epa و dha. فيما يتعلق بالاكتئاب الشديد ، أبلغت معظم الدراسات عن وجود تأثير إيجابي لمكملات أوميغا 3 على أعراض الاكتئاب ، على الرغم من أن الفعالية لا تزال غير حاسمة بالنظر إلى التباين الكبير بين التجارب. تأتي مكملات زيت السمك في عدد من الأشكال ، بما في ذلك إسترات الإيثيل (Ee) ، والدهون الثلاثية (Tg) ، والدهون الثلاثية (Rtg) التي تم إصلاحها (Rtg) والأحماض الدهنية المجانية (Ffa) والفوسفوليبيد (Pl).

نحن المعاهد الوطنية للصحة ، مكتب المكملات الغذائية. أوميغا 3 المصنوعة على شكل لؤلؤ من زيت السمك 550 ملغ ، هي الأصغر من مكملات زيت السمك لدينا ، أي ما يقرب من 70 ٪ أصغر من الكبسولات الطرية العادية لزيت السمك. إنه يتناول الفايارين مرتين يوميًا ، فيتامين طبيعي صحي مناسب للأطفال يوميًا يوميًا ، مكمل غذائي كامل يحتوي على مادة حيوية (حبة واحدة 2-3 مرات يوميًا) والتي من المفترض أن تحتوي على التغذية اللازمة لإضافة أطفال وأطفال ملعونين وقضايا التركيز المزاجي ، يأخذ أيضًا المواد الطبيعية الشمالية إضافية ولكن حبوب منع الحمل واحدة فقط يوميًا حتى يحصل على 480mg و 510 epa ، ولكن بعد قراءة المنشور الخاص بك ، يبدو أنني يجب أن أتطلع إلى زيادة epa ، ما الذي يكون دقيقًا؟ ومع ذلك ، إذا كنت لا تستطيع تناول السمك أو لا تحب الأسماك ، فإن مكملات أوميجا 3 تعتبر أمرًا يستحق الاهتمام. قدرت مصادر أخرى كمية كافية (Ai) للأوميغا 3s. قيمت هذه الدراسات آثار تناول أوميغا 3 إضافية من الدهون ، مقارنةً بالأوميغا 3 المعتادة أو الأقل ، على أمراض القلب والدورة الدموية. يبدو أن تناول زيت السمك يطيل من الوقت اللازم لأشعة الشمس لإحداث احمرار في الجلد ، ويؤدي تناول زيت السمك إلى أكثر من 1800 ملجم epa إلى تقليل خطر حروق الشمس. وكما اتضح فيما بعد ، يتم تخزين فيتامين د بكميات كبيرة داخل كبد سمك القد. اقرأ الملصق واختر مكملاً يحتوي على 500 ملغ على الأقل من epa و dha لكل 1000 ملجم من زيت السمك. صُنع زيت كبد سمك القد الطبيعي (50Mg epa / حصة) وزيت الكريل megared (29Mg dha / حصة) أدنى مستوياته لفئتي أحماض أوميغا 3 الدهنية.

Carlson Labs Vitamin D Formulas Omega-3 Oil Fish: على الرغم من عدم الإبلاغ عن أي آثار جانبية خطيرة في أي تجارب لمكملات زيت السمك لصيانة أو مغفرة من مرض التهاب الأمعاء ، فقد حدث الإسهال وأعراض الجهاز الهضمي العلوي بشكل متكرر أكثر مع علاج أوميغا 3 (163-165). كنقطة مرجعية ، في الدراسات التي أجريت مع الأمريكيين لا يتناولون مكملات أوميغا 3 ، تراوحت قيم مؤشر أوميغا 3 المتوسط ​​من 4 إلى 5 ٪ (أولاً. علاوة على ذلك ، تشير بعض الدراسات إلى أن مكملات زيت السمك ، بالاقتران مع النظام الغذائي أو التمرين) ، يمكن أن تساعدك على إنقاص الوزن (43 ، 46) ، حيث يحتوي على 600 مجم من epa و 400mg dha في ملعقة صغيرة كاملة ، أو يمكنك أن تسأل الشمال عما إذا كانت ستشارك شهادة تحليل ويمكنك مقارنة ذلك بالزيوت الجيدة المقلوبة من قبل تقرير ifos للمستهلك إن الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل والأشهر الستة الأولى من العمر بعد الولادة هما فترتان مهمتان لتراكم الدنا في المخ وشبكية العين ، ويتعامل روزن مع بعض التحليلات في الدراسة ويكتب أن النتائج الإيجابية حول النوبات القلبية والأفريقية يجب تفسير الأمريكيين والأفراد الذين لا يتناولون كميات كبيرة من الأسماك بحذر ، فدور أوميغا 3 والمغذيات الدقيقة في تنكس البقعة الصفراء المرتبط بالعمر لا ينبغي أن يتناول الأطفال والبالغون المصابون بحساسية المحار مكملات زيت السمك ؛ يجب أن تبحث عن مكملات أوميغا 3 النباتية ، وعادة ما تكون مصنوعة من الطحالب أو غيرها من المواد النباتية.

في الماضي ، جربنا العديد من أوميغا 3 ومختلف الفيتامينات المختلفة ولكن معظمها غير مرغوب فيه. أكد فاين و مانسون على أن فيتامين د وأحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في زيت السمك من العناصر الغذائية المهمة ، ولكن أفضل طريقة للحصول عليها هي جزء من نظام غذائي متوازن. لذلك ، اقترح أن تستكمل صيغ الرضع بما يكفي من الدنا لإحضار تركيزات البلازما والدنا الخلوية للرضع الذين يتم إطعامهم بالرضع إلى تركيزات الرضاعة الطبيعية. توجد عدة أنواع من أحماض أوميغا 3 الدهنية في زيت السمك ، بما في ذلك اثنان من العناصر الثلاثة الأساسية للإنسان: حمض Eicosapentaenoic (Epa) وحمض docosahexaenoic (Dha). فحص تحليل تلوي لـ 20 دراسة من الأتراب المحتملين أجريت في 10 دول ، في ما مجموعه 39،740 مشاركًا خاليًا من مرض السكري في الأساس ، المؤشرات الحيوية لمدخول أوميغا 6 فيما يتعلق بخطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2. كشفت الدراسات التي أجريت على القوارض عن وجود نقص كبير في نقص n-3 pufa في التعلم والذاكرة (42 ، 43) ، البحث السريع في البشر لتقييم تأثير أوميغا 3 pufa على التطور المعرفي والانحدار المعرفي (انظر التطور المعرفي والبصري والزهايمر مرض). لا يمكنك أبدًا مطاردة نظام غذائي فقير مع المكملات الغذائيةحققت معظم الدراسات في أثر إعطاء مكملات أوميغا 3 طويلة السلسلة في شكل كبسولة ومقارنتها بحبة وهمية.

Carlson Labs Vitamin D Formulas Omega-3 Fish Oil – زيت السمك أوميغا 3, Omegas EPA DHA, زيت السمك, فيتامين D

أو هل يجب أن أنتظر حتى ينتهي من كل زيت الكريل ثم ابدأ بزيت السمك الذي أوصيت به؟ لا يمكنك تفوق adhd مع المكملات الغذائية. أيهما أفضل: زيت بذور الكتان أو زيت السمك؟ فكرة أن الحرارة المستخدمة في عملية التقطير تؤكسد الزيت لا أساس لها من الصحة. تناول جرعات عالية من مكملات زيت السمك قد يزيد من خطر النزيف وربما يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. لذلك الزيوت لا تحتوي على كمية قابلة للقياس من الزئبق. تأثيرات مختلطة على تركيزات il-2 ، مع زيادة ملحوظة عند التمرين حول التمرين ولم يلاحظ أي تغيير في الراحة. يحتوي هذا النوع شبه الصناعي من أوميغا 3s على العمود الفقري للإيثانول الذي أظهر صعوبات في كل من الامتصاص والتوافر الحيوي (كيف يتم دمجه في أغشية الخلايا).

هذه الدراسات المشمولة ، ليس فقط على مكملات زيت السمك ، ولكن أيضًا حول آثار تقديم المشورة للأشخاص لتناول المزيد من الأسماك الزيتية. يختلف النمطان الشائعان (مجموعة من الأشكال) في جينات البدع اختلافًا كبيرًا في قدرتهما على توليد pufa طويلة السلسلة: يرتبط Haplotype d بزيادة نشاط البدع (كلا fads1 و fads2) ومعدل تحويل أعلى لسلائف الأحماض الدهنية (La و ala) إلى pufa طويلة السلسلة (Epa و gla و dha و aa). حمض اللينوليك (La) هو البوفا الغذائية الأكثر وفرة ويمثل حوالي 90 ٪ من تناول أوميغا 6 pufa الغذائية. كل من الأحماض الدهنية أوميغا 6 و أوميغا 3 هي مكونات هيكلية مهمة لأغشية الخلايا ، وتعمل كسلائف للوسطاء الدهني الحيوي ، وتوفر مصدرًا للطاقة.