Carlson Labs, Chelated Manganese, 20 mg, 250 Tablets: المنغنيز ,المعادن

55.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Carlson Labs, Chelated Manganese, 20 mg, 250 Tablets, كمية المنتج: 250 Count, 0.14 kg, 5.8 x 5.8 x 11.2 cm
فئة المنتج: المنغنيز, المعادن, المكملات الغذائية, مرفق FDA الخاضع للتنظيم, خالي من الجلوتين, فوائد, Carlson Labs, Supplements, Minerals, Manganese, FDA Regulated Facility, Gluten Free, المملكة العربية السعودية

الامتصاص الفائق ، المكملات الغذائية ، الأيض الصحي ، دعم العظام ، صحة الدماغ ، الفعالية والجودة ، مرفق خاضع للتنظيم من إدارة الأغذية والعقاقير ، خالي من الغلوتين ، لا يوجد مواد حافظة اصطناعية ، المنغنيز هو معدن أثر أساسي يشارك في العديد من وظائف الجسم ، بما في ذلك دعم عملية التمثيل الغذائي الصحي ، وتعزيز صحة العظام والدماغ. المنغنيز المخلّب يحتوي على منغنيز مرتبط بحمض الغليسين الأميني من أجل الحصول على الإقصاء الأمثل.

خطر على الأشخاص الذين يستنشقون غبار المنغنيز. علامات نقص المنغنيز تشمل ضعف النمو ، وضعف الوظائف التناسلية ، تشوهات الهيكل العظمي ، ضعف تحمل الجلوكوز ، وتغيير نسبة الكربوهيدرات واستقلاب الدهون. تم إرسالي من قبل طبيب الرعاية الأولية الخاص بي إلى إيه لفحصه من أجل تسمم المنغنيز. يجب أخذ مكملات الفيتامينات والمعادن كإجراء قصير الأجل. نادراً ما تكون مكملات الفسفور الإضافية مطلوبة عند تغذية الوجبات الغذائية القائمة على الحبوب. مثل الزنك والنحاس والسيلينيوم والحديد ، يعتبر المنغنيز معدنًا ثقيلًا ، وقد يكون استهلاك الكثير منه خطيرًا. الحد الأقصى للمكملات القانونية من eddi هو 50 ملغ لكل رأس في اليوم الواحد.

نظرًا لأن المنغنيز يلعب دورًا في نشاط الاحمق ، فقد يساعد استهلاك المعدن في تقليل خطر الإصابة بالأمراض (11 ، 12). على الرغم من أن العديد من هذه التجارب السابقة ، بما في ذلك دراسات الأتراب وتجارب مكملات mvm التي تحتوي على أقل من 10 مكونات ، قد أسفرت عن نتائج مختلطة من حيث تأثيرها على حالات الإصابة بالسرطان والوفيات ، تؤكد phs ii النتائج من مجموعة من التجارب التي تشير إلى فائدة من المكملات الغذائية في الوقاية من السرطان ، على الأقل في عدد السكان من الذكور تغذية جيدة في الولايات المتحدة. يمكن أن يكون الحصول على الكثير أمرًا خطيرًا ، ونسبة 8 مجم الموجودة في هذا الملحق هي في الواقع جرعة عالية جدًا وفقًا للعديد من الإرشادات. بمرور الوقت ، يمكن أن يؤدي المنغنيز المستنشق إلى حالة خطيرة تسمى المنجنيز. ومع ذلك ، ووفقًا لمكتب المكملات الغذائية (Ods) ، استنادًا إلى الأبحاث الحالية ، فإن تناول مكملات المغنيسيوم يخفض ضغط الدم إلى حد ضئيل. في هذه الدراسة ، قمنا بدراسة آثار جرعة عالية من مكملات المنغنيز اثنين (العضوية وغير العضوية) على بعض جوانب النظام البيئي الميكروبية الكرش الضأن. يمكن أن تكشف المزيد من الدراسات حول تناول مكملات المنغنيز عند مستوى قريب من الحد ما إذا كانت التغييرات في السكان الميكروبي تؤثر بشكل ملحوظ على الأنشطة الأنزيمية الكرش الأخرى. يجب أن يكون المغنيسيوم 14٪ على الأقل في المزيج المعدني عندما يكون تيتان العشب مصدر قلق في حالة نقص النحاس ، تستهلك الماشية ما يكفي من النحاس لتلبية الاحتياجات ، ولكن بعض الخصوم المعدنية الأخرى مثل الكبريت يرتبط بالنحاس ويمنعها من امتصاصه واستخدامه من قبل الحيوان.

يجب على النساء اللواتي يخططن للحمل التفكير في تناول مكملات حمض الفوليك (الفولات) لتقليل خطر عيوب الأنبوب العصبي لدى الطفل. استثناء واحد هو أكسيد المغنيسيوم ، الذي يمتص جيدا بما فيه الكفاية لاستخدامه في معادن الأبقار. أثارت هذه التقارير وغيرها من التقارير الأخيرة القلق بشأن الآثار السلوكية العصبية لتعرض المنجنيز عند الأطفال. لذلك نوصي بعدم استخدام مكملات المنجنيز دون توصية من أخصائي طبي. لا يوجد حاليا أي دليل على أن استهلاك نظام غذائي غني بالمنغنيز يؤدي إلى تسمم المنغنيز. ومع ذلك ، وجدت دراسة أحدث في 257 من مرضى السكري من النوع الثاني و 166 من عناصر التحكم غير المصابة بالسكري انخفاض مستويات الدم من المنجنيز في مرضى السكري. الأعلاف مثل وجبة بذرة القطن ، وجبة فول الصويا ، دبس السكر الجاف وحبوب التقطير يمكن أن تحسن من استهلاك المعادن. المعلومات حول العوامل الغذائية والمكملات الغذائية والمواد الغذائية والمشروبات الواردة في هذا الموقع لا تغطي جميع الاستخدامات الممكنة ، والإجراءات ، والاحتياطات ، والآثار الجانبية ، والتفاعلات. تم تغذية الحملان باتباع نظام غذائي أساسي يحتوي على محتوى من القاعدية (34،3 ملغ / كغ من المواد الجافة ؛ التحكم) واستكمل مع كبريتات المنغنيز غير العضوية أو هيدرات كلورات المنغنيز العضوي (182،7 يوميًا ، 184 ملغ / كغ من المواد الجافة للتغذية ، على التوالي).

Carlson Labs, Chelated Manganese, 20 mg, 250 Tablets:المنغنيز ,المعادن

إذا لم يستطع الشخص الحصول على ما يكفي من المغنيسيوم من خلال نظامه الغذائي ، فقد يوصي الطبيب بتناول المكملات الغذائية. الحد الأعلى الآمن للمنغنيز حوالي 11 ملغ في اليوم ؛ بسبب احتمال التسمم ، نوصي بالتحدث إلى الطبيب قبل تناوله. قد تساعد العناصر الغذائية الأخرى ، مثل فيتامين ج وفيتامين هـ والزنك والنحاس والمنغنيز وفيتامين ب 6 ، في السيطرة على مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكر. ويبين الجدول 2 نسب مكملات mvm التي تحتوي على معادن من قبل السكان المستهدفين mvm. تحدث إلى طبيبك قبل تناول أي مكملات أو قم بإجراء أي تغييرات على نظامك الحالي ، واطلب من توصياته أن تلبي احتياجاتك الخاصة. نظرًا لأن الحبوب ومعظم الأعلاف من المنتجات الثانوية باستثناء لب الحمضيات تحتوي على تركيز منخفض من الكالسيوم ، يجب أن تحتوي المكملات الغذائية على حوالي 25 بالمائة من الكالسيوم وتغذي بمعدل 4 أونصات في اليوم.وهناك دراسة رئيسية أخرى في تلك السنة ربطت مكملات زيت السمك بزيادة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا ، وخاصةً شكل عدواني من المرض ، مما يشير إلى أن الرجال ربما يكونون أفضل حالًا في الحصول على هذه الأحماض الدهنية من وجبة أو اثنين في الأسبوع من الأسماك الزيتية. بالإضافة إلى ذلك ، هناك مستخلص بذور الزنك ، بالميتو ، الكروم ، المنغنيز ، المغنيسيوم ، وبذور العنب. من المهم أن نسأل ما إذا كان المنغنيز قد يتداخل مع أدويتهم الحالية أو يؤدي إلى تفاقم الحالة الطبية الحالية. يحتاج جسمك فقط إلى كمية صغيرة من الفيتامينات والمعادن كل يوم. مندي مع 15 ملغ / يوم من المنغنيز لأكثر من 90 يوما. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تغيير العلامات التجارية المعدنية سيوفر في بعض الأحيان معدنًا أكثر قبولا.

إن الخطر الأكثر أهمية المتعلق بالمنغنيز هو للأشخاص الذين يعملون في بيئة قد يستنشقونها فيها. مآخذ المرجعية الغذائية لفيتامين (أ) وفيتامين (ك) والزرنيخ والبورون والكروم والنحاس واليود والحديد والمنغنيز والموليبدينوم والنيكل وفاناديوم السيليكون والزنك. يعد الحديد ، وهو ضروري لنقل الأكسجين في الدم ومهم لتوليد الطاقة من المواد الغذائية ، أحد المعادن الأساسية الموجودة بشكل طبيعي في بعض الأطعمة ، مثل اللحوم الخالية من الدهون والمأكولات البحرية والمكسرات والفاصوليا والأطعمة المدعمة. تم العثور على أربعة عشر معادن في مكملات 90 mvm: الكالسيوم والفوسفور والصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد والزنك والنحاس والمنغنيز واليود والسيلينيوم والموليبدينوم والكروم والبورون. في حين أن نقص المنغنيز لا يبدو أنه سبب للصرع في البشر ، فإن العلاقة بين استقلاب المنغنيز والصرع تستحق مزيدًا من البحث (7 ، 29). تبين أن المغنيسيوم الإضافي (200 ملغ / يوم) يقلل من التوافر الحيوي للمنغنيز قليلاً عند البالغين الأصحاء ، إما عن طريق تقليل امتصاص المنغنيز أو عن طريق زيادة إفرازه. مكمّل آخر صاعد كثيرًا هو الكركم ، وهو توابل شهير في المطبخ الهندي وعامل يستخدم في الطب الصيني التقليدي والأيورفيدا. لذلك ، قد يؤدي نقص المنغنيز إلى ارتفاع الغلوتامات في المخ.

Carlson Labs Manganese: يشمل هذا البحث دراسة صحة المرأة في ولاية أيوا ، والتي تتبعت عادات المكملات لأكثر من 38000 امرأة يبلغن من العمر 55 عامًا أو أكبر لما يقرب من 20 عامًا. بسبب دوره كجزء من ديسموتاز الفائق للأكسدة القوي (SOD) ، فإن المنجنيز قد يقلل من الالتهاب. زيم في أنسجة الفئران مع التغيرات في المنغنيز الغذائي. نظرًا لأن مكملات mvm شائعة الاستخدام من قِبل الجمهور في كوريا الجنوبية ، وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية ، يجب على مستخدمي مكملات mvm تحديده استنادًا إلى محتويات المواد الغذائية ، مع مراعاة وضعهم الغذائي بدلاً من السعر والفعالية والشركة المصنعة. 10 أظهرت الفيتامينات والمعادن الأخرى انخفاضًا بنسبة 5 إلى 35 في المائة في الفواكه والخضروات على مدار الخمسين عامًا الماضية. أكسيد المنغنيز وكبريتات المنغنيز مونوهيدرات هي مصادر آمنة من جميع الأنواع الحيوانية. ومع ذلك ، قد لا تتسق محتويات المكون الفعلي لمكملات mvm مع مطالبات التسمية الخاصة بهم ، لأنه قد تتم إضافة المكونات بكميات تتجاوز مطالبات الملصقات من أجل التعويض عن الخسائر أثناء فترة الصلاحية. في الواقع ، هناك بعض الأدلة على أن تناول مكملات جرعة عالية لمنع أو علاج الأمراض المزمنة الرئيسية ، مثل أمراض القلب والسرطان ، قد يكون ضارًا بصحتك.

بينما يخزن جسمك ما يصل إلى 20 ملغ من المنغنيز في كليتيك والكبد والبنكرياس والعظام ، إلا أنك تحتاج أيضًا إلى الحصول عليه من نظامك الغذائي. تعمل مغذيات المعادن الدائمة المصنوعة من الخرسانة أيضًا بشكل جيد ، ولكن قابلية الحمل هي مشكلة. طوال هذا العمل ، تقدم efsa الدعم للمفوضية الأوروبية في وضع حدود قصوى للفيتامينات والمعادن في المكملات الغذائية والأطعمة المدعمة. كانت جرعة المنغنيز الأولي التي توفرها المكملات 30 ملغ / يوم لمدة ثمانية أسابيع في دراسة واحدة و 40 ملغ / يوم لمدة ستة أشهر في الآخر. الجدول 4 ، على سبيل المثال المواصفات المعدنية الحرة اختيار الأبقار المرضعة. يلعب عدد من الإنزيمات المنشطة المنغنيز أدوارًا مهمة في عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات والأحماض الأمينية والكوليسترول. بالإضافة إلى فائدة mvms لملء الفجوات التغذوية الصغيرة نسبيًا ولكنها حرجة ، والتي قد تساعد في منع حالات مثل فقر الدم وعيوب الأنبوب العصبي وهشاشة العظام ، تدعم بعض الأدلة الفوائد المحتملة لمكملات mvm فيما يتعلق بالوقاية من السرطان (خاصة عند الرجال ) والوقاية أو تأخير إعتام عدسة العين ، وكذلك بعض جوانب الأداء المعرفي. لا يتأثر الاستخدام السليم للكالسيوم والفوسفور بكمية كل تغذية معدنية فقط ، بل يتأثر أيضًا بنسبتها. يمكن أن يسهم نقص الزنك والمنغنيز في تضخم الغدة الدرقية الناتج عن نقص اليود ؛ ومع ذلك ، وجدت دراسة حيوانية أن فائض المنغنيز يمكن أن يكون معويًا أيضًا.

Carlson Labs Manganese – المنغنيز ,المعادن ,المكملات الغذائية

تأثير أيونات الفلوريد والمغنيسيوم والمنغنيز على هضم السليلوز في المختبر بواسطة الكائنات الحية الدقيقة الكرش. يقوم المراجع الأكثر فائدة بشراء هذا الملحق لجميع الرجال في أسرتها ، ويستمتعون به جميعًا ، باستثناء شقيقها الأصغر الذي يتعذر عليه تناول الحبوب الكبيرة.لدراسة آثار الجرعة العالية لنوعين من مكملات المنغنيز ، عولجت الحيوانات إما بمنغنيز غير عضوي (Imn ، 182،7 ملغ إجمالي منغ / كغ من المليون) أو المنغنيز العضوي (Omn ، 184 ملغ من إجمالي المنغنيز / كغم من الدنمين). ومع ذلك ، في البلدان المتقدمة ، فإن أوجه القصور في معظم الفيتامينات والمعادن غير شائعة ، ما لم يكن هناك شرط مؤهب. عموما ، تم تضمين 12 نوعا من الفطر ، 14 الخضر ، 12 الانزيمات الهضمية ، و 22 الفيتامينات والمعادن في هذا الملحق. استخدام الأشكال المخلبة من المعادن في المكملات الغذائية والأطعمة سوف يحسن من كفاءة الامتصاص. 1 على الرغم من التركيزات المنخفضة نسبيًا لهذه المعادن ، يكتشف العلماء أنها تلعب دورًا حيويًا متزايدًا في صحتنا ، بما في ذلك صحة عظامنا ومفاصلنا.

I ، أيضًا ، أتناول السيلينيوم والزنك ومعقد الإجهاد b وفيتامين e وفيتامين d وفيتامين c و a و d وحمض الفوليك و b12 ، swanson هي شركة ممتازة للشراء منها وشراء الكل الفيتامينات والمعادن منها. أمضت 4 سنوات في مراجعة الأدبيات العلمية عن المكملات والاختبارات المعملية وغيرها من مجالات العلوم الصحية. إن تناول الفيتامينات والمكملات المعدنية ليس بديلاً عن نظام غذائي صحي. كما ارتفعت مستويات الكالسيوم في الدم والفوسفور والقلويات الفوسفاتيز ، مما قد يشير إلى زيادة إعادة تشكيل العظام نتيجة لعدم وجود المنجنيز الغذائي الكافي. لقد كانت المعادن العضوية فعالة في زيادة الكفاءة التناسلية للإناث الشابات اللائي يتعرضن للإجهاد التغذوي ، أو في الحد من المراضة والوفيات في العجول المفطومة حديثًا والتي تكون عرضة للإصابة بأمراض الجهاز التنفسي البقري. 1 يوصي معهد الطب بأن لا يتجاوز تناول المنجنيز من الطعام والماء والمكملات الغذائية الحد الأعلى المسموح به وهو 11 ملغ يوميًا. المنغنيز هو معدن بسيط ، يحتاجه جسمك بكميات صغيرة.

هناك نوعان من المعادن: المعادن الكبيرة (التي يحتاجها الجسم بكميات أكبر) والمعادن النزرة (يحتاج الجسم إلى كميات صغيرة جدًا من المعادن النزرة). في تلك الحالات ، ثبت أن إضافة اليود مفيدة للغاية. كان حمية مليئة 3،8 ملغ / يوم من المنغنيز. تستعرض هذه المقالة الفوائد الصحية المحتملة ومخاطر مكملات mvm في العديد من المجالات الرئيسية ، بما في ذلك السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض العين المرتبطة بالعمر والإدراك.