Carlson Labs, Chelated Chromium, 200 mcg, 300 Tablets: Chromium, Minerals

40.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Carlson Labs, Chelated Chromium, 200 mcg, 300 Tablets, كمية المنتج: 300 Count, 0.11 kg, 4.6 x 4.6 x 8.9 cm
فئة المنتج: الكروم, المعادن, المكملات الغذائية, خالية من الجلوتين, خالي من السكر, فوائد, Carlson Labs, Supplements, Minerals, Chromium, Gluten Free, Sugar Free, FDA Regulated Facility, المملكة العربية السعودية

المكمل الغذائي ، يدعم استقلاب الكربوهيدرات ، الدهون والبروتين ، خالي من الغلوتين ، خالي من السكر ، خالي من المواد الحافظة ، رجولية ومضمونة ، منشأة خاضعة للتنظيم من قبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) الأحماض الأمينية في تغذية الإنسان) للمساعدة في امتصاص المعادن.

أيضًا ، من الممكن أن تختلف حالة الكروم الغذائية بين المجموعات المتميزة عرقيًا حتى تعطي الدراسات التي تشمل النساء الحوامل من خلفيات عرقية مختلفة و / أو مناطق جغرافية نتائج مختلفة. بالإضافة إلى ذلك ، في دراسة كبيرة شملت أكثر من 62000 شخص بالغ ، كان احتمال الإصابة بمرض السكري أقل بنسبة 27 ٪ في أولئك الذين تناولوا مكملات غذائية تحتوي على الكروم. تم تحديد مستوى مقبول أعلى (Ul) لمدة 14 معادن. مآخذ المرجعية الغذائية لفيتامين (أ) وفيتامين ك والزرنيخ والبورون والكروم والنحاس واليود والحديد والمنغنيز والموليبدينوم والنيكل والسيليكون والفاناديوم والزنك. بشكل عام ، فقد لوحظت بعض فوائد تناول هذه المكملات لدى المصابين بداء السكري ولكن ليس في كل الحالات. ومع ذلك ، يتم تضمينه عادة في تركيبات متعددة المعادن. المدخول من الكروم: الوجبات الغذائية المختارة بحرية ، والوجبات الغذائية المؤسسية والأطعمة الفردية. درست مراجعات الكروم السابقة جميع أنواع الكروم بجرعات متفاوتة على نطاق واسع.

تكون كمية الكروم في أنسجة الجسم منخفضة جدًا لأن الجهاز الهضمي لا يمكنه امتصاص سوى كمية صغيرة. يمكن تسويق المنتجات التكميلية دون أي دليل علمي موثوق على الفوائد الصحية طالما أن الشركات التي تبيعها لا تدعي أن المكملات الغذائية يمكنها منع أو علاج أو علاج أي مرض محدد. يعد امتصاص الأنسجة أمرًا مهمًا لأنه حتى يكون المعدن مفيدًا ، يجب أن يبقى على قيد الحياة في الجهاز الهضمي ويصل إلى مجرى الدم. بشكل عام ، معالجة الطعام يقلل من الكروم في الغذاء. استخدم فقط لمدة أسبوعين ولكن أخبرني دكتور أن هذا الشكل كان أفضل شكل من أشكال الكروم لمرضى السكري. توصل تحليل متعمق آخر للأبحاث المتاحة حول الكروم وفقدان الوزن إلى نتيجة مماثلة. يمكن استخدام مجموعة متنوعة من الأساليب التجريبية لتحديد الأدوار البيولوجية للمغنيسيوم والزنك والكروم في النشاط البدني. استقلاب الجلوكوز لدى كبار السن الذين لا يتحملون الجلوكوز أثناء مكملات الكروم. تحدث دائمًا مع طبيبك قبل تناول بيكولات الكروم.

تجادل مراجعة جديدة للدراسات المنشورة أن بيكولينات المعادن النزرة النزرة قد تكون لها ميزة على المكونات الأخرى الشائعة لإدارة الوزن لأنها تساعد المستخدمين على الحفاظ على كتلة الجسم النحيل. تم الإبلاغ عن تحسن كبير في امتصاص الأكسجين الأقصى و / أو أداء التحمل الهوائي بعد إضافة ملح الفوسفات في أربع دراسات يتم التحكم فيها جيدًا ، ولكن تمت التوصية بإجراء المزيد من الأبحاث التي يتم التحكم فيها. توصلت بعض الدراسات التي أجريت في النماذج الحيوانية والحيوانية لمقاومة الأنسولين ومرض السكري ، وليس كلها ، إلى أن الكروم يمنع نشاط بروتين التيروزين الفوسفاتيز -1 ب (Ptp-1b) والمنظمين السلبيين الآخرين الذين يشيرون إلى الأنسولين ، مما يشير إلى أن الكروم قد تحسين حساسية الأنسولين في ظل ظروف مقاومة الأنسولين (تمت المراجعة في 8). استمرار التأثير المضاد للزنك على امتصاص النحاس بعد توقف مكملات الزنك لأكثر من خمسة أيام. وورد أن رجلاً يتمتع بصحة جيدة يبلغ من العمر 24 عامًا قد أصيب بفشل كلوي حاد وعكس بعد أسبوعين من تناول مكمِّل يحتوي على بيكولينات الكروم كمكون رئيسي. قد يؤدي التأثير الجانبي أو التفاعل مع دواء أو ملحق آخر إلى تفاقم الظروف الصحية الأخرى. ج: كروم Gtf تعني كروم عامل تحمل الجلوكوز ، وهو مشتق من الخميرة الغذائية. إن التأثيرات المعززة للهرمونات في بيكوليناتي الكروم كبيرة جدًا حيث يتم استخدامها من قبل مرضى السكري من النوع 2 لخفض مستويات السكر في الدم وتحسين توازن السكر في الدم.

Carlson Labs, Chelated Chromium, 200 mcg, 300 Tablets:Chromium, Minerals

تم تسويق البورون كمعدن الابتنائية ، نظريًا عن طريق زيادة هرمون تستوستيرون المصل. تُجري أبحاث ثورن مكملات كروم عالية الجرعة إلى حد ما تعتمد على بيكولينات الكروم. لا توجد أدلة كافية لإثبات أن تناول مكملات الكروم يحسن الطريقة التي يستخدمها جسمك للسكر (تحمل الجلوكوز). على النقيض من المغنيسيوم والزنك ، حيث تم تحديد وظائف التمثيل الغذائي بشكل جيد ، فإن الدور البيولوجي للكروم ليس جيدًا باستثناء مشاركته في استقلاب الكربوهيدرات والدهون (7 ، 8). عدم القدرة على الوفاء بالمتطلبات التي يتم تصنيفها على أنها ضرورية لا يحول دون إمكانية وجود الكروم في المستقبل. درست العديد من الدراسات آثار الكروم على السيطرة على نسبة السكر في الدم وفقدان الوزن (18 ، 19). تختلف البيانات الموثوقة حول محتوى الكروم في الأغذية لأنها تعتمد على محتوى التربة ، مثل السيلينيوم. تميل النساء إلى استهلاك أقل من هذه المعادن مما هو موصى به ، ويرجع ذلك جزئيا لأنهم يتناولون طعام أقل من الرجال. س: ما هي أعراض نقص الكروم؟يرجى استشارة الطبيب أو غيره من أخصائيي الرعاية الصحية المدربين قبل تناول أي مكملات غذائية. يمكن أيضًا أن تكون حبوب النخالة الجاهزة مصدرًا جيدًا نسبيًا للكروم. تشير هذه النتائج إلى أن مكملات المغنيسيوم لا تمارس تأثيراً مستقلاً على مكاسب الأداء عندما يكون المغنيسيوم في المصل ضمن نطاق القيم الطبيعية وتؤكد أن التغييرات في مغنيسيوم البلازما تعتمد على نوع الإجهاد الأيضي المفروض بواسطة التدريب البدني (اللاهوائي أو الهوائي).

بيكولو سوانسون هي طريقة رائعة للمساعدة في استقلاب الكربوهيدرات والدهون. مكملات الكروم قد تفيد الأشخاص الذين يتناولون نظام غذائي عالي السكر ، مما يؤدي إلى زيادة إفراز البول من الكروم. ومع ذلك ، تظهر الأبحاث الأخرى أن الملحق لا يدعم أي فائدة من فقدان الوزن من بيكولات الكروم. في غضون أيام قليلة من تناول هذا الملحق ، انخفضت مستويات الجلوكوز في الصيام عن 20 ملغ / ديسيلتر. يستجيب الجسم للوجبات البسيطة عالية الكربوهيدرات والوجبات الغذائية السكرية عن طريق إفراز أو التخلص من الكروم عن طريق التبول. توفر صحيفة الوقائع هذه التي يقدمها مكتب المكملات الغذائية (Ods) معلومات لا ينبغي أن تحل محل المشورة الطبية. أظهرت الدراسات السابقة عمومًا ، ولكن ليس عالميًا ، أن مكملات ملح الفوسفات تزيد من مستويات مصل الدم إلى 2 – dpg. بشكل عام ، التكميل بالكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والزنك والنحاس والسيلينيوم لا يعزز الأداء الرياضي لدى الرياضيين ذوي التغذية الجيدة. Ferrando a، green n: تأثير مكملات البورون على كتلة الجسم النحيلة ، ومستويات هرمون تستوستيرون البلازما ، وقوة في كمال الأجسام الذكور.

Carlson Labs Chromium: آثار تدريب المقاومة ومكملات بيكولين الكروم على تكوين الجسم وكتلة العضلات الهيكلية لدى كبار السن من الرجال. من بين أكثر مجالات أبحاث الكروم نشاطًا ، يتم استخدامه في شكل ملحق لعلاج مرض السكري ، وخفض مستويات الدهون في الدم ، وتشجيع فقدان الوزن ، وتحسين تكوين الجسم. من المهم التحدث إلى طبيبك قبل تناول أي شكل من أشكال الكروم إذا كنت تتناول أيضًا أدوية السكري. علاوة على ذلك ، عندما يكون المدخول الغذائي للعناصر المعدنية متسقًا مع الإرشادات السكانية ، لا يوجد أي تغيير في الحالة المعدنية كما يتضح من تركيزات البلازما أو المصل. رميت كل ما عندي من كبسولات picolinate الكروم أبدا أن تأخذ مرة أخرى. قد يستفيد الأشخاص المصابون بمرض السكري من النوعين الأول والثاني ، نقص السكر في الدم ، الرغبة الشديدة في السكر ، والسمنة ، والطاقة المنخفضة أو ارتفاع الكوليسترول في الدم من تناول مكملات الكروم. وفي حالة أخرى ، حدث فشل كلوي بعد خمسة أشهر من تناول 600 ميكروغرام من بيكولات الكروم (الكروم) يوميًا لمدة ستة أسابيع. يتم استخدام مآخذ المواد الغذائية الموصى بها (Rnis) لتحديد كميات الفيتامينات والمعادن والبروتين اللازمة لتوفير التغذية الكافية وتقليل خطر الإصابة بأمراض مزمنة.

يعد الحديد أحد أهم المعادن التي لها آثار على الأداء الرياضي. حتى الآن ، أظهر الكروم أكثر الوعود في علاج أنواع فرعية من الاكتئاب التي تؤثر على الرغبة الشديدة في تناول الكربوهيدرات وتنظيم الشهية ، مثل الاكتئاب غير العادي. فوائد مكملات الحديد قد تعتمد على حالة الحديد للرياضي. يحتاج جسمك إلى كميات صغيرة جدًا (بمعدل 0،025 مجم يوميًا) من الكروم يوميًا. يرتبط نقص هذا المعدن بالمرض والمرض بأشكال عديدة. كيف يمكنني الحصول على ما يكفي من الكروم في نظامي الغذائي؟ لقد كنت أتناول الكروم مرة واحدة يوميًا مع وجبات الطعام لعدة أشهر.

Carlson Labs Chromium – Chromium, المعادن والفيتامينات, المكملات

ومع ذلك ، لم يتم اختبار المكملات للتأكد من سلامتها وبسبب حقيقة أن المكملات الغذائية غير منظمة إلى حد كبير ، فقد يختلف محتوى بعض المنتجات عن ما هو محدد في ملصق المنتج. يشير بعض الخبراء إلى أن النتائج المتضاربة بين هذه الدراسات والعديد من الدراسات الأخرى قد ترجع جزئيًا إلى الأشكال المختلفة للكروم المستخدمة في الدراسات. كشفت نتائج دراسة نشرت في مجلة القلب الأمريكية أن مكملات الكروم على المدى القصير تقصر مدة الفاصل qtc في مرضى السكري من النوع 2. تناول المكملات الغذائية مع الحليب أو الأطعمة الغنية بالفوسفور يمكن أن يقلل من الامتصاص. لكن تناول مكملات الكروم المفرطة يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في المعدة وانخفاض السكر في الدم (نقص السكر في الدم). يعتقد بعض الناس أن الكروم قد يكون مفيدًا لإدارة مستويات السكر في الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من داء السكري من النوع الثاني أو متلازمة التمثيل الغذائي ، على الرغم من ذلك ، لم تستكشف سوى حفنة من الدراسات الصغيرة استخدام الكروم. ملخص الكروم هو معدن موجود في جرعات منخفضة في العديد من الأطعمة. لم يتم الإبلاغ عن تأثير مكملات الكروم على زيادة القوة. جزء من تمكين بالإضافة إلى برنامج نظام المعادن.

يتم استخدامه كمكمل لفقدان الوزن أو فقدان الدهون ، سواء من قبل الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو من قبل كمال الأجسام الذين يحاولون خفض كتلة الدهون مع الحفاظ على كتلة الجسم الهزيلة. بالنسبة للسكري ، النوع 2: لقد بدأت للتو في تناول بيكومونات الكروموم منذ أسبوع بعد مشاهدة مقطع فيديو عن المكملات الطبيعية لمكافحة مرض السكري واو لقد شعرت أنني في أفضل حالاتي في هذه الفترة الزمنية القصيرة.ج: يعتقد أن مكملات الكروم تساعد على ضعف تحمل الجلوكوز ومرض السكري من النوع الثاني. يجب أن يُنصح الأفراد النشطين جسديًا الذين لديهم مخاوف بشأن تلبية الإرشادات الخاصة بتناول العناصر الغذائية باختيار واستهلاك الأطعمة ذات الكثافة العالية من المغذيات بدلاً من الاعتماد على المكملات الغذائية. لم يكن فريق البحث لدينا مهتمًا بالمكملات الغذائية التي تستخدم الكروم إلى جانب المكونات الأخرى. هذه الخاصية غير المتجانسة للكروم دفعت الفرضية عن طريق إيفانز أن للكروم وظيفة الابتنائية. العوامل الأخرى التي يمكن أن تقلل من مخازن الكروم هي العدوى ، وممارسة التمارين الرياضية ، والإجهاد ، والحمل ، والرضاعة الطبيعية. إن إضافة 10 ملغ من الكروم / كيلوغرام من النظام الغذائي لمدة ستة أسابيع لم تؤثر على ضغط الدم أو تفاعل العضلات الملساء الوعائي.

لا ينصح بالاستخدام العام للمكملات المعدنية الواحدة إلا إذا كان الفرد تحت إشراف طبيب أو اختصاصي تغذية مسجل. مثل الفيتامينات لدينا ، يتم تصنيع المكملات الغذائية المعدنية العملاقة مع الأطعمة الكاملة والمواد المغذية المضافة ويتم وضعها للمساعدة في الحفاظ على توازن الجسم.