Cardiovascular Research, Magnesium-Potassium Taurate, 60 Capsules: المغنيسي,م ,المعادن

29.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Cardiovascular Research, Magnesium-Potassium Taurate, 60 Capsules, كمية المنتج: 60 Count, 0.09 kg, 8.4 x 5.1 x 5.1 cm
فئة المنتج: صيغ المغنيسيوم, المغنيسيوم, المعادن, المكملات الغذائية, فوائد, Cardiovascular Research Ltd, Supplements, Minerals, Magnesium, Magnesium Formulas, Magnesium Supplements, المملكة العربية السعودية

المكمل الغذائي ، المغنيسيوم – البوتاسيوم تورات هو مكمل مُصمم بطريقة علمية يحتوي على كميات كبيرة من المغنيسيوم والبوتاسيوم الأساسي في شكل متوافر للغاية من الناحية التغذوية. تحتوي كل كبسولة على مخلّب تفاعلي بالكامل مثل المغنيسيوم وتورات البوتاسيوم *. هذا المنتج خالٍ من الذرة وفول الصويا والخميرة والقمح والمواد المسببة للحساسية الشائعة الأخرى.

يتم نقل جزء صغير من المغنيسيوم عبر القنوات الأيونية المحددة ، وهي الفئة الفرعية لمستقبلات الميلاستاتين المحتملة (Trpm) ، والتي تمثل بشكل رئيسي trpm6 و trpm7 ، 23 ، 40 ، ويُفترض أن هذه القنوات الأيونية عبارة عن وسائل نقل مميزة للمغنيسيوم ، التي تمتلك قناة ومجال كيناز ، ويعتقد أنها تنظم بنشاط توازن المغنيسيوم على المستوى الخلوي. وعلاوة على ذلك ، هناك حاجة إلى المغنيسيوم لتنشيط فيتامين د. تناول المكملات الغذائية يوفر هذه العناصر الغذائية التي تتجاوز بكثير ما هو ضروري لصحة جيدة. قراءة الملصقات المنتج بعناية لمنع الإفراط في تناول المغنيسيوم. تشير التقديرات إلى أن أكثر من 50٪ من النساء في سن الإنجاب لا يستهلكن rda للمغنيسيوم. ومع ذلك ، في 25 ٪ من الحالات ، لم ترفع المكملات مستويات المغنيسيوم ، وكان على المرضى التوقف عن البوصة. يتقلب تركيز المغنيسيوم البولي بسرعة مع المدخول الغذائي ، ولكن يمكن استخدام قياسات المغنيسيوم البولي لمدة 24 ساعة بالإضافة إلى مؤشرات أخرى لتقييم حالة السكان. بعض الأطعمة الغنية نسبياً بالمغنيسيوم مدرجة في الجدول 2 ، بالإضافة إلى محتواها من المغنيسيوم بالملليجرام (Mg). لا يرتبط المغنيسيوم غير المخلب إلا بنقطة واحدة. ما الذي يجب تجنبه أثناء تناول المغنيسيوم المخلّب؟ تقوم هذه المراجعة بتقييم الأدبيات الطبية والعلمية المتاحة حول القضايا الصحية المتعلقة بالمغنيسيوم. اتصل بطبيبك إذا كانت لديك علامات تشير إلى أن مستويات دم المغنيسيوم لديك منخفضة للغاية ، مثل الارتباك ، ومعدل ضربات القلب غير المتكافئ ، وحركات العضلات المتشنجة ، وضعف العضلات أو الإحساس بالعرج.

سيسمح لك التحقق من ملصق حقائق الملحق على الجزء الخلفي من عبوة المغنيسيوم بفحص الجرعة الفعالة لكل وجبة وأي مكونات أخرى قد يتم تضمينها ، مثل المنكهات أو مواد الحشو أو المجلدات. وصفت حالة تسمى التهاب القولون الدماغية ، والتي يمكن أن تسبب أضرارا دائمة في الأمعاء نتيجة لسمية المغنيسيوم. ومع ذلك ، وجد التحليل التلوي لخمس تجارب معشاة ذات شواهد ، والتي شملت 5،493 امرأة معرضة لخطر الولادة قبل الأوان و 6135 رضيعًا ، أن علاج المغنيسيوم المعطى للأمهات قبل الولادة يقلل من خطر الإصابة بالشلل الدماغي بنسبة 32٪ دون التسبب في أحداث الأمهات الضارة الشديدة. ، ولكن هذا العلاج لم يقلل من خطر الإصابة بضعف في الجهاز العصبي أو الوفيات في مرحلة الطفولة المبكرة. أنت بحاجة إلى المغنيسيوم لأكثر من 300 شخص يعرف وظائف الجسم ، وإذا كنت تمارس التمارين الرياضية ، فأنت بحاجة إلى تناول المزيد من المغنيسيوم للحفاظ على وظائف الأعصاب والعضلات تعمل بشكل صحيح. المجموعات التالية أكثر عرضة من غيرهم لخطر عدم كفاءة المغنيسيوم لأنهم يستهلكون عادة كميات غير كافية أو لديهم حالات طبية (أو يتناولون أدوية) تقلل من امتصاص المغنيسيوم من الأمعاء أو تزيد من خسائر الجسم. إنه ترياق للإجهاد ، أقوى معدن استرخاء متاح ، ويمكن أن يساعد على تحسين نومك. عند استخدامه كعلاج ، غالبًا ما ينصح باستخدام المغنيسيوم بجرعات تتراوح بين 250 و 600 ملغ يوميًا (وهو ما يشبه متطلبات الاستهلاك اليومي لدى البالغين البالغ عددهم حوالي 400 مجم).

تجرى الآن تجربة أكبر معشاة ذات شواهد في المرضى الذين يعانون من مرحلة ما قبل غسيل الكلى ckd لمزيد من دراسة تأثير المغنيسيوم عن طريق الفم على علامات تكلس الأوعية الدموية ، وعلامات استقلاب المعادن والعظام ، وحدوث أحداث القلب والأوعية الدموية ، وتدهور وظائف الكلى. انخفاض المغنيسيوم في نظامك الغذائي يعادل ارتفاع مخاطر الإصابة بأمراض القلب. يبدو أن هناك بعض الانخفاض في نسبة الجلوكوز في الدم لدى مرضى السكري والأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة الجلوكوز مع مكملات المغنيسيوم ، والتي قد تكون ثانوية لتحسين أداء الأنسولين من البنكرياس. العديد من الإنزيمات المشاركة في تخليق الكربوهيدرات والدهون تتطلب المغنيسيوم لنشاطها. من المهم أن نلاحظ أنه في حين أن هذه الدراسات الأتراب المحتملين تقييم العلاقة بين المغنيسيوم الغذائي وأمراض القلب والأوعية الدموية ، فإنها لم تأخذ في الاعتبار استخدام المغنيسيوم التكميلي من قبل جزء كبير من المشاركين. نظرًا لأن الوجبات الغذائية المعتادة لا تحتوي عادة على ما يكفي من فيتامين (د) ، فإن التعرض الآمن لأشعة الشمس أو استهلاك المواد الغذائية المضاف إليها بشكل مصطنع بالفيتامين (د) ضروري لتجنب المضاعفات المرتبطة بنقص فيتامين (د). مع هذه الدراسة وغيرها ، هناك أدلة متزايدة ضد تناول معظم المكملات الغذائية للصحة العامة أو الوقاية من الأمراض. وقال إنه من خلال استهلاك كمية مثالية من المغنيسيوم ، يمكن للمرء أن يقلل من مخاطر نقص فيتامين (د). منها ألمان سجلان فقط باستخدام نفس المقياس ، لم يُظهر أي انخفاض في الألم مع المغنيسيوم مقارنةً بالتحكم.

Cardiovascular Research, Magnesium-Potassium Taurate, 60 Capsules:المغنيسي,م ,المعادن

تحتوي الأغذية ذات الأشكال المغذية الكثيفة على الفيتامينات والمعادن الأساسية وكذلك الألياف الغذائية وغيرها من المواد التي تحدث بشكل طبيعي والتي قد يكون لها آثار صحية إيجابية. غالبا ما يعتبر هذا أفضل شكل من أشكال المغنيسيوم لعلاج مشاكل النوم. أدى استخدام كبريتات المغنيسيوم أيضًا إلى انخفاض درجة الألم (3 دراسات) وانخفاض استهلاك المسكنات بعد العملية الجراحية (4 دراسات). سوء تناول الطعام ، مشاكل في الجهاز الهضمي ، وزيادة فقدان المغنيسيوم في البول قد تسهم جميعها في نضوب المغنيسيوم في الأشخاص الذين يعانون من إدمان الكحول. خلصت مراجعة حديثة لـ 28 دراسة إلى أن مكملات المغنيسيوم أثرت إيجابيا على بعض عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 عن طريق خفض ضغط الدم ، ومستويات الكوليسترول ، وصيام نسبة السكر في الدم. آخذ المغنيسيوم للمساعدة في الانتعاش تجريب بلدي. سواء كنت تعاني من نقص المغنيسيوم أو تتطلع إلى دعم صحتك ، يحتوي مزيج المغنيسيوم سيترات وخليط أكسيد 500 ملغ على جرعة قوية من كل من سترات المغنيسيوم والأكسيد. هل هناك تفاعلات دوائية مع مكملات المغنيسيوم؟ هل يمكن للمغنيسيوم تقليل الصداع النصفي؟ ومع ذلك ، فمن غير المعروف ما إذا كان المغنيسيوم المؤين بالبلازما يعكس مخازن الجسم. لم يتم العثور على كمية عالية من الكالسيوم يؤثر على توازن المغنيسيوم في معظم الدراسات.

المغنيسيوم هو الآن المكمل المعدني الأكثر شعبية والمكمل السادس الأكثر شعبية بشكل عام ، وفقًا لمسح أجرته مؤسسة المستهلك مؤخراً. تركيزات المغنيسيوم في الدم: ربطت دراسة مستقبلية كبيرة (حوالي 14000 رجل وامرأة) تركيزات عالية من المغنيسيوم في الدم مع انخفاض خطر الإصابة بأمراض الشرايين التاجية لدى النساء ولكن ليس عند الرجال. في إحدى الدراسات التي أجريت على الثلاثيات ، ارتبط تناول مكملات المغنيسيوم بأوقات البدء الأسرع في السباحة وركوب الدراجات والجري. استخدم المغنيسيوم المخلّب بانتظام للحصول على أقصى فائدة. أخبرني أحدهم عن رقائق المغنيسيوم ، لذلك تقدمت واشتريت هذا المنتج. أي مكملات المغنيسيوم التي تتناولها يمكن أن تدعم صحة العظام والعضلات والمخ والقلب بشكل أفضل. هذا ما يفسر لماذا المغنيسيوم يمكن أن يكون بديلا آخر.

Cardiovascular Research Ltd صيغ المغنيسيوم: المكملات الغذائية القائمة على الأغذية تعني أنك تتلقى المواد المغذية بالطبيعة المقصودة. على الرغم من عدم ملاحظة أي آثار ضارة خطيرة خلال تجارب الصداع النصفي هذه ، إلا أن 19 إلى 40٪ من الأفراد الذين يتناولون مكملات المغنيسيوم قد أبلغوا عن الإسهال وتهيج المعدة. كما أن تعاطي الكحول واستخدام ppis لارتداد الأحماض يقلل المغنيسيوم إلى جانب المغذيات الدقيقة الأخرى. تحتوي معظم الفواكه واللحوم والأسماك الشائعة على نسبة منخفضة من المغنيسيوم. من دون مستويات المغنيسيوم الكافية ، من المرجح أن يعاني جسمك من اضطرابات في النوم والأرق. أخذ مكملات المغنيسيوم وتصحيح النقص تم ربطه بالفوائد الصحية. مكملات المغنيسيوم متاحة للشراء عبر الإنترنت ، ولكن من الأفضل الحصول على أي فيتامين أو معدن من خلال الغذاء لأن المواد الغذائية تعمل بشكل أفضل عندما يجمعها الناس مع العناصر الغذائية الأخرى. مكملات البورون قد تبطئ معالجة المغنيسيوم في الجسم وقد ترفع مستويات المغنيسيوم في الدم.

تقدم كل حبة 450 ملليغرام من المغنيسيوم. علاوة على ذلك ، تم العثور على الارتباطات المحتملة للمصل 25 (أوه) د مع الوفيات ، وخاصة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية وسرطان القولون والمستقيم ، تم تعديلها عن طريق ابتلاع المغنيسيوم ، ووجدت الارتباطات العكسية في المقام الأول بين الأفراد الذين تناولوا المغنيسيوم فوق المتوسط. تم ربط مقاومة الأنسولين ، التي تتميز بالتغييرات في إفراز الأنسولين بسبب عمل البنكرياس والأنسولين على الأنسجة المستهدفة ، بعدم ملائمة حالة المغنيسيوم. تقع الإمكانات الحيوية لأسبارتات المغنيسيوم ، سترات المغنيسيوم ، لاكتات المغنيسيوم ، وملاط المغنسيوم في مكان ما بينهما. مكملات المغنيسيوم تأتي في نقاط قوة مختلفة والصيغ. أدناه ، نراجع أفضل مكملات المغنيسيوم للنوم. قارن تقييمات العملاء الأكثر فائدة من أفضل المنتجات تقييمًا في متجر المكملات المعدنية المغنيسيوم. (تنطبق الأرقام على عامة السكان ، وليس على أولئك الذين قد يحتاجون إلى مكملات بسبب حالة طبية). هذا المعدن الشائع لا يساعدك فقط على النوم في المقام الأول ، ولكنه يساعدك أيضًا على الاستمتاع بنوم أعمق وأكثر راحة أيضًا. كما ينظم المعادن الأخرى الحيوية لضغط الدم. يحافظ على التوازن الدقيق بين الصوديوم والبوتاسيوم ؛ يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم (ولا يتم ترسبه في الشرايين). مكملات المغنيسيوم يمكن أن تنتج آثار جانبية ضارة ، وتتداخل مع فعالية الأدوية الأخرى.

Cardiovascular Research Ltd Magnesium Formulas – المغنيسي,م ,المعادن ,المكملات الغذائية

على الرغم من أن الفيتامينات تميل إلى إبعاد المعادن عن دائرة الضوء ، إلا أن المعادن ضرورية للصحة. الاختلافات في النسيج والقدرة على الذوبان في الماء ناتجة عن ذرة مغنسيوم إضافية لكل جزيء. لم تجد دراسة الأتراب المحتملين التي تابعت أكثر من 25000 فرد ، تتراوح أعمارهم بين 35 و 65 عامًا ، لمدة سبع سنوات أي اختلاف في حدوث داء السكري من النوع 2 عند مقارنة الخُمس الأعلى (377 مغ / يوم) من تناول المغنيسيوم إلى الخُمس الأدنى ( 268 ملغ / يوم).لذلك ، نسبة 2: 1 الكالسيوم إلى المغنيسيوم هو الأمثل. علامات التمثيل الغذائي الأخرى ، بما في ذلك الدهون الثلاثية في الدم ، والكوليسترول الحميد ، وقياس لمقاومة الأنسولين ، تحسنت أيضًا في الأفراد المعالجين بالمغنيسيوم مقابل الغفل. بمجرد صنعه ، يجب على atp أن يعلق نفسه على أيون المغنيسيوم لكي يستخدمه الجسم ؛ المغنيسيوم في كل جزيء atp. نقص المغنيسيوم شائع في النظام الغذائي الغربي لأن الحبوب مصدر رديء للمغنيسيوم. المعلومات حول العوامل الغذائية والمكملات الغذائية والمواد الغذائية والمشروبات الموجودة في هذا الموقع لا تغطي جميع الاستخدامات الممكنة ، والإجراءات ، والاحتياطات ، والآثار الجانبية ، والتفاعلات. أما بالنسبة لسكر الدم ، فقد وجدت إحدى الدراسات الكبيرة أن زيادة تناول المغنيسيوم بنسبة 100 ملغ يوميًا يقلل من خطر الإصابة بالسكري بنسبة 15٪. وبعض المكملات الغذائية ، مثل فيتامين ب 3 (النياسين) قد تضر أكثر مما تنفع. يمكنك أن تأخذ المغنيسيوم كحبة فيتامين ، أو في صورة سائلة محضرة ، أو كمسحوق مخلوط في سائل.

1- 6 تتطلب عضلات الهيكل العظمي والقلب والأسنان والعظام والعديد من الأجهزة الأخرى المغنيسيوم للحفاظ على وظائفهم الفسيولوجية. ومع ذلك ، فإنه ليس من الواضح ما إذا كان امتصاص المغنيسيوم يعتمد على الكالسيتريول وكذلك امتصاص الكالسيوم والفوسفات. اقترحت مراجعة أربع دراسات معشاة ذات شواهد صغيرة أنه عند إضافتها إلى المسكنات المحلية ، فإن ضخ المغنيسيوم للمرضى الذين يخضعون لاستئصال اللوزتين قد يقلل من الألم وحدوث تشنج الحنجرة ، ويمدد الوقت لأول مطلب مسكن لما بعد الجراحة ، ويقلل من عدد عمليات ما بعد الجراحة طلبات مسكن. تحديث على تقييمي: أنا الآن قلق للغاية بشأن هذه الشركة وأخر زجاجتين من هذا المغنيسيوم الذي طلبته مؤخرًا.