Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةBcaa, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية

California Gold Nutrition, BCAA, AjiPure® Branched Chain Amino Acid, 500 mg, 60 Veggie Caps: BCAA,الأحماض الأمينية

California Gold Nutrition, BCAA, AjiPure® Branched Chain Amino Acid, 500 mg, 60 Veggie Caps فوائد

15.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: California Gold Nutrition, BCAA, AjiPure® Branched Chain Amino Acid, 500 mg, 60 Veggie Caps, كمية المنتج: 60 Count, 0.05 kg, 9.4 x 5.1 x 5.1 cm
فئة المنتج: BCAA, والأحماض الأمينية, والمكملات الغذائية, الخالية من الجلوتين, غير المعدلة وراثيا, خالية من الصويا, أنتجت في طرف ثالث مُراجع Cgmp مُسجَّل (مُعتمد), مرفق Gmp مضمون الجودة, مُنتج في مرفق معتمد من Gmp, نباتي, نباتي, شهادة تحليل, فوائد, California Gold Nutrition CGN, Supplements, Amino Acids, BCAA, Gluten Free, Non Gmo, Soy Free, Produced In A 3rd Party Audited Cgmp Registered (Certified) Facility, Gmp Quality Assured, Produced In A Gmp Certified Facility, Vegetarian, Vegan, Certificate of Analysis, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

California Gold Nutrition BCAA ، مصدره Ajinomoto / AjiPure ، L-Leucine ، L-Isoleucine ، L-Valine (2: 1: 1) ، يلعب دورًا مهمًا في تخليق البروتين ، يدعم نمو كتلة العضلات الضخمة الاسترداد ، تم صياغته بحيث يحتوي على: لا يحتوي على الغلوتين ، لا الكائنات المعدلة وراثيًا ، لا فول الصويا ، تم إنتاجه في مرفق مسجل معتمد (معتمد) لـ cGMP ، ضمان من الذهب بنسبة 100٪ ، يشير BCAAs (الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة) إلى L-Leucine ، L-Isoleucine ، و L- فالين. يشير مصطلح “السلسلة المتفرعة” إلى التركيب الجزيئي لهذه الأحماض الأمينية الخاصة. مكملات مع BCAAs قد تساعد في تعزيز تخليق البروتين العضلي ، ونمو العضلات الهزيل وكذلك دعم استعادة العضلات وتقليل التعب العضلي. كاليفورنيا جولد نيوترشن BCAAs مصدرها حصرياً من Ajinomoto وتتميز بأحماض AjiPure Amino التي يتم إنتاجها من خلال تقنية Ferment-A-Pure الحاصلة على براءة اختراع. هذه هي الدرجة الصيدلانية ، لا تحتوي على منتجات حيوانية (الشعر أو الريش) ومناسبة للنباتيين والنباتيين ، iTested ، وأكد الجودة: شهادة تحليل ، Herb-sa المدونة: فوائد اللياقة البدنية للأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (BCAAs) ، حجم العضلات وقوتها : فهم الفرق ، محلية الصنع BCAA Gummies.

هل مكملات الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة هي استراتيجية غذائية فعالة للتخفيف من تلف العضلات الهيكلية؟ ولكن كيف تعرف أي منتج bcaa مناسب لك عندما يكون هناك الكثير من المنتجات؟ هذه هي حبوب منع الحمل الوحيدة في بحثنا التي تبني طاقة البروتين والعضلات مع إضافة فيتامين ب 6 للاستهلاك الأمثل لل bcaa. بالإضافة إلى أن البقاع سيساعدك على الشفاء ، وستبقيك الفيتامينات ب المضافة مركزة وتنبهك لبقية اليوم. بشكل عام ، لا يوجد ما يدعو للقلق بشأن مكملات bcaa. نظرًا لأن التركيز العالي للأحماض الأمينية يمكن أن يكون سامًا لكائناتنا ، عادة ما يتم التخلص من البقاس الزائد وإفرازه على الفور. يحتوي هذا الملحق من الأحماض الأمينية على مزيج من ثلاثة أنواع من البقاع في نسبة 2: 1: 1 لزيادة الفعالية ، ويفتخر بتركيبة غير منكهة مثالية للتكديس باستخدام المكملات أو الهزات المفضلة لديك. مكمل البقاع يمنع انخفاض المصل في bcaas ، والذي يحدث أثناء التمرين. هناك العديد من الفوائد للأحماض الأمينية. يتم نقل جميع البكتيريا بنشاط في الخلايا ، بما في ذلك خلايا العضلات ، بواسطة نظام النقل نفسه. بالإضافة إلى هذه bcaas ، تشمل العبقرية أيضًا: L-glutamine ، taurine ، l-citrulline malate ، citi choline ، rhodiola ، والكافيين.

California Gold Nutrition, BCAA, AjiPure® Branched Chain Amino Acid, 500 mg, 60 Veggie Caps:BCAA,الأحماض الأمينية

تعتبر تسعة من العشرينات من الأحماض الأمينية الأساسية (Eaas) ، مما يعني أنه لا يمكن إنتاجها من قِبل الجسم بكميات مهمة من الناحية الفسيولوجية ، وبالتالي فهي مكونات أساسية لنظام غذائي متوازن. اكتسبت الأحماض الأمينية ذات سلسلة الفروع الانتباه لأنها زُعم أنها تزيد من تخليق البروتين العضلي ، حسبما قال لوري من الداخل. أخذ الأحماض الأمينية ذات سلسلة الفروع قبل التمرين يزيد من الأداء ونمو العضلات ويقلل doms. يُظهر الاختبار المعملي أنه نقي تمامًا ، حيث 97 ٪ من محتوياته عبارة عن أحماض أمينية متفرعة السلسلة. لقد حان الوقت الآن للحصول على بعض البقّاط واتخاذ الخطوة التالية في رحلتك لتصبح الشخص الأكثر صحة والأكثر إثارة وإعجابًا! الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة هي وسيلة رائعة لزيادة إنتاجية التمرين. هذه الأحماض الأمينية الأساسية ضرورية لإصلاح وإعادة بناء العضلات التي يتم تقسيمها أثناء التمرين. أمرت زجاجة bcaa بواسطة ناتورا مرة أخرى في يوليو. يتحول ، حتى أثناء تناول bcaas مسألة الاتساق التكميلي والتمرين. يقول Blow إن bcaas قد تكون مفيدة لأولئك الذين يرغبون في الحفاظ على أو زيادة كتلة العضلات ، ولكن ليس جميع الخبراء مقتنعين. يجب أن تكون على دراية بالوقت المناسب عند تناول المكملات الصحية حيث أن المنتجات أو الأطعمة الأخرى قد تعيق امتصاص bcaas. وخلص الباحثون إلى أن bcaa يمكن أن تحسن أداء التمرين. مثل ملاحق ما قبل التمرين وملاحق ما بعد التمرين التي غالباً ما تتضمن bcaas ، فإن مكملات bcaa النقية تعمل بشكل أفضل للرياضيين الجادين.

California Gold Nutrition CGN BCAA - BCAA,الأحماض الأمينية,المكملات الغذائية

أولاً ، إذا كنت تأكل في أي مكان بين المدخول المعياري من 0،8-1 جم من البروتين لكل رطل من وزن الجسم يوميًا الذي يحصل عليه معظم المصاعد ، فأنت تحصل بالفعل على كمية عالية جدًا من bcaa من ذلك وحده. يساعد مزيج الزيت والليسيثين على استحلاب المحلول عند خلطه في هز البروتين. ما هو أكثر من ذلك ، قد تساعد البقاع على تقليل التعب الذي تشعر به أثناء التمرين عن طريق تقليل إنتاج السيروتونين في دماغك. أولاً ، يمكن لجسمك استخدامها كبنات بناء للبروتين والعضلات (3 ، 4 ، 5). يحتوي هذا التداخل بين الأحماض الأمينية على 10 غرامات من الأحماض الأمينية المتأينة الدقيقة لكل حصة والتي تسمح للجسم بأخذ الأحماض الأمينية بشكل أكثر فعالية وكفاءة لنمو العضلات وإصلاحها ، وتعزيز الانتعاش العضلي بعد نوبات التمرين. عندما يتم النظر في جميع الأدلة والنظرية معًا ، فمن المعقول أن نستنتج أنه لا يوجد دليل موثوق به على أن تناول مكمل غذائي من bcaas وحده يؤدي إلى تحفيز فسيولوجي كبير لبروتين العضلات.تمت حماية مخازن الجليكوجين في مجموعة bcaa بشكل جيد لدرجة أن هذه المواد شهدت زيادة قدرها 17،2 في المئة في الوقت الذي استغرقته حتى تصل إلى الجدار.

المنتجات ذات الصلة
Thorne Research, FloraMend Prime Probiotic, 30 Capsules: البر,بي,تيك, الهضم

California Gold Nutrition, BCAA, AjiPure® Branched Chain Amino Acid, 500 mg, 60 Veggie Caps:BCAA,الأحماض الأمينية

كان الحديد هو المعدن الأكثر شيوعًا في مكملات bcaa ، الموجود في 12 منتجًا ، يليه الكالسيوم ، في 9 منتجات. ومع ذلك ، لم تجد جميع الدراسات زيادة أداء التحمل وانخفاض التعب بعد المكملات مع bcaas. يساعد مسحوق بروتين الكولاجين على توفير المزيد من الطاقة ، ويبني كتلة العضلات ويمنع بشرتك من التجاعيد والضعف. بينما يتحدى هذا العمل الحديث هذا التأكيد ، فإن التأثير التحفيزي المحدود للأحماض الأمينية الغذائية على تخليق البروتين في الفئران يعكس حقيقة أنه في ظل ظروف ما بعد الامتصاص الطبيعية ، توجد أحماض أمينية داخلية زائدة متاحة لتمكين زيادة تخليق البروتين إذا كان نشاط الخلايا داخل الخلايا يتم تحفيز العوامل التي تشارك في بدء تخليق البروتين. بدأت أتناول هذا لأنني قرأت أن الأحماض الأمينية ستساعد في الإجهاد والتعب طوال الوقت. نظرًا لأن الحركة القوية غير النحيفة تستمر في اكتساب المزيد من القوة ، تتطلع أرانب صالة الألعاب الرياضية بشكل متزايد إلى المكملات الغذائية لمساعدتهم على نحت الجسم الهزيل والعضلات التي يرونها على إنستغرام. أداء مختبر bcaa هو أيضا نباتي ودية ، المعدلة وراثيا ، وخالية من الغلوتين. علاوة على ذلك ، من المتوقع أن يكون للتخفيض المستمر في معدل دوران البروتين العضلي تأثير ضار على قوة العضلات ، حتى لو تم الحفاظ على كتلة العضلات. هذه فرضية مثيرة للاهتمام تستحق مزيدًا من الاهتمام ، ولكن الأدلة ليست قوية تقريبًا بما يكفي للحذر من استخدام bcaa.

على سبيل المثال ، عندما يتم دمج bcaas مع نظام غذائي غني بالدهون ، فإن استهلاكها في شكل ملحق قد يؤدي إلى مقاومة الأنسولين (33 ، 34). تنتج الأحماض الأمينية التي يتم تناولها عن طريق الفم عن طريق الوريد تأثيرات مماثلة على تخليق البروتين العضلي لدى كبار السن. الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة ، أو الأحماض الأمينية هي من الأحماض الأمينية الأساسية ، وهذا يعني أن أجسامنا غير قادرة على إنتاجها. يسبب حقن الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة بين عشية وضحاها قمعًا مستديمًا لتحلل البروتينات العضلية تحوير استقلاب بروتين العضلات عن طريق الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة في فئران طبيعية وضمور العضلات. لم يكن لدينا أي تجربة للمستخدمين أو الإبلاغ عن أي آثار جانبية لنا عند استخدام هذا الملحق! ضخ bcaas وحده في الفئران بواسطة kobayashi et al. وفقًا للبحث ، فإن 20 من الأحماض الأمينية شائعة في جميع أشكال الحياة ، مع تسعة من هذه المركبات عبارة عن مركبات بشرية غير قادرة على توليفها. تعد أغطية bcaa الضخمة من خلال التغذية المثالية طريقة سهلة وسريعة للحصول على مدخولك من الأحماض الأمينية لدعم جسمك في نمو واسترداد عضلاتك.

California Gold Nutrition CGN BCAA: توجد العديد من الدراسات السريرية التي توضح فوائد مساحيق bcaa. يمكن وصف الانخفاضات المتزامنة في تخليق بروتين العضلات والانهيار أثناء ضخ bcaa بانخفاض معدل دوران البروتين العضلي. ومع ذلك ، لم تحسن البقاع معدل البقاء على قيد الحياة بشكل عام ، كما أنها لم تقلل من خطر حدوث مضاعفات أخرى ، مثل العدوى ونزيف المعدة. على الرغم من أن هذه الأطعمة تحدث بشكل طبيعي في بعض الأطعمة ، مثل اللحوم والبيض ، إلا أن استكمال تناولك للتغذية الرياضية يمكن أن يسهّل تحسين تخليق بروتين العضلات وزيادة الشفاء. يساعد هذا الحمض الأميني في الجهاز الهضمي وهو أحد أكثر الأحماض الأمينية الموجودة في الجسم تكرارا. إذا كنت تستخدم أي أدوية أو أدوية أعطاها لك الطبيب أو تلقيتها بوصفة طبية ، فيجب عليك استشارة الطبيب المعني أو أخصائي رعاية صحية مؤهل على قدم المساواة قبل استخدام أي مكملات غذائية. وجد الباحثون دليلًا على أن اتباع نظام غذائي غني بالبروتين يوفر لوتينًا إضافيًا يمكن أن يساعد في الحفاظ على كتلة العضلات لدى الأشخاص المصابين بأمراض مزمنة مثل السرطان. إذا تم استهلاك 3 أنواع فقط ، كما هو الحال مع استهلاك bcaas ، فإن انهيار البروتين هو المصدر الوحيد لما تبقى من الآفات المطلوبة كسلائف لتخليق بروتين العضلات. يجب أن تكون جميع eaas متوفرة بوفرة لزيادة إشارات الابتنائية لترجمة إلى تخليق البروتين العضلي المتسارع. نظرًا لتأثيراته على مستويات السكر في الدم والعضلات وقد تسبب مقاومة للأنسولين ، يجب أن يكون مرضى السكر والأدوية البدائية حذرين مع مكملات bcaa.

خلاصة القول: إن أفضل وقت لتناول مسحوق bcaa هو قبل التمرين (باسم / أو بجانب) ملحق التمرين السابق. ومع ذلك ، هناك نوعان من القيود الهامة للمكملات الغذائية للوسين وحده. على سبيل المثال ، يجب أن تكون كمية اللوسين هي الأعلى ، حيث أن هذه هي المسؤولة عن تخليق البروتين ، وما يمكّنك من الحفاظ على كتلة العضلات. ما هي فوائد أخذ مساحيق البقاع؟ السر وراء تركيبتها هو جرعة مثالية من bcaas. مكملات Bcaa تتيح للمستخدمين الحصول على الشكل مع منع التعب الشديد وجع العضلات. في تجربة سريرية أجريت على 18 شخصًا يعانون من قصور في القلب ومستويات منخفضة من الألبومين في الدم ، قام عقار البكا بتحسين مستويات الدم لهذا البروتين وتخفيض حجم القلب.تؤخذ مكملات Bcaa عادة من أجل تعزيز نمو العضلات وتحسين أداء التمرين. يتم تأخير التعب المحيطي (عندما تتعب عضلاتك) لأن bcaas تستخدم كمصدر إضافي للطاقة أثناء التمرين لفترات طويلة.

المنتجات ذات الصلة
ALLMAX Nutrition, R+ALA, R-Alpha Lipoic Acid Yielding 125 mg of Active R (+) ALA Isomer, 150 mg, 60 Vegan Capsules: حمض ألفا ليب,يك, مضادات الأكسدة

California Gold Nutrition CGN BCAA – BCAA,الأحماض الأمينية,المكملات الغذائية

مكملات Bcaa التي تم تناولها قبل التمرين وبعده قللت من آلام العضلات الناجمة عن التمرينات وأضرارها في 8 تجارب سريرية على 134 شخصًا. هذا الملحق يأتي في أصناف غير منكهة ونكهة. تحتوي بعض مساحيق البروتين على مادة bcaas ، لذلك يمكنك البحث عن هؤلاء أيضًا بالتأكيد. تحتوي كل كبسولة على نسبة 4: 1: 1 للثلاث bcaas (Leucine و valine و isoleucine) إلى جانب الفيتامينات b التي تسهل استعادة الأنسجة العضلية وتقلل من الغثيان أثناء التمرين. تنصح معظم منتديات كمال الأجسام بالتحميل على bcaas قبل التدريب وداخله وبعده. 1-يعجبني حقًا أن هذا أكثر من مجرد bcaa. داخل جسمك ، يتقلص الليوسين أثناء التمرين ، مما يعني أنه يجب استبداله من خلال نظامك الغذائي للمساعدة في تحفيز المزيد من تخليق البروتين والسماح للجسم ببناء المزيد من العضلات. هذه هي الأحماض الأمينية الثلاثة المتفرعة السلسلة (Bcaas) ، والتي تعتبر ضرورية لنمو العضلات ، وحرق الدهون ، واستعادة العضلات. يشير سميث أيضًا إلى أن bcaas قد استخدمت كمنشط شهية لمرضى فقدان الشهية لتشجيع زيادة الوزن ، لذلك قد يعيقون أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك. على الرغم من وجود العديد من مكملات الأحماض الأمينية المتاحة في السوق اليوم ، إلا أن بعضها أفضل من غيره من مكونات النقاء أو النكهة أو المكونات الإضافية.

يحتوي خط التمرين الأعلى تقييمًا لدينا على bcaas في جميع الأشكال الثلاثة المحددة للهدف. تشير الأبحاث إلى أن تناول مكملات bcaa قد يحسن كتلة العضلات وأدائها وقد يقلل من تلف العضلات من ممارسة الرياضة.