BSN, Syntha-6, Cold Stone Creamery, Berry Berry Berry Good, 4.56 lb (2.07 kg): البر,تين, التغذية الرياضية

125.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: BSN, Syntha-6, Cold Stone Creamery, Berry Berry Berry Good, 4.56 lb (2.07 kg), كمية المنتج: 4.56 lb, 2.4 kg, 28.7 x 20.3 x 20.3 cm
فئة المنتج: يمزج البروتين, البروتين, التغذية الرياضية, فوائد, BSN, Sports Nutrition, Protein, Protein Blends, Amino Acids, Protein Supplements, المملكة العربية السعودية

Amazing Ice Cream Taste ، إنهاء أولاً ، 22 غ من البروتين ، استخدم في أي وقت ، ليلا أو نهارا ، 44 حصص ، بنكهة مسحوق البروتين ، نكهة اصطناعية ، 10 غرام من الأحماض الأمينية الأساسية – EA التي تحدث بشكل طبيعي ، استعادة العضلات ، 200 سعرة حرارية ، لين العضلات ، البروتين المتميز. الذوق الرفيع المستوى ، من الصعب التغلب على Syntha-6. منذ عام 2004 ، لا يوجد شيء يضاهي النكهة التي تشبه اللبن والحليب الكريمية حتى الآن. قل مرحباً بـ Syntha-6 و Cold Stone Creamery Berry Berry Berry Good. مزيج منحط من الآيس كريم الحلو والنكهات الغنية بالتوت ، وتعلوه بتات عنبية وفراولة حقيقية ، بالإضافة إلى أنه مركب مع مجموعة بروتين BSN فائقة الامتياز. لقد تغلبنا على أنفسنا ، مرة أخرى ، الليسيثين هو مركب فسفولي مشتق من زيت فول الصويا ، والذي يستخدم لتعزيز قابلية الخلط.

نظرت مراجعة في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية في 22 دراسة قام فيها الأشخاص برفع الأثقال مرتين على الأقل في الأسبوع لمدة ستة أسابيع على الأقل. أنا الآن عالق مع 5 رطل من مسحوق غير صالح للأكل وتركت مهمة العثور على شركة جديدة لشراء مسحوق البروتين الخاص بي من. زيادة التحفيز لتخليق البروتين الليفي العضلي مع تناول بروتين مصل اللبن المعزول ضد الجلوكاجون البلازمي واستجابات الأنسولين تعتمد على معدل ظهور الأحماض الأمينية بعد تناول محاليل البروتين المختلفة في البشر. وقد اقترح أن جودة البروتين قد يكون لها تأثير على كل من التكيفات الحادة والمزمنة لممارسة الرياضة (2 ، 18 ، 19). متغيرات الاسترداد المقاسة بعد جلسة تدريب على المقاومة الكلية للجسم ووجدت أن الأشخاص الذين تناولوا مكملات بروتين مصل اللبن (25 غ من البروتين ، 2.5 غ من الدهون ، و 3 غ من تشو) لديهم معدلات أقل من انهيار بروتين الجسم بالكامل ، بينما أولئك الذين تستهلك مكملات الكربوهيدرات (32،5 غرام تشو) كان في الواقع معدلات أعلى من تخليق بروتين الجسم كله. تجدر الإشارة إلى أن تخليق بروتين الجسم كله ليس بالضرورة انعكاسا لتخليق بروتين العضلات الهيكلية. تم استخدام أشكال البروتين في هذه المنتجات الـ 81 ، برصاص مصل اللبن المعزول (54/81) وتركيز بروتين مصل اللبن (42/81). مركز بروتين مصل اللبن هو حوالي 80 ٪ بروتين مع 20 ٪ المتبقية هي الكربوهيدرات والدهون.

ومع ذلك ، مع زيادة حالة التدريب ، يزداد التأثير المحتمل لمكملات البروتين لتحسين الأداء والانتعاش. مسحوق بروتين isopure مع محتوى منخفض الكربوهيدرات هو مسحوق بروتين مصل اللبن المثالي لفقدان الوزن وزيادة العضلات. كما لوحظ سابقًا ، كانت المواد المستهلكة تستهلك بالفعل 1،9 غ / كغ / د من البروتين ، لذلك قد يكون البروتين الإضافي من خلال المكملات أقل تأثيرًا. ومع ذلك ، فقد تجلى استرداد وظيفة العضلات في دراسات أخرى (15 ، 16) من مكملات بروتين الحليب بعد ممارسة غريب الأطوار ، وربما يرجع ذلك إلى إعادة عرض البروتين الليفي العضلي. ومع ذلك ، مع المكملات الغذائية المناسبة والخيارات الغذائية الدقيقة ، فمن الممكن أن يكون لديك بروتينات كاملة في نظام غذائي نباتي. يعترف العديد من المراجعين بأنه بينما ، نعم ، قد لا يكون هذا مسحوق البروتين اللذيذ على الإطلاق ، إلا أن بذور القنب توفر المزيد من الصحة. في هذه الحالات ، قد يخدم توقيت البروتين بشكل خاص دورًا مفيدًا في الانتعاش.

هل وجدت أنه من الصعب والمربك اختيار مسحوق بروتين مصل اللبن؟ والنتيجة هي عزل بروتين مصل اللبن نظيف وعالي الجودة بدون أي سكر أو دهن أو لاكتوز. تحتوي كل وجبة على 25 غراما من البروتين الأكثر إتاحا بيولوجيا في السوق جنبا إلى جنب مع bcaas التي تحدث بشكل طبيعي. ووجدت الدراسة نفسها أيضًا أن استهلاك الأحماض الأمينية والدكستروز الأساسي هو الأكثر فعالية لتشجيع تخليق البروتين قبل التمرين. على الرغم من افتراض أن المكملات الغذائية آمنة حتى يسمع المنظمون الحكوميون خلاف ذلك ، فإن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها تقدر أنها تسبب حوالي 23000 زيارة إلى غرفة الطوارئ كل عام ، ويعزى الكثير منها إلى مشاكل في القلب والأوعية الدموية. لقد استخدمت البروتين النقي لمدة 6 أشهر وهو بديل رائع للوجبات أو في فترة ما بين الملحق. كان هذا أحد أفضل مساحيق البروتين المذاق ، ولكن الصيغة الجديدة أسوأ بكثير. مطلوب من الرياضيين التأكد من أنهم لا يتناولون أي مكملات غير قانونية ؛ هذه الشهادة تؤكد أن ما هو مدرج في الحزمة هو ما هو في الواقع في المنتج. قبل مسحوق بروتين vega الرياضي ، بعد تمريني كنت مرهقًا دائمًا وأردت الجلوس على الأريكة وتصفح الإنترنت.

BSN, Syntha-6, Cold Stone Creamery, Berry Berry Berry Good, 4.56 lb (2.07 kg):البر,تين, التغذية الرياضية

علاوة على ذلك ، عند مقارنة بروتين مصل اللبن المعزول ، يحسن بروتين الأرز المعمل الأداء من تكوين الجسم بمعدل معزز ، i. كما هو الحال مع العديد من الأطعمة والمكملات الغذائية ، ليست كل علامات التغذية بمسحوق البروتين دقيقة تمامًا. في هذه المقالة ، نناقش بعض الفوائد الصحية لمسحوق البروتين والأنواع المختلفة المتاحة. قارن أكثر تقييمات العملاء إفادة من أفضل المنتجات تقييمًا في متجر مساحيق بروتين التغذية الرياضية. عزل بروتين مصل اللبن يخفف من تدهور القوة بعد تلف عضلي غريب الأطوار في الأفراد الأصحاء.النظام الغذائي الغني بالبروتين التربتوفان يعيد النوم بكفاءة بعد الحرمان من الطعام في الفئران. المجلة الدولية للتغذية الرياضية. أعتقد أنك سوف تقدر حقًا تحليل تقرير الجينوم الغذائي. كشريك موثوق للتغذية الرياضية في تحقيق الأهداف ، يوضح هذا الشغف نفسه أثناء صياغة منتجاتنا. يمكن أن يمتصه الجسم بسرعة وهو غني بالأحماض الأمينية ذات السلسلة الفرعية (Bcaas). دور البروتين المعتمد على الحليب وفول الصويا في دعم تخليق بروتين العضلات وتراكم البروتين العضلي لدى الشباب وكبار السن. يوفر 30 جرام من البروتين لكل مغرفة تبلغ مساحتها 48 جرام تقريبًا ويمكنه تقديم ما يصل إلى 38 حصة. لا يوجد تأثير لبروتين الكربوهيدرات على أداء الدراجات ومؤشرات الانتعاش. هذا المنتج هو إلى حد بعيد واحد من أفضل مسحوق بروتين مصل اللبن المعزول الذي أخذته على الإطلاق.

استحوذت Lumina ذكاء على بيانات المراجعة ومعلومات عن علامات المنتج لخمسة أنواع مختلفة من المنتجات في سوق التغذية الرياضية. أنا أحب هذه العلامة التجارية لأنها بالكاد تتذوقها مثل شريط البروتين ، إنها أشبه بمعالجة أرز كثيفة مقرمشة! الأحماض الأمينية الأساسية واستعادة بروتين العضلات من ممارسة المقاومة. يحتوي موجز مسحوق بروتين البازلاء على مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية ، بما في ذلك زيادة نمو العضلات وزيادة الشعور بالامتلاء وتعزيز صحة القلب. على سبيل المثال ، الكارنيتين هو جزيء ينقل الأحماض الدهنية طويلة السلسلة إلى الميتوكوندريا للأكسدة ويوجد بكميات كبيرة في اللحوم. عبر 11 دراسة ، أدى استهلاك البروتين والكربوهيدرات إلى تحسن متوسط ​​قدره 9 ٪ في الأداء (يُعرّف بأنه وقت الاستنفاد والأداء التجريبي للوقت) مقارنة باستهلاك الكربوهيدرات وحدها. البروتينات سريعة الهضم التي تحتوي على نسب عالية من الأحماض الأمينية الأساسية (Eaas) والليوسين الكافي ، هي الأكثر فعالية في تحفيز mps.

BSN Protein Blends: يمكن أن يكون مسحوق البروتين النباتي صعبًا بسبب الذوق ، أو أن المحتوى العالي من الألياف قد يكون هشًا. أكثر من 3000 من المراجعين من فئة الخمس نجوم أعطوا مسحوق البروتين هذا علامات عالية في نهاية المطاف ، وكجزء أساسي من نظام غذائي مختلط ، يساعد اللحم على ضمان التوزيع الكافي للمغذيات الدقيقة والأحماض الأمينية الأساسية في الجسم. يساعد هذا المزيج في بناء قوة أكبر من مسحوق بروتين مصل اللبن العادي كما تدعي الشركة المصنعة من خلال الاستشهاد بدراسة تمكن الأشخاص الذين يستهلكون مسحوق بروتين مصل اللبن هذا من اكتساب 70٪ من العضلات الهزيل مقارنة مع أولئك الذين تناولوا بروتين مصل اللبن العادي و 4 مرات أكثر من أولئك الذين كانوا يستهلكون الدواء الوهمي. في أقل من 30 دقيقة ، يمكنها أن تسرع جزءًا جيدًا من الأمينات إلى عضلاتك ، وقد ثبت أن التسليم السريع للأحماض الأمينية إلى خلايا العضلات أمر مهم لدفع نمو العضلات. يبدو أن تناول البروتين الكلي والسعرات الحرارية هو أهم اعتبار عندما يتعلق الأمر بتشجيع التكيف الإيجابي مع التدريب على المقاومة ، وتأثير استراتيجيات التوقيت (مباشرة قبل أو بعد ذلك مباشرة) لزيادة هذه التعديلات في المجموعات غير الرياضية يبدو ضئيلاً للغاية. هذا يشير إلى أن مسحوق بروتين البازلاء فعال بنفس القدر في بناء كتلة العضلات مثل مساحيق البروتين الأكثر شيوعًا في الألبان. كما أنهم يستفيدون من اختيار الشركات المصنعة لمزج البروتينات الحيوانية والنباتية في بعض المستحضرات. تساعد مكملات فقدان الوزن على حرق الدهون والحفاظ على نظامك الغذائي ثابتًا حتى يسهل رؤية النتائج.

أحد قيود كل من هذه الدراسات هو أنها فشلت في التحكم في إجمالي الطاقة اليومية وتناول المغذيات الكبيرة ؛ لذلك ، ربما يكون الأشخاص قد استهلكوا بالفعل ما يكفي من السعرات الحرارية اليومية الكلية والبروتين ، وبالتالي فإن البروتين الإضافي ، بغض النظر عن مصدره ، فشل في أي تحسينات إضافية في الأداء أو تكوين الجسم. تشكل البروتينات النباتية 15٪ من فئة مسحوق البروتين ولكنها منخفضة في متوسط ​​عدد المراجعات لكل منتج ومتوسط ​​درجة. هل هو nsf معتمد للرياضة أو الرياضة المستنيرة؟ ضد منتظم ضمان ، أقل من السعرات الحرارية والمزيد من البروتين مع حد أقصى. يعتقد بعض لاعبي كمال الأجسام أن مكملات الأحماض الأمينية قد تفيد نمو العضلات ، ولكن استهلاك هذه المكملات غير ضروري في نظام غذائي يتضمن بالفعل كمية كافية من البروتين. يمكن للمشاركين على موقع pinterest إضافة مسحوق البروتين إلى عصير الفاكهة. مع 25 غرام لكل مغرفة ، فإن بروتين مصل اللبن المعزول الآن ذو نكهة محايدة للغاية ، ويمتزج بسهولة وبسرعة في المشروبات الساخنة أو الباردة أو الحساء ، وهو سعر جيد للجودة. تخلط بعض مساحيق مصل اللبن في الكازين أو بروتين البيض ، ولكن لغرض المقارنة مع مثل ، تخلصنا من أي أشكال أخرى تستخدم تلك البروتينات (لكل بحث ، يمتص الكازين بشكل خاص في جسمك بشكل مختلف عن مصل اللبن). وجدت دراسات على الحيوانات أن مسحوق بروتين البازلاء يمكن أن يقلل من بعض عوامل الخطر لأمراض القلب ، مثل ارتفاع الكوليسترول في الدم وارتفاع ضغط الدم. البروتين والبروتين يتحلل في التغذية الرياضية.

BSN Protein Blends – البر,تين, التغذية الرياضية

Atlas عبارة عن مكمِّل لزيادة الوزن مع مزيج عالي الجودة من بروتين مصل اللبن والكازين والكربوهيدرات المغذية والدهون الغذائية ، و 26 عنصرًا غذائيًا إضافيًا يدعم الصحة والأداء. أعاني من عدم تحمل اللاكتوز وأحاول إيجاد مصل اللبن المعزول لاستخدامه في المكملات بعد التمرين. تناول البروتين الأمثل لزيادة تركيب البروتين العضلي. مسحوق البروتين النظيف خالٍ من الغلوتين وخالي من الصويا وخالي من الكائنات المعدلة وراثياً وخالي من منتجات الألبان ولا يحتوي على نكهات ومواد حافظة اصطناعية. بالطبع ، كنا سعداء بالمشاركة في نجاح فريق nfl المفضل لدينا وبدأنا بفارغ الصبر إرسال صناديق كبيرة من البروتين تبلغ 40 رطلاً للفريق. أدناه ، نجمع كل ما تحتاج لمعرفته عندما يتعلق الأمر بالتسوق لبروتين مصل اللبن. قيمة مسحوق البروتين هذا مذهلة. مصل اللبن هو أكثر مكملات البروتين شيوعًا والمكملات التي يميل الباحثون إلى التركيز عليها ، لكنها ليست الوحيدة. لن تكون البروتينات التي نحصل عليها من تناولنا الغذائي الطبيعي كافية لإصلاح هذه العضلات بسرعة. تحتاج أجسامنا إلى دهون صحية وكذلك العديد من المغذيات الدقيقة غير الموجودة في مساحيق البروتين. Musclepharm هو اسم العائلة في عالم المكملات الغذائية ، ولسبب وجيه.

البروتين الموجود في بذور القنب سهل الهضم ، مما يجعله خيارًا رائعًا للوجبات الغذائية الحساسة. في هذا الصدد ، يقدم التحليل التلوي دليلًا على أن مكملات البروتين (I. أوضحت الأبحاث أن البروتين يساعد الأشخاص على الشعور بالشبع لفترة أطول من الكربوهيدرات أو الدهون. يتكون مصل اللبن والشوفان من بروتين مصل اللبن المتميز ويتضمن الكثير من الألياف مثل وعاء تقليدي من دقيق الشوفان.