BSN, Amino-X, Endurance & Recovery, Strawberry Orange, 15.3 oz (435 g): BCAA,الأحماض الأمينية

60.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: BSN, Amino-X, Endurance & Recovery, Strawberry Orange, 15.3 oz (435 g), كمية المنتج: 15.3 oz, 0.54 kg, 9.1 x 9.1 x 16.5 cm
فئة المنتج: BCAA, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية, فوائد, BSN, Supplements, Amino Acids, BCAA, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

BSN – إنهاء أولاً ، 10 غرام من الأحماض الأمينية ، صفر سكريات ، مكمل غذائي ، 30 حصة ، بنكهة طبيعية ومصطنعة ، BCAAs 2: 1: 1 ، تخليق البروتين العضلي ، الانتعاش من جلسات التدريب ، بدون مادة الكافيين ، إطلاق العنان الأداء المحتمل ، بالنسبة للرياضي الجاد الذي يعرف أهمية استعادة العضلات ، فإن AminoX عبارة عن تركيبة خالية من الكافيين توفر مزيجًا من الأحماض الأمينية 10 جم ، بما في ذلك BCAAs (2: 1: 1) بالإضافة إلى L-alanine ، taurine و L- سيترولين للمساعدة في دعم تخليق البروتين العضلي بعد كل جلسة تدريب.

لا يوجد بحث مدعوم بالعلم يُظهر أن تكميل نظامك الغذائي مع bcaas ضمن السبب يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية سلبية. كان Evlution nutritions bcaa طاقة هبة من السماء بالنسبة لي. هناك 16 خيارًا متاحًا ، بما في ذلك غير المنكهة (الخام) إذا كنت ترغب في خلط المسحوق مع هز البروتين. التغذية الشاملة لديها مجموعة كبيرة من المكملات الغذائية الأمينية. بينما يتم إجراء اهتزازات البروتين لاستهلاكها بعد التمرين للمساعدة في إصلاح ألياف العضلات ، يمكن استهلاك bcaas طوال اليوم لتزويد العضلات بإمداد ثابت من الأحماض الأمينية. أخذ bcaas بعد التمرين أو طوال اليوم لن يعزز الأداء أو الانتعاش لنفس التأثير. استشر دائمًا مع أخصائي رعاية صحية مؤهل قبل البدء في أي برنامج غذائي أو تمرين أو أخذ أي مكمل غذائي. ولكن هل هناك علم لدعم الضجيج bcaa؟ عندما يتعلق الأمر بجرعة الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة للصحة واللياقة وبناء العضلات ، فإن معظم بروتوكولات البحث العلمي تستخدم جرعات تتراوح بين ثلاثة وستة غرامات ، تؤخذ مرتين أو ثلاث مرات في اليوم. يساعد مسحوق بروتين الكولاجين على توفير المزيد من الطاقة ، ويبني كتلة العضلات ويمنع بشرتك من التجاعيد والضعف.

اجعل جميع المكملات الغذائية بعيدة عن متناول الأطفال. أخيرًا ، من بين هذه الأحماض الأمينية الأساسية التسعة ، ثلاثة منها لها بنية سلسلة متفرعة محددة. يبدو أن أحد هذه البقالات على وجه الخصوص ، وهو الليوسين ، يقف فوق الباقي عندما يتعلق الأمر بنمو العضلات. إذا كنت في السوق للحصول على مكملات bcaa ذات الجودة العالية وصحيحًا بنسبة 100٪ ، فلا تبحث عن Genetidyne. هناك بعض الآثار الضارة النظرية لل bcaas. أشارت بعض الدراسات إلى أن اتباع نظام غذائي عالي البكا على مدار عدة عقود يمكن أن يعرض الخلايا العصبية لمستويات عالية من الأحماض الأمينية بشكل غير طبيعي. كان هناك تأثير تحفيزي تم الإبلاغ عنه باستخدام مكملات bcaa ، ولكن بسبب نقص البحث في هذا الموضوع ، لا يمكن استبعاد تأثير الدواء الوهمي كسبب. فكيف يمكنك العثور على أفضل bcaa تكملة في السوق؟

إذا كنت ترغب في إضافة bcaa عالي الجودة ، فقم بإلقاء نظرة على supplemania! هذه الحالة الهابطة من البروتين العضلي في حالة ما بعد الامتصاص تتيح استمرار إتاحة الأشعة للأنسجة الأخرى للحفاظ على معدل تخليق البروتين على حساب البروتين العضلي ، والذي يمكن اعتباره يلعب دورًا كخزّان للآخرين. من الجسم على الاعتماد عليها. في الجسم الحي آثار الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة على تخليق بروتين العضلات في الفئران الصيام. تخليق البروتين وانهياره في الجلد والعضلات: نموذج الساق لحركية الأحماض الأمينية. لهذا السبب تحظى bcaas بشعبية في صناعة اللياقة البدنية وكمال الأجسام ولماذا يستهلكها الكثير من الرياضيين والرياضيين. يتم وضع هذه في الملحق بنسبة 4: 1: 1 ، وتقديم 5 غرام من bcaas لكل وجبة. E ، ومدة وتواتر وكمية تناول bcaas اليومية) ومدى الضرر العضلي تقييمها من التغييرات في علامات غير مباشرة من التغيرات العضلية في المجموعة الضابطة. الجرعات: كدليل عام ، نوصي باستخدام مكملات bcaa لأي شخص يستهلك كمية كافية من البروتين و / أو يتبع جدول تدريب صارم.

BSN, Amino-X, Endurance & Recovery, Strawberry Orange, 15.3 oz (435 g):BCAA,الأحماض الأمينية

هناك 20 من الأحماض الأمينية المختلفة التي يمكن أن تتحد في ترتيب مختلف والنسب لإنتاج مئات الآلاف من البروتينات لجسمك. نعلم على سبيل المثال أنه يمكنك تحقيق زيادة كبيرة في تخليق البروتين من 20 غ من بروتين البيض الكامل ، والذي يتكون من حوالي ثلاث بيضات كبيرة ، أو من 20 غ من بروتين مصل اللبن. هناك تدفق صافٍ لحوالي 85٪ من الأذونات المنبعثة من انهيار البروتين ، والتي يمكن تناولها وإدماجها في البروتين في الأنسجة الأخرى أو تتأكسد. نحن نسعى دائمًا لضمان تعليم عملائنا حتى يتمكنوا من اتخاذ قرارات ذكية بشأن مكملاتهم. ربما هذا هو السبب الأول لرفع الأثقال (ميثاد عكا) حب bcaas! يمكن أن يساعد Bcaas أيضًا على تعزيز انتعاش البروتين العضلي بعد التمرين ، خاصةً عندما تستهلكه بالكربوهيدرات. لا تضمن Herb-sa ومحرريها أن الآثار الجانبية غير المتوقعة لن تحدث حتى عند الجرعات المناسبة ، وبالتالي لا تتحمل المسؤولية عن أي آثار جانبية من الملاحق أو الممارسات المستضافة تحت مجال الفحص. Nutricost لها سمعة في تطوير المكملات الغذائية بأسعار معقولة مع الحد الأدنى من المكونات.

أنا أعمل في مهمة شاقة للغاية وهي تحمل وتثبيت الأرفف المعدنية في بناء جديد ، وقبل البدء في ذلك ، (إلى جانب بعض المكملات الأخرى) لم أتمكن من تسلق أكثر من رحلة واحدة من السلالم دون شعرت كأنني سوف أتخلص من نقص الأكسجين ، فقد أهدر عضلي إلى حد الهزال وكان على وشك الاستسلام. سوف يحتوي النظام الغذائي الجيد على جميع الأحماض الأمينية الأساسية اللازمة لبناء العضلات. قال لوري إنه بينما يوجد العديد من مؤثري اللياقة البدنية الذين يروجون لل bcaas في جميع أنحاء وسائل التواصل الاجتماعي ، عندما جربها معهم أثناء الركض ، لم ير تأثيرًا على الأداء أو الاسترداد. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الكمية اليومية من bcaas ومدة المكملات تبدو عوامل مهمة. قارن تقييمات العملاء الأكثر فائدة من أفضل المنتجات تقييمًا في متجرنا للأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة. في المتوسط ​​، تمت معاقبة مكملات bcaa التي تحتوي على بودرة 2x أكثر من نظرائهم في حبوب منع الحمل من أجل سلامة المكونات ، ويرجع ذلك أساسًا إلى المواد المضافة مثل المجففات والمحليات الصناعية والألوان الصناعية. يحتوي Bcaas على كل أنواع اللوسين المهمة التي يبلغ وزنها 2 جرام ، والتي تشبه ما قد تحصل عليه في مجموعة كاملة من البروتين. يتم استبدال Pro bcaa أيضًا بمزيج من الإلكتروليت ، و 1000 ملغ من مخلوق سيترولين.

BSN BCAA: Bcaas هي الأحماض الأمينية الأساسية ، مما يعني أنها ليست مصنوعة في الجسم ، ومع ذلك فهي تشكل أكثر من ثلث البروتين الموجود في أنسجة العضلات البشرية! مكملات Bcaa تزيد من العضلات الهزيلة والقوة مع تقليل الدهون في الجسم ، أكثر من ذلك من خلال التكميل بالبروتين أو مشروب رياضي. الأداء مختبر bcaa هو أيضا نباتي ودية ، المعدلة وراثيا ، وخالية من الغلوتين. سوف تحتاج أيضًا إلى التحقق من محتوى السكر والتأكد من أنه منخفض إلى لا شيء. فيما يلي أهم 3 أسباب لتناول مكملات bcaa وكيف يمكنك القيام بذلك بشكل صحيح. على عكس المكملات الغذائية التي تحتوي على مصل اللبن ، تحتوي bcaas على الحد الأدنى من السعرات الحرارية التي تضيف الدهون غير المرغوب فيها إلى الجسم. ومع ذلك ، فإن العديد من مصادر البروتين (بما في ذلك اللحوم والبيض) غنية بشكل طبيعي في محتوى bcaa ؛ مكملات قد تكون غير ضرورية لأولئك الذين يستهلكون كميات كافية من البروتين (1-1،5 جم / كجم / يوم). وخلص الباحثون إلى أن مكملات bcaa طويلة الأجل لها آثار مفيدة في الأشخاص الذين يعانون من تليف الكبد المتقدم وأن فهم هذه الآثار سوف يتطلب مزيدًا من البحث.

لا توجد فقط في المكملات الغذائية ، ولكن أيضًا في مستويات عالية في الأطعمة مثل البيض أو اللحوم ، مما يجعل المكملات غير ضرورية لمعظم الأشخاص. إن المساهمة الغذائية لهذه الأحماض الأمينية ، إلى جانب اتباع نظام غذائي متوازن ونشاط بدني متوازن هي مزيج مثالي للرياضيين وأولئك الذين يتطلعون إلى حرق المزيد من الدهون أو زيادة العضلات. محتوى الأحماض الأمينية مرتفع للغاية ، حيث يحتوي أكثر من 98٪ من المنتج على bcaas بالوزن. تعد أغطية bcaa الضخمة من خلال التغذية المثالية طريقة سهلة وسريعة للحصول على مدخولك من الأحماض الأمينية لدعم جسمك في نمو واسترداد عضلاتك. الدور المحتمل لتهدم الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة في تنظيم أكسدة الدهون. في الواقع ، تشير الدلائل المتاحة إلى أن البكتيريا تقلل فعلاً من تخليق البروتين العضلي. لقد وجدت الدراسات أن المشاركين الذين تناولوا bcaas قبل التمرين عانوا من زيادة القوة والتحمل مقارنة بأولئك الذين تناولوا دواءً وهمياً. يحتوي Musclepharm على مجموعة كاملة من المكملات الأمينية ، بما في ذلك amino 1 ، bcaa 3: 1: 2 ، و bcaa 3: 1: 2 Energy. وبالمثل ، فإن مكملات bcaa آمنة بشكل عام لمعظم الناس ، شريطة أن تكون إرشادات الشركة المصنعة. أيدت دراسات إضافية مفهوم التأثير الفريد لل bcaas على تخليق بروتين العضلات في الفئران ، على الرغم من أن القليل منها درس الاستجابة للاستهلاك الفموي لل bcaas فقط. كما أنه يقلل من التمثيل الغذائي للبروتينات أيضا.

BSN BCAA – BCAA,الأحماض الأمينية,المكملات الغذائية

على الرغم من أن هذا يشبه نظام الترطيب الأميني الذي تستخدمه العضلات في ملحق amino 1 ، فإن المكون الوحيد الذي تشاركه هو ماء جوز الهند. قد تساعد الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة في منع زيادة الوزن وزيادة فقدان الدهون. كما يدعم تركيب البروتينات في العضلات وكذلك تعزيز الانتعاش تجريب. كل وجبة تقدم 5 غرامات من bcaas لكن بدون سعرات حرارية وكربوهيدرات صفرية. نظرًا لأن اللوسين يطيل عملية تخليق البروتين العضلي بعد التدريب وبعد الوجبات ، فقد يكون من الفعال للناس أن يستهلكوا اللوسين بعد 90 دقيقة من الإفطار أو الغداء أيضًا ، خاصةً عندما يكون هدف زيادة العضلات. تنتج الأحماض الأمينية التي يتم تناولها عن طريق الفم عن طريق الوريد تأثيرات مماثلة على تخليق البروتين العضلي لدى كبار السن. لا يستطيع الجسم صنعها ، لذلك يحتاج الشخص إلى الحصول على bcaas من نظامه الغذائي أو كمكمل غذائي.

يمنح الخبيث طعمًا حامضًا ، بينما تجعل النكهة الملحق أسهل. السبب الرئيسي وراء تحول الناس إلى مكملات الأحماض الأمينية ، مع ذلك ، يتعلق بنمو العضلات. يتم تشجيع النباتيين والنباتيين على التحقق من مكونات مكملات البكا قبل إدخالها في خطة التغذية. سجلت معظم مكملات bcaa قيمًا منخفضة في جميع المجالات هنا.هذا يعني أن أداء مختبر bcaa أكثر من كافٍ لتعزيز الأداء ، وبدء نمو العضلات ، ومساعدتك على محاربة التعب. لمعرفة المجموعة الكاملة من المعلومات البحثية والمراجع للأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة. أ – نعم ، زوج bcaas مع ملاحق قبل التمرين بشكل جيد. إذا كنت ترغب في زيادة 5 غرام من الجلوتامين ، لجعله أكثر انسجاما مع مكمّلاتهم المحتوية على مادة bcaa ، فإن مسحوق الجلوتامين الأمثل في التغذية يكلف 0،20 دولار فقط لكل وجبة (حوض واحد كجم). نظرًا لأن المكملات الغذائية من bcaa مخصصة للاستهلاك البشري ، فسيتم التركيز في هذه المراجعة القصيرة على الأبحاث في البشر. تأتي كبسولات Gu bcaa من واحدة من أفضل العلامات التجارية ، وهي طاقة gu ، في التغذية الرياضية للرياضيين على التحمل.

تعاونت هناك مع فريق من علماء الرياضة من الداخل لإنشاء سلسلة من المكملات الغذائية التي ستنقلك من الصاعد إلى المعركة. إنها ماركة مشهورة بمكملات كمال الأجسام. أرخص من جميع منتجاتنا bcaa العشرة الأوائل.