Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةBcaa, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية

BSN, Amino-X, Endurance & Recovery, Blue Raz, 15.3 oz (435 g): BCAA,الأحماض الأمينية

BSN, Amino-X, Endurance & Recovery, Blue Raz, 15.3 oz (435 g) فوائد

60.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: BSN, Amino-X, Endurance & Recovery, Blue Raz, 15.3 oz (435 g), كمية المنتج: 15.3 oz, 0.54 kg, 17 x 9.7 x 9.7 cm
فئة المنتج: BCAA, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية, فوائد, BSN, Supplements, Amino Acids, BCAA, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

إنهاء أولاً ، القدرة على التحمل والشفاء ، 10 غرام من الأحماض الأمينية ، صفر سكر ، مكمل غذائي ، 30 حصة ، بنكهة اصطناعية ، BCAAs 2: 1: 1 ، تخليق البروتين العضلي ، التعافي من جلسات التدريب ، إطلاق العنان لإمكانات أدائك ، بالنسبة للرياضي الجاد الذي يعرف أهمية استعادة العضلات ، فإن AminoX عبارة عن تركيبة خالية من الكافيين توفر مزيجًا من الأحماض الأمينية 10 جم ، بما في ذلك BCAAs (2: 1: 1) بالإضافة إلى L-Alanine و Taurine و L-Citrulline إلى المساعدة في دعم تخليق البروتين العضلي بعد كل جلسة تدريب.

الغرض الأساسي في هذه الورقة لتقييم التأكيد على أن البكتيريا وحدها هي الابتنائية يتم دعمه بشكل كافٍ سواءً من الناحية النظرية أو التجريبية من خلال الدراسات التي أجريت على البشر. زيادة معدل ضربات القلب التي يراها بعض المستخدمين قد يكون بسبب مكونات أخرى في المكملات الغذائية مثل الكافيين. E ، بدون eaas الأخرى) لا يمكن إلا أن يزيد من تخليق البروتين العضلي في حالة ما بعد الامتصاص عن طريق زيادة كفاءة إعادة تدوير eaas من انهيار البروتين مرة أخرى إلى تخليق البروتين ، على عكس إما إطلاقه في البلازما أو المؤكسد. بالإضافة إلى ذلك ، تشتمل الوصفة على لوسين لتخليق بروتين العضلات ، والغلوتامين ل ، وملازمة السترولين. يمكن وصف الانخفاضات المتزامنة في تخليق بروتين العضلات والانهيار أثناء ضخ bcaa بانخفاض معدل دوران البروتين العضلي. لا يمكن لهجة العضلات التي لا تقدمها حميات منخفضة السعرات الحرارية تقديمها بمفردها (نظرًا لأن تناول البروتين غالبًا ما يتعرض للخطر)! يوفر مسحوق sctation xtend bcaa السكر والكربوهيدرات وخالية من السعرات الحرارية لتعبئة البقاع. نوصي بشدة بهذا المنتج لتعزيز bcaas الخاص بك. يشبه بعض الناس تناول bcaas بمفردهم ، بدون مكملات الأحماض الأمينية الأساسية ، مثل إخماد ثلاثة أشخاص فقط في فريق كرة السلة بدلاً من الفريق بأكمله! في تجربتين أجريتا على 92 شخصًا مصابًا بتليف الكبد ، قام نظام غذائي غني بالبروتين وغني بالبروتين مع إضافة bcaas i إلى تحسين الحالة الغذائية وكتلة العضلات دون زيادة مستويات الأمونيا والجلوكوز.

BSN, Amino-X, Endurance & Recovery, Blue Raz, 15.3 oz (435 g):BCAA,الأحماض الأمينية

من أصل 22 من الأحماض الأمينية المناسبة ، تم تصنيف 3 فقط على أنها سلسلة متفرعة: Leucine ، isoleucine و valine. بالإضافة إلى هذه bcaas ، تشمل العبقرية أيضًا: L-glutamine ، taurine ، l-citrulline malate ، citi choline ، rhodiola ، والكافيين. يحتوي هذا التداخل بين الأحماض الأمينية على 10 غرامات من الأحماض الأمينية المتأينة الدقيقة لكل حصة والتي تسمح للجسم بأخذ الأحماض الأمينية بشكل أكثر فعالية وكفاءة لنمو العضلات وإصلاحها ، وتعزيز الانتعاش العضلي بعد نوبات التمرين. هل يجب أن تأخذ bcaas قبل التمرين ، أو بعد التمرين ، أو أثناء التمرين ، أو الثلاثة لمعرفة أفضل النتائج؟ في جميع منتجات المعامل الشفافة التي تحتوي على bcaas ، نختار استخدام bcaas النباتي المعتمد على النبات. تمت حماية مخازن الجليكوجين في مجموعة bcaa بشكل جيد لدرجة أن هذه المواد شهدت زيادة بنسبة 17،2 في المئة في الوقت الذي استغرقته حتى تصل إلى الجدار. 1-يعجبني حقًا أن هذا أكثر من مجرد bcaa. علاوة على ذلك ، تقدم bcaas في الواقع فوائد لا نهاية لها للعديد من العمليات المختلفة في الكائنات الحية لدينا. يقول ميتشل إن إضافة مكملات لبكين لوسين ، وخاصةً مع الجلوتامين ، أثبتت أنها تساعد الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن على اتباع نظام غذائي دون المستوى. بينما يتحدى هذا العمل الحديث هذا التأكيد ، فإن التأثير التحفيزي المحدود للأحماض الأمينية الغذائية على تخليق البروتين في الفئران يعكس حقيقة أنه في ظل ظروف ما بعد الامتصاص الطبيعية ، توجد أحماض أمينية داخلية زائدة متاحة لتمكين زيادة تخليق البروتين إذا كان نشاط الخلايا داخل الخلايا يتم تحفيز العوامل التي تشارك في بدء تخليق البروتين.

BSN BCAA - BCAA,الأحماض الأمينية,المكملات الغذائية

هناك ما مجموعه 7 غرامات من bcaas ، وذلك باستخدام نسبة أثبتتها الأبحاث 2: 1: 1 باعتبارها مثالية لنمو العضلات وقوتها. ووجد الباحثون أن المشاركين الذين تناولوا bcaas كان لديهم انخفاض أكثر أهمية في الدهون في الجسم وزيادة أكبر في كتلة العجاف ، مقارنة مع المجموعات الأخرى. هذا المسحوق مثالي للخلط في عصيرك المسائي بعد يوم حافل في صالة الألعاب الرياضية ، وهو يوفر بروتينات أساسية تضمن زيادة كتلة العضلات يوما بعد يوم. سيتم تضمين تقييمنا في فحص ما إذا كانت حالة الفسفرة لعوامل البدء حقيقية النواة تلعب دورًا مسيطرًا على معدل في تنظيم تخليق بروتين العضلات لدى البشر أم لا. أرخص وأسهل طريقة للوصول إلى bcaas المضافة وفقا لبحثنا. يمكن استخدامها مع الأطعمة الغنية بالبروتين للحفاظ على كتلة العضلات أو التخلص منها. حسنًا ، لقد بدأنا بالنظر في أكثر من 51000 تقييم مستخدم لمنتجات مختلفة لتحديد الميزات المهمة التي يرغب المستخدمون في البحث عنها عند الرغبة في شراء مكمل bcaa.

المنتجات ذات الصلة
Nutricology, Pycnogenol 100, 30 Vegetarian Capsules: Pycnogenol, Pine Bark Extract

BSN, Amino-X, Endurance & Recovery, Blue Raz, 15.3 oz (435 g):BCAA,الأحماض الأمينية

للحصول على اهتزاز قوي يدعم أهداف لياقتك البدنية ، أضف مغرفة من البقاع الأساسية 2: 1: 1 لعزل مصل اللبن الناعم ، الذي تم تنقيته خصيصًا لتوفير محتوى بروتيني مثير للإعجاب بنسبة 90٪ . بالنسبة للرجال ، إليك مكملات bcaa الشائعة التي تحتوي على جرعات bcaa منخفضة بشكل مثير للشفقة.ومع ذلك ، غالباً ما يلجأ الرياضيون والأفراد الذين لديهم مخاوف تتعلق بالحمية الغذائية أو أولئك الذين يبحثون عن دفعة إضافية إلى مكملات الأحماض الأمينية للمساعدة في توفير أجسامهم أكثر من هذه اللبنات الأساسية. نتيجة للمنافسة على الناقلين ، من الممكن أن يكون للوسين وحده ، على سبيل المثال ، تأثير تحفيزي انتقالي على تخليق البروتين العضلي (E. من الأفضل أن تأخذ مكملات bcaa قبل التمرين ، حتى 15 دقيقة قبل التمرين أو تؤخذ أثناء التمرين لمنع المزيد من الإرهاق: عندما تكون في حالة تقييد السعرات الحرارية ، يمكن أن يساعد البقاع في الحفاظ على مستويات الطاقة الخاصة بك مرتفعة ، كما أن الأدلة تعد بأن تناول مكملات bcaa قبل التمرينات الهوائية (جرعات عالية لنشاط طويل مثل المشي) قد تقلل من العقلية والجسدية الإرهاق: يبدو أن هذا التأثير يحدث بشكل أساسي في الأشخاص غير المدربين أو المدربين بشكل خفيف.تعرف على الاختناقات والمكملات التي تعمل بالفعل (والتي هي مضيعة) ، وهي طريقة مدهشة يمكن أن تؤذي مكاسب العضلات لديك ، وما عليك القيام به لتعظيم بناء العضلات: على النقيض من عدم وجود تأثير تفاعلي بين bcaas والكربوهيدرات ، قد يعزز bcaas من تأثير الابتنائية لوجبة البروتين.

BCAA, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية

Q – تعتبر bcaas ضرورية أو الأحماض الأمينية غير الأساسية؟ أنا عادةً ما أخلط ملعقة صغيرة من مسحوق البركس النقي البقري 3: 1: 2 (الأحماض الأمينية ذات السلسلة الفرعية) ، مع حصة واحدة من مكمل الكيتون الخارجي المكون من 4 في 1 ، ووجبة واحدة من مسحوق زيت nutricost c8 mct. لدى النياسين إحساس بالغسل وهو أمر غير مريح بالنسبة للبعض على الرغم من أنني وجدت هذا نادرًا نسبيًا وغالبًا ما يستخدم في المكملات الغذائية بحيث يشعر الناس وكأنه يفعل شيئًا ما. نظرت إحدى الدراسات في المكمل مع اثنين من تركيزات مختلفة من لوسين. 3،5 غرامات (مجموعة غنية بالليوسين) ، و 187 غراماً (مجموعة حمض أميني أساسي). يضمن لك هذا المنتج الحفاظ على رطوبتك خلال التمرين بسبب مزيج من الشوارد مع bcaas. وقد أظهرت الأبحاث أن تناول البقاع الإضافي آمن بالنسبة للبالغين الأصحاء بجرعات تتراوح بين 4 و 20 غم في اليوم ، مع تناول مطول لمدة أسبوع أو أكثر يُظهر فوائد أكبر من المدخول الحاد (قصير الأجل). مصفوفة bcaa 5 غرامات في aminolytes هي نسبة 5: 1: 4. يمكن أن تأتي المكملات الغذائية في مجموعة متنوعة من الأشكال مع مكونات مختلفة. كل من هذه المنتجات تحتوي على أقل من 3000 ملغ من البكتريا لكل وجبة.

BCAA, Amino Acids

BSN BCAA: ستلاحظ بسرعة أنه في أمريكا الشمالية عندما يتعلق الأمر باختيار ملحق bcaa ، لن يكون هناك نقص في الخيارات. هل bcaas الابتنائية في حالة ما بعد الاستيعاب؟ بعض المكملات يمكن أن يكون لها تأثير متزايد ، والبعض الآخر له تأثير تنازلي ، والبعض الآخر ليس له تأثير. في حين أن المكملات الغذائية التي تحتوي على جميع أنواع bcaas ستتغلب على النقص في التركيز الناتج عن استهلاك الليوسين وحده ، إلا أن إضافة فالين والإيزولوسين قد يحدان من فعالية الليوسين وحده بسبب التنافس على الانتقال إلى خلايا العضلات. وجد الباحثون دليلًا على أن اتباع نظام غذائي غني بالبروتين يوفر لوتينًا إضافيًا يمكن أن يساعد في الحفاظ على كتلة العضلات لدى الأشخاص المصابين بأمراض مزمنة مثل السرطان. إن تناول كبسولات bcaa قبل التمرين وأثناءه وبعده يساعد في تقليل تلف الأنسجة العضلية نتيجة التمرين الشاق. لا يستطيع الجسم صنع الأحماض الأمينية الأساسية ، لذلك يحتاج الشخص إلى الحصول عليها من نظامهم الغذائي. ملاحظات إدارة الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة عند البشر. ما هو أكثر من ذلك ، قد تساعد البقاع على تقليل التعب الذي تشعر به أثناء التمرين عن طريق تقليل إنتاج السيروتونين في دماغك. تتكون جميع خلايا الجسم تقريبًا من الأحماض الأمينية وتستخدمها.

هل من الخطورة تجاوز الجرعة الموصى بها من الأحماض الأمينية المتفرعة؟ يتضمن هذا الملحق أيضًا مجموعة من الإلكتروليت للحفاظ على رطوبتك من بداية التمرين حتى النهاية. الآثار المترتبة على عدم النشاط لفترة طويلة وفرط الكورتيزوليمول الحاد يتم تعويضها عن طريق المكملات الغذائية. إذا كنت ترغب في زيادة استهلاك bcaa ولكن دون إضافة السعرات الحرارية من هزات البروتين ، يمكنك أيضًا إضافة مغرفة إلى إبريق من الماء وشربه طوال اليوم. نظرًا لأن المكملات الغذائية من bcaa مخصصة للاستهلاك البشري ، فسيتم التركيز في هذه المراجعة القصيرة على الأبحاث في البشر. لقد حان الوقت الآن للحصول على بعض البقّاط واتخاذ الخطوة التالية في رحلتك لتصبح الشخص الأكثر صحة والأكثر مدهشًا! الهدف الأيضي الغالب في تناول مكملات bcaa هو تعظيم حالة الابتنائية. ما وجدوه ، هو أن المكملات خفضت انهيار العضلات مع تحسين نمو العضلات. لاحظت العديد من الدراسات الفوائد بعد أسبوع أو أكثر من المكملات اليومية. ولكن هل bcaa يستحق كل هذا العناء لرافع متوسط؟ وقد شوهدت نتائج إيجابية مع الاستخدام المطول ، حيث يبدو أن نشاط الإنزيم الضروري لتحطيم bcaas يزداد استجابةً للاستهلاك المعتاد.

المنتجات ذات الصلة
BSN, Amino-X, Endurance & Recovery, Blue Raz, 2.24 lb (1.01 kg): BCAA,الأحماض الأمينية

BSN BCAA – BCAA,الأحماض الأمينية,المكملات الغذائية

بشكل عام ، لا يوجد ما يدعو للقلق بشأن مكملات bcaa.أسوأ المجرمين في هذه الفئة: اللياقة البدنية وأسلوب حياة Ultrachamp powerflex bcaa ، حيث يسجل 57،0 ملغ فقط من الليوسين ، 12،0 ملغ من فالين ، ولا يحتوي على أيزوليوسين. هناك 20 من الأحماض الأمينية المختلفة التي يمكن أن تتحد في ترتيب مختلف والنسب لإنتاج مئات الآلاف من البروتينات لجسمك. أنا أعتبر مع ملحق قبل التمرين. في الواقع ، تشير الدلائل المتاحة إلى أن البكتيريا تقلل فعلاً من تخليق البروتين العضلي. على الرغم من أن هذه الأطعمة تحدث بشكل طبيعي في بعض الأطعمة ، مثل اللحوم والبيض ، إلا أن استكمال تناولك للتغذية الرياضية يمكن أن يسهّل تحسين تخليق بروتين العضلات وزيادة الشفاء. وجدت الدراسة أن مكملات bcaa قللت doms بعد التمرين ، لذا إذا كنت تريد أن تكون قادرًا على استخدام ذراعيك بعد إجراء عمليات شد أو إذا كنت لا ترغب في تجنب إرسالك إلى كرسي لعدة أيام بعد القيام بالأرجل ، فكر في bcaas. بعد حوالي شهر واحد ورؤية النتائج ، قررت إضافة مادة bcaa 2-1-1 والتي ساعدت على إرسال جميع البروتينات الضرورية التي كنت أفتقدها لمساعدة العضلات على تحديد نفسها حقًا والحفاظ على شكلها / شكلها / قوتها وتقليل آلام الشفاء ، وما إلى ذلك. إذا كنت تريد البقاع الذي لا يعمل بشكل جيد فقط ، ولكن الأذواق رائعة ، يقول المتحمسون للتمرين إن هذا من التغذية البائسة هو السبيل للذهاب. أنا آكل جيدا وأخذ كمية جيدة من البروتين. ثانيًا ، قد يحسِّن bcaa من أداء التدريب ، ولكن عادةً فقط خلال مدة طويلة ، قد يكون التدريب الشامل مثل النوع الذي سيؤديه رياضي التحمل.

يحتوي bcaa على التغذية المثالية على 500 ملليغرام من الليوسين ، و 250 ملليغرام من الإيزولوسين والالين. يتحول ، حتى أثناء تناول bcaas مسألة الاتساق التكميلي والتمرين. توفر هذه المراجعة المنهجية تحليلًا شاملاً للأدبيات المتعلقة بالآثار المفيدة لتكميل bcaas في سياق تلف العضلات الناتج عن ممارسة الرياضة أو إصابة العضلات.

BCAA الأكثر تشغيلًا. السعودية. *. كويس الأمثل. أفضل من BCAA. الأمينية. لذيذ. رائعة حقا. غرامة. ممتاز

طعم “Blue Raspberry” ممتع ، وليس حلوًا ، حلوًا ، يروي عطشًا ممتلئًا ، ممتلئ بسرور ، مخففًا بواحد لتر من الماء ، يتم تناوله أثناء التدريب. تذوب تماما ، بسرعة ، دون الرواسب.

لا يوجد شيء خاطئ

منتج جيد!

أود هذا amino

المنتج الذي تم استلامه في اليوم السابع بعد الطلب. حاولت كل BCAAs ، وهذا واحد في حالة سكر بسهولة. يذوب جيدا. الطعم لطيف. مدر للبول. كثيرا ما أذهب إلى المرحاض. من zhuga vsea لم يلاحظ هذا.

الذوق ممتاز بالنظر إلى أن المنتج خالي من السكروز. يروي العطش إلى حد كبير! انا انصح!

تتميز بلوبيري بحموضة فريدة. أعتقد أن BCAA يعمل لأنه لا يوجد ألم في العضلات في اليوم التالي.

أنا لا أختبر شيئًا كهذا جيدًا ، فأنا أحب bsn thx Herb-sa

إنه رائع.

بدون الكافيين ، فهو يمنحك تركيزًا كبيرًا ويمكنك شرب القهوة قبل أو بعده

مرحبًا أريد amino x لكنني لا أحبه

إنه منتج رائع استخدمته لبعض الوقت الآن. نكهة البطيخ رائعة. لا تتخلص منه كثيرًا لأنها تهب فقط. أعتقد أنك سوف تكون سعيدا كما أنا.