Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةPreulinotic Fiber Inulin, الألياف, المكملات الغذائية, الهضم

Bob’s Red Mill, Chocolate Protein Powder, Nutritional Booster with Chia & Probiotics, 16 oz (453 g): ألياف الأنس,لين Prebiotic ,الألياف

Bob's Red Mill, Chocolate Protein Powder, Nutritional Booster with Chia & Probiotics, 16 oz (453 g) فوائد

55.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Bob’s Red Mill, Chocolate Protein Powder, Nutritional Booster with Chia & Probiotics, 16 oz (453 g), كمية المنتج: 1 lb, 0.48 kg, 15.2 x 14 x 8.6 cm
فئة المنتج: الأنسولين Prebiotic Fibre, والألياف, والهضم, والمكملات, والخلطات القائمة على النبات, والبروتين النباتي, والبروتين, والتغذية الرياضية, وخالية من الغلوتين, بنكهة طبيعية, ونباتي, وموزع للشريعة اليهودية, بدون ألوان اصطناعية, فوائد, Bob’s Red Mill, Sports Nutrition, Protein, Plant Based Protein, Plant Based Blends, Supplements, Digestion, Fiber, Prebiotic Fiber Inulin, Gluten Free, Naturally Flavored, Vegan, Kosher, No Artificial Colors, Amino Acids, Plant Based, Supplement, Digestive, المملكة العربية السعودية

حزمة قابلة لإعادة الاستخدام ، شركة مملوكة للعاملين ، لصحتك الجيدة – بوب مور ، خالي من الغلوتين ، بنكهة طبيعية ، محلاة بفاكهة الراهب ، رائعة في المخفوقات والعصائر ، نباتي ، مصدر ممتاز للبروتين والألياف ، كوشر باريف ، 20 جم بروتين نباتي لكل حصة ، غني بالحديد ، 220 ملغ أوميغا 3 لكل حصة ، بروبيوتيك مفيد ، بدون ألوان أو نكهات اصطناعية ، ليف بريبيوتيك من جذر شيكوري ، أصدقائي الأعزاء ، كثير من الناس يفضلون تزويد أنماط حياتهم النشطة بالبروتين المساحيق ، ولكن يمكن أن يكون من الجيد العثور عليها. معظم منتجات البروتين مليئة بالفيتامينات الاصطناعية والمحليات الصناعية وما شابه ذلك. في Bob’s Red Mill ، نود أن نبقي الأمور بسيطة. لهذا السبب نصنع معززات البروتين لدينا مع عدد قليل من المكونات الصحية ، بحيث يمكنك الحصول على جرعة سريعة وسهلة من البروتين والألياف والبروبيوتيك ، دون حفنة من الزبالة الإضافية. كل ما تحتاجه ، لا شيء لا تريده. لا يصبح الأمر أبسط من ذلك بكثير ، ونعتقد أن هذا ما ينبغي أن يكون ، لصحتك الجيدة – بوب مور.

تمزج معجون Sps-inulin معجونًا كاذبًا للبلاستيك وترقق القص. 12 مسحوق البروتين النباتي مصدر للألياف. هنا ، تم استعراض تأثير الألياف الغذائية المحددة والبريبايوتكس على تكوين ووظائف الكائنات الحية الدقيقة في الجهاز الهضمي البشري بما في ذلك دور المكونات الخصائص الفيزيائية والجرعات ، والاستجابات المظهرية المتعلقة بتكوين الكائنات الحية الدقيقة المقيمة. 9 البروتين النباتي الموجود في الأرز قد يقاوم إجهاد الكبد التأكسدي (23). وجد التحليل التلوي لـ 28 تجربة في 1،394 من البالغين المصابين بداء السكري من النوع 2 انخفاضًا في تركيز hba1c (20 تجربة) ، وتركيز الجلوكوز في الصيام (28 تجربة) ، ومقاومة الأنسولين (11 تجربة) مع مكملات الألياف اللزجة القابلة للذوبان (جرعات متوسطة من 10 ، 5-15 جم / يوم لمدة 6-8 أسابيع). لكن مكملات الألياف (Prebiotics) يجب أن تستخدم بحذر. يحتوي على عامل نمو الكلوريلا (Cgf) ، وهو عبارة عن مجموعة من البروتينات والفيتامينات والسكريات التي تعمل مع الألياف في الجهاز الهضمي لتعزيز نمو النباتات المعوية الصحية. درست العديد من دراسات الأتراب المحتملين تناول الألياف الغذائية فيما يتعلق بجميع الوفيات والسبب المحدد.

Bob's Red Mill, Chocolate Protein Powder, Nutritional Booster with Chia & Probiotics, 16 oz (453 g):ألياف الأنس,لين Prebiotic ,الألياف

تتمثل إحدى الإستراتيجيات الغذائية لتعديل الميكروبات في استهلاك الألياف الغذائية والبريبايوتيك التي يمكن استقلابها بواسطة الميكروبات في الجهاز الهضمي. يمكن أن يساهم Scfas ، الذي ينتج عن تخمير الألياف الغذائية قبل التكوين الحيوي ، في تحسين وظيفة حاجز الأمعاء. كما أدى التجفيف في درجة الحرارة هذه إلى زيادة تكوين منتج رد الفعل / إنتاج الكراميل ، هيدروكسي ميثيل-فورفورال ، عند إضافة الإينولين. تم تقييم آثار ألياف الحبوب السليمة من خلال التغير في وفرة الكائنات الحية الدقيقة ، والتنوع ، والزيادة في أنواع بكتيرية محددة ، بالإضافة إلى مؤشرات نشاط تخمير الكائنات الحية الدقيقة مثل إنتاج الأحماض الدهنية القصيرة السلسلة ونيتروجين البراز. على الرغم من أن المواد غير البروتينية الموجودة في الأرز قد تستفيد من بعض الفوائد ، إلا أن الأبحاث الأخرى أظهرت أن بروتين الأرز نفسه يعد مؤثرًا رئيسيًا (24 ، 25 ، 26). تم جمع عينات البلازما والعينات المعوية من الخنازير التي تناولت حمية الأنسولين لمدة 60 يومًا. أخبار إضافية حول البحوث التي تجري في مجال الألياف الغذائية تشمل التعاون بين apc microbiome ireland ، ومركز أبحاث معهد العلوم ، و tate و lyle لدراسة الفوائد الصحية للألياف. استمتع بطعم الشوكولاته السلس مع بروتين أومني. تغذية البريبايوتك تغذي هذه البكتيريا التي توجد بشكل طبيعي في أمعاء الكلب والأمعاء أو تضاف عبر مكملات البروبيوتيك. على الرغم من أن الآليات الدقيقة التي تؤثر على الجهاز المناعي غير معروفة ، فمن المحتمل أن تكون نتيجة الأيضات ، بما في ذلك scfas ، التي تحدث من تخمير البريبايوتكس.

تتمثل إحدى الطرق التي تفيد بها الألياف في الصحة في توفير مصدر آخر للغذاء بطريقة غير مباشرة ، د. هناك حاجة إلى فحص ميكروبيوم الأمعاء على مستوى الأنواع وفيما يتعلق بالاستجابة الأيضية لزيادة توسيع معرفتنا بآثار الألياف السليمة على تكوين وتنوع الكائنات الحية الدقيقة. الهدف من الادراج بروبيوتيك و prebiotic في النظام الغذائي هي زيادة بكتيريا الأمعاء المفيدة وأنشطتها ، وبالتالي توليد فوائد لصحة الإنسان. تشمل المصادر الجيدة للألياف الغذائية البقوليات والمكسرات والحبوب الكاملة ومنتجات النخالة والفواكه والخضروات غير الفوضوية. من ناحية أخرى ، فإن أنواع ألياف الكربوهيدرات القابلة للذوبان في السلسلة الطويلة القابلة للذوبان قد تحسن الأعراض المرتبطة بالإنتاج المفرط للغاز. هناك أيضًا بعض الأبحاث التي تجرى على أن الكائنات الحية المجهرية الموجودة في حليب الأم يمكن أن تتفادى شكلًا خطيرًا من التهاب الجلد. على الرغم من أن هذه النتائج مثيرة ، إلا أنه يلزم إجراء المزيد من الأبحاث حول تأثيرات الأنسولين على الأفراد المصابين بداء السكري قبل السكري والنوع الثاني لمعرفة ما إذا كان يمكن أن يكون مفيدًا في هذه المجموعات السكانية. أولاً ، نظرنا إلى مصادر البروتين النباتي.

المنتجات ذات الصلة
Source Naturals, Policosanol, with Coenzyme Q10, 10 mg, 120 Tablets: Policosanol, مضادات الأكسدة

Bob’s Red Mill, Chocolate Protein Powder, Nutritional Booster with Chia & Probiotics, 16 oz (453 g):ألياف الأنس,لين Prebiotic ,الألياف

تبين أن تناول الألياف الغذائية يلعب دوراً في إدارة الوزن (35).على غرار الثوم ، يمثل الإينولين 10 ٪ من إجمالي محتوى الألياف من البصل ، في حين يشكل فوس حوالي 6 ٪ (21 ، 22). لقد افترضنا أن تدخل الأنسولين أثناء الحمل والرضاعة يحسن اضطرابات أيض الجلوكوز في سلالة الفأر من السدود التي تغذى على نسبة عالية من الدهون (Hd). في حين أن بعض أنواع بكتيريا الأمعاء تتغذى مباشرة على الألياف الغذائية ، فإنها ربما تدعم الأنواع الأخرى التي تتغذى على نفاياتها. يمكنك بناء العضلات مع مسحوق البروتين النباتي؟ خارج الموضوع ، ولكن هل سبق لك أن جربت سوبرفوود بروتين العشب المذهل في نكهة زبدة الفول السوداني؟ إن مقارنة نتائج هذا الاستعراض وغيره من المراجعات المنهجية لإمكانات البريبايوتك للألياف المعزولة محدودة بسبب عدم التداخل. قد نقترح عليك إضافة مصاعد البروتين اليومية إلى جانب مسحوق البروتين ، إذا كان هدفك هو الحصول على طبق بروتين أعلى. لذلك ، فقط إذا كنت قد حددت أنك حساس للسكريات الصغرى (التي توجد في الطعام المرتفع عن طريق الإينولين prebiotic بشكل طبيعي داخل خرشوف القدس العضوي) ، فأنت بحاجة إلى أن تضع في اعتبارك حساسيةك المحتملة للمنتج.

يعتبر أرابينوكسيلان أحد أكبر مكونات ألياف نخالة القمح ، ويمكن أيضًا استهلاكه كأكاسوس مستخرجة معزولة (أرابعينوكسيلان-أوليجوساكريريد). شكرًا لك على الوقت الذي أمضيته في مراجعة مساحيق البروتين هذه ولإعدادها بنفس الطريقة للمقارنة الحقيقية. الأمعاء الغليظة في التغذية والمرض. إن إضافة الكثير من الألياف الغذائية في الوجبات يطيل من الشعور بالامتلاء ، مما قد يساعد في تحقيق أهداف إنقاص الوزن. يحتوي مسحوق بروبيوتيك لدينا أيضًا على مواد حيوية حيوية. يمكنك بعد ذلك شق طريقك حتى تصل إلى المستوى الكامل ، حيث يتكيف جسمك مع نظام غذائي أعلى للألياف الحيوية ، وتصبح معتادًا على ذوق مسحوق البروتين النباتي. تأتي كل وجبة من الأغذية النقية مع 1 مليار قدم مكعب من البروبيوتيك النباتي (البكتيريا المفيدة الحية) و 3 غرامات من الألياف من مصادر غذائية كاملة للمساعدة في تعزيز صحة الجهاز المناعي والجهاز الهضمي دون الغاز والنفخ. لقد فوجئت أيضًا بأن مسحوق البروتين الوها لا يفي بتوقعاتك. إذا كانت الزيادة في تناول الألياف تشجع على تنوع البكتيريا داخل الأحياء المجهرية للأمعاء ، فسيتبع ذلك أن تقليل تناول الألياف من شأنه أن يقلل بعض أنواع الأنماط الجرثومية. غالبا ما تتم مقارنة البروتين النباتي مع بروتين مصل اللبن الأكثر رسوخا ودراسته.

يمزج نبات البوب ​​من ريد بُل ميل بِنيو ميلين الذي يعتمد على النبات: الالتزام بنظام غذائي على طراز البحر الأبيض المتوسط ​​، والذي ينوي تكوينه تلبية الذكاء الاصطناعي للألياف ، وقد ارتبط بانخفاض خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري ( 52 ، 53). لم تظهر أي دراسات أي آثار سلبية من استهلاك مستويات متزايدة من ألياف الحبوب السليمة وكسورها الفرعية في البارامترات الأيضية المقاسة (راحة الجهاز الهضمي نموذجيًا ، وحركات الأمعاء ، وتغيير الوزن ، ونسبة الدهون في الدم ، واستجابات الجلوكوز ، إلخ) ، بالإضافة إلى الزيادات الطفيفة والعابرة في انتفاخ البطن. سيلليوم هو شكل من الألياف النباتية القابلة للذوبان في الماء مع آثار ما قبل الحيوية التي يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض العديد من أمراض الجهاز الهضمي المختلفة من خلال تشجيع حركات الأمعاء صحية. G ، الليمون والقولون الصاعد) في حين أن الألياف الأقل قابلية للذوبان ، مثل السليلوز ، يمكن تخميرها جزئيًا في القولون البعيد حيث يكون وقت العبور أبطأ ، والكثافات البكتيرية أعلى. على الرغم من قلة الأدلة الداعمة ، فقد تم اقتراح أن مآخذ الألياف المنخفضة التي تميز النظم الغذائية الغربية قد تسهم في زيادة خطر الإصابة بداء الرتج (127 ، 128). التخمير هو الآلية الرئيسية للعمل التي تستخدم بها البريبايوتك بواسطة البكتيريا المفيدة في القولون. الميثيونين هو واحد من تسعة أحماض أمينية أساسية ويلعب دورًا رئيسيًا في إنتاج الغضاريف وتخليق البروتين (50). قد يساعد تناول نظام غذائي غني بالإنسولين من خلال الغذاء والمكملات على تحسين الوزن والكوليسترول وصحة الأمعاء.

يعد الإينولين من الألياف الغذائية التي تحتوي على البريبايوتك ويمكن استخدامه في مجموعة واسعة من المنتجات الصحية نظرًا لقدرته على تحسين الملمس وطعمه المحايد والقليل من الحلو. على الرغم من أن معظم الألياف عبارة عن كربوهيدرات ، فإن أحد العوامل المهمة التي تحدد مدى تأثرها بالأنزيمات البشرية للهضم هو التشكل في الروابط الكيميائية بين جزيئات السكر (روابط الجليكوسيد). غالبًا ما تكون الأطعمة منخفضة الألياف أعلى على مؤشر نسبة السكر في الدم ، والتي يمكن أن تسبب مشاكل لمرضى السكر وغيرهم ممن يرغبون في تجنب الآثار الضارة الناجمة عن طفرات السكر في الدم. إنه يشتمل على مزيج من سبعة أشكال مختلفة من الألياف ، ويفترض أنه يوفر لك مزيجًا جيدًا من الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان. لقد وجدت الدراسات على الحيوانات أن الأنسولين يحسن امتصاص الكالسيوم والمغنيسيوم ، مما يؤدي إلى تحسين كثافة العظام (25 ، 26). لا يوجد دليل جيد على أن البريبايوتك فعالة في منع أو علاج الحساسية. على الرغم من أنه طبيب بيطري ، فإن هذا الملحق لا يحتوي على طحين الجاودار والشوفان الذي قد لا يتم ذكره في وصف المنتجات.وجدت زيادة كبيرة في بروبيونات البلازما بعد استهلاك أطعمة الحبوب الكاملة التي توفر 29 غ من ألياف الحبوب يوميًا لمدة 12 أسبوعًا ، وتوجد علاقة مباشرة بين تناول ألياف الحبوب ومستويات البروبيونات.

المنتجات ذات الصلة
VegLife, Vegan Iron Chewable, Berry Flavor, 60 Chewable Tablets: الحديد ,المعادن

Bob’s Red Mill Plant Based Blends Prebiotic Fiber Inulin – Preulinotic Fiber Inulin ,الألياف ,الهضم ,المكملات الغذائية

توفر المكملات الغذائية المصنوعة من الألياف اليومية لـ Nutrisource 3 غرامات من الألياف القابلة للذوبان لكل وجبة ، وهي مصنوعة من 100٪ صمغ الغار المكلور جزئياً (Phgg). مزيج من أربعة مصادر بروتين فريدة من نوعها تشمل البازلاء والكتان والكينوا المنبثق والقطيفة المنبثقة. خلاصة القول: تساعد ألياف الغلوكومان الموجودة في جذر konjac على تعزيز البكتيريا الصديقة ، وتقلل من الإمساك ، وتعزز جهاز المناعة ، وتخفض نسبة الكوليسترول في الدم وتساعد في إنقاص الوزن. يحتوي على الدكسترين من القمح ، وهو الألياف الطبيعية التي تدعم الجراثيم والتي تدعم التوازن الدقيق للصحة ، والجهاز الهضمي الكلي. قد يكون هذا يرجع جزئياً إلى تعقيد جزيئات الألياف مما يؤدي إلى درجة عالية من التباين في تخمير الألياف المختلفة بواسطة الأحياء المجهرية القولونية ، وكذلك التباين العالي في الكائنات الحية الدقيقة في الأمعاء بين المشاركين الفرديين ، مما يزيد من تعقيد أي بحث في الحبوب السليمة الألياف. وخلص المؤلف إلى أن حالة fbra كالبريبايوتيك ما زالت غير واضحة. وتسمى هذه الكائنات الحية الدقيقة في الجهاز الهضمي لدينا مجتمعة microbiome لدينا. خلاصة القول: الأعشاب البحرية هي مصدر كبير للألياف prebiotic. الألياف هي البروتين الجديد ، وفقا لشركات أبحاث السوق.

يمكن أن ينمو Bifidum على فوس في المختبر ، ولكن ليس في الأنسولين. يرتبط الميكروبيوم بالهضم ، والجهاز المناعي ، وتوازن الحالة المزاجية ، وخلق العناصر الغذائية الأساسية ، ويلعب أيضًا دورًا في تفاعلات الحساسية. يتمثل الموقف الحالي لجمعية السكري الأمريكية في تشجيع الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري على تحقيق المدخول اليومي الكافي (Ai) من 14 غ / 1000 سعرة حرارية للألياف الغذائية (انظر توصيات المدخول) (50 ، 51). ومع ذلك ، فإن كمية الألياف التي أوصت بها جمعية القلب الأمريكية هي ضعف هذا المبلغ ، مما يشير إلى أن الجرعة المناسبة قد تكون 10-15 غرام في اليوم الواحد. استعرض تأثير مكملات البريبايوتك الغذائية (E. جميع المكونات لها نكهة خفيفة إلى محايدة مع حلاوة طفيفة لهم وذلك بفضل الأنواع الفريدة من ألياف البريبايوتيك الموجودة داخلها. قد يكون هذا مربكًا لأن البروبيوتيك قد أظهرت في الدراسات تحسينها هذا الشرط ، ولكن من الناحية النظرية ، من الممكن أن تؤدي البريبايوتك إلى تفاقم بعض الحالات المرتبطة بالجهاز الهضمي .وهذه مشكلة خاصة بالنسبة للألياف لأنه للحصول على الفوائد ، تحتاج إلى تناول الألياف يوميًا لفترة طويلة من الزمن لتحقيق أقصى استفادة من الآثار الصحية طويلة المدى.

في هذا الفصل ، تتم مناقشة أهمية الإينولينيز في صناعة المواد الغذائية إلى جانب طريقة عملها وتكوين المنتج ، والأطعمة التي تسبق البايوتيك عالية في أنواع خاصة من الألياف التي تدعم الجهاز الهضمي. الصحة.