Bluebonnet Nutrition, Vitamin B-1, 100 mg, 100 Vcaps: فيتامين ب, الفيتامينات

30.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Bluebonnet Nutrition, Vitamin B-1, 100 mg, 100 Vcaps, كمية المنتج: 100 Count, 0.16 kg, 5.1 x 5.1 x 9.4 cm
فئة المنتج: فيتامين ب, الفيتامينات, المكملات الغذائية, نباتي, كوشر بارفي, خالي من الجلوتين, فوائد, Bluebonnet Nutrition, Supplements, Vitamins, Vitamin B, Vegetarian, Kosher Parve, Gluten Free, Vitamin, المملكة العربية السعودية

المكمل الغذائي ، نباتي ، موافق للشريعة اليهودية ، خالي من الغلوتين ، كبسولات Bluebonnet فيتامين B-1 100 ملغ توفر فيتامين B-1 بلوري نقي (ثيامين حمض الهيدروكلوريك). متوفر في كبسولات نباتية سهلة البلع لأقصى قدر من الاستيعاب والامتصاص.

يمكن لجرعات عالية من حمض النيكوتينيك ، وهو شكل اصطناعي من فيتامين ب 3 ، رفع مستويات السكر في الدم. ما الذي أحتاج لمعرفته حول تناول فيتامينات ب؟ قد يؤدي تناول هذه المكملات أيضًا إلى تحسين المزاج والوظيفة الإدراكية وأعراض الاكتئاب. أنها تجعل المكملات الغذائية الخاصة بهم ، وتنمو مكونات منتجاتها في التربة العضوية غير المعدلة وراثيا الغنية والحصاد في الوقت المناسب تماما. لذلك من الصعب تصور أي سلبيات محتملة لإجراء البحوث مع مجموعة كاملة من فيتامينات ب. يمكنك أن ترى لماذا ، في بعض الأحيان ، يمكن أن يعاني النباتيون وخاصة النباتيون من نقص فيتامينات ب. على الرغم من أن النساء الحوامل سيستفيدن من مكمل يحتوي على b9 و b12 ، إلا أن هناك مكملات محددة قبل الولادة وبعدها مناسبة للحمل والرضاعة. تتراوح معظم مكملات فيتامين ب من حوالي 0،15 دولار إلى 0،40 دولار لكل وجبة. غالبًا ما تستخدم الفيتامينات المعقدة ب للحد من التعب وزيادة المزاج. على الرغم من الأدلة الواضحة على أن الوظائف الخلوية للفيتامينات ب ترتبط ارتباطًا وثيقًا ، لم يحاول أي بحث حتى الآن توضيح آثار مجموعة كاملة من فيتامينات ب فيما يتعلق بأي جانب من جوانب وظائف المخ (أو أي وظيفة أخرى في الواقع). أظهرت مراجعة جديدة أن فيتامين ج يمكن أن يلعب دورًا مفيدًا كعلاج مساعد للعلاجات التقليدية لتخفيف الآلام للعديد من مرضى المستشفى.

ما المكملات الغذائية التي يمكن أن تساعد في عسر الهضم و / أو حرقة المعدة؟ تشمل المصادر النباتية للفيتامينات ب الحبوب الكاملة والبطاطا والفاصوليا والعدس. في المجموع ، يحتاج البشر إلى كميات كافية من 13 فيتامينات: أربعة فيتامينات قابلة للذوبان في الدهون (A ، D ، E ، K) وتسعة فيتامينات قابلة للذوبان في الماء ، والتي تحتوي على فيتامين C وفيتامينات ب ثمانية: الثيامين (B 1) ، الريبوفلافين (B 2) ) ، النياسين (B 3) ، وحمض البانتوثنيك (B 5) ، وفيتامين ب 6 ، وحمض الفوليك (B 9) وفيتامين ب 12 ، ولا يتم تجميع فيتامينات ب أنفسهم على أساس أي تشابه هيكلي كيميائي ، ولكن فيما يتعلق بـ قابلية الذوبان في الماء ووظائف الإنزيم الخلوي المترابطة التي يلعبونها (انظر القسم 2). أولاً ، سُررت حقًا برؤيتهم أنهم وضعوا بشكل مدروس بعض فيتامين د 3 في الملحق ب المركب – مما سيجعلك تشعر بتحسنٍ طفيف خلال أشهر الشتاء إذا لم تتناول فيتامين د بالفعل كملحق. 6 ، هل الفيتامينات ب لها تأثير على وظائف المخ؟ الأهمية بالنسبة لي في شراء هذا المنتج هو أنه كان فيتامين ب. الآثار الجانبية المبلغ عنها من هذا الملحق تشمل الدوخة والصداع. يقول صانع الفيتامينات الخاص بي إنه لا يشمل حمض الفوليك لأن الكثير من المكملات الغذائية قد يكون ضارًا. كل من العناصر المذكورة أعلاه لها تركيبات مختلفة وقد لا تحتاج إلى كل فوائد كل فيتامين ب. إنه فيتامين يحدث بشكل طبيعي في العديد من المنتجات ولا يمكن إنتاجه صناعيًا إلا عن طريق تخليق التخمير البكتيري.

على الرغم من أن معظم الفيتامينات مستمدة في النهاية من النباتات ، إلا أنها غالبًا ما يتم استهلاكها بشكل غير مباشر من أعلى السلسلة الغذائية في الأغذية ذات الأصل الحيواني ، بما في ذلك اللحوم ومنتجات الألبان والبيض ؛ في بعض الأحيان في الأشكال التي خضعت بالفعل بعض أشكال الخياطة الأولية للنشاط الحيوي. أنا أتناول مكملات أخرى وأكل طعامًا يحتوي على نسبة عالية من الحديد والمغنيسيوم مما أدى أيضًا إلى تحسين صحتي العامة. والواقع أن التوافر البيولوجي والبيانات الوظيفية تشير إلى أن استهلاك معظم فيتامينات ب في مستويات أعلى بكثير من التوصيات الغذائية سيكون له ما يبرره. كما ذكرنا ، فإن سعره أقل من المتوسط ​​عند مقارنته بجميع مكملات فيتامين ب المعقدة الأخرى ، والتي تبلغ حوالي 24 دولارًا مقابل 120 كبسولة. في مجال التغذية ، جربت الكثير من مكملات فيتامين (ب) المختلفة في السوق – كل الأطعمة القائمة على المواد الاصطناعية والاصطناعية. كما أنه يحتوي على فيتامين ج ، وهو مكافأة إضافية أيضًا! تحتوي الطبيعة المُصنّعة فائقة التعقيد على فيتامين (ج) للمساعدة في دعم الجهاز المناعي كمضاد للأكسدة.

Bluebonnet Nutrition, Vitamin B-1, 100 mg, 100 Vcaps:فيتامين ب, الفيتامينات

في حين تشير الأدبيات الرصدية الجوهرية في هذا المجال إلى وجود علاقة متسقة بين جوانب وظائف المخ وحمض الفوليك / ب 12 و / أو الهوموسيستين ، فإن جهدًا بحثيًا كبيرًا قائم على فرضية أن التكميل بهذه الفيتامينات يجب أن يقلل الهوموسيستين المستويات ، وبالتالي تحسين الوظيفة المعرفية أو تخفيف التراجع المعرفي ، وخطر الخرف ولدت نتائج غامضة إلى حد كبير. تحتوي ملاحق الخلاصة المعقدة ب عادة على جميع فيتامينات ب الثمانية المعبأة في حبة واحدة. يمكن أن يساعد الملحق b المعقدة الجميع تقريبًا في وظائف الجسم والدماغ المختلفة. حديقة الحياة مجنونة بالطعام والمكملات الغذائية. استنادا إلى أورلاندو ، فلوريدا ، ونحن نسعى جاهدين لتجاوز المكملات الغذائية عالية الجودة بأسعار معقولة.يؤثر هذا الفيتامين المركب على العديد من الوظائف المهمة في جسم الإنسان ، لذلك يمكن أن يكون لنقص فيتامين (ب) آثار واسعة النطاق على صحتك. في الواقع ، يمكنك الحصول على فيتامينات ب المعقدة من فيتامينات الصمغ البالغة والحصول على جميع فيتامينات ب التي تحتاجها فقط مع الألوان والنكهات الطبيعية. للمساعدة في مكافحة هذا ، هناك مجموعة متنوعة من المكملات الغذائية في السوق تستهدف تخفيف التوتر ، ولكن حتى الآن الأدلة السريرية محدودة فيما يتعلق بقدرتهم على إدارة الإجهاد بشكل فعال.

لقد ذكروا أن هذا الفيتامين جيد التحمل وفعال في تقليل تواتر الصداع النصفي لدى البالغين ، رغم أنهم يوصون بإجراء مزيد من الأبحاث. مع هذا الملحق السائل ، يمكنك مساعدة جسمك على تحويل الأطعمة التي تتناولها إلى طاقة قيمة تحتاجها طوال اليوم. جئت للتو لإعادة ترتيب مجمع فيتامين ب فقط لأجد أن المنتج قد تغير بشكل كبير منذ طلبي الأخير. وبطبيعة الحال ، تعمل فيتامينات ب كمجموعة وبشكل فردي أيضًا بشكل معقد مع الفيتامينات والمعادن والمغذيات الدقيقة الأخرى. كما أن لديها الكثير من العوامل المضادة للتكتل والعوامل الضخمة التي لا أهتم بها في الملحق. ومع ذلك ، لا يوجد دليل على أن الأشخاص الذين لديهم مستويات بيوتين كافية سيستفيدون من تناول الفيتامين. وجدت مراجعة منهجية وتحليل تلوي أيضًا أن فيتامين ب 6 مفيد في السيطرة على أعراض الجسدية والنفسية. قد يوصي الطبيب بنوع معين من هذا الملحق ، وهذا يتوقف على الاحتياجات الصحية للشخص. بالقيام بذلك ، يساعد جسمك على امتصاص الفيتامينات ب. نظرًا لأن البيانات الموجودة في الرابط بين هذه الفيتامينات ب وخطر الإصابة بسرطان الرئة كانت غير متناسقة ، ولأن استخدام مكملات الفيتامينات بلغت أعلى مستوياتها على الإطلاق ، فإن الباحثين شاركوا في الموضوع. أنا أتناول بعضًا من مكملات العلامة التجارية الأخرى الآن ، لكنني سأبحث عن علامة تجارية مختلفة لفيتامينات ب. وقال الباحثون إن تناول بعض الفيتامينات ب بانتظام لعدة أسابيع إلى سنوات يمكن أن يقلل من خطر الانتكاس الاكتئاب.

Bluebonnet Nutrition Vitamin B: هناك الكثير من المكملات المعقدة في السوق هذه الأيام ، بحيث يصعب معرفة من أين تبدأ عندما يتعلق الأمر باختيار واحد. لا يخزن الجسم الفيتامينات ب بشكل جيد ، ويزيد من الحاجة إليها الإجهاد ، والتدخين ، وتعاطي الكحول والمخدرات ، والممارسات الغذائية غير الصحية ، وتغيير العمل ، والمرض ، والمطالبة بجداول السفر. من نافلة القول إنه في حالة حدوث أي آثار جانبية حادة أثناء تناولك للمكملات ، يجب عليك التوقف عن تناولها على الفور واستشارة طبيبك في أقرب وقت ممكن. الفيتامينات B تدعم البروتين والدهون وأيض الكربوهيدرات ، وتساعدك على البقاء منشط ، وتدعم اليقظة النفسية والمزاج. يمكن أن تساعد هذه الفيتامينات في زيادة مستويات الطاقة طوال اليوم عند تناولها مع وجبة الصباح. عادةً ما أحصل على جزء من البطن المراوغ مع المكملات الغذائية ، لكن مع هذا ، كنت بخير. عروضهم مخصصة للفيتامينات الصمغية ، والفيتامينات الوحيدة في قائمتنا الموجودة في هذا النموذج. Lipoflavonoid (الفيتامينات) للمكملات الغذائية: كان لي فرط الحساسية الشديد (آلام في الأذنين مع الصوت) وطنين في كلتا الأذنين. أنه يحتوي على جميع الفيتامينات ب يحتاج المرء في أشكال آمنة (والجرعات) ، مثل ميثيل كوبالامين وحامض الفوليك بدلا من أصناف رخيصة من السيانوكوبالامين وحمض الفوليك. تريد أيضًا مراعاة العوامل الأخرى التي قد تؤثر على فعالية وهضم الفيتامينات.

جرعات عالية من النيكوتيناميد ، شكل آخر من أشكال فيتامين ب 3 ، يمكن أن تسبب الإسهال وزيادة النزيف. الكثير من الأبحاث التي تحيط بالمكملات المعقدة ب محددة لعلاج أعراض النقص ، مما يجعل النتائج عديمة الفائدة إلى حد كبير بالنسبة للرجال الذين يتناولون كميات وفيتامين ب كافية. هناك حاجة إلى نظام غذائي غني بفيتامين ب 2 ، المعروف أيضًا باسم الريبوفلافين ، لتجنب نقص الريبوفلافين. كنت أظن أنني مصاب بنقص في فيتامينات (ب) وهذه أثبتت ذلك بالتأكيد وأنا سعيد للغاية للحصول على هذه النتائج السريعة. نظرًا لأنه يصعب بالفعل الحصول على فيتامين ب 6 وتحويله إلى شكل صالح للاستخدام ، فنحن نقدمه لك بالفعل بصيغة p5p النشطة. تعرف على العناصر الغذائية الوفيرة لعائلة فيتامين ب مع هذا الاختيار من مختبرات برونسون. لأخذ هذا الملحق ، يجب أن تتناولي كبسولة أو اثنتين يوميًا مع الطعام ، في جرعات منفصلة. قد تستفيد المشاركة على النساء الحوامل بينتيريست من تناول مكملات فيتامين ب المعقدة. يمكن العثور عليها في الأطعمة مثل الخضر الورقية والكبد والفاصوليا أو في المكملات الغذائية مثل حمض الفوليك. منذ أكثر من 50 عامًا ، أتطلع إلى تناول مكملات فيتامين ب 12. قد يكون مزيجًا من الفيتامينات والمعادن الأخرى التي أتناولها ، لكن هذا جيد جدًا! الفيتامينات السائلة متوفرة لأولئك الذين يواجهون صعوبة في ابتلاع الحبوب. هل يمكن أن تسبب الفيتامينات أو المكملات الأخرى تغييرا في القدرة على التذوق ، أو حتى فقدان الذوق؟

Bluebonnet Nutrition Vitamin B – فيتامين ب, الفيتامينات, المكملات الغذائية

عادةً ما تحزم المكملات المعقدة B جميع الفيتامينات الثمانية في حبة واحدة.إذا كنت قد تناولت فيتامينات ب بانتظام من قبل ، ستلاحظ أنه مع الإطلاق المستدام ب ، سيكون اللون الأصفر النيون أقل كثافة في البداية ، ولكنه ملحوظ لفترة أطول حيث يتم إطلاقه ببطء بمعدل امتصاص مثالي يبلغ 6-8 ساعات. وكمثال على ذلك ، ركزت الجهود البحثية التي بذلت في مجال البحوث الوبائية والمضبوطة في هذا المجال على وجه الحصر تقريبًا على تلك المجموعة الفرعية الصغيرة من فيتامينات ب (الفولات وفيتامين ب 12 وفيتامين ب 6 بدرجة أقل) التي تلعب أكثرها وضوحًا. الأدوار في الأيض الحمض الاميني. لذا احصل على فيتامين ج من طعامك بدلاً من ذلك. كما أنه يحتوي على زيادة فيتامين ج لصحة العظام والعضلات. يعاني ما يصل إلى 15 في المائة من الأشخاص في الولايات المتحدة من نقص فيتامين ب 12 ، مما قد يؤدي إلى فقر الدم. لا ، ليس للفيتامينات ب دائماً رائحة أكثر متعة.

قدمت المكملات الغذائية أكثر من 11 ضعفًا الكمية اليومية الموصى بها من b6 ، و 23 ضعفًا في حجم R12 ، كما أشار مؤلف الدراسة وكما لاحظت نفسك ، فيتامينات ب هي الآن في رواج. مثل الفيتامينات الأخرى ، يساعد الجسم على تحويل الطعام الذي تتناوله إلى طاقة.