Bluebonnet Nutrition, Simply Calm, Unflavored, 16 oz (454 g): المغنيسي,م ,المعادن

55.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Bluebonnet Nutrition, Simply Calm, Unflavored, 16 oz (454 g), كمية المنتج: 16 oz, 0.53 kg, 9.1 x 19.3 x 9.4 cm
فئة المنتج: المغنيسيوم, المعادن, المكملات الغذائية, غير المعدلة وراثيا, نباتي, خالي من الغلوتين, خالي من الصويا, خالي من السكر, فوائد, Bluebonnet Nutrition, Supplements, Minerals, Magnesium, Non Gmo, Vegan, Gluten Free, Soy Free, Sugar Free, المملكة العربية السعودية

مصنوع من مكونات غير معدلة وراثيًا ، K-Parve ، نباتي ، خالي من الغلوتين ، خالي من الصويا ، خالية من السكر ، تركيبة العقل والعناية بالجسم ، استرخاء الجسم ، تهدئة العقل ، دعم مستويات المغنيسيوم الصحية ، مكمل غذائي ، لطيف مسحوق فوارة ، هو عبارة عن مزيج خاص للذوبان في الماء من كربونات المغنيسيوم / سيترات للذوبان في بعض الأحيان من عدم النوم ، والإجهاد ، وكذلك دعم العظام والمناعة. المغنيسيوم هو معدن أساسي مطلوب في أكثر من 300 تفاعل كيميائي حيوي في الجسم ومعروف بقدرته على مساعدة العقل والجسم على الاسترخاء في حالة من الهدوء. ببساطة ، الميزات الرئيسية ، تتوفر في أربعة خيارات لذيذة ، مثل قش ، والكرز ، والحمضيات البرتقالية ونكهات الليمون التوت) ، وخالية من مسببات الحساسية الشائعة (فول الصويا ، الغلوتين والحليب) ، مصنوعة دون أي نكهات أو ألوان أو مواد تحلية.

بعد 3 أشهر من تناول المغنيسيوم غليسيناتي تهدأ قلقي ، ويمكنني الآن أن أعيش حياتي على أكمل وجه. تم إعطاء المكملات الغذائية للأشخاص الأصحاء الذين يعانون من مرض السكري والذين لديهم نسبة منخفضة من المغنيسيوم. المبدأ التوجيهي الوحيد المتاح للزرنيخ في المنتجات التكميلية هو الحد المقترح من ca prop 65 على العنصر غير العضوي من الزرنيخ الكلي. 7 ، 40 ، 41 يتم الحصول على امتصاص المغنيسيوم المعوي عن طريق امتصاص سلوي وعصبي نشط. في الأمعاء الدقيقة ، يحدث امتصاص المغنيسيوم جزئيًا بواسطة التدرج الكهروكيميائي وسحب المذيبات. وقد تبين أن المغنيسيوم الإضافي له تأثير مثبت على الحالة المزاجية. إذا كنت تستخدم أي أدوية أو أدوية أعطاها لك الطبيب أو تلقيتها بوصفة طبية ، فيجب عليك استشارة الطبيب المعني أو أخصائي رعاية صحية مؤهل على قدم المساواة قبل استخدام أي مكملات غذائية. المغنيسيوم القائم على الغذاء لا يسبب اضطراب في المعدة في الطريقة التي يمكن لبعض الأشكال الاصطناعية للمعادن. المغنيسيوم معدن مهم ، يلعب دورًا في أكثر من 300 تفاعل إنزيم في جسم الإنسان.

كنت قد جربت علامات تجارية مختلفة وأنواع مختلفة من المغنيسيوم قبل ذلك ، فقط لأجد نفسي مصابا بالإسهال أو حفز عقلي وسباق. لأن الكثير من البالغين لا يستهلكون نظامًا غذائيًا متوازنًا ، فقد يعانون من نقص في المغنيسيوم ، وهذا هو المكان الذي يمكن أن يساعده مكمل المغنيسيوم. تم تقييم العلاقة بين كبريتات المغنيسيوم وخطر التلف الدماغي عند الخدج في الدراسات الرصدية. هل هناك أي مكملات مساعدة لمتلازمة القولون العصبي (Ibs)؟ كيف يمكن أن يكون البدل اليومي الموصى به (Rda) للمغنيسيوم أعلى من مستوى المدخول الأعلى المسموح به (Ul)؟ لماذا هناك فجوة في تناول المغنيسيوم الغذائي؟ بعض الأفراد أكثر عرضة لنقص المغنيسيوم ، وخاصة أولئك الذين يعانون من اضطرابات معوية أو كلوية ، والذين يعانون من إدمان الكحول المزمن ، وكبار السن. يعد المغنيسيوم من العناصر الغذائية الأساسية ، وهو ثاني أكثر المنحل بالكهرباء انتشارًا في جسم الإنسان.

لذلك ، سأغادر شخصًا طويلًا من أجلك) قادني إلى إدراك أنني مصابة بنقص المغنيسيوم. إذا كنت تتجه إلى النهاية بهجوم شديد ، فقد تتلقى المغنيسيوم بسبب احتمال وقف التشنجات في عضلات الشعب الهوائية (التي تؤدي إلى تضييق في الأنابيب التي تحمل الهواء إلى الرئتين) ، وتساعد رئتيك على التنفس بشكل أسهل. اقترحت دراستان أخريان أجريتا مؤخرا على أن تسريب كبريتات المغنيسيوم يمكن أن يكون أكثر فعالية وأسرع من ديكساميثازون / ميتوكلوبراميد أو سترات الكافيين لتخفيف الألم في المرضى الذين يعانون من الصداع النصفي الحاد. G ، أليندرونات ، إيتدرونات) ، وهي أدوية تُستخدم لعلاج هشاشة العظام ، ويجب أخذ الماغنسيوم لمدة ساعتين حتى لا يتم إعاقة امتصاص البايفوسفونيت (181 ، 182). لقد تأثرت كثيراً بمدى نجاحه وما زلت أحاول معالجة كيف يمكن أن يسبب نقص المغنيسيوم البسيط الكثير من المشاكل الدقيقة لسنوات عديدة. من بين جميع أشكال المغنيسيوم ، أكسيد المغنيسيوم هو الأكثر احتمالا لتعطيك السراويل كارثة. بالإضافة إلى ذلك ، وجدت مراجعة أن تناول مكملات المغنيسيوم لأكثر من أربعة أشهر كان له تأثير مفيد على حساسية الأنسولين ومراقبة نسبة السكر في الدم. مصادر بارزة أخرى من المغنيسيوم ، مثل المكسرات والخضروات الورقية ، لا تؤكل كثيرًا. المغنيسيوم المعدني ضروري للحفاظ على أداء جسمك على النحو الأمثل. في حين أن نقص المغنيسيوم أمر نادر الحدوث ، إلا أن المكملات الغذائية قد تكون مفيدة في حالات مثل الإمساك والحرقة والصداع النصفي وآلام الدورة الشهرية وغالبًا ما يتم تشخيصها لتشنجات الساق.

Bluebonnet Nutrition, Simply Calm, Unflavored, 16 oz (454 g):المغنيسي,م ,المعادن

لا يدعو Com ومحرريه إلى المكملات الغذائية على المشورة أو العلاج الطبي المناسب ولن يتم التعبير عن هذا الشعور أبدًا من خلال الصفحات المستضافة قيد الفحص. وجد تحليل مجمّع للتجارب الستّة في 262 مشاركًا أن المكملات التي تحتوي على 107 إلى 730 ملغ / يوم من المغنيسيوم لمدة تتراوح بين شهر وستة أشهر قد نتج عنها تحسن كلي في fmd ، بغض النظر عن الحالة الصحية أو تركيزات المغنيسيوم الأساسية للمشاركين. سأقطع الحق في المطاردة – حققت سترات المغنيسيوم فرقًا كبيرًا في جودة حياتي.تشير الدراسات إلى أن المغنيسيوم الإضافي قد يقلل من فرط النشاط ويحسن الوظيفة الإدراكية لدى الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. المغنيسيوم ، وهو معدن وفير في الجسم ، موجود بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة ، يضاف إلى المنتجات الغذائية الأخرى ، المتوفرة كمكمل غذائي ، وموجود في بعض الأدوية (مثل مضادات الحموضة والملينات). ومع ذلك ، تلاحظ fnb أيضًا أن هناك بعض الشروط التي قد تتطلب جرعات أعلى من المغنيسيوم تحت إشراف طبي. تشير نتائج التحليل التلوي الأكثر حداثة لـ 22 تجربة مسيطر عليها بالعلاج الوهمي إلى أن المغنيسيوم قد يقلل بشكل فعال من عدم انتظام ضربات القلب الأذيني عند تناوله بعد العملية الجراحية ، كبلعة ، ولمدة تزيد عن 24 ساعة.

قد تؤدي التركيزات المرتفعة للمصل من المغنيسيوم (فرط مغنيزيوم الدم) إلى انخفاض في ضغط الدم (انخفاض ضغط الدم). كما تشير أدلة محدودة للغاية إلى أن ضخ المغنيسيوم العالي مقابل المنخفض الجرعة قد يقلل من مدة الإقامة في المستشفى عند الولدان المقبولين في وحدات العناية المركزة. المغنيسيوم عامل مساعد أساسي لتخليق وتفعيل فيتامين (د) ، ويمكن بدوره زيادة امتصاص الأمعاء من المغنيسيوم وإنشاء حلقة تغذية للأمام للحفاظ على توازنه. اتصل بطبيبك إذا كانت لديك علامات تشير إلى أن مستويات دم المغنيسيوم لديك منخفضة للغاية ، مثل الارتباك ، ومعدل ضربات القلب غير المتكافئ ، وحركات العضلات المتشنجة ، وضعف العضلات أو الإحساس بالعرج. لا تتحمل Herb-sa المسؤولية عن أي إجراءات يتم إجراؤها بعد زيارة هذه الصفحات ، ولا تتحمل المسؤولية إذا أسيء استخدام أحد الملاحق. تدعو الغريبة إلى إجراء تحقيق كبير مصمم جيدًا لفهم دور المغنيسيوم في صحة القلب والوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية. وكانت معظم التحقيقات من تناول المغنيسيوم وخطر مرض السكري من النوع 2 دراسات الأتراب المحتملين.

Bluebonnet Nutrition Magnesium: بالإضافة إلى المعادن النزرة المعروفة ، مثل الحديد واليود ، يحتاج الجسم أيضًا إلى أشخاص أقل شهرة ، مثل السلينيوم والموليبدينوم. أشار تحليل تلوي آخر للتجارب المعشاة ذات الشواهد التي أجريت بشكل أساسي في البالغين الذين يعانون من تفاقم الربو إلى أن الحقن الفردية من 1-2 إلى 2 غرام من كبريتات المغنسيوم على مدى 15 إلى 30 دقيقة يمكن أن تقلل من خطر دخول المستشفى وتحسين وظيفة الرئة بعد فشل العلاجات الأولية ( 1. قد ترغب أيضًا في مراجعة طبيبك أولاً للتأكد من أن مكملات المغنيسيوم لن تتداخل مع أي أدوية أخرى تتناولها في الحالات الصحية الأخرى ، كما يلعب فيتامين د دورًا رئيسيًا في امتصاص الأمعاء للفوسفات والمغنيسيوم للتأثير على الهيكل العظمي في نهاية المطاف عملية التمعدن: قد يكون هناك أيضًا رابط بين الاكتئاب واضطراب نقص الانتباه ونقص المغنيسيوم ، ويرتبط تناول المغنيسيوم الغذائي المرتفع بانخفاض كبير في معدل الوفيات لدى الأشخاص المعرضين لخطر كبير للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، وقد تم ربط انخفاض المغنيسيوم لدى الأطفال بالاندفاع ، عدم الانتباه ، والسلوك المفرط النشاط. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتقييم effica cy من تسريب ملح المغنيسيوم في الوقاية من تسمم الحمل في النساء مع تسمم الحمل خفيفة.

بناءً على هذه النتائج ، خلص الباحثون إلى أن المغنيسيوم ، مثل الميلاتونين ، مرتبط بإيقاعاتك اليومية. يقول فيليب موسكين ، أستاذ الطب النفسي بجامعة كولومبيا وسكرتير جمعية الطب النفسي الأمريكية ، إن القلب يحتاج بشكل خاص إلى المغنيسيوم للحفاظ على الإيقاع الطبيعي. تم اختيار Herb-sa للاختبار ، وفشلت ملاحقتان تحتويان على المغنيسيوم فقط في المراجعة لأنها تحتوي على مغنسيوم أقل مما هو مدرج في القائمة أو كانت ملوثة بالرصاص وفشلت صيغتان من المغنيسيوم لكميات غير صحيحة من فيتامين (د) وفيتامين (ك) و / أو البورون (انظر ما وجده الكلور). كشفت المتابعة من سنة إلى خمس سنوات بعد العلاج أن الوفيات الناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية كانت أقل بنسبة 21 ٪ في المجموعة التي عولجت بالمغنيسيوم. هل صحيح أنني لا يجب أن أضع مكملات المغنيسيوم في عبوة حبوب منع الحمل اليومية مختلطة مع المكملات والأدوية الأخرى؟ هذا هو المبلغ الإجمالي ، والذي يشمل تناول المغنيسيوم من الأطعمة أيضًا. في صياغة المعادن الرئيسية ، قمنا بدمج اثنين من أفضل المعادن المعروفة ، الكالسيوم والمغنيسيوم ، مع ثلاثة معادن أثرية مهمة ، وهي البورون واليود والموليبدينوم ، لدعم صحة الجسم بالكامل. على أي حال ، إنها الأيام الأولى بعد مع هذا الملحق ، لذلك لا يمكنني تقديم نتائج قاطعة من الملحق مقابل القلق ، لكن يمكنني القول إنني كنت أنام بشكل أفضل منذ أن بدأت تناوله ، وأنا فقط أشعر بالراحة أكثر في الليل. لذا تحدث مع طبيبك أولاً حول ما إذا كان يجب تناول المغنيسيوم ومقداره. تعد كبسولات المغنيسيوم ذات القوة الطبيعية المتداخلة منخفضة الامتصاص وليس لها تأثير ملين.

Bluebonnet Nutrition Magnesium – المغنيسي,م ,المعادن ,المكملات الغذائية

من بين المصابين بداء السكري من النوع الثاني ، يعاني 25-38 في المائة من نقص المغنيسيوم ، وفقًا للأبحاث. من المعروف أن تركيزات المغنيسيوم في المصل غير الكافية تؤدي إلى انخفاض تركيز الكالسيوم في الدم ، ومقاومة هرمون الغدة الدرقية (Pth) ، ومقاومة بعض آثار فيتامين د (كالسيتريول) ، والتي يمكن أن تؤدي جميعها إلى زيادة فقدان العظام (انظر المقالات) على فيتامين د والكالسيوم).تشير مراجعة العديد من دراسات الحالة إلى أن المغنيسيوم عن طريق الفم يخفف من حدة هذه الأعراض الأخيرة ، والمعروف باسم الصراحة. في إحدى الدراسات التي أجريت على الثلاثيات ، ارتبط تناول مكملات المغنيسيوم بأوقات البدء الأسرع في السباحة وركوب الدراجات والجري. النساء أكثر عرضة لخطر المغنيسيوم المنخفض ، خاصة مع تقدم العمر. 19 من 34 منتجات سجلت مستويات المغنيسيوم عنصري تتجاوز 350 ملغ لكل وجبة. وجدت بعض الدراسات أن محتوى المغنيسيوم أقل وبلورات هيدروكسيباتيت أكبر في عظام النساء المصابات بهشاشة العظام مقارنة بالنساء الخاليات من الأمراض. على الرغم من أن المغنيسيوم وفير في الأطعمة ، إلا أنه يعتبر نقصًا في المغذيات (راجع مقالة عن نقص المغذيات الدقيقة في سكان الولايات المتحدة). تنصح الإرشادات الحالية للمملكة المتحدة الجميع بالتفكير في تناول مكملات فيتامين د خلال فصل الشتاء. إنه يقدم الأبحاث التي تبين أن مرضى السكري من النوع 1 الذين يتناولون المغنيسيوم قد حسنوا التحكم في التمثيل الغذائي ، وزيادة الكولسترول الجيد (Hdl) ، وخفض الدهون الثلاثية التي تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.

يضيف المصنعون أيضًا المغنيسيوم إلى بعض حبوب الإفطار وغيرها من الأطعمة المدعمة. هناك طريقة أخرى لتقييم حالة المغنيسيوم تتمثل في قياسات المغنيسيوم المؤين بالبلازما ، والذي يمثل الشكل النشط من الناحية الفسيولوجية للمغنيسيوم. في العديد من الدراسات ، ربط الباحثون بين الوجبات الغذائية عالية المغنيسيوم والسكري. تشير التقديرات إلى أن أكثر من 50 ٪ من النساء في سن الإنجاب لا يستهلكن RDA للمغنيسيوم. لم يتم العثور على كمية عالية من الكالسيوم يؤثر على توازن المغنيسيوم في معظم الدراسات. درست الدراسات الحديثة استخدام كبريتات المغنيسيوم للسيطرة على الألم بعد العمليات الجراحية الأخرى ، بما في ذلك استئصال الرحم (152 ، 153) ، جراحة العمود الفقري (154 ، 155) ، أو أثناء الجيوب الأنفية بالمنظار أو جراحة زرع القوقعة. تعمل مستويات المغنيسيوم الصحية على حماية صحة الأيض ، وتثبيت الحالة المزاجية ، ومراقبة الإجهاد ، وتعزيز نوم أفضل ، والمساهمة في صحة القلب والعظام. 44 يعوق الطفرات في كلودين -16 / باراسيلين -1 السليل المغنطيسي السلبي من المغنيسيوم في الطرف الصاعد السميك ، كما لوحظ في نقص مغنيسيوم الدم العائلي مع فرط كالسيوم البول والسرطان الكلوي. ومع ذلك ، فقد أظهرت الدراسات التي أجريت حتى الآن أن مكملات المغنيسيوم تعمل على خفض ضغط الدم ، في أحسن الأحوال ، إلى حد ضئيل. هل يتداخل تناول ملين مع امتصاص الفيتامينات أو المعادن؟ بسرعة وسهولة البحث عن أدلة على أكثر من 400 ملاحق عبر أكثر من 500 من الأهداف والغايات والظروف الصحية المختلفة.

يبدو أن مكملات المغنيسيوم في المواقف السريرية المناسبة مفيدة جدًا في إدارة عدد من الحالات الطبية الخطيرة والمزمنة.