Bluebonnet Nutrition, P-5-P, 50 mg, 90 Veggie Caps: B6 Pyridoxine, فيتامين B

55.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Bluebonnet Nutrition, P-5-P, 50 mg, 90 Veggie Caps, كمية المنتج: 90 Count, 0.14 kg, 8.9 x 4.6 x 4.6 cm
فئة المنتج: B6 البيريدوكسين, فيتامين ب, الفيتامينات, المكملات الغذائية, نباتي, بارز كوشر, خالي من الجلوتين, فوائد, Bluebonnet Nutrition, Supplements, Vitamins, Vitamin B, B6 Pyridoxine, Vegan, Kosher Parve, Gluten Free, Vitamin, المملكة العربية السعودية

CellularActive ، شكل أنزيم من B6 ، مكمل غذائي ، نباتي ، بارز للشريعة اليهودية ، خالي من الغلوتين ، توفر كبسولات Bluebonnet’s Cellular Active P-5-P 50 مجم كبسولات فعالة من أنزيم فيتامين B6 باعتباره pyridoxal-5-phosphate ، والتي قد تكون أفضل استخداما والاحتفاظ بها بشكل أفضل في الجسم. متوفر في كبسولات نباتية سهلة البلع لأقصى قدر من الاستيعاب والامتصاص.

يُعتقد أن تناول فيتامين ب 6 يساعد في منع نقص النياسين الناجم عن أيزونيازيد ؛ ومع ذلك ، فإن كميات صغيرة من فيتامين ب 6 (E. من هذه المقالات الـ 202 ، 14 تجربة عشوائية محكومة للفيتامينات ب 6 ، ب 12 ، ومكملات حمض الفوليك مؤهلة لهذه المراجعة (وشملت هذه 18 مقارنة بفيتامينات ب مع الدواء الوهمي). 264 طبيب نفسي آخر الذين نادرا ما يستخدمون النياكيناميد وفيتامين ج وفيتامين ب المركب على مدى 28 عامًا نادراً ما شهدوا تطور مرض التصلب العصبي المتعدد في مرضاها.يمكن أن تساعد مكملات البيريدوكسين في منع هذه الآثار الضارة ، وأخيراً وليس آخراً ، فإن عشاق اللياقة البدنية يتطلعون إلى زيادة كتلة العضلات أو سيستفيد فقدان الوزن أيضًا من إضافة مكملات فيتامين ب 6 إلى نظامهم الغذائي ، كما تشير العديد من التجارب السريرية إلى أن مكملات فيتامين ب 6 تساعد في تخفيف الاكتئاب المرتبط بمتلازمة ما قبل الحيض (21) ، على الرغم من أن الأبحاث لا تزال غير متسقة ، وهناك بعض الأدلة على أن فيتامين ب -6 قد تقلل من أعراض pms ، ومع ذلك تعتبر هذه الدراسات منخفضة الجودة ، وتشير الأبحاث المبكرة إلى أن فيتامين ب 6 قد يخفض ضغط الدم.

آمون ز تكملة للمستخدمين وغير المستخدمين ، كانت مستويات البلازما عند النساء أقل بكثير من الرجال ، والسود غير اللاتينيين من البيض غير اللاتينيين ، والمدخنين الحاليين أكثر من غير المدخنين ، والأشخاص الذين يعانون من نقص الوزن عن أولئك الذين يعانون من الوزن الطبيعي. مع ما يقال ، لم يثبت أن مكملات فيتامين ب 6 تمنع الموت أو النوبة القلبية لدى الأشخاص المصابين بأمراض القلب. 109 وجدت دراسة مزدوجة التعمية أن النساء الحوامل اللائي يستكملن بـ 20 ملغ يوميًا من فيتامين ب 6 كان لديهن عدد أقل بكثير من التسوس والحشوات الجديدة أثناء الحمل. الحد الأقصى للاستهلاك اليومي من فيتامين ب 6 في البالغين والنساء الحوامل أو المرضعات فوق سن 18 هو 100 ملليغرام. لاحظ أنه لا يتم تضمين الأطفال دون سن الثالثة ، حيث يجب عليهم عدم تناول أي نوع من مكملات فيتامين ب 6 إلا إذا أوصى بذلك الطبيب المختص. أظهرت التجارب المعشاة ذات الشواهد نتائج غير متسقة فيما يتعلق بالفيتامينات ب. وجدت إحدى الدراسات الإكلينيكية أن 25 ملغ من ب -6 يؤخذ يوميًا كجزء من فيتامين ب المركب تبين أنه يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية والموت في مرضى السكري الذين يعانون من مرض الكلى المتقدم.

فيتامين ب 6 هو فيتامين قابل للذوبان في الماء بحيث تخرج كميات غير مستخدمة من الجسم عن طريق البول. يأخذ هذا الفصل رحلة عبر العلاقة بين حالة فيتامين (ب) الغذائية للنباتيين ، وتناول الميثيونين ، وتركيز هوموسيستين الكلي في البلازما (Thcy). أبلغ المؤلفون عن زيادة معدل تخليق سيستاثيونين مع تقييد فيتامين ب 6 ، مما يشير إلى أنه يمكن الحفاظ على هابسة الهوموسيستين في الترسبات الكبريتية أو تعزيزها استجابة لتخفيض هامشي في توفر بروتينات الدم. في تجربة مكملات حمض الفوليك منخفضة الجرعة نسبيًا (0،75 ملغ / د) في النساء ذوات الوظيفة الإدراكية الطبيعية ، لم يتم العثور على 9 آثار كبيرة في 5 اختبارات مقاسة ، مع 3 تظهر تحسنا صافيا و 2 تدهور صافي. في إحدى الدراسات ، حالت المكملات التي تحتوي على 10 ملغ يوميًا من حمض الفوليك دون زيادة مستويات الحمض الاميني الناتج عن العلاج بفينوفايبرات. 42 أظهرت تجربة حديثة مزدوجة التعمية لـ 38 رجلاً أصحاء ، تتراوح أعمارهم بين 70 و 79 عامًا ، أن 20 ملغ بيريدوكسين يوميًا يحسن أداء الذاكرة ، وخاصة الذاكرة طويلة المدى. كما هو الحال مع مكملات الكالسيوم ، يبدو من المهم تناول المغنيسيوم مع وجبات الطعام من أجل الحد من مخاطر حصى الكلى عن طريق خفض أكسالات البول. فيتامين ب 6 هو فيتامين قابل للذوبان في الماء يلعب أدوارًا حيوية في العديد من عمليات التمثيل الغذائي في جسم الإنسان ويساعد في تطوير الجهاز العصبي. يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ب 12 إلى فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب 12.

Bluebonnet Nutrition, P-5-P, 50 mg, 90 Veggie Caps:B6 Pyridoxine, فيتامين B

إن تناول نظام غذائي صحي ومتوازن وتناول الفيتامينات يعد فكرة جيدة لأي شخص يعاني من مرض مزمن ، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي. بعد مرور ما يقرب من 50 عامًا ، نواصل ابتكار الفيتامينات والمكملات الغذائية المدعومة من العلوم ، وتقديم حلول العافية التي تساعد الناس على العيش ببساطة أكثر صحة معا ، وإيجاد حيوية في أي عمر. 8 ، 17 – 19 ، 29 ، 44 استخدمت جميع التجارب جرعات يومية مختلفة من فيتامينات مختلفة ؛ جميع أعلى بكثير من لنا rda لكل فيتامين. في دراسة سكانية أجريت على أشخاص مصابين بفيروس نقص المناعة البشرية ، ارتبط تناول فيتامين ب 6 بأكثر من ضعفي البدل الغذائي الموصى به (Rda 2 ملغ يوميًا للرجال و 1،6 ملغ يوميًا للنساء) مع تحسين البقاء على قيد الحياة. ترتبط مستويات الدم المرتفعة من فيتامين ب 6 وفيتامين ب 12 وحمض الفوليك بمستويات منخفضة من الحمض الاميني 153 وتُكمل هذه الفيتامينات مع انخفاض مستويات الحمض الاميني. حمض الفوليك هو فيتامين ب الموجود في العديد من الأطعمة.نظرت مراجعة كوكرين إلى 14 تجربة معشاة ذات شواهد قامت بتقييم الآثار المعرفية على الأشخاص الذين استخدموا مكملات فيتامين ب لمدة ثلاثة أشهر على الأقل. تبين أن تناول 500 ملغ من فيتامين (ج) في وقت واحد مع التتراسيكلين يزيد من مستويات الدم من التتراسيكلين في دراسة واحدة. إن نقص فيتامين ب 6 وحده غير شائع وغالبًا ما يحدث بالاقتران مع الفيتامينات الأخرى في المركب ب. علاوة على ذلك ، فشلت معظم التجارب السريرية الكبيرة الأخرى في إثبات أن الفيتامينات ب التكميلية تقلل فعليًا من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، على الرغم من أنها تقلل مستويات الهوموسيستين.

يتسبب الاعتلال العصبي لبيريدوكسين الذي هو شكل من أشكال تلف الأعصاب بجرعات عالية من فيتامين ب 6 عند تناوله لفترات طويلة. في تجربتين مزدوجتي التعمية ، قلل تناول فيتامين ب 6 بشكل كبير من شدة غثيان الصباح. دور فيتامين ب 6 كعلاج للاكتئاب: مراجعة منهجية. يمكن أن يسبب نقص فيتامين ب 6 ضعف المناعة وآفات الجلد والارتباك العقلي. بالنسبة لنتائج الولادة ، تم تناول جرعات فيتامين ب 6 التالية عن طريق الفم: ثلاث معينات يوميًا ، تحتوي كل منها على 676 ملليغرام من البيروكسين ؛ 6،67-20 ملليغرام من البيريدوكسين يوميًا ؛ 1-25 ملليغرام من البيريدوكسين حمض الهيدروكلوريك يوميا. و جرعة واحدة من 100 ملليغرام. أتمنى ألا أحتاج إلى إنفاق أموال على هذا الملحق ، لكنه أحدث فرقًا كبيرًا في قدرتي على التعامل مع التوتر وفي جودة أحلامي ونومه. عند تناول مكملات ، من المهم عدم تناول الكثير.

Bluebonnet Nutrition B6 Pyridoxine: ارتبط استخدام المكملات الغذائية المتعددة الفيتامينات (بما في ذلك فيتامين ب 6) بانخفاض خطر الإصابة بمرض الشريان التاجي العرضي بنسبة 24٪ في دراسة مستقبلية كبيرة شملت 80،082 امرأة من الممرضات لنا دراسة صحة الفوج. مآخذ المرجعية الغذائية للثيامين ، الريبوفلافين ، النياسين ، فيتامين ب 6 ، الفولات ، فيتامين ب 12 ، حمض البانتوثنيك ، البيوتين ، والكولين. تشير دراسات الأنبوب والحيوان والدراسات الإنسانية الأولية إلى أن الكاربيدوبا قد يتسبب في نفاد فيتامين ب 6 ، ومع ذلك ، فإن استخدام الكاربيدوبا مع ليفودوبا يقلل من آثار استنفاد فيتامين ب 6 في ليفودوبا. ملخص بعض الدراسات الرصدية تشير إلى وجود صلة بين المدخول الغذائي الكافي ومستويات الدم من فيتامين ب 6 وانخفاض خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحوث. وربط البحث أيضًا بين انخفاض مستويات فيتامين ب 6 في الدم وحالات العين التي تمنع الأوردة التي تتصل بشبكية العين. تباينت كميات فيتامين ب 6 المستخدمة للحد من ردود أفعال أشعة الشمس بنجاح. نظرًا لدوره في إنتاج الهيموغلوبين ، فقد يكون فيتامين ب 6 مفيدًا في منع وعلاج فقر الدم الناجم عن النقص. إلى جانب الفيتامينات b12 و b9 (حمض الفوليك) ، يساعد b6 على التحكم في مستويات الحمض الاميني في الدم. صحيفة وقائع المكملات الغذائية: B6 ، موقع مكتب المكملات الغذائية. ومع ذلك ، من الواضح أن هناك حاجة إلى مزيد من التوحيد في مجال أبحاث الفيتامينات ولتقييم الوظيفة الإدراكية.

46 في تجربة أخرى ، واجه البالغين المصابين بالربو انخفاضًا كبيرًا في تواتر وشدة نوبات الربو أثناء تناول 50 ملغ من فيتامين ب 6 مرتين في اليوم. يبدو أن الثيوفيلين ، وهو دواء مضاد للربو ، يخفض مستويات فيتامين ب 6. مآخذ المرجعية الغذائية: الثيامين ، الريبوفلافين ، النياسين ، فيتامين ب 6 ، الفولات ، فيتامين ب 12 ، حمض البانتوثنيك ، البيوتين ، والكولين. كانت الكمية الفعالة من فيتامين ب 6 في هذه الدراسة كبيرة للغاية ويمكن أن تسبب تلف الأعصاب ، على الرغم من عدم حدوث أي منها في هذه الدراسة. في حين أنه من النادر جدًا العثور على فيتامين ب 6 في دم الإنسان ، يعتقد الخبراء أن ما يصل إلى 10٪ من الأفراد في المجموعات المذكورة أدناه لديهم تركيزات دون المستوى الأمثل (20-29 نانومول / لتر) من هذه المغذيات. ملخص يمكن لمعظم الناس الحصول على فيتامين ب 6 الكافي من خلال نظامهم الغذائي. لتشنجات الحيض ، يتم تناول 200 ملليغرام من فيتامين ب 6 عن طريق الفم يوميًا. مكملات فيتامينات ب روتينية لتجنب هذه المضاعفات المختلفة. 257 ، 258 ، 259 مكملات حمض الفوليك وفيتامين ب 6 وفيتامين ب 12 تخفض عموماً مستويات الهوموسيستين في البشر. قد يؤدي العلاج بالإريثروبويتين ، المستخدم لعلاج فقر الدم الوخيم ، إلى انخفاض مستويات فيتامين ب 6 في خلايا الدم الحمراء.

Bluebonnet Nutrition B6 Pyridoxine – B6 Pyridoxine, فيتامين B, الفيتامينات, المكملات الغذائية

256 ، لذلك ، لا تزال الأدلة الداعمة لمكملات فيتامين ب 6 للأشخاص المصابين بفقر الدم المنجلي ضعيفة. في دراستين ، 17 ، 29 مشاركا في الذراع الوهمي أداء أفضل من أولئك الذين يتلقون فيتامينات ب في 5 من الاختبارات 25. يمكن أن تقدم فوائد إضافية ، مثل تقليل الآثار الجانبية أو السماح بجرعة مخفضة من الفيتامين. فيتامين ب 6 مقابل الفينفلورامين: دراسة حالة في التحيز الطبي. تجربة للفيتامينات ب والوظيفة المعرفية بين النساء الأكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. مزيج بنفوتيامين-فيتامين ب في علاج اعتلال الأعصاب السكري. وجدت دراسة لمدة ثلاثة أشهر في أكثر من 60 امرأة قبل انقطاع الطمث أن تناول 50 ملغ من فيتامين ب 6 يوميًا يحسّن من أعراض الاكتئاب والتهيج والتعب بنسبة 69٪.أخذ جرعة عالية من المركب ب المركب يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تحويل البول إلى اللون الأصفر الفاتح. من المعروف منذ زمن طويل أن الفيتامينات ب ضرورية لعمل الأعصاب. يمكن أن يؤدي نقص هذا الفيتامين إلى فقر الدم وفقدان الطاقة وتقلب المزاج ، من بين الحالات المحتملة الأخرى.

ومع ذلك ، لاحظت دراسة استطلاعية تابعت ما يقرب من 500000 من كبار السن لمدة تسع سنوات أن خطر الإصابة بسرطان المريء والمعدة كان أقل في المشاركين في أعلى وخمس أقل من مجموع فيتامين ب 6 (متوسط ​​القيم ، تم استخدام 2.7 ملغ / يوم مقابل جرعات عالية من b6 لمنع أو علاج بعض الحالات الصحية ، بما في ذلك pms ، الضمور البقعي المرتبط بالعمر (Amd) والغثيان والقيء أثناء الحمل.تجربة أولية من 200 إلى 600 ملغ يوميًا من فيتامين ب 6 الحيض المستعادة ومستويات البرولاكتين الطبيعية في ثلاث نساء انقطاع الطمث مع مستويات البرولاكتين عالية الأولي ؛ ومع ذلك ، كان 600 ملغ يوميا من فيتامين ب 6 أي تأثير على النساء الذين يعانون من انقطاع الطمث الذين لم يكن لديهم مستويات عالية من البرولاكتين. الولايات المتحدة ، ولكن من المرجح أن يكون ذلك في الأطفال وكبار السن ، ولم تتم دراسة تناول فيتامين ب 12 عن طريق الفم لعلاج التهاب الجلد الدهني ، لأن الدراسات التي تسيطر عليها وهمي فشلت عمومًا لإظهار الفوائد العلاجية لجرعات عالية من البيريدوكسين ، لا يوجد سبب وجيه لتجاوز الـ 100 ملغ / يوم. الالتهاب المزمن الذي يكمن وراء معظم أنواع السرطان قد يعزز تدهور فيتامين ب 6 (انظر فيتامين ب 6 والالتهاب). وقد أظهرت العديد من الدراسات أن أعراض الاكتئاب ترتبط بانخفاض مستويات الدم ومآخذ فيتامين ب 6 ، خاصة في البالغين الأكبر سناً المعرضين لخطر كبير بسبب نقص فيتامين ب (8 ، 9 ، 10).

في تحليل مُجمَّع (التحليل التلوي) لثماني تجارب معشاة ، قلّصت مكملات حمض الفوليك بكميات متفاوتة (عادة من 0.5 إلى 5 ملغ يوميًا) خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 18٪.