Bluebonnet Nutrition, Multiminerals Plus Boron, Iron-Free, 180 Veggie Caps: متعدد المعادن, المعادن

75.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Bluebonnet Nutrition, Multiminerals Plus Boron, Iron-Free, 180 Veggie Caps, كمية المنتج: 180 Count, 0.5 kg, 7.4 x 7.4 x 13.7 cm
فئة المنتج: الصيغ المتعددة المعادن, المعادن, المكملات الغذائية, غير المعدلة وراثيا, نباتي, موافق للشريعة اليهودية, الغلوتين الحرة, فوائد, Bluebonnet Nutrition, Supplements, Minerals, Multimineral Formulas, Non Gmo, Vegan, Kosher Parve, Gluten Free, Multimineral Supplements, المملكة العربية السعودية

مصنوع من مكونات غير معدلة وراثيًا ، الصيغة المخلبة المتعددة المعادن ، مكمل غذائي ، نباتي ، بارز كوشر ، خالي من الجلوتين.

Areds: تجربة سريرية معشاة ذات شواهد وهمي بتناول جرعة عالية من الفيتامينات c و e و beta carotene والزنك من أجل الضمور البقعي المرتبط بالعمر وفقدان الرؤية: أبلغ Areds عن عدم وجود. إذا كنت تتناول نظامًا غذائيًا قليل الملح ، اسأل طبيبك قبل تناول مكملات الفيتامينات أو المعادن. استخدم الفيتامينات والمعادن بانتظام للحصول على أقصى فائدة. يوفر 100 ٪ من rdis لمعظم الفيتامينات والمعادن ، باستثناء الكالسيوم والمغنيسيوم والحديد وفيتامين ك. يمكن أن تصبح أكثر تعقيدًا عند فهم أهمية المعادن والنترات من الخضروات في توازن الفولات لمستويات أكسيد النيتريك الصحية. في الأشخاص الأصحاء ، تشير معظم الأدلة العلمية إلى أن المكملات الغذائية متعددة الفيتامينات لا تمنع الإصابة بالسرطان أو أمراض القلب أو غيرها من الأمراض ، كما أن المكملات الغذائية المنتظمة غير ضرورية. لمدة 20 يومًا من مكملات dherbs ، طُلب مني تغيير حميتي إلى الأطعمة النيئة فقط. قلل من التوتر وقلقي القلق مع هذه المعادن الرئيسية. تحتوي الحصة الواحدة على 23 من الفيتامينات والمعادن ، بما في ذلك الفيتامينات ج ، د ، هـ ، ك ، ب ، إضافة إلى الكالسيوم والحديد وحمض الفوليك. Muntwyler j، hennekens ch، manson je، buring je، gaziano jm: استخدام مكملات الفيتامينات في مجتمع منخفض الخطورة منا الأطباء الذكور ووفيات القلب والأوعية الدموية اللاحقة. يحتوي أز الألفي على 1000 ملغ من سيانوكوبالامين و 800 ملغ من حمض الفوليك ، كما يحتوي الفيتامينات المتعددة المعادن على 800 ملغ من حمض الفوليك و 12 ملغ من سيانوكوبالامين. بدأت في أخذ هذا الملحق قبل شهرين ، ومنذ ذلك الحين شعرت بنشاط ونشاط أكثر من أي وقت مضى.

بينما أنا جميعًا لأشكال الطعام الكاملة أولاً ، هناك استثناءات ومكملات فيتامين ج هي واحدة منها. للإجابة على سؤالك ، رأيي هو أنه يجب عليك إلقاء نظرة على شكل كل من الفيتامينات والمعادن والبحث وراء ذلك للعثور على الحقيقة. إذا كان لديك المال المتاح للمكملات ، فالمغنيسيوم والزنك وفيتامين (ج) كلها مفيدة لل adhd وموازنة الدوبامين. كعنصر رئيسي في كل من وظيفة الإنزيم والإنزيم ، تلعب المعادن الموجودة في الجسم دورًا رئيسيًا في تسريع التفاعلات الكيميائية التي تحدث في الجسم. لا يحتوي أي قرص على الفيتامينات والمعادن والألياف والبروتين والمواد المغذية الأساسية الأخرى ، فبعض الأطعمة غنية بمجموعة واسعة من الفيتامينات والمواد الغذائية السبانخ – غنية بالحديد والبوتاسيوم والفيتامينات أ ، ج ، هـ ، وك ، والمغنيسيوم. يعتبر تناول نظام غذائي غني بالبروتين الخالي من الدهون ومنتجات الألبان والفواكه والحبوب والمكسرات والبذور والخضروات أفضل خطوة أولى لضمان حصولك على كميات يومية مثالية من الفيتامينات والمعادن. ذكرت العديد من الدراسات أن مستويات المعادن الكافية تلعب دوراً أساسياً في دعم الصحة المثالية من خلال دعم صحة العظام والعضلات والقلب والأوعية الدموية.

تنصح الإرشادات الحالية للمملكة المتحدة الجميع بالتفكير في تناول مكملات فيتامين د خلال فصل الشتاء. بعض النساء يأخذن أيضًا فول الصويا في شكل مكمل لأن النبات يحتوي على مركبات شبيهة بالإستروجين تسمى الايسوفلافون والتي قد تساعد في تخفيف أعراض سن اليأس. يشير التحقق من Usp إلى أنه قد تم التحقق من المنتج للتأكد من صحته وقوته وأمانه وإذابته وجودة تصنيعه من قِبل usp ، وهي هيئة مستقلة لوضع المعايير لصناعات الأدوية والمكملات الغذائية. والفيتامينات a و c و d يوصى بها للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر إلى 5 سنوات. بشكل عام ، قد تساعد بعض المكملات الغذائية الأشخاص الذين لا يتناولون مجموعة متنوعة من الأطعمة المغذية للحصول على كميات كافية من المواد الغذائية الأساسية. باعتبارها متعددة المعادن ، وهذا هو الأرجح مصدر جيد. لا تتضمن العديد من المنتجات مصطلحات mvm في أسمائها ولكنها تحتوي على أنواع وكميات مشابهة من الفيتامينات والمعادن كمنتجات تحمل علامات mvm. هذا مهم بشكل خاص للمعادن والفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون a و d و e و k. كميات كبيرة من الكالسيوم التكميلي المعزول يمكن أن يكون مشكلة. ومع ذلك يمكن أن يكون مكملاً مكلفاً للغاية للعائلة.

Bluebonnet Nutrition, Multiminerals Plus Boron, Iron-Free, 180 Veggie Caps:متعدد المعادن, المعادن

ومع ذلك ، فقد أثيرت مخاوف من أن الايسوفلافون في مكملات الصويا قد يسهم في زيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي. نحن نخلق المزيد من نقص الفيتامينات والمعادن بسبب النضوب الناجم عن السكر والكربوهيدرات المكررة القائمة على الطحين (تستنفد فيتامينات ب وفيتامين ج والمغنيسيوم والكالسيوم على سبيل المثال لا الحصر). البالغين والأطفال الذين يعانون من اضطرابات معوية تسبب متلازمات سوء الامتصاص (مثل الإسهال المزمن أو مرض الاضطرابات الهضمية أو أمراض الأمعاء الالتهابية أو عدم تحمل الطعام أو الحساسية أو عواقب جراحة الجهاز الهضمي الالتفافية) قد يحتاجون إلى مكملات الفيتامينات والمعادن. حدد كل من الوصي والمرآة اليومية النتيجة التي تفيد بأن بعض الفيتامينات والمكملات الغذائية قد تزيد بالفعل من خطر الوفاة. تمنع ريشي والقراص أيضًا 5-alpha-reductase ، إلى جانب العديد من النباتات والمعادن الأخرى مثل الزنك. لا تأخذ أكثر من الجرعة الموصى بها من الفيتامينات والمعادن.في حين أن هيئة المحلفين لا تزال على الفوائد الملموسة للمكملات الغذائية ، إلا أنها لا بد من توفيرها لكثير من المستهلكين ، وتوصيل وجبات الطعام الضخمة. 2) هل تعتقد أن هناك مشكلة في استخدام فيتامينات ب الاصطناعية في المكملات الغذائية؟ لا تأخذ الفيتامينات والمعادن المتعددة مع الحليب أو منتجات الألبان الأخرى أو مكملات الكالسيوم أو مضادات الحموضة التي تحتوي على الكالسيوم.

يمكنك العثور على الآلاف من الدراسات السريرية التي تبين فعالية المكملات دون آثار جانبية أو سمية. لكن الأشخاص الذين لا يحصلون على ما يكفي من الفيتامينات والمعادن من الطعام وحدهم ، أو الذين يتناولون وجبات منخفضة السعرات الحرارية ، أو لديهم شهية ضعيفة ، أو يتجنبون بعض الأطعمة (مثل النباتيين والنباتيين) قد يفكرون في أخذ mvm. على الرغم من أن هذه المكملات الغذائية قللت من انتشار عدم كفاية هذه المغذيات ، فقد تجاوز 4 ٪ من المستخدمين المجاهدين (1000 مكغ / يوم) لحمض الفوليك من المكملات وحدها. في الواقع ، يمتص الجسم بشكل أفضل الشكل الصناعي (في مكمل أو طعام مدعم) من حمض الفوليك من مصادر الطعام. ومع ذلك ، لم يكن لدي أي مشاكل في شراء المكملات الغذائية على الأمازون من خلال البائعين الخارجيين. الفيتامينات القياسية على ما يرام بالنسبة لمعظم الناس الذين يتناولون مكملات. تزعم بعض مواقع الويب أن فيتامين (ج) الاصطناعي في المكملات الغذائية قد يكون مزيجًا من الشكل النشط والشكل غير النشط من حمض الأسكوربيك. رفضت الدراسة فوائد تناول مكملات الفيتامينات ج و د وبيتا كاروتين والكالسيوم والسيلينيوم بشكل روتيني. أيضا ما هو أفضل مكملات فيتامين د التي أقوم حاليًا باستخدامها في حديقة الحياة.

صيغ Bluebonnet Nutrition Multimineral: Chan al، leung hw، wang sf: استخدام مكمل الفيتامينات المتعددة وخطر الإصابة بسرطان الثدي: تحليل تلوي. لقد كنت أتناول المكملات الغذائية منذ أكثر من عشر سنوات ، وقبل حوالي أربع سنوات بدأت أتناول مكملات usana بناءً على توصية من مقومين العظام. لقد لاحظت فرقًا كبيرًا في مزاجي وحالتي العقلية مع هذه المكملات. يحتوي الفيتامينات المتعددة على كل من الفيتامينات والمعادن ، بينما يحتوي المعدن فقط على المعادن ، ولكن يحتوي على كميات أكبر من الكالسيوم والمغنيسيوم. تقدم دراسة عن حمض الفوليك ، وهو الشكل الاصطناعي من الفولات المضاف إلى الأطعمة المدعمة والمتاح في شكل ملحق ، مثالاً آخر على الأبحاث التي أجريت حول تأثير mvms على كفاية التغذية. نظرًا للعلاج أو المكافأة ، تم تصميم هذه الوجبات الخفيفة القابلة للمضغ خصيصًا للكلاب التي تحتاج إلى كمية إضافية من الفيتامينات والمعادن في نظامهم الغذائي. هذا صحيح أيضا من الملاحق الأخرى للذهاب مع الفيتامينات.

يقول صانع الفيتامينات المتعددة إنه لا يشمل حمض الفوليك لأن الكثير من المكملات الغذائية يمكن أن يكون ضارًا. يمكن للأشخاص الذين يتناولون جرعات علاجية من أحد المعادن مثل الكالسيوم أو المغنيسيوم النظر في إضافة معادن أثرية أيضًا. ما لم تكن حزمة متعددة الفيتامينات مع ملحق بروبيوتيك منفصل ، فإن الكمية والنوعية التي تستخدمها الشركات في حبة واحدة جنبًا إلى جنب مع الفيتامينات المتعددة تتمتع بجودة وفعالية مشكوك فيها. تعتبر حالات النقص نادرة جدًا ، لكن تناول جرعة زائدة من مكملات فيتامين هـ يمكن أن يقلل من قدرتك على تكوين جلطات أثناء النزيف. بالنسبة لك ، أوصي بقراءة مقالتي الأخيرة عن الصحة العقلية: هذا سيمنحك خلفية رائعة عن النظام الغذائي والمكمل للوضوح العقلي وصحة الدماغ. يمكن أن يكون لملخص الملخص بجرعات كبيرة من بعض العناصر الغذائية آثار ضارة. بالإضافة إلى فائدة mvms لملء الفجوات التغذوية الصغيرة نسبيًا ولكنها حرجة ، والتي قد تساعد في منع حالات مثل فقر الدم وعيوب الأنبوب العصبي وهشاشة العظام ، تدعم بعض الأدلة الفوائد المحتملة لمكملات mvm فيما يتعلق بالوقاية من السرطان (خاصة عند الرجال ) والوقاية أو تأخير إعتام عدسة العين ، وكذلك بعض جوانب الأداء المعرفي.

Bluebonnet Nutrition Multimineral Formulas – متعدد المعادن, المعادن, الملاحق

نشكرك على مشاركة الاختلاف بين أفضل وأسوأ مكملات الفيتامينات المتعددة وتأثيراتها على صحة الأفراد. على الرغم من عدم إجراء هذه الدراسات عادة ، إلا أن الدراسات التي تقيس حالة المغذيات الدقيقة في الدم وترتبط بالنتائج الصحية أكثر موثوقية من تلك التي تقيس الاستخدام المكمل للاستبيانات أو طرق الاسترجاع. هل يمكن لأي من هذه المكملات أن تسبب الأرق لدي؟ إجمالاً ، تشير الدراسات إلى أن استخدام mvm أكثر تواتراً بين النساء والأطفال الذين يستخدمون المكملات الغذائية ؛ كبار السن؛ أولئك الذين لديهم المزيد من التعليم ، والدخل الأعلى ، وأنماط الحياة الصحية والوجبات الغذائية ، وانخفاض مؤشرات كتلة الجسم ؛ وسكان الولايات المتحدة الغربية. (قام المؤلفون بتعريف mvms على أنها منتجات تحتوي على ثلاثة أو أكثر من الفيتامينات والمعادن بمستويات أقل من المجهر ولا تحتوي على أعشاب). يمكن أن يكون هذا أيضًا مصدر قلق للأشخاص الذين يتناولون mvms التي تحتوي على بعض الفيتامينات أو المعادن بجرعات تقترب من ul أو تتجاوزه. صبيان يبلغان من العمر 11 و 5 سنوات وابنتي تبلغ من العمر 6 سنوات ، أحاول الحصول على احتياجاتنا التكميلية من الأطعمة الكاملة ، لكن في بعض الأحيان يصاب بالحمل مع أكلة صعب الإرضاء.Li jy، taylor pr، li b، dawsey s، wang gq، ershow ag، guo w، liu sf، yang cs، shen q: تجارب تدخل التغذية في لينشيان ، الصين: مكملات الفيتامينات / المعادن المتعددة ، حدوث السرطان ، والأمراض- وفيات محددة بين البالغين الذين يعانون من خلل التنسج المريئي. كما صادفت أن البروتين يزيل المعادن من جسم الإنسان وقد يؤثر سلبًا على امتصاص المعادن.

على الرغم من أن المصطلحات متعددة الفيتامينات والمعادن متعددة (Mvm) والمصطلحات المشابهة (مثل ، multis أو multiples) تستخدم بشكل شائع ، فهي ليس لها معنى قياسي أو محدد ويمكن أن تشير إلى المنتجات ذات التركيبات والخصائص المتنوعة على نطاق واسع. قد تكون مهتمًا أنت وزوجك بمقال كتبته عن صحة القلب ، بما في ذلك مخطط غذائي وملحق في النهاية. وغالبا ما تسمى هذه المكملات الفيتامينات المتعددة. أفضل طريقة لي للحصول على المعادن – لا مشاكل الهضم. لذلك يحتاج الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا إلى التأكد من حصولهم على 600 إلى 1000 وحدة دولية من د وما لا يقل عن 2.4 ميكروغرام من ب 12 ، ويعتبر الفيتامينات المتعددة أحد المصادر المحتملة لتلك العناصر الغذائية ، على الرغم من أن بعض الأشخاص قد يحتاجون إلى مكملات منفصلة من فيتامين د (غالبًا ما يقترن بالكالسيوم) للوصول إلى المستويات الموصى بها. اقترح البعض فوائد محتملة أو آثار ضارة ، بينما لم يعثر البعض الآخر على أي شيء. من الصعب العثور على الفيتامينات والمعادن السائلة أو المضغية. يمكن أيضًا استخدام الفيتامينات والمعادن المتعددة لأغراض غير مدرجة في دليل الأدوية هذا.

يمكن أن تسبب الفيتامينات والمعادن المتعددة آثارًا جانبية خطيرة أو تهدد الحياة إذا تم تناولها بجرعات كبيرة. لقد وجدت تجارب سريرية كبيرة أن تناول الفيتامينات والمكملات المعدنية ، بما في ذلك الفيتامينات المتعددة ، لا يقلل من خطر الإصابة بالأمراض مقارنة بعدم تناول الفيتامينات المتعددة.