Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالمعادن, المغنيسي, المكملات الغذائية, م

Bluebonnet Nutrition, Magnesium Potassium Plus Bromelain, 120 Vcaps: المغنيسي,م ,المعادن

Bluebonnet Nutrition, Magnesium Potassium Plus Bromelain, 120 Vcaps فوائد

60.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Bluebonnet Nutrition, Magnesium Potassium Plus Bromelain, 120 Vcaps, كمية المنتج: 120 Count, 0.34 kg, 6.6 x 6.6 x 13 cm
فئة المنتج: صيغ المغنيسيوم, المغنيسيوم, المعادن, المكملات الغذائية, نباتي, كوشير باريف, خالي من الجلوتين, فوائد, Bluebonnet Nutrition, Supplements, Minerals, Magnesium, Magnesium Formulas, Vegetarian, Kosher Parve, Gluten Free, Magnesium Supplements, المملكة العربية السعودية

نباتي ، كوشر بارف ، خالي من الغلوتين ، مكمل غذائي ، كبسولات الماغنسيوم البوتاسيوم بلس بروميلين من بلونبونت توفر أسبارتات المغنيسيوم المكلور الأسبارتات والبوتاسيوم المخلّب ، بالإضافة إلى بروميلين من أناناس طازج ، ويوفر 2400 غ / وحدة جرام. متوفر في كبسولات نباتية سهلة البلع لأقصى قدر من الاستيعاب والامتصاص.

ومع ذلك ، وجد تحليل تلوي آخر لأربع تجارب أن المغنيسيوم لم يكن أكثر فاعلية من العوامل الأخرى المضادة لاضطراب النظم. من خلال أن تصبح عضوًا في برنامج test plus ، ستتمكن من الوصول إلى أحدث الأبحاث حول أكثر من 300 مكمل في أكثر من 500 هدف ونتائج وظروف صحية مختلفة. تتراوح أسعار مكملات المغنيسيوم من 5 إلى 25 سنتًا للحبة. استخدم المغنيسيوم المخلّب بانتظام للحصول على أقصى فائدة. يمكنهم أيضًا تقديم النصح لك فيما إذا كانت هناك تغييرات في نمط الحياة يمكنك إجراؤها لزيادة كمية المغنيسيوم لديك بشكل طبيعي. يمكن أن تساعد الجرعة اليومية من المغنيسيوم في تنظيم الجهاز العصبي ، وتقليل التوتر والتهيج ومشاكل النوم المرتبطة بنقص المغنيسيوم. ترتبط مستويات المغنيسيوم المنخفضة في الجسم بمقاومة الأنسولين. 33 ، 34 الغرض من هذه المقالة هو تقديم الأهمية البيولوجية للمغنيسيوم في استقلاب فيتامين د ، ومن الأهمية العلاجية تقليل المضاعفات المتعلقة بنقص فيتامين د.

Bluebonnet Nutrition, Magnesium Potassium Plus Bromelain, 120 Vcaps:المغنيسي,م ,المعادن

حدد كل من الوصي والمرآة اليومية النتيجة التي تفيد بأن بعض الفيتامينات والمكملات الغذائية قد تزيد بالفعل من خطر الوفاة. Herb-sa ومحرريها لا يدعون إلى المكملات الغذائية على المشورة الطبية أو العلاج المناسب ولن يتم التعبير عن هذا الشعور من خلال الصفحات المستضافة تحت الفحص. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأدلة التي تشير إلى أن مكملات المغنيسيوم تفيد الأشخاص الذين لا يعانون من نقص ليست كافية. كربونات المغنيسيوم: المعروف أيضًا باسم magesite ، وهو يعمل مع حمض المعدة لديك لصنع كلوريد المغنيسيوم ، وهو مضاد ممتاز للحموضة وفي جرعات عالية ، له تأثير ملين. بين المصابين بداء السكري من النوع الثاني ، يعاني 25-38 في المائة من نقص في المغنيسيوم ، وفقاً للبحث. أيضا ، يمكن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تحفيز فقدان المغنيسيوم عن طريق البول والعرق. 14 ، 76 ، 77 تم العثور على ارتباط إيجابي بين تناول المغنيسيوم الغذائي وكثافة المعادن في العظام. تجري تجربة معشاة ذات شواهد أكبر في المرضى الذين يعانون من غسيل الكلى ما قبل الغسيل الكلوي لدراسة تأثير المغنيسيوم عن طريق الفم على علامات تكلس الأوعية الدموية ، وعلامات استقلاب المعادن والعظام ، وحدوث أحداث القلب والأوعية الدموية ، وتدهور وظائف الكلى. على أي حال ، إنها الأيام الأولى بعد مع هذا الملحق ، لذلك لا يمكنني تقديم نتائج قاطعة من الملحق مقابل القلق ، لكن يمكنني القول إنني كنت أنام بشكل أفضل منذ أن بدأت تناوله ، وأنا فقط أشعر بالراحة أكثر في الليل.

35- 39 قد لا تتحقق الفوائد الصحية المثلى لفيتامين (د) الخارجية والداخلية دون وجود ما يكفي من المغنيسيوم ، لأن النشاط الحيوي لفيتامين د عملية تعتمد على المغنيسيوم. المغنيسيوم عن طريق الوريد قد يمنع دخول الكالسيوم إلى خلايا العضلات الملساء ويؤدي إلى انخفاض ضغط الدم وضعف العضلات إذا تم تناوله بحاصرات قنوات الكالسيوم (E. هناك دليل جيد على استخدام mg التكميلي في تسمم الحمل / تسمم الحمل ، عدم انتظام ضربات القلب المختلفة ، عدم انتظام ضربات القلب والصداع النصفي ، الأيض) والسكري ومضاعفات السكري ، ومتلازمة ما قبل الحيض ، وفرط شحميات الدم ، والربو ، بالإضافة إلى ذلك ، تم الإبلاغ عن تحسينات أيضية مماثلة بعد إضافة المغنيسيوم (382 ملغ / يوم لمدة أربعة أشهر) للمشاركين الذين كانوا على حد سواء يعانون من نقص المغنيسيوم والسمنة الخالية من الدهون. المنتجات تقاس مستويات المغنيسيوم الأولي التي تتراوح من 38.1 ملغ إلى 691،2 ملغ لكل وجبة ، وبشكل عام ، يجب أن تكون قادرًا على الحصول على جميع الفيتامينات والمعادن التي تحتاجها من خلال نظامك الغذائي ، وقد عادت لتؤكد أنني مصابة بنقص المغنيسيوم. الحد الأعلى المسموح به للمغنيسيوم الإضافي هو 350 ملغ يوميًا ، ويرتبط المدخول المغنيسيوم الغذائي المرتفع بالأهمية انخفاض معدل وفيات النمل لدى الأشخاص المعرضين لخطر كبير لأمراض القلب والأوعية الدموية. قد يقلل تناول المغنيسيوم العالي من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

المنتجات ذات الصلة
Dr. Mercola, Immune Support, 90 Capsules: مناعي, ملاحق

Bluebonnet Nutrition, Magnesium Potassium Plus Bromelain, 120 Vcaps:المغنيسي,م ,المعادن

سجلت المنتجات ما معدله 325،6 ملغ من المغنيسيوم لكل وجبة. تناول مكملات المغنيسيوم قد يساعد في تقليل مستويات ضغط الدم. الملصقات مطلوبة لإظهار كمية المغنيسيوم الأولي في كل حصة ، ولكن عليك قراءة الملصقات بعناية. البدلات الغذائية الموصى بها (Rda) من المغنيسيوم للبالغين هي 420 ملليغرام (ملغ) في اليوم الواحد. مآخذ المرجعية الغذائية: الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم وفيتامين د والفلورايد. نظرًا لأن المغنيسيوم يمكن أن يعمل كمضاد للكالسيوم ، فقد اقترح أنه يمكن استخدامه لإبطاء أو عكس عملية تكلس الأوعية التي لوحظت في المرضى الذين يعانون من كد. قد يكون هناك أيضًا رابط بين الاكتئاب واضطراب نقص الانتباه ونقص المغنيسيوم. إذا كان عليك أن تأخذ مدس للحصول على حالة خذ هذا المغنيسيوم أيضا!السبب الوحيد الذي يجعلنا نقدم مثل هذا الرضا ضمان لا مثيل له هو أننا نعلم ملاحقنا تقدم نتائج مذهلة. يحتاج الجسم إلى المغنيسيوم للحفاظ على صحة العضلات ، بما في ذلك القلب. يجب على كل عضو في فريق البحث لدينا عدم تضارب المصالح ، بما في ذلك مع الشركات المصنعة للملحقات وشركات الأغذية وممولي الصناعة.

يوجد ما يقرب من نصف المغنيسيوم في أجسامنا في عظامنا. يجب على الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في الكلى عدم تناول مكملات المغنيسيوم إلا إذا نصح الطبيب بذلك. يرتبط تناول المغنيسيوم من الطعام والمكملات مع كثافة المعادن في العظام في الأشخاص الأصحاء الأكبر سناً. تراوحت نسبة المغنيسيوم العنصرى المقاسة لكل حصة من 38،1 ملغ في المغنيسيوم الطبيعي ذو الحماس الطبيعي إلى 691،2 ملغ في الهدوء الطبيعي الحيوي الطبيعي. من المعروف أن تركيزات المغنيسيوم في المصل غير الكافية تؤدي إلى انخفاض تركيز الكالسيوم في الدم ، ومقاومة هرمون الغدة الدرقية (Pth) ، ومقاومة بعض آثار فيتامين د (كالسيتريول) ، والتي يمكن أن تؤدي جميعها إلى زيادة فقدان العظام (انظر المقالات) على فيتامين د والكالسيوم). اقترح تحليل تلوي آخر للتجارب التي شملت المشاركين إما المعرضين لخطر الإصابة بداء السكري أو داء السكري أن الأدلة التي تدعم فائدة مكملات المغنيسيوم في مقاييس مقاومة الأنسولين كانت أقوى في الأشخاص الذين يعانون من نقص المغنيسيوم من أولئك الذين لديهم تركيزات مصل طبيعية من المغنيسيوم. يتم تعريف كمية المغنيسيوم اليومية المطلوبة بعدة طرق مختلفة.

صيغ المغنيسيوم في Bluebonnet Nutrition: ومع ذلك ، فإن مدخول المغنيسيوم الغذائي ليس له أي علاقة بمخاطر الوفاة القلبية المفاجئة. تشير بعض الأبحاث أيضًا إلى أن المغنيسيوم يلعب دورًا في ارتفاع ضغط الدم. تراوحت جرعة المغنيسيوم من حوالي 243 إلى 973 مجم / يوم. اختبرت Herb-sa مكملات المغنيسيوم الشائعة لتحديد ما إذا كانت تحتوي على كمية المغنيسيوم و / أو المكونات الرئيسية الأخرى المطالب بها على الملصق ، ولم تكن ملوثة بالمعادن الثقيلة ، وإذا كانت في شكل أقراص ، فكانت قادرة على التفكك بشكل صحيح. تفقد منتجات القمح المغنيسيوم عند تكرير القمح ، لذلك من الأفضل اختيار الحبوب ومنتجات الخبز المصنوعة من الحبوب الكاملة. هل صحيح أنني لا يجب أن أضع مكملات المغنيسيوم في عبوة حبوب منع الحمل اليومية مختلطة مع المكملات والأدوية الأخرى؟ المغنيسيوم القائم على الغذاء لا يسبب اضطراب في المعدة في الطريقة التي يمكن لبعض الأشكال الاصطناعية للمعادن. الآثار الجانبية المعدية المعوية ، مثل الإسهال والانتفاخ ، تكون أكثر شيوعًا عند إضافة أكسيد المغنيسيوم أو كلوريد المغنسيوم ، بسبب انخفاض معدلات الامتصاص لهذين الشكلين. ومع ذلك ، تشير المراجعة إلى أن جودة الأدلة رديئة ، وأن الباحثين بحاجة إلى إجراء دراسات عالية الجودة لمعرفة مدى فعالية مكملات المغنيسيوم في الحد من القلق. ومع ذلك ، في 25 ٪ من الحالات ، لم ترفع المكملات مستويات المغنيسيوم ، وكان على المرضى التوقف عن البوصة.

المجموعات التالية أكثر عرضة من غيرهم لخطر نقص المغنيسيوم لأنهم يستهلكون عادة كميات غير كافية أو لديهم حالات طبية (أو يتناولون أدوية) تقلل من امتصاص المغنيسيوم من الأمعاء أو تزيد من خسائرها الجسم. بالنسبة لي ، لقد تعاملت مع مشاكل فترة ما حول انقطاع الطمث مقرونة بالإجهاد المفرط لمدة عامين ، والتي ازدادت سوءًا في العام الماضي ، والآن منذ استخدام كلوريد المغنيسيوم ، تحسنت نومي ، تحسنت بشرتي وانتهت قلقي المجنون ! عدة أنواع من الأدوية لديها القدرة على التفاعل مع مكملات المغنيسيوم أو تؤثر على حالة المغنيسيوم. ما يقرب من نصف سكاننا البالغين قد لا يكون لديهم ما يكفي من المغنيسيوم لدعم كفاية التغذية. يحتوي الدم على أقل من 1 ٪ من إجمالي المغنيسيوم في الجسم. وقد تبين أن 23 Slc41a3 ، والتي يتم التعبير عنها في الأنابيب المعوية البعيدة والأمعاء ، تشارك بنشاط في التنظيم المنهجي للتوازن المغنيسيوم. على الرغم من أننا قد لا نحصل على الكثير من المغنيسيوم كما ينبغي ، إلا أن نقص المغنيسيوم الفعلي أمر نادر الحدوث ، وفقًا لـ nih. بعض الأفراد أكثر عرضة لنقص المغنيسيوم ، وخاصة أولئك الذين يعانون من اضطرابات معوية أو كلوية ، والذين يعانون من إدمان الكحول المزمن ، وكبار السن.

المنتجات ذات الصلة
California Gold Nutrition, PQQ, 20 mg, 90 Veggie Softgels: PQQ, مضادات الأكسدة

Bluebonnet Nutrition Magnesium Formulas – المغنيسي,م ,المعادن ,المكملات الغذائية

يجب على الأشخاص المصابين بأمراض الكلى المزمنة ألا يتناولوا المكملات الغذائية إلا إذا وصفهم الطبيب لهم. ومع ذلك ، وجدت تجربة أكبر تسيطر عليها وهمي في أكثر من 58000 مريض أي انخفاض كبير في معدل الوفيات لمدة خمسة أسابيع في المرضى الذين عولجوا بكبريتات المغنيسيوم عن طريق الوريد في غضون 24 ساعة من احتشاء عضلة القلب المشتبه به ، مما أدى إلى جدل بشأن فعالية هذا العلاج. على الرغم من أنه يمكن الحصول على المغنيسيوم بسهولة من خلال النظام الغذائي وأن نقص المغنيسيوم العلني غير شائع ، فإن الكثير من الناس لا يحصلون على كميات كافية من المغنيسيوم ويمكنهم الاستفادة من زيادة تناول المغنيسيوم من الأطعمة أو المكملات الغذائية.يلعب فيتامين د أيضًا دورًا رئيسيًا في امتصاص الأمعاء للفوسفات والمغنيسيوم للتأثير على عملية تمعدن الهيكل العظمي في نهاية المطاف. ومع ذلك ، فقد لوحظت آثار ضارة من المغنيسيوم المفرط مع مآخذ من أملاح المغنيسيوم المختلفة (1. يمتص شكل المغنيسيوم المعتمد على الغذاء بشكل أفضل بكثير من أكسيد المغنيسيوم أو غليسينات المغنيسيوم. تحتوي الزجاجة الأخرى على ملصق على الزجاجة يقول 160 مغنيسيوم أولي ولكن يتم وضع علامة على الزجاجة التي تحتوي عليها على أنها مغنيسيوم أولي 160 ملجم (من 1000 ملغ من المغنيسيوم سترات).

إذا كنت تقرأ ملاحظات حول هذا المنتج ، فيجب أن تعلم أنك بحاجة إلى المغنيسيوم! إذا كانت هذه الطريقة مؤشرا جيدا من نقص مغنيزيوم الدم لدى البالغين ، يبدو أنه غير حساس للتغيرات في حالة المغنيسيوم في الأشخاص الأصحاء ، وقد وجد تحليل تلوي لتسع تجارب معشاة ذات شواهد أن العلاج بالمغنيسيوم بعد الاصابة يقلل بشكل كبير من التشنج الوعائي ولكنه فشل في منع التدهور العصبي أو يقلل من خطر الوفاة تؤكد الأدلة الناشئة أن حوالي ثلثي السكان في العالم الغربي لا يحققون البدل اليومي الموصى به للمغنيسيوم ، مشكلة نقص المساهمة في مختلف الظروف الصحية. تأتي مكملات المغنيسيوم في أشكال مختلفة ، يقترن كل منها بمادة كيميائية مختلفة. يجب على النساء اللواتي يحاولن الحصول على طفل أو في الأسابيع الـ 12 الأولى من الحمل تناول مكملات حمض الفوليك. لم تجد دراسة الأتراب المحتملين التي تابعت أكثر من 25000 فرد ، تتراوح أعمارهم بين 35 و 65 عامًا ، لمدة سبع سنوات أي فرق في حدوث داء السكري من النوع 2 عند مقارنة أعلى خمس خمائر (377 مغ / يوم) من تناول المغنيسيوم بأدنى خُمس ( 268 ملغ / يوم). الشكل النشط لفيتامين د (الكالسيتريول) قد يزيد قليلاً من امتصاص الأمعاء للمغنيسيوم.

على الرغم من أن العديد من الدراسات التي تم الاستشهاد بها استخدمت المغنيسيوم الإضافي بجرعات أعلى بكثير من مستوى المدخول العلوي المسموح به (Ul) ، والذي هو 350 مجم / يوم يحدده مجلس الغذاء والتغذية (انظر السلامة) ، من المهم أن نلاحظ أن جميع هذه الدراسات أجريت تحت إشراف طبي. هل يمكنني الحصول على ما يكفي من المغنيسيوم عن طريق أخذ حمام الملح إبسوم؟