Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةBcaa, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية

Bluebonnet Nutrition, Extreme Edge BCAA Plus Glutamine, Strawberry Kiwi Flavor, 13.23 oz (375 g): BCAA,الأحماض الأمينية

Bluebonnet Nutrition, Extreme Edge BCAA Plus Glutamine, Strawberry Kiwi Flavor, 13.23 oz (375 g) فوائد

70.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Bluebonnet Nutrition, Extreme Edge BCAA Plus Glutamine, Strawberry Kiwi Flavor, 13.23 oz (375 g), كمية المنتج: 13.32 oz, 0.21 kg, 17 x 8.9 x 8.9 cm
فئة المنتج: BCAA, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية, نباتي, خالي من الجلوتين, معتمد من NSF, نباتي, فوائد, Bluebonnet Nutrition, Supplements, Amino Acids, BCAA, Vegan, Gluten Free, NSF Certified, Vegetarian, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

Optimal Muscle Recovery Booster ، 5 غرامات من BCAA المخمر 4: 1: 1 لكل وجبة ، يعزز نمو العضلات واستعادتها ، يقلل من التعب العضلي ، يعيد إلكتروليتات العضلات ، يغذي الإلكتروليتات ، نباتي ، خالي من الغلوتين ، لا يتم اكتشاف مواد محظورة ، معتمد من NSF للرياضة ، مكمل غذائي ، تم تصميم إكستريم إيدج BCAA Plus Glutamine ليكون واحدًا من أكثر منتجات استرداد العضلات فعالية. ويتميز بنسبة 4: 1: 1 الموثقة علمياً (leucine: isoleucine: valine) من الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة المتفرعة بالإضافة إلى 1000 ملغ من L- الجلوتامين الحر ، والذي يعمل بالتزامن مع L-leucine لتحسين نمو العضلات وإصلاحها. يستخدم BCAA المخمر الطبيعي مصادر الخضروات فقط ، مما يجعله منتجًا أنظف ومتفوق. BCAA ، على وجه الخصوص ، يساعد على تحسين كثافة التمرين ويحفز تخليق البروتين لزيادة كتلة العضلات. بالإضافة إلى ذلك ، تمت إضافة الشوارد التي تحدث بشكل طبيعي من ماء جوز الهند إلى الصيغة للمساعدة في تجديد المعادن المفقودة ، مما يقلل من خطر التعب ، والتشنج والجفاف. استخدمه مرة واحدة ولن تتدرب أبدًا بدونه! الميزات الرئيسية ، تتميز BCAA المخمرة بشكل طبيعي بنسبة 4: 1: 1 مثبتة علمياً ، وخالية من الألوان والنكهات والمحليات المشتقة من الناحية الصناعية ، نباتي / نباتي ، وخالي من معظم المواد المثيرة للحساسية (على سبيل المثال ، الحليب ، الغلوتين وفول الصويا).

جميع الخلايا البشرية لديها نظام متخصص من الإنزيمات المسؤولة عن تحطيم هذه الأحماض الأمينية. بعد مقارنة المكونات ، السعر ، والمكونات من أكثر من 100 مكملاً من bcaa ، يحتوي scivation xtend على واحدة من أفضل 10 جرعات من bcaas لكل وجبة. هذا لا ينحاز إلى ترتيبنا ، حيث أن جميع واجهات المتاجر الإضافية تقدم مثل هذه البرامج. آثار الشيخوخة على تخليق الجسم الحي لعضلات عضلات الهيكل العظمي الميوسين الثقيلة السلسلة وبروتين الساركوبلازم في البشر. كيف يمكنك معرفة ما إذا كان مسحوق bcaa الخاص بك هو أي خير؟ على الرغم من أن الأحماض الأمينية المتفرعة لها فوائد متعددة لأي شخص ، إلا أن مكملتها يجب أن تكون ذات أهمية خاصة لأولئك الذين يريدون إنقاص الوزن. الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (Bcaas) هي ثلاثة أحماض أمينية تستفيد من نمو العضلات. تلعب هذه الأحماض الأمينية الثلاثة دورًا مهمًا بشكل خاص في نمو العضلات من خلال تحفيز تخليق البروتين ومنع هدم البروتين. ما هي فوائد أخذ مساحيق البقاع؟ لم يكن هناك تغيير كبير في صافي توازن فينيل ألانين ، مما يشير إلى أن انهيار البروتين العضلي انخفض أيضًا بمقدار مماثل لخفض تخليق بروتين العضلات. تناول مكمّل bcaa قبل التمرين أو بعده بفترة قصيرة ، لهما فائدتان رئيسيتان: أولاً ، يقلل من كمية انهيار العضلات التي تحدث أثناء التمرين ، مما سيساعدك على تجنب وجعك بعد التمرين الصعب ، ويمنعك من الهضبة أو فقدان الأرض. أهداف لياقتك. على الرغم من أنني معتاد على تناول مكملات البودرة ، إلا أن الحبوب تعمل بشكل جيد ، وهذا يعني أنني لا أضطر إلى إضاعة الوقت في مزج مشروب ، أو أخذ زجاجة شاكر إلى صالة الألعاب الرياضية!

Bluebonnet Nutrition, Extreme Edge BCAA Plus Glutamine, Strawberry Kiwi Flavor, 13.23 oz (375 g):BCAA,الأحماض الأمينية

يمكننا صنع الأحماض الأمينية غير الأساسية في الجسم. قد تساعد مشاركة مكملات pcaa pinterest في تحسين أداء التمرين. الثلاثة bcaas هي leucine ، isoleucine ، و valine. لقد وجدت الدراسات أن المشاركين الذين تناولوا bcaas قبل التمرين عانوا من زيادة القوة والتحمل مقارنة بأولئك الذين تناولوا دواءً وهمياً. تقدم بعض المنتجات أنواع البقّاء النقية بدون نكهات ، وهو أمر رائع إذا كنت من المتنقيين أو إذا كنت تخلط البقّاص في مشروب سوبرفوود أخضر أو ​​مخفوق البروتين. المكونات تكفي لتنافس xtend scivation ، والذي يحتوي أيضًا على 1 غرام من مالت الستروليني ، ولكن 1 غرام أقل من bcaas. مباشرة من خلال توازن البروتين ، وبشكل غير مباشر من خلال تثبيط myostatin. أنا عادةً ما أخلط ملعقة صغيرة من مسحوق البركس النقي البقاعي 3: 1: 2 (الأحماض الأمينية ذات السلسلة الفرعية) ، مع حصة واحدة من مكمل الكيتون الخارجي المكون من 4 في 1 ، ووجبة واحدة من مسحوق زيت nutricost c8 mct. تحتوي كل حصة من ملحق التمرين هذا على 8 جم من bcaas بنسبة 2: 1: 1 للحصول على أفضل أداء واسترداد.

في حالة ما بعد البراندي بعد تناول وجبة تحتوي على البروتين ، يمكن الحصول على جميع سلائف eaa المطلوبة لتخليق البروتين العضلي الجديد إما من تركيزات البلازما المرتفعة الناتجة عن هضم البروتين المستهلك أو من إعادة التدوير من انهيار البروتين. تعمل الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة على تنشيط الإنزيمات الرئيسية في تخليق البروتين بعد ممارسة الرياضة البدنية. وبشكل أكثر تحديداً ، تم استخدام مكملات bcaas في مجال الرياضة بهدف الحد من النتائج (على سبيل المثال ، كوب واحد من الجبن المنزلي ، على سبيل المثال ، ملعقة من بروتين مصل اللبن أو 85 غ من صدر الدجاج ستخدم ما بين 2-3 جرامات من وهذا يعني أن مختبر bcaa للأداء أكثر من كافٍ لتعزيز الأداء ، وبدء نمو العضلات ، وتساعدك على محاربة التعب ، وقد ظهر تفكك حالة الفسفرة لعوامل الإشارة وتوليف البروتين العضلي في البشر في مجموعة متنوعة من الحالات عندما توافر جميع eaas محدودة.معظم الأطعمة الغنية بالبروتين النموذجي هي في أي مكان من 15 إلى 25 ٪ من البقاع كما هي ، وهذا ينبغي أن يكون بسهولة كافية في الصورة العامة للحصول على أقصى قدر من الفوائد لأن جسمك لا يمكنه استخدام سوى كمية محدودة في يوم معين على أي حال. آثار مكملات الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة على الكرياتيناز في مصل الدم ونازعة هيدروجين اللاكتات بعد ممارسة طويلة. ننظر إلى أبعد من المكملات الغذائية والمنتجات ، ونصل مباشرة إلى جوهر ما يساعدك على النجاح. يحتوي مصل اللبن على مزيد من البروتين وحوالي 50 في المائة من التكلفة.

المنتجات ذات الصلة
ProSupps, L-Carnitine 1500, Cherry Popsicle, 16 fl oz (473 ml): L-Carnitine,الأحماض الأمينية

Bluebonnet Nutrition, Extreme Edge BCAA Plus Glutamine, Strawberry Kiwi Flavor, 13.23 oz (375 g):BCAA,الأحماض الأمينية

يؤخذ فينيل ألانين ليكون انعكاسا لتخليق بروتين العضلات ، لأن تخليق البروتين هو المصير الوحيد للفينيل ألانين الذي يتم تناوله بواسطة العضلات من البلازما. في دراسة شملت 150 شخصًا ، كانت مستويات bcaa أعلى بشكل ملحوظ عند المصابين بالسمنة. يحتوي هذا الملحق للحمض الأميني على مزيج ممتد من bcaa والبروتين من أجل المساعدة في أداء التمرين والانتعاش. في هذه الحالات ، قد تكون المكملات مفيدة. تناول جرعة منخفضة من الأحماض الأمينية الأساسية الغنية بالليوسين يحفز الابتنائية في العضلات على قدم المساواة مع بروتين مصل اللبن بلعة في النساء الأكبر سنا في الراحة وبعد التمرين. هل يجب أن أتناول bcaas إذا كنت أتابع برنامجًا لتخفيف الوزن؟ تم تصميم هذا للحفاظ على مخازن الجليكوجين في العضلات والحد من انهيار البروتين. عندما تكون في حالة مقيدة من السعرات الحرارية ، يمكن أن تساعد bcaas في الحفاظ على مستويات الطاقة لديك أعلى. يحتوي هذا التداخل بين الأحماض الأمينية على 10 غرامات من الأحماض الأمينية المتأينة الدقيقة لكل حصة والتي تسمح للجسم بأخذ الأحماض الأمينية اللازمة بكفاءة وفعالية أكبر لنمو العضلات وإصلاحها ، مما يعزز استعادة العضلات بعد نوبات التمرين. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد ما إذا كانت المكملات الغذائية توفر أي فوائد إضافية على نظام غذائي عالي البروتين. إذا كنت ترغب في الحصول على أفضل النتائج وتقليل الدهون إلى 10 ، يعتبر الاستثمار في مكملات البروتين bcaa مثاليًا. الثلاثة bcaas هي leucine ، isoleucine و valine.

ولكن بعد إيقاف المكملات ، عادت وظائف الكلى إلى طبيعتها. ومع ذلك ، هناك نوعان من القيود الهامة للمكملات الغذائية للوسين وحده. هذه bcaa زيادة استهلاكنا اليومي لدعم العضلات. أدناه ، نتحدث إليكم من خلال أربعة من أكثر مزايا bcaa ذات الصلة التي تنطبق على أي شخص والجميع ، سواء كنت ترفع خمس مرات في الأسبوع ، أو أقسم جلسات hiit قصيرة وحادة أو ترغب فقط في التعافي من التمرين بشكل أسهل. يساعد هذا الملحق للأحماض الأمينية في دعم نمو العضلات والانتعاش ، مع تزويد الجسم بالكهرباء الضرورية. إذا كنت تأخذ مكدس jym الكامل المكدس ، فإن المصفوفة النشطة لصالة الألعاب الرياضية هي التزيين الحرفي على كعكة عضلاتك. هذا واحد يحتوي على ضخم 7 غرامات من bcaas المتاحة سريع المفعول الحيوي ولها أكثر من 136 مراجعات إيجابية على الأمازون. تم استخدام نفس طريقة توازن الساعد كما في الدراسة السابقة لحساب تخليق البروتين العضلي وانهياره. تماما مثل مسحوق bcaa ، يتم استهلاك الحبوب بسعادة من قبل العديد من كمال الأجسام ، الرياضيين أو أولئك الذين يرفعون أو يتدربون بشدة. تشير الأبحاث المحدودة إلى أن bcaas قد يكون لها أيضًا بعض الفوائد الصحية الأخرى. من الناحية المثالية ، ستحتاج إلى ملحق bcaa الذي يوفر 7 غرامات على الأقل من bcaas في نسبة 2: 1: 1.

Bluebonnet Nutrition BCAA: بالإضافة إلى ذلك ، تشتمل الوصفة على لوسين لتخليق بروتين العضلات ، ولوت الجلوتامين وماليتروليني. أخذت مجموعة واحدة ملحق bcaa والآخر وهمي. بعد حساب تكلفة شراء الجلوتامين بشكل منفصل والجمع بينه وبين bcaa التغذية المثلى ، نعتقد أن إصدار bcaa النقي هو قيمة أفضل مقابل المال. هذا ينتج الأمينات المفيدة وكذلك في بعض الأحيان تسمى الأحماض الأمينية العطرية الأساسية مع التربتوفان والفينيل ألانين. تلعب الأحماض الأمينية والبروتينات أيضًا دورًا مهمًا في عملية التمثيل الغذائي. شراء bcaa المناسب يتطلب بعض التحليل للعمل من خلال الإعلانات الخادعة. يعتبر اللوسين أهم الأحماض الأمينية ، لأنه يساعد على تعزيز تخليق البروتين ومنع انهيار البروتين. هذا النهج لا يميز بين التحفيز العابر والمستدام لتخليق البروتين. لقد سمعت أن الكافيين يمكن أن يتداخل مع فوائد مكملات الكرياتين. مقارنة باختيارنا الأفضل ، يعد xtend ثاني أفضل مسحوق bcaa بسهولة. هذا لأن جميع الـ 9 eaas (بالإضافة إلى 11 neaas) مطلوبة لإنتاج البروتين العضلي ، ولا يمكن إنتاج eaas في الجسم. كل وجبة تقدم 5 غرامات من bcaas لكن بدون سعرات حرارية وكربوهيدرات صفرية.

القليل من طاقة bcaa هي كل ما يتطلبه الأمر لتجربة التمرينات الشاقة! كما يوحي اسمها ، فإن هذه الأمينات لها شكل متخصص يسمح باستخدامها بطرق يمكن للأحماض الأمينية الأخرى أن تحلم بها فقط. في دراسة أخرى على أكثر من 2400 شخص ، ارتبط مرض السكري من النوع 2 بارتفاع مستويات bcaa في الدم. مكملات الأحماض الأمينية هي طريقة بسيطة للاستفادة من الأحماض الأمينية التي توجد عادة في الطعام والشراب. ما عليك سوى وضع مغرفة واحدة من المسحوق داخل شاكر البروتين في أي وقت لتحسين الأداء.إنه يحتوى على تركيبة خالية من السكر ، ويحتوي على 5 جرام من bcaas لكل وجبة. تعد إضافة مسحوق أو حبة bcaa أسهل طريقة لزيادة استهلاكك ، ولكن يمكنك استهلاك كميات أقل مباشرة من خلال الطعام. زيادة معدل ضربات القلب التي يراها بعض المستخدمين قد يكون بسبب مكونات أخرى في المكملات الغذائية مثل الكافيين. مع وجود 3 جرام من إجمالي bcaas لكل وجبة ، توفر حصتان موصى بهما يوميًا 6 جرام من bcaas.

المنتجات ذات الصلة
Source Naturals, Life Force Multiple, 120 Capsules: الفيتامينات المتعددة, المكملات الغذائية

Bluebonnet Nutrition BCAA – BCAA,الأحماض الأمينية,المكملات الغذائية

ومع ذلك ، فإن العديد من مصادر البروتين (بما في ذلك اللحوم والبيض) غنية بشكل طبيعي بمحتوى bcaa ؛ مكملات قد تكون غير ضرورية لأولئك الذين يستهلكون كميات كافية من البروتين (1-1،5 جم / كجم / يوم). في كلتا الحالتين ، فإن استجابة bcaas بالاقتران مع البروتين سليمة هي قضية مختلفة أن تأثير bcaas وحده ، لأن البروتين السليم يوفر كل من eaas اللازمة لإنتاج بروتين سليم. هذه الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة ، ووفقًا للبروتين ، تتزايد شعبيتها بسرعة بين مستهلكي الصحة واللياقة البدنية الأكثر شيوعًا. لذلك من المستحيل نظريًا استهلاك bcaas فقط لإنشاء حالة الابتنائية التي يتجاوز فيها تخليق بروتين العضلات انهيار البروتين العضلي. مكملات Bcaa قد تفيد الأشخاص المصابين بأمراض الكبد.