Bluebonnet Nutrition, Earth Sweet Chewables, Melatonin, Natural Raspberry Flavor, 5 mg, 120 Chewable Tablets: الميلات,نين, الن,م

30.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Bluebonnet Nutrition, Earth Sweet Chewables, Melatonin, Natural Raspberry Flavor, 5 mg, 120 Chewable Tablets, كمية المنتج: 120 Count, 0.2 kg, 10.2 x 5.6 x 5.6 cm
فئة المنتج: الميلاتونين, النوم, المكملات الغذائية, غير المعدلة وراثيا, نباتي, موافق للشريعة اليهودية, الغلوتين الحرة, فوائد, Bluebonnet Nutrition, Supplements, Sleep, Melatonin, Non Gmo, Vegan, Kosher Parve, Gluten Free, المملكة العربية السعودية

صُنعت مع المكونات غير المعدلة وراثيًا ، نباتي ، مكمل غذائي ، كوشر بارف ، خالٍ من الجلوتين ، BlueSnet EarthSweet Chewables Melatonin 5 ملغ تساعد أقراص تعزيز النوم المريح للمتضررين من دورات النوم / الاستيقاظ المضطربة ، مثل المسافرين المناطق الزمنية. يتم تحلية هذا المنتج بشكل طبيعي مع Earthsweet ، وهو مزيج تحلية طبيعي بالكامل من مركزات العصير وبلورات القصب. متوفر في أقراص قابلة للمضغ لأقصى قدر من الاستيعاب والامتصاص.

يمكن لأي نوع من الألم أن يخلق تجربة نوم غير مريحة. هل مكملات الميلاتونين تقلل من إنتاج الجسم من الميلاتونين؟ هرمون اليقظة هو السيروتونين ، وهرمون النوم هو الميلاتونين. لقد تناولت مكملات الميلاتونين التي لا تحتاج إلى وصفة طبية من قبل ، وعملوا من أجلي. توصي مؤسسة النوم الوطنية بتناول الميلاتونين قبل ساعتين من النوم. وجدت ثمان من التجارب العشر أن الميلاتونين ، الذي اقترب من وقت النوم المستهدف في الوجهة (من الساعة 10 مساءً إلى منتصف الليل) ، قلل من تأخر الرحلات الجوية عن طريق عبور خمس مناطق زمنية أو أكثر. لا يؤثر الميلاتونين الخارجي على الصورة الداخلية في المدى القصير أو المتوسط. صممت للعمل مع جسمك دون استخدام العقاقير الاصطناعية ، يمكنك أن تغفو بسرعة أكبر ، والنوم أكثر عميقة ، والاستيقاظ والشعور بالانتعاش والهدوء. الميلاتونين لعلاج اضطرابات النوم (قوات الدفاع الشعبي). قبل تناول مكملات الميلاتونين ، من المهم استشارة طبيب مختص بالجرعة المناسبة.

وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على خلايا في أنبوب اختبار أن الميلاتونين قلل من نمو خلايا سرطان الثدي التي تنتشر ببطء ، وهذا يعني أن الخلايا السرطانية التي تبدأ ببطء في الانتشار إلى أنواع أخرى من الأنسجة. ويقول إن التعرض لأشعة الشمس في الصباح يساعد أيضًا ، وقد يكون أكثر فاعلية من الميلاتونين ، أو يجب استخدامه بالإضافة إلى الميلاتونين ، عند دفع عقارب الساعة إلى الأمام. كلما اختبرت منتجًا جديدًا للنوم ، أحب البحث عن ما يقوله كل من العملاء والكتاب الآخرين. الأكثر شعبية في المجموعة ، إلى حد بعيد ، الميلاتونين ، وهو هرمون ينتج بشكل طبيعي عن طريق الجسم الذي يحكم دورة النوم والاستيقاظ. ملخص لحسن الحظ ، يمكنك زيادة إنتاج الميلاتونين الطبيعي بشكل طبيعي عن طريق الالتزام بجدول نوم منتظم وتجنب الضوء الاصطناعي في وقت متأخر من المساء. يجب على أي شخص يفكر في تناول الميلاتونين مراجعة طبيبه للتأكد من أنه آمن بالنسبة له. يمكن للأدوية المهدئة والمنومة (البنزوديازيبينات وغير البنزوديازيبينات) أن تسبب الحساسية الشديدة ، وتورم في الوجه ، وفقدان الذاكرة ، والهلوسة ، والأفكار أو الإجراءات الانتحارية ، والسلوكيات المعقدة المرتبطة بالنوم مثل المشي أثناء النوم ، والقيادة أثناء النوم (القيادة أثناء عدم الاستيقاظ التام) ، مع عدم وجود ذاكرة للحدث) والأكل أثناء النوم (تناول الطعام في منتصف الليل دون تذكر ، وغالبًا ما يؤدي ذلك إلى زيادة الوزن).

بالإضافة إلى تناول جرعة أكثر اعتدالا من الميلاتونين ، تضيف هذه العلامة التجارية جذر ثيانين وجابا والبابونج وجذر حشيشة الهر ، وكذلك فيتامين ب 6 والكالسيوم. نظرت ادارة الاغذية والعقاقير ما إذا كان يمكن الاستمرار في بيع هذه المنتجات الغذائية مع المكملات الغذائية التسمية. خذ الملحق 60 دقيقة قبل أن تغفو. خلصت اختباراتنا إلى مجموعة واسعة من منتجات الميلاتونين ذات جودة عالية – تحتوي على الكميات المحددة من الميلاتونين ، وإذا كانت أقراص أو كبسولات منتظمة ، تنفصل بشكل صحيح في اختبارات التفكك. تؤثر العديد من العوامل ، بما في ذلك العمر والصحة العامة وحالات الحياة والجرعة على النجاح الذي قد تواجهه في استخدام مكملات الميلاتونين كوسيلة مساعدة للنوم. (وفقًا لما قاله wurtman ، فإن حقيقة تعاملنا مع الميلاتونين كمكمل غذائي هو هراء غير مؤكد. تأثير الميلاتونين على الأدرينل والغدد التناسلية في المينا أكريثيرس tristis الشائعة. على عكس وسائل النوم الأخرى ، حتى أقل جرعة من الميلاتونين قد تم العثور عليها بشكل فعال في علاج مشاكل النوم: هل يمكنك تحفيز إنتاج الميلاتونين بشكل طبيعي؟ يتم تصنيع مكملات الميلاتونين (هرمون خارجي) بشكل صناعي وجميع المنتجات ونقاط القوة في الولايات المتحدة. الميلاتونين لإدارة مشاكل النوم عند الأطفال الذين يعانون من اضطرابات النمو العصبي: مراجعة منهجية وتحليل تلوي ( Pdf). الميلاتونين هو هرمون ينتج بشكل طبيعي في الجسم ويساعد على تنظيم إيقاعات الساعة البيولوجية التي تتحكم في دورة النوم والاستيقاظ.

Bluebonnet Nutrition, Earth Sweet Chewables, Melatonin, Natural Raspberry Flavor, 5 mg, 120 Chewable Tablets:الميلات,نين, الن,م

يمكن أن تحدث الحركات التي لا يمكن السيطرة عليها لمتلازمة تململ الساق من أسباب عديدة وقد تعطل دورة نوم أي شخص بدونه حتى يكون مدركًا للسبب المنطقي ، فما الذي يجب عليك أخذه في الاعتبار عند شراء الميلاتونين؟ مكملات الميلاتونين قد تكون مفيدة في علاج اضطرابات النوم ، مثل تأخر مرحلة النوم ، وتوفير بعض الراحة من الأرق واضطراب الرحلات الجوية الطويلة. عند البالغين الأكبر سنًا ، من الأفضل تجربة الميلاتونين أولاً. ليس فقط أن النظام الفريد يجعلك نائماً ، بل إنه مصمم أيضًا لمساعدتك على الاستغراق في النوم بسرعة إذا استيقظت في منتصف الليل.على الرغم من أن مساعدات النوم ليست علاجًا لاضطرابات النوم ويجب عدم تناولها بشكل منتظم ، فهي منتشرة في كل مكان لأنها وسيلة سريعة وسهلة للسقوط والبقاء نائمين. تستخدم العديد من الحيوانات الاختلاف في مدة إنتاج الميلاتونين كل يوم كساعة موسمية.

في ظل الظروف العادية ، تكون مستويات الميلاتونين منخفضة خلال النهار وترتفع تدريجياً من هناك. جرعة من رش الميلاتونين onnit ، أو ست بخاخات ، تحتوي على 3 ملليغرام من الميلاتونين. لا توجد إرشادات شاملة حول أفضل طريقة لتحسين النوم عند الأطفال. ومع ذلك ، بناءً على حجم جسمك واحتياجاتك الفردية ، قد تحتاج إلى قدر أقل من الهرمون لتغفو. ليس هناك سر عند أخذ هذا الملحق. يبدو أن استخدام الميلاتونين محدود ضد مشاكل النوم للأشخاص الذين يعملون في نوبات العمل. هذه العلامة التجارية للعناية بالبشرة تدور حول اتباع نهج شامل لكل من بشرتك وصحتك ، لذلك فمن المنطقي أنها توفر مكملاً للنوم أيضًا. يمكن أن يكون الميلاتونين فعّالاً كوسيلة مساعدة للنوم ويمكنه أن يتصدى للمشاكل البيولوجية بعد النوم أيضًا. هذا يجعل من السهل استخدام كمية صغيرة فقط إذا كنت بحاجة إلى مساعدة أقل للنوم ، أو يمكنك الذهاب لمدة ليلتين أو ثلاث مرات في الليالي القاسية بشكل خاص.

Bluebonnet Nutrition Melatonin: الاستثناء هو الميلاتونين ، حيث تشير البيانات إلى أنه يساعد العمال الذين يجب عليهم التبديل بين نوبات الليل والنهار ، وإدارة التأخر في الرحلات الجوية. تغيرات المراهقين في تنظيم النوم المتساوي والإيقاعي. يوظف الجسم خدعة أنيقة لإخبار الغدة الصنوبرية بموعد إفراز الميلاتونين. على الرغم من عدم تحديد دور الميلاتونين كهرمونات نباتية بشكل واضح ، إلا أن مشاركته في عمليات مثل النمو والتمثيل الضوئي راسخة. يتم دعم الآخرين بأدوات مساعدة إضافية للنوم ، مثل النوم العاطفي والبابونج والكرز الحامض. إجمالاً ، أثبتت هذه الصيغة أنها تساعدك على النوم بسرعة تصل إلى ضعفين مقارنة بأدوات مساعدة الكبسولة والحبوب ، وتعتبر لطيفة على جسدك وعقلك لتجنب الشعور بالتعب أو الإرهاق بعد الاستيقاظ. عموما ، أظهرت الدراسات أن الميلاتونين كان أفضل من العلاج الوهمي لتحسين وقت النوم والنوم التام. قد تشمل الأعراض الخفيفة النعاس والدوار والغثيان والصداع.

في العام الماضي ، ذكرت المعاهد الوطنية للصحة أن 3،1 مليون أمريكي استخدموا مكملات الميلاتونين لتغفو. الميلاتونين هو هرمون يحدث بشكل طبيعي ، لذلك فهو أكثر أمانًا بشكل عام وله آثار جانبية أقل من تناول أدوية النوم الطبية. عزل الميلاتونين وحمض الخليك 5 ميثوكسيندول من الغدد الصنوبرية البقرية. تناول مكملات الميلاتونين إلى جانب المهدئات مثل البنزوديازيبينات قد يسبب النعاس المفرط. يمكن أن تساعدك أداة المساعدة على النوم في إعادة ضبط ذلك للحصول على البقية التي تحتاجها وتساعد جسمك على إدراك متى تغير النمط. يلجأ آخرون إلى استبدال المراتب ومنتجات النوم الأخرى لتحسين الراحة ونوعية نومهم. تناول الكثير من الميلاتونين على مدى فترة طويلة من الزمن ، يمكن أن يكون له آثار جانبية ضارة. لكنني لم أستخدم الميلاتونين للمساعدة في تنظيم دورة نومي ، لذلك عندما تغرز غثيات الميلاتونين الطبيعية عند غروب الشمس (4 دولارات ؛ أمازون. وغالبًا ما يحدث اضطراب طور النوم المتأخر عند المراهقين والشباب ، ربما بسبب التغيرات في الإنتاج الداخلي.

Bluebonnet Nutrition Melatonin – الميلات,نين, الن,م, المكملات الغذائية

هذا الملحق مصنوع من الولايات المتحدة ، وهو يأتي من مرفق معتمد من إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) ، مع اختبار طرف ثالث ولعبة التحكم المعيارية. تشير النظافة إلى النوم على التوصيات التي تعزز بيئة صحية مواتية وعقلية للنوم. آمن للعلاج على المدى القصير لقضايا النوم. Ramelteon (Rozerem) هو أحدث نوع من أدوية النوم ويعمل عن طريق محاكاة هرمون الميلاتونين الذي ينظم النوم ، يرجى استشارة طبيب الرعاية الصحية قبل إجراء تغييرات على نظامك الغذائي أو تناول المكملات الغذائية. يرتبط النوم بانتظام بالعديد من المشكلات الصحية ، بما في ذلك زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، وفقًا لتقرير نُشر يوم الثلاثاء. ه ملاحق منتج واحد. من الواضح أنك ستحصل على المزيد من البيانات غير المتحيزة من الدراسات الجامعية التي تمولها الحكومة ولا تمولها شركات تصنيع مكملات الميلاتونين.

يشير الارتفاع والانخفاض في المستويات الداخلية إلى أوقات الاستيقاظ والنوم ، المعروفة باسم إيقاع الساعة البيولوجية لدينا. سلامة طويلة الأجل من الميلاتونين للأطفال أهمية خاصة. عندما تستقبل العيون الضوء من الشمس ، يكون إنتاج الغدة الصنوبرية من الميلاتونين مثبطًا وتُبقي الهرمونات المنتجة على اليقظة البشرية. لتخفيف اضطراب الرحلات الجوية الطويلة ، حاول تناول الميلاتونين قبل ساعتك من وقت نومك في وجهتك ، بدءًا من أيام قليلة قبل رحلتك. يمكن استخدام بعض مساعدات النوم تحت رعاية الأطباء ، ولكن عليك دائمًا التحقق من الطبيب أولاً ، حتى مع المساعدات الطبيعية للنوم. مكملات الميلاتونين إما نقية أو مركبة وتضاف إلى منتجات أخرى. أيضا ، 26 في المئة من المكملات تحتوي على السيروتونين ، وهو هرمون يمكن أن يكون له آثار ضارة حتى في مستويات منخفضة نسبيا.

كما يوفر نوم جمال Vitafusion 3 ملغ من الميلاتونين ويشمل فيتامين د ومسحوق الكرز الحامض. تشير بعض الدراسات إلى أن عمال المناوبة الذين لديهم جداول نوم غير منتظمة لديهم خطر متزايد للإصابة بالسرطان ، وفقاً لجمعية السرطان الأمريكية. يمكن أن يكون مساعد النوم خيارًا موصوفًا ، أو دون وصفة طبية ، لمساعدتك على النوم بشكل أسرع والنوم بعمق أكبر.