Bluebonnet Nutrition, Chelated Iron, 18 mg, 90 Veggie Caps: الحديد ,المعادن

29.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Bluebonnet Nutrition, Chelated Iron, 18 mg, 90 Veggie Caps, كمية المنتج: 90 Count, 0.16 kg, 10.2 x 5.1 x 5.1 cm
فئة المنتج: الحديد, المعادن, المكملات الغذائية, غير المعدلة وراثيا, نباتي, موافق للشريعة اليهودية بارفي, خالية من الجلوتين, فوائد, Bluebonnet Nutrition, Supplements, Minerals, Iron, Non Gmo, Vegan, Kosher Parve, Gluten Free, المملكة العربية السعودية

مصنوعة من مكونات غير معدلة وراثيًا ، Gentle Ferrous Bisglycinate ، مكمل غذائي ، Ferrochel ، Albion Minerals ، نبات نباتي ، موافق للشريعة اليهودية ، خالي من الجلوتين ، كبسولات Chelated Iron 18 ملغ من Bluebonnet توفر شكلاً لطيفًا غير ممسك من الحديد يعرف باسم Ferrochel ، بزل سليكات حديدية مخلبة تفاعلية بالكامل من البيون. متوفر في كبسولات نباتية سهلة البلع لتحقيق أقصى قدر من الاستيعاب والامتصاص.

هذه هي الحالات التي لا يُسمح فيها بالحديد عن طريق الفم ، حيث يجب زيادة الهيموغلوبين بسرعة (E. كبار السن قد يواجهون صعوبة في امتصاص فيتامين ب 12 ، ولدي عتبة منخفضة عند فحص هذا المستوى ؛ إذا شخص ما يتناول دواءً مختزلاً للحمض ، من المحتمل جدًا أن يصاب بالنقص في ب 12 ، وكذلك الحديد وفيتامين د والكالسيوم ، من بين أشياء أخرى. المكملات المتقطعة (أي استهلاك المكملات الغذائية واحد أو اثنين) أو ثلاث مرات في الأسبوع في أيام غير متتالية) تم اقتراحه كبديل فعال وأكثر أمانًا للمكملات اليومية ، وقرأت ملاحظات منشئ الدم هذا وقررت أن أجربه بدلاً من حبوب الحديد القاسية التي أراد الطبيب له على الرغم من أن المكملات بأسعار معقولة نسبيًا ويمكن الوصول إليها بسهولة ، فمن المهم معرفة أي الفيتامينات والمعادن مفيدة في علاج تساقط الشعر ، وعادة ما لا تحتوي الصيغ الرجال والكبار على الحديد ، وهو أمر جيد لأن هذه المجموعات عادة ما تفعل ot بحاجة إلى الحديد الإضافي ، ويمكن أن يؤدي إلى تلف الأعضاء في الأشخاص الذين يعانون من نقص صباغ الدم ، وهو اضطراب وراثي يسبب تراكم الحديد الزائد. هذا الحديد الجسيمات النانوية مثير بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأمعاء ، لأن الحديد الطبيعي يسبب تهيجًا كبيرًا في الأمعاء ويمكن أن يؤدي إلى حدوث نزيف معوي أو يؤدي إلى الإمساك.

على الرغم من أن هذا النوع من الحديد أفضل بكثير من كبريتات الحديدوز في امتصاصه ؛ لا يزال تسبب لي أن يكون لها آثار جانبية. إذا كان نظامك الغذائي غنيًا بالفيتامينات ، فقد يوصي أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك بتزويدك بمكملات غذائية. لقد وجدت هذه المرة إصدار hema plex ، مع 85 ملغ من الحديد زائد يحتوي على مزيج من الفيتامينات الأخرى لدعم وامتصاص الحديد. إجمالاً ، تشير الدراسات إلى أن استخدام mvm أكثر تواتراً بين النساء والأطفال الذين يستخدمون المكملات الغذائية ؛ كبار السن؛ أولئك الذين لديهم المزيد من التعليم ، والدخل الأعلى ، وأنماط الحياة الصحية والوجبات الغذائية ، وانخفاض مؤشرات كتلة الجسم ؛ وسكان الولايات المتحدة الغربية. يستخدم جسمك المعادن للعديد من الوظائف المختلفة ، بما في ذلك الحفاظ على عمل العظام والعضلات والقلب والدماغ بشكل صحيح. من الرائع أن تكون جميع مكملات الحديد في هذه المراجعة ذات جودة عالية ، ولكن يجب على الأشخاص الذين يستخدمون مكملات الحديد اختيار بعناية للتأكد من حصولهم على الشكل الصحيح والجرعة المناسبة وعدم إنفاق أموال أكثر من اللازم ، قال تود كوبرمان ، ماجستير ، رئيس Consumerlab. في حين أن تحليل فقر الدم الناجم عن نقص الحديد يتم دراسته جيدًا ، إلا أن العديد من الدراسات قد ركزت على حل نقص الحديد غير الوبائي.

نظرًا لأن العديد من هذه العمليات يتم تسريعها أثناء التمرين ، فإن وجود كمية كافية من المعادن ضروري لتحقيق الأداء الأمثل. وبالتالي ، فإن فيتامين (ج) وغيرها من المكونات الغذائية المصاحبة في هذا الملحق قد وفرت بعض الحماية ضد وقوع أحداث سلبية في هذه الدراسة. اطلب من طبيبك التأكد من أن لديك كميات منخفضة من الحديد قبل تناول منتجنا من الحديد النقي. الخلط بين المبادئ التوجيهية المكملات الغذائية والعديد من أشكال مختلفة من مكملات الحديد المتوفرة تجاريا. هذا الملحق لطيف على المعدة. نقص الحديد قد يضعف الجهاز المناعي ويسبب التعب. في زيارته الأخيرة لمتجر السيرة الذاتية في منطقة مدينة نيويورك ، عد مراسلنا ما لا يقل عن 50 مكملاً متعدد الفيتامينات / متعددة المعادن للبالغين (الفيتامينات المتعددة ، باختصار). يمكن للحديد والمعادن الأخرى الموجودة في الفيتامينات المتعددة أن تتسبب أيضًا في أعراض زائدة خطيرة. استشر أخصائي الرعاية الصحية لمعرفة ما إذا كانت مكملات أنزيم q10 قد تفيدك أم لا.

Bluebonnet Nutrition, Chelated Iron, 18 mg, 90 Veggie Caps:الحديد ,المعادن

تحتوي بعض الفيتامينات المتعددة أيضًا على مكونات أخرى ليست فيتامينات أو معادن. تم تقييم التغييرات في hgb ، سادس ، ومخازن الحديد الكلي الجسم ، والتعب ، والطاقة على مدى فترة العلاج لمدة 8 أسابيع عن طريق اختبار عينات ر. تحفز العديد من البروتينات التعبير عن الجين الذي يشفر hepcidin (Hamp) استجابةً لمستويات عالية من الحديد أو العدوى. يستجيب معظم الأشخاص جيدًا لأخذ مكملات الحديد ، المتوفرة في كبسولات. Nielsen p، nachtigall d: مكملات الحديد للرياضيين: التوصيات الحالية. أجرى Herb-sa الاختبارات المعملية واستعراض الملصقات على مكملات الحديد. تسبب هذا في نضوب مستويات الحديد والفيريتين مع مرور الوقت. المبادئ التوجيهية السريرية المنشورة مؤخرًا حول الفيتامينات والمكملات المعدنية تعزز كل المبادئ التوجيهية القائمة على الأدلة ومراجعة الأبحاث وبيان الإجماع حول هذا الموضوع. إنني منزعج من مركز الدم المحلي ، لأنه لا يوجد شيء في أدبهم أو على موقعه على الإنترنت حول إضافة الحديد إذا كنت متبرعًا متكررًا.

ملحق آخر بمزيج من الفيتامينات c ، b6 ، b12 ، حمض folinic والحديد (بالطبع) ، يجب أن يمتص جسمك العناصر الغذائية المخلوطة في هذه الصيغة بشكل أفضل. ومع ذلك ، فإن الرياضيين الذين يتحملون حالة الهيموغلوبين الطبيعية والذين يحاولون زيادة خلايا الدم الحمراء (Rbc) ومستويات الهيموغلوبين قد يستفيدون من مكملات الحديد. قد يكون الرياضيون أكثر عرضة لخطر نقص الحديد وبالتالي يستفيدون من المكملات الغذائية ، ولكن الظروف تختلف بين الأفراد ويجب أن تستند الجرعة إلى مستويات الفيريتين المختبرة ، لأن المكملات قد تكون ضارة في بعض الحالات. أثناء الزيارة الأساسية ، حصل الباحث المشارك على موافقة مستنيرة وأوعز إلى المشارك بأخذ قرص واحد من مكمل الحديد يوميًا في الصباح. ليس من الضروري فصل الحديد الأنجستروم عن مدس أو مكملات أخرى. هناك حالات يكون فيها الحديد الوريدي أفضل من الحديد الفموي. تم التحقيق في الموضوعات لمستوى الهيموغلوبين ، والقدرة الكلية للربط الحديد ، ومستويات الفيريتين والكالسيوم والحديد وفيتامين b12 و d3. التغذية والشعر: أوجه القصور والمكملات. لقد استخدم توصيل الحديد عن طريق الوريد جزيئات مختلفة مختلفة للحد من هذا. إنه أمر مقلق بشكل خاص أنه سيوضع في مكمل للحديد ، لأن فيتامين ج الأكثر شيوعًا الذي يؤخذ بالحديد هو فيتامين ج ، نظرًا لحقيقة أنه يساعد على الامتصاص.

Bluebonnet Nutrition Iron: تؤخذ الفيتامينات والمكملات المعدنية (سواء وحدها أو مجتمعة) لعلاج النقص. ينصح مكتب تعزيز الصحة والوقاية من الأمراض باستهلاك الحديد من المصادر الغذائية الطبيعية قدر الإمكان. تعتبر Sf ، التي تم تقييمها باستخدام المنتجات التشخيصية للمناعة المختبرية ، حزمة كاشف فيريتين (تشخيصات كويست) ، العلامة الأكثر استخدامًا لنقص الحديد في الممارسة السريرية التي تعكس مستوياتها مخازن الحديد داخل الخلايا. يساعد فيتامين ج في تحطيم الجسم وامتصاص الحديد ، لذا فإن إضافته إلى نظامك الغذائي يمكن أن يكون مفيدًا للغاية. تُستخدم أقراص مكملات الحديد البطيئة لنقص الحديد لزيادة مستوى الحديد في الدم إلى المستوى الموصى به. يمكن إضافة الحديد الإضافي إلى الطعام من الطهي في أوعية الحديد. مقارنة بالنظم اليومية ، قد تقلل الأنظمة المتقطعة أيضًا خطر الإصابة بنقص الحديد (Rr 4،30 ، 95٪ ci 0،56 إلى 33،20 ؛ دراسة واحدة ، 198 مشاركًا ؛ أدلة منخفضة الجودة جدًا). لمنع الإمساك ، تأكد من تناول مكمل الحديد النانوي هذا مع كوب كامل من الماء أو سائل آخر. يجب تحديد الحاجة المتزايدة لمكملات الحديد من قبل أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك. G واللحوم الحمراء والدجاج والعدس والفاصوليا) من خلال استبيان حول تواتر الطعام أو استخدام الفيتامينات المتعددة أو غيرها من المكملات الغذائية ، ومستويات التعب والطاقة على نطاق من 1 إلى 5 درجات ، وتكرار وشدة الانزعاج المعدي المعوي (الإمساك ، الغثيان والقيء والاسهال).

لقد اشتريت مكملات الحديد السائل عندما أُبلغت بأنني كنت أعاني قليلاً من نقص في حملي. بشكل عام ، قد تساعد بعض المكملات الغذائية الأشخاص الذين لا يتناولون مجموعة متنوعة من الأطعمة المغذية للحصول على كميات كافية من المواد الغذائية الأساسية. الكالسيوم معدن مع العديد من الوظائف المهمة في الجسم. يتم تنظيم الجينات cdc2 و ndrg1 و alad و rrm2 في منطقة الانتفاخ ويمكن تنظيمها بالحديد. قد يستفيد الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية معينة ، مثل مرض كرون ، أو أولئك الذين يتناولون أدوية تسبب نقص المغنيسيوم ، من تناول المكملات الغذائية. غالبًا ما تكون الآثار الجانبية للعلاج بالحديد الفموي هي الإسهال أو الإمساك واضطراب البطن البطني. يؤدي هذا إلى عملية متعددة الخطوات في كتابي ، والاستماع إلى أمعائك ، ورسم طريقة للقراء كي يأخذوا الحديد من أجل تعزيز الامتصاص ، ولكن مع تجنب هذه الآثار الضارة. حمض الأسكوربيك ، وفيتامين ج ، يزيد من امتصاص مصادر الحديد غير الهيم. لأن الشركات المصنعة تعرف ذلك ، فإنها تجعلها ذات تركيزات حديدية منخفضة للغاية. شعري أكثر لمعانا ويملأ أكثر ، وأنا أفقد وزني عندما أتناول هذا الملحق بإخلاص. سأكون بالتأكيد مستمرة مع بقع الحديد زائد.

Bluebonnet Nutrition Iron – الحديد ,المعادن ,المكملات الغذائية

يتعرض الكثير من الرياضيين الذين يعانون من التحمل لخطر متزايد بسبب نقص الحديد (إلى جانب الفيتامينات والمعادن الأخرى) ، حيث يميلون إلى فقد الحديد من خلال القناة الهضمية ، وكذلك من خلال انهيار خلايا الدم الحمراء. يجب أن يحصل الرياضيون على كمية كافية من جميع المعادن في نظامهم الغذائي ، لأن نقص المعادن قد يضر بالصحة المثلى ، وقد يؤثر ضعف الصحة سلبًا على الأداء الرياضي. ما لم يقوم الطبيب بتشخيص نقص الحديد أو عدم كفايته ، يجب على الذكور البالغين تجنب تناول mvms المحتوي على dv للحديد. من غير الواضح ما إذا كان السيلينيوم يلعب دورًا في هذا المرض ؛ لذلك ، لا ينصح مكملات مع هذا المعدن. الفيتامينات والمعادن مهمة لنمو الخلايا الطبيعية ووظيفتها وقد تسهم في تساقط الشعر عندما تكون ناقصة. من السهل ابتلاع هذه الأقراص الحديدية الخاصة بنقص الحديد ، مما يجعل الحصول على الحديد الذي تحتاجه أسهل من أي وقت مضى.تجنب تناول دواء مضاد حيوي في غضون ساعتين قبل أو بعد تناول الفيتامينات المتعددة بالحديد. تشخيص وعلاج نقص الحديد وعلاقته المحتملة بفقدان الشعر.

يوصى باستخدام مكملات L-lysine للأفراد النباتيين الذين يعانون من نقص الحديد. قام تحليل خط الأساس للدم بتحليل علامة مهمة لحالة الحديد ، مستقبلات ترانسفيرين قابلة للذوبان (Stfr) ، بالإضافة إلى hgb و ferritin. يعد الحديد أحد أهم المعادن التي لها آثار على الأداء الرياضي. حققت جميع المنتجات مستوياتها المزعومة من الفيتامينات أ ، ج ، د ، و هـ ، وحمض الفوليك والريبوفلافين والكالسيوم والحديد والزنك. تفتقر إلى مستويات مثيرة للقلق من الملوثات الثقيلة المعادن. وحلها بشكل كاف في يو. لم تقدم المكملات الغذائية أي حماية ضد أمراض القلب والأوعية الدموية. Pro-tip: يقترح Lerman البحث عن مكمل يحتوي على 300-320 ملغ من المغنيسيوم. تمثل Mvms ما يقرب من سدس جميع مشتريات المكملات الغذائية و 40 ٪ من جميع مبيعات الفيتامينات والمكملات المعدنية. على سبيل المثال ، تبين أن امتصاص الحديد يزداد تآزريًا بواسطة كل من فيتامين ج والفولات.

يمكن أن تؤثر التفاعلات مع العناصر الغذائية الأخرى أيضًا على التوافر الحيوي للحديد.