Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالكالسي, المعادن, المكملات الغذائية, م

Bluebonnet Nutrition, Calcium Magnesium Zinc, 120 Softgels: الكالسي,م ,المعادن

Bluebonnet Nutrition, Calcium Magnesium Zinc, 120 Softgels فوائد

49.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Bluebonnet Nutrition, Calcium Magnesium Zinc, 120 Softgels, كمية المنتج: 120 Count, 0.54 kg, 7.6 x 7.6 x 14 cm
فئة المنتج: صيغ الكالسيوم والكالسيوم والمعادن والمكملات الغذائية الخالية من الجلوتين, فوائد, Bluebonnet Nutrition, Supplements, Minerals, Calcium, Calcium Formulas, Gluten Free, Calcium Supplements, المملكة العربية السعودية

الكالسيوم ، المغنيسيوم ، الزنك ، فيتامين D3 ، المكملات الغذائية ، خالية من الغلوتين ، الكالسيوم المغنيسيوم والزنك في Bluebonnet وضعت بشكل خاص مع مزيج عالي الفعالية من الكالسيوم ، المغنيسيوم ، الزنك ، بالإضافة إلى فيتامين D3 (الكولي كالسيفيرول) الطبيعي من اللانولين. متوفر في كبسولات هلامية سهلة الابتلاع لتحقيق أقصى قدر من الاستيعاب والامتصاص.

استخدم الكالسيوم / المغنيسيوم / فيتامين د وفقًا لطلب الطبيب. تشير هذه النتائج إلى أنه على الرغم من أن تناول الكالسيوم قد يلعب دورًا في تنظيم وزن الجسم ، إلا أن الفوائد الإضافية قد تعزى إلى المكونات الحيوية النشطة الأخرى لمنتجات الألبان ، مثل البروتينات والأحماض الدهنية والأحماض الأمينية المتشعبة السلسلة. وقال هيرلي إن التأثيرات على كثافة المغنيسيوم والمعادن في العظام كانت متغيرة. وعلى الرغم من أن الكالسيوم من المصادر الغذائية يحمي القلب ، إلا أن مكملات المعادن قد تسبب مشاكل في القلب ، وفقًا لعدد متزايد من الدراسات التي تربطها بأحداث قلبية ، بما في ذلك النوبات القلبية. E ، يتم إعطاء البلدان منخفضة الدخل التي يتراوح مداها بين 300 و 600 ملغ / يوم من 1،5 إلى 2 غرام (1500 إلى 2000 ملغ) / يوم من الكالسيوم الأولي من الأسبوع العشرين من الحمل. وجد تحليل تلوي تم تحديثه مؤخرًا للتجارب العشوائية التي تسيطر عليها الدواء الوهمي بتكليف من مؤسسة هشاشة العظام الوطنية انخفاضًا بنسبة 15٪ في خطر الاصابة بالكسر الكلي (8 دراسات) وتقليص بنسبة 30٪ في خطر كسور الورك (ست دراسات) مع الكالسيوم و مكملات فيتامين د في كبار السن. لذلك ، من المحتمل أن تفكك كمية المكملات الغذائية على مدار اليوم. مع تقدمك في العمر ، يمكن للفيتامينات والمكملات المعدنية أن تبقيك بصحة جيدة. هل تساعد أي مكملات في الوقاية من هشاشة العظام أو علاجها؟ ومع ذلك ، فإن استبدال كميات كبيرة من المشروبات الغازية المحتوية على الفوسفور للحليب أو غيره من مصادر الكالسيوم الغذائي قد يمثل خطرًا خطيرًا على صحة العظام لدى المراهقين والبالغين (انظر المقالة حول الفسفور).

Bluebonnet Nutrition, Calcium Magnesium Zinc, 120 Softgels:الكالسي,م ,المعادن

على سبيل المثال ، إذا كانت لديك حالة صحية تؤدي إلى زيادة الكالسيوم في مجرى الدم (فرط كالسيوم الدم) ، فيجب عليك تجنب مكملات الكالسيوم. نظرية لتفسير الفرق بين الكالسيوم الغذائي والتكميلي فيما يتعلق بتكوين الحجر هي أن الكالسيوم الغذائي يرتبط بالأكسالات في الأمعاء ويقلل من امتصاصه. على سبيل المثال ، من السهل على جسمك امتصاص الكالسيوم المخلّب ، مثل سترات الكالسيوم أو لاكتات الكالسيوم أو غلوكونات الكالسيوم. علاقة استجابة الجرعة لامتصاص الكالسيوم ومؤشرات دوران العظام. ومع تقدمك في السن ، يمكنك أن تصبح ناقصًا في بعض الفيتامينات والمعادن ، وقد لا تكون العناصر الغذائية التي تحصل عليها من النظام الغذائي وحدها كافية. على سبيل المثال ، يحتوي كوب واحد (237 مل) من الحليب أو اللبن على 300 ملغ من الكالسيوم. وجدت دراسة متداخلة للسيطرة على الحالات داخل الممرضات ، أن دراسة الصحة الثانية (Nhs ii) وجدت أن النساء في أعلى خُمس من مدخول الكالسيوم الغذائي (لكن ليس الإضافي) (متوسط ​​1،283 ملغ / يوم) كان لديهن خطر أقل بنسبة 30٪ من الإصابة بمرض الكلى للذين في الخُمس الأدنى (متوسط ​​529 مجم / يوم). في الواقع ، في تجويف الأمعاء ، يمكن لأملاح الكالسيوم أن ترتبط بالفوسفور لتشكيل مجمعات تفرز في البراز. تدعم البيانات المستقاة من الدراسات الرصدية والتجارب المعشاة ذات الشواهد مكملات الكالسيوم في تقليل خطر ارتفاع ضغط الدم وتسمم الحمل لدى النساء الحوامل.

يستخدم جسمك أيضًا الكالسيوم لوظيفة العضلات والأعصاب في الأنشطة اليومية. تحافظ قوة العظام على مكملاتك الغذائية مع الكالسيوم النباتي عالي الجودة لصحة العظام الشاملة. فيما يلي بعض الأسئلة الأكثر شيوعًا التي يسألها أخصائيو التغذية حول مكملات الكالسيوم وإجاباتنا. قد يكون من الضروري إجراء مزيد من التجارب الخاضعة للرقابة لتحديد ما إذا كان الكالسيوم الإضافي يؤثر على مخاطر حصوات الكلى. ومع ذلك ، فإن معظم الدراسات القائمة على الملاحظة قد أبلغت عن عدم وجود ارتباط أو ارتباط إيجابي بين تناول البروتين وكثافة المعادن في العظام لدى الأطفال والبالغين وكبار السن (تم المراجعة في 12). ما هي المعادن المدرجة في هذه الصيغة؟ هناك عدد من عوامل نمط الحياة ، بما في ذلك النظام الغذائي (وخاصة تناول الكالسيوم والبروتين) والنشاط البدني ، قابلة للتدخلات التي تهدف إلى تعظيم كتلة العظام القصوى والحد من خطر هشاشة العظام. لاحظت الدراسة المرتقبة التي شملت 23،980 مشاركًا (35-64 عامًا) من مجموعة هايدلبرغ التابعة للتحقيق المرتقب الأوروبي في الفوج المعني بالسرطان والتغذية (Epic-heidelberg) أن تناول الكالسيوم الإضافي مرتبط بشكل إيجابي مع خطر احتشاء عضلة القلب (نوبة قلبية) ولكن ليس مع خطر الوفاة الناجمة عن السكتة الدماغية أو أمراض القلب والأوعية الدموية (Cvd) بعد متابعة 11 سنة يعني. زيادة الدورة الدموية 1،25-ثنائي هيدروكسي فيتامين د تؤدي أيضًا إلى امتصاص الأمعاء لكل من الكالسيوم والفوسفور. سجلت 9 منتجات وجود سترات الكالسيوم.

المنتجات ذات الصلة
Alaffia, Everyday Coconut, Eye Cream, Replenishing For All Skin Types, Purely Coconut, 3 fl oz (88 ml): ج,ز الهند للعناية بالبشرة, كريمات العين

Bluebonnet Nutrition, Calcium Magnesium Zinc, 120 Softgels:الكالسي,م ,المعادن

شارك على بينتيريست مجموعة من مصادر الغذاء توفر الكالسيوم. ترك الجدل الناجم عن ذلك عددًا لا يحصى من الناس ، وخاصة النساء بعد انقطاع الطمث ، يتساءلون عما إذا كان يجب عليهم تناول الكالسيوم.مثل الكالسيوم ، هناك العديد من أشكال الحديد المختلفة التي يمكنك شراؤها من دون وصفة طبية ، لذا تأكد من التحدث إلى الصيدلي إذا كانت لديك أي أسئلة. معظم الناس يحصلون على ما يكفي من الكالسيوم في نظامهم الغذائي العادي. لم يذكر أي من التحليلات أي تأثير مهم للكالسيوم الإضافي على ضغط الدم في الأشخاص الذين يعانون من ضغوط طبيعية. الفاصوليا والبقوليات غنية بالأحماض الأمينية التي تعزز كثافة المعادن في العظام. اسأل مقدم الخدمة عما إذا كنت بحاجة إلى تناول مكملات فيتامين د. نظرًا لأن جسمك يجد صعوبة في امتصاص أكثر من 500 ملغ من الكالسيوم في وقت واحد ، فقد يضيع الكثير من المعادن. في هذه الحالات ، يجب أن لا تعامل نفسك مع المكملات دون وصفة طبية دون التحدث مع طبيبك أولاً. قدر التحليل التلوي الأخير للتجارب العشوائية المضبوطة أن تناول (1300 مغ / يوم) مقابل تناول الكالسيوم منخفض (488 مغ / يوم) لمدة سبعة أيام على الأقل زاد من أكسدة الدهون بنسبة 11٪. إذا نصحك طبيبك بتناول مكملات الكالسيوم ، فكيف تختار من بين مجموعة مذهلة من الخيارات المتاحة ، والتي تشمل حبوب منع الحمل وأقراص قابلة للمضغ ومضغ النكهات والسوائل؟ قد تستفيد الفيتامينات والمعادن في حالات النقص الهامشي. ومع ذلك ، لا يبدو أن الكالسيوم التكميلي الغذائي والشفوي يؤثر على عمل حاصرات قنوات الكالسيوم.

بعد تشخيص هشاشة العظام ، كنت أبحث عن مكمل أفضل للكالسيوم. لذلك ، يجب أن يحقق مكمل الكالسيوم العلاوة الغذائية الموصى بها دون تقديم كميات زائدة. الكالسيوم المرجاني هو مجرد كربونات الكالسيوم. مآخذ المرجعية الغذائية للكالسيوم وفيتامين د. قد تسهم igf-i التي يحملها الحليب ، وكذلك بروتينات الألبان والكالسيوم ، في زيادة igf-i المنتشرة في مستهلكي الحليب. بالنسبة لأولئك الذين يجدون صعوبة في ذلك ، فإن مكملات الكالسيوم مفيدة ، لكن ليست كل المكملات متساوية. أخذت الكالسيوم لسنوات في عظامي ، لكن طبيبًا (Grrr) طلب مني التوقف عن تناولها. بالإضافة إلى ذلك ، على الرغم من الأدلة المحدودة للغاية ، فقد تم اقتراح أن الكالسيوم قد يشارك في تنظيم الشهية وتناول الطاقة. على الجانب الإيجابي ، سترات الكالسيوم أقل اعتمادا على حمض المعدة للامتصاص. وقد وجد الباحثون أن مكملات الكالسيوم مع أو بدون فيتامين (د) تزيد بشكل طفيف من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، وخاصة احتشاء عضلة القلب. هيدروكسيباتيت الجريزوفولفين (Mh) هو واحد من عدة أشكال من فوسفات الكالسيوم المستخدمة كمكمل غذائي. حدد whi reanalysis الأضرار فقط في المجموعة الفرعية من النساء اللائي لا يتناولن الكالسيوم أو فيتامين د في الأساس. تعرّف على المزيد عن مكملات الكالسيوم من خلال دليل الفيتامينات والمعادن. من ناحية أخرى ، تشير بيانات إحدى الدراسات التي أجرتها جامعة هارفارد إلى انخفاض بنسبة 35 بالمائة في سرطان القولون البعيد مع زيادة جرعة الكالسيوم (1250 ملغ يوميًا من الكالسيوم).

صيغ Bluebonnet Nutrition Calcium: أنواع مختلفة من مكملات الكالسيوم لها تكاليف مختلفة. هل هناك أي مكملات يجب علي تجنبها عند تناول المضادات الحيوية؟ يصف قسم زراعة الرئة بمستشفى جاكسون التذكاري في ميامي كربونات الكالسيوم (Oscal) لمرضى زرعهم. ما يزيد أو يقلل من امتصاص الكالسيوم؟ على الرغم من أنه تم التوصية في البداية بالحد من تناول الكالسيوم الغذائي في هؤلاء المرضى ، إلا أن عددًا من دراسات الأتراب المحتملين قد أبلغت عن وجود ارتباطات بين انخفاض إجمالي الكالسيوم في الغذاء وزيادة خطر الإصابة بحصوات الكلى المصابة (46-48). بناءً على مسح للصيادلة الذين يوصون بالفيتامينات والمكملات ذات العلامات التجارية. تستخدم الفيتامينات والمكملات المعدنية عادة للوقاية من الأمراض المزمنة. بالإضافة إلى الكالسيوم ، ينصح مجتمع الغدد الصماء بتناول فيتامين (د) لمعظم النساء اللائي يخضعن لعلاج هشاشة العظام.

في تجربة سريرية معشاة مزدوجة التعمية ، وهمي تسيطر عليها وهمي من 466 امرأة مع أعراض ما قبل الحيض معتدلة إلى شديدة ، وارتبط الكالسيوم التكميلي (1200 ملغ / يوم) لمدة ثلاث دورات الحيض مع 48 ٪ انخفاض في مجموع درجات الأعراض ، مقارنة مع انخفاض بنسبة 30 ٪ في المجموعة الثانية. يتكون النوع الأكثر شيوعًا من حصوات الكلى من أكسالات الكالسيوم ، وقد يكون الأكسالات ، وليس الكالسيوم ، هو السبب الحقيقي. تساعد علامة حقائق الملحق على مكملات الكالسيوم في تحديد مقدار الكالسيوم في وجبة واحدة. يوفر مركز معلومات linus pauling Institute التابع للمغذيات الدقيقة معلومات علمية عن الجوانب الصحية للعوامل الغذائية والمكملات الغذائية والمواد الغذائية والمشروبات لعامة الناس. يوافق جميع الباحثين على أنه في ظل الاستخدام الواسع النطاق للكالسيوم الإضافي ، هناك حاجة إلى دراسات أفضل لتوضيح المخاطر والفوائد المحتملة ، ولمن قد تنطبق عليهم. ما هي المكملات الغذائية التي تساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم؟ أخيرًا ، يشير نقص تأثير الكالسيوم التكميلي على بروتينية (تم الإبلاغ عنها في تجربتين فقط) إلى أن مكملات الكالسيوم من منتصف الحمل قد تكون متأخرة جدًا بحيث لا تعارض نشأة تسمم الحمل (67 ، 68). لذلك ، 600 ملليغرام (Mg) من كربونات الكالسيوم يوفر 240 ملغ من الكالسيوم الأولي.ومع ذلك ، لا يوجد حاليًا أي دليل على هذه الآثار الضارة عندما يستهلك الأشخاص ما مجموعه 1000 إلى 1200 ملغم / يوم من الكالسيوم (النظام الغذائي والمكملات الغذائية مجتمعة) ، على النحو الموصى به من قبل مجلس الغذاء والتغذية بمعهد الطب.

المنتجات ذات الصلة
Natural Dynamix (NDX), Kids, Gummy Cuties, Omega-3 DHA/EPA, 60 Gummy Cuties: Omegas, DHA للأطفال

Bluebonnet Nutrition Calcium Formulas – الكالسي,م ,المعادن ,المكملات الغذائية

في ذلك الوقت كان إما كربونات الكالسيوم أو سترات الكالسيوم أو كليهما. يحتاج البالغين إلى الكالسيوم للحفاظ على عظام قوية. تأثير مكملات الكالسيوم وفيتامين د على كثافة العظام لدى الرجال والنساء بعمر 65 سنة أو أكبر. بالإضافة إلى ذلك ، ارتبطت مستويات الكالسيوم في الدم المرتفعة ، والمعروفة أيضًا باسم فرط كالسيوم الدم ، بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، واحتشاء عضلة القلب ، والسكتة الدماغية. هناك أدلة أولية على أن مكملات الكالسيوم قد تقلل من ضغط الدم وخطر الإصابة بسرطان القولون وأعراض pms. من المهم ملاحظة أن الكالسيوم لا يمتص بسهولة دون وجود فيتامين د. في دراسة التدخل التي تسيطر عليها وهمي ، تم اختيارهم بصورة عشوائية 32 شخصا يعانون من السمنة المفرطة لنظم تقييد الطاقة (500 كيلو كالوري / يوم العجز) لمدة 24 أسبوعا مع اتباع نظام غذائي قياسي يوفر 400 حتي 500 ملغ / يوم من الكالسيوم الغذائي وهمي (حمية منخفضة الكالسيوم) ، اتباع نظام غذائي قياسي و 800 ملغ / يوم من الكالسيوم التكميلي (نظام غذائي عالي الكالسيوم) ، أو اتباع نظام غذائي عالي الألبان توفير 1200 ملغ / يوم من الكالسيوم الغذائي وهمي.