Bluebonnet Nutrition, Calcium Citrate, Plus Vitamin D3, 180 Caplets: Calcium Plus فيتامين د, الكالسي,م

50.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Bluebonnet Nutrition, Calcium Citrate, Plus Vitamin D3, 180 Caplets, كمية المنتج: 180 Count, 0.59 kg, 7.9 x 7.9 x 14.7 cm
فئة المنتج: كالسيوم بلاس فيتامين د, كالسيوم, معادن, مكملات, غير معدلة وراثيًا, خالي من الجلوتين, موافق للشريعة اليهودية, فوائد, Bluebonnet Nutrition, Supplements, Minerals, Calcium, Calcium Plus Vitamin D, Non Gmo, Gluten Free, Kosher Parve, Vitamin D, المملكة العربية السعودية

مصنوع من مكونات غير معدلة وراثيًا ، نسبة عالية من الكالسيوم سيترات ، مكمل غذائي ، خالي من الغلوتين ، كوشر بارفي ، بلورات كالسيوم سيترات بلاس فيتامين D3 بلوبونات نت تحتوي على الكالسيوم في كلورات سيترات الكالسيوم ، بالإضافة إلى فيتامين دي 3 (الشكل الطبيعي) من اللانولين. متوفرة في كبسولات سهلة البلع لأقصى قدر من الاستيعاب والامتصاص.

تبين أن مكملات الكالسيوم البالغة 1000 ملغ يوميًا تزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية. التجارب السريرية المعشاة لفيتامين د وحدها كانت مؤهلة للإدراج إذا استوفت المعايير التالية: مقارنة آثار مكملات فيتامين (د) مع الدواء الوهمي أو بدون علاج ، تم الإبلاغ عن 10 كسور على الأقل ، وشملت 500 مشارك على الأقل (لتقليل الخطأ العشوائي إلى الحد الأدنى والتحيز النشر). ومع ذلك ، فإن هذه الاستراتيجية هي التي اتبعت باستمرار في تقييم مكملات الفيتامينات. تقترح معظم المنظمات الصحية أن النساء الذين تتراوح أعمارهم بين 19 و 50 عامًا يجب أن يطلقوا النار على 1000 ملغ من الكالسيوم يوميًا ، في حين يجب أن تهدف النساء البالغات من العمر 51 عامًا أو أكبر إلى 1200 ملغ من الكالسيوم يوميًا. إذا لم تحصل على الكالسيوم الذي تحتاجه لدعم الأنشطة الجسدية الهامة ، فسيأخذ جسمك الكالسيوم من عظامك ، مما قد يجعلها أضعف مع مرور الوقت. جمعيات حالة فيتامين (د) مع كثافة المعادن في العظام ، ودوران العظام ، وفقدان العظام وخطر الكسر عند النساء بعد انقطاع الطمث. تعتمد هذه الكمية على 1000 ملغ من الكالسيوم في اليوم.

تأثير الاستخدام التكميلي لمضادات الأكسدة فيتامين ج وفيتامين هـ والإنزيم المساعد Q10 للوقاية من السرطان وعلاجه. تأثير توحيد فحص الدم لفيتامين د. تبدأ النساء على وجه الخصوص في فقدان كثافة العظام في وقت مبكر ، والحصول على ما يكفي من الكالسيوم من البداية هو أفضل دفاع غذائي ضد هذه الخسارة. فيتامين ك ضروري أيضا في امتصاص الكالسيوم ولكن المكملات ليست ضرورية عادة طالما أن النظام الغذائي مليء بالخضار الورقية الخضراء الداكنة. نتفق مع padayatty و levine على أنه من المناسب قصر أي تداعيات على النتائج التي توصلنا إليها على الأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية ونقاط النهاية المدرجة في مراجعتنا ؛ لم نستنتج أن المكملات الغذائية ليس لها قيمة ولكن لا يوجد دليل كاف على القيمة. مزيج الكالسيوم وفيتامين د يستخدم لعلاج أو منع نقص الكالسيوم. يرتبط استهلاك أكثر من 2000 ملغ من الكالسيوم يوميًا من نظامك الغذائي أو المكملات الغذائية بزيادة خطر الإصابة بحصوات الكلى ، وفقًا لمعهد الطب. 82 مقارنة مع خط الأساس ، انخفضت مستويات أوستيوكالسين المصل بنسبة 5 ٪ في النساء الذين لم يتلقوا مكملات المغنيسيوم (التحكم) ، وزادت مستويات أوستيوكالسين المصل بنسبة 44 ٪ تقريبا في النساء الذين تلقوا مكملات المغنيسيوم عن طريق الفم.

تم تخصيص حوالي 5000 شخص من عامة سكان نيوزيلندا بشكل عشوائي لتلقي جرعة فيتامين د أو دواء وهمي. بناءً على النتائج التي توصلوا إليها من خلال استعراض الأدلة العلمية الحالية ، فإنهم لا يوصون بمكملات الكالسيوم أو فيتامين د في النساء الأصحاء دون نقص فيتامين د ، مشيرين إلى أن الدراسات لا تبين أن المكملات تقلل من خطر الكسور. لا يوفر الفيتامين د أي حماية للقلب (Sn: 12/8/18، P. أخبر دائمًا مزودك وصيدليك إذا كنت تتناولين الكالسيوم الزائد. ربما لا يكون الفيتامينات والمعادن التكميلية ذات قيمة تذكر في عموم السكان ، لكن هذه الدراسات ليست كافية برهنت أن كربونات الكالسيوم هي الخيار الأكثر شيوعًا لمكملات الكالسيوم ، ويرجع ذلك في جزء كبير منه إلى أنه غير مكلف ومناسب. في دراسة رصد صحة المرأة التي شملت 73684 امرأة بعد انقطاع الطمث ، كانت كثافة المعادن في عظام الفخذ الأساسية أعلى بنسبة 3٪ (و كانت كثافة المعادن في عظام الجسم بأكملها أعلى بنسبة 2٪) عند النساء اللائي تناولن أكثر من 422 مغ / د من المغنيسيوم مقارنة بالنساء اللائي تناولن أقل من 206 مغ / د. تسمم الكالسيوم الحاد أمر نادر الحدوث ويصعب تحقيقه دون إعطاء الكالسيوم عن طريق الوريد. فيتامين د مادة مغذية تساعد الجسم على استخدام الكالسيوم والفوسفور لبناء والحفاظ على عظام وأسنان قوية ، هل تعلم أن 95٪ من مكملات الكالسيوم مصنوعة من الصخور؟

Bluebonnet Nutrition, Calcium Citrate, Plus Vitamin D3, 180 Caplets:Calcium Plus فيتامين د, الكالسي,م

يذكر تقرير iom أنه لا توجد فوائد صحية إضافية مرتبطة بمآخذ الكالسيوم أعلى من مستوى rda الجديد. لاحظ أن مكملات الكالسيوم وفيتامين د خلال فصل الشتاء منعت التغيرات الموسمية في فقدان العظم والعظم لدى كل من الرجال والنساء ، على الرغم من أن التأثير على دوران العظم كان أقوى عند النساء. يمكن أن تساعد إضافة مكملات الكالسيوم ، مثل كلورات 600 زائد d3 زائد من المعادن ، إلى روتينك اليومي في تجديد الكالسيوم في جسمك والحفاظ على عظام قوية. كل هذا النقص في الكالسيوم والمعادن النزرة يسبب مشاكل لعظامك. يتم توفير الخصائص المختارة من المضبوطة المدرجة في فيتامين (د) والكسر في الخلاصة 5 في الملحق. هل مكملات الكالسيوم النباتية ، مثل الطحالب ، أفضل من مكملات الكالسيوم العادية؟ عدم وجود تأثير على المدى الطويل مع مكملات بيتا كاروتين على حدوث الأورام الخبيثة وأمراض القلب والأوعية الدموية.تحقق من ملصق الطعام لمعرفة ما إذا كان قد تم إضافة فيتامين (د) إلى منتج معين. نلقي نظرة فاحصة على النظام الغذائي الخاص بك لبضعة أيام وتسجيل مصادر الغذاء من الكالسيوم. يتكون الكالسيوم المرجاني من كربونات الكالسيوم والمعادن النزرة.

هذا يعني أن الزيت المخصب يمكن أن يؤثر على البروتينات المعتمدة على فيتامين ك في غضون أسابيع متعددة. أنها تتطلب فيتامين ك للكربوكسيل من أجل العمل بشكل صحيح. تشير الدراسات التي أجريت على الحيوانات والبشر إلى أن التركيزات المثلى لكل من فيتامين (د) وفيتامين (ك) مفيدة لصحة العظام والقلب والأوعية الدموية كما تدعمها الدراسات الوراثية والجزيئية والخلوية والإنسانية. على سبيل المثال ، إذا كنت تعاني من حالة صحية تؤدي إلى زيادة الكالسيوم في مجرى الدم (فرط كالسيوم الدم) ، فعليك تجنب مكملات الكالسيوم. في نهاية المطاف ، فإن أفضل مكملات الكالسيوم وفيتامين د هو أكثر من مجرد الكالسيوم وفيتامين د. في دراسة لتكملة المغذيات ، تتعرض المجموعة الضابطة لمستوى معين من المغذيات لأنها مصممة للإجابة على سؤال مختلف: هل يؤدي التعرض لمستوى مثالي من المغذيات إلى نتائج صحية أفضل من التعرض للمستوى المعتاد؟ تعتمد هذه المراحل المختلفة من تحويلات فيتامين د بنشاط على التوافر الحيوي للمغنيسيوم. عوامل سلوكية أو بيولوجية أخرى قد تعدل آثار مكملات مضادات الأكسدة على الرجال والنساء ؛ ولكن مع توفر دراسة واحدة فقط ، سيكون من الأفضل تأكيد الاختلاف بين الجنسين قبل التكهن بالسبب. تعديل تأثير مكملات فيتامين (هـ) على وفيات المدخنين الذكور حسب العمر وفيتامين (ج). قيل أيضا أن فيتامين لتحسين الأداء الرياضي.

Bluebonnet Nutrition Calcium Plus Vitamin D: أحد الاختلافات الرئيسية بين هذه الأنواع من المكملات الغذائية هو شكل الكالسيوم الذي تحتويه. يحدث نقص فيتامين (د) عندما لا تحصل على المستوى الموصى به من فيتامين (د) مع مرور الوقت. لاحظنا أيضًا أن استنتاجاتنا لا تنطبق على الأفراد الذين يعانون من نقص الفيتامينات أو المعادن ؛ سوف تحتاج إلى إجراء مثل هذه الدراسات بعناية ، مع وجود أدلة مسبقة أو توافق في الآراء بشأن التدابير المناسبة للاستخدام وما الذي يشكل نقصًا (ليس فقط من الناحية الكيميائية الحيوية ، ولكن من الناحية البيولوجية). تحليل تعاوني لبيانات المشاركين الفردية من 19 دراسة مستقبلية يقيم تعميم خطر فيتامين د وسرطان البروستاتا. يمكن أن تتفاعل مكملات الكالسيوم مع العديد من الأدوية الموصوفة ، بما في ذلك أدوية ضغط الدم ، هرمونات الغدة الدرقية الاصطناعية ، البايفوسفونيت ، المضادات الحيوية وموانع قنوات الكالسيوم. تشير الدراسات إلى أن الامتصاص يكون أفضل عندما يكون إجمالي محتوى الكالسيوم الأولي الذي يتم تناوله في وقت واحد أقل من أو يساوي 500 ملليغرام (Mg). يوضح الشكل 2 أن مكملات فيتامين (د) وحدها لا ترتبط بخطر أي كسر (Rr ، 1،06 ؛ 95٪ ci ، 0،98-1،14) أو كسر الورك (Rr ، 1،14 ؛ 95٪ ci ، 0،98-1،32). قامت بعض الدراسات بتقييم فعالية مكملات الفيتامينات والمعادن في الوقاية الأولية من الأقراص المدمجة والسرطان عند البالغين الذين يعانون من المغذيات. عند التبديل بين المكملات الغذائية ، حاول البدء بما يتراوح بين 200 و 300 ملغ يوميًا لمدة أسبوع ، وشرب 6-8 أونصات إضافية من الماء.

استخدمت الدراسات المنشورة مجموعة واسعة من المكملات الغذائية ، في جرعات مختلفة ، مع أهداف الدراسة المختلفة والسكان ، وعادة لمدة قصيرة. أو يمكن أن يكون انخفاض مستوى فيتامين د في الدم نتيجة للسمنة ؛ فيتامين قابل للذوبان في الدهون ، لذلك يمكن عزله داخل الأنسجة الدهنية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للتغيرات الموسمية ، والظروف الجوية ، وخطوط العرض ، والملابس أن تؤثر على مستويات البلازما البالغة 25 (أوه) د 28 ، 65- 67 ؛ العرق ، تصبغ الجلد ، والعمر يمكن أن تؤثر أيضا على مستويات فيتامين د. 14 ، 70- 72 يتم تقليل الفعالية والفوائد السريرية لفيتامين د بشكل كبير عندما لا يتم الحفاظ على توازن المغنيسيوم في الجسم. في تجربة كبيرة نُشرت في مجلة إنجلترا الجديدة للطب شملت أكثر من 3000 امرأة ، مكملات الكالسيوم وفيتامين د يوميًا لمدة سنة ونصف تدعم تكوين عظم الفخذ. وكمثال على ذلك ، فإن كربونات الكالسيوم تمثل 40 في المائة من الكالسيوم الأولي ، لذا فإن 1،250 ملليغرام (Mg) من كربونات الكالسيوم تحتوي على 500 ملغ من الكالسيوم الأولي. عندما تكون كمية الكالسيوم غير كافية ، يقوم جسمك بإزالة الكالسيوم من عظامك ، مما يجعلها ضعيفة وهشة.

Bluebonnet Nutrition Calcium Plus Vitamin D – Calcium Plus فيتامين د, الكالسي,م, المعادن, المكملات الغذائية

فيتامين d2 أقل فعالية بكثير من فيتامين d3 في البشر. في حالة عدم وجود مكملات ، يتم إنتاج معظم فيتامين (د) في الجلد كنتيجة لعمل الأشعة فوق البنفسجية (من أشعة الشمس) على 7-ديهيدروكوليستيرول. 16 من بين 30 منتج تم اختباره سجلت كربونات الكالسيوم كواحد من تركيبات الكالسيوم على الأقل. ما مجموعه 6 rcts 40 ، 42 – 44 ، 46 ، 47 (55 ٪) ذكرت أن الانضمام إلى مكملات فيتامين د تراوحت بين 80 ٪ و 99 ٪. يوفر Caltrate 600 plus d3 plus معادن تركيبة مزدوجة الفائدة لدعم عظام قوية وصحية. كمية الكالسيوم التي تحتاجها كل يوم تعتمد على عمرك وجنسك.مكملات الكالسيوم قد يكون لها العديد من الفوائد الصحية. يمكن تلبية هذا الشرط الكالسيوم يكون أكثر تحديا في كبار السن. الوفيات المرتبطة انخفاض تركيز البلازما من بيتا كاروتين وتأثير مكملات عن طريق الفم. لم تلاحظ جميع الدراسات آثار التآزر لفيتامين د ومكملات ك. إن الأدلة على أن البايفوسفونيت تمنع الكسور في غياب مكملات الكالسيوم ، تم تعزيزها مؤخرًا من خلال نتائج تجربة معشاة ذات شواهد تقارن الزوليدرونات مع الغفل في النساء فوق سن 65 مع هشاشة العظام.

لذلك ، لا يوجد ما يبرر توصية واسعة من مكملات الكالسيوم / فيتامين د. 25-مستويات فيتامين د هيدروكسيل وخطر الوفاة في عموم السكان. أفضل ملحق هو الذي يلبي احتياجاتك للراحة والتكلفة والتوافر. للحصول على معلومات شاملة حول فيتامين د ، راجع مراجعة مكملات فيتامين د. تعميم فيتامين د وخطر الاصابة بسرطان القولون والمستقيم: مشروع التجميع الدولي من 17 الأفواج. أخيرًا ، يقوم uspstf بربط مكملات الكالسيوم وفيتامين د للحد من مخاطر الكسر. سجلت 8 منتجات محتوى فيتامين د في غضون 10 ٪ من مطالباتهم.

هل المكملات الغذائية التي تدعي زيادة الامتصاص أو توفر التوافر الحيوي المحكي توضح الحقيقة؟