Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالكالسي, المعادن, المكملات الغذائية, م

Bluebonnet Nutrition, Calcium Citrate Magnesium Vitamin D3, 180 Caplets: الكالسي,م ,المعادن

Bluebonnet Nutrition, Calcium Citrate Magnesium Vitamin D3, 180 Caplets فوائد

65.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Bluebonnet Nutrition, Calcium Citrate Magnesium Vitamin D3, 180 Caplets, كمية المنتج: 180 Count, 0.61 kg, 7.9 x 7.9 x 15 cm
فئة المنتج: صيغ الكالسيوم, الكالسيوم, المعادن, المكملات الغذائية, غير المعدلة وراثيا, الخالية من الجلوتين, كوشر بارف, فوائد, Bluebonnet Nutrition, Supplements, Minerals, Calcium, Calcium Formulas, Non Gmo, Gluten Free, Kosher Parve, Calcium Supplements, المملكة العربية السعودية

مصنوع من مكونات غير معدلة وراثيًا ، وسيترات عالية الكالسيوم ، ومكملات غذائية ، خالية من الغلوتين ، كوشر بارف ، بلورات كالسيوم سيترات مغنيسيوم بلاس فيتامين D3 في بلوبونت ، توفر الكالسيوم في كلورات مكونة من كلورات سيترات المغنيسيوم والمغنيسيوم. بالاضافة الى ذلك ، شكل طبيعي فيتامين D3 (cholecalciferol) من اللانولين. متوفرة في كبسولات سهلة البلع لأقصى قدر من الاستيعاب والامتصاص.

هذا هو أفضل ملحق لبناء العظام الذي وجدته. الكالسيوم ، عندما يتم توفيره عن طريق الوريد ، قد يقلل من فعالية حاصرات قنوات الكالسيوم. كشفت دراسة أجريت على تراكيز الرصاص المنتشرة أثناء الحمل أن النساء اللائي كن يتناولن كمية كافية من الكالسيوم خلال النصف الثاني من الحمل كن أكثر عرضة لارتفاع مستويات الرصاص في الدم ، ربما بسبب زيادة تنقيع العظام ، مما أدى إلى إطلاق الرصاص المتراكم في الدم. كلما زادت جرعة الكالسيوم ، قل امتصاصها. كما أنه يفي بمعايير كمية الكالسيوم الأولي في الجهاز اللوحي ومدى ذوبانه. يمكن تمييز هذه المجموعات فقط إذا تم قياس تركيزات الفيتامينات الأساسية ، ويفضل أن يكون ذلك بعد الملحق. توصي معظم الإرشادات الرسمية الأخرى (على سبيل المثال ، تلك الخاصة بجمعية الغدد الصماء و 18 جمعية أمريكية لأمراض الغدد الصماء السريرية و 19 معهد طب و 20 ومؤسسة هشاشة العظام الوطنية 21) بتناول كمية كافية من الكالسيوم لتحسين صحة الهيكل العظمي. عند البالغين الصغار المصابين بضغط دم طبيعي ، تسبب تناول الكالسيوم الإضافي في انخفاض طفيف (-2 مليجرام) من ضغط الدم الانقباضي والانبساطي. E ، البلدان ذات الدخل المنخفض مع مآخذ حوالي 300 إلى 600 ملغ / يوم) تعطى الكالسيوم التكميلي ابتداء من الأسبوع العشرين من الحمل. على الجانب الإيجابي ، سترات الكالسيوم أقل اعتمادا على حمض المعدة للامتصاص. الآليات التي من خلالها زيادة الكالسيوم في الغذاء قد يقلل من خطر الإصابة بحصى الكلى الحادث ليست مفهومة تماما.

Bluebonnet Nutrition, Calcium Citrate Magnesium Vitamin D3, 180 Caplets:الكالسي,م ,المعادن

يعتبر الكالسيوم الأساسي عنصرًا رئيسيًا لأنه يمثل الكمية الفعلية من الكالسيوم في الملحق. على سبيل المثال ، يحتوي كربونات الكالسيوم على كمية أكبر من الكالسيوم من سترات الكالسيوم. يعتقد أن هناك حاجة إلى إجراء دراسات سريرية إضافية لإثبات أن الطحالب والكالسيوم من الطحالب الحمراء أفضل بكثير من مكملات الكالسيوم المتاحة. بدون قياس ، من غير الآمن افتراض أن جميع المواد تحتوي على الفيتامينات والمعادن. عادة ما تكون كربونات الكالسيوم غير مكلفة وتحتوي على 40٪ من الكالسيوم الأولي. هل المكملات الغذائية التي تدعي زيادة الامتصاص أو التوافر البيولوجي المحسن تخبر الحقيقة؟ على سبيل المثال ، الكالسيوم المخلّب ، مثل سترات الكالسيوم أو لاكتات الكالسيوم أو غلوكونات الكالسيوم ، أسهل لجسمك على امتصاصه. تعتمد الآلية الأكثر استشهاداً على الدراسات التي أجريت في نموذج الفأر agouti والتي تبين أن تناول كميات منخفضة من الكالسيوم ، من خلال زيادة هرمون الغدة الدرقية الدائرية (Pth) وفيتامين (د) ، يمكن أن يحفز تراكم الدهون (تكوين الخلايا الدهنية) في الخلايا الشحمية (الخلايا الدهنية). يختار المصنعون أي الفيتامينات والمعادن والمكونات الأخرى ، وكذلك كمياتها ، لتضمينها في منتجاتهم. ارتفاع تناول الكالسيوم الغذائي لم يثبت أنه يزيد من خطر حصى الكلى. يمكنهم مساعدتك في تحديد ما إذا كنت تحتاج فعلاً إلى مكملات الكالسيوم وقد تقدم توصيات محددة.

Bluebonnet Nutrition Calcium Formulas - الكالسي,م ,المعادن ,المكملات الغذائية

مطلوب فيتامين (د) لامتصاص الكالسيوم الأمثل (انظر الوظيفة أو المقالة المتعلقة بفيتامين د). أشار هيرلي إلى أن المبدأ التوجيهي الحالي للتطبيق السريري لتشخيص وعلاج مرض هشاشة العظام بعد انقطاع الطمث يوصي بكفاية كل من الكالسيوم وفيتامين د كجزء من نظام العلاج. يتم الحصول على الكالسيوم ، المكون الرئيسي للعظام ، من خلال النظام الغذائي أو المكملات الغذائية ، أو كليهما ، وفيتامين د ضروري لامتصاص الكالسيوم الطبيعي. مكملات الفيتامينات والمعادن في الوقاية الأولية من أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان: مراجعة أدلة منهجية محدثة لأجلك. الزنك المعدني هو معدن آخر يساعدنا في الحفاظ على صحة العظام. تشير البيانات المتاحة حاليًا إلى أن تناول الكالسيوم يوميًا من الطعام و / أو المكملات الغذائية قد يكون له فوائد علاجية عند النساء المصابات بـ pms أو pmdd (111 ، 112). واستخدمت أيضا بيانات من 1،201 مشاركا في دراسة ذرية framingham لتقييم العلاقة بين تناول الكالسيوم وتكلس الأوعية الدموية. يضاف فيتامين د إلى العديد من مكملات الكالسيوم لأنه يشجع على تخليق البروتينات في الجسم ، مما يجعل امتصاص الكالسيوم ممكنًا. كم من الكالسيوم من المكملات الغذائية أكثر من اللازم؟

المنتجات ذات الصلة
Natural Factors, Vitamin D3, 1000 IU, 90 Tablets: D3 Cholecalciferol, فيتامين د

Bluebonnet Nutrition, Calcium Citrate Magnesium Vitamin D3, 180 Caplets:الكالسي,م ,المعادن

يزيد المستخدمون من استهلاكهم اليومي من الكالسيوم بمعدل 300 ملليغرام يوميًا من خلال المكملات الغذائية. على سبيل المثال ، إذا ذكرت الملصق أن حصة المنتج تحتوي على 40٪ من القيمة اليومية ، فإن لديها 400 ملغ من الكالسيوم الأولي. هل تناول حبة واحدة من الكالسيوم بطيئة الإفراج تبلغ 600 ملغ (مثل سيتراكال) يوميًا يشكل خطرًا على الإصابة بأمراض القلب؟ وقد تم التحقيق في الآثار المفيدة المحتملة للكالسيوم في الوقاية من تسمم الحمل في العديد من الدراسات العشوائية التي تسيطر عليها وهمي.وكمثال على ذلك ، فإن كربونات الكالسيوم تمثل 40 في المائة من الكالسيوم الأولي ، لذا فإن 1،250 ملليغرام (Mg) من كربونات الكالسيوم تحتوي على 500 ملغ من الكالسيوم الأولي. لذلك ، من المهم دائمًا مناقشة المكملات مع طبيبك قبل تنفيذها. هل المكملات المغلفة المعوية أفضل من المكملات المغلفة غير المعوية؟ من خلال أن تصبح عضوًا في برنامج test plus ، ستتمكن من الوصول إلى أحدث الأبحاث حول أكثر من 300 مكمل في أكثر من 500 هدف ونتائج وظروف صحية مختلفة. يجب على النساء اللواتي يحاولن الحصول على طفل أو في الأسابيع الـ 12 الأولى من الحمل تناول مكملات حمض الفوليك. تعتمد كمية الكالسيوم التي يمتصها الجسم من المكملات الغذائية على شكل الكالسيوم في الملحق ، ومدى ذوبان الكالسيوم في الأمعاء ، وكمية الكالسيوم في الجسم. ما هي المكملات الغذائية التي يمكن أن تساعد في عسر الهضم و / أو حرقة المعدة؟

صيغ الكالسيوم, الكالسيوم, المعادن, المكملات الغذائية, غير المعدلة وراثيا, الخالية من الجلوتين, كوشر بارف

تتوفر أيضًا مكملات الكالسيوم في شكل غلوكونات أو لاكتات أو فوسفات ، ولكنها تحتوي عمومًا على كميات أقل من الكالسيوم القابلة للامتصاص. كنت تأكل الخضار الورقية الداكنة التي تحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم ، والعمل معا بنسب مناسبة لتعزيز صحة العظام. يجب تأكيد التأثير المتواضع للكالسيوم على ضغط الدم في تجارب أكبر وذات جودة عالية ومضبوطة جيدًا قبل تقديم أي توصية فيما يتعلق بإدارة ارتفاع ضغط الدم. الكالسيوم الأولي – المعدن النقي – موجود في شكله الطبيعي مع مركبات أخرى. في دراسة التدخل التي تسيطر عليها وهمي ، تم اختيارهم بصورة عشوائية 32 شخصا يعانون من السمنة المفرطة لنظم تقييد الطاقة (500 كيلو كالوري / يوم العجز) لمدة 24 أسبوعا مع اتباع نظام غذائي قياسي يوفر 400 حتي 500 ملغ / يوم من الكالسيوم الغذائي وهمي (حمية منخفضة الكالسيوم) ، اتباع نظام غذائي قياسي و 800 ملغ / يوم من الكالسيوم التكميلي (نظام غذائي عالي الكالسيوم) ، أو اتباع نظام غذائي عالي الألبان توفير 1200 ملغ / يوم من الكالسيوم الغذائي وهمي. وبعض المكملات الغذائية ، مثل فيتامين ب 3 (النياسين) قد تضر أكثر مما تنفع. في الدراسة ، وجد الباحثون زيادة خطر الوفاة لدى النساء المسنات تناول العديد من الفيتامينات والمعادن المستخدمة بشكل شائع. يوجد حوالي 99 ٪ من الكالسيوم في الجسم في العظام والأسنان ، في حين يوجد الآخر 1 ٪ في الدم والأنسجة الرخوة.

Calcium, Minerals

صيغ Bluebonnet Nutrition Calcium: مكملات الكالسيوم تزيد أيضًا من خطر حصى الكلى عند النساء بعد انقطاع الطمث. توفر أفضل خياراتنا ما بين 400 و 1000 من فيتامين (د) لكل وجبة ، وهو نطاق يطابق مستويات المكملات الموصى بها عادة. في تجربة سريرية عشوائية ، مزدوجة التعمية ، يتم التحكم فيها بالعلاج الوهمي من 466 امرأة مصابة بأعراض ما قبل الحيض معتدلة إلى شديدة ، ارتبط الكالسيوم التكميلي (1200 مغ / يوم) لثلاث دورات شهرية بانخفاض قدره 48 ٪ في مجموع درجات الأعراض ، مقارنة إلى تخفيض 30 ٪ لوحظ في المجموعة الثانية. على الرغم من أن نتائج هذه المراجعة لا تدعم تناول المكملات الغذائية للحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، فإن بعض المكملات الغذائية لها فوائد أخرى ويوصى بها إذا كان الأشخاص يعانون من قصور. تأثير الاستخدام التكميلي لمضادات الأكسدة فيتامين (ج) وفيتامين (ه) والإنزيم المساعد Q10 للوقاية من السرطان وعلاجه. اسأل الطبيب أو الصيدلي قبل تناول أي الفيتامينات المتعددة أو المكملات المعدنية أو مضادات الحموضة أثناء تناول مزيج الكالسيوم وفيتامين د. منتجات الألبان غنية بالكالسيوم ولكن الخضروات الخضراء المورقة والحليب المحصن مثل حليب الصويا وبعض العصائر وحبوب الإفطار. أُبلغت أنه مع تقدم النساء في السن ، لا يمكنهن امتصاص الكالسيوم أو المغنيسيوم أو الزنك بشكل فردي أيضًا.

في مراجعة منهجية لهما ، حدد Fortmann وزملاؤه 5 تجارب معشاة ذات شواهد (Rcts) من مكملات الكالسيوم أو فيتامين (د) وأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان. بالنظر إلى الأدلة التي يتم تقديمها ، وكذلك إجراء المزيد من الأبحاث حول فعالية الطحالب الحمراء للكالسيوم ، فمن الممكن أن تكون الطحالب فعالة بالفعل. لا تأخذ أكثر من الكمية الموصى بها من الكالسيوم دون موافق مزودك. تم الإبلاغ عن آثار إيجابية مماثلة في التجارب السابقة مزدوجة التعمية ، التي تسيطر عليها وهمي ، عبر أكثر من 1،000 ملغ من الكالسيوم يوميا (105 ، 106). يتم دعم الأساس المنطقي لاستخدام هذه المكملات في العديد من الدراسات المختبرية والحيوانية التي تبين أنها تحمي من هذه الآليات الخلوية الضارة. هل مكملات الكالسيوم تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية؟ الوجبات الغذائية عالية الصوديوم يمكن أن تزيد من إفراز الكالسيوم في البول. نظرًا لأن كربونات الكالسيوم تتطلب حامض المعدة لامتصاصه ، فمن الأفضل تناول هذا المنتج مع الطعام.

المنتجات ذات الصلة
Life Extension, Liquid Vitamin D3, Mint Flavor, 2000 IU, 1 fl oz (29.57 ml): D3 Cholecalciferol, فيتامين D

Bluebonnet Nutrition Calcium Formulas – الكالسي,م ,المعادن ,المكملات الغذائية

تم العثور على كل زيادة قدرها 1 غرام (G) في الصوديوم (2،5 غرام من كلوريد الصوديوم ؛ ملح كلوريد الصوديوم) التي تفرزها الكليتان لجذب حوالي 26،3 ملليغرام (Mg) من الكالسيوم إلى البول. المطالبات بالمزايا الصحية الفريدة للكالسيوم المرجاني قد تم تشكيكها. قد يكون هذا سببًا كافيًا لاستخدام الملحق ، حتى لو لم يمنع الأمراض غير حالات العجز. بالنسبة لأولئك الذين يجدون صعوبة في ذلك ، فإن مكملات الكالسيوم مفيدة ، لكن ليست كل المكملات متساوية.يوصي معظم الخبراء بالحصول على أكبر قدر ممكن من الكالسيوم من الطعام لأن الكالسيوم الموجود في الغذاء يرافقه مغذيات مهمة أخرى تساعد الجسم في استخدام الكالسيوم. معظم الناس يمكنهم وينبغي عليهم تلبية احتياجاتهم من الكالسيوم من خلال النظام الغذائي وحده. 11 يجد بعض مزارعي الماشية مستويات منخفضة من المعادن النزرة في لحوم البقر لدينا وبدأوا في استكمال حيواناتهم بالمعادن التي من الواضح أنها تفتقر إلى علفهم!

Bluebonnet Nutrition Calcium Formulas

من المهم الحفاظ على نظام غذائي يحتوي على ما يكفي من الكالسيوم وفيتامين د لدعم صحة العظام والعضلات والعصب. المعادن المرجانية لا تشبه أي مكملات غذائية من صنع الإنسان. وكانت الاستنتاجات التي المكملات لا قيمة لها. يمكن اعتبار مرض هشاشة العظام جزئيًا على الأقل كحالة ناتجة عن قصور طويل الأجل في الكالسيوم ، وعلى الرغم من أن هذا العلاج ليس وقائيًا تمامًا ، إلا أن المحافظة على تناول الكالسيوم الكافي طوال الحياة مرتبطًا بدرجة كبيرة من المخاطرة. كان فريق العناية بالسرطان لدي متشككًا بحذر بشأن أخذ شكل مسحوق من سترات الكالسيوم ، لكنهم جميعًا سعداء برؤية كفاحي الآن للحفاظ على مختبرات الكالسيوم في الحارس العادي. يتم إعادة تشكيل العظام باستمرار كل يوم ، والكالسيوم يتحرك داخل وخارج. بالإضافة إلى ذلك ، يتم خلط الدراسات على مكملات الكالسيوم.

إنه مكلف للغاية. انها مرئية. جودة جيدة. الكالسيوم سيترات المغنيسيوم فيتامين D3 ، 180 Caplets. أنا آخذه بشكل مطرد. حسن جدا. مرحبًا ، مع الأسف ، لا تحذرك هذه الشركة من أنه قد يتم حظر البضائع في الجمارك وبالتالي فإنها تضطر إلى دفع قيمة بنسبة 60٪. البيضة كبيرة جدا. محايد ). الصيادلة الحديث عن المكملات الصحية. توصية

يرجى رفع السعر بشكل معتدل. عليك أن تفعل ذلك.

Bluebonnet Nutrition, Calcium Citrate Magnesium Vitamin D3, 180 Caplets

أؤمن بجودة هذه الشركة وأشعر بالثقة من أنني أستفيد من هذه الصيغة من أجل امتصاص الكالسيوم جيدًا. التحذير الوحيد هو أن حجم الكمبيوتر اللوحي كبير جدًا ويعتاد على كيفية ابتلاعه.

تناول الطعام جيدًا. شكرًا لك

Bluebonnet Nutrition, Calcium Citrate Magnesium Vitamin D3, 180 Caplets

أنا آخذ الأمر بثبات

هذا جيد جدًا. لكن هذه الحبة كبيرة

الضرائب

لكنني آكل جيدًا. أنا على ما يرام.

ربما لا أستطيع تقييم ذلك ، لأنني لم أأخذ سوى أسبوعين فقط حتى الآن. وحتى بدون تحليل ، من المحتمل أن يتم تقييم نتائج القبول. حتى الآن ، لم ألاحظ أي تغييرات كبيرة في الجسم. الأجهزة اللوحية كبيرة الحجم ، لكني أشربها دون أي مشاكل. لا طعم أو رائحة. وصلت الحزمة بسرعة. الكل.

اشتريت مغنيسيومًا بديلاً كان دائمًا غير متاح. الأداء غير معروف.

جيد

هل هو نباتي؟

ربما لا. وفقا لموقع الشركة المصنعة ، هذا المنتج “نباتي ودية”. يتكون فيتامين D3 من اللانولين ، وهو منتج حيواني. وفقًا ليكيبيديا ، فإن اللانولين “عبارة عن شمع تفرزه الغدد الدهنية للحيوانات الصوفية”. تعلن Bluebonnet عن هذا المنتج كـ “خالٍ من الصويا وخالي من الغلوتين وخالي من الكائنات المعدلة وراثيًا وموافق للشريعة اليهودية وخالي من منتجات الألبان.” و “خالي من الحليب والبيض والأسماك والقشريات والمكسرات والأشجار والفول السوداني والقمح وفول الصويا. كما أنه خالي من الخميرة والغلوتين والشعير والسكر”. أنا لست كيميائيًا ، لذلك ليس لدي أي فكرة عن كيفية صنع سترات الكالسيوم أو الأسبارتات المغنيسيوم. إذا كنت موافقًا على اللانولين ، فقد تحاول الوصول إلى Bluebonnet للحصول على مزيد من المعلومات حول ما إذا كانت المعادن الرئيسية في هذا المنتج هي حيوانات أو نبات أو أرض مصدر لتحديد ما إذا كانت تفي بالقيود الغذائية الخاصة بك.