Bluebonnet Nutrition, Buffered Chelated Magnesium, 120 Veggie Caps: المغنيسي,م ,المعادن

75.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Bluebonnet Nutrition, Buffered Chelated Magnesium, 120 Veggie Caps, كمية المنتج: 120 Count, 0.39 kg, 7.1 x 7.1 x 12.7 cm
فئة المنتج: المغنيسيوم, المعادن, المكملات الغذائية, غير المعدلة وراثيا, نباتي, موافق للشريعة اليهودية بارفي, خالية من الجلوتين, فوائد, Bluebonnet Nutrition, Supplements, Minerals, Magnesium, Non Gmo, Vegan, Kosher Parve, Gluten Free, المملكة العربية السعودية

مصنوعة من المكونات غير المعدلة وراثيًا ، بيسيلاتين المغنيسيوم المخلّب ، مخزّن بأكسيد المغنسيوم ، مكمل غذائي ، ألبيون مينيرالز ، نباتي ، باروش كوشير ، خالٍ من الغلوتين ، كبسولات المغنيسيوم المخلّبة المشبعة بالبولي بلونيت نت توفر كبسولات المغنيسيوم المخلّبة المخلّزة بأكسيد المغنيسيوم الرقم الهيدروجيني (القلوية) من الصيغة ، مما يجعلها أكثر لطيف على الجهاز الهضمي وأسهل على الامتصاص. متوفر في كبسولات نباتية سهلة البلع لأقصى قدر من الاستيعاب والامتصاص.

ضمان الرضا لمدة 365 يومًا: نقدم لك أي أسئلة بدون ضمان استرداد الأموال بنسبة 100٪ غير المشروط لأننا واثقون جدًا من أنك ستحب مكملاتنا ونريد أن نمنحك وقتًا كافيًا لتجربة النتائج. هل هناك أي مكملات تساعد في متلازمة تململ الساقين؟ النظام الغذائي الغني بالمغنيسيوم يشمل الأطعمة الكاملة الصحية مثل الحبوب الكاملة والمكسرات والبذور والبقوليات. لقد بلغت التاسعة والثلاثين من عمري الشهر الماضي ، ولذا فمن المهم أكثر من أي وقت مضى أن أتأكد من أنني أتلقى الكثير من المغنيسيوم كل يوم. ترتبط الحميات التي تحتوي على كميات أكبر من المغنيسيوم بتوازن السكر في الدم ، بسبب دور المغنيسيوم في استقلاب الجلوكوز. أفادت العديد من الدراسات المستعرضة عن وجود علاقة إيجابية بين مآخذ المغنيسيوم الغذائية والتدابير البديلة للكتلة العضلية الهيكلية في منتصف العمر وكبار السن (87-90). وجدت تجربة أخرى يسيطر عليها الدواء الوهمي على 86 طفلاً يعانون من الصداع النصفي المتكرر أن أكسيد المغنيسيوم الفموي (9 مغ / كغ من وزن الجسم في اليوم) قلل من تكرار الصداع خلال تدخل دام 16 أسبوعًا. بعض مضادات الحموضة يمكن أن تجعل من الصعب على جسمك امتصاص المغنيسيوم المخلّب.

على الرغم من أن العديد من الدراسات التي تم الاستشهاد بها استخدمت المغنيسيوم الإضافي بجرعات أعلى بكثير من مستوى المدخول العلوي المسموح به (Ul) ، والذي هو 350 مجم / يوم يحدده مجلس الغذاء والتغذية (انظر السلامة) ، من المهم أن نلاحظ أن جميع هذه الدراسات أجريت تحت إشراف طبي. اقترح تحليل تلوي آخر للتجارب التي شملت المشاركين إما المعرضين لخطر الإصابة بداء السكري أو داء السكري أن الأدلة التي تدعم فائدة مكملات المغنيسيوم في مقاييس مقاومة الأنسولين كانت أقوى في الأشخاص الذين يعانون من نقص المغنيسيوم أكثر من أولئك الذين لديهم تركيزات مصل طبيعية من المغنيسيوم. بعد تجميع النتائج ، درس الباحثون تأثير الفيتامينات والمعادن المحددة بشكل منفصل. لقد طلبت ذلك لأنه كان أرخص مكملات المغنيسيوم في الجرعة التي أردت. يعتبر الماء أيضًا مصدرًا مفيدًا للمغنيسيوم ، حيث يحتوي بعض ماء الصنبور الصلب على كمية أكبر من المغنيسيوم أكثر من الماء الطري. يوجد في أجسامنا المغنيسيوم بشكل أساسي في مصل الدم وخلايا الدم الحمراء. تم الإبلاغ عن انخفاض تركيز مصل المغنيسيوم (نقص مغنيزيوم الدم) في 13،5 حتي 47،7 ٪ من الأفراد الذين يعانون من داء السكري من النوع 2. هل يتداخل تناول ملين مع امتصاص الفيتامينات أو المعادن؟

ذرات المغنيسيوم: نوع آخر من المغنيسيوم المخلبي ، يرتبط هذا النوع بحمض الماليك ، والذي يستخدم في إنتاج الطاقة. يجب أن يأتي المغنيسيوم الذي يحتاجه جسمك من مصادر خارجية. البورون المعدني ، على سبيل المثال ، يساعد على منع إفراز الكالسيوم والمغنيسيوم في البول ، ويساعد السيليكون على امتصاص الجسم للكالسيوم والمغنيسيوم. أخيرًا ، حالة نقص المغنيسيوم غير مرتبطة بتركيزات واضحة من المغنيسيوم في البول. نشرت المعاهد الوطنية للصحة (Nih) ورقة حقائق تحدد المدخول اليومي الموصى به من المغنيسيوم. ما هو أفضل شكل من أشكال المغنيسيوم الذي يجب تناوله – يحتوي على أكثر المغنيسيوم وأفضل امتصاص؟ أخيرًا ، لم يبلغ كل من التحليل التلوي عن أي انخفاض في خطر الغثيان والقيء اللاحق للعمليات الجراحية عن طريق إعطاء المغنيسيوم في الوريد (148 ، 150). تحتوي هذه الكبسولات على 100 ملجم من المغنيسيوم في كبسولة نباتية من دقيق الأرز والسليلوز النباتي. وقال الباحثون إن المغنيسيوم هو رابع أكثر المعادن وفرة في الجسم بعد الكالسيوم والبوتاسيوم والصوديوم. لامتصاص المغنيسيوم بشكل صحيح ، نحتاج إلى الكثير منه في نظامنا الغذائي ، بالإضافة إلى ما يكفي من فيتامين ب 6 وفيتامين د والسيلينيوم لإنجاز المهمة. انخفض استهلاك المغنيسيوم من الأغذية الطبيعية في العقود القليلة الماضية ، بسبب الزراعة الصناعية والتغيرات في العادات الغذائية. سألني أحدهم مؤخرًا عن المغنيسيوم للنوم ، لأنها سمعتني أتحدث عن بودكاست عن المغنيسيوم في شاي الموز.

Bluebonnet Nutrition, Buffered Chelated Magnesium, 120 Veggie Caps:المغنيسي,م ,المعادن

طرق الكيمياء التحليلية: Icp-oes (البلازما المزدوجة الحثية – مطياف الانبعاث البصري) لتقدير مستويات المغنيسيوم والكالسيوم والنحاس والحديد والمنغنيز والفوسفور والبوتاسيوم والصوديوم والزنك ؛ icp-ms (البلازما المزدوجة الحثية – قياس الطيف الكتلي) لتحديد حجم المعادن الثقيلة (الزرنيخ ، والكادميوم ، والرصاص ، والزئبق). ما نكره: ليس أكثر أشكال المغنيسيوم قابلية للامتصاص. يتم استخدام مآخذ المواد الغذائية الموصى بها (Rnis) لتحديد كميات الفيتامينات والمعادن والبروتين اللازمة لتوفير التغذية الكافية وتقليل خطر الإصابة بأمراض مزمنة.تبين أن مكملات المغنيسيوم الموجزة تعزز أداء التمرينات في العديد من الدراسات ، ولكن نتائج البحوث مختلطة. أكدت تجربة معشاة ذات شواهد حديثة في 60 امرأة سليمة تمرن بعملية قيصرية اختيارية أن إضافة كبريتات المغنيسيوم إلى نظام بوبيفاكايين / أفيونيات المفعول تزيد من فترة التخدير الفقري وتخفيض مستوى الألم ، ومع ذلك لم تحسن من فعالية بوبيفاكايين. مكملات البورون قد تبطئ معالجة المغنيسيوم في الجسم وقد ترفع مستويات المغنيسيوم في الدم. التوافر البيولوجي للمغنيسيوم ديجليسينات مقابل.

قد تسبب مكملات المغنيسيوم اضطراب في المعدة والغثيان أو الإسهال في بعض الناس. لم يتم العثور على كمية عالية من الكالسيوم يؤثر على توازن المغنيسيوم في معظم الدراسات. يمكن أن تسهم مستويات المغنيسيوم غير الكافية في انقباض العضلات في الأوعية الدموية وإحداث تغييرات في مستويات ضغط الدم. تجري تجربة أخرى لدراسة تأثير المغنيسيوم في الوريد مع الكيتامين على آلام الأعصاب. اقترح الفحص المنهجي لهذه التجارب الأربع والأربعين تأثيرًا لخفض ضغط الدم مرتبطًا بالمغنيسيوم الإضافي في ارتفاع ضغط الدم ولكن ليس لدى الأفراد المصابين بالضغط العادي علاوة على ذلك ، تم استخدام المغنيسيوم في الوريد في إدارة العديد من الحالات. حدد مجلس الغذاء والتغذية (Fnb) التابع لمعهد الطب الأمريكي مستوى المدخول العلوي المسموح به (Ul) للمغنيسيوم عند 350 مجم / يوم ؛ هذا المجسم يمثل أعلى مستوى من تناول المغنيسيوم التكميلي اليومي المحتمل ألا يشكل أي خطر للإسهال أو اضطرابات الجهاز الهضمي لدى جميع الأفراد تقريبًا. الملصقات مطلوبة لإظهار كمية المغنيسيوم الأولي في كل حصة ، ولكن عليك قراءة الملصقات بعناية. ومع ذلك ، فمن الممكن أن يكون لديك الكثير من المغنيسيوم ، كذلك. وعلاوة على ذلك ، تم الإبلاغ عن انخفاض تركيزات المغنيسيوم في الدم في الأفراد الذين يعانون من متلازمة التمثيل الغذائي مقارنة مع الضوابط (18 ، 19).

المغنيسيوم Bluebonnet Nutrition: يساعد المغنيسيوم الملخص في خفض ضغط الدم لدى الأشخاص الذين لديهم مستويات مرتفعة ولكن لا يبدو أن لها نفس التأثير لدى ذوي المستويات الطبيعية. ومع ذلك ، وفقا لبعض خبراء التغذية ، كثير من الناس يعانون من نقص في المغنيسيوم. بينما يتم تضمين كبريتات المغنيسيوم في الوريد في الرعاية الطبية لتسمم الحمل وتسمم الحمل ، فإن الكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء (Acog) والمجتمع لدعم طب الأم والجنين تدعم استخدامه في حالتين إضافيتين: والوقاية العصبية للجنين في الولادة المبكرة المتوقعة. هذا المعدن الحرج هو المسؤول فعليًا عن أكثر من 300 تفاعل إنزيم ويوجد في جميع أنسجتك – ولكن بشكل أساسي في عظامك وعضلاتك ودماغك. قرأت أن المغنيسيوم آمن للحوامل لذا قررت أن أجربه. لم أفكر مطلقًا في أن نقص المغنيسيوم هو سبب قلقي ، لكن بمجرد أن أتمكن من التعرف عليه ، سرعان ما أعادني هذا المنتج إلى حالتي الطبيعية. على الرغم من أنه يمكن الحصول على المغنيسيوم بسهولة من خلال النظام الغذائي وأن نقص المغنيسيوم العلني غير شائع ، فإن الكثير من الناس لا يحصلون على كميات كافية من المغنيسيوم ويمكنهم الاستفادة من زيادة تناول المغنيسيوم من الأطعمة أو المكملات الغذائية.

أفاد أحدث تحليل تلوي لخمس تجارب عشوائية مزدوجة التعمية عن عدم وجود تأثير مفيد لتسريب المغنيسيوم للصداع النصفي عند البالغين. 33 ، 34 مكملات المغنيسيوم عكست بشكل ملحوظ المقاومة لعلاج فيتامين (د) في المرضى الذين يعانون من الكساح. في الجسم ، يساعد المغنيسيوم القلب على الحفاظ على إيقاع صحي. على الرغم من انخفاض تركيزات المغنيسيوم في الدم والدماغ لدى النساء المصابات بتسمم الحمل مقارنةً بالنساء الحوامل الأصحاء ، لا يوجد دليل على أن اختلال التوازن في المغنيسيوم قد يتسبب في أحداث حمل ضارة. في الممارسة السريرية ، يبدو أن تحسين حالة المغنيسيوم من خلال اتباع نظام غذائي ومكملات علاج آمن ومفيد وموثق جيدًا للعديد من الحالات الطبية. مآخذ المرجعية الغذائية: الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم وفيتامين د والفلورايد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تسبب بعض الأدوية فقدان المغنيسيوم ، مما يؤدي إلى نقص. إذا كان شخص ما مصابًا بالإمساك أو كان بحاجة إلى التحضير لتنظير القولون ، فقد قدمنا ​​له حليب المغنيسيا أو زجاجة خضراء من سترات المغنيسيوم السائلة ، التي أفرغت أمعاءها.

Bluebonnet Nutrition Magnesium – المغنيسي,م ,المعادن ,المكملات الغذائية

تم ربط مستويات منخفضة من المغنيسيوم بالصداع النصفي ، وهي حالة تتميز بصداع شديد متكرر. يتم امتصاص حوالي 30 ٪ إلى 70 ٪ من المغنيسيوم الغذائي عن طريق الأمعاء السليمة. يزداد معدل الامتصاص مع توازن المغنيسيوم السلبي ومع البيئة الدقيقة الحمضية العالية. يجب على الأشخاص الذين يتناولون هذه الأدوية وغيرها من الأدوية بشكل منتظم مناقشة مآخذ المغنيسيوم مع مقدمي الرعاية الصحية. يستخدم الأطباء في بعض الأحيان المغنيسيوم أثناء علاج قصور القلب الاحتقاني (فرنك سويسري) للحد من خطر عدم انتظام ضربات القلب ، أو عدم انتظام ضربات القلب غير الطبيعية. هل يمكنني الحصول على ما يكفي من المغنيسيوم عن طريق أخذ حمام الملح إبسوم؟الحفاظ على تناول ما يكفي من المغنيسيوم له فوائد القلب والأوعية الدموية (انظر ماذا يفعل). الماء مصدر متغير للاستهلاك. الماء العسر يكون عادة أعلى تركيز لأملاح المغنيسيوم.

تحرير: في المرة الأخيرة التي أصبت فيها بتشنجات عصبية (تحت عيني تشققت باستمرار لمدة أسبوعين متينين) ، أخذت المغنيسيوم ولكن يبدو أنه لم يساعد. استخدم المغنيسيوم المخلّب بانتظام للحصول على أقصى فائدة. أي مكملات تقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية؟ مستوى القبول العلوي المسموح (Ul) للمغنيسيوم الإضافي هو 350 ملغ / يوم. إن تناول نظام غذائي متنوع يوفر الخضار الخضراء والحبوب الكاملة والمكسرات يوميًا يجب أن يوفر بقية متطلبات المغنيسيوم للفرد. تنخفض مستويات المغنيسيوم داخل الخلايا بسبب الإفراط في تناول الكحول والملح والقهوة وحمض الفوسفوريك الموجود في المشروبات الغازية والوجبات الغذائية عالية الكالسيوم ومستويات الضغط المرتفعة. لكن ليس عليك أن تكون في المستشفى لتستفيد من الحصول على مزيد من المغنيسيوم.

أدوار المغنيسيوم وتنظيمه في الصحة والأمراض هي منطقة سريعة التطور. إن فهم أفضل لكيفية أن مكملات المغنيسيوم يمكن أن تقلل من المضاعفات المتعلقة بنقص فيتامين (د) من شأنه أن يساعد في تحسين رعاية المرضى. انخفضت مستويات المصل pth بنسبة 32 ٪ في المجموعة المضاف إليها المغنيسيوم مقارنة مع 4 ٪ في المجموعة الضابطة. لقد أثبت هذا المعدن الأساسي فعاليته في تخفيف أعراض القلق المعتدل إلى المعتدل والاكتئاب الخفيف إلى المعتدل. الجرعة القياسية لتزويد المغنيسيوم هي 200-400mg. تُستخدم القيم اليومية (Dvs) في ملصقات المواد الغذائية والمكملات الغذائية للإشارة إلى النسبة المئوية للكمية اليومية الموصى بها من كل مادة غذائية توفرها الحصة.

يعجبني. . المغنيسيوم مخلب المغنيسيوم. تأثير جيد. الاسترخاء. الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي هم كلاب أفضل. يرجى شراء بعناية. ليس سيئا جدا. المغنيسيوم العامل ، ومع ذلك ، يحتوي على أكسيد. المغنيسيوم مخلب المغنيسيوم. هذا هو أفضل منتج اشتريته على Herb-sa.

إنه عنصر مغنيسيوم مفضل.

ماذا يعني التخزين المؤقت؟ وهذا يعني أن الحد الأدنى ينتهك البكتيريا المعوية ، وليس قاسيًا مثل المغنيسيوم غير المقيد العادي أو أي معدن آخر. كلورات المغنيسيوم ، غليسينات المغنيسيوم ، ومغنيسيوم بسجليسينات. تعتبر هذه الأشكال من المغنيسيوم هي الأقوى والأكثر فاعلية ، فهي تتمتع بأعلى مستوى من الامتصاص. كيف تختلف هذه الأشكال من المغنيسيوم عن غيرها؟ هذا هو عندما تضاف البروتينات إلى الملحق لنقل العنصر في جميع أنحاء الجسم. قلة من الناس يعرفون أن البروتين ضروري لنقل أي عناصر في جميع أنحاء الجسم ، وبالتالي فإن كلورات الماغنسيوم ، الجليسينات والبسجليسينات عبارة عن أشكال من المغنيسيوم بقشرة بروتينية جاهزة لامتصاص أفضل. هذه الأشكال لا تملك وظيفة عنصر مهدئ. تتمثل المهمة الرئيسية لهذه الأشكال من المغنيسيوم في تشبع الجسم بالمغنيسيوم إلى أقصى حد ممكن ، والذي له تأثير مباشر على نظام القلب والأوعية الدموية ، بمعنى آخر ، لإعطاء الوقود لقلبك. أنا لا أوصي المغنيسيوم من هذه الأشكال لاتخاذ دورات كل يوم لمدة شهر أو أكثر. من المنطقي تناول المغنيسيوم بمثل هذه الأشكال ، إذا لزم الأمر ، لتجديد الإمداد المفقود من المغنيسيوم في ظروف معينة ، على سبيل المثال ، بعد حفلة جيدة وناجحة مع الكثير من الكحول أو بعد عدة أيام من التدريب الجيد والجيم ، و بشكل عام في أي رياضة. تحتاج إلى تناول كبسولة واحدة 3-4 مرات خلال يوم واحد مع الوجبات ، وتناولها فقط بعد هذه الأحداث. تناول منتظم لهذه الأشكال من المغنيسيوم يمكن أن يؤدي إلى خلل في الجهاز الهضمي ومشاكل في الجهاز الهضمي ككل.

بدأ نمو الشعر والأظافر. الاسترخاء كبيرة قبل النوم.

أجد هذا الاسترخاء (جيدًا بالنسبة لقلق قلبي) وأنا قادر على نقلهم بالقرب من السرير. هذا لا يعمل مع أشكال أخرى من المغنيسيوم بالنسبة لي. جيد التحمل على المعدة.

لقد اكتشفت ذلك بسبب صيدلي ، لكن لا يمكنني الحصول على هذا المنتج بسببه. بسبب شعبيتها. لذلك اشتريتها مخزنة. انها نعسان قليلا لتناول الطعام. ولكن لا أعرف أي تأثير كبير. الشيء الجيد هو أعراض القولون العصبي ، ولكن لحسن الحظ لا توجد مشكلة. يتم الحصول على أكسيد المغنيسيوم بواسطة شيلات كخيار أفضل لمرضى الإمساك.

أنا يعاني من نقص الوزن وجسدي ضعيف.

تمامًا مثل ذلك

يحتوي المغنيسيوم العامل على أكسيد. من الأفضل أن تأخذ شيئًا آخر

نموذج متوفر بيولوجيًا

أنا في أواخر الخمسينيات من عمري. لا أعرف إذا كان هذا بسبب هذا الدواء ، لكن عندما أستيقظ في الصباح ، أشعر بالنعاس أثناء النهار وأشعر بالعجز.

هل يمكنني فتح الكبسولة وخلط محتواها بالماء ثم أخذها؟

نعم