Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالمعادن, الملاحق, متعدد المعادن

Bio Tech Pharmacal, Tri-Salts, 4.23 oz (120 g): متعدد المعادن, المعادن

Bio Tech Pharmacal, Tri-Salts, 4.23 oz (120 g) فوائد

19.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Bio Tech Pharmacal, Tri-Salts, 4.23 oz (120 g), كمية المنتج: 4.23 oz, 0.14 kg, 4.8 x 4.8 x 8.6 cm
فئة المنتج: الصيغ المتعددة المعادن والمعادن والمكملات, فوائد, Bio Tech Pharmacal Inc, Supplements, Minerals, Multimineral Formulas, Multimineral Supplements, المملكة العربية السعودية

الطاقة = الصحة ، المكملات الغذائية.

إذا كنت تدير بالفعل 600 ملجم من الكالسيوم من نظامك الغذائي ولا تستكمله بالمغنيسيوم ، فقد يكون مقدار 300 مجم إضافي من الكالسيوم من gerolsteiner أكثر من اللازم ويتخلص من نسبة المغنيسيوم. مع معرفتك الواسعة بالملاحق المتوفرة ، ما الذي تنصح به كخيار أفضل له؟ نشكرك على مشاركة الاختلاف بين أفضل وأسوأ مكملات الفيتامينات وتأثيراتها على صحة الأفراد. تشير نتائج الدراسات التي تمت مراجعتها هنا إلى أن هناك القليل من الأدلة على أن مكملات mvm لها تأثير سلبي على مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وأنها قد يكون لها فائدة متواضعة في مجموعات معينة من الناس. في زيارته الأخيرة لمتجر السيرة الذاتية في منطقة مدينة نيويورك ، عد مراسلنا ما لا يقل عن 50 مكملاً متعدد الفيتامينات / متعددة المعادن للبالغين (الفيتامينات المتعددة ، باختصار). جميع الدراسات الأربعة التي حققت تأثير mvms على إعتام عدسة العين تشير إلى أن مكملات mvm لها دور في الوقاية من إعتام عدسة العين ، وخاصة النوع الفرعي الأكثر شيوعًا ، إعتام عدسة العين النووي. ما لم تكن حزمة متعددة الفيتامينات مع ملحق بروبيوتيك منفصل ، فإن الكمية والنوعية التي تستخدمها الشركات في حبة واحدة جنبًا إلى جنب مع الفيتامينات المتعددة تتمتع بجودة وفعالية مشكوك فيها. عموما ، هناك القليل من الأدلة على أن مكملات mvm تزيد من خطر الإصابة بالسرطان. ليست الأحماض الأمينية هي المخالب الوحيدة المتاحة ، ولكنها مثالية للمعادن. قد ترغب أيضا remyte المعدنية السائلة.

Bio Tech Pharmacal, Tri-Salts, 4.23 oz (120 g):متعدد المعادن, المعادن

أكثر الفيتامينات والمعادن الكافية الطبيعية أمانًا؟ بعد تناول ملعقتين كبيرتين من هذه المعادن ، كنت على الفور تقريبًا من الطاقة واليقظة العقلية ، لكن ليس لدي نوع من الطاقة التي تحتوي على الكافيين المضطرب. ماذا عن المواد العضوية في الجنس البشري مرة واحدة في اليوم (تبدو طبيعية 100 ٪) وأغتنم هذا مع مكمل المغنيسيوم الذي هو مفقود في هذا؟ علاوة على ذلك ، لا ينبغي إعطاء الأطفال مكملاً mvm يحتوي على ريتينول أكثر من rda للفئة العمرية (انظر الجدول 1 في مقالة فيتامين أ). هناك نوعان من المعادن: المعادن الكبيرة (التي يحتاجها الجسم بكميات أكبر) والمعادن النادرة (يحتاج الجسم إلى كميات صغيرة جدًا من المعادن النزرة). امنح طفلك فوربابي الدفعة التي يستحقها من خلال ملحق فيتوغارد متعدد الفيتامينات والمعادن المتعددة. إذا كنت نباتيًا ، فهذا يغير الأشياء قليلاً وبالتالي قد يكون من الحكمة تجنب النحاس في المكملات للتأكد من حصولك على كمية كافية من الزنك. في الآونة الأخيرة ، كشفت دراسة سويدية تم نشرها على نطاق واسع وتتبعت حوالي 35000 امرأة على مدى 10 سنوات أن أولئك الذين تناولوا الفيتامينات المتعددة كانوا أكثر عرضةً للإصابة بسرطان الثدي قليلاً من أولئك الذين لم يتناولوا المكملات. آخذ حزمة ما قبل الولادة التي تشمل الفيتامينات والمعادن الحيوية ، أوميغا 3 قبل الولادة ، والكالسيوم.

قد يبدو المزيد أفضل ، ولكن يمكنك أن ترتفع بشكل كبير مع بعض الفيتامينات والمعادن والمواد المغذية الأساسية هي بالفعل صيغة فعالة. وجدت الدراسة أن أياً من المكملات الغذائية الأكثر شيوعًا لم يكن له أي تأثير كبير على خطر النتائج القلبية الوعائية أو الوفاة من أي سبب. أسهل طريقة لمحاولة تصحيح أوجه القصور هذه هي أخذ مستويات متعددة من المعادن يوميًا ونأمل أن تكون كافية. عند أخذها وفقًا للتوجيهات ، لا يُتوقع أن تسبب الفيتامينات والمعادن المتعددة آثارًا جانبية خطيرة. المكملات الغذائية i user الوحيدة هي b-complex بواسطة حديقة الحياة ، الصيغة القلوية والصيغة المضادة للفيروسات. أيضا ، هل هناك أي الأطعمة أو المكملات الغذائية الأخرى التي قد تساعد ، مثل الحيوي العجان؟ أسأل لأنني انتقلت مؤخرًا (ولاية جديدة ووظيفة جديدة ، وأقل تعرضًا لأشعة الشمس) وذهبت للتو إلى طبيب جديد لأول مرة ، كما صادف أن تكون المرة الأولى التي قيل لي فيها أنني بحاجة إلى إضافة فيتامين د. أنا فقط أدركت هذا الملحق يحتوي على ستيرات المغنيسيوم كحشو. أنت تجسر أفضل ما في العالمين من خلال تضمين الأغذية العضوية مع استخدام الأشكال الصحيحة من الفيتامينات والمعادن المخلقة. الفوائد المحتملة لمكملات mvm في منع بعض الحالات المزمنة ليست راسخة ، ولكن لا تزال تظهر نظرة ثاقبة لهذه القضية. علاوة على ذلك ، فإنه يوفر المكملات العشبية والسوبر فود لصحة القلب والدعم المناعي والإجهاد والطاقة ، مثل المكا والزنجبيل والكركم والبابونج (14 ، 15 ، 16 ، 17).

المنتجات ذات الصلة
Source Naturals, Chem-Defense, Orange Flavored Sublingual, 90 Tablets: الم,ليبدين,م ,المعادن

Bio Tech Pharmacal, Tri-Salts, 4.23 oz (120 g):متعدد المعادن, المعادن

يلعب فيتامين د دورًا أساسيًا في صحة العظام ، وقد نظرت الدراسات في أهميته كمكمل للرياضيين. يمكن أن يكون هذا أيضًا مصدر قلق للأشخاص الذين يتناولون mvms التي تحتوي على بعض الفيتامينات أو المعادن بجرعات تقترب من ul أو تتجاوزه. ولكن بعد إجراء مزيد من التحقيقات ، أعتقد أن هناك منتجات أفضل تحتوي على معادن أثرية كبيرة دون أي فلوريد. بعد مرور ما يقرب من 50 عامًا ، نواصل ابتكار الفيتامينات والمكملات الغذائية المدعومة من العلوم ، وتقديم حلول العافية التي تساعد الناس على العيش ببساطة أكثر صحة معا ، وإيجاد حيوية في أي عمر. هناك شيء قد تحصل على طازجة أو مجففة وهو الباوباب ، وهو مصدر ممتاز للمعادن بما في ذلك الكالسيوم.على الرغم من شعبيتها ، لا يوجد تعريف موحد أو تنظيمي لمكملات mvm. السماح للاختلافات في تكوين مكملات الفيتامينات يحسن تقديرات تناول المواد الغذائية للدراسات الوبائية. أعتقد أن مكملات فيتامين (د) تصبح ضرورية إذا كنت في حالة نقص (أقل من 25 نانوغرام / مل) ، أو كنت تعيش في مكان به القليل من أشعة الشمس ، أو تقضي معظم الوقت في المنزل. على الرغم من أن تعريفات التوافر الحيوي للعقاقير يتم تطبيقها غالبًا على العناصر الغذائية ، فإن الاختلافات الكامنة بين العقاقير والعناصر المغذية تتطلب تعديل تعريفات الدواء إذا ما تم تطبيقها بشكل مفيد على الفيتامينات والمعادن.

كما تستخدم الفيتامينات والمعادن المتعددة لعلاج نقص الفيتامينات أو المعادن الناجم عن المرض والحمل وسوء التغذية واضطرابات الجهاز الهضمي وبعض الأدوية والعديد من الحالات الأخرى. ولكن إذا كنت تستهلك الأطعمة والمشروبات المحصنة (مثل الحبوب أو المشروبات التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن المضافة) أو تأخذ مكملات غذائية أخرى ، فتأكد من أن mvm الذي تتناوله لا يسبب تناولك لأي فيتامينات أو معادن تتجاوز المستويات العليا. جرعات زائدة من بعض المعادن قد تسبب أيضا مشاكل. نحن نقدم المكملات الغذائية الكاملة وعدم استخدام المواد التركيبية في الصيغ لدينا. في حين أظهرت النتائج على تأثير المكملات الغذائية الفردية أو الصغيرة على مخاطر الإصابة بالسرطان نتائج مختلطة ، إلا أن بعض الأدلة من المضبوطة تشير إلى فائدة. لذلك يحتاج الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا إلى التأكد من حصولهم على 600 إلى 1000 وحدة دولية من د وما لا يقل عن 2.4 ميكروغرام من ب 12 ، ويعتبر الفيتامينات المتعددة أحد المصادر المحتملة لتلك العناصر الغذائية ، على الرغم من أن بعض الأشخاص قد يحتاجون إلى مكملات منفصلة من فيتامين د (غالبًا ما يقترن بالكالسيوم) للوصول إلى المستويات الموصى بها. مكملات حمض الفوليك المتاحة تجاريا وامتثالها لاختبار دستور الأدوية البريطاني للحل. من المحتمل أن تفوق الفوائد المحتملة لمكملات mvm أي خطر في عموم السكان وقد تكون مفيدة بشكل خاص لكبار السن. بشكل عام ، المكمل متعدد الفيتامينات / المعادن (Mvm) هو مكمل غذائي يحتوي على حوالي 100 ٪ من القيمة اليومية (Dv) لمعظم الفيتامينات والمعادن الأساسية الغذائية.

Bio Tech Pharmacal Inc الصيغ المتعددة المعادن: اقترح البعض فوائد محتملة أو تأثيرات ضارة ، بينما لم يعثر البعض الآخر على أي منها. لقد كنت أبحث عن أفضل ما يناسب المعادن ، وما زلت أعتقد أنه من سيترامينز 2 من خلال البحث الشائك مع أو بدون النحاس والحديد على أساس احتياجاتك. تحتوي الفيتامينات المتعددة على العديد من العناصر الغذائية الدقيقة ، مثل الفيتامينات والمعادن الغذائية. يوفر Multimin المتفاعل توازنًا مثاليًا من المعادن الممتصة للغاية مع فوائد بيتين إتش سي إل للهضم الأولي وتحسين امتصاص الفيتامينات والمعادن. ما هي أنواع مكملات mvm المتاحة؟ يمكن أن تتفاعل الفيتامينات والمكملات المعدنية مع أدوية معينة ، أو تؤثر على كيفية عمل الأدوية في جسمك. يبدو أن هذا المنتج المعين يحتوي فقط على فيتامينات ب والكالسيوم وجيم وهاء ، لذلك فهو أقل من كونه متعدد الفيتامينات والمعادن. لماذا سيقولون عدم تناول المكملات الغذائية ، ولكن لاختيار طعام يحتوي على فيتامينات تركيبية مُضافة سيئة الصنع؟ إن إخراج الفيتامينات والمعادن من الطعام يحرمك من كل تلك التفاعلات الصحية ، ناهيك عن الألياف ، وهو مقاتل مرض بحد ذاته. (حدد المؤلفون mvms كمنتجات تحتوي على ثلاثة أو أكثر من الفيتامينات والمعادن بمستويات أقل من المجاهدين ولا تحتوي على أعشاب). نعم ، من الآمن تكملة ميثيل الكوبالامين الإضافي. يتم عرض الفيتامينات والمعادن التي يحتوي عليها كل منتج بالملليجرام (Mg) ، micrograms (Mcg) ، والوحدات الدولية (Iu). أود أن أعرف الكثير عن تاريخ صحتك (بما في ذلك الأدوية) لفهم ما تحتاجه حقًا من حيث الفيتامينات / المعادن المتعددة.

لذلك ، أوصي المشغّل ببضعة ملاحق فقط من فئة الفيتامينات المتعددة ، e. قد يصف لك طبيبك أيضًا الفيتامينات المتعددة إذا كنت تعاني من متلازمة سوء الامتصاص ، وهي حالة لا يمتص فيها الجسم الفيتامينات والمعادن بشكل صحيح. النحاس سامة بكميات كبيرة ، على الرغم من أن الجرعة الزائدة من خلال مصادر الغذاء أو المكملات غير مرجحة. سؤالي الوحيد هو ما هي أفضل طريقة لتحديد احتياجاتي الفردية من الفيتامينات والمعادن المختلفة؟ أفضل طريقة للحصول على الفيتامينات والمعادن التي تحتاجها هي تناول مجموعة واسعة من الأطعمة بما في ذلك الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والحليب والبدائل والأطعمة البروتينية مثل البقوليات والمكسرات والبذور والأسماك واللحوم الخالية من الدهن. لم أحاول سحقه في طعامه لأنه يأكل طعامًا جيدًا وأردت استخدامه فقط كمكمل غذائي. يميل كبار السن إلى امتصاص كمية أقل من b12 مع تقدمهم في العمر ، حيث توصي عيادة المايونيز بالمكملات للحفاظ على مستويات b12 الصحية. بالنسبة للشباب البالغين الذين يفتقرون إلى التغذية في نظامهم الغذائي ، قد تكون المكملات الغذائية المتعددة الفيتامينات والمعادن مفيدة.

المنتجات ذات الصلة
Nature's Way, DMG-B15 Complex, 60 Vegan Capsules: مكملات الأكسجين

Bio Tech Pharmacal Inc Multimineral Formulas – متعدد المعادن, المعادن, الملاحق

بعد تجميع النتائج ، درس الباحثون تأثير الفيتامينات والمعادن المحددة بشكل منفصل.مستويات المعادن غير الكافية يمكن أن تؤدي إلى ضعف المناعة ، وضعف العظام ، صحة الجلد الرديئة ، وظروف القلب والأوعية الدموية والمفاصل. اقترحت المفوضية الأوروبية تعريف المكملات الغذائية كمصادر مركزة للعناصر المغذية (في المقام الأول الفيتامينات والأملاح المعدنية) التي يتم تسويقها في شكل جرعة (على سبيل المثال ، كبسولات ، أقراص ، أكياس ، إلخ) لتكملة المدخول الغذائي في نظام غذائي عادي. بعض الناس لا يستجيبون بشكل جيد لمكملات الكولين ويؤثر ذلك على نومهم. في حين يصعب توثيق الآثار المحددة المترتبة على أوجه القصور في المغذيات الدقيقة المزمنة ، فمن الحكمة وبأسعار معقولة ضمان كفاية الصحة من خلال تناول مكمل يومي mvm. سأكون أكثر ميلًا لاستخدام العناصر الغذائية الأساسية ، وإضافة فيتامين (ج) والمغنيسيوم ورأى بالميتو (حسب احتياجاتك الصحية) لنفس حبوب منع الحمل مع نسبة أفضل من الفيتامينات والمعادن. يستخدم Paleobalance الفيتامينات والمعادن الرخيصة ، وما يمكنني رؤيته من خلطات غير عضوية. Christen wg، glynn rj، manson je، macfadyen j، bubes v، schvartz m، buring je، sesso hd، gaziano jm: تأثيرات ملحق الفيتامينات المتعددة على إعتام عدسة العين وتنكس البقعي المرتبط بالعمر في تجربة عشوائية من الأطباء الذكور.

يمكنك أن تصادفك مشكلة عندما تبدأ في إضافة مكملات معدنية عالية جدًا مثل الزنك أو النحاس أو كمية كبيرة من الكالسيوم. بسبب بحثي المتعمق حول التغذية والمكملات الغذائية خلال الـ 6 سنوات الماضية ، أستطيع أن أرى أنك تعرف ما الذي تتحدث عنه. Fulgoni vl، keast dr، bailey rl، dwyer j: الأطعمة ، والمخصبات ، والمكملات الغذائية: من أين يحصل الأمريكيون على مغذياتهم؟